Активные точки для роста волос
Полезен ли массаж головы для роста волос или это всего лишь приятная процедура, успокаивающая нервы? Косметологи уверяют: однозначно полезен! Он усиливает кровоток, обеспечивая волосяным луковицам полноценное питание и снабжение кислородом. Он снимает нервное напряжение — одну из причин поредения шевелюры. Он стимулирует деятельность сальных желёз, избавляя локоны от лишней сухости. Правда, по той же причине массаж не рекомендован обладательницам жирных прядок… Но если сравнить все его минусы и плюсы, плюсы явно перевесят.
Кому полезно?
Вам точно не помешает освоить одну-две техники массажа, если у вас:
- перхоть;
- сухая кожа головы;
- тусклые безжизненные прядки;
- повышенная ломкость и секущиеся кончики;
- отмечается сильное выпадение волос вследствие нервного стресса или недостатка витаминов.
Последний пункт необходимо прояснить у врача, так как делать массаж головы для роста волос, имея гормональное или иное заболевание просто бессмысленно — тут надо призывать на помощь тяжёлую артиллерию.
Активизировавшийся кровоток заставляет прядки расти быстрее
Кому вредно?
Мы уже упоминали о том, что хозяйкам жирных кудрей нужно относиться к массажу для роста волос с осторожностью? Так вот: к помощи заветной процедуры им стоит прибегать не чаще 1 раза в 7-10 дней, лучше непосредственно перед мытьём головы. В этом случае весь жир, которые выбросят на её поверхность активировавшиеся сальные железы, будет вовремя удалён. А вот если «техникой безопасности» пренебречь, вместо укреплённых прядок уже через пару месяцев вы получите лоснящуюся, лишённую объёма и былой красоты шевелюру.
Ещё осмотрительнее следует быть:
- гипертоникам;
- людям с травмами головы любой степени давности и сложности;
- обладателям экземы, грибка, нарывов и других поражений кожи.
Тем, кто страдает от выраженной алопеции (облысения), разумнее доверить выбор методов лечения врачу-трихологу, который определит, целесообразно ли использование массажа в каждом конкретном случае.
Мигрень и температура — явные противопоказания для массажа
Зато если ни одна из перечисленных проблем вас не беспокоит, смело вводите коротенькую, 10-15-минутную процедуру в ежевечернюю программу ухода за собой. Это не только позволит оздоровить внешний вид локонов, добавить им силы, упругости и живого блеска, но и послужит действенным профилактическим средством от выпадения.
Ещё одно преимущество: в отличие от спины или, скажем, ягодиц, до которых дотянуться не так-то просто, сделать себе самому массаж для быстрого роста волос ничего не стоит.
Каким бывает массаж?
На неискушённый взгляд новичка, больших премудростей наша процедура таить в себе не должна: 10 пальцев есть, голова в наличии, бери и растирай — ошибиться сложно. Как бы не так! Имеются здесь и свои техники выполнения массажа, и особые приспособления, и «тайные» ингредиенты для достижения лучшего результата.
Ручной
Вся процедура займёт не более четверти часа
- Круговые растирания. Прижав кончики пальцев к коже, начинайте мягко растирать лоб по линии роста волос, затем переходите на виски, височные области, макушку и, наконец, затылок.
- Поглаживания. Положите ладони по обеим сторонам от темени и несколькими лёгкими движениями прогладьте всю область, расположенную между лбом и затылочной частью шеи.
- Нажим. Снова действуйте ладонью, плотно прижимая её к волосам и слегка надавливая на кожу. В то же время напрягайте шею, чтобы создать эффект сопротивления. Но без фанатизма!
- Потягивания. Эта часть массажа головы помогает росту волос особенно эффективно: погрузите обе пятерни в свои кудри, пропустите пряди между пальцами и легонько потяните. Повторите приём несколько раз, сдвигая руки то к макушке, то к вискам, то к затылку.
- Вибрация. Ваша задача — прижать кончики пальцев к голове и 20-30 секунд выполнять быстрые колебательные движения.
Все без исключения движения должны быть плавными, лёгкими и не доставлять дискомфорта. Если вы испытываете неприятные ощущения, значит, что-то идёт не так.
Базовых приёмов массажа хватит для того, чтобы разогнать кровоток и обеспечить шевелюре должный уход. Но их можно и нужно усложнять, по-разному комбинировать или дополнять другими техниками. Ниже мы приготовили для вас несколько мини-инструкций в виде фото: массаж головы для роста волос и его разновидности.
Нехитрые приёмы помогут укрепить волосы и снять напряжение
Не забывайте получать удовольствие от процедуры
Техники могут быть разными, но цель одна
Если у вас нормальные или умеренно жирные локоны, выполняйте всю процедуру «поверх» волос, не стараясь проникнуть пальцами в их глубину. Но при наличии перхоти или себореи рекомендуется приподнимать прядки и прижимать кончики пальцев непосредственно к коже.
Волшебная расчёска
Простой, эффективный и экологичный способ вернуть ослабленной шевелюре силу: приобретите деревянную массажную расчёску с закруглёнными зубчиками и каждый вечер перед сном проходитесь ею по волосам в течение 8-12 минут:
- сперва по направлению их роста;
- затем от правого виска к левому…
- …и обратно, каждый раз наклоняя голову то в ту, то в другую сторону;
- под конец сделайте несколько аккуратных взмахов расчёской против роста прядок, от затылка ко лбу;
- и завершите действо мягкими круговыми «поглаживаниями» макушки.
Читайте также: Estel Professional Otium Chocolatier – шампунь и краска
Не менее эффективен для роста волос массаж кожи головы с помощью различных приспособлений. Например…
Простейшее приспособление, а какой эффект!
Чего только не предлагает нам современная индустрия красоты!
Расчёска с батарейками? Почему бы и нет!
Можно воспользоваться примитивной, но добротной классикой…
…Или подключить науку, выбрав электромассажёр
Горячее полотенце
Оригинальный, но заслуживающий внимания способ.
Сперва 2-3 минуты подержите над паром толстое махровое полотенце, затем накиньте его на голову, словно пытаетесь высушить волосы после ванны, и несколько минут массируйте кожу в разных направлениях.
Важная деталь: полотенце должно быть чуть влажным и тёплым, но не горячим. Высокие температуры вашим кудрям ни к чему.
Сила моря
В последние годы приобрела популярность процедура массажа головы солью для роста волос — интересная, действенная, но таящая в себе много подводных камней. На чувствительной коже головы она может спровоцировать воспаление и зуд. И без того сухие прядки — превратить в настоящую пустыню Гоби. А если где-нибудь под локонами окажется спрятан незамеченный прыщик или царапина, вы рискуете пережить несколько неприятных минут, спешно смывая соль с полыхающей головы.
Впрочем, неприятных последствий можно легко избежать, если проявлять элементарную осторожность.
Нет числа полезным микроэлементам, которые хранит в себе море>
Как делать массаж?
- Возьмите 1-2 ст. л. соли. Лучше, если она будет морская, обычной каменной никогда не сравниться с ней по числу минералов и полезных веществ.
- Залейте тёплой водой в пропорции 1:1.
- Смочите волосы под душем и слегка отожмите. На сухой шевелюре процедуру не выполняют!
- Равномерно распределите соляную кашицу по проборам.
- 5-7 минут массируйте кожу головы, аккуратно сдвигая её в разных направлениях. Ни в коем случае не допускайте, чтобы крупинки соли царапали вас, контролируйте силу нажима!
- Вымойте волосы большим количеством тёплой воды с пригоршней шампуня. Обходиться совсем без моющего средства, как советуют некоторые девушки, не стоит. Мельчайшие частички соли, задержавшись у корней волос, со временем могут вызвать раздражение. Следите, чтобы вода не текла в глаза!
Массаж солью для роста волос отзывы в сети называют одной из самых удачных косметических находок. Уже после 10 процедур, проделанных с частотой 1 раз в неделю, шевелюра становится крепче, здоровее на вид, а прядки начинают расти быстрее.
Жирные и эфирные масла
Драгоценное аргановое или дешёвое абрикосовое масло — пригодится всё!
Нежная кожа головы делает для вас недоступными соляные процедуры, а обычный массаж кажется слишком скучным? Призовите на помощь масла!
- Налейте в стакан 2-3 ст. л. жирного косметического масла: оливкового, репейного, жожоба или любого другого.
- Подогрейте до приятной для кожи температуры.
- Нанесите на волосы и выполните обычный ручной массаж.
Тёплое масло глубоко проникнет в поры кожи и структуру волос, щедро делясь с ними своими питательными веществами, а ваши растирания и потягивания заставят кровь в капиллярах у поверхности кожи головы циркулировать быстрее. В результате выпадение замедлится, рост усилится, а волосы наполнятся жизнью.
Эффект от процедуры будет выше, если сразу после массажа укрыть голову пищевой плёнкой или полиэтиленом, набросить сверху махровое полотенце и поваляться где-нибудь с книжкой 25-30 минут. После такого релакса следует вымыть волосы тёплой водой со щедрой порцией шампуня.
Масляный массаж головы для роста волос отзывы познакомившихся с ним барышень советуют проводить не чаще 1 раза в неделю, если у вас сухая кожа головы и 1 раз в 2-3 недели для жирных локонов. Существует опасность, что при частом использовании масло забьёт поры и перекроет доступ кислорода к фолликулам. Так что ухаживать ухаживайте, но аккуратно.
Усильте массаж ароматерапией!
Не менее приятны и полезны процедуры с эфирными маслами. Для них вам понадобится 1 ст. л. базового жирного масла и 5-7 капель эфирного. Хорошо смешайте и то и другое, а затем действуйте по прежнему алгоритму:
- нанесли на кожу головы;
- немного помассировали;
- обернули в целлофан и полотенце;
- выждали 30 минут;
- смыли.
Готово!
Не пользуйтесь эфирными маслами в чистом виде, можете спровоцировать аллергическую реакцию или отёк. Максимум, что допускают правила техники безопасности, это капнуть 2-3 капли эфирного масла на расчёску и несколько раз пройтись ею по волосам. Локоны приобретут приятный аромат, а расчёсывание станет буквально «на капельку» полезнее.
Росту прядей способствуют бергамот, герань, корица, мелисса, чайное дерево, пихта, лопух, розмарин, лаванда, мята, цитрусовые, шалфей.
Оригинал статьи размещен здесь
Источник
Выпадение и приостановка роста волос чаще всего вызываются нарушением кровообращения под кожей головы, которое происходит из-за неправильного образа жизни и под действием негативных внешних условий. Массаж головы для роста волос — эффективнейшая процедура, активизирующая подкожное кровообращение. Отзывы свидетельствуют о том, что такая процедура также избавляет от головной боли и усталости. Для осуществления этой методики не нужно посещать дорогие салоны красоты и покупать разнообразные косметические продукты. Массаж легко сделать самостоятельно, предварительно изучив правила и технику его проведения.
Правила самомассажа головы
Чтобы эффективность массажа оказалась высокой, необходимо делать его в соответствии со следующими правилами.
- Нельзя мыть голову сразу же после процедуры, лучше сделать это через час, а обладательницам жирных волос — через два. Дело в том, что массаж активизирует не только рост волос, но и функционирование подкожных сальных желез, которые продолжают работать и после его завершения.
- По этой же причине не нужно делать массаж каждодневно. Лучше проводить его через день (до мытья головы).
- Для массажа обязательно следует применять масло. Можно использовать только базовое масло: репейное, касторовое, любое растительное. Для усиления эффекта и лучшего аромата стоит добавить несколько капель любимого эфирного масла. При массаже для роста волос допускается применять и отвары трав.
- Процедура не должна длиться дольше 10 минут.
- Если в результате массажа не ощущается приятное тепло, надо увеличить интенсивность манипуляций. Однако не должна чувствоваться и боль.
- Массаж кожи головы будет эффективней, если завершать его расчесыванием прядей. Делать это следует при опущенной вниз голове, проводя редким гребнем по волосам около 100 раз. Затем голову нужно поднять и расчесаться привычным образом также 100 раз.
Способы массирования головы
Какой бы вариант массажа для роста волос вы ни выбрали, важно знать, что все производимые в течение процедуры действия должны быть приятны. Не допускаются слишком сильные растирания и нажатия.
1 способ:
- разотрите подушечками пальцами область висков и лба, двигаясь по кругу;
- легко помассируйте волосистую часть головы;
- подготовив кожу, приступайте к более интенсивным действиям: можно растирать голову по кругу, надавливать на нее одновременно всеми пальцами, похлопывать ладонями, пощипывать;
- в завершении вновь погладьте затылок, макушку, затем виски и лоб.
2 способ:
- опустите голову вниз, расслабьтесь;
- начните массаж кожи шеи сзади с места роста волос;
- медленно двигайте пальцы по всей области головы;
- завершите массаж следующими действиями: зажмите пальцами каждой руки тонкие пряди волос у основания, осторожно оттяните их 8 раз, повторите со всеми волосами, при этом не должно возникать болезненных ощущений.
3 способ:
- ладонь правой руки прижмите к правому виску и щеке;
- совершайте одновременные действия: рукой давите на голову, а головой — на руку, через 10 секунд расслабьтесь;
- далее следует делать то же самое для левой руки и левой части головы;
- прижмите ладони обеих рук ко лбу, давите руками на лоб, а лбом — на ладони, расслабьтесь через 10 секунд;
- совершите аналогичные манипуляции со стороны затылка;
- у вас должно получиться по 8 надавливаний на каждую область.
4 способ:
- разделите волосы на 2 части, сделав центральный пробор;
- в течение минуты делайте массаж кожи по пробору растиранием и разминанием;
- отступите вправо сантиметр от центрального пробора и сделайте новый;
- промассируйте кожу на этом проборе;
- сделайте пробор таким же образом с левой стороны, также помассируйте кожу;
- продолжайте делать проборы справа и слева через каждый сантиметр, массируя голову.
Чтобы активизировать рост волос, важно делать массаж регулярно не менее месяца. Если у вас возникли проблемы при проведении процедуры, внимательно посмотрите обучающее видео.
Источник
В 2004 году китаянка Ксие Квипингт стала известна всему миру своими роскошными волосами, длина которых на момент установления рекорда достигла 5,627 метра. При том, что волосяные стержни увеличиваются непрерывно, в среднем на 15 мм в месяц, такая шевелюра для обычного человека – редкость. Ведь предельной нормой считается длина 90 сантиметров. Специалисты называют несколько причин, способных ускорить развитие волосяных луковиц. В их числе генетическая предрасположенность, физическое здоровье, сбалансированное питание, грамотный уход и специальный массаж кожи головы для улучшения роста волос, который будет полезен каждой женщине, мечтающей о длинных локонах, или лысеющему мужчине.
Эффективность массажа
Понять механизм действия процедуры помогут базовые знания анатомии. Каждую волосинку на голове человека можно сравнить с комнатным растением. В роли горшка – особые капсулы – фолликулы, расположенные в среднем слое эпидермиса, содержащие корневую луковицу и сосочек. Последний отвечает за формирование структуры, питание и рост волос, так как именно здесь продуцируются строительные клетки, а также проходит капиллярная сеть, несущая полезные вещества и кислород к тканям. Гибель сосочка или нарушение кровоснабжения ведет к необратимому поражению волосяного стержня.
Сальные и потовые железы в структуре фолликулов обеспечивают защиту прядей, увлажняют их, придают блеск и эластичность. Рядом проходят чувствительные волокна и гладкая мышца, которая приподнимает волосы, стимулирует дополнительную выработку кожного сала, создает термоизоляцию покровов.
Во время массажа:
- Усиливается кровообращение, улучшается питание луковиц, стимулируя рост волос и останавливая их выпадение.
- Раскрываются сальные и потовые железы, вырабатываемый секрет равномерно распределяется по поверхности.
- Из клеток быстрее уходят шлаки, токсины, продукты распада.
- Тонизируются мышцы.
- Укрепляются фолликулы.
- Удаляются мертвые отшелушившиеся клетки эпидермиса.
- Активизируется дыхание тканей.
Массаж кожи головы полезен не только для этого. Индийская медицинская система Аюрведа уже 2000 лет практикует его как эффективное лечебное, антистрессовое, восстанавливающее средство. Раздраженные поверхностные нервные рецепторы передают сигналы в головной мозг, активируя работу нейронов. Вследствие этого улучшаются память, настроение, самочувствие. Кроме того, массирование активных зон головы оказывает рефлекторное воздействие на работу многих внутренних органов, в первую очередь, уха, горла и носа.
Техники массажа кожи головы
Древние манускрипты рассказывают о том, что еще гениальная правительница Клеопатра, желая сохранить красоту и силу волос, дважды в день приказывала по 100 раз расчесывать ее длинные локоны и массировать голову. Процедура оказалась настолько эффективной, что пережила века, передаваясь из поколения в поколение. Конечно, новые знания об устройстве человеческого тела, развитие медицинской науки и техники каждый раз вносили свои дополнения к популярным массажным приемам, чем создавали условия для появления новых методик.
Тематический материал:
- Криомассаж волосистой части головы
- Виды массажа головы
- Массаж лица против морщин
Классический массаж
Процедуру проводят сидя или лежа. При этом пациент должен полностью расслабиться и чувствовать себя комфортно. Правильно будет начать с легкого растирания лица, линии бровей, затылка, мочек ушей – такая подготовительная работа улучшает кровообращение и разогревает ткани.
После этого переходят к воздействию на волосистую часть головы, используя классические приемы:
- Поглаживание выполняют подушечками расслабленных пальцев, двигаясь ото лба к затылку, от теменной части к ушам, от макушки вниз. Массажные линии в этом случае обязательно должны совпадать с направлением роста волос.
- Растирание проводят прямолинейными или круговыми движениями пальцев, поднимаясь от нижней границы волос к макушке. При этом применяют небольшое усилие, слегка надавливая на кожу. Интересно, что после этих манипуляций, скорее всего, придется вымыть голову, так как сальные железы значительно активизируют свою работу.
- Разминание заключается в сдвижении и растяжении мягких тканей.
- Потягивание — зажимают несколько прядей между пальцами, а затем осторожно, стараясь не повредить, тянут их в разные стороны. Чтобы не причинить боль, захват стоит делать как можно ближе к основанию волос.
- Поколачивание – прием, необходимый для нормализации тонуса кожи головы. Легкое приятное похлопывание в течение 5 минут осуществляют подушечками 4 пальцев.
- Вибрация в форме пунктирования, выполняется ото лба к затылку.
Для удобства волосы через каждые 2–3 сантиметра делят на проборы и поочередно прорабатывают их.
Закончить процедуру рекомендуют массажем шейной зоны. Растирание, разминание, надавливание, похлопывание осуществляют по направлению сверху вниз. Особую осторожность проявляют при проработке области сонных артерий. В домашних условиях можно выполнять самомассаж головы. О методиках такого воздействия читайте в статье https://itmassage.ru/formy/samomassazh-golovy. Также внимание стоит уделить точкам шейной зоны, указанным на фото.
Нажимание на них большими пальцами в течение нескольких минут снимает мышечное напряжение, улучшает кровоток, открывая доступ питательных веществ к волосяным луковицам, активизируя рост стержней. О массаже других полезных точек можно подробно узнать из видео.
С эфирными маслами
Своей способностью распространять ароматы представители земной флоры обязаны эфирным маслам. Этот летучий секрет могут выделять цветы, листья, стебли, корни и даже семена растений. В природе он служит приманкой для насекомых-опылителей, защищает от вредителей, наделяет растения целебными свойствами.
Человек давно узнал о благотворном действии эфирных масел, научился добывать их путем прессования, настаивания или экстракции. В итоге мы имеем бесцветную или немного окрашенную маслянистую летучую жидкость с приятным ароматом и редким лечебным действием, широко применяемую в медицине и косметологии.
Массирование кожи головы с этими экстрактами способно творить чудеса с нашими волосами, укрепляя их, ускоряя рост, устраняя сухость или посеченность кончиков. Для этого:
- Смешивают 1 столовую ложку базового масла с 1-2 каплями эфирного.
- Полученный микс тщательно втирают в кожу головы. Усилить кровоток поможет не поверхностное поглаживание, а глубокое надавливание с некоторым смещением.
- Круговыми движениями прорабатывают всю голову, двигаясь от линии роста волос к макушке.
- Несколько раз надавливают на точки в углублениях за ушами.
- Смывают масло сразу же после процедуры или оставляют на несколько часов, обернув голову полотенцем.
Несмотря на большую пользу летучих веществ, важно помнить, что:
- Применение эфирных масел в чистом виде чревато появлением ожогов. Поэтому их по капельке добавляют в базовое массажное средство.
- У людей, склонных к аллергии, эти активные вещества могут вызвать нежелательные реакции. Перед сеансом массажа необходимо пройти обязательный тест на чувствительность.
- Отдельные виды масел, особенно цитрусовые, фототоксичны. Под воздействием солнечных лучей они вызывают покраснение и раздражение эпидермиса.
Далеко не каждый вид эфирного экстракта подойдет для кожи головы. Лучшим вариантом станут масла:
- японской мяты – усиливает кровообращение, очищает покровы;
- чайного дерева – устраняет зуд и шелушение;
- ромашки – борется с воспалением;
- миндаля – ускоряет рост волос;
- лимона – избавляет от перхоти.
Покупая средство для массажа, ориентируйтесь не только на его целебные свойства. В первую очередь учитывайте ваш тип волос и состояние кожи. Для слабых прядей лучше подойдет масло мяты или розмарина, для сухих – розы или ромашки. При травмах головы, повышенном артериальном давлении, экземе или гнойничковых высыпаниях использование эфирных экстрактов запрещено.
При помощи соли
Этот рецепт, известный еще со времен наших прабабушек, прост, доступен, удивительно эффективен при выпадении волос или их медленном росте:
- Для массажа берут как обычную каменную, так и морскую соль крупного помола без добавок и ароматизаторов. Из нее готовят кашицу, смешивая 2 столовые ложки продукта с таким же количеством теплой воды.
- Солевой микс наносят на корни влажных, свежевымытых волос, стараясь покрыть всю поверхность головы.
- Обеими руками осторожно втирают соль в кожу в течение 10 минут, до появления легкого пощипывания.
- По окончании процедуры волосы ополаскивают теплой водой.
Такой массаж приносит большую пользу. Прежде всего, в коже головы усиливается кровоток. К корням поступают питательные вещества и кислород, необходимые для нормального роста. Действуя как скраб, соляные кристаллы отшелушивают ороговевшие чешуйки эпидермиса, устраняют перхоть, очищают стержни волос от скопившегося жира и загрязнений. Десятидневный курс преображает прическу, делая ее блестящей и объемной.
Противопоказанием к проведению процедуры становится любое нарушение целостности кожи головы. Действие соли можно немного смягчить, смешав ее с другими натуральными компонентами:
- яйцом, в случае, когда нужно улучшить состояние сухих волос;
- кефиром или простоквашей, если речь идет о жирной коже головы;
- медом и коньяком для укрепления корней и усиления роста.
После массажа нанесенную маску не смывают сразу, а оставляют на 10-15 минут, надев полиэтиленовую шапочку и обмотав голову махровым полотенцем.
Импульсной расческой
Терапевтические свойства слабого тока высокой частоты были открыты французским изобретателем Дарсонвалем еще в конце XIX века. Но лишь спустя сто лет, по предложению русского ученого Синицкого, дозированные электрические разряды стали использовать в лечебных и профилактических целях. Тогда же на свет появился прибор «Дарсонваль», который с удовольствием используют наши современники. Это стеклянная герметичная колба, заполненная инертным газом. Проходя через такую среду, высокочастотный ток создает слабые электрические разряды, которые воздействуют на кожу через разнообразные насадки.
При дерматологических проблемах, облысении, выпадении или замедленном росте волос пользуются насадкой в виде обычной расчески. Для проведения импульсного массажа необходимо:
- удалить из прически все металлические предметы: шпильки, невидимки, заколки;
- распустить и расправить волосы;
- удобно сесть, постараться полностью расслабиться;
- включить прибор, установить необходимые рабочие параметры;
- медленно расчесывать прядь за прядью, двигаясь против роста волос: ото лба к затылку, от висков и шеи к макушке;
- начать с минимальной мощности, постепенно увеличивая ее до максимальных значений;
- десятиминутные сеансы проводить ежедневно или через день.
Важно помнить, что массаж импульсной расческой – электрическая процедура. Во избежание удара током, проводить ее нужно только исправным прибором на сухих волосах, соблюдая осторожность.
В результате такого массажа:
- ускоряется кровоснабжение кожи головы и фолликулярных сосочков;
- волосяные луковицы получают больше питательных веществ и кислорода;
- активизируются спящие корни;
- стимулируется регенерация клеток и рост волосяных стержней;
- заживляются раны;
- налаживается работа потовых и сальных желез;
- уничтожается патогенная микрофлора, устраняются перхоть, шелушение;
- волосы становятся заметно гуще и здоровее.
Одновременное использование масок, бальзамов или масел значительно усилит лечебный эффект процедуры.
К сожалению, массаж импульсной расческой для стимулирования роста волос подойдет не всем. Воздействие запрещено детям, а также людям, страдающим от эпилепсии, лишая, плохой свертываемости крови, обладающим гиперчувствительной кожей, не переносящим электропроцедуры.
Махровым полотенцем
Ускорить рост волос или восстановить редеющую шевелюру поможет старый бабушкин способ, не требующий никаких затрат:
- Нагрейте махровое полотенце на батарее или прогладьте его горячим утюгом.
- Опустите голову. Лучше это сделать над ванной.
- Набросьте сверху полотенце, в течение 5 минут энергично растирайте кожу головы, двигая руками как во время вытирания волос после мытья.
- Разомните таким образом всю поверхность до легкого покраснения. Особое внимание уделите тем местам, где образовались залысины.
- Нанесите на корни репейное или оливковое масло, вновь укутайте голову полотенцем на 30 минут.
- Смойте маску теплой водой с шампунем.
Массажисты рекомендуют выполнять такую процедуру два раза в день на сухих или мокрых волосах. Под воздействием интенсивных приемов и тепла восстанавливается и наполняется кровью капиллярная сеть кожи головы, питая фолликулы и пробуждая к жизни спящие луковицы.
При помощи трав
Если ваши локоны стали слабыми, сухими, ломкими, тусклыми – не спешите бежать в салон или покупать дорогие лекарственные средства или маски. Наши бабушки обходились без них, используя зеленую аптеку, подаренную матушкой-природой. Попробуйте и вы последовать их примеру. Сегодня можно купить любую целебную траву и использовать ее для лечения и укрепления волос:
- Алоэ, шалфей, календула восстановят ломкие, секущиеся кончики.
- Береза, зверобой, подорожник, липа устранят выпадение волос, повышенную жирность.
- Крапива, лопух, череда ускорят рост локонов, сделают их мягкими и блестящими.
- Ландыш, мята, хмель избавят от перхоти.
- Лаванда поборется с паразитами, снимет зуд.
Из этих трав готовят отвары, настои, лосьоны, следуя инструкциям на упаковке. Затем их используют во время массажа головы с применением особой техники:
- Поглаживание выполняют слегка согнутыми, разведенными пальцами сначала по продольным линиям, а затем – поперек, от висков ко лбу или затылку.
- Растирания производят в тех же направлениях, спиралевидными или круговыми движениями.
- Обхватив голову под ушами, осуществляют поперечное смещение, сдвигая кожный покров. Те же манипуляции выполняют в продольном направлении, положив одну ладонь на лоб, другую – на затылок.
Под действием массажных приемов, ускоряется кровообращение, ткани разогреваются, позволяя травяным эликсирам быстрее проникать в кожу, эффективнее питать фолликулярные сосочки и луковицы, способствуя росту волос.
С пивными дрожжами
Пивные дрожжи – это живые одноклеточные организмы царства грибов. Их используют не только для получения пенного напитка. Широкое применение продукт нашел в медицине и косметологии. На основе дрожжей, богатых аминокислотами, минералами, ферментами, натуральным белком, изготавливают препараты, помогающие поддержать здоровье и предупредить различные заболевания.
Продукт часто называют «реаниматором локонов», ведь входящие в состав витамины группы B (тиамин, ниацин, биотин, рибофлавин, B6, пантотеновая и фолиевая кислоты) отвечают за питание, рост, структуру и пигментацию волос. Поэтому назначают дрожжи при себорее, экземе, алопеции, сухости, ломкости, замедленном росте, облысении.
Принимать средство можно внутрь, в виде таблеток или наружно как маску, сочетая с массажем кожи головы. Судя по отзывам, второй способ более эффективен, так как оказывает местное действие, результат которого быстро дает о себе знать:
- 30 г пивных дрожжей растворяют в 20 мг теплой воды.
- Получившуюся кашицу наносят на кожу головы.
- Круговыми массирующими движениями втирают состав в корни.
- Затем распределяют средство на всю длину волос и оставляют на полчаса, накрыв пленкой и полотенцем.
- Смывают маску теплой проточной водой.
Усиливают эффект комбинированные средства. Их состав меняется в зависимости от проблемы и состояния волос. К примеру, чтобы избавиться от перхоти, дрожжи смешивают с теплым кефиром и настаивают 40 минут. При редких и медленно растущих волосах к базовому миксу добавляют желток и горчичный порошок. А ослабленные, тусклые пряди поддерживает мёд.
С дегтярным шампунем
Древние славяне считали березу сакральным деревом, символом жизни и воскрешения. Ведь не зря название дерева произошло от слова «беречь». Наши предки искренне верили, что она защитит их от порчи, сглаза, болезней. В лечебных целях употребляли почки, листья, сережки, кору. Но наибольшей популярностью пользовался деготь – темная густая маслянистая жидкость с резким запахом, полученная при сухой перегонке бересты. Особенно часто его использовали для лечения и укрепления волос.
Современная наука подтверждает антисептическое, противовоспалительное, укрепляющее и даже обезболивающее действие березового дегтя. Сегодня на его основе создан специальный шампунь с добавлением экстрактов лекарственных трав:
- 2-3 раза в неделю его наносят на кожу и втирают круговыми движениями, как при мытье головы. В результате механически убираются отмершие клетки эпидермиса, ткани разогрева