Недостаточный рост волос на лице у мужчин
Период полового созревания у мужчин характеризуется появлением растительности на лице. По мере взросления редкие и тонкие волоски сменяются густой щетиной, которая зачастую становится предметом гордости сильного пола. Но бывает и так, что растительность на лице вырастает незначительная или может вовсе отсутствовать. В публикации поговорим о том, почему не растут волосы на лице у мужчины и что можно предпринять для усиления их роста.
Причины отсутствия растительности на лице мужчины
В списке этих причин можно найти ответ на вопрос, почему не растут волосы на лице юноши или же мужчины:
- Недостаток витаминов, которые участвуют в процессе формирования волосяных фолликулов. Необходимо разнообразить рацион продуктами с содержанием витаминов A и группы B. Следует употреблять яйца, бобовые, свежие овощи, ржаной или цельнозерновой хлеб.
- Наследственные факторы. Если на генетическом уровне мужчина не предрасположен иметь растительность на лице, то здесь может помочь только одно — операция по пересадке волосяных фолликулов. Какими-то другими способами здесь ничего изменить нельзя.
- Национальность. Известно, что люди разных национальностей имеют свою предрасположенность к росту волос на лице. Например, представители Кавказа уже в юношеском возрасте имеют густую растительность на лице, а человек азиатского типа может не иметь волос на лице до зрелого возраста. Сюда же можно отнести и географическую составляющую — жители северных регионов менее склонны к густой растительности на лице, чем южане.
Национальность и растительность на лице
- Сбои в половом развитии. Появление растительности на лице является вторичным признаком полового развития мужчины. В совокупности с другими признаками это может служить сигналом о задержке полового развития. Стоит упомянуть, что половая недоразвитость может привести не только к отсутствию волос на лице мужчины, но и сказаться на качестве его сексуальной жизни.
- Гормональные сбои. Часто малая растительность свидетельствует о нарушении в работе щитовидной железы. Причиной тому могут послужить задержки в половом развитии мужчины. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу за консультацией. И при положительном диагнозе пройти лечение. Необходимо помнить, что гормональные нарушения — очень серьезная патология, поэтому необходима консультация с врачом.
- Неправильное бритье. При неправильном бритье могут повредиться волосяные фолликулы, что отрицательно сказывается на состоянии волос: их структура нарушается, и часто они прекращают расти совсем. Необходимо использовать качественные бритвенные принадлежности, следить за чистотой бритвенного станка, вовремя менять лезвия. Также крайне необходимо учитывать и особенности вашей кожи: подбирать соответствующие пену, гели, кремы для бритья и лосьоны после бритья.
- Стресс и вредные привычки. Постоянные стрессовые ситуации ослабляют все функции организма в целом и рост волос в частности. Необходимо применять все известные методы психологической разгрузки и обеспечить себе полноценный отдых и сон. Заставить себя отказаться от вредных привычек вроде чрезмерного употребления алкоголя, курения и переедания, что очень негативно сказывается на росте волос, состоянии волосяных фолликулов и кожи лица.
- Возраст. У некоторых представителей сильного пола борода может расти в возрасте 14-15 лет. Многие становятся обладателями густой бороды только после преодоления 25-летнего рубежа. Поэтому не стоит бить тревогу, если у 20-летнего парня не растут борода и усы. Возможно, просто стоит немного подождать. Если, конечно, с наследственной составляющей и здоровьем у человека все в порядке.
Можно ли ускорить рост волос
Если нет наследственных причин, то рост волос можно ускорить. Для начала нужно пересмотреть свой образ жизни, изменить некоторые привычки и начать выполнять простые процедуры для здоровья кожи, от которой зависит рост волос:
- Обеспечить полноценный отдых, здоровый сон. Пересмотреть свой рацион в пользу обогащенных витаминами и питательными веществами продуктов. Не забывать про ежедневное достаточное количество свежей воды.
- Всячески избегать эмоциональных нагрузок. Освоить способы быстрого избавления от нервного и физического напряжения. Заставлять себя не реагировать остро в конфликтных ситуациях.
- Освоить технику регулярного массажа лица для улучшения циркуляции крови в коже и обменных процессов. Для этих целей можно использовать специальные массажные щетки.
- Ухаживать за своим лицом: регулярное умывание, пиллинг и увлажнения кремами. Беречь лицо от воздействия ультрафиолета, перепадов температуры, холода. Наносить специальные маски, усиливающие кровообращение в коже.
- Заниматься физическими упражнениями в целях увеличения уровня тестостерона в организме. Если выявлена задержка полового развития именно по причине гормональных нарушений, то обратиться к врачу.
- Соблюдать правила бритья: пользоваться только качественными лезвиями и пеной, распаривать кожу лица перед бритьем, а также придерживаться правильной техники удаления волос бритвой.
Витамины и питательные вещества, полезные для роста волос на лице
Перечислим важные для роста волос на лице у мужчин витамины и вещества:
- Витамин A. Благодаря этому витамину кожа волос и фолликулы волос постоянно увлажнены кожным салом, что важно для поддержания и роста волос.
- Витамин C. Поддерживает иммунную систему человека и благотворно влияет на состояние волос.
- Витамин E. Именно благодаря этому витамину улучшается кровоток к волосяным фолликулам.
- Витамины группы B. Обеспечивают организму стрессоустойчивость, участвуют в процессах расщепления белков и жиров, которые необходимы для роста волос.
- Фолиевая кислота. Способствует процессам восстановления волос, улучшает их структуру.
- Биотин. Представитель витаминов группы B. Дефицит именно этого витамина приводит к тому, что волос становится мало.
Все эти вещества непременно должны присутствовать в рационе мужчины, тогда о замедленном росте волос можно будет забыть.
Народные средства для усиления растительности на лице
Если волосы на лице растут плохо или частично, можно воспользоваться эффективными рецептами народной медицины:
- Эвкалиптовое масло. Смешайте 0,2 мл эвкалиптового масла с 0,8 мл теплой воды. Нанесите раствор на ватный диск и протрите им волосы. При раздражении кожи прекратите использовать это способ.
- Смесь масла Амлы и горчицы. 50 мл масла Амлы смешать с 3 ст. л. сухой горчицы. Тщательно размешать до получения однородной консистенции. Нанесите на бороду и держите около 20 минут.
- Сок лайма и молотая корица. Перемешайте 1 ст. л. молотой корицы и 2 ст. л. сока лайма. Нанесите на бороду и держите около получаса. При появлении неприятных ощущений смойте водой.
Аптечные препараты для ускорения роста волос на мужском лице
Существуют медицинские препараты, помогающие расти волосам. Но перед их применением необходима консультация врача, т.к. все они имеют противопоказания, и далеко не всем можно их применять.
Стоит также учитывать, что большинство этих средств содержат гормоны. самостоятельно назначать себе лечение такими препаратами ни в коем случае нельзя!
Какие же препараты чаще всего назначают специалисты?
- «Миноксидил». Препарат разработан для остановки процесса выпадения волос на голове. Но также эффективен при редкой растительности и на лице.
- «Финастерид». Усиливает выработку гормонов. Применяют при выпадении волос на голове и лице. Помогает волосам расти здоровыми.
- Репейное и льняное масла. Оба продукта очень полезны для роста и улучшения волос на лице. Рекомендуют смешать их в равных пропорциях и втирать в кожу лица плавными кругообразными движениями.
5 способов отрастить густую бороду: видео
Посмотрите видео, в котором предложено 5 эффективных способов усилить рост волос на мужском лице, а также даны дополнительные рекомендации и хитрости по отращиванию густой бороды:
https://www.youtube.com/watch?v=5gmx7DLSMBI
Заключение
Если у мужчины нет проблем с наследственностью и здоровьем, то благодаря указанным выше советам он легко сможет решить наболевший вопрос и заставить расти бороду и усы.
Источник
У каждого мужчины когда-то появляется желание быть обладателем красивой, пышной бороды. Но порой колкость растет скудно, мужчины отчаиваются. Совершенно напрасно! Ведь современные возможности позволяют отращивать густую гриву множеством различных способов: как медицинскими препаратами, так и народной терапией. Что сделать, чтобы росла щетина на лице, вам расскажет эта статья.
Пышное мужское приращение всегда ассоциировалось со смелостью. Здесь выбор за каждым отдельно: выбриваться гладко, завести небольшие усики, а может маленькую небритость. Как бы то ни было, ухоженная стрижка волос добавляет успешности, сексуальности облику. Но когда растительность редкой структуры, мужчина начинает беспокоиться. Положим этому конец, разбирая всё по порядку.
Почему не растет щетина?
Когда в жизни юноши наступает время полового развития, наблюдается рост щетины. Происходит подобное вследствие активной выработки тестостерона – полового гормона мужчины. Дальше тонкая колючесть формируется разрастанием объемистей. Тогда начинают гладко бриться. Но некоторые предпочитают лучше выполнить привлекательную прическу бороды.
Порой волосяной покров разрастается поздно или неравномерно. Свидетельствовать такое может о сбоях в выработке тестостерона. Причинами ситуации являются:
- Несбалансированный рацион приема пищи.
- Усталость хронического уровня.
- Злоупотребление спиртными напитками.
- Стресс, нарушения эмоционального фона.
- Недосыпание.
Если волосы у мужчины отсутствуют вовсе, возможно нарушены эндокринные функции организма. Тогда ситуация требует скорейшего обращения к доктору.
Помните! Когда грива растет плохо, спросите у дедушки или отца, когда у них борода начала нарастать полноценно. Зачастую слабая растительность обусловлена генетикой. Но повода волноваться нет, потому что существует ряд натуральных, медикаментозных средств, ускоряющих приращение пасм.
Что сделать, чтобы щетина росла быстрее?
Гладкость нынче утрачивает позиции. Сейчас сильные представители мира сего создают слегка дерзкий, брутальный облик, которому свойственна колючесть. Успешному, солидному виду подобный образ важно не только завести, но и умело поддерживать. Вначале разберем, как заставить волосы обличия расти быстрее.
Для этого используем следующие предписания:
- Прием пищи. Сбалансированный режим еды – самый простой, легкий способ. Больше кушайте овощи, фрукты. Они дадут организму витамин «С», насыщая его пектином. Рекомендуется чаще употреблять продукты с белковым содержанием, выпивать достаточное количество воды. А вот потребление сладких, полуфабрикатных изделий лучше исключить. Больше узнать о питании, для роста бороды.
- Отсутствие стрессов. Разлаживающие состояние случаи подавляют нормальный рост волос, делая их хрупкими, ломкими. Закаляйте дух спортивной нагрузкой, дыхательной гимнастикой. Полноценно высыпайтесь. Спите желательно по восемь часов. Тогда организм успеет восстановить силы, расслабиться.
Для справки! На выращивание пасм оказывает прямое влияние национальность мужчины. Представители стран Востока всегда обладали темными, пышными завитками лица ещё смолоду. Славяне и народы Севера склонны взрослеть обликом позднее.
- Бросание вредных привычек. Табак и алкоголь, бесспорно, вредят здоровью. Никотин не оказывает влияния волосяным луковицам, но ухудшает функционирование крови. Подобное негативно отражается на волосяных луковицах, которые не питаются полноценно. Спирт снижает восстановление прядей, от его потребления они выпадают. Имея красивую бороду выпивать, курить неприемлемо.
- Хороший уход за покровом. От состояния кожи зависит, с какой скоростью, густотой завитки будут нарастать. Если у вас покрасневший или отшелушившийся эпидермис, наращивание происходит медленно. Кожа нуждается в регулярном увлажнении, подпитке витаминами. Советуется ходить к косметологу или делать косметическую маску самому. При разрастании кожу очищают паром. Чаще посещайте сауну.
- Баланс гормонов. Нехватка тестостерона – проблема, при которой часто волосы растут слабо. Разобраться с расстройствами гормонального фона поможет квалифицированный специалист. Повысить уровень гормона дома можно с помощью интенсивных упражнений, регулярного секса.
Какие существуют средства для увеличения роста растительности на лице?
Как вырастить пышную, объемную гриву? Для этого тебе понадобятся вспомогательные методы, к которым относятся аптечные, народные. Шампуни, мази, кремы – изобилие препаратов активируют рост волос:
- Миноксидил. Специально предназначенное средство, увеличивающее растительность головы. Сегодня популярно как активатор завиток бороды. Аналогичными препаратами есть «Регейн», «Роган», которые расширяют сосуды, учащают кровяную циркуляцию. Вероятными побочными эффектами могут быть: одышка, приращение других участков. Применяя данный способ, строго соблюдайте инструкцию, не превышайте установленную дозу. Перед нанесением, чтобы исключить аллергические реакции, обязательна консультация трихолога.
- Травы. Бюджетный, но натуральный вариант, не имеющий никаких вредных элементов. Беря сухие травы, готовим с них отвар. Наносим маску, ополаскиваемся. Зачастую, чтобы укрепить, стимулировать рост завиток, используют ромашку, крапиву, календулу. Также применяют лопух, хмель. Готовиться всё просто. К примеру: 1 ст.л. лопуха заливается стаканом кипятка. 10 минут варится, затем остывает. Применять перед мытьем бороды, после – ополаскиваемся отваром. Можно создавать самые различные «зеленые» рецепты нарастания прядей.
Совет! Для густоты щетины 3 раза в неделю делайте маски из сухой горчицы или настоя перца. Подобные ингредиенты раздражают кожные рецепторы. Тогда щеки наливаются кровью, питаясь кислородом, полезными веществами.
- Масла. Полезные свойства проверены на касторовом, облепиховом, персиковом маслах. Также помогают масла из миндаля, оливок. Но самым действенным признается репейное масло. Его ингредиенты насыщают луковицы волос, укрепляя их, стимулируя прирост завиток. Можно втирать массажным способом или делать маски с компрессами. Перед нанесением тщательно очищаем, распариваем кожу. Затем смачиваем край марли, обертывая подбородок. Сверху накладывается бинт. Так нужно побыть 60-90 минут. После снимите повязку, аккуратно смывая остатки масла мылом и теплой водой.
Правильный уход
Что нужно делать для правильного ухода за бородой, чтобы ускорить её рост? Применяйте следующие актуальные советы:
- Регулярно следите за вашей кожей. Раз в семь дней отшелушите верхний слой. Сделайте эвкалиптовую маску. Именно эвкалипт придаст вашему покрову здоровья, стимулируя прирост завиток. Ухаживая за лицом, старайтесь чаще использовать лосьон, где присутствует витамин В, а также прочие полезные минералы.
- Ежедневный прием аспирина. Доза довольно безопасная – 80 мг. Укрепляет сердце из-за улучшения кровотока, активирует кровообращение покрова головы. Стимулируется прогресс роста завиток. Иные препараты также способны разжижать кровь. Обычно это средства против тромбоза, популярным их которых есть «Кардиомагнил».
Полезно знать! Прием вышеуказанных препаратов осуществляется только после осмотра врача. Таблеточная доза аспирина составляет от 100 до 500 мг. Будьте бдительны! Ведь выпивать нужно меньше. Передозировка аспирина не только вредна, но и опасна.
- Минуйте конфликтные дела. Часто из-за нервов у нас приостанавливается рост волос или они выпадают. Отращивая пышный образ, максимизируйте все возможности организма. Стрессы исключаем, питаемся только здоровой пищей, принимаем витаминные комплексы группы В (отлично подходит В5). Также посетите занятия йоги, чаще играйте на свежем воздухе, нагружайте тело физически. Подойдет прослушивание любимых музыкальных композиций или другое воодушевляющее занятия.
Решил отрастить бороду: ожидание и реальность
Что необходимо сделать первым делом, когда появилась щетина? Для начала осознать, что будущая объемная борода имеет свои преимущества, неся пользу здоровью. Её функция – защищать от излучений ультрафиолета. Также она охлаждает покров, когда жарко, поглощая пот. Но зуд переноситься сложнее.
Важно! Действие большинства средств может начинаться спустя несколько месяцев. Иногда процесс затягивается до года. Всё зависит от особенностей вашего организма. Если ничего не помогает, пройдите подробное обследование, выясняя, что можно сделать для наращивания, какая вероятность успеха.
На пышной прическе частицы пилы будут задерживаться, что защитит вас от попадания микроб, инфекций в верхние дыхательные пути. Также прическа постоит за вас при сильном ветре, холодной погоде. Решив отращивать колючесть, приготовьтесь к реальному дискомфорту:
- Неухоженные вихри будут выглядеть весьма неопрятно. Окружающие будут постоянно твердить о подобном. Это, своего рода, психологический прессинг, проверяющий вашу стойкость.
- Вначале, непривыкшее к большой растительности обличие, будет сильно чесаться. Избавят от подобного лосьоны, легкое массирование.
- При сильном воспалении кожи рекомендуется использование косметических средств ухода, массаж лица.
Необходимо всегда помнить, что ситуация наяву иная, нежели ожидания. Только тщательно взвесив все «за» и «против», смело принимайте решение, делая достойную успешного мужчины щетину.
Успех не за горами
Уважаемый представитель сильной половины человечества! Если ты дочитал до конца этот материал, значит обязательно рано или поздно обзаведешься шикарной, привлекательной щетиной. Ведь теперь у тебя на руках все козыри: ты знаешь, отчего волосы могут не расти должным образом, как избежать долгого отращивания, с помощью каких средств ухода увеличить растительность лица. Дерзай, будущий бородач!
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Загрузка…
Источник
Издревле окладистая, густая и ухоженная борода придаёт своему владельцу дополнительных брутальности и мужественности.
Сейчас, когда борода стала не просто своеобразным украшением, показывающим солидность и взрослость, но и важным элементом стиля современных мужчин, отрастить её стало ещё более желанным.
Учитывая ещё то, что у мужчин не так много способов кардинально изменить свою внешность, отращивание бороды очень интересный и доступный эксперимент.
…
Зачастую растительность на лице появляется и приобретает чёткую форму сама, после достижения парнем пубертатного возраста и увеличения в организме уровня тестостерона. Однако, иногда даже по достижению зрелого возраста, волосы на лице не желают превращаться в стильную бороду и усы.
Многие 30-ти летние мужчины сталкиваются с подобной проблемой, ежедневная щетина есть, но растет она бессистемно и вяло.
Не стоит отчаиваться,если не растёт борода в 30 лет, лучше узнать о вопросе как можно больше информации, трансформировать её в действия и стать одним из счастливых бородачей.
Что влияет на рост бороды и усов в 30 лет?
-
Безусловно, важнейшей причиной всех изменений в нашем организме является генетика, определённый набор хромосом. Наследственный фактор решает, появится ли у мужчины густая и длинная борода уже к 25-ти годам или даже после 30 будет только пробивающаяся щетина.Внимательней приглядевшись к растительности на лице своих ближайших родственников по мужской линии можно сделать для себя интересные выводы. Если ваш отец имеет сходство с Львом Толстым — вам повезло, генетика на вашей стороне, если нет — с отращиванием бороды нужно постараться.
- Огромное значение в вопросе роста бороды в 30 лет имеет гормональный фон мужчины. При достаточной выработке тестостерона растительность на подбородке, как правило, жёсткая, обильная и густая.
Если же уровень тестостерона занижен, это определенно может быть причиной замедленного роста волос. В таком случае стоит пройти обследование у эндокринолога и узнать в чем корень проблемы, почему нарушен гормональный фон. Зачастую это происходит на фоне лишнего веса, поэтому сбросить лишние килограммы и привести себя в форму не помешает.
Активные занятия спортом способствуют выработке тестостерона, поэтому нужно находить время и желание на тренировки.
Исключить, по возможности, из своей жизни стрессы и напряжения, больше времени уделять делам, приносящим удовлетворение. А также спать не менее 8 часов в сутки, что всегда будет хорошим решением.
- Питание имеет огромное влияние на все процессы, происходящие в организме. В том числе на процессы роста волос. Особенно после 30 лет, когда метаболизм замедляется и химические реакции протекают не слишком интенсивно. Недостаток белков, минералов и витаминов – авитаминоз может сильно замедлять рост бороды, поскольку телу не хватает полезных и питательных веществ.
Сдав анализ крови и выявив заниженные показатели в её составе, вы узнаете какие именно добавки и витамины нужно принимать конкретно вам для улучшения ситуации. Скорее всего, это будут витамины группы B (B1, B3, B7, B9, B12), которые можно купить в аптеках города в составе витаминных комплексов.
- Существует ещё одна редкая, но встречающаяся причина медленного роста волос. Это травма волосяных луковиц. К травме могут привести различные поражения кожи, солнечные или химические ожоги, повреждающие глубокие слои эпидермиса. Разрушенные волосяные фолликулы, к сожалению, естественным образом не восстанавливаются.
- Также, существенно подпортить рост и внешний вид бороды может неправильное бритьё. Использование неподходящих бритвенных принадлежностей способно повредить структуру отрастающих волос и если это происходит систематически — повлиять на темпы роста и качество волосков.
Советуем приобретать качественные бритвенные приборы и проконсультироваться с профессиональными барберами по вопросам грамотного бритья или стрижки бороды.
У мужчин, как правило, не принято делать косметические процедуры ухода за лицом. Но очищающий лёгкий пилинг и умывание специальными тониками, помогут наладить работу клеток эпидермиса и, как следствие, ускорить рост волос.
Разобравшись с причинами, влияющими по рост бороды у мужчин в 30 лет, перейдём к способам и средствам, способным изменить ситуацию к лучшему и ускорить рост волос на лице.
3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!
- Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
- Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
- Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.
Больших размеров вам друзья!
Медицинские методы
Прежде чем использовать какие бы то ни было лекарственные средства для роста бороды, будет правильным проконсультироваться с профессиональным трихологом.
Врач проанализирует состояние организма, возраст и ваши личные особенности, чтобы назначить максимально подходящий препарат.
-
Большинство средств для стимуляции роста волос содержат активное вещество миноксидин, дополненное несколькими составляющими.Это популярный в России Генеролон, выпускаемый в форме спрея, а также его американский аналог спрей Алерана.
- Сходным с миноксидином эффектом обладают активные вещества линацедил и стремоксидин.
Содержащиеся в лекарственных растворах фирм Vishy и Shevelux.
-
Одновременно с вышеперечисленными препаратами обычно назначают комплекс витаминов и минералов в капсулах или таблетках.
Все препараты безопасны в использовании и имеют множество положительных отзывов. Остаётся только выбрать, регулярно использовать и ожидать видимых результатов.
Медицинские средства, ускоряющие рост волос на лице, находятся в нише дорогостоящих товаров, а курс их применения достаточно длителен. Поэтому, если выбирать более бюджетный вариант, на помощь приходят народные методы.
Народные методы
Эфирные и натуральные масла показали свою высокую эффективность в решении проблемы плохого роста бороды в 30 лет.
Репейное масло с экстрактом красного перца стимулирует кровообращение, масло из листьев мяты приводит кожу в тонус, касторовое питает и увлажняет, масло лаванды успокаивает кожу, эфирные масла лимона и корицы стимулируют обменные процессы эпидермиса, а масло бей и вовсе считается панацеей у желающих отрастить густую растительность.
Делая ежедневно, после умывания и перед сном, самомассаж лица смесью обычных и эфирных масел из списка вышеперечисленных, можно через несколько месяцев заметить, что волосы уплотнились и стали более густыми.
А помимо роста бороды, масла отлично питают и сохраняют молодость и тонус кожи, что будет отличным бонусом.
В любом случае, отращивание густой бороды процесс не быстрый, стоит запастись терпением и методично пробовать различные способы ускорения роста волос.
Желание меняться и экспериментировать со внешностью появляется у людей в любом возрасте. Если вы мужчина 30 лет, вступающий в новый возрастной рубеж и познающий радости зрелого возраста, эксперименты с отращиванием бороды доставят особое удовольствие.
Наладив проблемы со здоровьем, полноценно питаясь, регулярно занимаясь спортом, уделяя достаточное количество времени сну и отдыху, дополнив это использованием специальных лекарственных или народных средств, вы сможете отрастить стильную бороду и усы, которые помогут взглянуть на себе по-новому.
Полезное видео
Как отрастить бороду и ухаживать за ней
Источник