Секутся ли волосы у мужчин
Трихоптилоз или секущиеся волосы – популярная проблема у мужчин и женщин. Каждый волосок состоит из кератина и обволакивающей его кутикулы. Когда клетки кутикулы изнашиваются, а кератиновые волокна разделяются между собой, волосяные кончики расщепляются вдоль линии роста. В результате шевелюра приобретает неухоженный вид, кудри выглядят тонкими, безжизненным и тусклыми, а кожа головы зудит.
Почему секутся волосы. Существует три причины:
- Соматические нарушения: недостаток витаминов, хронические воспалительные процессы, гормональные расстройства, заболевания печени, частые стрессы, депрессии, несбалансированное питание;
- Кожные заболевания: нейродермит, перхоть, себорея, экземы, грибок головы, трихофития, псориаз, инфекции;
- Внешние агенты: жесткая вода и неверный температурный режим, горячая сушка феном, некачественные средства для укладки, неподходящие шампуни, неудачные расчески и полотенца, неправильное мытье локонов (слишком частое или редкое), многократное применение красок. Ношение тугих резинок, дешевых аксессуаров, тесных головных уборов и париков, редкое состригание кончиков также способствует сечению.
Не исключается влияние природных факторов (ветра, осадков, солнца, морской воды). Могут рассекаться длинные пряди под собственной тяжестью, особенно, если они от природы имеют тонкую и хрупкую структуру.
Уход за секущимися волосами. Борьба с трихоптилозом включает в себя не только лечебные, но и профилактические меры:
- чтобы правильно подобрать моющие средства необходимо проконсультироваться со специалистом, способным определить тип волосяного покрова;
- вода для мытья должна быть комфортной температуры мягкой, без хлора и примесей, важно тщательно смывать шампунь и/или краску в процессе использования;
- после мытья желательно не расчесывать и не тереть шевелюру полотенцем, а просто промокнуть (если есть возможность – лучше высушить голову естественным способом), а перед горячей сушкой стоит воспользоваться термальными защитными средствами;
- не стоит пользоваться металлическими расческами, изделиями с острыми или расщепленными зубьями. одалживать чужие. Они должны быть из натурального дерева с закругленными концами;
- желательно отказаться от стягивающих шапок, резинок и других аксессуаров, портящих волосяную структуру.
Средства для секущихся волос. Для лечения трихоптилоза применяются комплексные меры: медицинские и народные средства, хороший уход, сбалансированное питание, соблюдение режима труда и отдыха, исключение вредных привычек, профилактика.
Перед применением медицинских и народных средств обязательно
следует проконсультироваться у терапевта. Возможно причина проблемы кроется во внутреннем заболевании, которое нуждается в лечении. Принимать витамины можно только по назначению врача, но перед этим рекомендовано сдать необходимые анализы, чтобы выяснить потребности организма.
Отличным средством от секущихся волос являются домашние маски:
- Эффективно влажные пряди смазывать на ночь кефиром, укутывать целлофаном, а утром смывать;
- Используют также смесь масел (оливковое, имбирное, розмариновое, кокосовое), которую втирают в голову и оставляют на 1-2 часа под целлофановой шапочкой. Делают такую маску несколько раз в месяц или один раз в неделю;
- Настоем трав из ромашки, одуванчика, березового листа, руты, коры дуба, луковой шелухи можно ополаскивать шевелюру.
Опытный трихолог поможет подобрать шампунь, кондиционер, увлажняющий уход для своего типа, частоту и температурный режим мытья и сушки. Важно включить в рацион продукты, полезные для красивых кудрей: молочные, рыбные, овощные, злаковые, морепродукты, фрукты (особенно абрикосы, яблоки, хурма), орехи, яйца, оливковое масло. Необходимо ежедневно выпивать 1,5-2 литра воды: это даст дополнительную влагу. Полноценный сон благотворно влияет и на кудри, и на здоровье в целом, тогда как алкоголь и курение сушат кутикулу.
На сайте medbooking.com можно записаться на консультацию к врачу или узнать адреса клиник, где помогут справиться с проблемой секущихся локонов.
Источник
Последнее обновление: 28.01.2020
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”
Проблема сечения волос – бич большинства длинноволосых барышень. Каждая вторая обладательница шевелюры ниже плеч сталкивается с проблемой истончения волос, недостаточного увлажнения и, как следствие,волосы ломаются и секутся.
Пренебрежение правилами ухода, термические «издевательства» и регулярные смены имиджа за счет окрашивания приводят к расслоению волосяного стержня, ломкости и преждевременной потере волос.
Стоит ли говорить, что неполноценный сон, вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение) наряду с недостатком витаминов и вялотекущими хроническими заболеваниями также станут преградой на пути стремления к красивым и густым волосам.
Как происходит сечение волос?
Оболочка волоса состоит из мельчайших чешуек, которые плотно прилегают к стержню. Защитный слой, кутикула, разрушается под влиянием различных факторов, что приводит к расслоению внутреннего слоя (кортикального слоя и медуллы). Чаще всего страдают кончики, однако иногда волосы секутся по всей длине. Пораженные участки волос заметно светлее и не впитывают пигмент при окрашивании.
Сечение волос может стать как результатом неправильного ухода, так и следствием авитаминоза или снижения иммунитета. Как правило, обследования показывают, что проблемы с волосами являются симптомами вялотекущих заболеваний, и стрижка дает лишь временный эффект. Поэтому при первом обнаружении признаков расслоения волос, не торопитесь избавляться от поврежденных кончиков, обратитесь за консультацией к трихологу.
Трихология – наука, изучающая физиологию, морфологию волос и кожи головы. Врачи-трихологи занимаются разработкой методик лечения заболеваний волос и волосистой части кожи головы. Врач-трихолог проводит диагностику и выявляет причину отклонения состояния волос от нормы, назначает соответствующее лечение.
Сечение волос или трихоптилоз. Что это такое?
Трихоптилоз – кисточкообразное расщепление кончиков волос на две и более частей.
Признаки трихоптилоза:
- сухость и тусклость волос;
- продольное расщепление кончиков (волос может расслаиваться практически по всей длине);
- кисточкообразный вид волос на конце.
Причины сечения волос
1. Перенесенные или текущие заболевания: ихтиоз, себорея, нейродермит, эндокринная паталогия, заболевания пищеварительной или сердечно-сосудистой систем.
2. Агрессивное химическое воздействие. Окрашивание, химическая завивка, использование лаков, муссов и других укладочных средств неизбежно травмируют волосы, приводят к их расслоению и ломкости.
3. Регулярная термоукладка. Злоупотребление феном, щипцами, утюжком для выпрямления неизбежно приводит к сечению и истончению волосяного стержня.
4. Некачественные расчески. Металлические гребни, расчески с зазубринами, некачественные щетки, а также грубое расчесывание приводит к тому, что волосы рвутся, ломаются, путаются и секутся.
5. Неподходящие аксессуары для волос. Грубые резинки с металлическими элементами, заколки и шпильки, а также тесные головные уборы пагубно влияют на шевелюру. Постоянное трение об одежду также приводит к сечению волос.
6. Длинные волосы. Волосы длиной более 30 см испытывают недостаток питательных веществ. Наилучшее питание получают корни, а поддерживать здоровье кончиков волос стоит, в том числе, снаружи.
7. Воздействие ультрафиолета. Длительное пребывание под палящим солнцем особенно в летнее время пагубно влияет на состояние волосяного стержня. В сочетании с морской водой солнце нещадно высушивает кудри, делая их безжизненными и ломкими. Недостаточное увлажнение вызывает расслоение и ломкость волос.
8. Плохая вода. Высокое содержание хлора и солей жесткости в проточной воде пересушивает кожу головы, волосы, делает их тусклыми,вызывает сечение.
Проявление и диагностика
Кончик волоса может расслаиваться на несколько частей, становясь похожим на метелку. Из-за неоднородности длины волос, секущиеся концы сильно выбиваются из общей массы, создают эффект неухоженной шевелюры, придают стрижке неопрятный вид. Поврежденные волосы легко путаются и ломаются при расчесывании. Секущиеся концы можно обнаружить, скрутив прядь в жгут.
Секутся волосы: что делать?
Проблема сечения волос требует комплексной терапии, направленной на лечение причины и устранение внешних повреждений.
Если вы диагностировали у себя признаки трихоптилоза, следует, в первую очередь, исключить вероятность внутренних заболеваний. Если таковых не выявлено, стоит начать лечение медикаментозными и народными средствами.
Общие рекомендации для лечения секущихся волос
- Соблюдайте режим питания, постарайтесь избавиться от пищевого «мусора», употребляйте больше овощей и фруктов, введите в рацион зерновые культуры, старайтесь кушать больше белка. Ведь сбалансированное питание богато необходимыми витаминами и микроэлементами, что является залогом красивых волос.
- Вода – источник жизненной силы волос. Старайтесь пить не менее 30 мл чистой воды (не кофе или чая) на 1 кг веса.
- Относитесь к влажным волосам с трепетом. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы или сильно тереть их полотенцем. Помните, влажные волосы очень уязвимы и легко рвутся.
- Купите качественную деревянную расческу с редкими зубьями, волосы будут вам благодарны.
- Заведите личного парикмахера, который будет раз в 1-3 месяца подравнивать посеченные кончики и подбирать подходящие салонные процедуры именно для ваших волос.
- Если не можете отказаться от окрашивания, используйте щадящие красители, выбор которых сегодня достаточно велик.
- Отправьте волосы в отпуск: не используйте фен, утюжок или щипцы для завивки, не травмируйте шевелюру химическими средствами для укладки. Пусть волосы отдохнут и наберутся сил.
Профессиональные средства для секущихся волос
Для устранения пушащихся кончиков необходимо использовать специальные шампуни для секущихся волос, которые содержат природные компоненты.
В уходовой серии ALERANA® представлены средства для профилактики и лечения волос, склонных к сечению и ломкости. Все шампуни ALERANA® содержат активные компоненты, которые питают волосяной фолликул. Растительные экстракты мягко увлажняют и смягчают кожу головы, укрепляя ослабленную кутикулу, пантенол восстанавливает секущиеся кончики, повышает эластичность волос, придает им блеск.
Домашние маски для секущихся волос
- Маска с репейным маслом. 2 ст. ложки масла смешайте с 1 ложкой меда и добавьте 1 яичный желток. Вымешанную до однородного состояния смесь нанесите на волосы, укутайте голову полотенцем, смойте через 1-1,5 часа.
- Масляная горячая маска. Смешайте в равных пропорциях касторовое, оливковое, репейное и кокосовое масла, подогрейте на водяной бане, нанесите на кончики волос, укутайте голову пленкой и полотенцем. Тщательно смойте с использованием шампуня через 1-2 часа.
- Кефирная маска. Кефир комнатной температуры нанесите на предварительно вымытые и подсушенные волосы, тщательно вотрите в кожу головы и в кончики волос, закутайте полотенцем. Такую маску можно смело делать на ночь: вы отдыхаете, а волосы восстанавливаются. С утра хорошенько промойте локоны, высушите естественным способом
- Маска из сока алоэ. Смешайте в равных пропорциях масло жожоба и сок алоэ. Нанесите по всей длине волос слегка подогретую смесь, смойте через 30 минут.
Важно помнить, что домашние средства не склеят уже посеченные волосы, но помогут остановить дальнейшее расслоение. Для получения стойкого результата применяйте народные маски 2 раза в неделю, для профилактики достаточно и одного.
Салонные процедуры для сухих секущихся волос
Ламинирование волос. Специальный химический состав наносится на всю длину, обволакивая чешуйки волоса. Особая микропленка покрывает каждый волосок, защищая его от внешних воздействий. Эффект от процедуры держится, как правило, до 6 недель, после чего ее можно повторить.
Стрижка горячими ножницами. Настоящая находка для длинноволосых красавиц: волосы подрезают горячими ножницами, в результате чего кончики «запаиваются», становятся послушными, не пушатся.
Экранирование волос. Одна из разновидностей ламинирования. На волосы наносится специальный состав, который не только обволакивает волос снаружи, но и питает его изнутри. После процедуры волосы становятся заметно плотнее и объемнее, приобретаю блеск.
Существуют и другие аналоги салонных процедур для борьбы с секущимися кончиками. Важно не только подобрать процедуру, которая подходит именно вашим волосам, но и попасть в руки к профессионалу, который грамотно определит тип и структуру волос.
Соблюдая наши рекомендации, вы не только спасете ослабленные волосы, но и приобретете роскошную шевелюру. Потратьте немного времени на уход, ваши волосы этого достойны.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Почему сильно секутся волосы, что делать
Секущиеся кончики или трихоптилоз — проблема, с которой сталкивается примерно половина женщин и 30% мужчин. Признаки трихоптилоза:
- волосы тонкие, раздваиваются на конце;
- по всей длине волоска короткие боковые ответвления;
- кончик волоса заканчивается узелком или загибается под углом.
Если есть один или несколько признаков трихоптилоза одновременно, волосам нужна срочная помощь.
Сильно секутся волосы: причины
Почему сильно секутся волосы, что делать
Часть остевого (тип волос на голове) здорового волоса, выступающая над кожей, состоит из трех слоев:
- Медулы: мозгового вещества, клетки которого отвечают за равномерное распределение питательных веществ по всей длине волоска. Мозгового вещества нет в пушковых волосах, которые покрывают головку младенца первые три месяца, растут у взрослых по всему телу.
- Кортекса: основного вещества, которое состоит из смеси кератина и меланина. Это около 90% остевого волоса.
- Кутикулы: защитного слоя, в котором мелкие кератиновые чешуйки расположены в 10 рядов. Они накладываются друг на друга, как рыбья чешую, помогают сохранить волосу влагу и питательные вещества.
Сверху волос покрыт тонкой жировой пленкой, которая образуется из секрета сальных желез, расположенных в коже головы. Пленка защищает чешуйки кутикулы, а те, в свою очередь, кортекс.
Когда волосы здоровы, чешуйки кутикулы плотно прижаты друг к другу. Если появляются проблемы — между чешуйками появляется свободное пространство, обнажается кортекс. Вследствие этого:
- волос начинает терять влагу, меланин, становится светлее, хуже удерживает красители;
- раскрывшиеся микроскопические чешуйки торчат во все стороны, поэтому волосы выглядят как «метла»;
- тяжелее прочесать длинные волосы, они путаются, завязываются узелками;
- больше волос выпадает;
- даже сразу после укладки прическа выглядит неаккуратно.
На состояние кутикулы действуют как местные факторы (действуют непосредственно на волосы), так и общие (влияют на состояние всего организма).
Факторы, действующие на волосы
Почему сильно секутся волосы, что делать
Когда сильно секутся волосы по всей длине, причины могут быть в неправильном:
- выборе шампуня, бальзама после мытья;
- мытье головы: шампунь втирать в корни не надо, нельзя мокрые волосы выкручивать и расчесывать (повреждается кутикула);
- использовании бальзама: его наносят по всей длине волос, стараясь не втирать в кожу;
- использовании электроприборов для укладки: надо обязательно перед укладкой смазать волосы термозащитным составом;
- окрашивании или химической завивки: надо соблюдать рекомендованные интервалы между процедурами, пользоваться специальными средствами для мытья головы и после него.
Кроме перечисленного, волосы быстро теряют влагу и начинают сечься во время отопительного сезона, когда воздух в помещениях слишком сухой. Губительны для естественной жировой смазки прямой солнечный свет, резкие перепады температур, соленая вода. Во время купания в бассейне обязательно надевайте шапочку: современные средства для дезинфекции мгновенно растворяют жировую смазку на волосистой части головы, пересушивают кожу.
Если сильно секутся кончики волос, то им просто не хватает питания. Витамины, белки, микроэлементы поступают сначала по кровеносным сосудам к волосяному фолликулу. Оттуда по клеткам медулы распределяются по стрежню волоса. Получается, чем ближе к корню, тем больше питательных веществ достается. Кроме факторов, оказывающих локальное воздействие есть еще действующие на организм в целом.
Факторы, влияющие на весь организм
Почему сильно секутся волосы, что делать
Причиной плохого состояния волос могут стать:
- неправильное питание с преобладание жирной, жареной, сладкой пищи, консервированных продуктов;
- низкое содержание в рационе белка, витаминов (А, С, Е, D, Н, F, РР, группы В), микроэлементов (цинка, кальция, магния, селена, кремния);
- нарушение питьевого режима: взрослый человек 50 — 60 кг должен выпивать за сутки не менее 1,5 литров жидкости;
- заболевания системы кроветворения и кровообращения: анемия, атеросклероз и прочие патологии приводят к нарушению доставки питательных веществ к волосяным фолликулам;
- нарушение работы печени, почек, органов пищеварительной системы: нарушается всасывание витаминов и минералов, синтез белка, скапливаются токсины;
- изменения гормонального фона: прием контрацептивов, беременность, роды, климакс, заболевания эндокринной системы;
- патологии кожи, волос.
Читайте также: Волосы быстро жирнеют: почему и что с этим делать
Домашние рецепты
Почему сильно секутся волосы, что делать
Сохранить естественную влажность волос, насытить их питательными веществами, помогут маски собственного приготовления:
- Смешайте яйцо со столовой растительного масла ложкой масла (оливкового, миндального, персикового). Распределите массу по всей длине волос, закутайте в полиэтилен и полотенце. Держите час — полтора.
- Столовую ложку меда, растопленного в микроволновке или на водяной бане, смешайте со столовой ложкой растительного масла, таким же количеством свежего сока лука. Распределите по всей длине, держите час. После лукового сока остается резкий запах, который чувствуется как только голова вспотеет. Такую маску лучше делать перед выходными.
- Взбить яйцо, добавить по столовой ложке растопленного меда и оливкового масла, чайную ложку конька. Смесь держать до двух часов.
- Разотрите в блендере или ступке свежие листья малины, крапивы, смородины (по 4 — 5 шт). Залейте на ночь стаканом кефира, к утру маска готова. После нее можно просто промыть волосы водой без шампуня. Если на дворе зима, возьмите сухие травы, слегка их залейте кипятком, через час отожмите и добавьте кефир.
- Сделайте масляную баню: любое растительное масло подогрейте до 30 — 40ºC, распределите по волосам, оставьте на несколько часов, можно на ночь. Если есть оливковое масло, используйте его. Можно добавить по 20 — 30 капель миндального масла, других аромамасел.
После маски волосы надо промыть теплой водой, чтобы смыть остатки. При необходимости — добавить каплю шампуня. Повторять процедуры надо 1 — 2 раза в неделю.
Иногда состояние волос — первый признак того, что начинается болезнь. Поэтому, если сильно секутся волосы по всей длине, обязательно сначала сходите к терапевту. Если состояние организма в норме, то проконсультируйтесь у трихолога. Только когда исключены серьезные недуги, можно заниматься подбором косметики, использовать средства народной медицины.
Сильно секутся кончики волос: что делать
Почему сильно секутся волосы, что делать
Вне зависимости от того, насколько пострадали волосы (по всей длине или только кончики), необходимо:
- регулярно подстригать кончики (по возможности горячими ножницами): ходите в парикмахерскую каждые 4 — 6 недель;
- подобрать шампунь и бальзам в соответствии с типом кожи головы, лучше из линейки профессиональных средств;
- после мытья смазывать концы профессиональным маслом или заменить его на миндальное, масло ши, абрикосовое;
- всегда пользоваться термозащитным спреем, если сушите голову феном или пользуетесь утюжком, плойкой;
- аккуратно промокать мокрые пряди полотенцем, не выкручивая их;
- массировать кожу головы 2 раза в день, чтобы усилить кровоснабжение;
- использовать достижения салонные процедуры по уходу за волосами: кератирование, ламинирование, бондинг, глазирование;
- делать 1 — 2 раза в неделю питательные маски на основе любых растительных масел, с добавление меда, яйца;
- добавить к рациону больше овощей, фруктов;
- пропить курсами витаминно-минеральные комплексы, препараты для роста волос (селенит, пантовигар и другие);
- носить шапку или платок в холодное время года;
- летом пользоваться шляпой или бейсболкой;
- проконсультироваться с косметологом, при необходимости пройти курс мезотерапии для кожи головы, пирофореза.
Чтобы избавиться от трихоптилоза, надо много времени и терпения. Подойдут любые средства, которые помогают сохранить внутри волос влагу, усилить кровообращение, доставку питательных веществ к волосяным фолликулам.
Оригинал статьи размещен здесь
Источник