Как остановить выпадение волос у женщины народными
Причинами облысения (алопеции) у женщин являются нарушение гормонального фона, стрессы, авитаминоз, длительный прием медикаментов, проблемы с кровотоком. Влияют на это также заболевания кожи (в том числе и грибковые инфекции), щитовидной железы, прочие болезни. Сказывается применение различных плоек, фенов, красок и других химических агрессивных веществ. После родов нередко выпадают волосы, так как во время беременности этот процесс менее интенсивен.
Народные средства от выпадения волос у женщин помогут укрепить и оздоровить волосяные луковицы, вернуть блеск, убрать ломкость. Обычно применяют различные ополаскиватели, лосьоны, домашние шампуни, бальзамы, маски.
Домашние шампуни
При облысении лучше всего использовать шампуни, которые можно приготовить в домашних условиях.
Популярные рецепты:
Вариант шампуня | Рецепт |
Желатиновый |
|
Медовый |
|
Яичный |
|
Шампуни нужно наносить на кожу головы и волосы на 10 минут. Потом смывать их и ополаскивать любым отваром на основе лекарственных трав.
Бальзамы
Чтобы сделать гуще волосы и оздоровить их, применяют специальные бальзамы:
Вариант | Рецепт |
С хвощом |
|
С лопухом и коньяком |
|
С алоэ |
|
Бальзамами нужно полоскать волосы. Лечение требуется проводить трижды в неделю.
Лосьоны
При алопеции помогают специальные натуральные лосьоны. Они укрепляют волосы, поэтому при регулярной обработке корней и волос проблема облысения исчезает.
Подходящие рецепты:
Вариант | Рецепт |
Хмель |
|
Полынь |
|
Крапива и луковая шелуха |
|
Красный перец |
|
Лук |
|
Календула |
|
Алоэ |
|
Аир |
|
Лосьоны нужно применять примерно 1-2 раза в неделю. Их полагается наносить на волосы, втирая, и держать час. После этого нужно помыть их стандартным способом.
Аппликации
На очаги облысения накладывают аппликации из травяных настоев. К примеру, используют аир, валериану, женьшень, крапиву, лопух, листья березы. Требуется 4 щепотки сырья заливать 800 мл кипятка и настаивать 2 часа.
Жидкость используется для ополаскивания волос, а выжатые остатки подойдут для аппликаций. Также можно воспользоваться другим рецептом:
- Взять по 1 ст. л. меда и сока алоэ.
- Добавить столько же сока чеснока и 1 желток от куриного яйца.
- Все тщательно перемешать.
Маски
Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.
Несколько подходящих рецептов:
Вариант | Рецепт |
Горчичная |
|
Солевая |
|
Кефирная №1 | Кефир нагреть немного |
Кефирная №2 |
|
Яичная | Смешать 1 куриный желток с 3 ст. л. кефира |
Маски нужно равномерно распределять по волосам. Их рекомендуется держать до получаса. Сверху следует накрывать полиэтиленовой пленкой и плотным полотенцем, затем смывать теплой водой и мыть голову шампунем.
С маслами
Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде — достаточно наносить на кожу головы и волосы.
Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:
- Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
- Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
- Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.
Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.
Средства на основе лука и чеснока
Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:
- убирают раздражение, зуд, сухость;
- возвращают натуральный блеск волос;
- предотвращают выпадение волос;
- помогают в лечении грибковой инфекции;
- укрепляют волосы, нормализуют их рост.
Например, можно воспользоваться такими составами:
- Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
- Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
- Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
- Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
- Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
- Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
- Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
- Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.
Все маски нужно применять перед мытьем головы. Держать состав следует не более 1 часа. Применять такие маски можно раз в неделю.
Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.
После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.
Витамины
Для волос чрезвычайно важны витамины: А, Е, С, В5, В6, РР и прочие. Рекомендуется употреблять следующие комплексы:
- Мерц;
- Аевит;
- Дуовит;
- Пиковит;
- Витрум Бьюти;
- Цетрум;
- Перфектил;
- Пантовигар;
- Мульти Табс;
- Матерна;
- Компливит.
Также в вышеперечисленные маски, бальзамы, ополаскиватели и лосьоны рекомендуется добавлять витамины. Их можно приобрести в аптеке ампулами. Лучше всего добавлять по 5 мл ретинола и токоферола. Эти средства будут укреплять волосы, оздоравливать их.
Массаж головы
Для профилактики и лечения облысения рекомендуется делать массаж головы. Такая процедура не только убирает напряжение, боли, но и активизирует кровоток, что улучшает питание корней волос.
Основные правила следующие:
- Перед началом процедуры нужно вымыть руки. Ногти следует обрезать – они не должны быть острыми и длинными, чтобы не травмировать кожу.
- Человеку нужно сесть в тихом и хорошо проветриваемом помещении, где спокойная обстановка.
- Массаж полагается выполнять по направлению роста волос.
- Человек должен лежать или сидеть – главное, чтобы ему было удобно.
Но не всегда разрешается проводить массаж. К противопоказаниям относятся:
- гипертония второй и третьей степени;
- грибок кожи;
- повышенная температура тела;
- повышенное внутричерепное давление;
- открытые раны на голове;
- патологии кровеносной системы.
Ручной массаж – самый простой метод. Сначала нужно поглаживать лоб, брови и виски. Потом переходить плавно к затылку. Затем — на краевую линию волос и область возле ушных раковин.
Для массажа головы используют и специальную щетку из натуральных материалов (древесина, щетина, эбонит). Перед процедурой нужно расчесать волосы, а потом плавными движениями массировать кожу по направлению от виска к затылку и от виска ко лбу.
Аромамассаж головы тоже чрезвычайно полезен. Рекомендуется использовать масло иланг-иланг, пачули, розмарина. Их можно наносить на руки или на щетку.
Источник
Красивые и густые волосы – этим может похвастать далеко не каждая женщина. Ведь каждая из нас, несмотря на, казалось бы, тщательный уход, все равно теряет какую-то часть шевелюры. Конечно, несколько выпавших волосков – это явление вполне нормальное, ведь нашему организму свойственно обновляться. Но что делать, если они активно начали сыпаться по непонятным причинам? Как остановить выпадение волос у женщины, возникшее с возрастом? Прежде чем перейти к решению данной проблемы, необходимо сначала выяснить, что послужило ее причиной.
Причины облысения
Основной причиной выпадения волос являются генетические изменения, которые влияют на гормональный фон. Также камнем преткновения могут стать неправильная работа щитовидной железы, реакция на медпрепараты (употребление стероидов, проведение химиотерапии), тяжелое заболевание, аутоиммунная болезнь, беременность и постродовой период, плохое питание и постоянные стрессы.
Еще одной причиной может послужить слишком частая обработка волос различными химическими препаратами: краской, лаками, химической завивкой или горячей плойкой. Также вредно ношение тугого конского хвоста, крепление к прядям чего-либо тяжелого. Корневые луковицы не выдерживают нагрузки, и волосы начинают выпадать горстями. В данном случае достаточно пересмотреть свои привычки, чтобы остановить этот процесс.
У женщин данная проблема также может быть вызвана естественным изменением гормонального фона с возрастом. К сожалению, никто не становится моложе. И со временем у женщин снижается уровень эстрогенов и повышается содержание тестостерона, что и приводит к ослаблению волос и их потере.
Как остановить выпадение волос у женщин при менопаузе?
Если есть подозрение, что облысение напрямую связано с состоянием здоровья, то необходимо отправиться к врачу для диагностики и назначения правильного лечения. Также следует проконсультироваться у эндокринолога и сдать необходимые анализы. Только врач в данном случае сможет подобрать правильные препараты, чтобы привести в норму гормональный фон и тем самым остановить выпадение волос у женщин.
Беременность и роды, или Удар по здоровью волос
Ни для кого не секрет, что самый прекрасный период в жизни любой женщины, беременность, является также временем колоссальной недостачи витаминов в организме. Действительно, в этом случае организм особенно ослаблен и легко подвержен не только различным вирусным инфекциям, но и появлению прыщей и выпадению волос. Что делать в данной ситуации? Как остановить выпадение волос у женщин после родов?
Прежде всего, нужно сдать анализы, чтобы определить, каких именно веществ в организме не хватает. Для увеличения роста волосяного покрова необходимы витамины А, В, С и D, а также цинк, железо и аминокислоты. Все это можно получать из пищи. Также необходимо употреблять продукты, богатые белком и животными жирами.
Как укрепить выпадающие волосы?
Уже давно известно, что профилактика намного лучше лечения. Как остановить выпадение волос у женщин, причины которого не заключаются в заболеваниях? Необходимо придерживаться нескольких основных рекомендаций:
1. Если волосы потеряли блеск и эластичность, нужно делать ежедневный массаж головы при помощи рук или деревянной расчески.
2. Весьма полезен контрастный душ не только для тела, но и для головы. Он также стимулирует кровоснабжение.
3. Если волосы сами по себе слишком тяжелые, то эффективным будет решение сделать короткую стрижку, чтобы уменьшить нагрузку на луковицы.
4. Хотя бы один раз в неделю нужно накладывать на пряди маску.
5. Надо следить за правильным питанием. Оно должно быть сбалансированным: творог, рыба, овощи и зелень.
6. Можно добавить в шампунь пару капель эфирного масла, которое смягчит кожу головы.
7. Ну и, конечно, волосы нужно любить, за ними следует тщательно ухаживать.
Как остановить выпадение волос у женщин в домашних условиях (отзывы и рекомендации)
Еще наши бабушки в далекой молодости прекрасно знали, что лучшим средством для роста волос и их укрепления являются всевозможные отвары из натуральных ингредиентов. Для приготовления травяных полосканий чаще всего используют ромашку, хвощ полевой, крапиву, любисток, корень репейника, цветки календулы.
Чтобы приготовить целебный отвар, нужно смешать ромашку, крапиву и полевой хвощ в равных пропорциях. Три столовых ложки сбора заливают литром кипятка и оставляют настояться в течение двух часов. После обычного мытья головы волосы следует ополоснуть в этом настое. Также отличный эффект даст корень лопуха, заваренный вместе с листьями березы.
Есть еще одно замечательное народное травяное средство, отвечающее на вопрос о том, как остановить выпадение волос у женщины в домашних условиях. Нужно взять измельченную луковую шелуху и дубовую кору и смешать в равных частях. Стакан этой смеси заливают литром кипятка и вываривают на огне около часа. Остаток воды сцеживают, а полученную кашицу втирают в голову с целью укрепления волос.
Счастье луковое
Давно подмечено, что различные маски и средства, приготовленные на основе лука, благотворно влияют на рост и густоту шевелюры. Как остановить выпадение волос у женщины с помощью лука? Вот несколько простых в своем исполнении рецептов.
1. Эффективным является следующее средство: необходимо смешать отвар корня репейника, луковый сок, коньяк в пропорциях 6:4:1 и втирать в голову.
2. Замечательный результат дают кашицы, полученные путем измельчения в блендере лука и чеснока. Сюда же можно добавить оливковое или репейное масло во избежание ожогов. Маску нужно выдержать пару часов, после чего смыть. Такую процедуру следует выполнять пару раз в неделю в течение 5 месяцев.
3. Для придания волосам густоты и силы можно добавить к луково-чесночной смеси сок алоэ, яичный желток или мед.
Целебные травы в лечении облысения
Задумываясь над вопросом о том, как остановить выпадение волос у женщин народными средствами, можно рассматривать различные методы лечения лекарственными травами. Так, например, на помощь приходят лопух и девясил. Необходимо взять по половинке стакана измельченных сухих листьев девясила и сухого корня репейника, залить смесь 0,5 л водки, настаивать 10 дней. Смоченным тампоном протирать кожу головы. Данный рецепт помогает не только уберечь волосы от выпадения, но и стимулирует их рост на участках головы с проплешинами. Настойку нужно применять ежедневно на ночь. Курс лечения должен длиться от 6 месяцев до одного года.
Некоторые прибегают к нестандартным методам – пьют настой из сосновых иголок, приготовленный по следующему рецепту: 1 стакан хвои заливается 2 литрами кипятка и проваривается минут пятнадцать. После этого отвар настаивается одну ночь. Затем нужно добавить мед и пить по половине стакана не менее шести раз в день. Лечиться следует от 4-х месяцев и дольше по схеме: 15 дней пить настой, 15 дней отдыхать.
Также весьма действенным считается отвар из лопуха и календулы. Как остановить выпадение волос у женщины, используя эти растения? Нужно взять 5 грамм высушенных кореньев лопуха, добавить стакан воды и кипятить минут 15-20. После чего необходимо добавить 4 грамма цветков календулы, еще дать прокипеть пару минут, оставить настаиваться, пока отвар не станет теплым. Его необходимо втирать в чистые волосы 3 раза в неделю. Отвар после втирания не смывать! Уже через месяц можно будет заметить улучшения.
Красный перец в борьбе за красивые локоны
От облысения также поможет полынь и красный перец, однако следует запастись терпением, поскольку пройдет длительный срок, прежде чем будут заметны первые улучшения. Как остановить выпадение волос у женщины в домашних условиях при помощи перечной настойки? Полынь (можно использовать как сухую, так и свежую) необходимо растереть в кашицу. Затем проплешины смазывают настоем из красного стручкового перца (можно купить в аптеке). Кашицу из полыни наложить сверху и подержать около 20 минут. Должно возникнуть жжение.
Использование горчицы для приготовления масок
Среди народных средств для лечения облысения особое место занимает горчица, которая не только стимулирует рост волос, но и делает их более здоровыми и блестящими. Горчица усиливает кровообращение. Восстанавливает обмен веществ с волосяными луковичками. Особо полезными маски с горчицей будут для обладательниц жирной кожи. Однако подобные процедуры нужно выполнять раз в неделю, поскольку горчица очень сушит кожу. При нанесении средства пряди лучше не смазывать.
Итак, как остановить выпадение волос у женщины при помощи горчицы? Нужно влить в небольшую керамическую емкость 3 ст. л. масла (предпочтительнее оливкового или репейного), всыпать 2,5 ст. л. сухой горчицы. Вбить яичный желток, добавить 1 ст. л. меда и 2 ст. л. кипятка и тщательно перемешать. Полученным составом покрыть кожу головы, замотать полотенцем и хорошо смыть водой через 20-35 минут. Уже через месяц волосы станут более сильными и густыми.
Источник
Наверное любая женщина хотела бы иметь шикарную шевелюру, густые и блестящие волосы. Но в последнее время все большее количество женщин жалуется на непонятное выпадение волос.
Какие же причины выпадения волос?
Причины могут быть, как общие для всех – это ухудшение экологии, не натуральные продукты, погодные условия, стрессы. Так и индивидуальные – не сбалансированное питание, жесткие моно-диеты, а так же болезни, прием медикаментов. Что же предпринять? Как и главное — чем укреплять волосы? Можно ли укрепить и восстановить волосы народными средствами? Какие народные рецепты помогут остановить выпадение волос?
Как же обезопасить себя от выпадения волос?
Многие женщины еще помнят про шампуни с хной, которые продавались в советских магазинах и действительно прекрасно помогали укрепить волосы.
1. Сейчас для укрепления и восстановления волос можно использовать бесцветную или иранскую хну. Рецепт маски для укрепления волос :
- Разведите хну кипятком, когда остынет нанесите на волосы и корни, оберните голову полиэтиленовой пленкой или оденьте шапочку и обмотайте полотенцем. Держать 3 часа.
- Если у вас жирные волосы, вам прекрасно подойдет этот способ укрепления волос иранской хной, так как он еще подсушивает кожу головы.
Делать такие маски можно 2-3 раза в месяц.
Если же ваши волосы сухие, добавьте в хну несколько капель репейного масла, оно тоже используется для укрепления и от выпадения волос.
Но минус использования хны в том, что если вы занимаетесь окрашиванием волос магазинными красителями, цвет может видоизменяться и может выйти неприятный сюрприз.
2. Еще одно очень эффективное народное средство для укрепления волос – маска из ржаного хлеба.
Мякоть ржаного хлеба замочить на 30 минут в теплой воде, когда хлеб достаточно разбухнет, перетереть его в кашу и втирать в корни волос, обмотать голову целлофаном и теплым шарфом, оставить на 2 часа, смывать можно обычным шампунем.
3. Рецепт маски для укрепления жирных волос.
1 ст. ложка горчичного порошка разводится 1 стаканом кефира с добавлением 1 чайной ложки репейного масла. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на кожу головы на 30-40 минут, не более. Делать такую масочку можно раз в неделю.
4. Очень хорошее средство для укрепления и питания волос – это мытье волос яичным желтком вместо шампуня. Этим способом пользовались еще наши бабушки. Промывайте волосы после желтка подкисленной водой ( пару капель лимонного сока или уксуса ).
5. Еще есть маска для укрепления волос луком, но я здесь не стану приводить этот рецепт. Могу сказать по собственному опыту, что вонь от этой маски держится очень долго и весь эффект перекрывается неприятным запахом.
6. Очень хорошее народное средство от выпадения и для укрепления волос – перцовая маска.
Покупаете в аптеке перцовую настойку или же самим можно сделать ( на 200 мл. водки – стручок красного перца «огонек» ), втирать в кожу головы, обмотать полиэтиленом и укутать шарфом.
Делать эту маску не более 2-х раз в неделю и чтобы избежать пересушености кожи головы добавить репейное масло. Держать на голове не больше 40 минут, но сделать необходимо не меньше 10 процедур – тогда будет результат. Во время процедуры вы почувствуете приятное жжение и покалывание кожи головы – это нормально, улучшается кровообращение.
7. Еще одна прекрасная и проверенная маска от выпадения волос.
Все смешивается в равных пропорциях – желток, репейное масло с жгучим перцем ( продается в аптеке уже готовое ), шампунь, мед. Наносим кисточкой или губкой на корни волос, оборачиваем целлофаном и теплым шарфом на 5 часов. Делать можно 1-2 раза в месяц.
И не забывайте, что все нужно делать в комплексе. Если волосы сильно выпадают, значит не хватает каких то витаминов в организме. Исключите из вашего рациона жирное и жареное, увеличьте употребление свежих овощей и фруктов, творога и кисломолочных продуктов.
Источник