Как употреблять желатин для роста волос и ногтей
Желатин добывают из некоторых водорослей, фруктов и тканей животных. В нем содержится белок, коллаген и витамины группы В, поэтому его все чаще используют не только в кулинарии, но и в составе масок для волос, кожи и ногтей. В этих целях его применяют и наружно, и внутрь. Полезны не только шампуни и маски, но и пероральный прием.
В промышленности этот продукт изготавливают в большинстве из костей, связок и сухожилий животных путем выпаривания. В результате получают практически чистый животный белок – коллаген. Именно поэтому он столь полезен для организма человека, в частности для связок и суставов. Бытует мнение, что он способен встраиваться в коллаген организма, однако это далеко не так.
В этом веществе содержится много минералов: магний, фосфор, кальций, калий, натрий, железо. Также присутствуют пищевые волокна, глицин и витамин РР.
При использовании масок он оказывает сильное увлажняющее и подтягивающее действие, способен незначительно моделировать овал лица и снижать отечность. Внутреннее применение позволяет укрепить и уплотнить дерму. Животный и растительный желатин способен положительно повлиять на выработку собственного коллагена организма, что особенно актуально для процедур пилинга.
Польза желатина для ногтей: позволяет укрепить ногтевую пластину, избавиться от ее расслаивания. Терапия этим веществом становится все популярней, особенно в домашних условиях. Женщины часто сочетают в этих целях и внутреннее и наружное применение.
Многие делают маски для лица и тела, готовя их самостоятельно дома, а также ванночки для ногтей. Хотя это немного трудоемкий процесс, но результат не уступает салонными процедурам. Также желатин используется для ламинирования волос в домашних условиях.
В качестве продукта питания он способствует регенерации хрящевых тканей, что очень важно в терапии остеохондроза и заболеваний суставов, а также в качестве профилактики таковых. Многие отмечают пользу от его курсового употребления. Помимо этого, животный коллаген позволяет укрепить и улучшить эластичность мышечных тканей.
Конечно же, нет. Подтверждением служит его применение в пищевой и фармакологической промышленности. С его помощью готовят различные заливные блюда, холодцы, студни, желе. Многие лакомства также включают его в состав: пастила, мармелад, зефир. В медицине он используется для изготовления желатиновых капсул. Также животный белок включен в ряд косметологических средств, к примеру, Лантокса – ботулотоксина, сертифицированного препарата.
Рекомендуется пить его совместно с аскорбиновой кислотой (витамином С). Такая комбинация позволяет двум компонентам лучше усвоиться: коллагеновые волокна будут более активно нарастать. Кроме того, витамин С является мощным антиоксидантом, защищает организм от стрессов, окислительных процессов, улучшает цвет кожи и способствует омоложению.
Также можно принимать такое средство, как Аскорутин – средство, сочетающее аскорбиновую кислоту и рутин. Это позволит в добавок укрепить кровеносные сосуды. Такая витаминная терапия уменьшит проявления купероза – расширенных кровеносных сосудов на лице.
Первый метод применения внутрь: съесть 1 ч. л. порошка, запить стаканом чистой воды и сразу принять аскорбиновую кислоту.
Второй метод: замочить чайную ложку желатина в 1 стакане теплой воды (в некоторых рецептах – 2 стакана), желательно оставить средство на всю ночь. Утром, когда он хорошо разбухнет, добавить ложечку меда и пару капель лимонного сока. Нагревать смесь не нужно. После употребления принять Аскорутин.
В дополнение можно ввести в рацион больше желейных продуктов, готовить десерты с фруктами, ягодами, вареньем.
Желатин применяется для улучшения состояния кожи, спортивного питания, при наличии проблем с костями, суставами, при остеохондрозе. Длительность курса варьируется от 3 недель до нескольких месяцев. Это вещество полезно и при наружном использовании. Волосы после него становятся гладкими, эластичными. А на лице исчезают черные точки, улучшается общий тонус кожи.
Желатин благоприятно влияет на состояние волосяного стержня: ускоряет рост, улучшает качество, усиливает эластичность и прочность, предупреждает сечение кончиков, защищает от выпадения и негативного влияния окружающей среды.
Это вещество содержится во многих средствах по уходу, однако можно сделать таковые и в домашних условиях. Необходимо пакетик порошка (9 грамм) залить ½ стакана холодной воды. В таком виде его оставляют на 30 минут, потом ставят на водяную баню и доводят до однородной консистенции, постоянно помешивая. Масса не должна закипеть и в ней не должно быть комочков.
Затем к ней вливают шампунь. Соотношение ингредиентов – 1 к 1. После остывания средство готово к применению. Наносят его по всей длине локонов. Голову после обработки нужно обернуть полиэтиленовым пакетиком и полотенцем. Последнее можно периодически подогревать для усиления парникового эффекта. Спустя 20-30 минут пряди промывают теплой водой и дают им высохнуть естественным образом.
Не стоит втирать эту смесь в кожу головы, так как она обладает стягивающим эффектом, что причиняет некоторый дискомфорт. Если использована не вся смесь, ее можно хранить в холодильнике до следующего применения.
В состав можно добавлять любой шампунь, но лучше детский или органический (без сульфатов), так как они менее агрессивны. Пользоваться таким средством можно только 1 раз в 7 дней.
Если нет времени варить шампунь, можно воспользоваться средством для ополаскивания. Для этого достаточно развести быстрорастворимый порошок в теплой воде. Этот метод очень помогает от чрезмерной сухости волос.
Предостережение:
- Не втирать в корни, так как может образоваться корка, которая спровоцирует зуд и жжение;
- Смесь не должна закипать при нагревании на водяной бане;
- В составах не должно быть комочков. Таковые могут вцепиться в пряди и тогда их будет трудно расчесать;
- Излишек при пероральном приеме может привести к повышению свертываемости крови;
- Нежелательно принимать в пищу при нарушении водно-электролитного обмена и мочекаменной болезни. Достаточно делать маски и использовать шампунь.
Процедуры обертывания позволят сделать локоны объемными, послушными, блестящими и, главное, здоровыми. Они подходят для любых типов кожи головы и волос, однако после окрашивания и химической завивки нужно быть осторожным: животный белок способен сделать пряди более сухими. Объем смеси напрямую зависит от длины локоны и их густоты. Как правило, для длинных достаточно 3 ложек порошка и 9 ложек воды на одну порцию. При желании в маски можно добавлять порошок горчицы, отвары трав, молоко и кисломолочные продукты, яйца, мед.
Пример маски на основе яиц
Ингредиенты: пакетик порошка, желток куриного яйца, привычный шампунь. Порошок засыпают в подходящую емкость, добавляют к нему слегка взбитый желток и несколько столовых ложек шампуня. Ингредиенты размешивают и через 30 минут обрабатывают локоны. В заключение голову утепляют и выжидают 30 полчаса.
Спустя установленное время маску смывают теплой водой. Достаточно одной такой процедуры в неделю.
Надеемся, наши советы помогут вам приблизиться к совершенству. Будьте неотразимы!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Во внешности человека важно все – цвет глаз, кожи, рост и т.д. Но кто бы что не говорил, волосы и ногти являются главными атрибутами, на которые чаще всего обращают внимание окружающие, поэтому они должны всегда находиться в идеальном состоянии. Однако чтобы обеспечить им здоровый рост, необходимо постоянно принимать поливитамины и делать косметические маски. Желатин для волос и ногтей – это единственное в своем роде средство, которое может легко заменить различные таблетки, масла и т.д.
О желатине для ногтей и волос в интернете слагают целые легенды. Женщины утверждают, что после его приема локоны становятся намного прочнее, а ногти перестают слоиться и начинают очень быстро расти. Так ли это? Попробуем сейчас разобраться.
Механизм действия
Чтобы понять, как именно работает желатин, необходимо сначала поговорить о том, что он собой вообще представляет. Желатин – это продукт переработки соединительной ткани крупного рогатого скота, в котором содержится огромное количество белка. А ведь именно белок является «строительным материалом» для человеческого организма, да и в принципе для всего живого. Именно из него состоят наши клетки, органы, волосы, ногти и т.д.
Желатин обеспечивает организм просто огромным количеством белка, которого получить путем употребления обычной белковой пищи просто невозможно. Вернее можно, но только в этом случае вам придется употреблять только одно мясо на завтрак, обед и ужин. День, два, максимум три вы может и выдержите, но не более.
Следует отметить, что употребление желатина позволяет не только оздоровить ногти и волосы, но еще и обеспечить нормальную функциональность соединительной ткани. Его нередко врачи назначают своим пациентам, больных артрозом или артритом.
Употребляют желатин для роста ногтей и волос внутрь, предварительно приготовив его по определенному рецепту. Но зачем пить его, когда можно просто приготовить желатиновую маску? Все очень просто. Когда вы используете «поверхностно» желатин, он не усваивается на все 100%. Большую часть его вы просто смываете и все. А когда происходит употребление желатина внутрь, он усваивается полностью и результаты виды уже через неделю применения.
Кроме того, вы только представьте, это вам придется готовить маску отдельно для волос и ногтей. Сначала ее приготовь, потом нанеси, подожди, смой. Это занимает очень много времени. А на то, чтобы принять желатин для ногтей внутрь, вам потребуется максимум 1-2 минуты. При этом у вас не только улучшится состояние волос и ногтей, но и ваша кожа станет намного лучше.
Как пьют желатин?
Геморрой в 79% случаев убивает пациентаПринимают желатин для роста волос и ногтей внутрь, предварительно размешав его в стакане воды натощак на протяжении 2 недель. После этого требуется сделать перерыв в 1-2 недели и при необходимости курс повторяется.
Но следует отметить, что принимать желатин могут не все. Он имеет свои противопоказания, среди которых:
- желчнокаменная мочекаменная болезнь;
- повышенный уровень свертываемости крови;
- предрасположенность к тромбозам и тромбофлебитам.
Кроме того, чрезмерное употребление желатина может стать причиной появления хронических запоров и обострения геморроя. Поэтому не стоит употреблять его дольше 2 недель. Если вы и так частенько страдаете от запоров, то вам следует использовать другие средства для укрепления ногтей и волос.
Рецепт приготовления желатина для ногтей и волос внутрь
Желатин для укрепления ногтей и волос готовят по следующему рецепту – берут стакан с водой комнатной температуры, после чего разводят в нем 2 ч.л. желатина до полного растворения, оставляют на ночь, а утром смесь еще раз перемешивают и выпивают за полчаса до еды.
Некоторые источники советуют добавлять в раствор витамин С в порошке либо свежевыжатый сок лимана, якобы желатин таким образом усваивается намного лучше, да и вкус самого напитка значительно улучшается.
Кроме того, можно приготовить и домашнее молочное лакомство, которое также принесет большую пользу для вашего организма. Для его приготовления вам потребуется 2/3 стакана нежирного молока, в котором нужно развести 2 ч.л. желатина. Как только он набухнет (на это уйдет 2-3 часа), желатиновую смесь ставят на водяную баню, добавляют ложку меда и постоянно помешивают, чтобы все гранулы растворились.
После этого берут чистую сухую емкость, переливают в нее полученное средство, дают остыть до комнатной температуры, а затем ставят в холодильник до полного застывания. Употребляют такой молочный желатин на завтрак на протяжении 2-3 недель.
Теперь вы знаете, как пить желатин для ногтей и волос. Попробуйте это средство, результат вас точно удовлетворит!
Видео об укреплении ногтей
IllnessNews.ru о красоте и здоровье
Источник
Мы привыкли к тому, что желатин используется только для приготовления вкусного желе. Но мало кто знает, что он имеет и другие сферы применения, в том числе и как косметическое средство, в частности, используется для приготовления различных средств для ухода за прической. Некоторые люди пьют его, другие проводят лечение им местно, например, на волосах и ногтях.
Многие женщины рассказывают о хорошем эффекте для улучшения внешнего вида от выполнения ламинирования прядей или от специальных масок с этим веществом, которые можно сделать в домашних условиях. Эти средства очень полезны для роста локонов и улучшения их внешнего вида.
Желатин – это недорогой, но очень эффективный препарат. Уже давно известно, что немало полезных средств для красоты можно найти на вашей кухне. Рядом с медом, льняным маслом и другими средствами домашней косметики желатин должен занять свое место. Он поможет укрепить прядки и ногти и даже избавиться от угрей.
Продукт желатин является старейшей пищевой добавкой, которая улучшает функцию суставов, ногтей и волос. Первое упоминание об его использовании появилось еще в двенадцатом веке.
Он очень богат глицином, пролином, гидроксипролином, глутаминовой кислотой и аргинином. Некоторые аминокислоты, содержащиеся в нем, являются предшественниками коллагена, который полезен для суставов и кожи.
В составе вещества присутствуют также аминокислоты, которые входят в состав кератина, обуславливающего здоровый вид локонов и ногтей.
Состав и структура вещества:
- белок 84-90% (в состав белка входят полезные аминокислоты);
- 1-2% минеральных солей;
- 8-15% воды.
Таким образом, желатин – это хорошо усваивающийся белок, но он не имеет очень большой ценности, как продукт питания, поскольку не содержит исчерпывающий состав аминокислот. Поэтому, как белковые продукты, в диетических целях лучше есть, например, яйца, кусочек отварного мяса или пить молоко.
Особую ценность желатин представляет именно для косметологии.
- Как пить желатин для улучшения состояния волос?
Желатин можно принимать внутрь, добавив его в чашку чая в количестве двух чайных ложек. Такое средство пьется как обычный чай. Многие утверждают, что это самый лучший и самый удобный способ потреблять его внутрь.
Желатин можно употреблять внутрь для волос также в качестве добавки к пище. Это укрепляет пряди и ускоряет их рост. С этой целью удобнее всего готовить низкокалорийные желе.
- Ламинирование волос желатином
В последнее время, появилось много информации на различных блогах о ламинировании данным веществом. Ламинирование дает по-настоящему отличные результаты для улучшения внешнего вида. Эта процедура позволит добиться хороших эффектов для прически.
Белок, присутствующий в веществе, в этой процедуре действует как кондиционер для наших локонов – придает им блеск и разглаживает, а по некоторым данным желатин помогает также для роста волос. Он замещает поврежденный натуральный кератин в структуре стержня, закрывая чешуйки по всей длине, а также ликвидирует посеченные кончики. Он дополнительно увлажняет и питает локоны. Прическа, после такой процедуры выглядит, как в рекламе.
При ламинировании волос желатин:
- придает им блеск;
- разглаживает;
- содержит витамины группы В, полезные коже головы;
- придает локонам «рассыпчатость»;
- позволяет обрести прядям мягкость и гладкость;
- обеспечивает укрепление и здоровый вид локонам.
Процедура ламинирования желатином не должна повторяться чаще, чем один раз в 3 недели. Лечение волос ламинированием поможет, прежде всего, тем, у кого есть проблемы с вьющимися кудрями. А также она будет спасением для тех, кому трудно расчесываться после мытья головы и для тех, кто часто красит или осветляет локоны, и хотел бы вернуть блеск поврежденным прядям.
Достаточно сделать несколько простых шагов и приготовить маску для ламинирования.
- Положите в миску 2 чайные ложки пищевого продукта. Не расстраивайтесь, что он неприятно пахнет, его запах будет не очень заметным после смывания;
- Залейте его горячей водой (половина стакана) и тщательно перемешайте. Смесь будет иметь однородную консистенцию. Затем добавьте 2 чайные ложки кондиционера для волос и все хорошо перемешайте. Могут попадаться небольшие кусочки, но это не беда – это не влияет на конечный результат. В маску можно добавить любое эфирное масло;
- Полученную смесь наносят на локоны, начиная с концов и двигаясь вверх. После чего следует накрыть голову фольгой или полиэтиленовой пленкой и затем обернуть все полотенцем;
- Подогреваем получившийся «тюрбан» феном около 3-5 минут;
- Затем надо подождать около 30 минут;
- Смываем маску с шампунем, как обычно.
Вы получите гладкие, блестящие и очень мягкие локоны. Конечный результат от укрепления волос желатином будет зависеть от их типа, структуры, степени поврежденности и т.д.
- Ополаскивание волос с желатином
Растворите столовую ложку продукта в 2 стаканах кипятка. Остудите. После мытья ополосните пряди лосьоном. Эффект можно увидеть сразу. Лосьон действует на локоны почти так же, как маска для ламинирования, но, безусловно, это менее длительная процедура. Однако не следует использовать его более чем один раз в неделю;
- Лечение волос желатином
Подогрейте 1 л воды и растворите в ней 2 чайные ложки пищевого порошка, добавьте половину чайной ложки уксуса. Готовую смесь лучше всего залить в бутылку с распылителем и распылять на влажные или сухие локоны после мытья. Это придаст блеск прядкам.
- Желатин для волос в виде геля
Стаканом теплой воды залейте чайную ложку порошка. Поставьте в холодильник и подождите, пока загустеет. Чтобы устранить неприятный запах, можно добавить к нему несколько капель любимого эфирного масла. Гель наносят на влажные или сухие прядки. Это поможет поддерживать локоны в прическе и придаст им невероятный блеск;
- Шампунь с добавлением желатина
2 столовые ложки мягкого шампуня смешайте с чайной ложкой растворенного порошка и одним яичным желтком. Используйте для мытья головы;
- Маска с желатином для смягчения волос
Налейте четверть граненого стакана теплой воды и добавьте столовую ложку порошка, хорошо размешайте, добавьте 1 куриное яйцо и 3 столовые ложки вашей любимой маски. Все размешайте до однородной консистенции. Нанесите смесь на вымытые пряди и держите не менее 20 минут. Затем промойте голову.
После этой маски пряди станут мягкими, пушистыми, более плотными и искрящимися. Просто используйте маску раз в неделю.
Такими простыми способами, доступными каждому человеку, можно эффективно восстановить поврежденные пряди, придать им блеск, мягкость и здоровый внешний вид.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник