Д3 никомед помогает ли при выпадении волос

Влияние кальция на рост волос

Встречают, как известно, по внешнему виду, и только потом начинают узнавать другие качества человека. Если внешний вид не очень здоровый, то и первое впечатление будет соответствующее. На что же обращают внимание окружающие люди: на состояние волос, внешний вид и ухоженность ногтей. Чтобы эти главные критерии всегда находились в норме, необходимо не только элементарно мыть волосы и вовремя делать маникюр. Нужно поддерживать здоровье волос и ногтей изнутри. Их внешний вид и внутреннее состояние зависит от наличия кальция в организме. При недостатке этого элемента возможно начало выпадения волос, их истончение, ногти могут стать ломкими, начать слоиться, возможно появление пятен на ногтевых пластинах и потеря их гладкости.

Восполнение потребности с пищей

Основной путь поступления кальция в организм – это достаточное его содержание в пище. Богаты этим элементом следующие продукты:

Молочные продукты (твердые и плавленые сыры, молоко, сметана, кефир, творог, сливки).
Бобовые растительные продукты (горох, бобы, фасоль).
Морская рыба (лосось, семга).
Крупы (овсяная, гречневая, ячневая).
Зелень (шпинат, лук-порей).
Яйца.
Белокочанная капуста и другие продукты.

Для лучшей усвояемости элемента необходимо поступление витамина Д3, который синтезируется в организме под действием солнечного света.

Кальций Д3 Никомед

Если принимать с пищей около 1000-1500 мг кальция, то этого будет достаточно для нормального роста волос и профилактики их выпадения. Благоприятно скажется такое количество элемента на здоровье ногтей, зубов и костей.

Восполнение потребности с медицинскими препаратами

Недостаток поступления элемента с пищей можно компенсировать приемом его в форме таблеток. Существуют мультивитаминные комплексы, содержащие Ca, а также специальные медицинские кальцийсодержащие препараты. Основными средствами последней группы являются БАД Кальций Д3 Никомед и Глюконат Са.

Кальций Д3 Никомед в одной таблетке содержит 500 мг Са и 200 МЕ витамина Д3. Глюконат Са содержит столько же основного элемента и не содержит витамин Д3, поэтому его доступность зависит от синтеза этого витамина. Для большей усвояемости глюконат рекомендуется принимать совместно с названным витамином.

Для нормализации выпадения волос и восстановления здоровья ногтей не имеет значения, в какой форме поступит элемент (Кальций Д3 Никомед, глюконат или это будет поступление с пищей). Главное, чтобы он постоянно присутствовал в организме.

Способ применения

Глюконат кальция. Перед применением рекомендуется измельчить таблетку, прием проводить между приемами пищи, запивать нужно небольшим количеством молока. Доза для взрослых составляет 2-6 таблеток дважды или трижды в сутки; детям тоже рекомендуется применять дважды или трижды в день в зависимости от возраста от 2 до 6 таблеток, точную дозу необходимо уточнить у лечащего врача.

Кальция глюконат

Кальций Д3 Никомед. Принимается с пищей, разжевывается или рассасывается. Взрослым рекомендованная доза в день составляет 1 таблетка двукратно в течение дня, детям после 12 лет двукратно по 1 таблетке, детям 5-12 лет двукратно по 1-1,5 таблетки, детям 3-5 лет в соответствии с назначением врача.

Отзывы

Анита, 25 лет:

В 22 появилась проблема выпадения волос, кроме этого наблюдалась ломкость ногтей и их расслаивание. После визита к трихологу сдала анализы и результаты установили, что у меня дефицит кальция (оно и не удивительно, у меня аллергия на молочку). С помощью оптимизации питания уровень этого элемента поднять не удалось, врач назначил лекарственные препараты. Купила Кальций Д3 Никомед (Глюконат не подошел, потому как запивать его надо молоком). После 2 месяцев приема заметила уменьшение выпадения волос, спустя еще месяц регулярно применения заметили начало роста новых волос (по отросшим неокрашенным корням). Сейчас периодически провожу повторные курсы приема препарата Кальций Д3 Никомед 1 раз в 3 месяца. Прическа моя существенно попышнела за время лечения. Ногти стали крепкими, утолщенными и гладкими. Спасибо врачу за своевременное назначение этого препарата.

Евгения, 54 года:

После наступления климакса ухудшилось состояние кожи, ногти стали расслаиваться, пострадала и прическа. Волосы стали выпадать просто с ужасной скоростью, хотя в молодости никогда не страдала от их выпадения. Через 4 года от моей некогда шикарной прически не осталось и следа. Когда мне стало стыдно выходить на улицу без головного убора, я решила заняться этим вопросом. Почитала информацию в интернете (хорошо, что я продвинутая «старушка»). Отзывы о препарате Глюконат кальция были такими впечатляющими при проблеме, подобной моей, что я незамедлительно решила попробовать. Сначала невнимательно прочитала инструкцию и принимала глюконат вне зависимости от приема пищи, запивала водой. Спустя 1 месяц такого употребления существенных результатов не достигла, хотя выпадение волос немного уменьшилось и на поверхности ногтей пропали белесые пятна. Решила поговорить с одной своей подругой-медиком о своей проблеме. Она подсказала, как нужно принимать препарат (между приемами пищи и запивать молоком), еще сказала, что не нужно читать отзывы в интернете и с такой проблемой необходимо сходить к врачу и сдать анализы. Активация роста волос произошла еще после месяца применения. Результат меня удовлетворил и теперь я внимательно слежу за уровнем кальция в крови.

Ирина, 40 лет:

Принимала Кальций Д3 Никомед в профилактических целях по совету врача. Отметила для себя такие положительные явления, как усиление роста волос, уменьшение их выпадения, уменьшение чувствительности зубов и укрепление ногтей. У препарата есть 2 вкуса: мята и апельсин, это оказалось приятной неожиданностью (редко такое встретишь среди лекарств, за исключением разве что детских сиропов). Сейчас периодически повторяю четырехнедельный курс приема препарата Кальций Д3 Никомед раз в полгода. Положительным фактором является наличие в лекарственном средстве витамина Д3, что облегчает усвояемость элемента.

Источник

Кто пил Кальций Д3 никомед?помог или нет?улучшелось ли состояние волос,ногтей,зубов??Очень интересно,т.к. купила пару дней назад в связи с тем что оочень сильно выпадают волосы,да и ногти не в лучшем состоянии.Вобщем жду ответов!

моЦк

[2560338733] – 04 октября 2010, 14:10

Гость

[3652155960] – 04 октября 2010, 14:28

кальций и витамины пью регулярно сколько себя помню….

муттко

[923028883] – 04 октября 2010, 14:40

не помишает

[1968837345] – 04 октября 2010, 14:53

автор, это очень серьезный препарат, который надо принимать только по назначению врача. Бесконтрольное использование приводит к мочекаменной болезни и проблемам со щитовидной железой. Это не витамины! К сожалению, реклама об этом не сообщает. Поговорите хотя бы с тем, у кого есть мед. образование (если не можете пойти к врачу) или прочтите внимательно аннотацию, в ней тоже это упоминается. Не принимайте препараты послушав рекламу, вы рискуете поиметь серьезные проблемы со здоровьем.

Гость

[151435824] – 04 октября 2010, 15:15

Если перепить кальций, то кости могут стать хрупкими

мики

[3026712337] – 04 октября 2010, 15:20

А если у Вас волосы выпадают от гормонального дисбаланса, связанного с недостатком эстрогенов? тогда причем тут кальций Д3

Вася Васечкина

[1177087912] – 04 октября 2010, 15:25

именно кальций д 3 никомед мне вообще не помог

Гость

[2445968149] – 04 октября 2010, 15:39

Если есть проблемы с щитовидкой или поджелудочной то ни в коим случае нельзя кальций в таких дозах, как в этих таблетках. Что касается выпадения волос, то лучше витамины для беременных попейте. Не навредят точно и проблему помогут решить.

Мими

[534739700] – 04 октября 2010, 15:40

Лучше “Бонвиву”.Наилучший способ быстро и эффективно пополнить кальцием организм( в частности кости).

Гостья

[1287532029] – 04 октября 2010, 15:42

Я не почувствовала никаких улучшений при приёме этого препарата.

10.

[1968837345] – 04 октября 2010, 15:55

Гостья

Я не почувствовала никаких улучшений при приёме этого препарата.

11.

[2953093796] – 04 октября 2010, 16:04

Я пью переодически кальций подешевле, фирмы Компливит,там в баночке 100 таблеток. Считаю, что полезно

12.

моЦк

[2560338733] – 04 октября 2010, 17:03

спасибо вам всем за ценную информацию,в принципе согласна,препарат отнюдь не аскорбинка,может и правда навредить,так что придётся выкинуть.А может тогда кто подскажет как улучшить состояние волос?

13.

[1726956641] – 04 октября 2010, 17:47

Пивными дрожжами.

14.

Олеся

[2458200432] – 04 октября 2010, 19:02

15.

Гость

[3632054811] – 04 октября 2010, 19:41

моЦк

16.

Гость

[2956049793] – 04 октября 2010, 20:19

17.

Гость

[1570703134] – 04 октября 2010, 21:20

проверьте уровень железа в крови (гемоглобин) и щитовидные гормоны. Это самые распространенные причины вдруг резкого выпадения волос, если исключить внешние факторы – покрасились паленой агрессивной краской,или сами незадолго переболели – да даже если и простудой. Вообщем, Автор , идите в любую лабораторуюи и сдайте натощак бИОХИМИЧЕСКИй анализ крови (проще биохимию) и гормоны щитовидной железы. И уже с этимим анализами к терапевту. И только если здесь все будет нормально – можно просто купить любые профилактические витамины для волос. На них прямо часто так и бывает написано – а-ля для густоты волос.

18.

Малу

[3482778998] – 04 октября 2010, 23:16

Нужно сдать биохимический анализ крови, чтоб знать чего не хватает, нельзя так пить, нельзя верить рекламе. Кстати у меня нехватка кальция,(согласно анализу)пью, ногти улучшились.

19.

кто здесь

[2560338733] – 05 октября 2010, 09:38

20.

кто здесь= МоЦк

[2560338733] – 05 октября 2010, 09:39

21.

Малу

[3482778998] – 05 октября 2010, 19:51

19 нисколько, терапевт назначает. бесплатно. Можете платно сдать если есть желание , но я не сдавала платно

Я пила Кальций Д3 Никомед по назначению врача-стоматолага:) Лучше стало) ногти крепкие были, насчет волос незнаю) И еще мне врач сказала, что летом его лучше не пить)

23.

Sana

[3799053670] – 06 октября 2010, 11:39

Это металический кальций и пить его длительное время нельзя.

24.

татьяна

[3870228721] – 14 января 2011, 16:28

Я пью гормоны, по заболеванию молочной железы,кальций в крови упал до 0,75 при норме 2,5.Мне посоветовали пить именно кальций никомед, чтобы поднять кальций, иначе грозим остеопороз, и вот незнаю может стоит какой другой кальций попить, или мой случай совсем другой,не как у всех.Хотела бы услышать мнение специалиста, лучше врача -онколога, если это возможно.

25.

любаша

[675062195] – 25 января 2011, 21:00

пила кальций Д3 никомед в связи с остеопорозом,сейчай в почках камни кальцинаты.

26.

Эля

[1852495736] – 02 марта 2011, 09:52

Во время беременности для формирования костной ткани у ребенка врач посоветовала Компливит мама – была ужасная аллергия, рвота, которой не было даже при токсикозе. На 4 ребенкином месяце стали выпадать ужасно волосы и ногти хрупкие – по совету терапевта купила Витрум. принимала 1 день – с ребенком 4 дня чесались, была ужасная сыпь. Когда ребенку было уже 8 месяцев начали сыпаться зубы (кормила грудью) – стоматолог рекомендовала пить Кальций Д3 никомед – в результате у меня аллергия, у ребенка стоматит. После таких испытания направилась в медакадемию на консультацию к светиле аллергологии. Ни у кого из моих родственников и родственников мужа аллергии нет. Профессор объяснил мне все очень просто: в основе всех (абсолютно всех) комплексов лежат синтетические витамины. Польза от которых малоэффективна, усвояемость низкая, а вот риски очень вероятны. Поэтому лучше есть органические витамины. Из своей проблемы с зубами я вышла следующим образом: 200-500 грамм деревенского творога, рыба, орехи ежедневно.ТТТ. Сейчас все хорошо. А еще у меня сестра сельский врач, так она говорит, что у них по статистике в несколько раз мешьше пожилых женщин с переломами костей, чем у городских. Все-таки, видимо, натуральное – более полезно.

27.

Наталья

[2779232960] – 10 марта 2011, 08:46

А у меня после 10 дневного приеме кальция Д3 через неделю начали суставы болеть (кисти рук), я и подумать не могла что могут быть такие последствия.Про его противопоказания не говорится в рекламе, вроде бы такой безобидный и полезный.Я считаю что нельзя рекламировать лекарства только с положительной стороны.А то народ самостоятельно долечится и напрофилактируется всем чем не надо.

28.

наталья

[427765325] – 22 июня 2011, 12:58

спасибо за комментарии, а то я уже покупать собралась!

29.

Людмила

[2820964143] – 23 июля 2011, 16:58

подпишусь под каждым Вашим словом, Я – жертва необдуманных советов врача-гинеколога, которая рекомендовала пить долгое время кальций Д3 Никомед. В результате – жду операцию по удалению шитовидной железы (онкология), кому предъявить претензии? Как можно так бездумно назначать эти препараты? Не нужно бояться ломкости ногтей – побольше молока и молочных продуктов. Нельзя верить вслепую рекламе! Они хотят заработать деньги!

30.

Гость

[3263787512] – 30 октября 2011, 00:07

а можно кальций д3 совмещать с другими витаминами? ( витаминными комплексами, типа витрума)

31.

Татьяна

[993231276] – 03 ноября 2011, 22:02

Гость

моЦк

Сходите к эндокринологу, вполне возможно,что у вас есть проблемы с щитовидкой, поэтому волосы выпадают.

32.

Татьяна

[993231276] – 03 ноября 2011, 22:03

Могу помочь,знаю кальций у которого нет противопоказаний,усваимость 97%.

33.

Татьяна

[993231276] – 03 ноября 2011, 22:09

У нас есть детский кальций, примение с 0 возраста. Пишите ,помогу.

Я бы не советовала совмещать. Лучше пропить один курс. И мне кажется, Витрум лучше Калиций Никомед – там 30 витаминов и минералов собрано, более сбалансированный комплекс получается

35.

ГУЛЬФИЯ

[3827512542] – 12 февраля 2012, 09:51

А МОЙ РЕЗУЛЬТАТ-ВОЛОСЫ ПЕРЕСТАЛИ ВЫПАДАТЬ,ЗАТО ПОСЛЕ КАЖДОГО ПРИМЕНЕНИЯ ТАБЛЕТКИ – БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ. А НОГТИ КАК СЛОЯТСЯ ТАК И СЛОЯТСЯ,МОЖЕТ У КОГО НИБУДЬ ЕСТЬ ОПЫТ,КАК ВОСТАНОВИТЬ ИХ. СПАСИБО!

36.

Елена

[3764583280] – 24 мая 2012, 14:51

А мне врач эндокринолог прописала Кальций д3 никомед, хорошо что перед покупкой прочитала Ваши комментарии!

37.

Валерия

[44821149] – 07 октября 2012, 20:16

Гульфия, живот у вас болит, потому что ( я уверенна) вы на голодный желудок употребляете витамины. Скушать витаминку нужно после плотного завтрака!

38.

Аиша

[15876728] – 28 октября 2012, 19:31

Татьяна

У нас есть детский кальций, примение с 0 возраста. Пишите ,помогу.

39.

Аиша

[15876728] – 28 октября 2012, 19:33

привет,у меня перелом бедра пью кальций никомед до этого горный кальций пила не знаю как перелом снимок еще не делала но ногти и волосы не растут вообщеееееееееее,а зубы вообще болеть начали вчера удалила зуб мудрости вы пишете про кальций который усваивается это который????

40.

Юлия

[3573716237] – 06 ноября 2012, 16:04

Мне пару лет назад стоматолог прописывала пить кальций Д3 никомед для улучшения эмали зубов. После 2-3 принятия стала ощущать сильную тяжесть в почках. Перестала пить – прошло. Еще раз пробовала начинать, думала, может совпадение – снова те же симптомы появляются. Отказалась. Лично мне он не подходит.

41.

валентин

[1355134121] – 05 декабря 2012, 19:50

расколол пятку на две части врач сказал срастётся через 6 месецев стал принимать д 3 никомед за две недели всё сраслось

42.

alisa

[69133632] – 09 декабря 2012, 14:28

КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД вреден, принимайте лучше остеомед,восстанавливающий костную ткань. Это лекарственные травы в таблетках, произведенных по передовой технологии холодной обработки.

43.

Гость

[3002420357] – 28 января 2013, 13:16

Аскорбинка-тоже не безвредна.Я видела отек Квинке от передозировки.

44.

алена

[2436762065] – 28 января 2013, 13:39

Пила кальций д3 никомед по назначению эндокринолога,запомнила что волосы стали рости хорошо я очень рада этому,сейчас думала опять пропить,но чтото передумала

45.

Гость

[3853356206] – 14 мая 2013, 19:47

“У меня остеопороз и врач назначил “Кальций+䅃 Никомед”, в результате сильное расстройство ЖКТ, воспалился весь кишечник, не могу даже сесть на задницу (прошу прощение за откровенность), слабость, тошнота и вообще общее недомогание. Пожалуйста подскажите, чем мне заменить этот препарат. Очень прошу помогите !!!”

46.

Гость

[1023124498] – 14 мая 2013, 20:06

От остеопороза врач-ревматолог мне назначал препарат Бонвива,вводится внутривенно,делала обследование спустя 3 месяца: кальций действительно стал почти в норме.надо будет сделать инъекцию ещё.

47.

Гость

[3853356206] – 14 мая 2013, 20:07

Татьяна

ГостьмоЦк

Эндокринолог скорее всего назначит КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД !!! По крайней мере так и поступила… Результат не просто расстройство ЖКТ, а тежалейшее воспаление с кучей аллергических реакций… :-((

Сходите к эндокринологу, вполне возможно,что у вас есть проблемы с щитовидкой, поэтому волосы выпадают.Ваш текст

48.

Гость

[3853356206] – 14 мая 2013, 20:21

Гость

ТатьянаГостьмоЦк

49.

Гость

[1374090076] – 18 мая 2013, 11:58

Лучше бы название озвучили

50.

Ирина

[4193986089] – 04 августа 2013, 10:13

Мне не помог… и вообще врач скзал что это обычный аналог нашего Кальция глюконата, который стоит копейки.. в сравнении с Кальцием Д3 Никомед. А еще он сказал, что и Кальций Глюконат и Кальций Д3 Никомед, в организме человека осваивается всего на 10-20 %, остальное вымывается из организма естественным путем.. Лучше молоко, кефир очень помогает творог.. Так что лучше кушайте вкусно чем выбрасывайте деньги в унитаз.. Так хоть удовольствие от вкуса получаешь)))))

Источник

Кальций – полезный минерал, без которого заметно ухудшается состояние волос и ногтей. В тандеме с колекальциферолом (витамином Д3) минерал активно влияет на волосяные луковицы и стержни.

Активный компонент (витамин D3) для сильных волос синтезируется в организме после пребывания на солнце. Кальций поступает с пищей. В осенне-весенний период повышается риск авитаминоза. Восполнить дефицит полезных веществ помогут витаминные препараты Кальций Д3 Никомед, Аквадетрим, Видеин 3, другие добавки.

Полезные свойства
Воздействие на волосы
Как получить нужное количество Са и витамина D3
Витамин D3 для красоты локонов
Показания к применению
Противопоказания
Возможные побочные эффекты
Инструкция по применению
Взаимодействие с другими препаратами

Полезные свойства

витамин д3 цена

Витамин D имеет две формы: D2 и D3. Первая разновидность практически не оказывает полезного воздействия. Без колекальциферола некоторые системы и органы перестают правильно функционировать.

Свойства:

достаточное количество витамина Д3 – залог производства кальцитрола. Полезное вещество улучшает функционирование волосяных луковиц, защищает организм от вредного влияния ультрафиолета, укрепляет кожные покровы;
вместе с кальцием витамин Д3 поддерживает хорошее состояние костно-мышечной системы, укрепляет зубы;
колекальциферол участвует в обмене фосфора, без которого невозможен правильный рост ногтей, волос;
дефицит микроэлементов вызывает ломкость волосков, расслоение ногтей, диффузную форму облысения;
сочетание колекальциферола и кальция поддерживает силу, упругость волосков, предотвращает поредение шевелюры.

[note]Важно! Некоторые девушки по незнанию употребляют повышенные дозы витамина Д3, Са, масляного раствора витамина D, нередко одновременно посещают солярий. Превышение суточных доз вызывает обратный эффект, приводит к сбоям в организме. Гиперкальцемия отрицательно влияет на почки, печень, провоцирует зуд, аллергические реакции.[/note]

Воздействие на волосы

витамин д3 инструкция по применению

Влияние колекальциферола на состояние волосяного покрова сложно переоценить. Достаточное количество ценного компонента поддерживает здоровье, красоту шевелюры.

Витамин Д3 для волос:

активно укрепляет волосяные луковицы;
поддерживает эластичность прядей;
предупреждает выпадение волос;
нормализуют рост локонов;
питает шевелюру изнутри;
защищает кожу, стержни от вредного внешнего воздействия;
поддерживает идеальное состояние волосяного покрова, придаёт шевелюре гладкость, блеск.

Как получить нужное количество Са и витамина D3

Основные методы:

прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду;
употребление продуктов, богатых ценными компонентами;
приём БАДов, витаминно-минеральных комплексов с колекальциферолом и Са.

[note]Важно! Летом авитаминоз наблюдается редко, с осени поступление активных веществ сокращается. Чем меньше солнечных лучей, тем ниже концентрация колекальциферола. Результат – тусклый цвет шевелюры, ломкость, слабый рост, выпадение волосков, шелушение кожи, расслоение ногтей.[/note]

Витамин D3 для красоты локонов

Один из популярных препаратов – Кальций Д3 Никомед производится в Норвегии. Правильно подобранное сочетание колекальциферола и кальция оказывает волшебный эффект на волосы и ногти.

Информация о полезном продукте поможет понять, почему этот препарат часто рекомендуют трихологи своим пациентам. БАД Кальций Д3 Никомед положительно влияет на волосы, ногти, кожные покровы, костно-мышечную систему, предупреждает остеопороз, опасный для женского здоровья.

Узнайте все подробности и нюансы долговременной укладке волос.
Плюсы и минусы ленточного наращивания волос описаны на этой странице.

Средняя стоимость полезной добавки:

20 таблеток – 200 рублей;
60 таблеток – 415 рублей.

Общая информация:

форма выпуска – жевательные таблетки с апельсиновым вкусом;
содержание активных компонентов в 1 пилюле – 200МЕ витамина Д3 и 500 мг Са;
групповая принадлежность – регулятор витаминного, кальциевого, фосфорного обмена.

Показания к применению

Препарат рекомендован при следующих проблемах:

лечение/профилактика дефицита колекальциферола и/или кальция;
терапия, профилактика остеопороза.

Отличные результаты дают лечебно-профилактические курсы при плохом состоянии шевелюры. Проблемы, которые решает полезная добавка:

слабый рост волосяных стержней;
поредение шевелюры;
ломкость стержней, потеря естественного блеска;
невозможность получить достаточное количество солнечных лучей;
расслоение ногтей.

Противопоказания

Ознакомьтесь с перечнем ограничений. Помните: высокая активность компонентов требует точного соблюдения дозировки, отказа от препарата при появлении побочных эффектов.

Препарат не рекомендован при следующих состояниях и заболеваниях:

гиперкальцеурия, гиперкальцемия;
активная форма туберкулёза;
тяжёлые патологии почек;
наследственная непереносимость фруктозы;
нефролитиаз;
излишняя чувствительность организма к арахису, сое, компонентам БАДа;
саркоидоз;
фенилектонурия (БАД содержит аспартам);
возраст до 3 лет.

Добавка не рекомендована при:

достаточном поступлении витамина D с пищей, длительном пребывании на солнце;
употреблении витаминно-минеральных комплексов с колекальциферолом, Са;

[note]Важно! В период вынашивания малыша, во время кормления грудью принимайте активное средство только с разрешения гинеколога. Колекальциферол, с одной стороны, поддерживает ослабленные волосяные луковицы, предотвращает выпадение стержней, укрепляет кости, зубную эмаль. С другой стороны, излишек высокоактивных компонентов нередко вызывает стеноз аорты, дефекты физического развития у плода.[/note]

Возможные побочные эффекты

витамин д3 в каких продуктах содержится

Во время приёма полезной добавки помните, что кальций, витамин D3 поступает в организм во время пребывания на улице, кальций попадает с пищей. Летом дозировка БАДов снижается, зимой – увеличивается. Оптимальное поступление для взрослых витамина D3 – 10 мкг (400 МЕ) в сутки.

Регулирует количество таблеток только врач. Самостоятельная корректировка вызывает недостаток или излишек колекальциферола, кальция, что принесёт вред.

Превышение дозировки вызывает негативные реакции:

тошноту, боли в животе, диарею/запоры, вздутие;
крапивницу, зуд;
жажду;
мышечную слабость;
повышенную утомляемость;
мочекаменную болезнь;
боли в костях.

[note]Важно! При тяжёлых заболеваниях печени, почек препарат не рекомендован к применению. Пожилым людям необходим постоянный контроль количества кальция в крови и моче, корректировка дозировки. При появлении побочных эффектов прекратите употребление добавки, сразу обратитесь к врачу.[/note]

Инструкция по применению

Дозировку назначает врач с учётом противопоказания, возраста. Прочитайте правила приёма, но самостоятельно не изменяйте суточную дозу в сторону увеличения или уменьшения.

Правила приёма:

при недостатке колекальциферола, кальция в возрасте от 12 лет дважды в тень по 1 таблетке;
женщинам для профилактики остеопороза дозировка также составляет 1 пилюлю утром и вечером;
таблетки можно рассасывать или разжёвывать: действие ингредиентов не снижается;
длительность профилактического курса для достижения оптимального результата – 4-6 недель. Повторный приём возможен только после консультации терапевта и трихолога;
употребление препаратов, продолжительность приёма кальция и колекальциферола при комплексной терапии регулирует врач, назначивший активно средство.

Узнайте об эффективных средствах от выпадения волос у мужчин.
Что делать, если волосы ломаются с середины? Ответ в этой статье.
По адресу https://jvolosy.com/uhod/articles/zimnij.html прочтите рецепты полезных масок для ухода за волосами зимой.

Важно! Если вы подозреваете, что волосы хуже растут, ломаются, теряют силу из-за нехватки кальция, не бегите в аптеку за препаратом Кальций Д3 Никомед. Вначале сходите к трихологу, получите рекомендации по приёму полезной добавки с учётом особенностей организма. Самодеятельность нередко вызывает побочные эффекты, особенно, при различных патологиях печени и почек.

Отзывы о действии витамина Д3 на волосы чаще положительные. Многие представительницы прекрасного пола, принимавшие Кальций Д3 Никомед, масляный раствор, капсулы рыбьего жира, Аквадетрим отметили заметное улучшение качества шевелюры. Также укрепились ногтевые пластины.

Иногда встречаются отзывы с нейтральной или негативной оценкой препарата. Возможно, на результат лечения или профилактики повлияли индивидуаль?