Результат роста волос за год

Сезонное влияние

На рост влияет огромное количество факторов: от ухода и состояния здоровья, до генетики и времен года. Давно доказано, что рост более интенсивен днем, нежели ночью; весной или летом, нежели в холодное время года.

От чего же это зависит? Все очень просто – при теплой погоде усиливается циркуляция крови и, как следствие, снабжение волосяных луковиц питательными веществами.

Также летом отсутствуют негативные факторы, такие как резкое изменение температуры или недостаток витаминов.

Осенью и весной у многих бывает сезонное выпадение волос. Это на самом деле один из симптомов каких-либо других нарушений в организме: авитаминоз, нарушение обменных процессов в организме.

На сколько отрастают волосы за год?

При интенсивном уходе и следовании рекомендациям можно добиться отличного результата в росте шевелюры. Она может расти в два, а то и в три раза быстрее.

На сколько можно отрастить волосы за полгода? При обычном росте за полгода можно отрастить косу в среднем на 6 – 12 см.

На сколько см вырастают волосы за год? С таким расчетом волосы за год вырастают на 12-30 см.

Если же свести к минимуму все негативно влияющие факторы, выбрать правильный уход, следить за питанием и здоровьем – рост может быть до 30 см. Точных прогнозов быть не может, все индивидуально.

Рост волос за год: до и после — фото

Как можно отрастить волосы за год — фото до и после:

Отращиваем правильно

Отращивая длинную косу, следует обратить внимание на два фактора: уход за кожей головы, стимулирующий рост, и уход за кончиками. О кончиках многие часто забывают, и это огромная ошибка. Иногда по корням виден быстрый рост, в то время как визуально длина не изменилась.

Причина в кончиках, волосках, которые повреждены, и, как следствие они ломаются. Еще одна проблема у недостаточно здоровых волос – секущиеся кончики. Необходим правильно подобранный уход в зависимости от типа волос.

Важно! Как бы ни был важен каждый сантиметр, чтобы отрастить длинные волосы за год, регулярно подстригайте кончики, обновляйте срез. Это стоит делать минимум раз в полгода.

Как отрастить волосы за полгода или год? Получить длинные, здоровые и ухоженные волосы помогут несколько советов:

• не рекомендуется окрашивать волосы. Краска негативно влияет на кожный покров головы, и сушит волосы.

  Если отсутствует необходимость маскировать седину, то лучше отрастить свой природный цвет волос.

• Фены, плойки, выпрямители – это враги здоровой шевелюры. Стоит свести их использование к минимуму, а лучше совсем отказаться от них. Если это невозможно, обязательно используйте хорошую термозащиту.
• Увеличьте количество потребляемого белка. Он просто необходим, так как является главным строительным элементом организма. Рыба, молочные продукты, мясо – должны составлять неотъемлемую часть рациона.
• Пить много воды. Это будет полезно не только волосам, но и всему организму в целом.
• Добавьте витаминов. Посетив аптеку, можно найти витамины на любой случай, отдельно стоит обратить внимание на поливитаминные комплексы, которые специально предназначены для роста и укрепления волос.
• Подобрать качественный и натуральный уход. Не стоит увлекаться линейками средств, богатых силиконами. Иногда может создаться впечатление, что прическа выглядит лучше, волосы за год отрастают сильнее после подобных средств, но это лишь косметический эффект. Силиконы обволакивают волоски, закупоривают поры кожи головы, закрывая доступ питательным веществам.
• Избегать стрессов. Одной из причин замедленного роста может быть повышенное нервное напряжение. Также это может спровоцировать выпадение волос.
• Свести к минимуму использование заколок, резинок, ободков – все это травмирует шевелюру.
• Позаботьтесь о защите от воздействия прямых солнечных лучей.

Средства для ускорения процесса

Для ускорения роста следует обратить внимание на следующие процедуры:

• отличный помощник в росте волос – дарсонваль. Давно известный аппарат отлично стимулирует работу волосяных луковиц, улучшает кровообращение, увеличивая доступ питательных веществ.
• Мезотерапия – полезная процедура при недостатке питательных веществ. Инъекции в кожу головы стимулируют рост, питательные вещества поступают прямо в волосяные луковицы. Состав вводимого вещества подбирается индивидуально.

Существует огромное количество народных методов.

Особой популярностью пользуются горчичные и перцовые маски. Эффект заключается в стимуляции кровотока. Маски наносятся исключительно на корни волос и кожу головы.

Также хорошо себя зарекомендовало касторовое масло, которое не только ускоряет рост, но и способствует лечению и восстановлению поврежденных волос.

Для тех, кто не доверяет народным секретам, магазины предлагают огромный выбор масок для ускорения и стимуляции роста.

Теперь вы знаете, на сколько можно отрастить волосы за год.Все меры стоит проводить в комплексе, тогда, за сравнительно короткий срок, можно стать обладательницей длинной ухоженной шевелюры.

С тех пор, как я подстриглась в 2011 году в сентябре, сразу решила отращивать волосы. Это был каскад, который смотрелся рвано, неухоженно, коротко и, видимо, приелась мне одна и та же стрижка, захотелось перемен. Итак, отращиваю я уже почти год, поначалу было очень трудно, не устраивала длина волос, ничего не нравилось… каждый день был испорчен с утра! Пока весной я не нашла мастера, которому доверяю (пока), и результаты стали радовать. Всё в жизни моих волос изменилось с того самого дня, как было принято решение отращивать!

С чего я начала:

1 Конечно первое — это представить или ещё лучше найти фотографию того, что вы хотите, у меня такая есть, фото стрижки волос моей мечты, на которую я смотрю в трудные дни/недели/месяцы. Это помогает, кстати, трезво оценить достижения. В самом начале было трудно представить себя в новом образе, и долго не верила смотря на фото, что и у меня так будет, сейчас же после года отращивания я близка к мечте. Моя мечта отрастить макушку которая была короткой, хотя бы до лопаток под ровный срез.

2 Настрой это главное. Желание и вера в себя. Я прекрасно понимаю, что год это не так много сантиметров волос, если учесть что волос растёт 1-1.5см в месяц. Так же не помешает план, например стрижек, масок и прочего ухода. Мой план на год таков: стрижка каждые 3-4 месяца, это необходимо как бы жалко не было. Потому что неухоженный волос — это хуже всего, они доведут до истерики кого угодно:), лучше срезать 1-2см но ходить с приличными волосами. Но, самое главное что бы оставался прирост, мастер должна уважать ваше решение. Далее я делала маслянистые маски и пила витамины. Весна — перерыв, летом я увлеклась желатиновым шампунем и травами. Масла (точнее остатки) пока отдыхают, может зимой, если будет необходимость продолжу.

3 Ну конечно же это правильный образ жизни, питание, сон, свежий воздух, занятия спортом и много чего полезного. Нет диетам и стрессам. Я не сказать, что бы фанат всего полезного, но кое какие вредные привычки бросила, скоро как 5 лет не курю, ем много овощей, рыбы, научилась пить воду, ежедневно 1,5-2 литра. Сон 8-9 часов и много спорта, всякого разного. Ночной образ жизни вести не получается, дочке 3 года. При этом ни в чём себе не отказываю, просто соблюдаю меру.

4 Меня настолько интересует здоровье моих волос, что масла не прошли мимо. Я верю в их пользу. Все знают репейное масло, оно было первым и т.д. У меня есть пост, кому интересно — туда. Не ленилась и не пропускала, старалась делать каждый раз перед мытьём волос маску. Чего я только не пробовала, но честно скажу, на рост не повлияло н-и-ч-е-г-о. И я успокоилась, так как от масок качество волос улучшилось и целью было ухаживать не за старыми и уже отросшими волосами а за новыми, которые ещё луковицы. Самым любимым стало кокосовое, его использую с весны, почти каждый раз когда иду в сауну или бассейн, иногда оставляю на всю ночь и утром мою. Это масло самое лучше из всех масел, оно предотвращает волосы от набухания во время «головомойки». Или проще сказать, для волос меньше стресса, так как мойка + сушка 2-3 раза в неделю для волос — это именно стресс!

5 Часто покупала уход думая, ай, пригодится. Так же я не имела представления о типе своих волос, всегда думала, что нормальные, окрашенные волосы. Сейчас я знаю о своих волосах больше, мастер мне всё разложила по полочкам и я покупаю только тот уход, который необходим моему типу. Волосы мои, оказывается, пористые и склонны к сухости. И ещё я узнала, что волосы такие красить нужно крайне редко и осторожно, соответственно только качественными и нестойкими красителями. Так что теперь, покупая уход, я обдумываю всё тщательно, какой шампунь, бальзам, маска и прочее. Шампунь выбираю исходя из состояния кожи головы, маски и бальзамы только для волос. Основной упор на увлажнение и разглаживание.

6 Частично подключила органику или натуральные средства. Всё устраивает, но профессиональные средства не могу исключить полностью, да и не особо хочу. Меня всё устраивает, хотя страшилок про силиконы, парабены и прочие гадости начиталась вдоволь.

-Мою волосы или намыливаю всегда 2 раза. Первый раз смываем поверхностную пыль/грязь, а второй раз уже побольше шампуня и подольше промываю кожу головы.

-Если шампунь лечебный/натуральный или органический — то оставляю его на пару минут на голове, после чего смываю.

7 Вода обычно тёплая и редко прохладная, я просто мерзлячка и не могу принимать холодные ванны, но стараюсь что бы не горячая была. Так же иногда (если вспомню) ополаскиваю холодной водой. Летом занялась ополаскиванием травами, тоже стараюсь не пропускать, 1 раз в неделю, в выходной день балую волосики настоем крапивы, например.

-Ещё у меня новый способ мытья головы и волос! Его я практикую с мая и могу сказать, что он изменил состояние моих волос. Раньше не предавала этому значение и всегда старалась тщательно намыливать свои волосы. Сейчас я наношу шампунь только на кожу головы, стараюсь как меньше трогать саму длину, не трогаю ногтями кожу и вообще очень аккуратно подушечками пальцев массажирую, после чего ладонями прохожусь по голове и волосами как бы выглаживаю в растущую сторону волос. Все движения которые я совершаю исключительно по росту волос. Пена которая стекает от шампуня и промывает кончики, этого достаточно.

-После шампуня отжимаю волосы от лишней воды, иногда если под рукой маленькое полотенце, то аккуратно промакиваю и переходим к следующему этапу.

-Маски я делаю 1 раза в неделю, редко когда 2. Маску наношу всегда после шампуня, но перед бальзамом. Тут тоже всё просто, роль бальзама — закрыть чешуйки. Поэтому, если сегодня я делаю маску, то бальзам использую лёгкий дабы не получить «грязных» волос, и бальзам я не выдерживаю, буквально 1-2 минуты и смываю.
Если я не делаю маску, то бальзам беру увлажняющий или питательный и держу 2-5 минут.

-Маски и бальзамы я наношу только на волосы, отступаю 5-10см. Движения рук по росту волос, как бы вытягиваю или растягивая средство по волосам. Можно сказать, что я себя наглаживаю. Не жамкаю и не разрываю волосы на части, ничем не закалываю и не использую никаких инструментов. Только руки, точнее ладони.

8 Перестала расчёсывать мокрые волосы. Раньше я это делала, признаюсь, для этого у меня есть редкий гребень и последней покупкой была расчёска Tangle Teezer, которая обещает не травмировать даже мокрые волосы, НО меня всегда смущали мои поверхностные волосы которые не лежали гладко, пушились и от куда-то торчали разной длинны. Я задумалась и перестала их трогать пока они не высохнут. На деле это выглядит так: я мою волосы, аккуратно промакиваю полотенцем и ещё аккуратнее закалываю в свободный крабик на макушке, делаю свои дела, крашусь и т.п. Волосы подсыхают и я их распускаю или сушу феном если требуется, без расчёски, опускаю головы вниз и просушиваю только корни с помощью своих рук/пальцев. Волосы заметно изменились, стали гладкие и отражение в зеркале радовало глаз! С лета соблюдаю это правило.

9 Почти не использую аксессуаров. Они у меня есть и я вечно что-то покупаю, но никак не могу приучить себя их носить.

Ободки вообще не воспринимаю, начинают давить за ушами и болеть голова. Уже как год забыла про все заколки, особенно железные, они беспощадно относятся к волосам. А ведь не мало денег было потрачено на них:)

Крабики покупаю слабые, но что б держали, с закруглёнными зубами. Не в коем случае ничего тяжёлого, что тянет волосы и причёску вниз.

Резинки стараюсь покупать мягкие, тканевые. Да, мои волосы часто выглядят скучно, но пока я отращиваю их и старюсь не травмировать.

Иногда ношу вот такие платки-повязки

10 Не всегда использую фен, но бывают случаи когда надо! И тогда я всегда использую стайлинг-средства, не могу себе представать сушку на «голые» волосы. Не использую утюжок, хотя имею. Точнее раньше использовала часто, и выпрямляла и делала кудри. Иногда использую электро-бигуди, их я купила на замену утюжку, ведь кудри получались шикарные. Держу 5 минут и получаю шикарные волны или лёгкий объем.

На бигуди

На утюжок

С лета решила отказаться от фена и посмотреть как будут вести себя волосы. И что я заметила сразу? Состояние волос очень хорошее, кончики живые, волосы блестят. Летом отказаться от фена легко, как буду зимой выходить из проблемы, не знаю. На деле это выглядит так, мою волосы и оставляю их сохнуть, наношу масло (Moroccanoil) и когда волосы уже сухие использую бигуди-липучки, они-то и стали моим спасением (пост будет). Волосы летом сохнут быстро.

Итог: прошло 3 месяца а я и не думаю стричь волосы, они отлично лежат и совсем не наблюдаю сеченых или сухих кончиков.

11 Никогда не делаю причёски, которые требуют крутых локонов, начёсов, невидимок и кучу лака, чтоб залить весь этот шедевр на голове. Только на исключительные мероприятия. Сама так не умею. Особенно прихожу в ужас от начёса, это же последнее дело, что можно своим волосам сделать… имхо.

12 Этим летом я решила подготовится тщательно к лету, к солнечным ваннам. Упор на увлажняющие средства и средства с СПФ фактором. У меня есть спрей Paul Mitchell с спф 15 для волос, который мне очень нравился, я его брала на море в Италию, погода была все 10 дней 32-35 и мои волосы, по-приезду домой выглядят здорово. Но это не заслуга спрея а масла, кокосового, того самого от которого я в восторге до сих пор! Я мазала волосы каждое утро и мы шли на пляж, конечно волосы укрывала под платочек. Кокосовое масло мне очень помогло, я мочила их в море и всем известно что морская, солёная вода очень полезна, да, но и при этом сушит волосы и кожу, а масло предотвращало стержень волоса от набухания. Могу сказать одно, работает на 100%! Теперь кокосовое масло будет со мной каждое лето, особенно на море.

Год назад

Спустя год отращивания

Итог: Позади несколько окрасок и мелирование, но качество волос заметно улучшилось. Сейчас меня всё устраивает и даже радует, волосы отросли и самое трудное позади. Следующий год я собираюсь потратить на сохранение длинны и их качество. Моя цель не только длинна но и качество и густота волос.