Какие травы полезны от выпадения волос
Лысеющая голова — кошмар для мужчин и женщин. Усиленное выпадение волос может происходить по разным причинам. Заниматься решением проблемы желательно безотлагательно. Расстаться с шевелюрой, зияя проплешинами, можно в рекордно короткие сроки. На ранних стадиях развития проблемы допустимо использовать народные рецепты: масла и травы против выпадения волос. В запущенных случаях придется привлекать «тяжелую артиллерию». Для начала рекомендуется разобраться в нюансах разных способов лечения.
Причины алопеции
Выпадение волос — естественный процесс. Здоровый человек расстается с 50–100 волосками за сутки, часто не замечая подобных потерь. Обратить внимание на «волосопад» рекомендуется в случае превышения этого показателя. Для решения проблемы существует множество способов, но начинают лечебный процесс с выявления причин неспецифического состояния.
Обычно облысение угрожает в случаях:
- гормональной нестабильности;
- нарушений в функционировании организма (болезни);
- токсического поражения (употребление некоторых лекарств, влияние факторов внешней среды);
- наследственной предрасположенности;
- неуравновешенного психоэмоционального состояния (стресс, депрессия);
- дефицита необходимых полезных веществ (витамины, минералы);
- плохого состояния покровов головы, неправильного ухода за шевелюрой;
- нарушений поведенческого баланса (неправильное питание, неполноценный сон, вредные привычки);
- всевозможных внешних агрессивных воздействий (окраска, завивка, укладка).
Для эффективного лечения выпадения волос мало выявить причины. Необходимо их устранить. Только после этого получится заметить полезное действие различных внешних средств борьбы с выпадением. При этом травы, другие народные средства от облысения используют преимущественно на ранних сроках развития симптомов. Хороши различные сборы для профилактики, в качестве поддерживающей терапии.
Эффективность фитолечения
Травы применяют для решения различных проблем с шевелюрой. Используя отвары, настои, получится избавиться от перхоти, зуда, излишней жирности, выпадения.
Натуральное сырье не вызывает привыкания, длительное использование не сказывается негативными последствиями. Травы допустимо использовать самостоятельно, сочетая с другими способами лечения.
Основная польза фитовоздействия заключается в оздоровлении кожных покровов, тонизации, оказании питательного, витаминизирующего влияния. Происходит укрепление луковиц, насыщение полезными веществами стержней. Неспецифическое облысение останавливается. Локоны становятся более сильными, быстрее растут.
Для эффективного восстановления густоты шевелюры требуется не только предотвратить усиленное выпадение. Важно создать условия для роста новых волосков, замещающих утраченные.
Важно! Для стимуляции роста применяют растительные компоненты, обладающие раздражающим (разогревающим) действием. Происходит активная стимуляция кровообращения, пробуждение «спящих» фолликулов.
Топ-4 трав
Фитолечение при алопеции признано как народной, так и традиционной медициной. Большинство шампуней, лосьонов, таблеток содержит экстракты и вытяжки лекарственных растений. Настои, отвары, шампуни, маски и даже красители получится приготовить самостоятельно. Домашние снадобья станут полезным, экономичным аналогом промышленным лечебным средствам против выпадения волос.
Лопух
Корни растения отлично укрепляют шевелюру. Снадобья помогают ослабленным, истощенным локонам, замедляют выпадение. Растение является кладезем витаминов, минералов. Высокое содержание селена, кальция, железа, магния, витаминов A, E, C, группы B, уникальных эфирных масел помогает комплексно оздоровить любую шевелюру. Допустимо пользоваться листьями растения, но они действуют менее эффективно.
Высушенные, подготовленные к употреблению корешки приобретают в аптеке. Заготовить сырье допустимо самостоятельно. Для этого ранней весной или поздней осенью (когда у растения нет обильной зеленой массы) выкапывают корни. Наибольшей эффективностью обладают варианты, выросшие в экологически чистой обстановке. Целесообразнее использовать молодые однолетние растения.
Частота применения, длительность лечения зависит от индивидуальных особенностей организма, существующей проблемы, лекарственной формы, приготовленной из лопуха. Для создания лечебных средств в летний период желательно брать свежее сырье, зимой — заготовленное для хранения.
Избавиться от начинающейся алопеции получится с помощью отваров, настоев, масел на основе лопуха. Для приготовления отвара подойдут корни, листья растения. Сырье заливают водой, доводят до кипения, проваривают 15 минут. Остывшую до комнатной температуры смесь процеживают, используют для полоскания шевелюры после мытья.
Для приготовления настоя сырье заливают крутым кипятком, посуду закрывают крышкой, емкость допускается укутать. Выжидают пока состав остынет естественным образом, процеживают, используют для ополаскивания локонов.
Масло готовят, используя свежие или сухие корешки, любую базовую основу. Только что выкопанные коренья чистят, измельчают, заливают маслом, настаивают сутки. Сушеное сырье выдерживают 2–3 недели, постоянно помешивая. Массу доводят до кипения, остужают естественным образом, фильтруют, разливают по стеклянным емкостям, применяют для втирания в кожу, волосы. На основе репейного масла готовят многие популярные рецепты масок.
Интенсивный курс лечения — 1–2 месяца. Средства из лопуха допустимо использовать в качестве профилактики, поддержания результата до 1 раза в неделю регулярно. Масляные составы применяют 1–2 раза в неделю на протяжении месяца, делают перерыв на такое же время.
Крапива
Обычная крапива обладает не менее полезным составом:
- витамины (А, С, К, E, группы В);
- минералы (железо, марганец, магний, кальций, барий, сера);
- органические кислоты;
- дубильные вещества;
- флавоноиды.
Растение ускоряет рост, укрепляет волосы, оздоравливает кожу. Средства универсальны для обладателей любого типа, цвета шевелюры. Траву покупают в аптеке в засушенном виде, собирают самостоятельно. Используют листья, стебли растения в свежем (сухом) виде.
Заготовление впрок производят в мае, июне (период цветения). Собранное сырье сушат, раскладывая на бумаге, 7–10 дней. Хранят заготовленную крапиву в тканевых (бумажных) пакетах до 1 года.
Для лечения алопеции подходят различные отвары, настои, маски. Приготовление аналогично составам из корня лопуха. Берут 100 г растения на 1 л воды. К крапиве допускается добавить шишки хмеля, листья (корни) репейника, мать-и-мачеху, яблочный уксус.
Лечение производят не менее месяца 2–3 раза в неделю. Далее допускается применение средств из крапивы для поддержания достигнутого эффекта, профилактики 1 раз в неделю.
Хмель
Для укрепления, улучшения внешнего вида волос используют шишки хмеля. Благодаря действию растения шевелюра наполняется силой, блеском. Структура волос восстанавливается, устраняется перхоть. Растение идеально подойдет обладателям жирных, темных локонов. Шишки хмеля покупают в промышленной расфасовке в аптеке, заготовляют самостоятельно.
Делают из растения настои, отвары, маски. Жидкие варианты снадобий для ополаскивания шевелюры готовят по схеме, рассмотренной ранее на примере лопуха. На 10 г сухих шишек хмеля (5 г свежего сырья) берут 250 мл воды.
Быстрее добиться результата получится с помощью масок. Для укрепления, восстановления структуры используют смесь молока (200 мл), меда (3 ч. л.), яичных желтков (1 куриный или 2 перепелиных), шишек хмеля (10 г). Молоко кипятят, остужают до комнатной температуры, добавляют остальные ингредиенты, растирают до однородности блендером. Полученную смесь наносят на корни, втирая массажными движениями, остатки распределяют по полотну. Время воздействия под утепляющим обертыванием — полчаса. Смывают состав без использования шампуня.
Внимание! Лечение шишками хмеля осуществляют 1–2 месяца регулярно. Жидкие ополаскиватели допускается применять непрерывно 1 раз в неделю.
Аир
При облысении используют корневища растения. Аир способен справиться с интенсивным выпадением волос, начинающейся алопецией. Полезное действие растения направлено на оздоровление кожи, укрепление луковиц, стимуляцию роста. Происходит активное пробуждение волосков, находящихся в стадии покоя. Регулируется работа сальных желез.
Корневища подходят для приготовления жидких ополаскивателей (настоев, отваров). Для этого 4 ст. л. сухого корня (аналогичное количество измельченного свежего сырья) совмещают с поллитром воды, используя стандартные схемы приготовления (как в случае с лопухом).
При сильном выпадении волос, начинающемся облысении поможет сбор из корня аира, цветков ромашки, розмарина, лаврового листа. Травы (1 ст. л. каждой) смешивают, добавляют лавровый лист (4 шт.). Сухие ингредиенты заливают 2 стаканами кипятка. Дожидаются естественного остывания состава, процеживают, используют для ополаскивания локонов.
Лечение аиром продолжается 1 месяц. Ополаскивания производят через день. В период лечения допустимо отказаться от использования привычного шампуня, т. к. отвары на основе корешка обладают отличными очищающими свойствами.
Закрепление результатов
Многие травы считают безопасным, эффективным способом устранения проблемы выпадения волос. Использовать домашние снадобья можно длительный период без страха привыкания, получения негативных последствий. Травы не являются панацеей. Для качественного устранения начинающейся алопеции необходимо устранить причину, повлекшую нестандартную ситуацию.
Важный момент! Для эффективности лечения мало использовать только травы. Фитосредства больше подходят для простых случаев, профилактики, поддерживающей терапии. Настоящее лечение требует применения лекарственных форм (таблетки, ампулы, спреи, шампуни).
Закрепить результат терапии выпадения волос поможет организация правильного питания, ведение здорового образа жизни, полноценный уход за шевелюрой, бережное отношение к локонам. Особое внимание на волосы рекомендуется обращать в периоды межсезонья, нестабильного эмоционального равновесия, после перенесенных болезней.
Меры предосторожности
Травы признают безопасным вариантом лечения выпадения волос. При выборе конкретного растения, рецепта обращают внимание на компонентный состав, способ приготовления, нанесения средства. Пытаются исключить возможность проявления аллергии, повышенной чувствительности. Для этого рекомендуется предварительно проводить тестирование (нанесение препарата на небольшой участок кожи). При отсутствии негативных реакций выбранное средство смело используют для лечения облысения.
Приготовление снадобья осуществляют строго по указанному рецепту. В большинстве случаев применять средство желательно в свежем виде (сразу после получения состава). При самостоятельном заготовлении травы обращают внимание на рекомендуемый период сбора, способ обработки. Готовые корешки, цветки, листья желательно покупать в аптеке. Сертифицированный производитель соблюдает важные требования, касающиеся заготовки, хранения растений.
Сохранить локоны густыми, здоровыми получается не у каждого. Поддержать красоту шевелюры, вернуть утраченный объем получится с помощью фитолечения. Сила природы, скрытая в травах, известна с древности, признана, ценится не только узкими слоями населения, но и именитыми производителями дорогостоящей косметической продукции.
Полезные видео
Эффективная настойка против выпадения волос от Ольги Сеймур.
Лечение и профилактика стремительной потери волос народными средствами.
Источник
Выпадение волос у женщин – частая проблема, имеющая множество причин. Одним из наиболее эффективных методов борьбы с алопецией является лечение травами. Компрессы, настои и ополаскиватели, а также отвары для наружного и внутреннего применения, приготовленные по проверенным веками рецептам народной медицины, не только восстанавливают рост волос, но и благотворно влияют на их внешний вид, стимулируют работу спящих луковиц, избавляют от патологий кожи головы.
Травы от выпадения волос у женщин
Долгое время частичное или полное облысение было принято считать исключительно мужским заболеванием. Однако все больше представительниц прекрасного пола обращаются к врачам-трихологам с жалобами на истончение, поредение и даже прогрессирующую потерю волос. Независимо от причин, алопеция у женщин представляет собой не только видимый косметический дефект, но и серьезную психологическую проблему.
Схема эффективной терапии должна включать в себя целый комплекс мер, одной из которых является лечение травами. Растительное сырье для наружного и внутреннего применения давно зарекомендовало себя в качестве действенного, безопасного и доступного средства для улучшения состояния волос и предотвращения их выпадения.
Причины алопеции
Ежедневно человек может терять от 50 до 150 волос в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма. Разовое превышение суточной нормы еще не говорит о наличии патологии, но появление одного из следующих симптомов может стать поводом для беспокойства:
- резкое поредение шевелюры;
- появление проплешин;
- видимое ухудшение внешнего вида и состояния волос;
- темные луковицы на конце выпавших прядей.
Усиливающаяся потеря волос нередко является косвенным признаком различных заболеваний и нарушений в организме. Чаще всего основной причиной алопеции становятся гормональные изменения, сопровождающие беременность и послеродовой период, менопаузу, эндокринные патологии и аутоиммунные заболевания.
Острые инфекции, обильная кровопотеря, длительный прием некоторых лекарств, несбалансированное питание, стрессы и отсутствие должного ухода за волосами и кожей головы также негативно сказываются на состоянии прически.
Правила использования растительного сырья
Известно множество рецептов народной медицины на основе трав. Растительное сырье является самым доступным средством лечения алопеции, в том числе возрастной и хронической. Оно не вызывает привыкания, практически не имеет противопоказаний и сочетается с любыми косметическими и лекарственными средствами.
Чтобы эффект от применения трав был заметным, следует придерживаться нескольких правил:
- Растения можно использовать как в свежем, так и в сухом виде. Свежие побеги и корневища следует собирать до начала цветения, в момент их максимального роста, который приходится на конец мая или начало июня. Срезать травы для сушки лучше всего в августе, когда начинается их естественное увядание.
- Сбор растений необходимо проводить в сухую погоду за чертой города, вдали от дорог. Если нет возможности заготовить травы самостоятельно, следует отдать предпочтение аптечным сборам. В этом случае следует обратить внимание на дату выпуска препарата: она должна приходиться на летние месяцы.
- Сушить растительное сырье рекомендуется, собрав в пучки и развесив в сухом, темном, хорошо вентилируемом помещении.
- Срок годности трав и сборов составляет 12 месяцев. Свежие растения необходимо использовать в первые сутки после срезки.
- Перед применением любых средств на растительной основе следует провести тест на аллергическую реакцию, нанеся их небольшое количество на кожу запястья.
- Для сохранения полезных веществ лучше всего готовить не отвары, а настои из трав.
- Маски, компрессы и ополаскиватели, приготовленные самостоятельно, рекомендуется использовать в теплом или горячем виде.
- Один курс лечения травами составляет две-три недели. При необходимости следует провести повторную терапию с перерывом в несколько дней.
Шесть трав от выпадения
Практически все лекарственные растения, произрастающие в средней полосе России, благотворно влияют на состояние волос. Однако народная медицина выделяет шесть трав, обладающих наиболее выраженным действием против алопеции. Их можно использовать по отдельности или в сочетании друг с другом в произвольной пропорции.
Крапива
Крапива двудомная богата минеральными веществами, способствующими укреплению волосяных луковиц и ускоряющими их рост. Флавоноиды и фитонциды, которые содержит сок растения, снимают раздражение и кожный зуд при перхоти, устраняют избыточную жирность.
Чаще всего при алопеции применяют следующие рецепты:
- Свежий сок крапивных листьев интенсивно втирать в кожу головы, через несколько минут тщательно промыть теплой водой.
- 2 ложки растительного сырья залить 1 л кипятка и настоять под крышкой в течение часа. Ополаскивать голову теплым настоем после мытья, после чего дать локонам высохнуть естественным способом без использования фена.
- 2-3 ложки листьев отварить в двух стаканах воды, процедить и перелить в емкость с пульверизатором. Ежедневно наносить полученную жидкость на корни и пряди по всей длине перед каждым расчесыванием. Хранить отвар в холодильнике не более 3 суток.
Ромашка
Цветы и побеги лекарственной ромашки содержат салициловую и никотиновую кислоты, которые обладают антибактериальным и подсушивающим действием и помогают избавиться от многих заболеваний кожи головы, в том числе грибковых и инфекционных. Полисахариды и холин насыщают луковицы влагой и ускоряют их обновление. Хамазулен борется с перхотью, снимает зуд и раздражение, пробуждает спящие луковицы. Кроме того, ромашка богата каротином, который не только питает волосы, но и придает им приятный золотисто-пшеничный оттенок.
Для лечения рекомендуется использовать настой, который прошел минимальную термическую обработку. Для его приготовления несколько ложек сухого или свежего растительного сырья необходимо залить чуть теплой кипяченой водой и настоять в течение 10-15 минут. Отфильтрованной жидкостью необходимо ополаскивать голову после применения мыла или шампуня. Также из настоя можно приготовить компресс, размочив им небольшое количество ржаного хлеба без корки и перетерев до однородного состояния. Полученную массу нанести на кожу и смыть через 1,5-2 часа.
Чтобы ускорить лечебный эффект от применения любой терапии против выпадения волос, рекомендуется добавлять в шампунь или бальзам 2-3 капли эфирного масла ромашки.
Лопух
Несмотря на то, что репейник является сорняком, все части растения используются для лечения различных заболеваний. Наибольшая часть полезных веществ лопуха сосредоточена в его корнях. Полисахариды, витамины и дубильные вещества не только лечат кожные покровы, но и придают локонам зеркальный блеск.
К наиболее эффективным рецептам для лечения облысения можно отнести следующие:
- Свежие корни длиной 10-12 см тщательно промыть и натереть на мелкой терке. Добавить 240-260 мл горячей воды, довести до кипения, настоять в течение 30-40 минут и процедить через ситечко или марлю, затем довести теплой кипяченой водой объем отвара до 1 литра. Втирать жидкость в корни перед мытьем или ополаскивать волосы после мытья.
- Свежие корневища промыть и пропустить через соковыжималку, полученный сок немедленно распределить массирующими движениями по коже головы, смыть через 20-25 минут.
- Слегка подогретое репейное масло втирать в корни за час до мытья. Для усиления эффекта и снижения жирности можно смешивать масло со свежим соком корней лопуха.
Шалфей
Благодаря уникальному составу побеги и цветы шалфея обладают выраженным антисептическим действием и повышают местный иммунитет, помогая бороться с перхотью и многими заболеваниями кожи головы. Регулярное применение средств на основе этого растения ускоряет рост волос, придает им блеск и эластичность, снижает вероятность появления ранней седины. Шалфей не рекомендуется использовать блондинкам, так как он способен окрашивать локоны в темный цвет.
В качестве ополаскивателя после мытья применяется отвар свежего или сухого растительного сырья. Для его приготовления 3 столовых ложки шалфея необходимо залить одним стаканом кипятка, подержать на огне 5-7 минут и настоять под крышкой в течение часа. После этого удалить траву и довести объем полученной жидкости теплой водой до 2 литров.
Можно настоять свежие листья и цветы в небольшом количестве этилового спирта. Хранить средство лучше всего во флаконе из темного стекла. Полученную настойку наносить на ватный тампон и интенсивно втирать в кожу головы за 20-30 минут до мытья.
Календула
Цветы календулы содержат множество органических кислот, гликозидов и соединений парафинового ряда, замедляющих выпадение и стимулирующих рост новых прядей. Дубильные вещества, фитонциды и эфирные масла эффективно борются со многими патологиями волосистой части головы, в том числе вызванными грибками и стафилококками.
Чаще всего для лечения алопеции применяется спиртовая настойка цветков календулы. Средство можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно. Для этого необходимо 10-15 г сухого сырья залить 100 мл этилового спирта или водки и настоять смесь в течение 12-24 часов, после чего процедить и перелить во флакон из темного стекла. Примерно за час до мытья рекомендуется втирать настойку в кожу головы с помощью ватного тампона. Средство можно использовать самостоятельно или в смеси с маслами (касторовым, оливковым, виноградным, репейным).
Мать-и-мачеха
Цветы, листья и стебли мать-и-мачехи содержат значительное количество стеринов, таннидов и каротиноидов, оказывающих благотворное воздействие на кожные покровы. Растение обладает противовоспалительным и антисептическим свойством, придают локонам густоту, мягкость и эластичность.
В народной медицине против алопеции применяется отвар листьев, для приготовления которого 2-3 ложки сырья необходимо залить одним литром воды и подогреть, не доводя до кипения, настоять 30-40 минут и отфильтровать. Рецепт можно изменить, смешать мать-и-мачеху с небольшим количеством листьев мяты, подорожника или корней аира. Полученным отваром необходимо ополаскивать волосы после мытья, слегка втирая его в корни.
Травы для приема внутрь
Для усиления эффекта от косметических процедур рекомендуется употреблять внутрь отвары и настои следующих лекарственных трав:
- крапива двудомная при выпадении волос, вызванном малокровием и нарушениями обмена веществ;
- вербена лекарственная при нарушении работы желез внутренней секреции и некоторых гормональных нарушениях, приводящих к облысению;
- клевер луговой при инфекционных и аллергических заболеваниях кожи головы;
- мордовник обыкновенный при очаговой алопеции различной этиологии;
- ромашка аптечная в качестве общеукрепляющего и противовоспалительного средства;
- расторопша пятнистая для выведения токсинов и нормализации работы пищеварительного тракта.
Так как применение растительных препаратов внутрь имеет ряд ограничений, связанных с беременностью, кормлением грудью, некоторыми заболеваниями и приемом лекарств, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.
Залог эффективного лечения
Для достижения быстрого и долговременного результата при лечении алопеции необходимо в первую очередь установить причину патологии. Для этого потребуется:
- консультация терапевта, эндокринолога и трихолога;
- расширенный биохимический анализ крови;
- трихограмма;
- анализ пряди волос на содержание минералов.
Избавление от проблемы без устранения ее первопричины невозможно. Курс терапии для восстановления роста волос должен состоять из приема медикаментозных препаратов, витаминов и биологических добавок, аппаратных процедур по улучшению микроциркуляции кожи головы.
Источник