Скорость роста волос при беременности
Период беременности считается лучшим временем жизни женщины. За этот промежуток организм испытывает колоссальные изменения, гормональные перестройки. Состояние волос будущей мамочки изменяется как в плохую, так и в хорошую сторону. Сегодня речь пойдет о росте волос при беременности. В статье вы узнаете, как растут волосы при вынашивании малыша, причины такого явления и правила ухода за локонами.
Гормональные изменения
На протяжении беременности волосы претерпевают большие изменения. Каждая беременная девушка замечает улучшение состояния шевелюры, пряди начинают расти вдвое быстрее, становятся крепче, гуще. Причиной изменений считается гормональный фон. Лучше циркулирует кровь, обеспечивается кровоснабжение периферических участков тела. При вынашивании ребенка девушка замечает появление волос абсолютно на всех участках тела.
Рекомендуем прочесть: какие гормоны отвечают за рост волос.
Как растут волосы
Перемены состояния локонов у девушек происходят периодично на протяжении срока вынашивания плода. Это связано с развитием ребенка, зависимо от триместра замечается разное состояние прядей.
- В начале беременности часто девушки обращают внимание на то, что пряди стали быстрее загрязняться, стали жирными. Такая ситуация объясняется тем, что организм начинает перестраиваться, происходит адаптация к новому состоянию. В дополнение отмечают, что первый триместр часто сопровождается токсикозами, девушка не может нормально питаться. Как следствие, развивается недостаток питательных веществ, прядям не хватает подпитки.
- Во втором триместре состояние шевелюры значительно улучшается. Локоны улучшаются, становятся крепкими, густыми, меньше выпадают. В этот период фаза покоя удлиняется, поэтому волосы меньше выпадают. Некоторые замечают, что вьющиеся пряди становятся прямыми, а ровные наоборот, начинают завиваться.
Причины изменения состояния волос
Многие девушки наблюдают рост количества прядей еще с первого триместра. Причина — увеличение степени гормона под названием андроген. Недостатком этого гормона называют появление волос на руках, лице, животе, груди.
Обычно рост волос во время беременности начинается после 12 недели. Объяснением называют активное выделение гормонов прогестерона и тестостерона. Прогестерон способен влиять на длительность фазы роста локонов, удлиняя ее. В такой период ускоряется скорость деления клеток волосяного фолликула, наблюдается активный рост, укрепление структуры прядей.
В третьем триместре происходит увеличение концентрации свободного тестостерона, который до зачатия создается корой надпочечников, во время вынашивания плода дополнительно желтым телом и плацентой. Из-за увеличенного выделения гормона происходит некая «борьба» за ткани с гормоном дигитротестероном. Рост волос при вынашивании ребенка зависит от степени их концентрации.
Интересно знать: до беременности уровень прогестерона составляет меньше 1,4 нг/мл, во время вынашивания увеличивается до 423 нг/мл на третьем триместре. Показатели тестостерона до зачатия составляют 8,5 нг/мл, за время беременности величина умножается вдвое.
Также причиной роста прядей называют увеличенный объем питания будущей мамочки. Сон борется с кортизолом, как следствие, наблюдается снижение уровня стресса, пряди растут быстрее.
Ситуация после родов
После рождения ребенка состояние шевелюры женщин резко меняется из-за снижения уровня прогестерона, тестостерона, увеличение пролактина, способствующего старению волос. Локоны начинают обильно выпадать, однако, не стоит расстраиваться, так как данное явление временное.
Процесс чаще проходит через 6 месяцев — год. Так как при вынашивании малыша новые активно росли, то после родов пряди, находившиеся в фазе покоя выпадают. Таким способом восстанавливается естественный цикл и фазы роста локонов.
При кормлении грудью малыша выпадение прядей будет менее заметно по причине работы других гормонов.
Дабы не усугубить ситуацию, девушке нельзя волноваться, а главное, нужно правильно, полноценно питаться. Если через полгода ситуация не стабилизируется, то это говорит о нехватке минералов и витаминов. Для восстановления их уровня потребуется прием витаминных комплексов, включающих витамины группы А, В, Е. Однако, при кормлении грудью не стоит усердствовать с таблетированными формами, лучше употреблять пищу богатую этими веществами. Например, каши, молочные и кисломолочные продукты, орехи, мясо, творог, кунжут, растительные масла.
Больше о продуктах питания, стимулирующих рост волос, вы можете узнать на нашем сайте.
Уход за локонами во время беременности
Забота о локонах при вынашивании малыша подобна прежнему уходу. Стоит соблюдать простые правила, и шевелюра станет крепче, гуще.
- Нужно часто расчесывать пряди, это обеспечит улучшенный кровоток кожи головы. Повторить процедуру необходимо до 5 раз в день.
- Мыть голову лучше натуральными шампунями без содержания химии. Поэтому их лучше готовить самостоятельно дома на основе яичных желтков или соды. Оптимальная температура воды составляет 40–50 градусов.
- Сушить пряди лучше естественным путем, сначала хорошо просушив их полотенцем.
- Ополаскивать голову рекомендуется каждый день без применения шампуня. Лучше использовать специальные растворы из зеленого (черного) чая, сборов трав или лимонного сока.
- Отличным средством называют домашние маски. Их лучше делать 1 раз в неделю. Регулярное использование домашних натуральных масок обезопасит женщину от дальнейших проблем после родов. Мы приготовили для вас множество эффективных рецептов народных средств для роста волос.
- Не рекомендуется при вынашивании ребенка делать тугие прически. Запрещается заплетать тугие косы, пользоваться стягивающими резинками, зажимами.
- Использовать для укладки термоприборы беременной также не рекомендуется.
- Хорошим способом увеличить кровообращение выступает массаж головы. На процедуру уделяется 3–4 минуты перед сном.
Опасными являются следующие составляющие средств по уходу за шевелюрой:
- азокрасители, находятся в красках;
- гидрохинон;
- фталаты, находятся в шампунях, лаках для укладки;
- триклозан.
Теперь стоит заострить внимание на запрещенных процедурах при вынашивании ребенка.
Окрашивать локоны, совершать химические завивки беременной женщине не рекомендуется. Ведь химические вещества из растворов, попадают через кожу непосредственно в кровь, вредят плоду. Вредные аммиачные испарения также негативно влияют на развитие плода. Безопасно окрашивать можно натуральными красителями или безаммиачными красками.
Обратите внимание, подстригать волосы беременной можно. Существуют всевозможные поверья, но, с точки зрения науки, стрижка никак не навредит ребенку и матери. С эстетической точки зрения, неухоженный вид только будет приносить неудобства, плохое настроение девушке в положении.
В заключение, можно сказать, беременная женщина испытывает множество изменений за период вынашивания малыша: состояние волос меняется с лучшего на худшее и наоборот. Во избежание проблем с шевелюрой после родов, женщина должна соблюдать простые правила ухода, правильно питаться.
Полезные видео
Трихолог про выпадение волос после родов.
Беременность и уход за волосами.
Источник
Почему у беременных волосы растут быстрее? Да потому, что беременность — это время, когда организм женщины претерпевает много изменений. В этом участвуют все жизненно важные органы. В стороне не остаются и волосы. Причем речь не только о волосах на голове. Нередко оволосение тела приводит беременную женщину в ужас, но переживать не стоит, после родов организм возвращается в привычное состояние.
Почему у беременных волосы растут быстрее?
В период вынашивания ребенка организм женщины подвергается тяжелым гормональным перестроениям. В большем количестве надпочечники под влиянием прогестерона вырабатывают эстрогены. Именно они способствуют тому, что волосы:
- становятся гуще;
- практически перестают выпадать;
- активно растут.
Беременность, таким образом, помогает многим будущим мама исполнить давнюю мечту — отрастить длинные и густые волосы. Не стоит забывать, что после родов, которые являются сильным стрессом для организма, волосы постепенно придут в прежнее состояние. Через год многие мамочки отмечают начавшееся выпадение волос в период грудного вскармливания и после в больших количествах. В таких случаях покупка кучи средств от выпадения лишь перевод денег. Подробнее о выпадении волос читайте в нашей рубрике о выпадении волос.
Суеверия про волосы при беременности
Многие беременные женщины, наслушавшись своих мам и бабушек, верят в приметы, связанные с волосами беременной. Одной из подобных является поверье, что беременным нельзя подстригать волосы. Издревле обладательницы длинной косы считались эталоном здоровья. Поэтому обрезать волосы — потерять здоровье. Научного подтверждения такому поверью нет.
Беременная или нет, но женщина остается женщиной. Не стоит забывать ухаживать за собой. При быстром росте волос стрижка может быть весьма кстати, так как облегчит уход за ними и избавит от секущихся кончиков.
Можно ли красить волосы во время беременности
Вопрос окраски волос намного серьезнее любой стрижки. Производители современных профессиональных красок для волос в один голос твердят о том, что их товары абсолютно безопасны и не содержат химию. Однако запахи их говорят об обратном.
voloslekar.ru
При желании беременной окрасить волосы, следует взвесить все за и против, поскольку:
- содержащийся в красках аммиак попадает через кожу в кровь, а через плаценту к плоду, что может негативно на нем сказаться;
- возможны аллергические реакции, т.к. при изменении гормонального фона изменяется и структура волос;
- не стоит радикально менять цвет, поскольку измененная структура волос способна на невероятные реакции;
- лучше использовать хну или басму на основе натуральных красителей, а также оттеночные шампуни.
Подробнее об окрашивании волос во время беременности читайте здесь.
Обратите внимание на то, что не у всех беременных волосы становятся блестящими и живыми.
Во время беременности возможно изменение родного цвета волос. Например, блондинки часто превращаются в русых, брюнетки наоборот светлеют. Возможно и изменение структуры: прямые волосы начинают виться, а вьющиеся — выпрямляются.
Плохие волосы у беременных
Если одни задаются вопросом почему у беременных волосы растут быстрее, другие наоборот, могут испытывать трудности. Если у женщины до беременности были серьезные проблемы с волосами, то во время вынашивания ребенка они только обостряются. К ним можно отнести:
- ломкость;
- излишнюю сухость;
- повышенное выпадение;
- волосы стали очень тонкими;
- рост волос подобно мужчинам на лице, руках, ногах и области бикини с большой интенсивностью.
Полноценный уход за волосами во время беременности
Правильный уход за волосами при беременности включает в себя несколько зарекомендовавших себя временем способов.
Полноценное питание мамы
Не стоит налегать на сладости, но в тоже время употреблять в пищу достаточное количество мяса. Нужно разнообразить меню по возможностям и гастрономическим пристрастия. Еда должна приносить пользу и удовольствие.
Приём витаминных комплексов для беременных
О нехватке витаминов в организме беременной свидетельствует анализ крови. В случае снижения уровня гемоглобина гинеколог выписывает специальные препараты для повышения уровня железа.
Использование масок на основе масел и отваров
voloslekar.ru
Исключение средств для укладки, фена, утюжков и плоек
Правильно подобрать шампунь для мытья волос
voloslekar.ru
Не стоит забывать ухаживать за волосами во время беременности: своевременно мыть, расчесывать
Волосы на лице при беременности
Наиболее тяжело бороться с излишними волосяными покровами, особенно на лице. Конечно, после беременности гормональный фон придет в норму и организм вернется в прежнее состояние. Но что делать до родов?!
Ни в коем случае нельзя паниковать, беременным это вредно. Существует очень много способов избавиться от нежелательных волос на теле.
Предпочтительными, учитывая беременность, являются бритье и восковые эпиляции. Пробовать новые виды депиляций во время беременности не рекомендуется, поскольку это довольно болезненные процедуры. Любая боль вызывает стресс у организма. А для ребёнка лишние стрессы ни к чему. А вы знаете разницу между эпиляцией и депиляцией? Нет? Тогда узнайте об этом прямо сейчас вот здесь.
Самое прекрасное время — беременность — может принести будущей маме дискомфорт в состоянии волос и их небывалый рост в нежелательных местах. Это естественная реакция организма на зарождение новой жизни. При первых сомнениях в состоянии волос нужно обратиться к терапевту и гинекологу и пройти необходимое обследование.
Источник
Алекси
От длины “чуть ниже плеч” за время беременности волосы выросли до поясницы, стали густыми, упругими, блестящими. Они совсем не выпадали, даже на расческе оставалось изредка по 2-3 волоска)))) Пила в первом триместре только фолиевую, во втором- МагнеВ6 и Остеокеа, в третьем ФерлатумФол курсом на 2 недели. Поливитамины мне запретила принимать моя гинеколог. Из косметики для волос использовала matrix шампунь и бальзам. Волосы сохраняли свой вид до 3 месяца моей дочери)) потом посыпались просто жуть! Пропила 2 месяца витаминки PerfectilPlus ситуация улучшилась, стал прорастать подшерсток. Но колоситься волосы не стали, а просто вошли в добеременный ритм и состояние. Вот такая история получилась ????фото не могу вставить с телефона
Сабина
Ничего не изменилось. Все так же выпадают не сильно, как и до беременности
Elyapak14
У меня волос до беременности выпадал и плохо рос, во время беременности перестал выпадать вообще, вырос как на дрожжах но очень большой минус появился – волос очень стал кудрявый, как у барашка))) думаю после родов полысею)))
Helena
У меня волосы стали нереально блестящими, не могу понять почему???? в первые месяцы беременности все было как обычно, потом я заплела косы на месяц, расплетаю, а там…. БлЯстяще всЁ)) Из витаминов пью фемибион 2))) Но думаю, может в шампуне дело?! В марте начала пользоваться косметикой для волос Lebel, раньше жаба душила такие средства покупать, но эффект потрясающий 😉
Светлана
У меня тоже было впечатление, что волосы быстро росли. Но оценивая фото, приходу к выводу, что отрасли те же обычные 15-16 за год. Просто во время Б и после мало думаешь о том, что у тебя на голове… Другие заботы и интересы. А потом опомнишься, а там раз и +15)) После родов выпадать стали чуть больше обычного, закончила ГВ и это прошло. Хотела фотку прикрепить, но с телефона никак..
евгения
вот заметила с дочкой у меня волосы очень медленно росли и не выпадали,а с сынишкой я обросла гривой и при этом волосы не выпадали даже не знаю от чего это зависит.
Китти
После родов прошло почти 5 мес. Все в моих волосах((( лезут страшно(((
Настёна
Волосы на голове по-обычному растут 🙂 а вот ногти – мечтала всегда о таких 🙂 И живот весь в волосах стал маленьких тоненьких – караул!
Мари
У меня во втором триместре были полтора месяца, когда рост волос почти остановился. Так как я регулярно крашусь, то прекрасно знаю, что после трех недель корни уже видны. Тогда непрокрашенные корни появились серез 5 недель! Сейчас растут обычно, но почти перестали выпадать. А ногти! Всегда отрастали до определенной длины и начинали ломаться, а теперь при желании можно тигриные когти отрастить))) Пью Vitrum Prenetal, йодомарин и L-тироксин для щитовидки (по назначению). Переживаю, что после беременности все вернется на круги своя((
Марина
У нас с вами почти одинаковый срок, как мне кажется волосы стали рости быстрее. Я вот думала я одна такая припудреха, где-то с 10 недели начала фоткать длину, чтобы потом сравнить. )))) Будет по итогу коллажик с пузиком и с волосиками. )))) Из витамин пью елевит пренаталь, шампунь, бальзам – TiGi, маслице для волос морокканоил, а пузико мажу кокосовым маслом и тоже на нем волосики растут. )))))))
Читать
все
30
комментариев
Источник
Во время беременности происходят не только внутренние изменения женского организма, но и внешние. Многие женщины во время вынашивания ребенка, жалуются на ухудшение состояния волос. Именно в этот период следует усилить уход и заботу за волосами.
Фазы роста волос
Процесс формирования и роста волос достаточно сложный. Волосы проходят три стадии роста:
- Анаген – это стадия, когда волосы активно растут. Она длится от 2 до 6 лет. Нужно понимать, что каждый отдельно волосок формируется и растет независимо от других. Чем старше становится человек, тем короче данная стадия.
- Катаген – как бы переход от предыдущей стадии к следующей, можно сказать переходный период. В этой стадии прекращается активный рост волоса и происходят как бы завершающие процессы в луковице.
- Телоген – В этой стадии волосы “отдыхают” они остаются “живыми”, но не растут. Интересно, что если состричь волосы в этой стадии, то они снова начнут интенсивно расти. В телогеновой стадии может происходить выпадение волос.
Считается, что если начинают волосы выпадать в большом количестве, значит произошел сбой и стадии роста сменились в процентном соотношении. То есть, обычно в стадии активного роста находится до 90% волос, в переходной – до 2% и в стадии телогена – до 15%. Если волосы выпадают, значит процент телогеновых волос увеличился.
Волосы во время беременности
Многие беременные женщины могут заметить, что их волосы могут становиться ломкими и выпадать. Другие же отмечают, что их кудри во время беременности становятся гуще и пышнее, а также начинают быстрее расти. Недостаток этого то, что волосы могут появляться на нежелательных участках тела, чрезмерный рост волос – гирсутизм. Они растут на подбородке, над верхней губой, на шее, вокруг сосков, на спине, а также в различных других местах. Лобковый волос может густеть и начать подниматься выше живота и дальше вниз по бедрам. Данный процесс также вызван гормональным перепадом.
В чем причина проблем с волосами во время беременности и после родов?
Во время вынашивания ребенка, женщина подвергается резким изменениям в организме, которые не обходят стороной и волосы. Ваш малыш, недополучив кальций в качестве пищи или витаминов, начинает его пополнять с организма мамы. Что в свою очередь может иметь побочный эффект, как для ребенка, так и для матери. Нехватка витаминов и минералов, заметно влияет на состояние Ваших волос.
Почему выпадают волосы при беременности
Во время вынашивания малыша у мамы могут выпадать волосы по причине:
- Неправильного ухода.
- Частых стрессов.
- Нарушения сна, его недостаточное количество.
- Скудного или неправильного питания.
- Нарушения кровообращения.
- Инфекционных заболеваний.
- Дефицита питательных веществ.
- Гормональных перестроек.
Почему при беременности густеют волосы
Во время развития плода, увеличивается уровень прогестерона, а так же надпочечники больше продуцируют мужского гормона. В это время на голове и не только начинается обильный рост волос. Явление это временное и переживать по этому поводу не стоит. Конечно, приятно, когда волосы на голове становятся гуще и красивее, но нежелательный волос раздражает. Никаких радикальных мер предпринимать ненужно, со временем уровень прогестерона изменится и выработка мужского гормона тоже снизится.
Можно ли при беременности красить волосы
Многие мамы знакомы с таким стереотипом, как во время беременности нельзя стричься и красить волосы. Это предрассудки. Никаким образом состояние волос матери не влияет на развитие малыша. Конечно, в красках для волос используется много различных химических веществ, и некоторые их них достаточно токсичные, но то количество, которое попадает на кожу и способно проникнуть в организм, слишком маленькое, чтобы принести вред малышу.
Какую выбрать краску для волос при беременности
Если есть возможно приобрести краску без амиака в составе, то нужно это сделать. Амиак токсичен, но в том количестве, что содержится в краске не опасен, однако его неприятный и резкий запах может вызвать рвотные позывы. Поэтому нужно купить либо дорогую краску без амиака, либо на натуральной основе, такую как Хна или Басма. При этому строго придерживаться инструкции.
Как укрепить волосы при беременности
Когда ребенок тянет кальций из материнского организма, ухудшается состояние ногтей и волос. В такой период нужно усилить свой рацион молочными продуктами, зеленью, кушать больше овощей. Кроме того, перестать использовать щипцы, плойку, бигуди. Целесообразно отказаться от различных фиксаторов прически – пены, геля, лака. При мытье головы использовать отвары целебных трав. Время от времени делать массаж кожи головы.
Как помочь слишком жирным или сухим волосам
Повышенное количество жира говорит о том, что на голове усилилась выработка кожного сала. Так случается под воздействием гормональных изменений. При повышенной жирности волос можно:
- Сушить феном, но не включать горячий воздух.
- Использовать расчески из натуральных материалов.
- Пользоваться сухим шампунем.
- Ополаскивать волосы после мыться разбавленным уксусом или лимонным соком.
На ухие волосы делать маски, мыть специальными шампунями, использовать эфирные масла.
Народные советы по уходу за волосами
- Полезно мыть голову отварами трав – ромашки, календулы, лопуха, мать-и-мачехи.
- Делать маски из натуральных ингредиентов, например – смешать касторовое масло с водкой или коньяком и медом, добавить желток куриного яйца, капнуть несколько капель масла чайного дерева. Касторового масла достаточно столовой ложки, коньяк и мед взять в количестве чайной ложки. Смесь нанести на волосы и смыть через час. Делать через день, пока состояние волос значительно улучшится.
- Обрабатывать спиртовой настойкой. Несмотря на то, что использовать спиртовые настойки при беременности не рекомендуется, но для волос можно, главное не принимать внутрь. На 500 мл водки взять штук 4 жгучего перца. Перец нужно разрезать и опустить в водку. Посудину плотно закрыть и каждый день встряхивать. Настаивать в течение 2 недель. Наносить настойку на немытую голову ватным тампоном. Оставить на час, затем смыть теплой водой с шампунем. Наносить осторожно, чтобы не попало в глаза или на слизистую оболочку. Если ощущается жжение, то это нормально, но при сильном жжении лучше отказаться от использования настойки.
- У большинства женщин в период беременности состояние волос значительно ухудшается. Они становятся тонкими, ломкими, выпадают. Паниковать по этому поводу ненужно, лучше свести стресс к минимуму и, тем самым поспособствовать красоте волос, а так же использовать доступные способы ухода за волосами.
Подведем итоги
Первым и самым главным фактором, влияющим на состояние волос можно отметить питание. Ешьте большое количество фруктов и овощей. Особенно богатыми витаминами группы В (мясо, бобовые, дрожжи), серой (молоко, яйца), кремнием (овсяная мука, поджаренный хлеб).
Важным моментам ухода за волосами является мытье головы. Чтобы волосы стали крепкими и блестящими, полощите волосы настоем трав. Правильно подберите средства для мытья волос. Выбирайте косметику в соответствии с типом волос. Помогут и маски. Избегайте сушки феном (если сильно необходимо, тогда используйте прохладные настройки, держите фен на расстоянии 30-40 см от поверхности волос). Не затягивайте волосы в тугие косы, не используйте жесткие и плотные резинки. Избегайте расчесывания мокрых волос, лучше промокните их махровым полотенцем. Мокрые волосы очень хрупкие.
Соблюдайте правила по уходу за волосами и тогда ваша роскошная шевелюра будет радовать не только Вас, но и окружающих!
И помните потеря большого количества волос, может быть признаком медицинской проблемы, не связанной с беременностью. Тогда проконсультируйтесь со своим врачом.
Источник