Советы трихологов от выпадения волос видео
Выпадение волос является нормальным процессом. Каждый человек теряет их в день от 50 до 100 штук. Беспокойство вызывает, когда это количество увеличивается до такой степени, что на расческе, подушке обнаруживаются целые клочки. В подобной ситуации требуется срочно принимать меры по сохранению шевелюры. Не стоит хвататься за разрекламированные дорогие средства – без выяснения причины возникшей проблемы они могут оказаться бесполезными. Для начала необходимо обратиться к специалисту. Особенно важны советы трихолога при выпадении волос. После проведенного обследования он составит схему лечения, поможет выбрать подходящие средства по уходу.
Важно сразу принимать меры по сохранению волос
Загрузка …
Жизненный цикл волос
Формирование шевелюры начинается еще в материнской утробе, когда появляется мягкий бесцветный пушок. Ближе к родам он заменяется на пигментированные волоски. Процесс их роста является составной частью функционирования организма. Срок жизни каждого волоса составляет от 2 до 7 лет. За этот период он переживает 3 стадии развития:
- Анаген. Самый продолжительный этап, характеризующийся процессом роста. Новый волос, продвигаясь к поверхности кожи головы, выталкивает отмерший наружу.
- Катаген. Деление клеток замедляется, фолликул переходит в стадию покоя. Корень перестает получать питание и отсоединяется от сосочка. Процесс занимает от 1 до 3 недель.
- Телоген. Полностью прекращается обновление клеток. Луковица просыпается и, продвигаясь к поверхности кожи, начинает растить новый волос, выталкивая при этом почти выпавший старый.
Такое обновление происходит поочередно, поэтому волосяной покров на голове человека постоянен. В одно и то же время часть волос пребывает в состоянии роста (до 85%), другие – в спящем состоянии (1%). В стадии выпадения находится до 14%. Когда этот баланс нарушен, наблюдается ухудшение внешнего вида шевелюры и наступает частичное (или полное) облысение.
Цикл жизни волоса
Причины выпадения волос
Поредение шевелюры обычно связано с воздействием внешних и внутренних факторов. Выпадение волос является следствием:
Химиотерапия может быть причиной выпадения полос
- Гормонального нарушения, когда в организме образуется большое количество андрогенов. Возникает на фоне прерывания беременности, после приема кортикостероидов, других лекарственных препаратов.
- Тяжелых заболеваний.
- Воздействия облучения, химиотерапии.
- Дефицита витаминов и микроэлементов, возникающего в результате низкокалорийной диеты.
- Использования агрессивных средств по уходу за волосами (шампуней, красителей, лаков).
- Механического повреждения, связанного с тугими резинками, металлическими расческами, заколками).
- Воздействия высоких температур при использовании фена, плойки.
Отсутствие внимания к возникшей проблеме может привести к облысению. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Своевременно принятые меры позволят за полгода вернуть здоровый вид шевелюре.
Загрузка …
Чем поможет трихолог?
Трихолог поможет выявить причину выпадения волос и назначит лечение
Многие люди откладывают визит в медицинское учреждение по причине того, что не знают к какому врачу обращаться. Проблема носит медицинский характер, поэтому решение вопроса стоит доверить специалисту в области трихологии, который поможет подобрать подходящее лечение. В первую очередь врач выясняет причины потери волос и проводит осмотр проблемных участков. Методы лечения подбираются только после проведения обследования, включающего иногда и сдачу анализов.
При диагностике изучается история болезни пациента, какие лекарственные препараты принимались. Не стоит удивляться тому, что врач будет задавать вопросы не только касающиеся состояния здоровья, но и по поводу происходивших жизненных событий в последние полгода. Реакция организма на какие-либо потрясения может возникнуть не сразу, а спустя несколько месяцев. При необходимости проводится лабораторное исследование образцов волос.
Во время визуального осмотра врач определяет особенности, масштаб и степень облысения. Кроме трихолога консультацию бывает необходимо получить и у других специалистов. Учитывая тесную взаимосвязь состояния шевелюры с функционированием всех систем в организме, можно обратиться для обследования к эндокринологу, дерматологу, невропатологу. Выпадение волос – проблема, для решения которой требуется комплексный подход. Кроме общего терапевтического курса, включающего прием медикаментозных препаратов, нередко назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж головы, особая диета.
Рекомендации специалиста по сохранению волос
Расчесывать волосы нужно тоже правильно
Не существует универсального средства, в одинаковой степени эффективного для всех людей. Но можно сохранить красоту своих локонов, если соблюдать несложные правила по уходу за ними, выполняя советы врача, обратиться к которому лучше как можно раньше. Причем делать это нужно регулярно. Остановить выпадение поможет:
- Полноценное, сбалансированное питание. В рацион необходимо включать продукты, богатые витаминами, микроэлементами. Врач порекомендует специально разработанную для этой цели диету.
- Соблюдение правил расчесывания. Процедуру начинают с середины пряди, двигаясь к концу, затем поднимаются к корням. Полезно делать вечерний массаж кожи головы с помощью специальной щетки. Для ухода использовать расчески из натуральных материалов, лучше всего деревянные. Дополнительное питание в виде витаминов, смешанных с растительными маслами, будет способствовать укреплению фолликулов и придаст шевелюре здоровый вид. Нельзя расчесывать мокрые волосы. Намокнув, они становятся тяжелее, в результате чего легко обрываются, деформируются. При мытье обязательно пользоваться бальзамами, облегчающими расчесывание.
- Правильное мытье головы. По мнению трихологов, ежедневная процедура по очищению волос приводит к возникновению серьезных проблем. В результате частого мытья нарушается защитный слой, кожное сало, выполняющее эту функцию, не успевает вырабатываться. Локоны тускнеют, становятся сухими и ломкими. Перед процедурой волосы нужно тщательно прочесать. Намыливание головы делается очень аккуратно, мягкими, плавными движениями. Шампунь подбирается с учетом типа волос, желательно обогащенный микроэлементами и витаминами. При покупке важно обращать внимание на его состав.
- Использование специальных средств, обеспечивающих дополнительное ухаживание. Если выпадают волосы, помочь могут маски. Для их приготовления подойдет обычный кефир, мед, коньяк, молоко. Можно воспользоваться оливковым, репейным маслом, добавив в него витамины. Маску наносят на несколько часов до мытья головы. Избежать воздействия вредных химических компонентов, содержащихся в магазинных средствах по уходу за волосами, можно сделав шампунь и бальзам в домашних условиях. С давних времен успешно применяются против выпадения волос всевозможные травяные настои и отвары.
- Защита волос от ультрафиолетового облучения, воздействия низких температур. Необходимо прикрывать голову в жаркую солнечную погоду и зимой во время морозов.
- Соблюдение правил по окрашиванию шевелюры. Обеспечить защиту от агрессивного воздействия красителя помогает кожное сало, которое, выделяясь, оберегает корни и стержень волоса. Поэтому окрашивание рекомендуется проводить на немытую голову. После процедуры обязательно нанести маску, чтобы восстановить поврежденную структуру волос.
Следует помнить о том, что даже самые эффективные средства не помогут сохранить красивые, здоровые локоны, если не будет полноценного отдыха, качественного питания. Необходимо уделять больше внимания укреплению нервной системы, занятиям физкультурой.
Как лечится облысение?
Таблетки назначаются при запущенной стадии заболевания
Остановить тотальное выпадение волос можно только благодаря комплексному лечению. Оно занимает довольно продолжительный период. Лишь через 8–9 месяцев появляются первые признаки улучшения состояния шевелюры. Для усиления питания волос врач включает в схему лечения прием витаминных комплексов. Запущенная стадия заболевания, если выпадают пряди в большом количестве, требует применения медикаментозных препаратов, которые подбираются в индивидуальном порядке. Назначаются кортикостероиды, средства, стимулирующие рост волос – Миноксидил, Дитранол, Антралин. Возможно использование экспериментальных препаратов, таких как Неорал, Такролимус.
Симптомы частичного облысения, проявляющиеся в легкой степени, можно устранить с помощью домашних методов. Бывает достаточно применения специальных шампуней, способствующих укреплению, масок. Сегодня в любой аптеке можно приобрести средства, предназначенные для укрепления волос. Несложно приготовить их и самостоятельно, воспользовавшись старинными народными рецептами. В любом случае, предварительно необходимо получить консультацию специалиста. Для этого нужно знать какой врач лечит облысение.
Загрузка …
Организм каждого человека имеет свои особенности, это касается и волос. Поэтому лечение подбирается индивидуально. Соблюдение всех рекомендаций трихолога, систематичное выполнение процедур по уходу за волосами обязательно даст положительный результат.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Потеря прядей — проблема, которая озадачивает многих женщин, заботящихся о красоте своей прически. Советы трихолога при выпадении волос обычно заключаются в комплексном подходе к решению проблемы. Но сначала следует оценить возможные причины подобного беспокойства и попробовать их устранить. Если же факторы вам неподвластны, трихолог — специалист в области здоровья волос — подскажет оптимальные пути лечения.
Интенсивное выпадение волос
Несмотря на то что есть определенные нормы выпадения волосков в день, врачи не советуют паниковать сразу, как только вы обнаружили их переизбыток на подушках или расческе. Причины могут быть временными:
- стресс;
- простудные заболевания и их осложнения;
- гормональные нарушения, связанные с беременностью, кормлением грудью, менструальным циклом;
- низкокалорийная диета;
- авитаминоз.
Такие факторы рано или поздно утратят свое влияние на организм. В это время обычно волосы поддерживают витаминами, особенно во время беременности. Какие пить, лучше решить вместе с наблюдающим гинекологом. Во всех остальных случаях советуют выбирать специальные комплексы для волос и ногтей. Такие витамины содержат концентрированные дозы наиболее значимых элементов именно для роста и укрепления роговых образований, улучшения капиллярного кровообращения и питания клеток.
Более серьезными причинами трихологи называют следующие:
- изменения гормонального фона, связанные с нарушениями в работе эндокринной системы;
- серьезные заболевания хронического характера, в том числе онкология;
- лечение рака и тяжелых заболеваний;
- регулярная термоукладка, которая изнашивает волосы и приводит к их потере;
- негативное влияние природных факторов, загрязненной окружающей среды и т. п.
Если не доводить осложнения подобных явлений до облысения, ряд мер поможет восстановить луковицы, стержни волос, а также кожу головы. Иногда бывает достаточно лишь принимать витамины и делать ухаживающие маски. В случае же серьезной потери прядей советовать что-либо может только специалист: трихолог.
Что делать при выпадении волос
При выпадении волос трихолог в первую очередь посоветует пройти обследование, чтобы выявить реальную причину потери прядей. На основании анализов специалист сможет делать какие-либо выводы и назначать препараты: как витаминные, так и комплексные или направленного действия. Возможно, трихолог отправит вас на прием к другим специалистам, если будет подозревать причины облысения в заболеваниях внутренних органов и систем.
Помимо медикаментозного лечения врач порекомендует и другие способы борьбы против выпадения волос:
- уход с помощью активных масок и моющих средств;
- аппаратные средства: вакуумный массаж, микротоковую терапию для улучшения кровообращения в эпидермисе, для укрепления и питания фолликулов;
- лазерное лечение.
Конечно, универсальных методик нет, подбор таковых зависит от причин и степени облысения. Лучшим способом во всех случаях остается профилактика.
Как ухаживать за волосами
Для профилактики интенсивного выпадения волос у женщин, а именно таковых больше беспокоит данная проблема, чем мужчин, трихологи рекомендуют следовать простым советам.
- Выбирайте наружные средства, богатые витаминами и микроэлементами.
- Раз в неделю делайте ухаживающие маски. Не пренебрегайте домашними составами с медом, кефиром, коньяком, горчицей, растительными и эфирными маслами.
- Принимайте витамины и внутрь во время особо «бедных» фруктами и овощами сезонов.
- Расчесывайте локоны несколько раз в день, чтобы массировать кожу головы. Выбирайте расчески из натуральных материалов, например древесины. Полезной будет подобная процедура перед сном.
- Не следует каждый день мыть свои пряди, это вредит их состоянию.
- Подбирайте шампуни согласно типу своих локонов, а также для часто мытья: они мягкие и безопасные.
- Обогатите магазинные средства эфирными маслами и витаминами.
- Накрывайте волосы, когда выходите на улицу в мороз или чрезмерную жару.
- Откажитесь от покраски волос агрессивными средствами.
- Ведите здоровый образ жизни.
Конечно, мы часто пренебрегаем такими советами, махнув рукой, особенно если от природы локоны красивы и здоровы. Но их состояние может измениться очень быстро, поэтому лучше заранее потратить немного усилий на поддержание своего здоровья, чем потом массу денег, сил и времени на восстановление волос.
Источник
Секретный рецепт от трихолога:
Мы берём 1, 5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама).
– Не самого дорогого, лучше, даже – отечественного, и бюджетного.
И добавляем в него по апмуле витаминов группы в (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги).
B1 тиамин.
B2 рибофлавин.
B3 никотиновая кислота.
B6 пиридоксин.
B12 цианокобаламин.
1 ампулу сока алоэ.
(Витамины группы в способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.
В общем, смешали тщательно вилкой или мини миксером, помыли голову шампунем и на 10-15 минут нанести наш обогащенный витаминный бальзам. Смыть.
Максимальный эффект: рецепт для быстрого роста волос от трихолога
О длинных и роскошных волосах мечтают многие девушки. Однако, рост волос порой замедлен, а так хочется его ускорить. На помощь придет маска, которая богата натуральными компонентами, дает максимальный эффект: ампульные витамины активизируют рост новых волос и укрепят луковицы, сок алоэ насытит кожу головы полезными веществами.
После курса еженедельных процедур структура имеющихся волос станет значительнее плотнее, появится блеск и увеличится рост новых волос. Для барышень, кто желает быстро отрастить длину — эта маска будет просто находка.
Ингредиенты:
- 1. Ампульные витамины (купить в аптеке, упаковка по 10 шт., на одну процедуру потребуется по 1 ампуле): В1, В2, В3, В6, В12.
- 2. Свежий сок алоэ — 1 ч. л.
- 3. Любимая маска или бальзам — 2 ст. ложки.
Как наносить
Предварительно помойте волосы один раз шампунем, чтобы удалить пыль и жир, подготовить кожу головы и длину волос к приему полезных ингредиентов. Затем протяните приготовленный состав по длине и уделите внимание корням волос. Оставьте на 30 минут, желательно укутать голову махровым полотенцем. Смыть обычной водой.
Курс
Маска применяется 2 раза в неделю, на протяжении одного месяца, повторять курс 3 раза в год для профилактики и улучшения достигнутого результата. С точки зрения воздействия на структуру и корни волос такая маска, естественно, будет занимать первое место среди покупных. Зная эту несложную рецептуру, вы, даже не будучи профессионалом, сможете самостоятельно приготовить и сделать ее.
Поделитесь полезной информацией с подругами, они будут вам благодарны! Смотрите также: ускоряем рост в 2 раза, с помощью недорогих аптечных средств.
Рецепты от выпадения волос от трихолога. Мнение трихологов об эффективных средствах от выпадения волос
Советы специалиста по лечению локонов помогут подобрать правильные средства от выпадения волос. Отзывы трихологов о них важны для людей, которые заботятся о своём здоровье. Трихологи советуют принимать витамины, в составе которых кремний, цинк, витамины группы В, экстракт зелёного чая, аминокислоты.
Интересный факт! Укрепить волосяные луковицы поможет регулярный массаж головы. Чтобы эффект был сильнее, можно развести эфирное масло розмарина в воде, окунуть в него пальцы и, широко расставив их, круговыми движениями массировать голову.
Такая процедура приведет в норму эмоциональное состояние, усилит кровообращение, обеспечит корням получение полезных веществ.
Трихологи советуют принимать витамины, в составе которых кремний, цинк, витамины группы В, экстракт зелёного чая, аминокислоты
Из обычного шампуня, добавив в него при мытье несколько капель эфирных масел и витаминов в масляном растворе, легко можно сделать средство от выпадения волос. Отзывы о таком витаминизированном шампуне трихологов весьма положительные.
Чтобы восстановить прежнюю силу волос, врачи советуют мыть голову сильно концентрированным отваром из веток сосны.
Можно воспользоваться старинным методом прабабушек, мывших голову колодезной или родниковой водой. Отзывы трихологов показывают, что при применении средств от выпадения волос температура воды при мытье головы не должна быть горячей и жесткой.
Не следует расчесывать мокрые волосы , можно легко нарушить структуру волос. Окрашивать локоны средствами, не содержащими аммиак. Избегать по возможности химической завивки.
Осторожно! В состав многих средств входит лаурисульфат натрия – опасный компонент, ослабевающий волосяные луковицы и провоцирующий выпадение. Стоит предпочесть безсульфатные моющие средства.
Видео СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС! А ТЫ
Маска для волос от трихолога. Ополаскивание уксусом для блеска и гладкости
Понадобится:
- натуральный яблочный уксус – 60 мл;
- вода – 250 мл;
- ромашка, крапива, мята или лопух — добавляются по желанию.
Применение: довести воду до кипения, добавить любые травы, дать настою остыть. Добавить уксус. Разбавить водой и ополаскивать волосы после мытья шампунем.
Владислав Ткачев: Уксус действительно придает волосам блеск и плотность, так как подкисление “закрывает” чешуйки кутикулы и делает их менее проницаемыми для посторонних веществ. Также он создает благоприятный pH кожи головы. Это полезно при себорее, повышенной чувствительности, дисбиозе (нарушение состава нормальной микрофлоры – прим. ред) и наличии патологической микрофлоры.
Марина Гайдайчук: Все шампуни можно разделить на два типа – кислые шампуни (pH меньше 5) и щелочные. Большинство шампуней на рынке – щелочные. Они растворяют не только грязь, но и жир, и белок. В том числе протеин и кератин. Уксус создает кислую среду и нейтрализует воздействие щелочи, то есть нормализует pH. Положительный эффект от него действительно есть – волосы становятся более гладкие и блестящие. Но это работает не на всех и не всегда. Во-первых, ополаскивание уксусом ускоряет вымывание пигмента и не рекомендуется окрашенным волосам. Во-вторых, неправильная дозировка может пересушить волосяной стержень. Бальзамы и маски, которые продаются в магазине, это исключают, плюс в них содержатся витамины и микроэлементы для доп-восстановления.
Рецепт от трихолога от выпадения волос. Трихология: лечение выпадения волос основными методами
Самыми популярными процедурами от выпадения являются профессиональные варианты лечения. Трихологи советуют аппаратную косметологию . Ее можно проводить в центрах под наблюдением врача.
К такой терапии относятся:
- вакуумный массаж для головы, который тренирует волосяные луковицы, нормализует микроциркуляцию кровеносных сосудов головы;
- микротоковая терапия для стимуляции роста;
- электрофорез, который способствует появлению новых волосков;
- лазерная терапия (корни лечатся холодным лазером).
Средств, которые гарантированно помогут от выпадения волос, не существует . У каждого метода есть свои недостатки, ведь любой вариант лечения действуют не на весь организм, а борется с конкретной проблемой.
Для лечения можно использовать маски, бальзамы , спреи , лосьоны , бальзамы или шампуни . Если вы будете соблюдать элементарные правила, в несколько раз снизится вероятность потери волос. Но для этого необходимо обеспечить коже и прядям хороший уход.
Популярными средствами от выпадения прядей являются:
- Витаминные комплексы . Если питание несбалансированно, организму не хватает некоторых веществ. Трихологи считают, что важно принимать такие препараты, как «Пантовигар», «Мерц», «Аевит» , «Витрум Бьюти»и «Ревалид».
- Народные средства . Домашние рецепты эффективны в борьбе за здоровье прически. Балуйте себя масками на основе масел и натуральных продуктов.
- Косметика . Спреи, маски, шампуни из аптеки являются полезными и действенными средствами, которые назначают врачи для восстановления шевелюры. Трихологи рекомендуют такую косметику, как «Фитовал» , «Алерана» , «Генерол» и др.
Важно: перед тем, как купить витамины или другие биодобавки, проконсультируйтесь с врачом. Быть может, у вас гипервитаминоз и это является источником проблемы.
Чтобы остановить облысение, необходимо придерживаться общих советов трихологов от выпадения волос:
- шампунь должна содержать максимум натуральных веществ;
- лечебными средствами нужно пользоваться только на протяжении курса (не больше);
- делайте массаж перед мытьем, применяйте маски, добавляйте масла;
- добавляйте ромашку, хну , тысячелистник, кору дуба в ополаскиватели;
- защищайте пряди от погодных изменений (мороза, солнца, жары, осадков) и надевайте головной убор (зимой теплые шапки, летом платки или шляпы). О влиянии окружающей среды и сезонном выпадении волос читайте здесь .
Трихологи назначают лечебные шампуни, аптечные средства , таблетки , оздоравливающие маски. Их нужно применять только на тот период, который рекомендован врачом. Самостоятельно подобные методы лучше не использовать, т.к. все хорошо в меру.
Чрезмерная потеря волос часто наблюдается после родов . Процесс вынашивания ребенка замедляет действие гормонов, пряди в это время почти не выпадают.
Но, когда малыш родился, женщина теряет много волос. Это может напугать молодую маму. Правда, через пару месяцев процесс прекратится и выпадение придет в норму.
Если через 90 дней после родов этого не случилось и пряди все еще интенсивно выпадают, нужно обратиться к трихологу.
Рецепт от трихолога. Секретное средство для здоровых волос. Для всех, кто мечтает о шикарной шевелюре!
Красивые и здоровые волосы — мечта каждой девушки, но далеко не у каждой есть такое богатство от природы. Те, кому не достался такой дар, пытаются всячески оздоровить свои волосы, используя разнообразные маски и кондиционеры, но они, к сожалению, оказываются малоэффективными, а на процедуры в салонах красоты часто не хватает денег.
Если ты мечтаешь о густых и здоровых волосах, тебе стоит обязательно воспользоваться рецептом секретного средства от врача-трихолога, который «Так Просто!» подготовил для тебя сегодня!
Как отрастить красивые волосы
Тебе понадобится
- 1,5–2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
- 1 ампула витамина B1 (тиамин)
- 1 ампула витамина B2 (рибофлавин)
- 1 ампула витамина B3 (никотиновая кислота)
- 1 ампула витамина B6 (пиридоксин)
- 1 ампула витамина B12 (цианокобаламин)
- 1 ампула сока алоэ
Собрав все ингредиенты, смешай их. После того как ты помоешь голову шампунем, нанеси на волосы приготовленный витаминный бальзам и оставь его минут на 10–15. Затем смой его.
В чем секрет этого средства? Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Также они придают им блеск и защищают от седины. Ну а недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.
Попробуй регулярно пользоваться этим витаминным бальзамом, и уже в скором времени ты заметишь, что у тебя выпадает намного меньше волос, они стали крепче и начали. Будь красивой и расскажи подругам об этом средстве!
Автор статьи
Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!
Источник