Что вы пили ели от выпадения волос

Анонимный вопрос

30 июля 2019 · 175,3 K

Историк по образованию, журналист. Интересуюсь почти всем на свете. Люблю все…

На основе своего личного опыта могу порекомендовать никотиновую кислоту. Можно купить в аптеке – она совсем дешевая и втирать в кожу головы после мытья волос. А можно купить специальную никотиновую кислоту для волос – она подороже. Но я видела подобный товар в магазинх Фикс Прайза по цене 77 р.

Есть, конечно, и более брендовые средства. Например:

Bioplastica Cool Strawberry (Швейцария, Италия, Бразилия).

Mask With Flax. Oil Concept (Россия).

Маска-аминопластика из серии профессиональной косметики. Bielita-Вiтэкс Professional (Белоруссия).

Nicotinic acid series. Renewal (Россия).

Никотиновая кислота для волос. Mirrolla (Россия).

С витаминным комплексом. Грейпфрут и маракуйя. Avon (США). $

Витамины для волос (С, Е, В3, В5, В6). Золотой шёлк (Россия).

Fitness model Hair. Фитокосметик (Россия).

С экстрактом репчатого лука и никотиновой кислотой. Apotek’s (Россия).

Энергия и сила. Дом природы (Россия).

Главное, использовать любое средство регулярно, только тогда можно увидеть положительный эффект.

Шампунь от выпадения очень хороший вот такой ENERGIZING SHAMPOO Энергетический шампунь против выпадения волос… Читать дальше

Parikof — магазин париков в Москве с доставкой по всей России. Работаем с 2000 года… · parikof.ru

Сколько людей, столько и будет мнений. Кому-то помог чудо-шампунь с «волшебным» составом, кто-то перестал терять волосы из-за дорогих витаминов мега известного бренда. Все индивидуально, и искать ответы и советы в интернете – худшее, что вы можете сделать для своих волос!
Причин выпадения волос настолько много, что найти именно вашу сможет только спец… Читать далее

Врач-трихолог. Главный научный консультант, основатель Лаборатории Ан-Тек в…

Науке известно более 600 причин, по которым люди теряют волосы. Не буду их здесь перечеслять, но они бывают внутренние и наружные, временные и хронические, исправимые и нет. К сожалению, не существует одного волшебного средства, который бы помог при любой проблеме , связанной с облысением. Сначала необходимо поставить диагноз!!! Люди ! Вы живете в… Читать далее

Все это конечно хорошо, но!
Как вам такое :
Я прошла полное обследование у эндокринолога, все анализы в норме… Читать дальше

Волосы могут выпадать с разной интенсивностью. Первым делом необходимо оценить ситуацию и определить, насколько серьезна проблема. Для этого берется прядь волос и надо ее потянуть. Если в руках после осталось больше 10 волос, то с походом к трихологу или дерматологу лучше не затягивать. Врач назначит общий анализ крови, анализ на гормоны и другие… Читать далее

Хорошие средства с растением Усьма. Оно из семейства горчичные. Это Восточное средство. Растет в Средней Азии и тёплых странах Узбекистан Таджикистан Киргизия Сирия Египет и т.д.
Многие восточные женщины знают и с детства пользуются ей. На основе Усьмы делают масло, сок, порошок и различные маски для роста и укрепления за волосами. Найти по запросу… Читать далее

Мне было трудно остановить выпадение волос, перепробовала много средств и все без толку. Потом подружка посоветовала купить шампунь Луковый 911 с красным перцем. Эффект заметила уже через несколько недель, волосы не просто перестали выпадать, а стали выглядеть здоровее. Увеличился объем, появился блеск и эластичность. Я потом еще и бальзам купила и с… Читать далее

Мне такой шампунь не помог(

Мне помог Селенцин, но ненадолго. Заказывала всю серию через аптека от склада. Производитель Россия. Правда дороговато. Маска 500,шампунь,бальзам,каждое по два три раза заказывала.

С юности страдаю от выпадения волос и ломких ногтей, у мамы такая же беда, недавно знакомая посоветовала купить

кальций гербалайф и после, примерно, 3-4 недель приема заметили, что волосы перестали выпадать, помимо этого с детства страдал сибореей( перхоть) и она тоже почти исчезла. Кроме кальция содержится еще витамин д, магний, цинк, медь и… Читать далее

Где можно приобрести этот препарат?

Я бы обратила внимание на питание, особенно на белок. При нехватке качественого белка волосы ломаются и выпадают. Попробуйте заменить мясо боковыми, т. К. Мясо сейчас не лучшего качества и оно может не всасыватся правильно при пищеварении.. Масло Амлы очень хорошо использовать при уходе за волосами. А вообще сходите на консультацию к аюрведическому… Читать далее

мне помогли очень шампунь и тоник-активатор OTIUM UNIQUE для роста волос от Estel, они и защищают от выпадение, и стимулируют рост волос, я тоже долго искала подходящее средство…

Источник

Тусклые, слабые и хрупкие волосы — не только косметическая проблема. Это один из признаков того, что организм остро нуждается в дополнительном приеме витаминов. Какие витамины от выпадения волос имеет смысл принимать и как их подобрать?

Зачем волосам витамины?

Нехватка многих витаминов очень быстро сказывается на состоянии волос и ногтей. Иногда это бывает самым первым признаком гиповитаминоза. Недостаток многих нутриентов приводит к тому, что ногти начинают ломаться и слоиться, волосы выпадают, теряют блеск и эластичность, становятся сухими и очень медленно растут. Недостатком витаминов может также объясняться сухость кожи головы.

Не стоит думать, что недостаток витаминов — исключительно зимняя проблема. На самом деле большая часть витаминов, необходимых волосам, содержится не во фруктах, овощах и ягодах (хотя и в них тоже), а в продуктах животного происхождения, растительных маслах, семечках и орехах.

Почему мы недополучаем витаминов? Основные причины — однообразный рацион, при котором организм определенно будет страдать от нехватки полезных веществ, жесткие диеты, ограничивающие потребление жиров, непродуманное вегетарианское питание, привычка есть на бегу. Очевидно, что все это очень точно описывает пищевые привычки современных горожан. Поэтому без сомнений можно сказать: от недостатка витаминов страдают многие из нас. И если вы хотите иметь красивые, сильные и густые волосы, одними масками и шампунями не обойтись — волосы нужно укреплять изнутри.

Ниже мы рассмотрим различные витамины в зависимости от целей применения.

Витамины против выпадения волос: сохраняем густоту

Какие витамины существуют от выпадения волос у женщин и мужчин? Если вы стали замечать, что волосы редеют, а на расческе остаются целые пряди, ищите комплекс, в котором содержатся витамин Е и биотин. Витамин Е вообще считается витамином красоты, он необходим для здоровья волос и кожи. Он улучшает кровообращение, а следовательно, питание и укрепление фолликула волоса. Биотин также делает волосяные луковицы крепче и стимулирует обменные процессы, а кроме того, предотвращает ломкость волос и появление посеченных кончиков. В состав таких комплексов часто включают и витамин С — отличный антиоксидант, который, увы, не накапливается в нашем организме и должен поступать регулярно; а также D3 (кальциферол), снижающий количество выпадающих волос.

Витамины для усиления роста: расти волосок длинный-предлинный

Главный витамин, от которого зависит скорость роста волос, — это витамин В5. Пантотеновая кислота нужна нам для того, чтобы процессы регенерации протекали быстрее, она отвечает за здоровье кожи (дерматиты — характерный признак дефицита этого вещества). У В5 есть и еще одно любопытное свойство: он нужен для сохранения пигментации стержня волоса. Нехватка витамина В5 может стать причиной ранней седины.

Практически так же важно следить за тем, чтобы организму хватало витамина А и цинка. Витамин A не только ускоряет рост волос, но и помогает поддерживать их эластичность и блеск. Цинк —элемент, который нужен для того, чтобы витамин А усваивался, а также для ускорения роста новых волос. Кроме того, цинк способствует быстрому заживлению повреждений кожи и укрепляет защитные силы организма.

Витаминные комплексы для роста волос также могут содержать марганец, стимулирующий работу фолликулов, обмен веществ и клеточное дыхание.

Витамины для укрепления: сила и красота

Витаминные комплексы могут помочь не только остановить выпадение волос, но и сделать их намного красивее. Толщина волоса — параметр, заложенный генетически, но правильно подобранные витамины способствуют росту плотных, блестящих и крепких волос.

Комплексы, призванные укрепить волосы, практически всегда содержат витамин В6, или пиридоксин. Кстати, этот витамин также нужен для красоты кожи и ногтей, а также для нормальной работы нервной системы. При нехватке В6 часто наблюдается себорея — еще один фактор, препятствующий росту здоровых волос.

Иногда добавляют и менее распространенные компоненты — к примеру, инозит. Это витаминоподобное вещество, которое оказывает благоприятное воздействие на кожу и оздоравливает корни волос, предупреждая их выпадение.

На заметку

Чтобы ускорить эффект, витамины можно принимать не только внутрь, но и наружно. Например, у многих профессиональных марок есть ампульные витаминизированные средства для волос. Их наносят на кожу головы и массируют до полного впитывания. Витаминные коктейли также можно вводить посредством мезотерапии.

Комплексные средства: семь бед — один ответ

Самостоятельно собрать полноценный комплекс из необходимых витаминов сложно, для этого разрабатываются комплексные средства, которые призваны решить все проблемы разом: состав витаминов в них подобран так, чтобы они работали на оздоровление волос в целом. Комплексные средства используются для лечения выпадения волос, для укрепления фолликулов, улучшения состояния кожи головы и кровообращения в мелких капиллярах, ускорения роста новых волосков. Они также воздействуют на качество волос — через несколько месяцев вы заметите, что волосы стали более блестящими и послушными. Комплексные витаминные добавки для волос содержат все упомянутые выше вещества в точно рассчитанных дозировках.

Кроме того, лучшие образцы для усиления эффекта часто дополняют растительными экстрактами для роста волос и укрепления фолликулов.

Витамины назначают не только при проблемах с волосами — они показаны в период восстановления после болезней, в качестве профилактики гиповитаминоза при неправильном питании и для общего укрепления всех систем организма. Но, прежде чем принимать любые витаминные комплексы, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Источник

Красота, здоровье

06.01 19:36

Салоны, фитнес, диеты, косметика

Очень сильно выпадает волос.скоро лысая буду. Девочки, кто чем спасается? Кому что помогло?

Написать комментарий…

Репейное масло,отличная штука

Мне ничем не помогло это репейное масло, пользовалась им много лет , но толка не было от касторовое намного лучше эффект. В этой же теме вроде и прочитала и сейчас раз в неделю мазюкаю голову, эффект уже есть, просто перестал так выпадать, как ранее.

Гормоны и витамины это все хорошо, если по предписанию врача, строго, но я просто уже устала с этим мучиться, покупаю дорогие шампуни в аптеке ( виши, например, от выпадения волос) и волос на самом деле держится, а не пучками по всей ванне как обычно

Мне кажется шампуни не помогут. Медеепменьзное лечение. Питание.

У меня такая проблема началась около года назад. Волосы прям пачками лезут. Я наблюдаюсь у эндокринолога. Выровняли гормоны. Сдала на витамин д3. Результат был очень низкий. Начала пить этот витамин. Купила на вб шампунь и бальзам натуральные. Без всяких сульфатов, фосфатов и.т.д. Если надо могу название написать. Завариваю крапиву и после мытья поливаю сверху этим настоем. Еще делаю маски. На горчице, на маслах, на дрожжах. На том же ВБ можно заказать. Ну или в аптеке купить. Еще принимаю коллаген и омега 3. Периодически использую дарсонваль. Стало намного меньше выпадать. Но еще конечно лезут. Где то мес 4 как я начала эту атаку)

(Добавлено через 1 минуту)

Да и никотиновую кислоту тоже использую)

(Добавлено через 5 минут)

Эсвицин тоже недавно подключила

Принимаю коллаген, волосы начали быстрее расти, кожа лица улучшилась, ногти перестали ломаться

Кровообращение плохое. Меньше в плохом Интернете сиди. Или, будешь лысая, ну и точно такая же, как и была. Что терять-то?

У врача были?
Сначала гормоны на щитовидку сдать и УЗИ сделать щитовидной.
Если тут все в норме, то сдать клинический анализ крови + ретикулоциты, и ещё сывороточное железо.
Сама так мучилась. Волосы лезли страшно.,не передать просто. Здесь говорили, что это мол на нервной почве, т.к.по щитовидке все было нормально.
А вот на материке выявили анемию. При том что гемоглобин показывал в пределах нормы, а вот сывороточное железо почти на 0 было. И никакие маски, припарки, шампуни и т.д.не помогали, пока не нашла причину и не стала её устранять.

Ок. Спасибо.

и никто не посоветовал к врачу прийти, сделать трихоскопию. Тьфу, советчики.

Это твоя прерогатива, всем советы давать. А мы тут делимся своим опытом

ваш опят заключается в лечении ослиной мочой?

почём остальные советы от икцперта?

У тебя скидка
Исправь

опят

, а то все подумают, что мы за грибами с тобой ходили

зачем для вас что-то исправлять? большинство из вас все равно безграмотные

Вот поражаюсь я твоим умозаключениям

Анюта, осмысливай прочитаное

Наполеоны и Жозефины в психушке тоже думают, что они что-то осмысливают

Не отвлекай меня, я на работу собираюсь. Из-за тебя волосы не могу посушить

ты ж написала, что их не осталось совсем?

Где я такое писала?

Никотиновая кислота для волос в аптеке. 10 ампул примерно 300 рублей. Втирать в корниволос ампулу ращ в три дня, курс 14 дней. Курс модно повторять через три месяца. После второго курса заметила улучшения

А я вот касторку попробовала, только с утра когдат знаю, что идти некуда не надо втираю в корни, на ночь закутываю голову с утра смываю, таких процедур 4 раза уже проделала, пока довольна. Результат лучше, чем от репейного, репейное вообще не помогало, от лука вонь не смываемая.

А где касторку можно приобрести?

Советую Пантавигар,мне лично помог.

У меня тот же вопрос почему? мне помог волосы реально стали гуще. Но опять же, кому как, я считаю надо все пробовать и подбирать под себя. А если вы пили эти витамины и вам они не подошли ,это не значит ,что они не помогут другому и мой совет плох.

потому что эти “витамины” лучше принимать по совету врача.. сходите к трихологу и эндокринологу для начала

Он то мужик.. Мужикам можно и брюхо отрастить и волос лишиться и морщинами покрыться… А женщине ни ни! Сразу в утиль сошлют.

Перед тем как пить витаминки, нужно сдать анализы чтоб определить насколько их у вас не хватает. Как пример – у меня якобы не хватало витамина D по симптомам, а по анализам он был в пределах средней нормы.

насколько помню – лук от перхоти помогает
а витамин D летом не пейте лучше

у нас лета никакого.профилактическую дозу в полне можно и нужно пить

ну вот по этому вопросу – к врачам

Я пью коллаген и волос перестал выпадать

Мне тоже коллаген нравится, но надо пропивать либо японский, либо американский, в другой коллаген я не верю. Да не дешево, но результат есть(волосы, ногти. суставы).

Давно лезут? Может быть, что это естественный процесс обновления?

Ага, обнуления

(Добавлено через 1 минуту)

А процесс то действительно естественный

если не побоитесь – сделайте уколы плазмолифтинга в голову, да больно и от одной мысли передергивает, но я реально видела результат ДО и ПОСЛЕ, у девушки кожа головы аж просвечивалась ДО, и даже после первого курса уже было видно, что количество волос увеличилось

Делал супруге уколы. Витамин какой-то красного цвета. Курс 6 ампул через день раз в пол-года.

Пересмотрите своё питание. Меньше стресса,больше отдыха.

Только не перцовые/ горчичные маски, не вздумайте, еще больше полезут. И концы у здороввз сожгете.
Мне в свое время шампунь Alerana помог.
Все индивидуально в этой ситуации…

Мне тоже шампунь нравится, но стала как-то спреем пользоваться, сначала всё замечательно, но потом на лице стали волосы расти, поэтому бросила.

Они лечебные, ими нельзя постоянно пользоваться.

Вот лично мне помогли только перцовые маски, и многим моим подругам, обоснуйте, пожалуйста, почему только не перцовые маски? Только без ваших аргументов-у меня так было , а с точки зрения биологии и физиологии.

Если пренебречь, такими составами можно сжечь луковицы. Из них больше никогда не вырастут волосы

А зачем сжигать луковицы-то? Нужно соблюдать правильные пропорции, читать, думать и следовать инструкциям.

Вы решили, что их намеренно сжигают. И какие пропорции вы называете правильными?

Так нет, это вы решили сжечь луковицы, я и говорю, не надо ничего сжигать, нужно аккуратно наносить, держать определённое время, не лезть в глаза, нос, рот, смывать правильно и будет хороший результат. А пропорции хотя бы 1 к 4, с кондиционером, с медом, с маслами.

Где вы прочитали, что я решила что-то сжечь?
Чувствительность кожи головы у всех разная как и микробиом. Кто-то перцовую настойку в чистом виде втирает, кому-то раздражающее действие вовсе чревато. Там список противопоказаний должен быть неслабый

И? Не пойму ваш посыл. У кого-то на мед и яйца аллергия, у кого-то на лук, у кого-то на покупные маски может перхоть посыпаться. Попробуете и поймете, подойдет ли вам эта маска с перцем или нет. Можно тест провести на открытом участке кожи небольшой, чтобы проверить, не будет ли аллергической реакции.

Какой посыл вы пытаетесь понять? Сначала задание вопрос, а получив ответ начинаете учить других. Я вроде вас не спрашивала, что мне делать

(Добавлено через 45 секунд)

Задаёте

А я вас тем более не спрашивала, я спросила ник Просто45, а тут вы вклинились, пытаясь мне доказать, что перцовые маски-это фигня. Что к чему?

не собираюсь спрашивать разрешение, чтобы отвечать на форуме
и нигде не писала, что перцовые маски фигня
к чему истерить каждый раз когда с вашим мнением не согласны

Где я истерю? А если вы не собираетесь спрашивать разрешения, то к чему тогда ваше высказывание-я вроде вас не спрашивала. То есть, я должна была вас спросить, можно ли мне ответить вам, а вы без спросу вклиниваетесь. Железная логика).

нет у вас никакой логики. вы задали вопрос про физиологию, я вам ответила. вопросы в личке видит только аппонент. на форуме в обсуждении принимать усастие могут все
перцовые маски направлены на стимуляцию роста волос путем раздражения луковиц. но автор не спрашивает про стимуляцию. у нее выпадают волосы, причиной чего могут быть проблемы и заболевания кожи головы. в таких случаях исключено нанесение раздражающих поепаратов. хотя бы пока не будет установлена причина выпадения

Перцовые маски предотвращают выпадение волос путем прилива крови к коже головы, то есть луковицы получают интенсивное питание, укрепляются, и волосы выпадают меньше, плюс появляются новые. А если следовать вашей логике, то автору вообще ничем нельзя пользоваться и экспериментировать, ни с масками, ни с витаминами, ни с препаратами. Мало ли что у нее?

вы опять бредите. я ничего такого не писала и не имела в виду
прилив крови происходит за счет раздражающего действия, что является пртивопоказанием. но я хоть сто раз напишу одно и тоже, вы все равно перековеркаете мои слова

Несколько лет назад ,страшно полезли волосы, что только не делала,и настойкой красного перца лечила и лук репчатый втирала и сок алоэ и хной мазалась,ни чего не помогало, на голове появились проплешины очень заметные,но посоветовали попробовать касторовое масло.Втечение месяца ,два раза в неделю на ночь втирала в корни касторку,оставляла до утра под резиновой шапочкой ,утром хорошо смывала с шампунем .Через некоторое время выпадение остановилось ,а на месте проплешин начали рости новые волосы.Через пол года у меня отросли такие густющие волосы, каких и раньше не было,сама волосинка была толстая и жёсткая.Поэтому советую попробовать касторку.Все кто пробовал этот метод довольны.

Про касторку читала, но не пользовалась ею, почитала ваш комментарий и тоже решила ею воспользоваться. Скажите пожалуйста, а сколько у вас пузырьков уходило на один раз?

Отвечаете ниже, что гормоны в норме, все? Кортизол, пролактин и все остальные тоже проверяли? Ттг и т4-это не предел, так сказать. Если у вас все в порядке по-женски, с жкт, тогда попробуйте луковые маски, ниже уже советовали, и красный перец, продается в аптеках настойка красного перца, эту настойку смешать с чем-нибудь , с кондиционером или маслом, и наносить ближе к корням волос, под шапочку и на полчаса оставить. Прилив крови к коже головы интенсивный, очень спасительная процедура, но делать курсом, раз в неделю хотя бы пару месяцев.

На счёт всех гармонов не отвечу, так как не знаю. Сдавала по направлению от эндокринолога.

А этого и не нужно делать. Следует только определить цитологические изменения действия андрогенов,которые образуются клетками стромы яичника,ко всему прочему,вызывающие и атрофию волосяных фолликул на голове женщины.

А это как? Какой анализ надо сдать?

Сдайте анализ на ферритин

Первое, что рекомендовала бы, это массаж шейно-воротниковой зоны и внимание к ЖКТ. Хороший массаж убирает зажимы и улучшает кровообращение. Год наза потеряла почти половину волос – ничего не помогало, ни перечисленные ниже витамины, ни Эсвицин, ни масла (хотя все это тоже необходимо использовать), после 2-3 сеансов массажа, стала собирать не более 10-15 волосин в день, а расчесываю я их по 100 раза утром и вечером, не считая дневных манипуляций с укладкой. Проблемы с ЖКТ, если они есть, всегда неблагоприятно отражаются на всем, в том числе, на слабости волосяных фолликул.

Расскажите, пожалуйста, к кому или куда ходили на массаж?

Извините, контакты не могу дать Любой опытный массажист проработает вам шейно-воротниковую зону, а может и голову проомассажирует.

Правильно. Нормальное кровообращение является одной из трех факторов поддерживающих здоровье и долголетие втч и волосяных фолликул. Причина проста: органы состоят из клеток а клетки усваивают кислород не напрямую из атмосферы а через гемоглобин эритроцитов так и питание поступает в клетках через плазму крови. При патологиях втч волос следует найти и причину.

Думаю, вам гужно сходить к трихологу

Долго думаешь.После выпадения волос волосяные фолликулы,особенно после периода роста25 атрофируются а это и есть НЕОБРАТИМЫЕ органические изменения.Всякие хна,шампуни итд могут только усилить компенсаторные процессы но устранить причину НЕ могут. Имейте в виду,чем дальше тем сложнее будет полное восстановление волос несмотря на высочайщий потенциал митоза в фолликулах.

На просторах интернета нашла совет по массажу головы, массажной расчёской расчесывать 200 раз, по 50 раз с разных сторон, длительность месяц. Начинают расти новые волосы.

Вчера вспомнила – хна хорошо помогает! Если не хотите быть рыжей, то есть бесцветная хна. Это действительно проверенное средство.

Не помогает, бабушка красит голову обычной хной уже долгое время, а волос как выпадал так и выпадает.

Хна не является элексиром молодости…шутка!

Как добавочное средство дегтярный шампунь,

Провереный способ!!! Луковицу натереть на терке и немного разогреть эту кашицу. Втереть в корни, завернуть и ходить 30мин. Смыть водой, с добавлением яблочного уксуса. Маску делать 2 раза в неделю. И пропейте хорошие витамины.

Жутко луком вонять будет. Хотя при угрозе облысения этим можно пренебречь, наверное.

С чего вы взяли? Пока волос мокрый , да запах будет, а после высыхания запаха ,практически, нет. И сушить не феном , а