Как ухаживать за волосами на голове мужчины
Мужская стрижка или прическа – один из элементов мужского стиля. Однако, если ваши волосы не совсем «здоровы», кончики волос секутся или становятся ломкими, кожа головы сохнет и от этого появляется перхоть, то о хорошей стрижке и причёске можно забыть. Ваш стильный образ окажется под угрозой.
Сегодня мы рассмотрим несколько советов по уходу за волосами мужчин, чтобы ваши волосы отлично выглядели и были «здоровыми»!
Удивительно, сколько мы видим по телевидению реклам шампуня и других мыльных средств, которые обещают нам «здоровые волосы»! Давайте посмотрим правде в глаза. Нет такого понятия, как «здоровые волосы». Волосы в основном состоят из белка и кератина. У самих волос нет ни кровоснабжения, ни нервной системы. Волосы не живые, поэтому не могут быть «здоровыми». Поскольку волосы – неживая структура, они не могут восстанавливаться. Поэтому, вы должны ухаживать за ними должным образом, чтобы сохранить силу, эластичность и сияние.
Некоторые шампуни и кондиционеры утверждают, что «восстановят поврежденные волосы». Нельзя воскресить «мертвые» волосы, что бы там реклама не говорила. Если волосы повреждены, единственный способ «восстановить», это обрезать поврежденную длину. Точно так же, как вашему автомобилю нужно сервисное обслуживание, вашим волосам необходим уход.
Если у вас большие проблемы с волосами, то лучше всего сразу обратиться к трихологу – специалисту в области лечения волос и кожи головы. В остальных случаях, можно следовать нашим рекомендациям:
Сушка полотенцем – одна из главных причин повреждения мужских волос. Парни любят брать полотенце и вытирать им волосы как сумасшедшие. Проблема здесь состоит в том, что, когда волосы влажные, их очень легко повредить. «Натирая» волосы полотенцем, некоторые волосы путаются в нитях полотенца и натягиваются, повреждая концы. Чтобы минимизировать повреждение от сушки полотенцем, стряхните избыток воды и затем погладьте волосы полотенцем в направлении роста волос. Это может занять немного больше времени, но оно того стоит. Помните, что поврежденные волосы, нельзя исправить, но можно подождать, когда отрастут новые волосы взамен старым (например, после 1-2 стрижек).
Сушка феном – также одна из главных причин повреждения волос. Фен сушит и волосы, и кожу головы. Мужчины не большие поклонники фена, но если Вам надо им воспользоваться, то следуйте следующим советам:
- Чтобы препятствовать повреждению волос из-за фена, применяйте специальные спреи и расчески. Это облегчит расчесывание и защитит от теплового повреждения.
- Удостоверьтесь, что держите фен на расстоянии в 20-25 сантиметрах от волос и постоянно перемещайте по всей поверхности головы. Это защитит волосы от высокой температуры.
- Не сушите волосы полностью. Оставляйте их немного влажными. Это предотвратит сухость волос.
Когда волосы влажные, предотвратить их повреждение можно при помощи гребня с широкими зубьями или щетки. Это ограничит ущерб, нанесенный расческой или щеткой, тянущей волосы.
Аккуратней пользуйтесь расчёской
Очень горячая вода сушит волосы и кожу головы. Не используйте слишком горячую воду.
Первый шаг в поддержании здорового вида волос – сохранять здоровую кожу головы.
Неоднократная окраска волос и милирование может нанести ущерб вашим волосам. Химикаты (например, аммиак), используемые в краске, могут быть губительны для Ваших волос и кожи головы.
Хороший парикмахер или стилист знает, как правильно ухаживать за вашими волосами и кожей головы. Попросите его выбрать лучший продукт, чтобы защитить волосы от повреждения.
Можете спокойно мыть голову каждый день, если пользуетесь профессиональными шампунями. В противном случае – не чаще 1 раза в 2 дня. Профессиональные шампуни разработаны, чтобы вносить смягчающие вещества, увлажняющие кремы и защитные средства в волосяной стержень, что не скажешь о дешевых средствах. Кроме того, волосы могут “привыкнуть” что моют их часто, поэтому они будут быстрее покрываться жиром и выглядеть грязными.
Когда вы моете голову, уделяйте больше внимания коже головы. Волосы достаточно помыть, просто ополаскивая в шампуне.
Не мойте голову слишком часто
Хорошо питайтесь, пейте много воды, принимайте витамины, получайте достаточно сна и живите без стрессов – все это способствует более быстрому росту волос. Волосы – отражение здоровья всего тела.
Здоровое питание – залог сильных и здоровых волос
Попытайтесь избежать моды на «конские хвостики» или бейсболки. Затянутые в хвост волосы могут вызывать их повреждение и выпадение. Повреждение может стать постоянным, если будете мучить волосы в дальнейшем.
Избегайте «конских хвостиков», если у вас выпадают волосы
Распустили волосы, а они лезут вам в лицо? Самое время выбрать мужскую стрижку или прическу, которая подходит под вашу форму лица и структуру волос.
Вьющиеся волосы вызваны низким количеством влаги и белка. Чтобы укладывать завитушки используйте хороший увлажняющий кондиционер. Вы можете также применить сыворотку, чтобы добавить сияние и послушность.
Волосы становятся унылыми, когда кутикула (внешние слои волосяного стержня) повреждена. Хорошо сохраняемые слои кутикулы лежат плоскими слоями (как рыбья чешуя), и отражает свет. Когда кутикула повреждена, свет плохо отражается, приводя к унылому виду. Следуйте советам, описанным выше, и это поможет защитить кутикулу и освежить унылые волосы.
Вода бассейна содержит химикаты, которые сушат, повреждают и обесцвечивают волосы. Минимизировать повреждение от хлора и других химикатов, можно увлажнив волосы водопроводной водой прежде, чем войти в бассейн. Это поможет препятствовать тому, чтобы Ваши волосы впитывали воду из бассейна. Еще один вариант, использовать специальный кондиционер для волос.
Мойте длинные волосы раз в 2 дня смягчающим шампунем и кондиционером. Если вы предпочитаете более длинный стиль стрижек, подрезайте их каждые шесть недель, чтобы удалить секущиеся концы.
Выберите продукты на основе воды, которые не оставляют жирный остаток и не утяжеляют ваши волосы, а обеспечивают объем и легкость. Шампунь для укрепления и кондиционер помогут решить проблему редеющих волос. Стригитесь коротко, ровняйте кончики и отросшие волосы будут крепче. Старайтесь не оставлять волосы длинными, так как они будут выглядеть тонкими и жидкими.
Чтобы минимизировать чрезмерный объем, используйте гидратирующий продукт и плотный кондиционер, чтобы добавить вес вашим волосам. Стрижка средней длины будет отлично смотреться. Для укладки, добавляйте средства на основе масла, которое добавляет сияние и вес.
Структура вьющихся волос может препятствовать натуральным маслам достигать концов волос. Используйте увлажняющий крем, чтобы сохранять волосы мягкими. Выбирайте короткие стрижки, которые поддержат опрятный вид. Более длинные стили должны быть уложены слоями, чтобы уменьшить объем. Волосы мыть не чаще, чем через день и с хорошим кондиционером. Он поможет добавить дополнительную влажность. Укладывайте волосы с анти завивочной сывороткой.
Мы рассмотрели базовые правила ухода за волосами для мужчин, которые не составит труда выполнять. Конечно есть различные маски, составы по бабушкиным рецептам, специальные лечащие шампуни. Все это наверняка полезно, но лучше всего проконсультироваться со специалистом перед применением различных средств.
Как всегда, будем рады вашим комментариям и вопросам.
Источник
Автор Maksim Zhukov На чтение 6 мин. Опубликовано 04.02.2019
Выпадение волос, тонкие волосы или просто слишком жирные? При правильном уходе за волосами у жирных, сухих или тонких волос нет шансов.
С помощью этих советов по уходу за волосами вы сможете решить любую проблему с волосами!
Для каждой проблемы есть правильный уход за волосами. Но прежде чем выбрать правильную продукцию, есть один главный вопрос: как часто я должен мыть волосы? В основном, так часто, как это необходимо, но как можно меньше. Простым языком это означает: ежедневно мыть голову — это норма. Тем не менее, важно использовать рН-нейтральный шампунь, который точно соответствует вашему типу волос.
Ни при каких обстоятельствах вы не должны мыть волосы несколько раз в день шампунем, потому что это сильно раздражает кожу головы. Если вы утром помыли голову, а вечером ходили заниматься спортом, а затем захотели вымыть волосы, одной воды достаточно, чтобы смыть пот.
При правильном уходе жирные волосы остаются свежими дольше
Все волосы становятся сальными в какой-то момент. Но если через несколько часов после мытья волосы снова становятся сальными, у вас явно жирные волосы.
Каковы причины жирных волос у мужчин?
Есть много причин жирных волос. Часто гены играют важную роль. Ваш кожа головы просто производит больше жира, чем у других людей. Но даже гормональные изменения, такие как половое созревание и вредные привычки, могут быть триггерами: кто часто проводит руками по волосам, стимулирует выработку кожного сала и распределяет грязь с пальцев в волосах. Таким образом вы не должны удивляться жирным волосам.
Что могут сделать мужчины против жирных волос?
Если ваши сальные железы гиперактивны на голове, шампуни с низким содержанием жира обычно помогают вам быстро и эффективно. Они содержат высокую концентрацию моющих активных веществ, так называемые поверхностно-активные вещества.
Важно: лучше использовать антижировые шампуни только после каждого второго мытья, чередуя с мягким шампунем для нормальных волос. В противном случае кожа головы может высохнуть — зуд и перхоть могут быть результатом этого.
Если причиной появления жирных волос является повышенное потоотделение или перетягивание волос руками, используйте довольно мягкие шампуни для ежедневного мытья. Мужчинам с жирными волосами следует избегать кондиционеров, или же использовать их только на кончиках, что трудно для коротких волос.
Интенсивный уход за волосами делает сухие волосы эластичными
В то время как мужчинам с жирными волосами нужно мыть их каждый день, сухие волосы вы можете мыть только через день
Противоположность жирным волосам: если ваши волосы жесткие и упрямые и на следующий день после мытья начинают выглядеть неровными, в этом случае у вас сухие волосы.
Каковы причины сухости волос?
Сухие волосы часто выглядят пушистыми, соломенными и тусклыми. Это может быть потому, что ваши сальные железы производят слишком мало жира на голове.
Что могут сделать мужчины против сухих волос?
Специально для сухих волос шампунь содержит меньше высушивающей пены и больше увлажняющих веществ. Белки заполняют пористые участки и предотвращают дальнейшее высыхание. После каждого мытья шампунем, используйте кондиционер. Содержащиеся в нем увлажняющие и восстанавливающие вещества, такие как сверхтонкая защитная пленка вокруг каждого волоса, разглаживают слой кутикулы.
Как правильно укладывать сухие волосы?
Если возможно, используйте только безалкогольные средства для укладки волос. Потому что алкоголь высыхает. Воск для волос, как правило, лучше для сухих волос, чем гель. Тот, кто использует фен, чтобы уложить волосы, должен сначала защитить волосы от перегрева и установить фен на низкую температуру.
Вот так выглядят тонкие волосы
Тонкие волосы плотно прилегают к коже головы, в результате чего они бессильны и жирнеют быстрее. Для мужчин с тонкими волосами лучший выбор — объемные шампуни.
Каковы причины тонких волос?
Мужчины с тонкими волосами часто боятся, что у них меньше волос, чем у других. Диаметр нормальных волос в среднем от 0,05 до 0,07 миллиметра. Все что меньше называется тонкими волосами. Виной тому гены. Насколько густо отдельные волосы растут из головы, записано в геноме.
Как мужчинам правильно ухаживать за тонкими волосами?
Обязательно мыть тонкие волосы специальными объемными шампунями. Они содержат полимеры, которые обволакивают каждый отдельный волос и таким образом искусственно загущают. Керамиды и пантенол заполняют щели в стержне волоса, делая волосы более здоровыми и объемными.
Вы страдаете от перхоти или сухих волос? Тогда вы выбираете шампунь с учетом этой проблемы! Просто выберите объемный продукт в качестве кондиционера или стайлинга.
Как вы укладываете тонкие волосы, чтобы они выглядели объемней?
Для укладки тонких волос подходит для использования пудра для волос. Воск или гель не подходят для тонких волос и поэтому не являются хорошим выбором.
Совет по уходу: Сушите волосы феном в том направлении, в котором вы хотите их уложить, что поможет вам придать волосам полный вид.
Правильный уход может уменьшить выпадение волос
Половина мужчин старше 20 лет теряют волосы. При этом 100 волос в день является нормальным — только если их количество заметно, вы должны подумать о способах и средствах против выпадения волос.
Каковы причины выпадения волос?
Часто виноваты гены. Но также стресс, определенные лекарства или дефицит питательных веществ могут повлиять на это. Обязательно уточните причины у врача. Он также может назначить специальные лекарства от выпадения волос.
Какие средства по уходу за волосами помогают против выпадения волос?
Шампуни от выпадения волос стимулируют кровообращение. Они способны стимулировать более глубокие слои кожи головы, так что фолликулы могут производить более сильные волосы. Кроме того, вечером можно нанести лечебную пену с активным ингредиентом миноксидилом (из аптеки). Только терпение: результаты появляются только через полгода. Также эффективно: регулярные массажи головы.
Как правильно укладывать волосы, ошибки при укладке
«Лучше всего использовать матирующую пасту для укладки», — говорит эксперт Флориан Нейгауз. Его профессиональный совет: потрите шарик размером с горошину в ладони и разложите продукт между промежутков пальцев. Затем проведите пальцами по волосам снизу, сделайте так несколько раз и готово. «Многие мужчины совершают ошибку, просто наносят продукт сверху, из-за чего их волосы прижимаются к голове и выглядят еще меньше», — говорит Нейгауз.
Итак, с нашими советами по уходу за волосами для мужчин вы справитесь с любой проблемой волос.
>>> Как повысить уровень тестостерона?
Источник
Не секрет, что мужчины гораздо реже экспериментируют с прической и в большинстве своем отдают предпочтение простым коротким стрижками. Но это не повод небрежно относиться к их волосам. Ведь много времени и больших затрат мужская прическа не потребует.
Стрижка
Мужчинам советую посещать парикмахерскую минимум раз в месяц. Неряшливые пряди, торчащие в разные стороны, не придают вашему образу ни мужества, ни красоты, ни уверенности в себе.
Если у вас сложная стрижка, над которой нужно поработать при укладке, скорее всего, вам потребуются минимальные средства для стайлинга – лак, воск, мусс. Главное здесь – не преувеличить с их применением, чтобы волосы не висели жирными спиралями или не приобрели слишком “прилизанный” вид.
Тренд
В этом сезоне на пике популярности – короткие волосы на висках и затылке и удлиненные на макушке – их можно собирать в хвостик или пучок. Этот смелый вариант очень нравится молодежи.
Для мужчин, придерживающихся классического, делового стиля, идеальное решение – стрижка бокс.
Мытье
Выбирайте шампунь в соответствии с типом волос. Если сомневаетесь – посоветуйтесь с парикмахером. Жирные волосы следует мыть каждые 2-3 дня, сухие – реже. Не включайте слишком горячую воду, так как она активизирует работу сальных желез.
Если у вас удлиненная прическа, советуем пользоваться бальзамом или кондиционером: жесткие и сухие волосы сделаются более послушными и приобретут здоровый вид.
Расчесывание
Самое простое, но очень важное правило по уходу за мужскими волосами – не прогадайте с выбором гребешка! Смотрите на зубчики – они не должны быть слишком частыми и очень острыми. Обращайте внимание, из какого материала сделана расческа. Самый популярный вариант – пластмассовые расчески. Они долго служат, их легко носить с собой, бросив в карман. Из минусов – ваши волосы могут электризоваться. Такой проблемы можно избежать, если приобрести деревянный гребешок.
Не лишней на полочке в ванной комнате будет и массажная щетка – при пользовании “массажкой” улучшается циркуляция крови в коже головы.
Важно!!!
Такая мелочь, как перхоть, может испортить имидж каждого мужчины. Причины появления нежелательной «гостьи» бывают разные: от стрессов до неправильно подобранных шампуней. Если самостоятельно с перхотью справиться не удалось – обращайтесь к специалисту. Врач найдет причину появления белых чешуек и назначит курс лечения.
Седина, не спеши!
С годами на голове неизбежно появляются седые волосы. И если большинство женщин сразу бегут за краской или записываются в салон красоты, то мужчины тяжело вздыхают и отходят от зеркала. Стоп! Проблему можно «закамуфлировать».
Специальная салонная услуга – камуфлирование седины – разработана для мужчин. Она позволяет приглушить седину всего за 5-10 минут.
Камуфлирование седины освежит ваш образ и не повредит структуре волос. Большинство красок для этой незамысловатой процедуры не содержат в себе вредного аммиака. В результате легкой окраски серость седины приглушается, а волосы приобретают естественный оттенок.
В конце концов, если не хотите экспериментировать – не надо. Только не воспринимайте седину как конец света. Многие женщины утверждают, что “серебро в волосах” придает мужчине импозантности и мужества. Еще один плюс – седина издавна считается признаком мудрости. Зачем убирать «изюминку», если можно должным образом ее обыграть?
Потери, волнующие
По статистике, 80% мужчин сталкиваются с такой неприятностью, как выпадение волос. Главные причины – генетика, всевозможные заболевания, стресс. Нежелательное облысение легче предупредить, чем вылечить.
Вот несколько простых советов, которые позволят сохранить густую шевелюру:
1. Мойте голову теплой водой – горячая травмирует кожу и волосяные фолликулы.
2. Старайтесь делать ежедневный массаж кожи головы (подушечками пальцев или массажной щеткой). Пять-десять минут несложных движений стимулируют обменные процессы, и, как результат, способствуют росту волос.
3. Выбирайте качественный шампунь в соответствии с вашим типом волос. На уход за собой средств жалеть не стоит.
4. Принимайте витамины, ведь их дефицит – очень частая причина потери волос.
Если позволяют время и средства, можете обратиться в салон, где вам предложат многочисленные процедуры, направленные на лечение, восстановление волос и предотвращение их выпадения. Также не забывайте про здоровое питание, пейте много воды, хорошо высыпайтесь – такие простые советы приведут в тонус ваш организм и поспособствуют здоровому виду волос.
Источник