Какой гормон отвечает за рост волос на лице у мужчин

Самые мужские гормоны

Гормональный фон человека определяет и физическое здоровье.

Для адекватного роста волос, набора мышечной массы, нормального функционирования сальных желез в организме мужчины должны доминировать андрогены — мужские гормоны.

В гормональном фоне мужчины 80-85% отводится именно на андрогены, среди них:

• гестринон;
• местеролон;
• тестостерон.

Самый «мужской» — тестостерон — его организм мужчины при отсутствии нарушений в работе щитовидной железы синтезирует самостоятельно.

Ответственность за рост бороды

При нормальном гормональном фоне у парней хорошо развиваются первичные и вторичные половые признаки.

На доминирование эстрогенов (женских гормонов) указывают лишний вес, высокий голос, отсутствие волосяного покрова на теле и лице.

Тестостерон — гормон роста волос на лице у мужчин.

Это главный андроген, который отвечает за:

• огрубение голоса;
• развитие мышечной массы;
• рост волос на лице и теле;
• поведенческие изменения во время полового созревания;
• формирование сальных желез и т.д.

Чем выше его уровень, тем больше у него шансов отрастить пышную бороду.

В формировании волосяного покрова принимает участие и производный от тестостерона гормон — дигидротестостерон (ДГТ). Они оба отвечают за интенсивность роста волосков и их густоту.

Если не удается отрастить бороду, обратитесь эндокринологу. Нарушения гормонального фона могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Повышение без лекарств

Нехватка тестостерона — не приговор для парней, мечтающих о красивой бороде. Повысить уровень этого гормона в организме можно и без приема специальных препаратов.

1. Занятия спортом
   Связь между уровнем тестостерона и физическими нагрузками доказали учёные во многочисленных исследованиях. Повышение гормона происходит вследствие поднятия большого веса — особенно хорошо он синтезируется у парней, занимающихся тяжёлой атлетикой, и тех, кто предпочитает силовые тренировки. Увлечение спортом и активные занятия позволяют значительно улучшить циркуляцию крови. Благодаря этому процессу белки и витамины будут поступать к волосяным фолликулам: в тандеме с нормальным уровнем тестостерона удастся добиться отличной бороды.
2. Спокойствие
   Стрессы — убийцы иммунной системы и гормонального фона. Кортизол, вырабатывающийся в момент, когда мужчина нервничает, снижает уровень тестостерона. Состояние хронического стресса отрицательно влияет на баланс андрогенов. У эмоционального перенапряжения есть ещё один отрицательный для отращивания бороды момент. Постоянные стрессы сужают кровеносные сосуды — из-за этого ухудшается кровообращение, к волосяным фолликулам не поступают все необходимые вещества для нормального роста волос. Важно научиться контролировать эмоции — отвлекаться, заниматься спортом, найти себе хобби.
3. Здоровый сон
   Для поддержания здоровья всего организма обязательно высыпайтесь. Во время сна организм обновляется, стимулируется выработка необходимых гормонов. На сон нужно выделять от 7 до 9 часов ежедневно. Пятичасовой регулярный сон снижает содержание тестостерона на 15%, замедляет его синтез.
4. Сбалансированное питание
   Правильное питание — залог крепкого здоровья и долголетия. Диета, включающая в себя употребление овощей и фруктов, полезного мяса, жирной рыбы, кисломолочных продуктов поможет восполнить запас витаминов и микроэлементов.

Для повышения уровня тестостерона мужчинам рекомендуется употреблять яйца, брокколи, орехи.

Такие простые способы позволяют восстановить гормональный фон без приема специальных препаратов.

Причины снижения

Низкий уровень тестостерона в организме мужчины приводит не только к ухудшению роста растительности на лице, но и к развитию опасных заболеваний.

Врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы на гормоны — это позволит предотвратить серьезные проблемы с организмом.

Среди причин снижения:

• избыточный вес. Если он превышает на 30% норму, синтезируется женский гормон — эстроген, начинаются изменения в фигуре по женскому типу;
• цирроз печени;
• повышенный уровень инсулина в крови;
• злоупотребление алкоголем. С этой привычкой нужно быть предельно осторожными. Особенно гормональный фон страдает у парней, любящих пиво;
• хронический простатит. Заболевание необходимо контролировать и лечить специальными препаратами;
• вегетарианство. Отказ от пищи животного происхождения может отрицательно повлиять на мужское здоровье. В случае категорического отказа от мясных продуктов позаботьтесь о том, чтобы рацион был сбалансированным — вычислите оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов;
• дефицит жиров. Многие парни панически боятся лишнего веса, и поэтому исключают из рациона пищу, богатую жирами. Это в корне неправильно — организм нуждается в такой еде, в разумных пределах она не наносит вреда;
• прием лекарств с побочными эффектами, способными вызывать изменения гормонального фона.

Гормональная стимуляция роста бороды

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Beard (@beard_newtoday) 13 Сен 2019 в 7:00 PDT

Гормональная стимуляция — способ, к которому обращаются мужчины, мечтающие о роскошной бороде.

Гормональные препараты нельзя принимать самостоятельно — их должен назначить доктор после проведенного исследования гормонального фона.

Самолечение может только навредить — нарушать соотношение гормонов без необходимости нельзя. Это может привести к развитию заболеваний. Для повышения уровня тестостерона мужчины могут принимать специальные препараты, но строго под контролем практикующего врача.

Применение

В случае нехватки андрогенов доктора прописывают препараты для восстановления баланса:

• «Финастерид»

  Это средство направлено на нормализацию гормонального фона мужчины. Лекарство направлено не только на стимуляцию естественного синтеза тестостерона, а также и для его преобразования в дигидротестостерон. В аптеке такое лекарство обычно всегда есть по низкой цене. Принимается препарат под постоянным контролем эндокринолога.

• «Андриол»
  Медикамент, действие которого направлено на восстановление гормонального фона. Лекарство в аптеках можно встретить в двух видах: таблетках и капсулах. Средство организм переносит хорошо, его компоненты не подавляют процесс естественного синтеза тестостерона. Назначать его могут и для решения ряда других проблем, не связанных с волосяным покровом.
• «Цикло-Болан»
  Эта биологически активная добавка эффективно восстанавливает функции эндокринной системы, состоит из натуральных компонентов растительного происхождения.
• «Паритет»
  Также относится к биологически активным добавкам. Растительная основа обеспечивает нормальный синтез тестостерона, но при этом пищевая добавка отличается большим списком побочных эффектов.
• «Тестостерон ундеканоат»
  Это средство обеспечивает нормальную выработку лютеинизирующего гормона, который в свою очередь позволяет увеличить содержание тестостерона.
• «Метилтестостерон»

  Этот препарат принимается строго по рекомендации доктора и в определенной им дозе. Его нельзя комбинировать с рядом лекарств, поэтому во время приема нужно быть внимательным.

• «Террестрис»
  Действие медикамента направлено на нормализацию функционирования гипофиза и гипоталамуса. Правильный прием препарата позволяет добиться повышения уровня андрогенов.

Противопоказания

Перечисленные гормональные препараты отличаются множеством противопоказаний:

1. Аллергические реакции.
2. Сахарный диабет.
3. Сердечная недостаточность.
4. Нефроз.
5. Карцинома предстательной железы.
6. Почечная недостаточность.
7. Нарушения в работе печени.

Перед началом употребления лекарств ознакомьтесь также и с возможными побочными эффектами. При наличии хотя бы одного противопоказания стоит отказаться от приема гормональных таблеток. Помните о том, что собственное здоровье дороже любого веяния моды.

Стероиды

Прием стероидов — ещё одна хитрость, к которой обращаются парни, мечтающие о роскошной бороде. Такие препараты могут также и повысить уровень тестостерона, а также и стимулировать рост волос на лице. Есть эффективные препараты, которые стимулируют рост щетины, но их прием лучше согласовать с доктором.

Применение

Будущие бородачи могут обратить внимание на следующие стероидные препараты.

• «Тестостерона пропионат»

Само название препарата говорит за себя — его действие направлено на повышение уровня тестостерона. Это один из самых популярных стероидов среди бодибилдеров — он помогает эффективно нарастить мышечную массу.

Помимо роста бороды, во время приема можно заметить:

• повышение либидо;
• рост мышечной массы, рельефность тела;
• снижение уровня холестерина в крови;
• эффективное сжигание жира.

Чтобы добиться такого всестороннего действия, мужчинам рекомендуется усиленно заниматься спортом.

Пропионат выпускается в форме инъекций, делать их нужно через день. Препарат отличается краткими сроками действия, что хорошо для организма, так как индивидуальные реакции могут быть непредсказуемыми.

• «Миноксидил»

Стероидные средство, помогающее отрастить длинную бороду или красивую щетину.

В отзывах мужчины по-разному отзываются о действии стероидов. Многие хвалят результат приема препаратов, подкрепленный регулярным тренировками. Отрастает хорошая борода, повышается либидо, тело становится рельефным.

Но есть и серьезные опасения относительно влияния стероидов на организм человека.

Эндокринологи настаивают на том, что нормализовать уровень тестостерона при помощи таких препаратов можно только временно.

После окончания курса использования бывают случаи, когда в организме парней начинает доминировать женский гормон — эстроген, что ведёт к негативным последствиям.

В таком случае придется начинать прием таблеток, направленных на восстановление уровня андрогенов.

Противопоказания

Стероиды отличаются большим списком противопоказаний:

• гиперчувствительность к компонентам;
• диагностированный рак предстательной железы или грудных желез;
• печёночная недостаточность;
• простатит;
• сахарный диабет;
• болезни кровеносной системы;
• аденома предстательной железы;
• эпилепсия;
• частые мигрени.

Если не получается стать бородачом, обратитесь эндокринологу для обследования гормонального фона. Если его мало, отрастить бороду будет сложно. Врач назначит гормональную терапию, что позволит улучшить мужское здоровье.