Гинкго билоба против выпадения волос
Вряд ли найдется в наше время человек, который ни разу не слышал о загадочном древнем растении гинкго (Ginkgo biloba). Ведь упоминание о нем в качестве лечебного средства (от бронхита и астмы) зафиксировано в первой из известных фармакопей, которой уже более 20 веков.
Описания свойств дерева с листочками, похожими на раскрытый веер, кочуют по всем информационным ресурсам, связанным с ЗОЖ и натуральной косметикой. Гинкго входит в число самых популярных восточных средств фитотерапии наравне с широко известными женьшенем, готу колой, имбирем и куркумой.
Перечень его доказанных полезных эффектов действительно вызывает уважение.
Чем же знаменит гинкго?
Экстракты листьев гинкго улучшают когнитивную функцию при возрастном ухудшении памяти слабой и умеренной степени. Особенно такое улучшение проявляется применительно к скорости запоминания и визуальной памяти. Хотя надо иметь в виду, что у пожилых людей с нормальной функцией памяти гинкго в экспериментах не вызвал чудесного скачка когнитивных способностей.
Полезен гинкго также людям молодого и среднего возраста. Для этих возрастных категорий характерно улучшение памяти и скорости реакции. Причем наилучшим образом в этом направлении работает совместный прием экстрактов гинкго и женьшеня. При этом небольшие дозы экстракта гинкго (120-240 мг. в день) показали себя более эффективно, чем дозы более крупные (до и600 мг. в день).
Гинкго оказывает влияние на уровень сахара в крови при диабете. Механизм воздействия заключается в усилении восприимчивости соответствующих клеток поджелудочной железы к глюкозе и возможном увеличении клиренса инсулина.
Прием препаратов гинкго в умеренной степени улучшает состояние пациентов с сосудистыми заболеваниями, разными типами слабоумия и болезнью Альцгеймера. Эффект проявляется через 6-8 недель при поступлении ежедневной дозы препаратов гинкго в обьеме 120-240 мг.
Прием экстракта гинкго помогает при головокружениях и проблемах, связанных с вестибулярным аппаратом.
Любителям высокогорного активного отдыха на заметку – эксперименты с участием альпинистов продемонстрировали повышение устойчивости к холоду на фоне приема экстракта гинкго. Более того, отмечено снижение симптомов горной болезни – одышки, утомляемости, головной боли и тошноты.
Проблемы со зрением тоже может помочь облегчить гинкго. Например, лечение в течение 6 месяцев улучшает цветовое зрение у людей, страдающих диабетической ретинопатией. Кроме того, на ранних стадиях глаукомы прием препаратов гинкго увеличивает поле зрения.
Страдающим от предменструального синдрома и болей в груди гинкго также может облегчить жизнь. Экстракт необходимо принимать с 16 дня текущего цикла до 5 дня цикла следующего.
Благодаря своей способности расслаблять гладкую мускулатуру сосудов, экстракт гинкго может быть полезен при эректильной дисфункции. Однако надо иметь в виду, что при половой дисфункции, вызванной приемом антидепрессантов, гинкго бессилен.
Все эти экспериментально доказанные свойства гинкго связаны с имеющимися в его составе флавоноидами и терпеноидами (именно по ним стандартизуются экстракты из листьев). Эти вещества действуют синергетически – т.е. фармакологический эффект от их совместного применения выше, чем в случае использования изолированных соединений по отдельности.
Благодаря такому составу экстракт гинкго оказывает мощный антиоксидантный эффект, защищая ткани от разрушительного воздействия свободных радикалов. Кроме того, проявляется увеличение микроциркуляции крови и снижение проницаемости сосудов.
Это свойство открывает огромное поле для использования препаратов гинкго в косметологии и космецевтике, т.к. по главенствующей в настоящее время теории старения, именно оксидантный стресс, окисление липидов клеточных мембран, а также нарушение кровообращения являются одним из основных факторов старения кожи.
К сожалению, есть у гинкго и отрицательные эффекты, вытекающие из особенностей его состава.
· Прием гинкго может вызвать неблагоприятные реакции: расстройства желудочно-кишечного тракта, сердцебиение, головную боль и головокружение.
· Способность гинкго снижать вязкость крови необходимо учитывать при проведении фитотерапии с применением растений, влияющих на агрегацию тромбоцитов. Речь, в частности, о ромашке, сельдерее, шалфее, пажитнике, имбире, конском каштане, таволге, женьшене, куркуме, красном клевере. Одновременное употребление может увеличить риск кровотечений – например, субдуральную гематому, кровоизлияние в глазах. В любом случае, особую осторожность при использовании препаратов гинкго следует проявлять людям с нарушениями свертываемости крови.
· Та же опасность возникает при совмещении экстрактов гинкго с аспирином, гепарином, варфарином и рядом других препаратов.
· Следует быть поосторожней с мелатонином, а также с другим полезным растением – зверобоем. Совместный прием их с гинкго может вызвать гипоманию у страдающих депрессией.
· Есть целый ряд лекарств, прием которых вместе с экстрактом гинкго вызывает увелиением их концентрации в крови, что необходимо учитывать в процессе лечения. К таким лекарствам относятся, в частности, эстрадиол, низорал, диазепам.
· В неочищенных экстрактах из листьев гинкго содержится гинкголевая кислота, которая способна вызвать сильную аллергическую реакцию. Более того, это соединение предположительно обладает канцерогенным и мутагенным действием. В стандартизованных экстрактах, к счастью, этой кислоты минимально – не более 5 промилле.
· Имеется и другой неприятный «гость» в составе листьев гинкго. Это нейротоксин гинкготоксин. В плодах гинкго этого токсина значительно больше, чем в листьях. Он способен вызвать судороги, а в высоких дозах даже привести к смерти. Роль противоядия в случае отравления может играть пиридоксин. Впрочем, маловероятно содержание этого токсина в экстрактах в количестве, достаточном для токсического воздействия.
· Следует избегать приема экстракта гинкго больным, страдающим эпилепсией, т.к. возможно провоцирование судорог.
· Есть еще один неприятный момент, связанный с гинкго, на который следует обратить внимание. Имеются данные о его способности подавлять оплодотворение яйцеклетки.
Источник
Я называю этот препарат “Повелитель волос” – ниже станет понятно, почему. Однако работает он не только на волосы, но и на кожу и ногти. Подходит этот препарат для волос и для женщин, и для мужчин. Расскажу про него и заодно дам долгожданную схему бадов для волос.
Так вот. Когда-то искала я известное в аюрведе, но редкое у нас растение брингарадж для волос и нашла – этот препарат, в составе которого есть этот самый брингарадж: Paradise Herbs, Жизненно важные сокровища для волос, кожи и ногтей. И я обомлела. Потому что он уникальный. Ага, я же всё изыскиваю исключительно уникальные препараты.
Почему уникальный? В составе азиатские растения, которые с древних времен использовались китайской медициной и аюрведой для лечения волос. И это не просто растения, которые способствуют укреплению волос. Все эти растения еще защищают волосы от старения, преждевременного поседения и могут даже восстанавливать цвет волос. Я не обещаю, конечно, что все седые волосы у вас восстановят цвет. Это очень сложная задача. Но то, что эти растения благотворно влияют на эти процессы, доказано тысячелетиями.
Смотрим удивительный состав этого препарата для волос.
Фо-ти – “голова старца цвета вороньего крыла”
Фо-ти – растение, давно известное своими омолаживающими свойствами. Есть красивая вьетнамская легенда об одном мудреце-отшельнике, которому были посланы чудесные знания об некоем растении, которое он принимал в виде настоя несколько месяцев, после чего обрел вид двадцатилетнего юноши. Легенда гласит, что «волосы философа стали черными как воронье крыло, кожа упругой, мышцы подтянутыми». Вскоре он женился, и у него родились дети — настолько чудесное это было растение. Название этого растения так и переводится — «голова старца цвета вороньего крыла». У нас это азиатское растение известно под названиями Фо-Ти, Хо-Шу-Ву, горец многоцветковый. Современные научные исследования доказывают, что Фо-Ти действительно омолаживает и способствует восстановлению цвета волос. [1, 2] Кроме общего омолаживающего действия, фо-ти помогает нейтрализовать агрессивный гормон дигидротестостерон (ДГТ), который накапливается в волосяных фолликулах и что зачастую и является причиной выпадения волос и у женщин, и у мужчин. С возрастом этого ДГТ накапливается в волосах все больше и больше. Так что фо-ти – средство и от андрогенного выпадения волос и от возрастных изменений волос.
Эклипта белая, или брингарадж – “повелитель волос”
Эклипта белая, известная как тот самый брингарадж, который я искала. В переводе с санскрита слово “брингарадж” означает “повелитель волос”. Это одно из самых эффективных традиционных аюрведических средств по уходу за волосами. Современные исследования также подтверждают, что брингарадж стимулирует рост волос. [3-6]
Амла – индийский крыжовник
Амла (эмблика) – одно из главных растений аюрведы. [7] Ее называют индийским крыжовником и используют в составе важнейших аюрведических формул – Чаванпраша и Трифалы. Амла – мощный антиоксидант и растение, которое аюрведа связывает со здоровьем волос. [8] Амла борется с выпадением волос, делает их красивыми и самое интересное – придает волосам насыщенный цвет. Кстати, с возрастом цвет волос тускнеет, и амла способна вернуть им молодой блеск. Даже поседевшим волосам амла способна возвращать цвет. Безусловно, речь не идет о 100%-ом восстановлении цвета седых волос, но вклад в профилактику поседения волос амла однозначно внесет. Интересно, что современные исследования также подтверждают полезные свойства амлы, известные людям уже тысячи лет. Ученые обнаружили, что действительно амла является эффективным блокатором фермента 5-альфа-редуктаза, под действием которого тестостерона трансформируется в дигидротестостерон (ДГТ), избыточная продукция которого может привести к различным андрогензависимым состояниям, среди которых значится и алопеция (выпадение волос). [9, 10]
Лигуструм – основной ингредиент китайской медицины
Лигуструм (Nu Zhen Zi). Это штучка из древней китайской медицины, один из ее основных ингредиентов. Улучшает кровообращение в скальпе, что предотвращает выпадение волос, шум в ушах и улучшает зрение. [11] Препятствует поседению и может использоваться в лечении витилиго. [12]
Как принимать препарат для волос
Курс препарата – 3 месяца.
Обычно я предупреждаю, что те, у кого есть проблемы с печенью, должны быть острожны с фо-ти. Соответственно, с этим препаратом тоже. Хотя здесь все несколько упрощается тем, что фо-ти в составе не так много, как в монопрепаратах, но все же при проблемах с печенью – либо не принимайте, либо без фанатизма, пожалуйста. Можно попить просто амлу.
Смотрим ниже, с чем можно комбинировать препарат “Повелитель волос” для получения максимального эффекта.
Схема бадов для волос
| Название | Ссылки |
|---|---|
| Растительная формула для волос и кожи “Повелитель волос” | Paradise Herbs, здоровая кожа и волосы |
| Мультивитамины (с содержанием 5000 мгк биотина) | Мультивитамины Maxi-Hair Plus |
| Коллаген | Neocell, коллаген в порошке Doctor’s Best, Коллаген в порошке Neocell, Коллаген в таблетках |
| Кремний | Natural Factors, BioSil California Gold Nutrition, Кремний Jarrow Formulas, JarroSil Flora, Vegetal Silica |
| Омега-3 | California Gold Nutrition, Омега 800 Natural Factors, Омега-3 Carlson Labs, Omega-3 Now Foods, Омега-3 |
| Магний | Now Foods, Магний цитрат Doctor’s Best, Магний хелат |
| Лецитин (3-5 граммов) мужчинам – из подсолнечника | Bluebonnet Nutrition, соевый лецитин, гранулы Now Foods, соевый лецитин, гранулы Now Foods, соевый лецитин, капсулы Now Foods, Лецитин из подсолнечника, капсулы Now Foods, Лецитин из подсолнечника, пудра |
| Гинкго билоба стимулирует кровоснабжение, в том числе мозга и скальпа, укрепляет капиллярную сеть, по которой питательные вещества доставляются к корням волос | Jarrow Formulas, Гинкго билоба, 60 мг MRM, Гинкго билоба, 60 мг Natural Factors, Гинкго билоба, 60 мг |
| Глюкозамин-хондроитин+сера | Doctor’s Best, Глюкозамин-Хондроитин Now Foods, Глюкозамин-Хондроитин |
| Гиалуроновая кислота | Doctor’s Best, Гиалуроновая кислота Now Foods, Гиалуроновая кислота |
| Мужчины добавляют комплекс для мужского здоровья Пальма сабаль в составе будет препятствовать превращению тестостерона в агрессивный дигидротестостерон, провоцирующий выпадение волос. | Now Foods, Мужское здоровье Natural Factors, здоровье простаты |
Это схема на 3 месяца.
Сделаю важную оговорку. Причин выпадения волос – множество. Эти препараты воздействуют комплексно и многие из этих возможных причин они помогают устранить. Но не все. Например, причина выпадения волос может крыться в заболевании щитовидной железы, о котором вы можете просто не догадываться. Конечно, эта схема не решает таких проблем с щитовидкой, хотя в какой-то степени и может опосредованно положительно повлиять на них.
Еще одна возможная причина выпадения волос – анемия, в том числе скрытая. Скрытая – это когда гемоглобин у вас в норме, а ферритин (показатель запасов железа в организме) низкий. Но мы не можем включить железо в эту схему для профилактики, т.к. железо – это такой элемент, избыток которого опаснее дефицита и который рекомендуется принимать только по назначению врача после сдачи анализов. Вот если врач обраружит у вас дефицит железа, тогда можно заглядывать в этот пост. Показательным в этом контексте также является анализ на трансферрин, который тоже нужно сдавать.
Перечислять причины можно и дальше, но это тема отдельного поста. Поэтому вся эта схема выше – это первый шаг в попытке решить проблему с волосами. Если не помогает, ищите причину с врачами. Зачастую проблема решается долго, и даже под наблюдением трихолога пациенты порой теряют терпение и веру. Поэтому настройтесь на то, что путь этот будет, возможно, не самым простым. Хотя некоторым везет, и я получаю письма о том, что волосы просто заколосились от одного кремния и фо-ти.
В общем, тему волос одним постом не раскрыть и позже буду писать подробнее.
И еще раз напоминаю, возможно, самый важный момент. Проверьте правильность своего питания при наличии проблем с кожей и волосами. Проверьте, достаточно ли в вашем рационе белков и жиров. Норма жиров – 1 грамм на 1 кг вашего веса. Норма белков – 1 грамм на 1 кг веса, и 1,5 грамма при тренировках. Подробнее об этом – в постах “ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ” и “СУХАЯ КОЖА, ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ, СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ”.
При поседении можно также добавить бады, стимулирующие выработку пигмента. Находим их в посте БАДЫ ДЛЯ КРАСИВОГО ЗАГАРА.
Всем успешного решения ваших задач!
Также читайте пост об андрогенном (наследственном) и возрастном выпадении волос – ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНАЯ КИТАЙСКАЯ ФОРМУЛА SHEN MIN ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН.
Обо мне: МАРИНА ХАЙФА И БЛОГ “ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ”.
Другие мои публикации на тему исследований.
© Данная публикация является объектом авторских прав. Любое копирование запрещено. Допускается публикация активной ссылки на данный материал.
Публикация ссылается на исследования:
- Neuroprotective effects of 2,3,5,4′-tetrahydoxystilbene-2-O-β-D-glucoside from Polygonum multiflorum against glutamate-induced oxidative toxicity in HT22 cells
- Polygonum multiflorum root extract as a potential candidate for treatment of early graying hair
- Eclipta alba extract with potential for hair growth promoting activity
- Hair growth promoting activity of Eclipta alba in male albino rats
- Development and evaluation of polyherbal formulation for hair growth-promoting activity
- Comparative hair restorer efficacy of medicinal herb on nude (Foxn1nu) mice
- Amla (Emblica officinalis Gaertn), a wonder berry in the treatment and prevention of cancer
- Ethnobotanical survey of medicinally important shrubs and trees of Himalayan region of Azad Jammu and Kashmir, Pakistan
- 5α-Reductase inhibition and hair growth promotion of some Thai plants traditionally used for hair treatment
- Gravas S., Oelke M. Current status of 5a-reductase inhibitors in the management of lower urinary tract symptoms and BPH // World J. Urol. 2010. Vol. 28. P. 9-15
- Inhibition of Hypoxia-Induced Retinal Angiogenesis by Specnuezhenide, an Effective Constituent of Ligustrum lucidum Ait., through Suppression of the HIF-1α/VEGF Signaling Pathway
- Effects of single herbal drugs on adhesion and migration of melanocytes
Источник
Об авторе
Тип волос:
Натуральные, не окрашенные, длинные
Тип кожи:
Жирная, склонная к акне, не чувствительная
О товаре + Промокод
О товаре
Маска для волос PharmaElixir при выраженном выпадении волосv
Привет Экоголики!
Я наконец то окончательно перешла на натуральный уход за волосами. Я довольна как слон. Качество волос меня устраивает и цель отрастить волосы достигнута. Но выпадение меня просто очень сильно мучает, из за него я даже думаю подстричься. Волосы везде.
Я все еще не сдаюсь и пытаюсь найти средство против выпадения. которое поможет мне справится с этой проблемной и не отстричь длинные волосы. Не всегда опыт у меня удачный. Сегодня расскажу об одном таком не самом лучшем средстве против выпадения. О маске от GREEN PHARMA, которая идет против усиленного выпадения волос с экстрактом хинина, винограда и гинкго билоба
- Я заказывала маску в официальном им бренда
- Цена на продукт примерно 480 рублей
- Объем 250 мл
- Срок годности огромный, как для натурального средства, 36 месяца
Маска пришла ко мне вот в такой картонной коричневой коробке, очень блестящей. Очень красивое оформление у средства.
Обещания производителя обширные. При чем не только касаемые корней волос, но и почему то длины. Хотя средство идет против выпадения.
- Останавливает выпадение волос
- Стимулирует рост новых
- Придает блеск волосам
- восстановление поврежденной структуры
- придание объем
- Увлажнение волос
- гладкость
Я опытный волосоманьяк и в сказки про чудо средства не верю. Так что на обещания смотрю без розовых очков. Меня интересовало только борьба с выпадением. Остальное только как приятный бонус.
Сама маска находится в баночке шайбе. Чисто белое, матовое оформление.
Есть пометка что средство не тестировалось на животных.
Состав маски представлен производителем открыто.
Маска не содержит:
- сульфатов
- фталатов
- силиконов
- парабенов
- консервантов
- искусственных красителей
Проверка показала что все компоненты безопасные
Очень много полезностей в составе.
Например среди них:
- алое вера
- розмарин
- крапива
- олива
- пантенол
- календула
- пчелиный воск
У маски есть защитная мембрана, но я от нее избавилась сразу же. Она не удобная и тяжело выходит из банки.
Маска чисто белого цвета.
Чисто внешне она напоминает крем для лица.
Аромата не имеет совершенно никакого.
Консистенция как у жирной сметаны. Это плотная, густая текстура.
Распределяется по коже головы очень трудно, а по самим волосам не плохо.
Теперь расскажу чем она мне не понравилась при применении на коже головы:
- Как я сказала маска очень трудно распределяется по коже. Ощущение что наносишь крем для лица себе на голову
- Маска совершенно не смывается с волос шампунем. После мытья волосы склеенные и грязные
- На коже головы маска не чувствуется вообще, она не греет и не холодит
- При ее смывании у меня выпадает волос больше раза в 2 чем обычно.
В общем я сразу поняла что не мое.
Затем я попробовала нанести продукт на длину волос, после мытья.
До маски средству конечно далеко. А вот как кондиционер, оно мне понравилось. Время выдержки 5 минут. Что получила
- Отличное облегчение расчесывания
- Смягчение волос после мытья
- Блеск
- Приглаживание пушистой структуры
- легкое увлажнение
Такой результат мне уже больше нравился. Вот фото волос после применения этой маски
Как средство против выпадения средство мне не подошло, а как хороший и рабочий кондей я его могу рекомендовать.
Источник