Как ускорить рост волос на голове во время беременности

Как ухаживать за волосами при беременности?

Гормональный всплеск, сопровождающий период от зачатия и до рождения ребенка, может благотворно повлиять на внешний вид женщины. Будущие мамы буквально расцветают на глазах, что видно и по состоянию кожи, и по волосам. Все это можно наблюдать невооруженным взглядом. Густые, крепкие, просто шикарные волосы могут стать украшением беременной женщины.

Но, к сожалению, нередко наблюдается и обратный эффект, когда при проведении расческой по прядям на ней остается буквально целый клок ослабленных волос. Локоны, некогда блестящие и привлекательные, становятся тусклыми и безжизненными. Что делать в таких ситуациях?

Комплекс мер по уходу за прядями

Вне зависимости от того, какие преображения произошли с локонами, ухаживать за ними надо всем без исключения. И даже если нет причин для проявления беспокойства. С помощью грамотного подхода к этому вопросу можно не только добиться улучшения состояния волос. Также получится закрепить результат, предотвратив возможные нарушения после родов.

С маленьким ребенком на руках по парикмахерским уже не побегаешь. Поэтому, если есть такая возможность решить проблемные моменты до рождения малыша, то не надо упускать этого шанса.

С помощью каких средств можно осуществлять уход за волосами во время беременности?

• Маски домашнего приготовления. 1 раз в неделю можно выделить 30 минут на то, чтобы порадовать свою прическу питательным средством, насытить локоны кислородом и минеральными элементами с витаминами в достаточном количестве. В этом помогут косметические маски. К тому же приготовить в домашних условиях их не так уж и сложно, используя качественные и натуральные продукты питания. Но не надо забывать про возможность появления аллергии. Поэтому каждую маску предварительно следует проверить, нанеся ее на кожу запястья. За счет регулярного использования увлажняющих смесей можно обезопасить себя от возможных проблем.
• Защитить волосы можно с помощью использования домашнего шампуня. Рецептов приготовления таких средств достаточно много. Да и продукты используются для этого известные, такие как яйца и сода. Голову надо мыть водой, температура которой соответствует комнатной. Следует понимать, что она не должна быть ни холодной, ни горячей.
• Во время беременности для придания шевелюре свежести и тонуса можно ежедневно использовать ополаскиватели без разнообразных кондиционеров, бальзамов и шампуней. Ополаскивать свою голову можно с помощью раствора зеленого чая, яблочного уксуса либо лимонного сока. Также всегда можно сделать настой из трав, которые будут способствовать улучшению состояния локонов, а также укреплению корней.
• Надо пересмотреть свои прически. Во время беременности нельзя плести тугие косички, использовать резинки и заколки. Локоны должны получить максимально возможную свободу.
• Если раньше по улицам вы любили ходить без шапки даже в морозные дни, то во время беременности об этом надо забыть. Иначе волосы не будут выглядеть здоровыми, ухоженными и красивыми.
• Надо забыть и про слишком частое использование термических устройств, среди которых следует выделить утюжки, плойки, фены.
• Для улучшения кровообращения на голове, обеспечивая при этом прилив кислорода и питательных элементов к корням прядей, перед сном потребуется делать непродолжительный массаж головы. Если в своих силах уверенности нет, то надо попросить помощи у близких людей.
• С помощью расчесывания можно активировать кровоток кожного покрова головы. Выполнять эту процедуру необходимо 4-5 раз в сутки. Следует использовать ту расческу, которая сделана из натуральных материалов.

Эти достаточно простые советы помогут сделать так, чтобы волосы не доставляли вам больших хлопот, оставив время для других, более важных мероприятий.

Для того чтобы волосы беременной женщины оставались здоровыми и красивыми, можно взять на вооружение соблюдение несложных правил:

• Правильно и сбалансированно питаться.
• Принимать по согласованию с врачом комплекс витаминов A, E, D, препаратов кальция.
• Не пользоваться феном для сушки волос, давая им возможность высохнуть естественным образом.
• Поменять все средства по уходу за прической с искусственных материалов на натуральные.
• Взять за полезную привычку ношения головного убора (зимой спасет от переохлаждения, а летом – от перегрева).
• Использовать для ополаскивания травяные настои и отвары.
• Применять питательные и оздоравливающие маски (среднее время – 30 минут).

Только соблюдение всех вышеперечисленных факторов поможет женщине во время беременности сохранить свои волосы в том красивом и здоровом виде, к которому она привыкла.

Ухаживая за волосами во время вынашивания малыша, будущая мать готовит почву для того, чтобы время кормления не стало моментом разочарования. Ведь при лактации женщина большую часть полезных веществ передает малышу, а значит после родов возможно ухудшение состояния кожи и волос. Маски, которые можно делать беременным, могут стать отличным профилактическим и лечебным средством.

Запреты

Есть определенные моменты, касающиеся шевелюры беременной женщины, которых важно избегать:

• химическая завивка волос;
• окрашивание с окислителями;
• тугая, сдавливающая волосы прическа.

Во время вынашивания младенца женщина может применять, но с ограничениями:

• плойки, выпрямители, утюги для волос;
• заколки, шпильки, невидимки.

Если вы хотите сохранить красоту волос, подумайте, прежде всего, о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Правильно расставив приоритеты, можно сделать нужный выбор в плане средств по уходу за волосами.

Популярные рецепты

Имеется просто огромное количество самых разных рецептов, которые позволяют сделать маску для волос для беременных. К тому же они не подразумевают использование каких-либо дорогих ингредиентов или сложных действий. При этом их большой плюс заключается в том, что в состав входят натуральные компоненты, которые никак не могут нанести вред женщине и малышу. Во время беременности вообще стоит забыть о химических препаратах.

Чтобы волосы стали более эластичными, потребуется смешать два яйца, одну ложечку оливкового маслица и три ложки сметаны (желательно, домашней). После тщательного смешивания, средство надо нанести на волосы. После этого необходимо обернуть голову пленкой и теплым полотенцем. Продержав увлажняющую смесь на своей шевелюре в течение 15 минут, ее потребуется тщательно смыть. Такая маска позволит справиться с потускнением волос, если в смесь добавить измельченный банан.

Желатиновая маска

Ослабленным и потерявшим свой объем волосам можно будет помочь, изготовив смесь, в состав которой будет входить желатин и мыльный корень. Рецепт не отличается сложностью. Желатин надо будет залить 100 миллилитрами мыльного корня. Средству потребуется дать настояться в течение 45 минут. После этого емкость с раствором необходимо поместить на водяную баню.

В слегка прогретую смесь добавляется витамин Е.. Вся масса должна быть тщательно перемешана до однородного состояния. Когда жидкость полностью остынет, она перейдет в желеобразное состояние. Средство надо будет разрезать на маленькие куски, и использовать их, как шампунь.

Репейное масло

С помощью репейного масла можно будет восстановить поврежденные во время беременности волосы. В состав данного средства входят такие ингредиенты, как желток, коньяк, водка и мед. Смешав все компоненты до однородной массы, следует нанести на корни прядей. Смывать увлажняющее средство необходимо через полтора часа с помощью шампуня или детского мыла.

При изготовлении масок можно использовать и такие ингредиенты, как лук, глина, простокваша, фрукты и т.д. Для получения наибольшей пользы в смесь можно добавить и несколько капель витаминов А и Е.

Уход за волосами во время беременности приносит определенную пользу. Однако наибольшего эффекта можно будет получить, сочетая их использование с приемом витаминов. Их можно найти в обычных продуктах питания. Однако всегда можно приобрести и витаминный комплекс. И не следует забывать обо всех тех рекомендациях, которые были описаны выше. Только так можно будет получить максимальный эффект, сделав волосы более здоровыми, красивыми и крепкими.

Компоненты масок

Эффективное средство по уходу за волосами в период беременности – это маски. Желательно, чтобы все компоненты, входящие в состав таких смесей, были натурального происхождения, без химии.

Еще одно условие приготовления масок для беременных – собственноручное их изготовление, ведь только в этом случае вы будете точно знать, что входит в смесь.

Не забудьте протестировать маску на возможную аллергию. Немного приготовленной массы поместите на запястье или на локтевой сгиб. Подождав 2-3 часа, можно убедиться в наличии или отсутствии аллергии.

Разнообразные натуральные продукты смогут стать настоящими целителями волос беременной женщины:

• простокваша;
• оливковое масло;
• лук;
• мед;
• овощи;
• фрукты;
• свежевыжатые соки.

Женщин, находящихся в положении, беспокоит вопрос: как заботится о своих волосах, учитывая новое состояние. Уход за волосами во время беременности сильно разнится с повседневным. Какие средства можно использовать для волос, а от чего следует отказаться? Мы собрали все советы от экспертов красоты, чтобы помочь беременным женщинам выглядеть чудесно в этот особый период.

Волосы во время беременности

Будущие мамы отмечают определенные изменения с самого начала беременности не только внутри своего тела, но и снаружи. Из-за повышения уровня женских гормонов внешний вид прически у беременных улучшается, волосы обретают небывалую силу и блеск, начинают интенсивно расти. Наряду с этим, возникают сопутствующие проблемы, такие как: повышенная жирность кожи головы (особенно в I триместре), неаккуратные отросшие концы, непослушные локоны.

Со второго триместра волосы беременной женщины начинают быстро расти, что является результатом повышенной выработки коллагена. В связи с этим возникает острый вопрос, как привести прическу в порядок, чтобы выглядеть ухожено.

Можно ли стричь волосы, ламинировать, выравнивать или завивать их?

Важно! Внимание и уход за прической в период беременности позволит молодой маме достойно выглядеть в первые месяцы после родов, когда она будет всецело поглощена малышом, а личное время для ухаживания за собой будет ограничено.

Профессиональный и домашний уход

Стрижка

Первый внутренний спор, возникающий у женщин в положении — стричь или не стричь волосы. Здесь ограничений со стороны физиологии нет. Скорее наоборот. Профессионалы рекомендуют в качестве ухода подравнивать локоны, вовремя избавляясь от секущихся кончиков.

Однако существенным ограничением для беременных в этом вопросе являются суеверия и приметы. Согласно народному поверью, если женщина, находясь в положении, остригает волосы, то она укорачивает судьбу своему ребенку (есть и другие варианты). И чем радикальнее изменения, тем сильнее «отдача».

Но верить в приметы или нет — индивидуальный выбор каждого человека. Стилисты и парикмахеры не видят никаких препятствий для стрижки. При этом отличным компромиссным решением будет подстригание челки, особенно если такая прическа являлась привычной для женщины. Так будущая мама сможет сохранить длину прически и частично изменить свой облик, не опасаясь примет.

Окраска

Довольно острый вопрос для крашеных блондинок и тех, чью шевелюру уже успела посеребрить седина. С точки зрения безопасности, врачи долгое время советовали не окрашивать волосы во время беременности, но важно учитывать и тот факт, что современные краски могут быть щадящими.

Разрешенные средства для окрашивания волос во время беременности:

• краски без аммиака;
• тонирующие и оттеночные шампуни;
• натуральные природные красители.

Совет. Если подойти к вопросу выбора красящего средства основательно, и посоветоваться со своим мастером, тогда можно не искать оправданий своему неухоженному внешнему виду, прикрываясь беременностью. Ведь седина и отросшие концы портят внешний вид женщины в любом положении.

Каждая будущая мама беспокоится за здоровье своего малыша, и опасается, что вредные компоненты краски могут попасть через кожу в кровь, а затем и в кровоток малыша. Но нужно понимать, что два, три окрашивания щадящими пигментами без аммиака не навредят малышу, если соблюдать все правила проведения процедуры.

В первый триместр беременности все же лучше воздержаться от любого химического воздействия на кожу головы и волосы, даже к выбору шампуня подойти с особым вниманием. А вот натуральные красители, такие как хна и басма, могут применяться женщинами на любом сроке, что только положительно скажется на внешнем виде прически.

Но чтобы закрасить седину, придется использовать такие красители едва ли не каждые две недели. Но ведь и щадящие краски без аммиака способны держаться на седых волосах не более месяца. Поэтому лучше выбирать наиболее качественный и при этом безопасный краситель, чтобы реже прибегать к процедуре окрашивания.

Кардинально крашеным блондинкам придется выбирать между отросшими корнями и химическим осветлением. Обладательницам русых волос можно осветлять локоны на один, два тона, ополаскивая их липовым отваром или раствором лимонного сока каждый раз при мытье.

Укладка

Тугие хвосты, жесткие прически, дреды или афрокосички не рекомендуются в качестве прически беременной женщине. Такое грубое отношение к волосам может привести к их выпадению, поскольку такая проблема чаще встречается у беременных женщин на фоне нехватки витаминов, гормонального дисбаланса, токсикоза и прочих состояний.

Широкие косы, напротив, подойдут беременным как нельзя лучше, тем более что такая прическа сейчас в моде.

В ожидании появления малыша на свет следует отказаться от использования лаков для укладки, так как в этих средствах по уходу содержится множество вредных компонентов именно для беременных женщин.

Конечно, если планируется выход «в свет», можно прибегнуть к менее вредным средствам, таким как гель или пенка для волос. В повседневной жизни от любых дополнительных веществ (кроме натуральных) лучше отказаться.

Внимание! Укладка горячим воздухом может пересушивать кончики и при этом усиливать жирность кожи головы, поэтому лучше сушить влажные локоны после мытья естественным способом или феном в щадящем режиме.

Мытье головы

Усиленная выработка кожного сала часто становится проблемой для будущих мам. Из-за повышения уровня гормонов волосы жирнеют быстрее. Главный совет по уходу в этом случае — использовать мягкие шампуни на основе природных компонентов. Стоит отказаться от шампуней, бальзамов и масок с эффектом ламинирования, а также средств, содержащих силикон.

Лучше использовать шампуни на основе настоев целебных трав, или применять рецептурные композиции домашнего приготовления. Для кондиционирования волос лучше всего подойдут маски из натуральных компонентов и ополаскивания отварами трав.

Безопасные народные рецепты

В качестве дополнительного ухода за волосами во время беременности приветствуются натуральные средства. Применять для ополаскивания отвары трав и настои из других частей растений можно без опаски. Ромашка поможет в уходе за жирной кожей головы, крапива укрепит луковицы. Кора дуба, черный чай, луковая шелуха придадут дополнительный оттенок локонам при регулярном полоскании.

Не все натуральные и эфирные масла подходят беременным, поэтому, прежде чем использовать их для укрепления волос, нужно ознакомиться с противопоказаниями. Лучше исключить эфирные масла, которые могут вызывать аллергию, и использовать только безопасные: ромашка, роза, лаванда.

Маски на основе натуральных продуктов будут очень полезны в период беременности. Для приготовления масок подойдут следующие безопасные компоненты:

• мед;
• желток;
• кефир;
• хлебный мякиш;
• овсяные хлопья.

Использовать их можно в различных комбинациях с растительными маслами. Безопасными для беременных будут репейное, льняное и оливковое масло, их можно использовать без ограничений.

Рассмотрим примеры простейших рецептов, абсолютно безопасных в период беременности.

Домашний кондиционер

Чтобы снизить жирность кожи головы можно кондиционировать волосы с помощью полоскания в лимонной воде. Литр воды и столовая ложка лимонного сока — кондиционер готов.

Лимонный сок можно заменить пищевой лимонной кислотой или яблочным уксусом.

Самодельный шампунь

Для мытья волос самым безопасным и действенным будет самодельный шампунь на основе яйца и соды. Готовить его очень быстро и легко:

1. Понадобится яйцо и одна чайная ложка соды без верха.
2. Взбить до образования пены и нанести на голову.
3. Важно смывать такой шампунь не горячей, а теплой водой, чтобы яйцо не «свернулось».

Обратите внимание! Профессиональные мастера советуют для мытья волос применять щадящие средства без агрессивной химии и на основе природных компонентов или детские шампуни проверенных марок.

Луковая маска для роста волос

Все знают о чрезвычайной полезности лука, но об эффекте, который он способен оказать на волосы, нам обычно не рассказывают. В частности, лук способен помочь от выпадения волос, для этого:

1. Смешиваем измельченную луковицу, яичный желток и половинку лимона.
2. Полученную смесь наносим на корни.
3. Оборачиваем голову пакетом и ждем 30–60 минут.
4. Тщательно смываем теплой водой с шампунем.

Запрещенные средства и методы

Покупая средства по уходу за волосами, нужно обращать особое внимание на состав. К вредным веществам, способным нанести внутриутробный вред малышу, относятся:

• азокраситель (средства для окрашивания, оттеночные бальзамы);
• гидрохинон (средства для окрашивания);
• фталаты (лак для укладки, шампуни для объема);
• триклозан (средства против перхоти).

К запрещенным процедурам во время беременности относятся:

• химическая завивка;
• ламинирование и ботокс волос;
• кератиновое выпрямление.

Препараты, которые используются при проведении подобных процедур не безопасны для здоровья малыша. Даже если мастер уверяет в обратном, стоит отказаться от экспериментов. Формальдегид, который применяется в химических составах для этих процедур, может нанести серьезный вред как малышу, так и будущей маме.

Беременность — особенное время, поэтому важно понимать, что внешний вид важен, но временная красота не должна быть приоритетом в вопросах здоровья малыша. Как и в выборе питания, так и в выборе средств по уходу главное — подходить с умом, беречь себя и своего будущего ребенка, но и не впадать в крайности, опасаясь всего на свете.

Полезные видео

Как ухаживать за волосами во время беременности, расскажет Кристина Храмойкина.

Какие процедуры красоты разрешены для беременных, смотрите на следующем видео.