Ампулы для волос домашние рецепты при выпадении волос

Отличным способом сохранить волосы здоровыми являются маски с витаминами в ампулах. Их несложно приготовить в домашних условиях, но при этом они могут стать дополнением или даже заменой дорогих салонных процедур. Главное – подобрать правильный состав маски, который соответствует типу волос и желаемому результату. При регулярном использовании состояние локонов значительно улучшается, появляется здоровый блеск и уменьшается выпадение.
Какое действие оказывают маски для волос с витаминами
Витаминные маски для волос – это средства, которые в зависимости от состава помогут:
- укрепить шевелюру;
- избавится от сухости, ломкости;
- сделать локоны гладкими и блестящими;
- ускорить рост волос:
- уменьшить выпадение;
- избавиться от себореи и перхоти;
- убрать секущиеся кончики;
- ускорить обмен веществ.
Найти маски с витаминами для волос можно в любой аптеке. Помимо главных составляющих, они содержат также кератин и лечебные масла. Стоимость этих средств часто высокая, однако подобные можно легко приготовить и дома, просто купив нужные ингредиенты.
Выбор витаминов зависит от цели их применения. Каждое вещество имеет свой эффект, приведенный в таблице:
Цель применения масок с витаминами | Ингредиенты, которые следует включить в состав | Эффект |
Шелушение кожи головы и/или перхоть | Витамин В1 (аневрин) | Волосы приобретают здоровый блеск, исчезают шелушения и сухость |
Излишнее выделение кожного сала, жирность | Витамины В1 (тиамин), В4 (холин) | Замедление процессов образования кожного жира |
Ускорение роста волос | Витамины А, Е, ниацин | Стимулирование роста волосяных фолликул |
Уменьшение количества раздражений/повреждений | Витамин Е | Ускорение процессов регенерации |
Предотвращение появления седины | Витамин В9 | Замедление расщепления мелатонина |
Подробнее о действии данных веществ:
- Витамины В1 и В4 — тиамин и холин соответственно. Эти вещества покрывают волос своеобразной «пленкой», вследствие чего пряди не слипаются в течение дня.
- Витамины А и Е, ниацин — стимулируют обменные процессы в волосяных фолликулах.
- Витамин Е — ускоряет выработку коллагена, что повышает эластичность кожи и усиливает регенерацию.
- Витамин В9 — замедляет расщепление мелатонина – гормона, отвечающего за пигмент волос, бровей и ресниц. Седыми пряди становятся именно из-за постепенного исчезновения этого вещества.
Противопоказания
Витамины — активные вещества и даже при наружном нанесении могут проникать в кровь, поэтому существует ряд противопоказаний к их использованию.
Нельзя применять витаминные маски, если у человека имеются:
- индивидуальная непереносимость какого-либо ингредиента в составе;
- гипертония – не стоит добавлять витамины группы В, а именно никотиновую кислоту, она способна повышать артериальное давление;
- цирроз печени – т. к. через кожу витамины в небольших количествах просачиваются в кровь, которая циркулирует по всему организму, проходя и через этот орган, которую нежелательно перегружать посторонними продуктами;
- обострения язвы желудка — все витамины (особенно группы В) раздражают слизистую желудка, что может повлечь за собой возникновение внутреннего кровотечения из язвы;
- мочевые камни – стоит опасаться витаминных препаратов, т. к. они способствуют движению конкрементов, это чревато закупоркой мочевыводящих путей.
Рецепты
Делать маски в домашних условиях просто, а самое главное – их стоимость намного ниже, чем у готовых.
Регулярно используя средства на основе витаминов, можно добиться значительного улучшения состояния локонов и укрепить их структуру.
Для роста волос
Для увеличения роста волос в составе масок обязательно применять не только аптечные, но и природные средства. Хорошо с этой задачей справляются горчица и масла. Эти продукты усиливают кровообращение в коже головы и тем самым стимулируют рост.
Из витаминов стоит обратить внимание на группу В, особенно холин и рибофлавин.
Горчичная маска с рибофлавином (витамином В2)
Для приготовления необходимы:
- горчичный порошок – 2 ст. л.;
- сахар – 2 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт.;
- масло репейное – 2 ст. л.;
- вода горячая – 2 ст. л.;
- витамин В2 -1 ампула.
Как готовится маска:
- Развести в горячей воде горчичный порошок.
- Добавить сахар, желток и масло.
- Добиться однородной кашицы.
- Постоянно помешивая маску, влить витамин.
Как используется:
- Нанести готовый состав на корни локонов и кожу.
- Утеплить пленкой (можно шапочкой или полиэтиленовым пакетом) и полотенцем. Время процедуры — 30 минут.
- Тщательно вымыть голову большим количеством воды.
Травяная маска с хлебом
Для приготовления необходимы:
- витамин А — 20 капель;
- В12 – 1 ампула;
- Е – 40 капель;
- В1 (пиридоксин) – 1 ампула;
- цвет липы и ромашки – по 1 ст. л.;
- трава крапивы – 1 ст. л.;
- вода (кипяток) – 1 ст.;
- мякиш хлеба белого – 1 шт.
Приготовление:
- Залить в термоустойчивой посуде все травы кипятком. Настоять 30 минут.
- Раствор процедить.
- К отвару добавить хлеб, предварительно размяв его.
- Ввести в смесь витамины, постоянно помешивая.
Как использовать:
- Теплый состав нанести на всю длину и корни локонов.
- Голову укутать пленкой (можно взять полиэтиленовый пакет или шапочку) и сверху полотенцем.
- Держать один час.
- Голову тщательно промыть.
Для укрепления волос
Для укрепления волосяных луковиц стоит при нанесении средства уделить особое внимание прикорневой области, так как именно там происходит формирование структуры отрастающего волоса.
Справиться с этой задачей могут репейное, касторовое масло, витамины группы B и витамин D.
С касторкой и витамином D
Для приготовления необходимы:
- масло касторки – 2 ст. л.;
- витамин D (в растворе) – 50 капель;
- яичный желток – 3 шт.
Использование и процедура приготовления:
- Смешать витамин D с касторовым маслом.
- Нанести на кожу и корни, тщательно втирая пальцами.
- Выдержать минут 20.
- После этого смесь удалить путем промывания большим количеством воды.
- Нанести на всю поверхность прядей желтки.
- Снова все смыть.
- Повторять такую процедуру 3 раза в неделю.
С витамином В12 и красным перцем
Составные части рецепта:
- витамин В12 – 1 ампула;
- настойка перца красного – 40 мл.
Как готовить и использовать:
- Смешать В12 и настойку.
- Нанести полученный раствор на прикорневую область.
- Проводить процедуру не дольше, чем 10-15 минут под шапочкой (пленкой) и полотенцем. Если ощущается сильное жжение, то маску необходимо срочно смыть.
- Состав с волос тщательно убрать, при этом нужно быть аккуратным при мытье головы. Необходимо следить, чтобы жидкость не попала в глаза.
Масляная маска
Для приготовления необходимы:
- витамин В12 – 1 ампула;
- яйцо – 1 шт.;
- репейное и облепиховое масло – по 20 мл;
- масло миндаля – 1 ст. л.
Как сделать маску:
- Яйцо взбить.
- Соединить с теплыми маслами.
- Добавить В12.
Как использовать:
- Теплую маску нанести на всю длину и корни локонов.
- Замотать голову пленкой или надеть шапочку, сверху все еще раз укутать полотенцем.
- Продержать маску 1 час.
- Тщательно промыть пряди с шампунем.
С витамином В6 и репейным маслом
Что нужно для маски:
- репейное масло – 2 ст. л.;
- витамин В6 – 1 ампула.
Как приготовить:
- Слегка разогреть масло.
- Бросить в теплое масло В6.
Как использовать:
- Маску в теплом виде втирать в корни массажными движениями пальцев.
- Надеть поверх шапочку или полиэтиленовый пакет (пищевую пленку) и обмотать полотенцем.
- Продержать все в течение часа и тщательно смыть с прядей водой и шампунем.
- Для усиления эффекта рекомендуется прополоскать голову настойкой ромашки (на 1 л воды 5 ст. л. цветов).
От выпадения волос
От выпадения волос часто используют маски, показанные для роста, основой их действия является усиление кровообращения и повышение трофики в волосяной луковице.
Таким эффектом также обладают витамин А и Е и димексид.
С димексидом, коньяком и витамином А и Е
Для приготовления необходимы:
- витамин А – 20 капель;
- Е – 40 капель;
- димексид – 1 ч. л.;
- коньяк – 1 ч. л.
Как приготовить:
- Димексид смешать с витаминами Е и А.
- Соединить все с коньяком.
Как использовать:
- Полученный раствор нанести на корни и всю длину прядей.
- Волосы спрятать под пищевую пленку или пакет, а сверху все обмотать полотенцем.
- Оставить так минут на 60.
- Вымыть волосы — вначале прополоснуть большим количеством воды, а затем с добавлением шампуня. В конце увлажнить пряди бальзамом.
Лимонно–чесночная маска с холином (витамином В4)
Для приготовления необходимы:
- витамин В4 – 1 ампула;
- мед – 2 ч. л.;
- сок из лимона – 1 ч. л.;
- сок из листа алоэ – 1 ч. л.;
- чеснок измельченный – 2 зубчика.
Как готовить:
- На водяной бане растопить мед.
- Лимонный сок и алоэ соединить с медом.
- Смешать все с измельченным чесноком.
- Добавить В4.
Как пользоваться:
- Маску в теплом виде нанести на голову.
- Пряди укутать пакетом, шапочкой или пленкой и сверху обмотать полотенцем.
- Держать смесь на волосах минут 15-20.
- Голову промыть с шампунем.
С витамином Е и маслом оливы
Укрепит корни волос, придаст эластичность и блеск. Единственный недостаток этого средства — неприятный запах, который устраняется ополаскиванием прядей водой с добавлением сока лимона.
Что нужно для рецепта:
- чеснок – 5 долек;
- мед – 80 г;
- оливковое масло – 30 мл;
- витамин Е – 20 капель.
Приготовление:
- Измельчить очищенный чеснок в блендере.
- Соединить полученную массу с маслом оливы и медом.
- Смешать все с витамином Е.
Как использовать:
- На всю поверхность волос распределить полученный состав.
- Голову обмотать пищевой пленкой или надеть шапочку, укутать все полотенцем.
- Пряди тщательно вымыть.
Против ломкости и сухости
Чтобы избавиться от сухости и ломкости, стоит использовать компоненты, способные заполнить микропустоты в структуре волос.
Для этих целей нужно включать в состав масок различные масла (часто применяют репейное). Данные растительные компоненты добавят природного блеска и силы прядям.
С настойкой прополиса, коньяком и бальзамом
Что необходимо:
- настойка прополиса – 1 ст. л.;
- масло репейное – 2 ст. л.;
- коньяк – 1 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт.;
- бальзам–ополаскиватель – 2 ст. л .
Как приготовить и использовать:
- Все составляющие смешать до получения однородной массы.
- От корней и до середины длины прядей распределить маску.
- На 40 минут оставить средство на волосах под полиэтиленовым пакетом, шапочкой или пленкой, а также укутать все сверху полотенцем.
- После процедуры все тщательно смыть с головы.
С витамином А (ретинолом)
Средство усилит трофику волосяных луковиц, повысит эластичность прядей, возвратит локонам блеск.
Для приготовления необходимы:
- сок алоэ (аптечный препарат) – 1 ампула;
- витамины А и Е – по 20 капель;
- льняное масло – 30 г;
- мед – 50 г;
- желток куриный – 1 шт.
Приготовление:
- Подогреть мед над паром водяной бани и влить его в масло льна.
- Соединить все с ампулой алоэ, витаминами А и Е.
- Добавить взбитый желток, все смешать до однородного состояния.
Применение:
- Всю длину волоса покрыть маской.
- Сверху надеть шапочку или пленку, укутать полотенцем.
- Продержать маску минут 30.
- Все тщательно смыть с головы.
Питательные маски
Питательные маски будут особенно полезными для обладательниц безжизненных и тусклых волос, они помогут им выглядеть более здоровыми.
Для трофики отлично подойдут мед, витамины группы В и витамин Е.
С маслом жожоба и настойкой прополиса
Для приготовления необходимы:
- масло жожоба – 1 ст. л.;
- настойка прополиса – 1 ч. л.;
- цветочный жидкий мед – 1 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт.;
- витамин Е — 2 капли.
Приготовление:
- Масло, настойку и мед прогреть на пару водяной бани.
- Измельчить таблетки.
- Взбить желток.
- Все составные части соединить и перемешать до однородного состояния.
Применение:
- По всей длине распределить состав в области корней и наносить массажными движениями.
- На 40 минут оставить под пленкой и полотенцем.
- Затем тщательно смыть состав с головы шампунем.
Чайная маска с куриным желтком
Для рецепта необходимы:
- чай черный – 1 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт.;
- сок алоэ (аптечный препарат) – 1 ампула или свежевыжатый сок из листа — 1 ст. л.;
- витамин В6 – 1 ампула;
- В12 – 1 ампула;
- кипяток – 200 мл.
Как готовить:
- Чай залить кипятком и на 20 минут оставить для настаивания.
- Процедить и дать остыть до комнатной температуры.
- Взбить желток и соединить его с алоэ и витаминами.
- Смешать чай и желточно-витаминную массу до однородного состояния.
Как использовать:
- Наносить сначала массажными движениями на кожу.
- Затем по всей длине распределить оставшуюся часть маски.
- 30 минут состав продержать под шапочкой и полотенцем.
- Тщательно промыть голову с шампунем.
Для блеска и шелковистости волос
Волосам можно придать блеск, используя в составе масок жирные масла.
Также с этой задачей отлично справятся сок алоэ или яичный желток.
Кефирная маска с яичным желтком и витамином В1
Для маски необходимы:
- кефир теплый – 1 ст. л.;
- сок из листа алоэ – 2 ст. л.;
- масло репейное – 2 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт.;
- витамин В1 – 1 ампула.
Как готовить:
- Подогреть масло.
- Взбить желток и смешать его с остальными составляющими.
- Добавить массу к репейному маслу, перемешать все до однородного состояния.
Как использовать:
- На всю поверхность волос нанести состав.
- 60 минут все продержать под пленкой и полотенцем.
- С шампунем все смыть с головы.
Пивная
Для приготовления необходимы:
- витамин В1 – 1 ампула;
- дрожжи пивные – 1 ст. л.;
- масло репейное – 1 ст. л.;
- мед жидкий (или растопленный твердый) – 1 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт .
Приготовление:
- Масло с медом подогреть на пару водяной бани.
- Добавить к ним все оставшиеся составляющие.
- Самыми последними положить витамины.
Использование:
- На всю длину состав распределить равномерно.
- На 1 час оставить под пленкой (шапочкой, пакетом) и полотенцем.
- С головы все смыть водой и с помощью шампуня, в конце применить бальзам.
Для объема прически
Увеличение объема волос достигается за счет повышения тонуса маленькой мышцы, подымающей их. Чтобы получить такой эффект, следует использовать средства, усиливающие трофику этой структуры.
Справиться с этой задачей и придать волосам естественный объем поможет следующая маска.
С медом и алоэ
Для маски необходимы:
- мед – 1 ст. л.;
- желток куриный – 1 шт.;
- сок из листа алоэ – 1 ст. л.;
- витамин В1 – 1 ампула;
- В6 – 1 ампула.
Последовательность изготовления и применения:
- Взбить желток и к нему добавить сок из алоэ.
- Мед слегка подогреть и смешать все с желтком и алоэ.
- На всю длину нанести средство.
- Час продержать смесь под полотенцем и шапочкой.
- Тщательно смыть все с головы.
Правила приготовления масок
Чтобы результат от процедур был максимальным, следует придерживаться нескольких правил приготовления масок:
- Ампулы с витаминами или растворы необходимо перед использованием встряхивать.
- Не рекомендуется применять пиридоксин и никотиновую кислоту в чистом виде, без каких-либо дополнительных ингредиентов.
- Если остается небольшое количество средства, то его нужно выбросить, использовать можно только свежеприготовленные составы.
Маски, основанные на натуральных и свежих продуктах, оказывают максимальное косметическое воздействие, особенно при регулярном применении.
Особенности использования
Важным моментом является также нанесение маски на волосы. Если не соблюдать некоторые правила, то активные вещества просто не дойдут до своего места воздействия и эффекта от процедуры не будет.
Чтобы этого не произошло, рекомендуется придерживаться нескольких особенностей при нанесении домашних средств для локонов:
- Маски с густой консистенцией распределяют на немного влажные и чистые волосы, при этом пользуются расческами с редкими зубчиками.
- Жидкие смеси втирают подушечками пальцев в корни.
- Чтобы состав лучше впитывался в кожу и в волосы, во время процедуры голову укутывают полиэтиленовым пакетом, шапочкой или пищевой пленкой, а для усиления эффекта поверх наматывают махровое полотенце.
- Обычно маски с витаминами смывают без моющего средства, но большим количеством воды. Если в рецепте есть жирные компоненты или куриное яйцо, тогда шампунь следует использовать. Но нужно следить, чтобы в нем был нейтральный уровень рН. На таких шампунях производители обычно ставят пометку «без слез».
- Перед тем как делать маску, особенно такую, которая усиливает кровообращение (с перцем или горчицей), обязательно проводят тест на чувствительность. Для этого небольшое количество состава наносят на внутреннюю поверхность запястья и смотрят в течение 15 минут на реакцию кожи. Если нет жжения, выраженного покраснения и зуда, тогда маску можно применять.
- Составы с витаминами группы В делают 1 раз в 10 дней, длительность такой процедуры обычно 1 час, если в рецепте не указано другое.
Заключение
Варианты масок для волос с витаминами в ампулах бывают самые разнообразные, можно составлять самостоятельно рецепты в зависимости от типа локонов и включать в них различные препараты.
Уже через 2-3 недели будет заметен эффект от лечения, пряди станут сильными, красивыми и здоровыми.
Источник
Витамины можно принимать не только внутрь, но и использовать в качестве внешней терапии для волос. С их помощью можно укрепить волосы, напитать, увлажнить и ускорить рост. Давайте сегодня разберемся какие же витамины нам для этого нужны и какие рецепты дадут нам желаемый результат. Поговорим о витаминотерапии для волос?
Всего этого можно добиться при помощи 4 витаминов группы В, применяя их для волос наружно:
Любые витамины нужно использовать курсом и с умом, и обязательно делать перерыв как минимум на 1-2 месяца!
Витамин В1 в ампулах для волос
Витамин В1 или тиамина хлорид предназначен для инъекций, но мы его будем применять наружно (не по назначению).
Витамин В1 играет важную роль во многих обменных процессах и обеспечивает волосяные луковицы необходимым питанием и энергией.
При недостатке витамина В1, волосы становятся ломкими, тусклыми и склонны к выпадению. В1 действует не только на волосы, но и на кожу головы.
Если принимать витамин В1 внутрь: норма витамина B1 у взрослых обусловлена возрастом и нагрузками – от 1 до 2,5 мг в день. Витамин В1 восстанавливает не только корни волос, но и улучшает качество структуры волос, делает локоны более увлажненными, эластичными и более устойчивыми к внешним негативным факторам.
Рецепты масок для волос с витамином В1
Витамин В1 в масках можно использовать как на длину волос, так и на кожу головы. Мы подготовили для вас два лучших рецепта, которые подойдут для любого типа волос.
Рецепт 1 # Укрепляющая маска для волос
Касторовое масло хорошо укрепляет и уплотняет волосы. Имбирь — улучшает кровоток и питает корни волос, а алое прекрасно увлажняет и успокаивает кожу головы.
- 2 столовые ложки касторового масла;
- 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
- 1 чайная ложка сока алое или 2 ампулы алое (продается в аптеке);
- 1 ампула витамина В1.
Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем. Потом помыть голову как обычно с использованием шампуня, кондиционера или маски.
Рецепт 2 # Увлажняющая и питательная маска
Лучшей увлажняющей и питательной маски я просто не знаю! Маску достаточно делать один раз в неделю и уже после первой процедуры вы увидите эффект. Волосы будут мягкими, гладкими и послушными, к тому же напитанными. Маска прекрасно восстанавливает структуру волос. Маска незаменима в летнее время!!!
Масло авокадо увлажняет волосы, задерживая влагу внутри и восстанавливает структуру, но если оно нерафинированное и холодного отжима.
Если кожа головы сухая, то маску можно наносить и на кожу головы и на длину. Маска делается перед мытьем волос, но на них не должно быть укладочных средств.
- половина или 1 спелое авокадо (в зависимости от длины волос);
- 1 столовая ложка масла авокадо;
- 1 ампула витамина В1.
Авокадо обязательно должно быть спелым или еще лучше переспелым. Переспелые авокадо часто выставляют на распродажу в супермаркетах, его еще можно купить намного дешевле. А если авокадо твердое, то оно быстрее дозреет, если его замотать в бумажный пакет, и поставить в темное место на несколько дней (я всегда так делаю, потом половину съедаю, а половину в маску).
Авокадо разминаем вилкой или лучше сбить блендером, добавляем масло, а в конце ампулу с витамином. Наносим смесь на волосы, отступив от корней на 15 см. Голову укутываем полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, держим 30-40 минут и моем голову как обычно.
Витамин В6 в ампулах для укрепления и питания волос
Витамин В6 (пиридоксин) — один из самых важных витаминов для волос, от его активности зависит наличие в организме необходимых для здоровья волос гормонов, белков и жиров, он также поддерживает нормальный обмен веществ в коже головы. Витамин незаменим для питания волос и кожного покрова.
Витамин В6 приводит в норму активность сальных желез, волосы меньше пачкаются и дольше сохраняют чистоту и свежесть.
Если принимать витамин В6 внутрь: среднесуточная норма витамина В6 – 2 мг, максимально допустимое количество — 6 мг. При нехватке витамина развивается сухость и зуд кожи головы, может также появляться перхоть. К тому же замедляется рост волос, состояние длины волос тоже ухудшается, появляется сухость и сечение.
Рецепты масок для волос с витамином В6
Все компоненты масок натуральные и направлены на укрепление, питание и восстановление волос.
Рецепт 1 # Маска для роста волос
В основе масок для быстрого роста волос, являются ингредиенты, которые вызывают раздражение кожи головы, то есть маска вызывает приток крови к коже головы.
- 1 столовая ложка горчичного масла;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 5-8 капель эфирного масла бей;
- 1-2 ампулы витамина В6.
Базовые масла можно подогреть на водяной бане, потом в теплые масла добавляем масло бей и в конце перед самым нанесением добавляем витамин В6. Маску наносим на кожу головы по проборам, утепляем и держим как можно дольше, минимум 1,5 часа. Потом моем голову как обычно.
Рецепт 2 # Укрепляющая маска для волос склонных к жирности
Маска не только питает и укрепляет волосы, но и активно регулирует работу сальных желез. Масло апельсина активизирует рост волос, мед питает волосы, глина уменьшает выпадение волос, укрепляет, регулирует жирность кожи головы.
- 1 столовая ложка белой глины;
- 1/2 столовой ложки воды;
- 1/2 столовой ложки меда;
- 1 желток;
- эфирное масло (апельсин, мята, розмарин);
- 1 ампула витамина В6.
Глину нужно развести водой, добавить желток, на мед накапать эфирное масло и добавить к остальной смеси, в конце добавить витамин В6. Маску нанести на кожу головы по проборам, утеплить на 20-30 минут, дальше помыть голову как обычно с обязательным использованием бальзама или маски. Маску достаточно делать один раз в неделю, чтобы не пересушить кожу головы.
Витамин В12 в ампулах при выпадении волос
Витамин В12 — один из самых важных витаминов для здоровья и красоты волос. Основная функция витамина — обеспечение быстрого деления и обновления клеток.
Его недостаток приводит к ухудшению структуры стержня волоса, появляется сухость, ломкость и теряется природный блеск. Также при нехватке витамина может проявляться сухость и шелушение кожи головы. И самое главное — это то, что недостаток витамина В12 вызывает выпадение волос. Поэтому витамин В12 входит в состав многих лечебных средств для ухода за волосами.
Применяя витамин В12 наружно (втирая в кожу головы в чистом виде или добавляя в домашние маски) вы сможете существенно укрепить волосы, усилить рост (отлично пробуждает волосяные фолликулы) и улучшить общее состояние волос, потому что В12 придает локонам естественный здоровый блеск, упругость и эластичность.
Если принимать витамин В12 внутрь: среднесуточная норма витамина В12 взрослого человека – 2,4 мг. Витамин В12 очень активно воздействует на волосы.
Рецепты масок для волос с витамином В12
При изготовлении масок следует учитывать, что витамин В12 неустойчив к воздействию высоких температур, поэтому компоненты маски перед смешиванием нельзя сильно подогревать. Частота применения витаминных масок зависит от состояния волос, для профилактики достаточно делать 1 раз в неделю, а при наличии определенных проблем — 2 раза в неделю.
Рецепт 1 # Маска при интенсивном выпадении волос
Маска отлично улучшает кровообращение в клетках кожи головы, усиливается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам укрепляя волосы и уменьшая выпадение.
- 2 столовой ложки настойки красного перца стручкового;
- 2 столовой ложки базового масла (оливковое, касторовое);
- по 1-2 ампулы витамина В6 и В12.
Смешать все ингредиенты маски и нанести на кожу головы, не затрагивая длину волос. Оставить маску на 40-60 минут и помыть голову как обычно.
Рецепт 2 # Укрепляющая маска
- 2 ложки натурального бальзама для волос;
- 1 ампула никотиновой кислоты;
- 1 ампула экстракта алое;
- 1 ампула витамина В12;
- 1 ампула витамина В6;
- 3-5 капель витамина А и Е на масле.
Моем голову щадящим шампунем (без сульфатов и силиконов), лучше взять нейтральный, для чувствительной кожи головы. Волосы подсушиваем полотенцем, несколько минут. Смешиваем все ингредиенты маски и наносим сначала кожу головы, а потом распределяем на влажные волосы по всей длине утепляем, можно также прогреть феном для лучшего эффекта. Держим маску один час и смываем шампунем, достаточно делать один раз в неделю.
Для полного курса восстановления и укрепления волос достаточно 10 процедур. Первые 5 масок делаем один раз в неделю и еще 5 масок делаем раз в две недели.
Никотиновая кислота или витамин В3 для волос
Никотиновая кислота благотворно влияет на сосуды, расширяя их, делая более эластичными. После нанесения на кожу головы, препарат начинает впитываться в эпидермис, разносясь с кровью к каждой волосяной луковице.
Как применять никотиновую кислоту для волос
Никотиновая кислота применяется при:
- Выпадении волос.
- Для стимуляции роста волос.
Лучше всего использовать никотиновую кислоту в чистом виде на влажные волосы после мытья. Моете голову как обычно, даете волосам немного просохнуть и на влажные волосы наносим по проборам (примерно 5-6 см) никотиновую кислоту, делая массаж, как бы втирая ее. Для удобства ее можно переместить в емкость с дозатором или пипетку. На один раз достаточно одной ампулы, но при желании можете и две использовать. Смывать ее не нужно!
Никотиновая кислота быстро впитывается в кожу головы, поэтому через минут 10-15 уже можно приступать к укладке волос, только без стайлинговых средств.
Витамин В3 продается в аптеке по 10 ампул в упаковке. На курс нужно 30 ампул, а потом следует делать перерыв (месяц) и при необходимости можно повторить еще один курс.
Важно о никотиновой кислоте для волос
- Никотиновая кислота подходит для всех типов волос, в том числе и жирных. То есть, при нанесении витамина на кожу головы, он ее не будет жирнить и вы не будете мыть голову чаще.
- На период курса желательно купить шампунь без силиконов, потому что такие шампуни покрывают кожу головы пленкой, которая препятствует проникновению витамина. Шампуни против выпадения волос, укрепляющие, для чувствительной кожи головы обычно идут без силиконов (смотрите состав, силиконы в составах заканчиваются на склад «cone», например: Dimethicone, Аmodimethicone).
- Никотиновая кислота очень быстро теряет свои свойства после открытия, поэтому сделали все подготовки, открыли ампулу и сразу использовали, или в чистом виде или в маске.
- В идеале мыть голову через день и наносить никотиновую кислоту. Это самый оптимальный вариант, потому что каждый день нежелательно мыть голову.
- При курсе никотиновой кислоты еще желательно принимать витамины для волос внутрь и сбалансировать свое питание. Потому что никотиновая кислота расширяет сосуды усиливая приток крови к фолликулам волос, то есть улучшается питание, а основное питание волосы получают из крови, поэтому важно чтобы к корням волос попадали необходимые питательные вещества в достаточном количестве.
- Во время курса не используйте гель, пенку или лак на волосы.
- Никотиновая кислота является сосудорасширяющим средством, поэтому ее не рекомендуется применять при повышенном артериальном давлении, а также во время беременности и кормления грудью.
Рецепт маски для волос с никотиновой кислотой
Эта маска очень хорошая для стимуляции роста волос и уменьшения выпадения. Все ингредиенты маски можно купить в аптеке.
- 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
- 2-3 ампулы экстракта алое;
- 1 чайная ложка настойки прополиса.
Ампулы открываем и при помощи шприца достаем содержимое, добавляем к ампулам настойку прополиса. Маску наносим на кожу головы по проборам при помощи пипетки или кисточки для окрашивания волос. Утепляем и держим маску 40-60 минут и моем голову как обычно.
Втирание витаминов группы В в кожу головы
Если вы втираете эти витамины в кожу головы в чистом виде (В1, В3, В6, В12), то каждый из этих витаминов должен использоваться отдельно, не в коктейле!
Если вы втираете витамины в ампулах в кожу головы, то это должно быть обязательно на чистые влажные волосы.
Курс ампул составляет 30 процедур.
Вы можете втирать только какой-то один витамин, а можете чередовать. Например, никотиновую кислоту лучше всего пройти курсом из 30 процедур (через день или через два) не добавляя другие витамины. Витамины В1, В6 и В12 можно чередовать: 15 процедур одного витамина и 15 — другого или через раз.
- Сначала помойте голову как обычно: шампунь, маска или кондиционер. Главное хорошо смойте шампунь с волос и кожи головы. Смывать шампунь нужно в два раза дольше, чем он находится у вас на голове.
- Заверните волосы полотенцем и дайте впитаться лишней влаге. Только не трите волосы полотенцем, легка промокните минут пять.
- Можно взять шприц или какой-то дозатор, так будет легче наносить. Открывайте ампулу с витамином и сразу ее наносите на кожу головы по проборам (5-6 см). Как бы втирая в кожу головы и делая легкий массаж. Смывать не нужно! Через минут 10 можете приступать к обычной своей укладке. Но! только не используйте укладочные средства (лак, пенку или гель).
Одной ампулы достаточно, но если вы чувствуете, что вам мало, то можете взять две.
Добавление витаминов в ампулах в шампуни и маски
Витамины В1, В6, и В12 можно добавлять в готовые средства для волос. НО! только в одну порцию шампуня или маски (на один раз), потому что витамины быстро теряют свои свойства после открытия, и добавлять эти витамины в целую банку с шампунем или маской нет никакого смысла.
Добавлять можно по одной ампуле одного из витаминов.
Для того чтобы волосы всегда оставались красивыми, густыми, сильными и блестящими, им необходимо уделять внимание и время, при чем всю жизнь! А не поухаживать месяц и ждать, что они будут здоровыми всегда.
Источник