Массаж головы валиком ляпко для роста волос

НА ФОТО (октябрь 2016г) отчетливо виден рост НОВЫХ ВОЛОС волнами, уже наверно 5 или 6 челка за несколько лет и выросла она у меня на связке «Массаж валиком Ляпко+Витамины+Аминокислоты», густота продолжает восстанавливаться.
Если у Вас серьезное поредение волос, есть проблемные участки, волосы продолжают выпадать, то применять валик Ляпко для массажа волосистой части головы необходимо ежедневно! После получения стойкого эффекта, когда начнется рост новых волос, выпадение сократится, можно перейти на режим – 1 раз в 2 дня. Этот режим подходит и для профилактики выпадения, ускорения роста нормальных здоровых волос. У каждого своя чувствительность кожи и наша самая главная задача – добиться разогрева головы, почувствовать приток крови к нашим волосяным луковицам. Лично мне на это требуется не менее 40 минут, когда есть время, могу и 1 час. Некоторые используют валик 2 раза в день по 20 минут. Самое главное – делать массаж необходимо ЕЖЕДНЕВНО! Если Вы будете лениться и делать массаж редко, время от времени, эффект сойдет «на нет». При этом силу нажима на валик Вы должны регулировать сами, должно быть приятно, болевых ощущений быть не должно.
Итак, идеальная СХЕМА МАССАЖА валиком Ляпко:
1. ЗА 1 ЧАС до массажа примите Ваши любимые ВИТАМИНЫ, минералы (если прием разбит на утро и вечер, то утром, как обычно, а вечером, непосредственно, за 1 час до массажа). Этот прием обеспечит попадание при улучшении микротока обогащенной полезными веществами крови точно в цель – к нашим волосяным луковицам. Мой перечень витаминов, минералов, травок, аминокислот: https://vk.com/topic-84367943_34971627
2. Перед массажем потяните ПОЗВОНОЧНИК медленно в сторону, для чего поднимите правую руку вверх и медленно (!!!) наклонитесь влево, поднимите левую руку вверх и наклонитесь вправо. Достаточно сделать 1 раз – это «прощелкает» и немного растянет Ваш позвоночник, по которому будет идти кровь. Вы сами почувствуете кайф от этого )
3. Сядьте в удобное место, например, КРЕСЛО.
4. Покатайте валик 2-3 минуты по ШЕЕ – это подготовит сосуды шеи, улучшится приток крови, особенно это актуально при наличии шейного остеохондроза, из-за которого, кстати, тоже могут выпадать волосы, так как пережаты сосуды и нервные окончания.
5. Капните на валик 2-3 капли вашего любимого ЭФИРНОГО МАСЛА (от выпадения – розмарин, масло мяты – прекрасный антиандроген у кого АГА, для ускорения роста – бей и др.). Можно и без масла.
6. Начните катать валик с ЗАДНЕЙ части головы. При этом можно руками раздвигать волосы или делить на проборы, помогать иголочкам валика для лучшего проникновения к коже. Делаем 4-5 катаний (лично у меня больше не получается) и переносим валик в другое место рядом.
7. Далее переходим к массажу валиком ВСЕЙ ГОЛОВЫ, уделяя особое внимание проблемной ЗОНЕ: макушка, темя, околовисочная и лобная части головы. Я катаю, как вдоль линий расположения кровеносных сосудов, так и поперек. Вы сами должны почувствовать, как Вам удобнее и лучше.
8. Возможно некоторое накручивание волос на валик. Со временем Вы научитесь этого избегать и ничего наматываться не будет.
9. Если повышенная чувствительность головы (редко, но бывает) и катать валик больно, то можно делать массаж через МАРЛЮ или ПЛАТОК. Если чувствительность головы, наоборот, низкая – это решается усилием нажима на валик. Сразу скажу, что низкая чувствительность в данном случае – это не очень хорошо, встречала такое в запущенных случаях поредения волос, НО, со временем все приходило в норму и чувствительность головы повышалась, а с ней и приток крови.
10. Делаем массаж 30-40 минут и после окончания резко не встаем, желательно посидеть в кресле минут 5-10, отдохнуть, наступает хорошее расслабление, закройте глаза, представьте, как растут Ваши волосы, они красивые и здоровые. Можно и поспать ). Массаж можно делать на ночь.
Это была идеальная схема и к ней надо стремиться, но учитывая, что все мы люди занятые, то хотя бы просто делайте массаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ без прелюдий и через 3-4 месяца увидите результат – рост НОВЫХ ВОЛОС по всей голове. Дальше – больше.

А где его можно купить? В аптеках продают?

Марина, в аптеках редко, но бывает. В группе девушки писали, что можно в компании Арго купить. А лично я его заказывала в Инет-магазине наложенным платежом. Введите в поисковике “Купить валик Ляпко….и свой город”, думаю будет из чего выбрать. Тип – универсальный, можно и большой.

Я нашла сегодня!) Случайно зашла спросить в магазин товаров для здоровья и спорта. У нас это ” Экология”, класс))))) сейчас читаю- катаю,но пока в одну сторону,чет волосы наматываю сильно)) надо приловчится))

Я тоже стала счастливой обладательницей сего чуда ))) ощущения очень приятные и от головы после массажа жар идёт ( как у младенцев) но у меня оказалось очень чувствительная зона по линии роста волос ( приходиться потихоньку и еле прикасаясь .

Karina, умничка! В разных зонах да, чувствительность кожи головы разная ) зато мы сами можем регулировать нажим валика в зависимости от чувствительности ) я под конец сеанса массажа даже больше валик прижимаю, так как кожа того требует ) но у меня и опыт 5 лет, кожа чуть привыкла!)

Аня, да, вы абсолютно правы, это вопрос времени – приловчиться ) лично я катаю валик 4-5 раз по одному месту, а потом его отрываю от кожи головы и переношу в другое место. Ничего не наматывается, и это скорее опыт, сноровка, закалка, тренировка)))

Через какое время примерно должно сократиться выпадение волос,после начала применения валика?? Делаю 2 недели, меньше не стали выпадать,кажется даже что больше…маленький срок конечно,но все же хотелось бы знать как было у вас…

У всех по-разному…У кого-то выпадение сокращается через 1 месяц, у кого-то месяца через 2. Самое главное, что месяца через 3 вы увидите заборчик новых волос по линии роста волос на лбу, а значит и по всей голове. Волосы начнут восстанавливаться. Очень важен именно рост новых волос, ведь мы лысеем, когда на фоне выпадения ничего не растёт, т.е. луковица перестает генерировать волос и засыпает. Выпадение может быть не сильным, но если волосы не замещаются, то через несколько лет женщина столкнется с проблемой поредения волос, потери густоты на фоне казалось бы и не сильного выпадения. С валиком такого никогда не произойдет. И лечите болезни свои, если есть, а то все что будет наростать от валика, будет потом выпадать, получится замкнутый круг. И про витамины не забывайте.

Вскоре я подключила витамины – хвощ, кальций-магний, серу, витамин С.
Через месяц – полтора я уже увидела антеннки из новых волосков.
Мыть голову я стала значительно реже – примерно 1 раз в 4-5 дней.
Сейчас на моих коротких волосах ( примерно 30 см) можно видеть волосы разной длины.
Кстати, исследуя выпавший самый длинный волос, можно увидеть, что у корня и к середине волосок толще, более упругий, блестящий и плотный, но к концу становится заметно тоньше.
Сейчас заказала с айхерба по совету Ольги аминокислоты, биотин и Л-цистеин.
Валик продолжаю катать каждый день,
укладываюсь на Ромашку воротниковой зоной и заднейй частью затылка перед сном.
Еще хочу регулярно использовать масло на волосы, но, наверное, к этому тоже нужно себя приучить.
Уверена, что будет еще лучше!!!
Хорошее кровоснабжение, питание луковиц – залог здоровья волос.
Девушкине ленитесь, прикладывайте к себе ручки!!!
Это того стоит!!! Всем красивых и здоровых волос!!!
Ольге – сердечная благодарность и всех земных благ))))

Какая вы умница!))))) читаю- улыбаюсь от всей души)))))А какие именно витамины пьете, загорелась- хочу попробовать тоже и заказать))

Аня, благодарю за теплое слово))) Витамины я пила американской формы NSP, я изменила питание (убрала молочные продукты, сахара, дрожжи, крахмалистые продукты, никаких маргаринов или растительных жиров, добавила больше зелени (пью жидкий хлорофилл), соблюдаю суточную норму по белку, топленое сливочное масло, омега 3, кальций-магний, мсм, лецитин). Вот буквально вчера пришла посылка с Айхерба, все заказала по рекомендации Ольги ( у нее есть отдельное видео и ссылки на сайт Айхерб- Аминокислоты, л-цистеин, биотин и комплекс с экстратом хвоща. Так что я пока в начале пути по питанию полезными витаминами изнутри. Я полностью поддерживаю Ольгу в том, что только сочетание этих моментов – регулярное кровоснабжение и витамины для волос – дают хорошие результаты, здоровье и красоту!!! Это ежедневная забота, уход для каждой женщины)))

Наталия, Вы большая умничка!!! Спасибо громадное на добром слове, мне так приятно ) В нашем деле главное постоянство, схема и не лениться делать массаж! Волосы, они живые (кто бы что ни говорил), они чуткие, они не могут не ответить на такой комплекс ухаживающих процедур. Поздравляю с прекрасными результататми! Оно того стоит, уверена у вас теперь открылось 2 дыхание, ведь есть отдача, результат. Терпения нам всем, все будет хорошо, главное продолжать и не останавливаться на достигнутом, дальше-больше ) У нас будет густая коса!!!

Ольга, быть тому!!!! Истинно)))))

Здравствуйте) у меня вопрос: какой валик лучше взять? большой или универсальный?

Алёна, можно и тот и тот, но лично я начинала с Универсального. К большому необходимо приноровиться, он действительно большой )))

Ольга, спасибо) тогда буду брать универсальный)