Маски для сожженных волос с витаминами а и е
Витамин E, или токоферол – одно из важнейших веществ, без которого не обходится практически ни один жизненный процесс. Участвуя в синтезе необходимых организму веществ, именно токоферол отвечает за привлекательный вид кожи, волос и ногтей. Это доказанный учеными факт послужил началом растущей популярности применения масок для волос с витамином E.
Состав и свойства
Витамин Е и его соединения незаменимы для полноценного ухода за волосами. Именно токоферол является спасительным компонентом для ослабленных и тусклых прядей. Он оказывает благотворное воздействие на любой тип волос, поскольку практически не имеет противопоказаний.
Секрет благотворного воздействия витамина E на пряди заключается в его антиоксидантном эффекте. Вещество приникает в клетки и противостоит попаданию в них свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение волос.
Витамин участвует в синтезе эластичных волокон и коллагена, входящих в состав кожи, благодаря чему покров получает способность к усиленной регенерации. Жировой баланс нормализуется, перхоть устраняется естественным путем.
Усиленное самовосстановление провоцирует хорошее питание локонов. Следствие – они лучше удерживают влагу. Это также заслуга токоферола.
Кстати! Витамин Е помогает исправить последствия, вызванные чрезмерным потреблением алкоголя и курением, конечно, при условии полного отказа от вредных привычек.
Какие задачи решает?
Периодическое воздействие токоферола на локоны обеспечивает максимальный эффект: волосы оздоравливаются от корней до кончиков, кожа на голове приходит в нормальное состояние.
Витамин устраняет такие проблемы, как:
- ранняя седина;
- выпадение;
- дерматологические заболевания кожи головы;
- перхоть, жирная себорея;
- сухость, безжизненный вид прядей;
- ломкость, раздваивающиеся кончики;
- медленный рост;
- отсутствие объема.
Тонкости применения в домашних условиях
Витамин E – один из желанных компонентов салонных масок, который входит в состав многих люксовых процедур. Некоторые усилия помогут воспроизвести такие процедуры у себя дома, позволив при этом значительно сэкономить.
Эффективность компонента не зависит от того, в каком виде использовать вещество. Сегодня в аптеках можно найти токоферол в двух видах – ампулах и бутыльках. Выбор того или иного зависит только от личных предпочтений, поскольку каждый имеет свои плюсы и минусы.
Выбор жидкого варианта удобен возможностью отмерить необходимое количество, тогда как ампулы и капсулы с нормированным объемом потребуют определенного времени на подготовку. По сравнению с жидким, ампульный токоферол экономичнее и удобнее в использовании. Ампула содержит определенное количество, поэтому отмерять ложки или граммы не придется.
Токоферол существует не только в виде аптечного препарата. Он встречается во многих продуктах, которые с успехом используют в качестве ингредиентов для масок красоты – огурцы, орехи, капуста, бобовые, овсяные хлопья, зелень, облепиховое масло и свежие ягоды. Одно условие: все продукты должны быть максимально свежими.
Токоферол можно применять не только в масках для волос, но и как полезную добавку к бальзаму или покупной маске. Эффект в этом случае будет не такой выраженный, как от домашней маски, но в случае с нехваткой времени это наилучший вариант.
Эффективность маски с витамином E можно увеличить, добавив к компоненту ретинол (витамин A) – известный источник особо питательных веществ для организма и красоты.
Важно! Возможна индивидуальная непереносимость витамина Е, поэтому на всякий случай перед применением стоит сделать аллергический тест.
Десятка лучших рецептов с препаратами в капсулах
Токоферол с каждым днем приобретает все больше поклонников. Этот факт объясняет наличие многочисленных рецептов, которые широко применяются в домашней косметологии.
Горчица и глицерин для роста
Горчица – идеальный ингредиент, предназначенный для стимуляции роста. Вкупе с глицерином ухаживает за кожным покровом, нормализует жировой баланс.
Состав включает ингредиенты:
- токоферол – 3 капсулы (или 0,5 ч. л.);
- горчица – 1 ст. л.;
- горячая вода – 1 стакан;
- глицерин – 2 ст. л.;
- мед – 2 ст. л.
Горчицу соединить с водой. Оставить остывать на 10 минут. Смешать с глицерином и медом. В последнюю очередь добавить токоферол. Еще раз тщательно перемешать.
Область нанесения – корни. Массажные движения не использовать. Создать утепляющее покрытие целлофаном. Выждать 15 минут. Промыть большим количеством теплой воды. При необходимости использовать шампунь.
Горчица – специфический ингредиент, поэтому, если кожа на голове очень чувствительная, рекомендуется точно выдерживать время или сократить его еще на 5 минут.
Восстанавливающая с мумие
Волшебный состав быстро укрепит корни. Он не только очищает локоны, но и насыщает их полезными веществами.
Смесь включает:
- витамин E – 3 капли;
- витамин A – 3 капли;
- мумие – 4-5 таблеток;
- любимый шампунь – 5-10 мл.
Таблетки мумие растолочь в мелкий порошок. Соединить с шампунем. Добавить витамины.
Массажными движениями распределить по корням и прядям. Утеплить целлофаном. Выждать 15 минут. Промыть теплой водой комнатной температуры.
Димексид для укрепления
Многокомпонентный состав является панацеей от сильного выпадения. Через несколько применений потеря волос прекратится, входящие в состав компоненты помогут начать расти новым волоскам, обеспечив их полноценное питание.
Нужно подготовить:
- витамин E – 1 ч. л.;
- витамин A – 1 ч. л.;
- репейное масло – 2 ч. л.;
- касторовое масло – 2 ч. л.;
- димексид – 1 ст. л.;
- эфир лаванды – 4-5 капель.
Касторовое и репейное масла соединить, немного подогреть на паровой бане. Обогатить витаминами. Добавить димексид и эфир. Смешать.
Состав можно наносить как на корни, так и на всю длину. Создать утепление целлофаном и полотенцем. Выждать 30 минут. Промыть теплой мыльной от шампуня водой.
Репейник от сухости
Маска прекрасно подойдет для сухого типа прядей, пострадавших от воздействия химического окрашивания и завивки. После нескольких применений возвращается блеск и мягкость. Раздваивающиеся кончики перестают досаждать.
Нужно подготовить:
- витамин E – 1 ч. л.;
- витамин A – 1 ч. л.;
- желток – 1 шт.;
- репейное масло – 1 ст. л.
Репейное масло подогреть на паровой бане до комфортной температуры. Дать немного остыть. Добавить оставшиеся ингредиенты. Перемешать.
Область нанесения – вся длина. Создать утепление целлофаном и полотенцем. Выждать 60 минут. Промыть теплой мыльной от шампуня водой.
Совет! Репейное масло в составе рецепта является базовым, поэтому его можно заменить на любое другое: касторовое, оливковое, миндальное, облепиховое.
Касторовое масло и лук для питания
Для повышения эффективности составов иногда необходимо включение в них натуральных ингредиентов, требующих предварительной подготовки и обработки. Такие составы снабжают корни локонов растительными компонентами, питают, устраняют перхоть. Волосы приобретают способность к быстрому росту.
Смесь включает ингредиенты:
- витамин E – 1 ч. л.;
- средняя луковица – 1 шт.;
- касторовое масло – 1 ч. л.;
- мед – 1 ч. л.
Масло подогреть на паровой бане до приемлемой температуры. Отставить на 5 минут. В это время луковицу измельчить до мелкой кашицы. Отделить сок. Сок соединить с маслом, добавить мед и витамин. Перемешать.
Разрешается наносить на всю длину локонов. Создать эффект парника целлофаном и полотенцем. Выждать 30 минут. Промыть пряди теплой мыльной от шампуня водой.
Лимонно-коньячная с витамином А против жирности
Маска поможет нормализовать жировой баланс кожи головы, устранит перхоть. Первый выраженный эффект будет получен через несколько применений. Данная маска является не самой бюджетной за счет присутствия в составе коньяка.
Для приготовления целебной смеси потребуются:
- витамин E – 1 ст. л.;
- витамин A – 1 ст. л.;
- белок – 1 шт.;
- коньяк – 50 мл;
- лимонный сок – 2 ч. л.
Ингредиенты соединить и взбить в легкую пену.
Область применения – вся длина. Утеплить целлофановой пленкой. Выждать 60 минут. Промыть прядки чистой теплой водой.
С перцовкой для шелковистости
Многокомпонентный состав вернет прядям утраченный блеск и сияние. Они станут упругими и мягкими на ощупь.
Смесь включает:
- витамин E – 1 ч. л.;
- касторовое масло – 1 ст. л.;
- репейное масло – 1 ст. л.;
- небольшая луковица – 1 шт.;
- небольшой стручок перца чили – 1 шт.;
- водка – 1 стакан.
Перец измельчить в блендере. Залить водкой и оставить на 2 недели в прохладном темном месте. Лук измельчить до мелкой кашицы, отжать сок. Полученный сок соединить с маслами, предварительно подогретыми на паровой бане. Добавить витамин E и столовую ложку готовой перцовки. Тщательно перемешать.
Водку можно заменить спиртом или взять уже готовую перцовую настойку. Замена никак не отразится на эффекте.
Область нанесения – корни волос. Создать утепление целлофаном и полотенцем. Выждать 20-30 минут. Промыть теплой мыльной водой.
Облепиховое масло на ночь
Сок облепихи и облепиховое масло – идеальные ингредиенты для поддержания красоты. Маски с этими компонентами насыщают локоны фруктовыми кислотами, помогают вернуть блеск, мягкость.
Нужно подготовить:
- витамин E – 1 ампула;
- витамин A – 1 ампула;
- облепиховое масло – 3 ч. л.
Масло нагреть до комнатной температуры. Смешать с витаминами.
Область нанесения – вся длина. Создать эффект парника целлофаном с полотенцем. Выждать 1-2 часа. Можно нанести и оставить на всю ночь. Промыть пряди теплой водой.
Совет! Если решите оставить масляную смесь на ночь, позаботьтесь о защите постельного белья, так как облепиха сильно красится.
С витамином B6 и А для роста
Если комбинировать витамины в домашних масках правильно, то можно получить средство, эффективно питающее корни и стимулирующее рост прядей.
В предлагаемый лимонный состав входит:
- витамин E – 1 ампула;
- витамин A – 1 ампула;
- витамин B6 – 2 ампулы;
- репейное масло – 2 ст. л.;
- димексид – 1 ст. л.;
- лимонный сок – 1 ст. л.
Репейное масло подогреть на паровой бане до необходимой температуры. Все ингредиенты соединить, тщательно перемешать.
Область применения – прикорневая зона. Утеплить целлофаном, теплой шапочкой. Выждать 30-40 минут. Промыть прядки теплой мыльной водой.
Сливочная против сухости
Молочные продукты – действенное средство для восстановления или питания уставших прядей. Маска поможет избавиться от раздваивающихся кончиков.
Нужно подготовить:
- витамин E – 1 ч. л.;
- репейное масло – 1 ст. л.;
- яйцо – 1 шт.;
- сливки – 2 ст. л.
Масло подогреть до теплого состояния, добавить остальные ингредиенты. Взбить до легкой пены.
Нанести на всю длину локонов. Утеплить. Выждать 30-40 минут. Промыть водой с шампунем.
Можно заменить сливки на натуральный йогурт или сметану. Схожими полезными свойствами также обладают другие кисломолочные продукты – кефир, ряженка, простокваша. При отсутствии указанного в рецепте компонента, его можно заменить другим.
Противопоказания
Витамин E в составе масок быстро восстанавливает здоровье волос, но и он имеет некоторые ограничения в применении.
Токоферол не рекомендуется применять на коже, страдающей от такого дерматологического заболевания, как чесотка, поскольку полезные для здоровой кожи компоненты неблагоприятно отразятся на течении болезни: зуд усилится еще больше, а инфекция получит дальнейшее распространение.
Маски с витамином Е следует прекратить применять в случае индивидуальной аллергической реакции на витамин или другие компоненты состава. Аллергию проверить легко: небольшое количество смеси необходимо нанести на незаметное место. Оставить на час. При отсутствии зуда, красных пятен, высыпаний, а также отрицательной реакции дыхательных путей, маску можно смело использовать.
Токоферол – в целом безвредный компонент, но при хронических заболеваниях стоит перед применением проконсультироваться с лечащим врачом. Это объясняется тем, что нанесенный на кожу состав частично попадает в глубокие слои кожи и сосуды. При некоторых заболеваниях это крайне нежелательно.
Кстати! Самое важное противопоказание (и это не шутка!) – плохое настроение. Учеными доказано, что организм человека, испытывающий стресс, хуже воспринимает полезные вещества.
Полезное видео
Из этого видео вы узнаете как приготовить маску для волос в домашних условиях.
Заключение
Современная индустрия красоты предлагает много бюджетных, но эффективных ухаживающих средств. Витамин E – одно из них. Его применение в ухаживающих составах для локонов поможет поддержать красоту и здоровье, а отличное настроение от взгляда на роскошные волосы станет приятным бонусом.
Источник
В погоне за красотой локонов используется большое количество методов. К сожалению, иногда они имеют противоположный результат. Частое окрашивание и осветление прядей, использование термоприборов, неправильный уход – все это может сильно пересушить и сжечь локоны.
Восстановить их достаточно сложно. Радикальный вариант – обрезать сожженные волосы, но на это готовы не все. Можно использовать домашние рецепты, которые помогают преобразить внешний вид прядей.
Причины проблемы
Проблема жестких, сухих и сожженных волос знакома многим девушкам. Выделим основные факторы, которые приводят к неприятностям.
Во-первых, это неудачное или неправильно окрашивание волос, особенно если оно произведено в домашних условиях или непрофессиональным мастером. Велик риск сжечь волосы при осветлении, так как такие красители содержат агрессивные компоненты.
Во-вторых, избежать проблемы не удастся при частом применении утюжков, плоек, фенов и иных приспособлений для укладки.
На заметку! Вредит прядям использование некачественных расчесок, к примеру, пластиковых.
В-третьих, любительницы причесок с тугими резинками и жесткими заколками чаще страдают от ломкости волос, чем предпочитающие распускать пряди.
Наконец, сильный удар волосам наносит частое пребывание на солнце без головных уборов.
Эти причины, особенно в сочетании, способны убить волосы. Но, применяя различные маски, вы можете значительно поправить их состояние.
Преимущества масок
Доступные и эффективные маски, при условии, что они выбраны и сделаны верно, при регулярном использовании способны восстановить сожженные пряди.
Они оказывают положительное влияние:
- восстанавливают пораженную структуру и выравнивают поверхность стержней;
- качественно питают фолликулы и предотвращают их разрушение;
- нормализуют рост и снижают риск выпадения;
- значительно увлажняют и восстанавливают природное сияние;
- улучшают внешний вид и здоровье прядей в целом.
Положительный эффект характерен для всех составов, цель которых восстановление сожженных прядей, хотя на самом деле пользы от масок намного больше. Все определяется компонентами, которые входят в состав смеси.
Обзор готовых косметических продуктов
Косметические производители предлагают немало средств, качественно помогающих восстановить пораженные локоны.
Облепиховая от Natura Siberica
Препарат направлен на глубокое восстановление. В составе есть немало натуральных масел, также содержится кератин и протеины шелка.
Особенно хорошо подходит для окрашенных, тусклых, ломких, непослушных прядей.
Состав насыщает ценными компонентами, делает волоски упругими и гладкими, дарит сияние и предотвращает пережигание при горячих укладках.
Из дополнительных плюсов отмечается приятная цена и экономичное расходование.
L’Oreal Professionnel Absolut repair lipidium
Состав L’Oreal включает в себя липидный комплекс, фитокератин, керамиды.
Питательные компоненты помогают восстановить и насытить питательными компонентами каждую волосинку, вернуть нормальную структуру и предотвратить влияние агрессивных компонентов. В итоге пряди становятся мягче, обретают силу и сияние.
Правила использования
Чтобы домашние маски дали результаты, нужно учитывать ряд правил приготовления и нанесения.
При выборе рецепта ориентируйтесь на тип своих волос. Если они склонны к жирности у корней, лучше не использовать масла плотной структуры – касторку, репейное. Стоит заменить их более легкими – маслом оливы или миндаля. Для сухих прядей не рекомендованы агрессивные компоненты: горчица, перец, спиртосодержащие продукты.
Перемешивать ингредиенты важно тщательно, чтобы предотвратить появление комочков. Для этого можно использовать блендер или простую вилку.
На заметку! Масла и мед перед использованием стоит нагреть до 35-40 градусов. Витамины и аромамасла добавляются в смесь в последнюю очередь.
Перед использованием рекомендовано проверить маски на чувствительность, нанеся небольшое количество смеси на кожу локтя или за ухом. Это поможет предупредить проявления аллергии.
Составы можно наносить как на чистые, так и на грязные волосы, двигаясь от корней к кончикам. Перед процедурой волосы рекомендуется прочесать и немного увлажнить. После того как состав нанесен, прочешите пряди еще раз – это поможет максимально равномерно его распределить.
Для усиления действия рекомендуется обернуть голову полиэтиленом или надеть шапочку, а сверху утеплить платком либо полотенцем. Допустимо надевать фетровый колпак.
Время выдержки смеси зависит от конкретного рецепта. Чаще всего держать маски нужно в течение 20-40 минут. Для смывания рекомендовано использовать теплую водичку и мягкий натуральный шампунь. Бальзам можно не наносить.
Обычно маски советуют делать около трех раз в семь дней курсом в 2-3 месяца. На период лечения лучше исключить использование термических приборов, постараться сушить пряди естественным путем и избегать острых заколок и тугих резинок. Если нужно красить волосы, оптимально выбирать органические красители без аммиака.
Полезно иногда делать массаж головы руками или предназначенной для этого щеткой. Это помогает улучшить кровообращение в коже головы и укрепить волосяные фолликулы.
Эффективные натуральные компоненты
Если волосы сожжены, для составов рекомендовано применять натуральные ингредиенты.
В яйцах много витаминов, жирных кислот, минералов, что помогает увлажнить сухие пряди, улучшить кровообращение в коже головы, предупредить выпадение. Особенно ценным считается желток.
Кефир и другие молочные продукты содержат белок, витамины, кальций, что помогает смягчить пряди и восстановить их структуру. Но не рекомендовано использовать их часто, если волосы окрашены – они могут вымывать пигмент.
Заморское авокадо – источник многочисленных витаминов и минералов, которые помогают в лечении и восстановлении прядей, обеспечивают красивое сияние, блеск и силу.
Желатин создает эффект ламинирования. В составе присутствует гидролизованный коллаген, проникающий в волоски на клеточном уровне и восстанавливающий их структуру, а также создающий защитную пленку.
Масло миндаля богато витаминами и жирными кислотами, которые дарят волосам эластичность и сияние, одновременно ускоряя рост.
Репейное масло известно тем, что ускоряет рост волос и борется с их выпадением. Дарит эластичность и делает пряди более живыми.
Витамин А принимает участие в синтезе кератина, способствует увлажнению и питанию, ускоряет рост и восстанавливает.
Витамин Е нейтрализует негативное последствие окружающих факторов, обеспечивает красивый блеск, помогает в лечении кожи от перхоти и зуда.
Рецепты для пересушенных утюжком или краской прядей
Народные средства – отличный способ для доступного и действенного восстановления сожженных и пересушенных прядей.
Восстанавливающая яичная с лимонным соком
Желток богат ценными компонентами, которые помогают восстановить пораженные локоны. Лимонный сок мягко подсушивает и обеспечивает бережный уход. Данный рецепт вернет безжизненным прядям привлекательное сияние.
Состав маски достаточно простой: нужно взять желтки двух яиц и сок половинки лимона. Компоненты смешать, нанести на волосы и подержать 10 минут.
Совет! Для увеличения эффективности после смывки маски ополосните пряди отваром ромашки.
Укрепляющая с молоком, мумие и репейным маслом
Мумие – уникальное средство, способное быстро улучшить вид пораженных локонов, укрепить волоски и наладить процессы их роста.
Для приготовления потребуется по три столовых ложки репейного масла, теплого молока и таблетка мумие.
Компоненты смешать, нанести массу на волосы, утеплить и подержать полчаса. Смывать обычным способом. Для ополаскивания можно использовать травяной отвар.
Медовая с витамином В и желтком
Мед – источник огромного количества полезных компонентов. В сочетании с желтком и витаминным раствором он поможет сделать даже сильно пораженные пряди гладкими и блестящими.
Нужно взять следующие компоненты:
- Столовая ложка меда.
- Желток яйца.
- Столовая ложка жидкого витамина В (продается в ампулах).
Предварительно компоненты немного нагреть на водяной бане (но не слишком, чтобы полезные вещества в составе не разрушились). Желток взбить и соединить с другими компонентами.
Смесь нанести на корни и по всей длине. Подержать 20 минут и смыть прохладной водой.
Укрепляющая молочная
В молочных продуктах много белка и кальция. Они способствуют укреплению прядей и помогают предотвратить разрушение кератина. Можно использовать как молоко, так и кефир, ряженку или натуральный йогурт.
Вот несколько полезных и простых составов:
- Смешать 100 мл ряженки и по 5 капелек масел оливы, касторки и лопуха. Нанести состав на пряди, утеплить голову и подержать 30 минут.
- Размягчить 150 г темного хлеба, соединить со 100 мл молока и ложкой касторки. Держать 30 минут.
- В течение десяти минут втирать в кожу головы натуральный йогурт массажными движениями. После обернуть голову чем-то теплым и подержать час.
Маски наносятся перед тем, как мыть голову. Смывать их рекомендуется шампунем.
Питательная с миндальным маслом
Натуральные масла богаты активными компонентами и полезными кислотами, которые оказывают на пораженные пряди комплексное воздействие, питают, укрепляют корни и активизируют рост.
Для приготовления действенного состава берутся:
- 2 столовые ложки масла миндаля;
- 2 яичных желтка;
- 2 луковицы;
- половина лимона.
Из лука и лимона отжать сок, соединить с иными компонентами.
Нанести на пряди и подержать 20 минут, затем вымыть шампунем.
Горчичная с корнем репейника для роста
Горчица стимулирует кровообращение, поэтому волосы получают больше питательных веществ и активно восстанавливаются. Репейное масло качественно увлажняет, ускоряет рост, а в сочетании эти компоненты помогают восстановить сожженные волосы.
Берутся:
- три яичных желтка;
- столовая ложка репейного масла (можно заменить льняным);
- 0,5 чайной ложки порошка горчицы.
Компоненты надо тщательно смешать, распределить их на корнях и волосах. Пряди поместить под шапочку и утеплить. Держать 20 минут, затем смыть с шампунем.
Осторожно! Состав с горчицей сильно сушит волосы, поэтому не рекомендовано использовать его чаще одного раза в неделю.
Желатин – для сияния и гладкости
Желатиновая маска – альтернатива салонному ламинированию. Она моментально оздоравливает пряди, делает их привлекательными и сияющими.
Нужны такие компоненты:
- столовая ложка желатина;
- 2 ложки сока алоэ;
- чайная ложка репейного масла.
Желатин размешать в половине стакана кипятка. Добавить масло и растительный сок.
Нанести состав на сухую шевелюру и оставить на 50 минут. Смыть теплой водой. При необходимости использовать шампунь.
Глицериновая с яичным желтком и репейным маслом для мягкости
Состав делает волосы мягкими и живыми. Он особенно хорошо подходит окрашенным локонам.
Рецепт включает:
- глицерин;
- масло репейника (можно взять оливковое);
- желток.
Масло и глицерин берутся в количестве нескольких столовых ложек, соединяются с желтком.
Состав наносится на голову и после утепления держится в течение часа. Смывается прохладной водой.
Восстанавливающая кефирно-медовая с репейным маслом
Состав идеально подойдет для сухих, утративших жизнь прядей. Он помогает вернуть им здоровье и красивый блеск, напитывает многочисленными полезными веществами.
Нужны такие компоненты:
- половина стакана кефира;
- ложка репейного масла (можно использовать касторовое или оливковое);
- две ложки меда.
Компоненты перемешиваются, наносятся на пряди по длине и остаются на полчаса, затем смываются.
Для усиления действия можно добавить аромамасло, соответствующее типу локонов.
С авокадо и яйцом для блеска и гладкости
Авокадо богато различными витаминами и микроэлементами. В сочетании с яйцом оно помогает оздоровить сухие поврежденные пряди, а также защитить от негативных факторов извне и механического воздействия.
Берутся:
- 15 г мякоти авокадо;
- 2 яйца;
- витамин Е (15 капель).
Авокадо довести до пастообразного состояния, соединить с витамином и предварительно взбитыми яйцами.
Средство нанести на чистые волосы и оставить на 40 минут. Сыть прохладной водой.
Рекомендации по уходу дома
Чтобы лечение дало быстрые и заметные результаты, важно пересмотреть образ жизни и уход за волосами.
Обратите внимание на питание. Чтобы волосы оставались крепкими, а их структура не разрушалась, им нужны белки, а также цистеин. Если эти компоненты поступают в организм в нормальном количестве, то пряди радуют привлекательным сиянием, прекращают ломаться, выпадать.
Поэтому нужно придерживаться сбалансированного рациона, который будет включать достаточно фруктов, овощей и белковых продуктов. Дополнительно рекомендуется употреблять витаминно-минеральные комплексы.
Важно! На время лечебно-профилактических процедур важно отказаться от жестких диет, иначе волосы не будут получать достаточное количество нужных компонентов.
Старайтесь высыпаться и не допускать стрессов, поскольку напряжение нервного и физического характера является частой причиной того, что локоны слабеют, теряют упругость и блеск.
Ухаживать за сожженными прядями нужно правильно. Раз в несколько месяцев обязательно состригайте посеченные кончики. Используйте натуральную косметику, по возможности откажитесь от термического воздействия во время сушки и укладки. В холодное время года и на открытом солнце носите головные уборы.
Если волосы сильно повреждены, то следует отказаться от окрашивания и химической завивки, а также не злоупотреблять укладкой при помощи горячего фена.
Кроме домашних рецептов, нужно правильно выбирать магазинную косметику. Полезны флюиды для ухода, экспресс-кондиционеры, ополаскиватели. Шампуни лучше покупать мягкие, без сульфатов и парабенов.
Полезное видео
На этом видео вы увидите как приготовить маску для убитых, поврежденных, осветленных волос.
Заключение
Если пряди сожжены или пересушены, то к восстановлению нужно подойти ответственно и больше не допускать тех факторов, которые привели к проблемам. Разнообразие рецептов домашних масок поможет в качественном восстановлении локонов.
Для их приготовления используются доступные и недорогие ингредиенты, а результат будет не хуже, чем от применения дорогостоящих фабричных средств.
Источник