Чем может помочь дерматолог при выпадении волос

Чем может помочь дерматолог при выпадении волос thumbnail

алопеция трихолог

Вас сильно беспокоит выпадение волос? Это основная проблема, по которой пациенты обращаются за медицинской помощью по поводу состояния волос.

Трихолог – так называется тот врач, который занимается волосами. Но многие проблемы, такие как выпадение, жирность, перхоть и зуд, имеют под собой серьезные причины. И поможет здесь не всегда и не только этот узкий специалист.

Если в вашей городской поликлинике нет трихолога, к какому врачу можно обратиться с этой деликатной проблемой? Читайте в нашем материале.

Когда нужно идти к врачу?

Если у вас действительно есть серьезные проблемы – выпадение волос, перхоть, излишняя жирность, ломкость, сечение, зуд, корочки на коже головы – то помощь специалиста вам просто необходима.

К сожалению, большинство пациентов с выпадением обращаются редко и уже на той стадии, когда поредение (расширение пробора и видимость в нем кожи) становится слишком заметно.

Нормальное количество выпавших волосков в сутки – до 150. Но это в первую очередь зависит от их природной густоты, количества волосяных фолликулов в коже головы. Больше всего их у блондинок и рыжих.

Вы можете в течение суток подсчитать, сколько выпадает у вас. Нужно быть очень внимательной – подсчитать волоски на подушке, на расческе, на одежде и в ванне после мытья. В остальное время завязывайте волосы резинкой.

Если волосы очень длинные, может казаться, что их много. А при подсчете это не подтвердится. Но если их действительно больше 150, пора искать помощи.

Основные причины выпадения волос:

  • хронические заболевания, болезни внутренних органов, связанные с ними гормональные нарушения;
  • несбалансированное питание либо патология желудочно-кишечного тракта, как следствие недостаток витаминов, микроэлементов, питательных веществ;
  • агрессивный уход – окрашивание, ежедневные укладки, тугие прически, неподходящая косметика;
  • заболевания кожи головы;
  • пережитый стресс, хроническая усталость, недосып;
  • перестройка организма после рождения ребенка и во время грудного вскармливания;
  • наследственная предрасположенность.

Смотрите наш материал о причинах потери волос >>>>

Подробно о выпадении волос после родов и во время ГВ >>>

В первую очередь при наличии такой возможности лучше идти на прием к “врачу по выпадению волос” – трихологу. Консультация этого специалиста даст вам как минимум понимание того, какой у вас тип волос и кожи головы, есть ли серьезные проблемы и прогноз на будущее. А также, конечно, при алопеции – диагноз, план лечения и советы по уходу.

При необходимости трихолог обязательно назначит обследования и консультации у других специалистов – эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога.

Как проходит лечение у трихолога?

К приему у этого доктора нужно подготовиться:

  1. Не мыть голову накануне
  2. Не использовать средства укладки и другие несмываемые продукты
  3. Не делайте сложную укладку, тугую прическу
  4. Не меняйте шампунь и другой обычный уход накануне осмотра

Соблюдение этих правил поможет доктору наиболее адекватно оценить состояние вашего волосяного покрова.

выпадение волос гинеколог

Первичный осмотр

Как правило, на приеме врач-трихолог расспросит вас об особенностях ваших волос, вашем привычном уходе и образе жизни, питании, хронических заболеваниях и наследственности (облысение у родственников), жалобах и пожеланиях.

С помощью трихоскопа он изучит и оценит состояние волосяного покрова, волосяных луковиц и кожи головы, измерит толщину волоса.

Обследования

Существует несколько методик диагностики алопеции:

  • трихоскопия – изучение волосяных фолликулов под увеличением с помощью микровидеокамеры (трихоскопа);
  • фототрихограмма – оценка количества фолликулов на выбритом участке кожи, находящихся в фазе роста и фазе покоя;
  • спектральный анализ волос – изучение их состава для определения недостатка микроэлементов или наличия токсических веществ.

При наличии показаний могут назначить такие исследования:

  • биохимический анализ крови (для оценки обмена веществ),
  • анализ крови для оценки минерального, аминокислотного и витаминного статуса организма,
  • консультации других специалистов

Лечение

Изучив ваши данные и результаты анализов, трихолог озвучит диагноз, даст рекомендации и при необходимости назначит лечение:

  • витамины, лекарственные препараты для местного и внутреннего применения,
  • лечебные шампуни,
  • массаж кожи головы,
  • озонотерапия (лечение с помощью кислорода),
  • криотерапия (замораживание жидким азотом проблемных участков для стимуляции кровообращения),
  • ионофорез (введение в кожу головы лекарственных препаратов),
  • миостимуляция (с помощью импульсного тока),
  • стимуляцию роста волос путем применения трихологического лазера,
  • инъекционные методы лечения – мезотерапия, плазмотерапия.

Таким образом вы сможете понимать особенности ваших волос, узнаете как правильно за ними ухаживать и перестанете совершать старые ошибки.

алопеция дерматолог

Где найти хорошего трихолога?

К сожалению, в обычных поликлиниках и бюджетных медицинских учреждениях ставок для таких специалистов, “врачей по волосам” не предоставляют. Дело в том, что эта узкая специальность не входит в общероссийский классификатор профессий и в медицинских вузах ей не обучают, только на специальных курсах при институтах.

Трихолога желательно искать в хорошей, зарекомендовавшей себя клинике или медицинском центре, чтобы не нарваться на мошенников.

Дело в том, что индустрия красоты порой превращается в бизнес и старается выжать из клиентов как можно больше выгоды. Лечение могут назначить очень дорогое, а гарантировать результат не может никто.

Нечистый на руку «врач по волосам» с целью подольше и подороже полечить вас, может «найти» серьезные нарушения и запугать так, что мало не покажется.

А чтобы действительно решить ваши проблемы в корне, надо найти причину заболевания, если оно у вас есть. Втирание чудодейственных сывороток может дать кратковременный эффект, но если причина кроется в образе жизни, то всё вернется очень скоро.

Смотрите видео: как проходит консультация у трихолога клиники Ана-Космо А.В.Селеверстова:

Комментарий нашего эксперта

Чем может помочь дерматолог при выпадении волос

Нагайцева Юлия Васильевна. Врач дерматовенеролог, трихолог.
Член общества трихологов. @tricholog.nagaytseva

Если вы столкнулись с выпадением, заметили, что количество выпадающих волос стало в разы больше, нежели несколько недель, месяцев назад, то это повод обеспокоиться и обратиться сразу к специалисту.

К сожалению, большинство наших пациентов расценивают данную проблему как эстетическую, а не медицинскую, прибегая к помощи косметологов, парикмахеров. Проходят курс мезотерапии, покупают профессиональные средства от алопеции, пытаются сократить выпадение волос с помощью методов народной медицины.

В итоге уходит драгоценное время, а вместе с ними и волосы. То, что можно было вернуть еще 4-6 месяцев назад, на момент обращения вернуть крайне сложно, а порой невозможно.

Кто-то считает, что поход к трихологу и лечение очень дорогое удовольствие, но если посчитать то количество средств и процедур, что делали по собственному желанию и не получили результата, и при этом упустили время, то это выходит ровно столько же, как и раннее обращение к специалисту.

К какому еще доктору идти при выпадении волос?

Если вы не готовы пока платить за консультацию трихолога или в вашем населенном пункте его просто нет, вы можете проверить состояние своего здоровья в районной поликлинике.

Читайте также:  Выпадение волос маски для жирных

Дерматолог

В первую очередь с потерей волос следует обратиться к дерматологу, ведь основная специальность трихолога – это именно дерматовенеролог.

С проблемой типа себореи или подозрения на грибковое заболевание кожи головы нужно идти к дерматологу в КВД. Вас должны насторожить такие симптомы (особенно внезапно возникшие) как сильная перхоть, зуд, покраснение кожи головы, выпадение и обламывание волосков недалеко от корней.

Эндокринолог

Следует также посетить эндокринолога, если вас беспокоят сильная жирность или сухость кожи головы, выпадение волос, внезапные изменения в их состоянии. Всё это может быть следствием проблем с щитовидной железой или половыми гормонами, гормонпродуцирующими опухолями.выпадение волос какой врач

Гинеколог

Баланс гормонов в организме это очень тонкий процесс, влияющий на состояние кожи и волос. Например, внезапное повышение жирности головы может произойти в результате гормональных изменений на начальных сроках беременности. А после родов волосы начинают просто “сыпаться”.

Алопеция также может начаться на фоне менопаузы или отмены оральных контрацептивов.

Комментарий нашего эксперта

“В нашем организме все очень тесно взаимосвязано, поэтому каждый из вышеуказанных врачей может оценить состояние волос с позиции своей специальности.

Ко мне, как к гинекологу, иногда обращаются с жалобами на выпадение волос. Обычно это женщины с обильными менструациями (у них развивается хроническая железодефицитная анемия), мамы грудничков (2-6 мес после родов), женщины в климактерическом периоде. Дообследование и рекомендации в каждом случае индивидуальны”.

Психолог

Одной из основных причин выпадения является стресс. Если это ваш случай, вам стоит пройти психотерапию или хотя бы изменить образ жизни.

Гастроэнтеролог

Также на состоянии кожи и волос сказывается состояние кишечника и характер питания. При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта нарушается усвоение питательных веществ, а при их нехватке страдает густота шевелюры.

Поэтому, возможно, для обеспечения организма необходимыми витаминами и микроэлементами и решения ваших проблем вам понадобится консультация гастроэнтеролога или диетолога.

Рецепты домашних масок при повышенной потере волос >>>>

По данным статистики, в 15% случаев потери волос причина может остаться невыясненной. Это обычно наблюдается при диагнозе телогеновой потери волос.

Загрузка…

Источник

Проблема выпадения волос на сегодняшний день значительно «помолодела». Еще 10 – 15 лет назад с жалобами на обильное выпадение волос к медицинским специалистам обращались преимущественно мужчины, страдающие алопецией из-за наследственности, или люди, имеющие заболевания, которые приводят к патологии волосяного покрова головы.

Теперь ситуация значительно изменилась. Согласно статистике, более 80% женщин в возрасте от 20 лет и около 40% мужчин от 30 лет, наблюдают у себя признаки облысения. В чем причина и как остановить процесс, если народные методы, профессиональные средства и салоны не помогают? Верным решением в таком случае будет записаться на прием к доктору.

Причина выпадения волос

Процесс облысения может начаться у человека в любом возрасте. Медицина выделяет два фактора, провоцирующих выпадение волос: внешние и внутренние. В зависимости от того, что стало причиной алопеции, а также от степени заболевания, выбирается методика лечения.

К внешним факторам относится:

  • влияние окружающей среды;
  • прием лекарственных препаратов;
  • использование некачественных средств по уходу;
  • окрашивание и химическая завивка;
  • применение укладочных приборов;
  • стрессы.

Как правило, справиться с патологией в таком случае намного легче. Но, если у больного внутренние проблемы, то помочь может исключительно специалист.

Внутренние факторы:

  • заболевания внутренних органов;
  • дерматологические болезни эпидермиса головы.

Лечение во втором случае проводится после диагностики. Терапия проводится в двух направлениях: устранение причины и восстановление роста волос.

К какому врачу обратиться

Лечением алопеции занимается трихолог, но не во всех клиниках, а тем более государственных больницах, работают такие специалисты. Поэтому решить проблему может помочь врач – дерматолог.

При первом обращении в медицинское учреждение, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Доктор устанавливает предположительные причины облысения и отправляет больного на диагностику. Когда выявляется провоцирующий фактор, терапевт направляет пациента к более узкому специалисту.

Терапией при алопеции занимаются:

  • дерматолог (кожные инфекции или воспаления);
  • эндокринолог (заболевания внутренних органов);
  • психоневролог (психоэмоциональные нарушения);
  • косметолог (влияние косметологических средств или приборов для укладки).

На протяжении всей терапии больному может понадобиться помощь сразу нескольких специалистов. Так, например, после нормализации работы внутренних органов, для восстановления роста волос будет необходима консультация косметолога и дерматолога. Если же имеются и стрессовые предпосылки, то не обойтись без психоневролога.

Диагностика 

Борьба с облысением начинается выбора клиники, в которую нужно записаться на прием к врачу. Желательно выбирать медицинское учреждение, где имеется отделение дерматологии, а также оказывается помощь в лечении выпадения волос. Большим преимуществом будет наличие врача – трихолога.

В профессиональной клинике оказываются услуги по проведению диагностики, без которой добиться успешного результата терапии – невозможно.

Диагностические методы могут включать:

  • клинические анализы;
  • дерматоскопия;
  • фототрихограмма;
  • УЗИ внутренних органов (поджелудочная, щитовидка и др);
  • микродиагностика.

Квалифицированный врач сможет по результатам обследования определить провоцирующий фактор и схему успешной терапии.

Лечение 

Терапией алопеции занимается отдел  медицины – дерматология. Лечение выпадения волос у женщин и мужчин может проходить по – разному, так как, в большинстве случаев облысение у мужчин – наследственное.

В терапевтических целях пациенту могут быть рекомендованы следующие методы:

  • прием лекарственных препаратов;
  • сеансы массажа головы;
  • термовоздействие.

Значительных результатов удается добиться при использовании методов физиотерапии:

  • электростимуляция;
  • гальванизация;
  • криотерапия;
  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • мезотерапия.

Все процедуры и другие методы лечения могут иметь противопоказания. В «сомнительных» клиниках специалист может не уделить этому должного внимания, а в последующем проблемы со здоровьем возникнут именно у пациента. 

Читайте также:  Можно ли часто мыть голову при выпадении волос

По этой причине, записываться на прием нужно к доктору, имеющему положительную репутацию и длительный опыт работы. От его квалификации, профессионализма и ответственности зависит результат лечения и отсутствие отрицательных последствий.

Рекомендации

На протяжении всей терапии лечащий врач должен контролировать все изменения в состоянии больного, наличие или отсутствие положительной динамики. При необходимости схема лечения может корректироваться, поскольку борьба с алопецией требует индивидуального подхода.

На эффективность лечения влияет и соблюдение рекомендаций самим пациентом. Специалисты советуют для усиления действия терапевтических методов:

  • избавиться от вредных привычек;
  • правильно питаться;
  • избегать стрессов;
  • не забывать об исключении риска воздействия основных причин;
  • правильно ухаживать за волосами.

Записаться на прием к врачу, это сделать огромный первый шаг не только к возвращению уверенности в себе, но и к выздоровлению, ведь облысение, это следствие проблем со здоровьем, причиной которых порой становятся опасные заболевания.

Источник

Дерматолог-трихолог: Волосы часто усиленно выпадают после неурядиц в семье и на работе.

Фото: Святослав ЗОРКИЙ

– Марина Викторовна, многие считают волосы и ногти эстетикой, не подозревая, что порой они кричат о проблемах в организме. О каких чаще?

– Проблема выпадения волос сегодня стоит остро, еще 20 лет назад такого количества жалоб не было. Чаще обращаются женщины: расчесываются – и вся ванная усыпана волосами. Причины в первую очередь эндокринологические: роды, выкидыши, прерывание беременности, нарушение функции щитовидной железы.

Или, например, женщина принимала гормоны по поводу гинекологического заболевания. Их отмена, как и назначение, тоже может привести к выпадению волос, как назначение или отмена противозачаточных препаратов.

Среди причин также острый или хронический стресс. Например, страшное событие, неурядицы в семье или на работе. Еще волосы выпадают после наркоза, заболеваний с высокой температурой, при злокачественных опухолях, о которых человек пока не знает. Особенно часто – при лейкозах, опухолях желудка, кишечника, печени.

У пациентки с сильным зудом туловища и усиленным выпадением волос диагностировали рак печени. Пациенты с впоследствии выявленным лейкозом жаловались на выпадение волос и чувствительность, даже болезненность кожи головы.

Были случаи, связанные со спортивным питанием: у мужчин выпадали волосы в области бороды. Они спорили, что спортивное питание здесь ни при чем. Но когда его отменяли – волосы отрастали.

«К выпадению волос приводит гипервитаминоз витамина А»

– Еще лет 20 назад почти не обращалась молодежь, сегодня – просто катастрофа. Я связываю это с качеством продуктов, ускорением образа жизни. Пытаясь адаптироваться к постоянному напряжению, организм не расслабляется.

Выпадение волос усиливается из-за постоянных диет, когда человек недополучает витамины и микроэлементы. Однажды пришла молодая девушка. Оказалось, за два месяца она потеряла 30 килограммов.

Безбелковая пища, большие кровопотери во время менструаций, как следствие – хроническая недостаточность железа и ферритина, головокружения – и все это может приводить к выпадению волос. Кожа, волосы, ногти – это зеркало организма.

– Большинство авторов связывает выпадение волос с дефицитом витамина D.

Фото: Святослав ЗОРКИЙ

До сих пор многие трихологи назначают пациентам витамины А и Е. Но стало известно, что гипервитаминоз витамина А приводит к усиленному выпадению волос. Как и воспалительные заболевания волосистой части головы.

Раньше я говорила, что псориаз волосистой части головы не провоцирует выпадение волос. Сейчас считаю иначе. Последние лет восемь наблюдаю себорейные формы псориаза головы у женщин – почти все приходят без волос.

Важно отличить его от себорейного дерматита, который исчезает после мытья головы шампунем с кетоконазолом. Также волосы выпадают от приема некоторых антибиотиков, статинов, гормональных и психотропных препаратов, антидепрессантов, препаратов от давления. Если так – ищите аналог, меняйте препарат на более подходящий.

– Что делать человеку, у которого начали усиленно выпадать волосы?

– Вначале врач должен выяснить всю картину: были ли операции, стрессы, какие лекарства принимает, где работает, какой образ жизни ведет. Важно, и как часто принимает противоглистные препараты. Если в семье есть животные – раз в четыре месяца нужно пить таблетку. Без животных – раз в полгода.

– Но таблетки от глистов тоже приводят к выпадению волос – такой побочный эффект…

– Можно выбирать менее токсичные, принимая разовую таблетку. Потому что глистные инвазии совершенно точно приводят к выпадению волос. Часто пациент говорит: «Я вообще никогда не пил таблетки от глистов – у меня анализы хорошие». Анализы не всегда достоверны, тем, кто «никогда не пил», я в обязательном порядке назначаю противоглистные препараты.

Еще при выпадении волос играют роль головные боли. Бывают такие мигрени, при которых нарушается микроциркуляция сосудов, волосистой части головы не хватает питания. Тут нужны сосудорасширяющие препараты или те, что усиливают кровоснабжение сосудов головного мозга.

– Получается, выпадение волос может провоцировать даже шейный остеохондроз и зажимы нервных корешков?

– Да, они могут провоцировать диффузное поредение волос, головные боли. При выпадении волос можно сделать МРТ, в обязательном порядке проверить щитовидку – сдать анализ на гормоны (Т3, Т4, ТТГ), сделать УЗИ.

Где купить

«У женщин волосы чаще выпадают от 30 до 50 лет»

– Насколько эффективно лечение выпадения волос физиопроцедурами?

– Если гормоны щитовидки в порядке, не обнаружено узлов – можно назначить лазеротерапию или «Дарсонваль» на волосистую часть головы. Лазерная расческа более эффективна. Но если на щитовидке есть узел – физиопроцедуры противопоказаны, они могут провоцировать их рост.

– Некоторые любят решать проблему народными средствами: от «постричься налысо» до втирания березового дегтя, меда или красного перца.

– Постричься – не поможет, острый перец можно втирать только на определенные очаги, под контролем врача, чтобы не вызвать раздражения и не спровоцировать выпадение волос еще сильнее…

Результаты последних исследований противоречивы, но большинство авторов связывает выпадение волос с дефицитом витамина D. Витамин С тоже важен – еще и потому, что участвует в усвоении железа.

Читайте также:  От выпадения волос помогает в домашних условиях

По витамину Е и цинку данные неоднозначны. А вот селен, уже доказано, токсичен и может, наоборот, вызывать выпадение волос.

При выпадении волос я назначаю витамины В2, В6, магний и биотин. И всегда вспоминаю слова легендарного французского парикмахера Жан-Франсуа Лазартига о том, что «красивые волосы – как дизайнерское платье, дорогие украшения или автомобиль – в них имеет смысл вкладывать деньги».

– То есть стоит нарастить волосы у парикмахера? Ведь если не дано, как ни приумножай, а копны не получишь.

– Если волосы падают, наращивание волос лишь усугубит проблему. Да, бывают генетически слабые волосы. Тогда важно сохранить то, что имеешь. Таким девочкам я отменяю термобигуди, плойки, фен – только в экстренных ситуациях и только холодный воздух. Помогают хорошие шампуни, стимулирующие рост волос, также помогают маски.

Я рекомендую в том числе домашние маски. Столовую ложку подогретого оливкового или репейного, кокосового или арганового масла смешать с желтком, добавить столовую ложку водки (если волос сухой) или коньяка (для жирных волос). Плюс чайную ложку меда, разогретого на водяной бане, один миллилитр витамина В1 и В6 (по ампуле). Перемешать, втереть в волосистую часть головы, накрыть пленкой, теплым полотенцем и подождать два часа. Маску наносить на грязные волосы, повторять раз в неделю. После волосы промыть шампунем, затем можно нанести сыворотку для роста волос.

«Патологии желудка и кишечника очень влияют на волосы и ногти»

– Плохие ногти всегда идут рядом с проблемными волосами?

– Не обязательно, но в основном те причины выпадения волос, которые я перечислила выше, влияют и на состояние ногтей. Очень влияют патологии желудка и кишечника.

При колитах, гастритах, язвенных болезнях желудка и 12-перстной кишки развивается ониходистрофия – ногти истончаются, ломаются, слоятся. Если моете посуду моющими средствами и без перчаток – не ждите хороших ногтей.

После 55 лет в организме женщин и вовсе уменьшается количество эстрогенов, часто выпадения волос не избежать, как и проблем с ногтями – развивается ониходистрофия, некоторые путают ее с грибковой инфекцией.

– Помочь могут только гормоны?

– Я назначаю витаминные препараты, продукты с фитоэстрогенами: например, природные эстрогены – соевое молоко и соевые сливки, они продаются в отделах здорового питания. Если ногти начинают бугриться – помогают сосудистые препараты и физиопроцедуры: например, лазерные процедуры на ногтевые пластинки. А также питательные кремы, маски, контрастные ванночки – по минуте холодная и горячая вода. Или ванночки с морской солью: одна столовая ложка соли на литр воды (15 минут при температуре 37 градусов). После массажными движениями втирать питательный витаминизированный крем в ногтевую пластинку, захватывая ростковую зону. Можно втирать аргановое, льняное или кокосовое масло.

– А белые поперечные полосы на ногтях о чем говорят?

– О нехватке витаминов – это может быть нехватка витамина D, возможно, цинка или витамина С. При проблемах с ногтями и волосами советую больше растительной пищи и поменьше консервантов. Лучше хлеб грубого помола, горсть белых тыквенных семечек, любая печень и рыба, цитрусовые, молочные продукты, бобовые – горох, фасоль, боб, чечевица, кукуруза.

От стресса помогают прогулки на свежем воздухе, бассейн, сауна. Не замыкайтесь в себе, идите в люди, получайте позитивное общение. Помогает театр, музыка – побольше положительных эмоций.

– Во Фрунзенском и Московском районах Минска очень хлорированная вода. Это влияет на качество волос и ногтей?

– Да, и наш кожно-венерологический диспансер тоже в этой зоне. И волосы страдают, истончаются, и кожа, и дышим мы этой хлоркой.

Девочки-студентки, приехавшие из деревень – у нас и медуниверситет, и общежитие в этой зоне, – когда поселяются, приходят ко мне с себорейным дерматитом. Кожа краснеет и сохнет, волос начинает падать…

К сожалению, причину некоторых ситуаций с выпадением волос так и не удалось выяснить. Однажды консультировала девочку 16 лет, из другого города. Анализы в норме, все методы лечения не давали результатов. Оказалось, волосы выпали осенью, а за несколько недель до этого девочка сделала прививку от гриппа. Больше списать было не на что.

Тем более был еще один подобный случай, когда после такой прививки у мальчика семи лет началось поражение кожного покрова. Диагностировали псориаз, мальчик долго лежал у нас в стационаре, на одном из самых мощных препаратов. Слава Богу, он выздоровел. Каждый организм индивидуален, и неизвестно, как отреагирует на то или иное вмешательство.

– С годами волосы редеют и выпадают сильнее, многие специалисты разводят руками: «Что ж вы хотели в своем возрасте?»

– Да, меняется гормональный фон, с возрастом надо намного внимательнее относиться к себе. Волосы становятся более ослабленными, поэтому любое агрессивное воздействие – табу. Не стоит жалеть денег на сбалансированное питание, качественные продукты, на витамины, на питательные маски, хорошую краску. Как можно меньше вредного воздействия – пенок, лаков, термобигуди, чрезмерно горячего воздуха фена.

– Стало известно, что гипервитаминоз витамина А приводит к усиленному выпадению волос.

Фото: Святослав ЗОРКИЙ

И не тяните волосы после мытья полотенцем, просто промокните. Это как с кожей лица, которая растягивается и быстрее старится. Почему, вы думаете, актрисы так часто делают пластику лица? Потому что кожа лица не выдерживает ежедневного агрессивного грима. То же самое и с нашими волосами – все имеет свой резерв прочности, который с годами уменьшается.

ДОСЬЕ «КП»

Марина Викторовна Качук – врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук, доцент. Окончила Минский медуниверситет, стаж работы – с 1978 года. Работает на кафедре кожных и венерических болезней БГМУ на базе Городского кожно-венерологического диспансера. Член Белорусского научно-медицинского общества дерматовенерологов. Имеет научное изобретение, 7 монографий, 356 научных работ.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

Шея убивает в разы чаще, чем рак!

Как избавиться от гипертонии и сахарного диабета 2-го типа – московский реабилитолог Александр Юрьевич Шишонин рассказал белорусской «Комсомолке» [видео гимнастики]

Источник