Маски для роста волос для кормящих

Ни для кого не секрет, что беременность и роды преображают волосы. И, если во время вынашивания ребенка шевелюра становится чаще всего более красивой, то после родов волосы выпадают, тускнеют, блекнут.

Первые месяцы – вообще не до ухода за собой, а когда женщина спохватывается – на голове видит печальную картину. А еще это выпадение волос после родов…

Каждая девушка после родов (за очень редким исключением) сталкивается с проблемой выпадения волос.

Причем это не единичные волоски, выпавшие при расчесывании, а довольно большое количество. Иногда выпадение настолько сильное, что мытье головы превращается в огромный стресс для новоиспеченной мамы, ведь на дне ванны она обнаруживает целый клок покинувших голову волос…

Уход за волосами после родов. Рассматриваем средства от выпадения волос

Интересно, что подобное обнаруживается лишь через 2-3 месяца. И когда девушка уже думает, что проблема послеродового облысения прошла мимо нее, волосы начинают с бешеной скоростью сыпаться.

Почему выпадают волосы после родов?

1. 9 месяцев беременности…

У многих женщин отрастает роскошная шевелюра, волосы блестящие и почти не лезут.Это заслуга не нового шампуня или маски, а эстрогена (женского полового гормона), который способствует быстрому делению клеток волосяных луковиц.

После родов уровень эстрогена возвращается на первоначальный уровень, и те волосы, которые должны были покинуть голову еще в период вынашивания ребенка, практически разом выпадают. Отсюда видимое обильное выпадение волос, приводящее в шок их обладателя.

2. Стресс, усталость – обычное явление для молодой мамы.

Забывая про себя, она полностью отдается ребенку, это естественно.

Однако при чрезмерном напряжении организма, периферические сосуды, приносящие питание, в том числе и к коже головы, спазмируются, а значит, питательных веществ к волосяным луковицам поступает мало – волосы ослабевают и выпадают.

3. Недостаточное питание.

Новоиспеченным родителям иногда и поесть-то некогда…А если ребенок на грудном вскармливании, то кормящей мамы отлично способствует ухудшению состояния ее шевелюры: в первые месяцы пища довольно скромная и однообразная.

Недостаток витаминов также характерен для данного периода: малыш не будет скромничать: он возьмет все, что его нужно из маминого молока, а женщина будет испытывать нехватку микроэлементов.

4. Снижение гемоглобина во время беременности.

Железодефицитная анемия – частый спутник девушек в ожидании чуда. Дефицит железа также способствует выпадению волос.

5. Кесарево сечение или сам процесс родов

– огромный стресс для организма, на который расходуется большое количество сил. А наркоз при оперативном родоразрешении вдвойне способствует ослаблению организма и волосяных луковиц в частности.

Что делать, если выпадают волосы?

Прежде всего, не паниковать. Следует принять тот факт, что выпадение волос после родов – это физиологический процесс, продолжающийся до 7-12 месяцев. Через некоторое время неприятное явление закончится. Главное – здоровье ребенка, а волосы – отрастут, тем более их выпадение – временное явление.

Однако, если Вас очень пугают клочки волос на подушке и расческе, стоит предпринять некоторые меры, которые помогут если не остановить выпадение, то хотя бы уменьшить его и активизировать рост новых волосков.

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ

Лечим посимптомно.

Убираем из жизни стресс, если он есть; больше спим, не взваливаем на себя все заботы о ребенке и доме. Можно доверить часть дел мужу, маме – они обязательно помогут, а вы в это время отдохнете и расслабитесь.

Если вы нашли причину в недостаточном поступлении микро- и макроэлементов в организм, питайтесь сбалансированно с поправкой на диету при грудном вскармливании, принимайте витамины для беременных: после родов они также приносят пользу.

Если у вас железодефицитная анемия – принимайте препараты железа по назначению гематолога или терапевта (если нет противопоказаний, например, желтуха у малыша).

Эндокринные нарушения (проблемы с щитовидной железой, яичниками) следует выявить и лечить на ранних стадиях. Не откладывайте поход к врачу на потом: ребенку нужна здоровая мама, он немного подождет, пока вы посетите больницу!

ПРАВИЛО ВТОРОЕ

Не забываем про уход за волосами в домашних условиях.

Понятно, что с рождением младенца времени на себя катастрофически мало. Но полчаса в день выделить вполне реально.

• Мойте голову по мере загрязнения, но не ходите неделями с сальным пучком на голове, оправдываясь недостатком времени. Избыток продукции сальных желез мешает питанию волосяных луковиц, что ускоряет выпадение волос.
• Делайте пилинг кожи головы, эта процедура прекрасно очищает, улучшает кровообращение.

РЕЦЕПТ: мелкую поваренную соль смешать с натуральным бальзамом без силиконов (например, от Natura Siberica, Famyli de olive) в пропорции 1:1. Можно добавить каплю эфирного масла лаванды, если на него нет аллергии. Нанести по проборам на кожу головы, помассировать, оставить на 5 минут и смыть шампунем. Ощущения невероятные: легкость, свежесть. Как итог пилинга – волосы сохраняют чистоту дольше, меньше лезут.

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ

Делаем маски для роста волос. Если не удается прекратить выпадение волос, нужно добиться усиления роста новых.

Агрессивные средства с перцем и горчицей временно убираем – они нежелательны при грудном вскармливании. Зато можно использовать следующие средства:

• – репейное масло
• – кокосовое масло
• – любые маски на основе желтка, пажитника, алоэ (желательно, промышленного производства: не надо доставать продукты из холодильника и обмазываться ими по вредным советам из интернета: лучше съешьте их сами, а здоровье волос доверьте маскам, разработанным профессионалами).

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ

Бережно относимся.

1. – не расчесываем мокрые волосы, тем более пластиковой расческой: в таком состоянии они более уязвимы для повреждения.
2. Это лучше делать щеткой из натуральной щетины и уже по подсохшим волоскам.
3. – не носим тугие хвосты, модные пучки – ясно, что ребенок будет все время хватать за волосы, но нужно выбрать более удобную и полезную прическу: красивую косу, французскую косичку, низкий хвост, перевязанный шелковой лентой…
4. – надеваем шапку, если на улице ветер и холод: холодный воздух способствует спазму периферических сосудов и ослаблению микроциркуляции, а значит, и питания кожи головы.
5. – не окрашиваем волосы (по возможности), стараемся не пользоваться феном, плойкой, утюжком, укладочными средствами: им и так достаточно проблем.

ПРАВИЛО ПЯТОЕ

Можно приобрести дарсонваль.

Это довольно недорогой, но очень нужный и многофункциональный прибор.

Дарсонвализация – метод физиотерапевтического воздействия на слизистые и поверхностные слои кожи высокочастотным током.

Благодаря этому модному методу (но совершенно не новому) улучшается кровообращение, происходит насыщение кислородом тканей, улучшаются обменные процессы в тканях, нормализуется работа сальных и потовых желез. Все это способствует ускорению роста волос и замедлению процесса их выпадения.

Дарсонваль лучше использовать в сочетании со специальными лосьонами для роста волос (читайте о них ниже). Прибор не остановит процесс частичного облысения, но вызовет рост новых волосков.

Следует помнить, что процедура имеет ряд противопоказаний (при грудном вскармливании, кстати, дарсонвализация разрешена!), поэтому перед покупкой прибора стоит ознакомиться с инструкцией.

На этом с правилами можно закончить. Это основные моменты ухода, все остальное – опционально. Главное теперь – подобрать хороший, работающий уход для волос.

Какие же средства от выпадения применять точно можно при грудном вскармливании?

Естественно, проблема не решится до тех пор, пока гормональный фон не придет в норму. Но все же

Разберем конкретные работающие средства.

1. Натуральные твердые шампуни. В них меньше агрессивных ПАВ, а значит, они меньше повреждают.
2. К примеру, средство против выпадения волос от Savonry
3. Бессульфатные мягкие шампуни. Как вариант – Family de olive для блеска волос
4. Лечебные шампуни. Хороших, но бюджетных средств мало, однако они существуют.

Действующие шампуни против облысения:

• KRKA Fitoval
• Селенцин Hair Therapy
• Шампунь 911 луковый

Из более дорогих средств надо отметить

• Kerastase Specifique Bain Stimuliste GL
• Vichy Dercos Укрепляющий с Аминекcилом

А поистине лучший шампунь от выпадения – это Adarisa “Активизирующий” с усьмой и амброй для роста волос: полностью натуральное средство из Кувейта, немного небюджетное ( около 1200 рублей за 250 мл), но своим эффектом оправдывающее каждую копейку.

4. Масла для волос

Кокосовое масло с брахми или брингараджи от Aasha: питают корни, увлажняют кожу головы, благоприятствуют росту новых волос.

Репейное масло без добавок. Масла следует втирать в кожу головы и держать под шапочкой 1-2 часа для лучшего результата

С эфирными маслами и другими базовыми следует быть осторожнее: некоторые могут отрицательно влиять на организм кормящей мамы, поэтому перед из использованием следует посоветоваться с доктором.

5. Лосьоны и тоники.

Эти средства напрямую контактируют с кожей головы. Поэтому, если женщина кормит грудью, она должна внимательно изучать составы лосьонов.

Одним из тоников, которые разрешены при лактации является лосьон с розмарином от Weleda. Он поддерживает здоровье кожи головы, укрепляет луковицы волоса, при этом не содержит ароматизаторов и консервантов.

Заключение

Впрочем, шампуни, маски, лосьоны – это не панацея.

Помните, что в любом случае выпадение волос после родов – это зависимое от многих причин явление.

Полностью прекратить его невозможно, можно лишь ускорить рост новых волос и поддержать здоровье кожи головы.

В любом случае, главное – здоровье мамы и малыша. А волосы обязательно отрастут.

Теперь попробуем разобраться с тем, что происходит с волосами после родов и в период лактации.

После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. Если во время беременности вы замечали, что локоны стали более пышными, блестящими и послушными, то теперь этого не скажешь.

Дело в том, что у беременной женщины наблюдается высокое содержание гормона эстрогена, что положительно влияет на рост волос и уменьшает их выпадение. После родов уровень эстрогена начинает понемногу падать и приходит в норму примерно через 3 месяца. Именно в этот период женщины, особенно те, кто кормит грудью, замечают увеличение потери волос.

Много женщин иногда переживает из-за выпадения волос без существенного повода. Дело в том, что каждый человек в день теряет около ста волосков и это нормально. Во время беременности теряется меньше волос, а после – больше. Именно поэтому некоторые кормящие мамы могут замечать «усиленное» выпадение.

Из-за этого не стоит слишком переживать, ведь выпадение волос вполне естественный процесс. Некоторые люди считают, что женщина теряет волосы из-за нехватки полезных веществ, которые теряются при кормлении грудью.

Но это не совсем так, ведь волосы выпадают и у не кормящих рожениц. Может быть и такое, что волосы не выпадают вообще. В основном все зависит от индивидуальных особенностей организма. Ведь беременность, роды, а затем кормление грудью изменяют многое в нашем организме.

Еще одним фактором выпадения волос при кормлении грудью может стать изменение гормонального фона. После родов у некоторых женщин могут наблюдаться скачки уровня некоторых гормонов. Особенно тех, что вырабатываются щитовидной железой.

Например, если после родов вырабатывается недостаточное количество тироксина, то об этом будет свидетельствовать именно выпадение волос. Но проблема усугубляется, ведь речь идет о предрасположенности к заболеваниям щитовидной железы. Поэтому не теряйте время и пройдите обследование, а затем лечитесь.

Наконец, на процесс выпадения волос может повлиять перенесенная операция, в частности экстренное кесарево сечение.

Не нужно отчаиваться, ведь процесс полного восстановления организма произойдет примерно через 6 месяцев после родов, закончится гормональная перестройка, а вместе с ней и проблемы с волосами.

Кроме того, выпадение волос иногда связано с состоянием нервной системы. После рождения ребенка многое в жизни меняется – частые недосыпания, возможные ссоры, тревоги за малыша – все это заставляет кормящую маму нервничать.

И как результат – волосы начинают стремительно выпадать. Решение этому простое – в случае необходимости принимайте успокаивающие препараты на растительной основе и не переутомляйтесь. Если есть свободная минутка – немного поспите.

Обычно кормящим мамам надо придерживаться следующих советов:

• мойте голову только шампунем мягкого действия.
• время от времени делайте лечебные маски для волос, идеально подойдет  Восстанавливающая маска с кератином Диксидокс Де Люкс № 4.3
• расчесывайте волосы, только когда они полностью высохнут;
• не стягивайте пряди резинкой слишком туго;
• как можно реже сушите волосы феном;
• окрашивайте или делайте химическую завивку только после прекращения кормления грудью.

Хорошо также делать массаж головы. Это стимулирует кровообращение и рост волос. Кроме того, такой массаж успокаивает и расслабляет, снимает головную боль.

Если ваши волосы находятся не в слишком удручающем состоянии, простых народных методов вроде репейного масла и отвара крапивы для темных волос, а ромашки — для светлых будет достаточно.

Весь вопрос заключается в том, что обычно у молодых мам нет времени на слишком длительные процедуры. Все же народные методы требуют времени: оделять отвар, подождать, чтобы он остыл, вовремя использовать, а не забыть в холодильнике, вспомнив про него через неделю, когда его пора выливать в раковину …

В общем, методы восстановления волос для кормящих мам должны быть не только эффективными, но — что важно — очень простыми в применении. Поэтому с отварами дело спорится обычно у тех, кто привык уже ими пользоваться.

Одним из простых и эффективных методов может стать использование ароматических масел.

Отличным решением будет Эфирное масло сайенс-7 № 3.4.5 Б (SCIENCE-7 DE LUXE ESSENTIAL OILS), его можно применять как самостоятельно, так и добавлять в шампунь. Несколько капель масла во время мытья добавляйте в шампунь, которым вы пользуетесь, и уже через полтора-два месяца вы заметите изменения в лучшую сторону.

Лучше всего перелить часть шампуня в отдельную баночку, добавить нужное количество масла — и цепная заготовка всегда будет под рукой.

В деле восстановления красивых волос нужно действовать комплексно, используя одновременно несколько средств. К эфирным маслам и хорошему шампуню можно добавить комплекс поливитаминов, содержащих цинк, кальций и пантотеновую кислоту — это средство эффективно действует изнутри.

Не стоит забывать, что состояние волос, степень их густоты и блеска зависят от общего состояния организма.

Даже не мечтайте в период кормления грудью о том, чтобы отрастить волосы. Позаботьтесь лучше о правильном питании и уходе за ребенком.

Спустя несколько месяцев, все вернется к лучшему.