Семена укропа при выпадении волос

Укроп, популярное на кухне пряное растение, занимает не последнее место в домашней косметологии. Женщины с удовольствием используют как зелень укропа, так и семена, ухаживая за собой. А отвар укропа для волос просто творит чудеса при регулярном применении. Именно об этом чудодейственном средстве и пойдет речь в нашей статье.

Благодаря богатому составу витаминов и минералов укроп хорошо питает и оздоравливает как кожу головы, так и сами волосы. Его отвар глубоко проникает в волосяные фолликулы, насыщает полезными веществами, восстанавливает структуру волоса И главное, укроп прекрасно регулирует жировой обмен в клетках кожи и волосяных фолликулах.

Процедура лечения волос укропом

Процедура лечения укропным отваром очень проста и не требует каких-то специальных умений.

Для выраженного эффекта достаточно после приема ванны или душа просто ополаскивать теплым отваром волосы, одновременно массируя кожу головы в течение 2-3 минут. Затем вытереть голову полотенцем и ….вуаля… процедура закончена.

Уже на третий день применения появятся видимые улучшения. Волосы станут мягкими и покладистыми, перестанут сечься, исчезнет излишняя жирность и шелушение. Конечно, если у женщины шикарные, здоровые волосы, то мыть их укропным отваром не нужно регулярно. Достаточно для профилактики проводить процедуру один раз в 1-2 недели.

Показания для лечения волос отваром укропа

Лечить волосы укропом следует тем, у кого есть проблемы. Кому же показан укропный отвар? В первую очередь женщинам, имеющим следующие признаки нездоровых волос и кожи головы.

Жирные волосы и кожа
Перхоть, себорея, шелушение
Тонкие и ломкие волосы

Как приготовить отвар укропа

От жирных волос

Для приготовления укропного отвара чаще всего используют семена укропа.

На одно применение берут 3 ст. ложки без верха укропного семени. Отвар можно сделать 2 способами:

Семена укропа залить 1 литром холодной воды, закипятить и на самом маленьком огне потомить под крышкой 5-10 минут.
Семена укропа залить 1 литром кипятка, накрыть крышкой и продержать на водяной бане те же 5-10 минут.

Дождаться пока отвар остынет примерно до 30-35 градусов (чтобы был чуть горячий), процедить и можно брать с собой в ванную комнату. Пока примете водные процедуры, отвар дойдет до нужной температуры и станет тепленьким. Все, можно ополаскивать волосы.

Рецепт маски от перхоти и шелушения кожи головы

Приготовление

Укропная маска от перхоти готовиться из расчета 1 ст. ложка семян на 250-300 мл воды (стакан).

Семена залить водой или кипятком (выше читайте про способы приготовления отвара). Далее, протомить под крышкой или на водяной бане 10 минут и оставить настояться примерно с полчаса.

Процедить и перелить в бутылочку на 250 мл, если есть. Можно не переливать, но в бутылочке намного удобнее взбивать, так как в готовый отвар необходимо добавить 1 ч. ложку касторового или репейного масла. Закрутить крышечку и с минуту потрясти, чтобы масла перемешались в водную эмульсию.

Дополнительно приготовить 1 литр отвара из укропа для ополаскивания. Все, готово.

Применение

Массируя голову, втереть эмульсию в кожу и оставить на 30-60 минут. Затем промыть волосы отваром укропа.

Курс лечения 3-6 дней, в последующем для профилактики при склонности к заболеванию повторять с периодичностью 1 раз в 2 недели.

Рецепт маски от тонких и ломких волос

Тонкие и ломкие волосы признак нехватки витаминов и минералов для их роста и здоровья. Как лечить? Нужно просто доставить клеткам питательные вещества. И делать мы это будем снова с помощью отвара из укропа.

Итак, нужно приготовить укропный отвар как для лечения от перхоти и шелушения (читайте в разделе выше). Но добавить в него по ст. ложке меда и оливкового масла. Взбить в эмульсию и нанести на кожу головы. Втереть. Оставить на час и смыть отваром укропа.

Повторить для закрепления эффекта восстановления волос до полного исчезновения признаков заболевания.

Источник

Выпадение волос – естественное явление. Нормой считается выпадание от 60 до 100 волосинок в день, при этом количество выпавших волос может меняться в зависимости от времени года (при авитаминозе и изменениях погоды). Если у тебя очень сильное выпадение волос вплоть до облысения, стоит обратиться к врачу для выявления причин, здесь одни только маски не смогут помочь. Обильная потеря волос – это сигнал о внутренних нарушениях и даже заболеваниях в нашем организме.

На выпадении волос сказывается нехватка в организме фолиевой кислоты. Высокое содержание витамина В9 отмечено в зелени (петрушка, укроп, шпинат, зеленые листья салата), овощах (моркови, бобах, свекле, томатах), мясе, рыбе и икре, молоке, дрожжах и других продуктах. Также с преждевременной сединой и облысением борются микроэлементы – цинк и медь. Цинком богаты отруби и проросшие зерна пшеницы, устрицы, грибы, подсолнечные и тыквенные семечки, яйца, говяжья печень и речная рыба, орехи, бобовые и другие. Недостаток цинка в организме может быть вызван не только неправильным питанием, но и болезнями почек и печени, плохим усвоением этого минерала и снижением функции щитовидной железы. Суточная потребность организма – 10-15 мг цинка. Эта норма увеличивается у вегетарианцев и женщин во время беременности и кормления грудью. В свою очередь, дневная норма меди – 2-3 мг. Больше всего ее содержится в морепродуктах, бобовых, говяжей печени, гречке и овсянке, грецких орехах и сыре. При выпадении волос исключите из своего рациона питания жирную и острую пищу.

Самыми популярными средствами от выпадения волос стали маски, стимулирующие кровобращение и обменные процессы в коже головы. Основными ингредиентами таких масок считаются перец, чеснок и горчица.

Перцовая маска. Понадобятся молотый красный перец – 1 ст. ложка и мед – 4 ст. ложки. Мед растопи на водяной бане и смешай с перцем. Полученную смесь нанеси на чистые и немного влажные волосы на полчаса, затем тщательно смой водой. С такой маской нужно быть очень осторожной, ее воздействие характеризуется небольшим жжением.

Чесночная маска. Основные ингредиенты: сок чеснока – 1 ст. ложка, яичные желтки – 1 шт, мед – 1 ч. ложка. Все продукты тщательно перемешай и нанесите на чистые влажные волосы. На голову надень пакет и замотай полотенцем на 20 минут, затем смой маску.

Маска из молодой крапивы. Достаточно приготовить из крапивы отвар, остудить до 30-40 градусов и споласкивать им уже вымытые волосы.

Картофельная маска от выпадения волос. Ингредиенты: картофель – 1 шт, сок алоэ – 2 ст. ложки, мед – 20 г. Картофель очисти и натри на терке, отожми сок и смешай с медом и соком алоэ. Готовую смесь втирай в кожу головы круговыми движениями и утепли полотенцем на 1,5-2 часа, после чего тщательно промой волосы с шампунем. Рекомендуется 2 процедуры в неделю.

Солевой массаж. После мытья головы в течение 10 минут аккуратно втирай в корни волос поваренную соль, затем голову хорошо промой водой. Рекомендуется 1 процедура в неделю в течение 6 недель.

Появление седины не всегда выдает наш возраст, т.к. на сегодняшний день много молодых девушек страдают от этого «заболевания». При этом европеоидной расе повезло меньше всего в отличие от негроидной и жителей стран Азии.

Увидев среди копны своих волос несколько седых, мы огорчаемся и мгновенно выдергиваем нежданных «гостей». Только именно этим действием мы делаем еще хуже: они начнут появляться еще чаще, чем прежде. В пожилом возрасте седина не вызывает таких негодований, как если она появляется раньше, чем ее можно было ожидать. Этому могли способствовать нарушения в нервной системе и стресс, переутомление, гормональные изменения, недостаток витаминов, снижение иммунитета, малокровие, резкое изменение рациона питания (диеты), кожные заболевания, наследственность, чрезмерное пребывание на солнце, прием некоторых лекарственных препаратов и другие причины.

Самыми лучшими методами борьбы с появлением ранней седины станут сбалансированное питание, избегание отрицательных эмоций и стрессов, соблюдение режима дня, в том числе нормы сна, правильный уход за волосами. Введи в рацион питания следующие продукты: листья карри, дрожжи – по 1 ст. ложке в день перед приемом пищи, сливочное масло, которое также можно втирать в корни волос 2 раза в неделю. Предотвратить преждевременное появление седых волос помогут и рецепты народной медицины.

Маска из шиповника. Ингредиенты: шиповник – 20 г сухих ягод, кипяток – 200 мл. Плоды залейе кипятком, настаивай в течение одного часа, процеди и втирай в кожу головы.

Маска из корней лопуха. Ингредиенты: мелко порубленный корень лопуха – 2 ст. ложки, семена укропа – 2 ч. ложки, вода – 500 мл. Лопух залей водой и доведи до кипения, затем вари на среднем огне, пока половина жидкости не испарится. Добавь семена укропа и настаивай около двух часов, отвар процеди и втирай в кожу головы в течение 2 месяцев, ежедневно по 2 раза в день.

Для предотвращения появления седины используй луковую маску. Для этого достаточно втирать в корни волос луковый сок и смывать его через час. Чтобы избежать стойкого лукового запаха, в маску добавляй лимонный сок, масло розмарина или кашицу из банана.

Перед применением масок рекомендуется консультация трихолога.

Перхоть — это всего лишь отшелушивающийся верхний слой омертвевших клеток кожи головы. Они отмирают каждый день, и это естественно. Но если появляется перхоть, значит клетки отмирают быстрее и накапливаются на коже головы, образуя жирные или сухие чешуйки. Жирная или сухая перхоть возникнет у человека, зависит от его типа кожи. Если кожа сухая, то и перхоть будет сухой, и ее мы увидим на его волосах и одежде, а кожа головы будет покрыта белыми чешуйками. Если же у человека жирная кожа, то на голове между волосами появятся желтые жирные корочки. Жирная перхоть не сыплется, но ощущения у ее владельца столь же малоприятны. Затянувшаяся перхоть может стать причиной выпадения волос, их слабости и ломкости, потому что сальные протоки забиты, кожа покрыта коркой и не может дышать. Но если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, то при ежедневном мытье волос и массаже кожи головы перхоть исчезнет. Только выбирайте мягкий шампунь и перед мытьем разводите его водой.

Почему появляется перхоть?

Если раньше вы никогда не страдали от перхоти, а в последнее время она появилась, подумайте хорошо, может, вы просто недавно покрасили волосы, купили новый шампунь, бальзам, маску для волос или средства для укладки. Вашей коже и волосам мог не понравиться какой-то компонент в этих средствах, возникла аллергическая реакция, которая проявилась в виде перхоти. Если это так, просто вернитесь к использованию своей обычной косметики, и перхоть потихоньку пройдет сама.

Возможно, вы стали больше нервничать, а чтобы успокоиться, есть много сладкого, мучного или острого и жирного. Организм не любит стрессы и серьезные погрешности в ежедневном питании, и поэтому хочет вас предупредить, что ему плохо, и в качестве сигнала посылает вам перхоть.

По мнению медиков, причиной перхоти является грибок, который есть почти у всех, но провоцировать появление перхоти он начинает только тогда, когда ваш иммунитет ослаблен стрессами, неправильным питанием, нарушением гормонального фона, перенесенной болезнью. Поэтому, если вам надоела перхоть, перестаньте нервничать по любому поводу, ешьте здоровую пищу, пейте витамины. Побольше овощей, фруктов, соков, кисломолочных продуктов, рыбы, поменьше жирного мяса, острого, жареного, сладкого и мучного, а также алкоголя. Так вы начнете избавляться от перхоти изнутри, а снаружи — два раза в день массируйте кожу головы, почаще мойте голову и найдите для себя хороший шампунь. Если вы решили пользоваться шампунем «от перхоти», обязательно изучите его состав. Если в шампунь от перхоти входят антибактериальные и противогрибковые компоненты (октопирокс, перитеонат цинка, кетоконазол, климбазол) пользуйтесь им не чаще раза в неделю и не больше одного—двух месяцев. Иначе вы погубите остатки иммунитета своей кожи, и перхоть будет с вами еще долго, появляясь сразу, как только вы переходите на обычный шампунь. При лечении перхоти полезны шампуни с ухаживающими, отшелушивающими компонентами (салициловая кислота, сера, дисульфид селена, деготь), они не вызывают привыкания, и пока вы лечите причину возникновения перхоти изнутри, такие шампуни помогут вам избавиться от страданий, вызванных перхотью.

В народной медицине для лечения кожи головы от перхоти используют всевозможные средства домашнего приготовления в виде настоев, растворов или масок. Ниже вы найдете рецепты масок, помогающих избавиться от перхоти.

Смешайте растительное масло с облепиховым маслом в соотношении 1:9. Смесь вотрите в корни волос и наденьте полиэтиленовую шапочку. Через час смойте маску и вымойте голову шампунем. Такую процедуру желательно проводить два раза в неделю, курс — 10 процедур. Смесь храните в холодильнике максимум неделю.

Эта маска от перхоти подходит для жирных волос.

Зелень

Маску от перхоти в домашних условиях можно сделать на основе отвара из корней лопуха и семян укропа. Возьмите 2—3 вымытых и измельченных корня лопуха, поместите в эмалированную посуду. Туда же добавьте столовую ложку семян укропа. Залейте 500 мл кипятка и накройте крышкой. Поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Остудите и процедите. Отвар нанесите на кожу головы. Повяжите голову хлопковым платком. Через 20—30 минут вымойте волосы шампунем. Высушите волосы естественным путем.

Отожмите сок из 3—4 молодых измельченных листьев крапивы. Сок слейте в керамическую посуду и добавьте взбитый желток и сметану (2 столовые ложки). Перемешайте и добавьте горчичное масло (2 чайные ложки ) и толокняную муку (2 чайные ложки), чтобы масса стала густой, как сметана. Перед мытьем головы смазывайте корни волос этой смесью. Голову накройте полиэтиленовой косынкой и теплым полотенцем. Спустя полчаса вымойте голову шампунем и ополосните подкисленной водой. Маску применяют для избавления от перхоти и при обильном выпадении волос.

Репейное масло

Вам потребуется 2 желтка, 2 чайные ложки репейного масла и 2 чайные ложки меда. Мед, масло, желтки перемешать. Смесь вотрите в кожу головы и держите 30 минут. Голову вымойте шампунем. Маска помогает не только от перхоти, но и при выпадении волос.

Фото: PicturePress/Fotolink

Источник

Петрушка

Витамины и микроэлементы. Небольшой пучок петрушки способен удовлетворить суточную потребность организма в витамине С. По содержанию аскорбинки петрушка превосходит даже лимоны и черную смородину.

Кому полезно. Петрушка обладает мочегонным эффектом, поэтому ее рекомендуют почаще включать в рацион людям с повышенным давлением.

Как еще использовать. Ароматная травка содержит вещества под названием фитонциды (своего рода натуральные антибиотики). Это позволяет использовать настой петрушки для полоскания горла при простуде и ангине. Кроме того, петрушку часто добавляют в состав отбеливающих масок для лица. Ведь эта кудрявая травка прекрасно справляется с веснушками и пигментными пятнами.

Кому не увлекаться. Беременным женщинам. Петрушка оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки и может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Укроп

Витамины и микроэлементы. Укроп богат витаминами группы В (избавляют от проблем с кожей и волосами, укрепляют нервную систему, помогают справиться с бессонницей и плохим настроением), витамином А (полезен для зрения и кожи) и витамином С (защищает организм от инфекций).

Кому полезно. Гипертоникам. Еще знаменитый Авиценна рекомендовал эту ароматную травку в качестве средства от головной боли. Что ж, укроп действительно нормализует артериальное давление (кстати, именно благодаря наличию укропа рассол имеет славу замечательного лекарства при похмелье).

Как еще использовать. О целебных свойствах укропной воды, которой поят младенцев, когда их мучают газы, знает каждая мама. Семена укропа – хорошее средство для профилактики заболеваний почек (для приготовления настоя столовую ложку растертых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день). А примочки из настоя укропных семян – хорошее средство против угрей и других воспалительных заболеваний кожи.

Кому не увлекаться. У гипотоников чрезмерное увлечение укропом может вызвать слабость и головокружение. Дело в том, что укроп обладает способностью расширять сосуды, а значит, и снижать давление.

Лук

Витамины и микроэлементы. Лук – чемпион среди овощей по содержанию цинка. Дефицит этого микроэлемента способен вызвать не только выпадение волос и сделать ваши ногти хрупкими и ломкими, но и повлечь за собой более серьезные проблемы. В настоящее время установлено участие цинка в формировании иммунитета, а потому люди, страдающие от недостатка этого микроэлемента, часто сталкиваются с различными инфекционными заболеваниями, простужаются, мучаются от аллергии. Недостаток цинка может негативно отразиться на репродуктивной системе у женщин, а мужчинам цинк необходим для нормальной сексуальной жизни, ведь этот микроэлемент участвует в выработке мужского полового гормона тестостерона и влияет на активность сперматозоидов.

Кому полезно. Сердечникам и ослабленным людям. В луке имеются вещества, укрепляющие стенки сосудов и сердечную мышцу. Кроме того, перья зеленого лука – прекрасное средство для укрепления иммунитета, лук богат кальцием и фосфором, а это значит, что любителям этого овоща не грозят частые визиты к стоматологу.

Как еще использовать.

Зеленый лук помогает при выпадении волос. Кашицу из свежих стрелок накладывают на волосы, оборачивают голову полотенцем на час, затем вымывают ее с мылом.

Кому не увлекаться. Тем, у кого есть заболевания печени и почек, а также людям с болезнями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

Салат

Витамины и микроэлементы. Салат превосходит все остальные овощи по содержанию витамина Е – известного антиоксиданта, который препятствует появлению морщин, делает кожу более гладкой, волосы густыми, а сосуды крепкими. К тому же салатные листья буквально напичканы витамином С и витаминами группы В. В салате достаточно много кальция, чтобы сохранить зубы; калия, который поможет сэкономить на приборе для измерения давления; железа (улучшит цвет лица и состав крови); магния – для здоровых ногтей и волос; йода и фосфора – для хорошей памяти и правильного обмена веществ.

Кому полезно. Всем, кто хочет похудеть. В 100 г этого ценного овоща содержится всего лишь 17 ккал. Но при этом большая миска салата заполнит желудок и избавит от чувства голода.

Как еще использовать. Если вы обгорели на весеннем солнышке, залейте листья салата небольшим количеством воды и поварите пять минут. Выложите вареный салат на марлевую салфетку и накройте ею лицо минут на тридцать, покраснение должно пройти.

Для сухой кожи, а также для борьбы с морщинами подойдет маска из мелко нарезанных листьев зеленого салата, 1 ст. ложки растительного масла и 1 ч. ложки лимонного сока. А чтобы придать лицу здоровый цвет, салатные листья режут и смешивают с 2 ст. ложками сметаны.

Кому не увлекаться. Обилие клетчатки в салатных листьях может вызвать метеоризм и вздутие желудка. Так что, если вы склонны к этим неприятностям, не стоит начинать свой обед с огромной тарелки салата.

Кинза

Витамины и микроэлементы. Кинза, или, по-научному, кориандр, богата каротином, аскорбиновой кислотой и витаминами группы В.

Кому полезно. Людям с плохим аппетитом и нарушениями сна. Если приправить блюда зеленью кориандра, даже самый привередливый гость не откажется от вашего угощения. Дело в том, что пряный аромат кинзы замечательно стимулирует аппетит. Кроме того, благодаря обилию витаминов группы В эта травка замечательно справляется с депрессией и обеспечивает легкое засыпание.

Как еще использовать. Отвар из семян кориандра пьют при простуде в качестве отхаркивающего средства. Одну столовую ложку семян залейте стаканом кипятка, доведите до кипения и охладите. Принимайте по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

Кому нельзя. Людям, больным язвой и холециститом.

Кстати

Защитный барьер. Ученые из Квинсленда (Австралия) установили, что свежая зелень способна защитить от рака кожи. В ходе исследования, в котором участвовала 1000 человек, было установлено, что у тех людей, кто чаще трех раз в неделю употребляет в пищу зелень, риск появления рака кожи снижается на 55%. Руководитель исследования доктор Ван дер Пока объяснил это большим содержанием в зелени фолиевой кислоты, витаминов А, C и E и разных каротиноидов, которые повышают естественную защиту кожи от ультрафиолетового излучения.

С тем, что зелень полезна для профилактики онкологических заболеваний, согласны и японские ученые. Они уверены, что вещества, содержащиеся в свежей зелени, нейтрализуют действие канцерогенов, которые каждый день попадают в наш организм с табачным дымом, выхлопными газами, жареным мясом и консервантами.

Смотрите также:

Все на шашлыки! В уксусе и майонезе мариновать не стоит →
Простые секреты красоты →
Где искать витамины? →

Источник