Рекорд роста волос в месяц

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее. С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

за 1 день локон растет на 0,35 мм;
волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
химические воздействия: окрашивание, завивка;
гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
заболевания: хронические, острые;
неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
экология.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Как поддержать тонус и красоту?

Внешний вид отражает состояние организма в целом. Чтобы насытить себя энергией изнутри, важно поддерживать баланс витаминов, минералов, антиоксидантов и нутриентов. Женщины нуждаются в особом составе…

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи.
регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
достаточном потреблении жидкости;
поступлении нужного количества витаминов.Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
специальные средства-активаторы роста: Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Источник

Гость

[2705084873] – 27 ноября 2011, 13:55

Гость

[2425970465] – 27 ноября 2011, 13:55

Гость

[3883983256] – 27 ноября 2011, 13:59

Реально, но это зависит не от масок и массажай, а “чистой воды” от гинетики. У моих родителей были шикарные густые волосы, у меня такие же и растут как на дрожжах, женщины завидуют моим блестящим, длинным шикарным волосам, у мужчин вызывают одно желание -намотать на кулак и отодрать:))) Но, пару секретов все таки напишу: 1) втирать периодические репейное масло с перцем, часа на 2-3, 2) очень хорошо делать следующюю маску 1 раз в неделю: 1 ст. ложка меда(растопить на огне), 1 ст ложка оливкогого или репейного масла, 1 ст. ложка коньяка, 1 желток, все это смешать и нанести на волосы на 2 часа, потом хорошо промыть водой, 3) периодически пропивать Селен; 4) голову мыть с шампунем, а потом обязательно наносить маску, но только на концы волос. Волосы от этого расти быстрее не будут, но здоровые и блестящиее будут точо.

Гость

[3883983256] – 27 ноября 2011, 14:02

К посту 3. На 3 см конечно не отрастают, но 1,5-2 см, точно, потому что мой парикмахер от меня вешается, я хожу подрезать к ней челку, каждые 2 недели, самое интересное она мне ее обрезает, так, что ее длина до бровей, когда я прихожу к ней подстригаться, челка мне реально лезит в глаза:)))

Гость

[2558610171] – 27 ноября 2011, 14:14

Гость

[2558610171] – 27 ноября 2011, 14:15

Мне как-то пришлось волосы отрезать в декабре очень коротко, в марте уже ниже плеч были.

Только гены) Мама моет чем придется, у нее всегда густые волосы, за год коса со стрижки отрастает. У меня, хоть убейся, растут медленно

гость юродивый

[1246035526] – 27 ноября 2011, 16:01

10.

Гость

[3247955637] – 27 ноября 2011, 16:20

Волосы отодрать?:))))

11.

BlueEyedAngel

[3319837915] – 27 ноября 2011, 17:15

Гость

Волосы отодрать?:))))

хахаха)))))))))

12.

Леди Зюгага

[201129837] – 27 ноября 2011, 19:22

Гость

Кого отодрать – тебя или волосы?

у меня от никотинки на 3 см выросли)я довольна

я пользуюсь витаминами ” комплевит” внутренне:)))))) купите витамины и все будет класс

15.

Ольга

[1501015219] – 28 ноября 2011, 05:50

в инете как то нашла маску: пакетик желатина – дать набухнуть, чайная ложка шампуня, несколько капель малавита жидкого- нанести на чистые влажные волосы, через полчаса смыть. Волосы отросли на сантиметр за 1 неделю – сказать что я была удивлена – ничего не сказать.

16.

Снежка

[3715701260] – 28 ноября 2011, 12:39

╧ 15-Ольга,как дать набухнуть? Каким образом?

17.

АЛЁНКА

[2811581058] – 28 ноября 2011, 12:49

Гость

Все вышеуказанные рецептики только для улучшения внешнего вида волос ????

18.

Алекса

[2873051840] – 28 ноября 2011, 13:47

У меня растут 2-2.5 см примерно. Но я что только с ними не делаю для роста) Без масок растут примерно на 1.5 см. Особенно было заметно, когда красилась в блонд – приходилось подкрашивать корни каждые 12 дней!

19.

[3865037211] – 28 ноября 2011, 13:49

20.

Гость

[3563847165] – 29 ноября 2011, 01:33

Автор, всё хорошо в меру, без фанатизма!

21.

ПокаХонтас

[2183047777] – 29 ноября 2011, 17:38

Самое простое – втирать репейное масло в корни волос. Ну и яичный желток так же натирать, одевать на голову полиэтиленовый пакет ( чтобы пропиталось) и потом вымыть с шампунем А вообще надо следить, чтобы были здоровые несекущиеся волосы.

22.

Рано (без Ъ)

[3756095604] – 01 декабря 2011, 00:55

Ольга

Малавит???????????? Вы не ошиблись? Какую роль он играет в этой маске, интересно.

24.

ирина

[2602529934] – 27 апреля 2012, 14:47

мне оченЬ помогло репейное масло 3см есть в месяц и голос густой стал.

25.

Лейла (Альбина)

[2398790723] – 09 мая 2012, 19:33

делаю различные маски

26.

валентина

[1161426011] – 10 мая 2012, 16:17

у меня такие результаты были от луковой маски, два месяца назад решилась сделать, так как ничем не получалось ускорить рост…хочу повторить курс масок, да домашние против((

27.

Екатерина

[2976087086] – 02 июня 2012, 22:44

Если пользоваться только никотиновой кислотой,какой будет результат?

28.

Гость

[2607154138] – 30 июля 2012, 18:01

29.

jayanti

[3964462274] – 29 января 2013, 00:04

За 2 месяца волосы выросли на 5 см! Пользовалась горчичной маской и кокосовым маслом на ночь! Волосы густые и шелковистые)

30.

Гость

[106397476] – 07 февраля 2013, 16:30

Ампулы с витаминчиками (в аптеке)+ мед+ алое сок+ репейник+ желток ..короче всего по-немного и не часто(1/10дн). Месяца через 3 можна увидеть реальный результат!!! у меня см.10 с хвостиком добавилось,по отросшим корням померяла, линейкой)))и коса намного толще стала, и блеск, короче все в комплексе!!! Единственная ерунда- отросли не равномерно)) аж удивилась- челка- да, аж за подбородок стала, а сзади существенно меньше…

31.

гость

[2009635134] – 09 марта 2013, 23:52

Поразительно,чтоже все бегут наращивать волосы,а не втирают в голову всякую херь?

32.

Аннамария

[4131015447] – 19 марта 2013, 15:25

Я, дура, волосы свои как то остригла до короткого каре, где то до середины уха, а были они у меня до пояса!!! Сейчас ращу их, оооочень мне помогает маска с горчицей, делаю постоянно, быстро растут, раньше так не расли, сейчас они у меня ниже плеч.

33.

Виктория

[3937310181] – 31 марта 2013, 11:50

Девочки, я столкнулось с тем, что мои волосы стали часто выпадать и плохо росли, кончики секлись и были ломкими,. Я перепробовала очень много средств как: никотиновая кислота, репейное масло, горчичная маска, лукавая маска, ромашку, перцовку, но ничего не помогло и я очень расстроилась. Потом я в аптеке купила таблетки FITOVAL(фитовал) стоят эти таблетки 384-480 рублей курс этих таблеток 3 месяца в пачке их 60 штук,, Я пила и уже ни на что не надеялась, но к удивлению они мне помогли волосы не выпадывали и стали расти!!! Потом в той же аптеке я купила шампунь FITOVAL и стала мыть волос эффект был просто супер.. Теперь сижу с длинным здоровым волосом и пользуюсь только этим фитовалом,. хочу сказать что таблетки и шампунь нужно пременять вместе (курсом). Уверена что это вам поможет не слушайте тех кто говорит что какая то маска поможет и не жалейте денег в любом случае вы потратите больше чем купите фитовал потому что не почувствуете эффекта от масок и т.д!!!

34.

Гость

[2841081911] – 09 апреля 2013, 19:35

35.

Гость

[3645762141] – 02 мая 2013, 17:23

“Горчичная масочка, просто прелесть, рекомендую)”

36.

Шира

[137250584] – 28 мая 2013, 16:32

Люди! Плиз! Как сделать волосы очень гладкими и шелковистыми?!

37.

Шира

[137250584] – 28 мая 2013, 16:34

38.

Гость

[2236779711] – 28 мая 2013, 17:27

До 2 см в месяц бывает рост волос естественный, 1,5 см – очень часто, 3 см – нет. А любые средства, ускорящие рост волос, не могут ускорить его в два раза. Может быть, в полтора.

39.

Света

[1049239956] – 06 июня 2013, 17:28

40.

Анютка

[3946509679] – 11 июня 2013, 15:47

Гость

Согласно медицинским данным, рост волос в месяц 1-1,5 см, В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ зафиксировано 2 см, в книге рекордов гиннеса есть 3 см.

ДЕВУШКААА, У МЕНЯ РОСТ ВОЛОС 5 СМ В МЕСЯЦ+ ЭТО БЕЗ МАСОК, ПРОСТО ПЬЮ ВИТАМИНКИ, А НЕ БАДЫ ДАЖЕ, ТАК ЧТО ВЫ НЕСЕТЕ ЧУШЬ!!!

41.

Малышка

[1435362358] – 12 июня 2013, 10:29

Анютка

ГостьСогласно медицинским данным, рост волос в месяц 1-1,5 см, В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ зафиксировано 2 см, в книге рекордов гиннеса есть 3 см.

Какие пьете витаминки непоскажете?)

П.С. То, что тут на форуме пишут по 10 см в месяц не слушайте, это у них такое зрительное воспритятие искаженное.))) Одна тут писала, что у нее за 3 месяца на 40 см выросли. 40см – это как если бы вы побрились, а через 3 месяца у вас была длина до лопаток.))))ДЕВУШКААА, У МЕНЯ РОСТ ВОЛОС 5 СМ В МЕСЯЦ+ ЭТО БЕЗ МАСОК, ПРОСТО ПЬЮ ВИТАМИНКИ, А НЕ БАДЫ ДАЖЕ, ТАК ЧТО ВЫ НЕСЕТЕ ЧУШЬ!!!

42.

Лина

[468394613] – 25 сентября 2013, 20:04

43.

Юля

[1708493671] – 03 ноября 2013, 16:13

почему же нет? у меня летом с горячей маской-компрессом на 5-6 см в месяц росли.

44.

Дарима

[3710777164] – 16 ноября 2013, 21:33

Я азиатка,и не вижу ничего сверхъестественного в том,что волосы могут расти по 3 см в месяц. У меня 5 см(сама измеряла,по татуировке) в месяц растут,без всяких масок,просто мою голову обычным шампунем,раз в 3 дня. Этого вполне хватает,я вам скажу.

45.

Дарима

[3710777164] – 16 ноября 2013, 21:40

Ах да,ещё хочу добавить,что НИКОГДА не сушила голову феном. Мне ужасно щекотно,по спине муражки. Никогда не выпрямляла,в общем,не измывалась над ними. Поэтому,девушки,пожалуйста,не мучайте свои волосы.

46.

Галина

[3213005014] – 15 декабря 2013, 20:04

Девочки,всем привет!Для густоты волос есть уникальный рецепт!Натереть лук на терке,нанести на волосы и на час.Потом помыть голову шампунем.Даже после первой процедуры волосы значительно перестают выпадать,особенно в первые 3 дня!Во всяком случае у меня так было.Но вонь!!!!!!!!!!!!!!Просто страшная.!!!!Особенно если задумаете делать летом,то это просто убой.Запах держиться 3 дня.Сколько голову не мой-бесполезно!!!

47.

Ирина

[33424789] – 02 января 2014, 01:30

Зависит от волос.У каждого по-разному.Примерно волосы вырастают в месяц на 1 см. Если усиливать постоянно циркуляцию крови в коже головы различными методами (например перцовкой или горчицей),то волосы растут быстрее,конечно не по 10 и более см в месяц, но по крайней мере на 0,5-2 см точно. Ну и конечно пить витаминки,всячески делать подпитки волосам )))

48.

Гость

[1967150274] – 06 января 2014, 14:29

Аннамария

49.

ОЛЬГА

[3988202862] – 21 февраля 2014, 16:49

И я туда же((( Были до пояса,,,а вчера с психу обрезала по шею((( волос хороший был((((

50.

лиза

[2418673169] – 26 февраля 2014, 15:42

Аннамария

за какое время отросли??????????

Источник

Сделали короткую стрижку, но она вам не идет? Теперь остро стал вопрос, на сколько сантиметров вырастают волосы у женщин за месяц, и что делать, чтобы ускорить процесс.

Содержание:

Факторы, влияющие на рост волос
С какой скоростью растут волосы
Нормы роста у женщин
Нормы роста у мужчин
Способы ускорения роста
Стимулятор 1 – маски для волос
Маска из горчицы
Маска из стручкового перца
Маска с касторовым маслом
Медовая маска
Стимулятор 2 – профессиональные процедуры
Витамины, микроэлементы
Ежедневный уход
Влияние генетики

Факторы, влияющие на рост волос

Пряди вырастают на голове всю жизнь, проходя несколько фаз.

Интенсивный рост (анаген). Длится 2-6 лет.
Остановка или регрессия (катаген). Продолжительность – до 3 недель.
Отдых и выпадение (телоген). Ежедневно человек теряет 50-100 волос. Со временем на их месте начинают расти новые. Длительность периода отдыха – до 3 месяцев.

В среднем, на голове 90% волос находится в стадии анаген, около 1-2% ‒ катаген, 10-15% ‒ телоген. За всю жизнь человек проходит порядка 25 таких фаз.

На рост волос влияет много факторов. Условно их можно поделить на естественные (на которые невозможно подействовать) и неблагоприятные (которые в силах устранить).

Первая группа.

Время года. Летом рост волос на 20 – 30% быстрее, чем зимой. Это происходит под действием высокой температуры, которая стимулирует кровообращение и развитие фолликулов.
Генетика. Наследственный фактор определяет скорость роста и длину волос.
Время суток. Ночью пряди «спят», роста нет.

Вторая группа.

Стресс. Негативно сказывается на здоровье организма, в том числе росте волос.
Химическое воздействие: сушка феном, завивка, окрашивание.
Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне беременности, хронических заболеваний, приема препаратов.
Неправильное питание: жирная, тяжелая пища в рационе.
Недостаток витаминов, минералов, микроэлементов.
Вредные привычки (страсть к курению, алкоголю, кофеину).
Переохлаждение: хождение зимой без головного убора.
Неблагоприятная экологическая обстановка.

С какой скоростью растут волосы на голове

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Это процесс индивидуальный. По нормам:

за 1 день волос вырастает на 0,35 мм;
за месяц – рост примерно на 1 см;
волосы вырастают за год в среднем 15-18 см.

У молодых людей за месяц локоны растут на 1,5 см, у детей – на 1,3 см, а у пожилых – всего на 0,5 см. До скольки лет волосы растут быстро? От 15 до 30. Эта информация не касается лобковых и лицевых волос. Их длина – 2-7 см, больше они не вырастают.

Интересно, что у африканцев средняя скорость роста за месяц не превышает 0,27 мм, при этом отросшие пряди скручиваются в спираль. А у азиатов локоны вырастают свыше 1,5 см. Они ‒ обладатели самой густой, длинной шевелюры.

Нормы роста волос у женщин

Чтобы к общей длине прядей прибавить 1 см, понадобится примерно месяц. Но у женщин рост волос быстрее, чем у мужчин. Особенно это заметно в подростковом и молодом возрасте.

Женские локоны вырастают быстрее, потому что луковицы посажены глубже под кожу. У мужчин же корни расположены на 2 мм ближе к поверхности головы. Нормальный рост волос у женщин в таблице:

Период	Показатель роста (мм)
день	0,35
Месяц	10
год	150 – 180

Говорят, что у женщин за жизнь волосы вырастают порядка 7 метров длиной. Смотрите рост по месяцам на фото.

Нормы роста у мужчин

Мужские волосы на голове вырастают долго и проходят больше фаз роста. Зато для них характерна высокая интенсивность удлинения бороды и усов.

Чтобы на месте выпавших прядей появились новые, требуется около 2 лет, в отличие от женщин, у которых тот период занимает 5 – 6 лет.

Из-за такой периодичности мужчины чаще страдают от облысения. По статистике, алопеция встречается у 70% сильного пола, и лишь у 25% женщин. Как будут расти волосы у мужчин?

Период	Показатель роста (мм)
день	0,15 – 0,3
Месяц	2 – 10
год	100 – 150

Способы ускорения роста

Мы не раз видели по телевизору рекламные ролики, предлагающие приобрести шампуни и маски для ускорения роста волос. Но ни одно средство не поможет достичь увеличения длины прядей за месяц более, чем на 2 см. Невозможно добиться быстрого роста за три дня, 4 дня.

Решить проблему можно комплексно, то есть, лечить волосы внутри и снаружи. Тогда можно будет измерять, на сколько они удлинятся за 3 месяца, чтобы оценить результат роста.

Если локоны вырастают в длине менее чем 1 см за месяц, нужно искать причины. Они заключаются в неправильно подобранных ухаживающих средствах, влиянии неблагоприятных факторов. Виной могут быть хронические заболевания, которые существенно замедляют рост и даже приводят к его полной остановке.

Внутренние стимуляторы роста волос:

своевременное лечение эндокринных, прочих заболеваний;
правильное питание: в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, злаки, бобовые, рыба, мясо, яйца, орехи, молочные продукты;
активный образ жизни: спорт улучшает функции организма в целом, в том числе волосяных луковиц;
достаточное количество жидкости – не менее 1,5 литров в день;
витамины, минералы.

Стимулятор 1 – маски для волос

Средства раздражают корни, вызывая прилив крови к коже головы, из-за чего волосы вырастают быстрее. Маски содержат натуральные компоненты. В них входят горчица, мед, касторовое масло, перец.

Маски предназначены для длительного применения. Не стоит списывать средство в утиль, если волосы не вырастают за 10 дней или за месяц. Результат станет заметен не ранее, чем через полгода.

Маска из горчицы

Ингредиенты:

2 ст. л. горчичного порошка;
200 мл кефира;
2 желтка;
2 ст. л. репейного масла.

Как приготовить маску для роста.

Смешайте компоненты до однородной консистенции.
Нанесите на корни волос.
Укутайте голову, оставьте н?