Стрижка волос у женщин от выпадения волос
Если вам за вам за 40 и у вас редкие волосы, знайте, что вы не одиноки. Более чем у 40% женщин старше 40 лет редкие волосы. И большинство из этих женщин неохотно обсуждают эту проблему. Поэтому мы решили поделиться советами, стратегиями и прическами для женщин старше 40 лет.
Прежде всего, если у вас выпадают волосы, обратитесь к врачу. Выпадение волос может быть связано с щитовидкой, гормональным дисбалансом и стрессом.
Почему волосы становятся тонкими после 40?
Есть несколько причин. Вот пять самых распространенных.
1. Диаметр волосяных фолликулов уменьшается
Когда мы стареем, фактический размер каждой пряди наших волос становится тоньше. Даже если у вас столько же прядей волос, сколько было в молодости, эти волосы будут уже более тонкими, менее плотными и густыми из-за уменьшения размера фолликула.
2. Изменения текстуры волос
Наши волосы становятся более грубыми, жесткими, тусклыми и менее способными отражать блеск. Замечали ли вы маленькие волоски, торчащие на макушке? Это все из-за измененной текстуры.
3. Менопауза
Еще одна причина, почему выпадают или истончаются волосы -это менопауза! Повышение и понижение уровней мужских и женских гормонов влияют на циклы роста волос.
4. Лекарства
Некоторые лекарства могут вызывать выпадение волос, поговорите со своим врачом, если у вас начали выпадать волосы.
5. Стресс
Стресс может вызывать выпадение волос, поэтому, если вы видите, что вдруг теряете больше волос, возможно, виноват стрессовый момент.
Средства и советы для тонких волос
Пенка против выпадения волос
Rogaine For Women содержит 5% миноксидила, который восстанавливает волосы. Это простая в использовании пена, которую вы наносите после мытья волос, а затем укладываете волосы как обычно.
Используйте шампунь и кондиционер без сульфатов
Сульфат является сильным моющим ингредиентом, присутствующий во многих шампунях. Старайтесь быть как можно деликатнее со своими волосами, выбирая шампунь, в котором нет этого ингредиента.
Ограничьте использование инструментов для укладки волос
Поскольку ваши волосы более хрупкие, ограничьте использование инструментов для укладки с подогревом, таких как фены, горячие утюги или бигуди.
Используйте полотенце из микрофибры, которое впитывает большую часть влаги из волос, а затем используйте фен только в течение нескольких минут.
Или дайте ему высохнуть на воздухе и используйте такие средства, как крем для укладки Bumble and Bumble Don ‘Blow It для создания мягких волн.
Ваши волосы смогут отдохнуть от укладки феном, а прическа будет идеальна. Этот уникальный крем для укладки наносится после высушивания естественным путем, позволяет легко разгладить локоны и придать им шелковистость, при этом он остается незаметным, а ваши волосы становятся гладкими и упругими. Невесомые полимеры укрепляют естественную текстуру, дарят легкость и дополнительный объем, не склеивая волосы.
А если пользуетесь феном или утюжком, то сначала нанесите защитный спрей, чтобы защитить волосы от ломкости.
Прически, которые хороши для тонких волос
Длинная боковая челка
Если у вас есть залысины, длинная боковая челка, которые частично покрывает ваш лоб, может помочь замаскировать потерю волос. Убедитесь, что она не слишком короткая, иначе она будет привлекать больше внимания к вашему лбу.
Длинные локоны
Избегайте однослойных стрижек и ровных прямых причесок. Лучшим вариантом будет прическа с длинными локонами. Длинные локоны создают больше текстуры и объема в волосах. Неважно, длинные или короткие волосы, вы можете легко сделать такую прическу.
Длинный слоистый боб
Длинный многослойный боб – классическая стрижка, придающая волосам объем.
Стильный вариант – градуированный боб, который короче сзади и чуть длиннее спереди.
Цвет
Цвет волос, используемый правильно, может замаскировать залысины. Если у вас от природы темные волосы и светлая кожа, выберите несколько бликов, чтобы отражать блеск и не дать залысинам быть видимыми.
Обязательно посмотрите канал дзен Как прожить на 10 000 руб.
Захватывающий канал Дзен Истории из жизни
Вам также будет полезен канал дзен Правопорядок
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️Больше интересных статей смотрите на нашем официальном сайте:
LADY DRIVE | Стиль. Мода. Шопинг
Источник
Мне 25 лет, волосы всегда были очень густые, длинные, даже заколка их не выдерживала. В 17 лет покрасилась впервые в красный гранат, затем еще 2 раза. В 19 лет сделала хим. завивку, вот тогда волосы стали выпадать. Когда свой цвет отрос, я всю химию состригла и больше никогда не красилась и с волосами ничего не делала, даже феном не пользовалась. Сейчас волосы где-то по лопатки, от былой густоты мало что осталось, выпадают ужасно, просто проведешь по ним и в руке несколько штук остается, я до сих пор себя ругаю за свою глупость, что испортила волосы завивкой и покраской. Делаю маски, пью витамины, все безрезультатно. Анализ крови сдавала- все в норме. Я уже устала собирать волосы по всей квартире, как это все вижу меня на слезы пробивает, хочу их вообще отрезать, может не так сильно выпадать будут. Но короткой стрижки никогда не было, боюсь, вдруг еще хуже сделаю. У кого- то может была такая ситуация, подскажите. Всем заранее спасибо за ответы.
Автор
[3719803547] – 02 июня 2012, 13:18
1.
Гость
[1145200592] – 02 июня 2012, 14:02
Оййййй не режьте ) У меня в 12 лет были волосы по лопатки, отличные ) Так я их тогда отрезала под мальчика. Они до сих пор не выросли до той дины, какой были ! А прошло 10 лет. Да ну нафиг … Страшно резать 🙂 Лучше просто лечить, баловать масками всякими …
2.
Света32
[1873279683] – 02 июня 2012, 15:00
Примочками вы себе не помножите,если волосы сильно повреждены и сильно выпадают. У меня 5 лет назад тоже самое было волосы после хим завивки буквально высыпались с головы перепробовала все примочки витамины,все без толку, все травы настойки,шампуни ничего не помогало. Но потом одна одна знакомая подсказала способ как от этого избавиться надо подстричься очень коротко машинкой оставить токо 5-10 мм при корнях (тоисть почти налысо) я сначала посмеялась над этим но потом волосы стали выпадать все больше.И я решилась подстричься машинкой конечно от такой перемены имиджа близкие были в шоке, зато через 2 месяца уже была мальчиковая стрижка,а через полтора года выросли новые длинные волосы, и уже 5 лет не замечала у себя выпавших волос.Способ конечно через чур жуткий и ужасный зато у меня теперь здоровые волосы ! Не бойтесь волосы отрастут через 1-2 месяца в любом случае и будут здоровы.
3.
Алла
[2249957497] – 02 июня 2012, 15:01
каре сделайте, а то длинные и жиденькие волосы вообще не айс смотрятся
4.
Автор
[3719803547] – 02 июня 2012, 15:45
Света32
Примочками вы себе не помножите,если волосы сильно повреждены и сильно выпадают. У меня 5 лет назад тоже самое было волосы после хим завивки буквально высыпались с головы перепробовала все примочки витамины,все без толку, все травы настойки,шампуни ничего не помогало. Но потом одна одна знакомая подсказала способ как от этого избавиться надо подстричься очень коротко машинкой оставить токо 5-10 мм при корнях (тоисть почти налысо) я сначала посмеялась над этим но потом волосы стали выпадать все больше.И я решилась подстричься машинкой конечно от такой перемены имиджа близкие были в шоке, зато через 2 месяца уже была мальчиковая стрижка,а через полтора года выросли новые длинные волосы, и уже 5 лет не замечала у себя выпавших волос.Способ конечно через чур жуткий и ужасный зато у меня теперь здоровые волосы ! Не бойтесь волосы отрастут через 1-2 месяца в любом случае и будут здоровы.
5.
Света32
[1873279683] – 02 июня 2012, 17:42
Тогда это у вас заболевание луковиц,серавно сделайте короткую стрижку хоть на время, это в любом случаи вам поможет справиться с выпадением просто это укрепит волосяную систему в целом и новые волосы будут крепче хоть на скокото,если даже не поможет так хоть красиво будет смотреться и не будет неудобств.Просто в любом случаи нет смысла носить сильно редкие длинные волосы.Просто на собственном опыте убедилась что от примочек толку нет.
6.
Гость
[1343069764] – 02 июня 2012, 21:52
Автор, верите, я только вчера пошла в салон и постриглась..А волосы были тоже до лопаток. Долго маялась, думала, а потом решилась! Волосы были жутко испорчены красками, мелированием и прочими “лечебными” процедурами, такими, как всякие ламинирования, кератины и пр.пр. Были ужасно пересушенные, ломкие, секущиеся+выпадали. Машинкой стричь не стали, но сделали очень короткую стрижку, буквально 1 см от корня, гдже-то даже и меньше. Для себя решила, что больше никаких издевательств над волосами. Пусть растут свои здоровые. Буду, конечно, подлечивать их аптечными средс твами, домашними + пропью курс витаминов. Сейчас даже какое-то лёгкое облегчение ощущаю, что избавилась от этой мочалки.
7.
Лена
[2389441874] – 04 июня 2012, 21:27
Было тоже самое- волосы длинные и выпадали, я пришла к выводу от нервов, смены климата и воды, ну и красила раз в полгода в среднем. Витамины, гематогенки, вернула на время в рацион мясо. Обалденное средства от выпадения- хна бесцветная. Разводите в теплой воде, обязательно!!! лимонный сок, репейное масло, на 30 минут по пакет и шапку. У меня выпадение ( клоки волос оставались в руках, в ванне при мытье, на подушке- короче вся квартира была в моих длинющих темных волосах) остановилось за 2 месяца полностью.
8.
Марина
[1380564061] – 14 июля 2012, 08:46
Светлана, здравствуйте. Случайно попала на ваше сообщение. Скажите а вы парик носили? Просто у меня почти все волосы выпали, залысины, парик купила, но надеть в люди не решаюсь. Мне предстоит их обрезать,
9.
Гость
[2332253152] – 16 октября 2012, 13:32
Девочки, такая же проблема была. Волосы вылезли, катастрофа просто. Лучше подстричься, так как большая нагрузка на волосяные луковицы, да и 3 волосины, но длинные, смотрятся убого. Выпадать стали меньше. Пока буду стричь. пусть отдохнут. А все витамины, шампуни-полная фигня, перепробовала все, что только можно.
10.
Гость
[3126245323] – 08 июня 2013, 13:38
11.
Гость
[1351170758] – 26 апреля 2014, 11:20
Гость
Автор, верите, я только вчера пошла в салон и постриглась..А волосы были тоже до лопаток. Долго маялась, думала, а потом решилась! Волосы были жутко испорчены красками, мелированием и прочими “лечебными” процедурами, такими, как всякие ламинирования, кератины и пр.пр. Были ужасно пересушенные, ломкие, секущиеся+выпадали. Машинкой стричь не стали, но сделали очень короткую стрижку, буквально 1 см от корня, гдже-то даже и меньше. Для себя решила, что больше никаких издевательств над волосами. Пусть растут свои здоровые. Буду, конечно, подлечивать их аптечными средс твами, домашними + пропью курс витаминов. Сейчас даже какое-то лёгкое облегчение ощущаю, что избавилась от этой мочалки.
12.
алена
[656525363] – 09 мая 2014, 01:37
везет вам, а я почти лысая, потому что сама себе волосы выдергиваю. хожу только с хвостом.
13.
катерина
[3358799220] – 13 мая 2014, 15:54
у меня тоже такое проблемище,после двух месяцев жизни в другом городе,(еще я пила некоторое время антидепрессанты,и резко бросила)были стрессы и изменения в питании,начали вылезать волосы,длинющие прямо с корнем,во время мытья штук 40,столько же при каждом расчесывании,волосы ниже плеч но чуть не достают до лопаток. Не знаю с чем это связанно и что делать,кровь нормальная..
14.
Гость
[2208933322] – 23 мая 2014, 13:56
У меня когда была стрижка каре волосы были густые очень, пышные и вились кольцами без всяких химических завивок и бигудей, и вообще почти не выпадали, а как отрастила так стали более жидкими и стали выпадать, причем и маски делаю, ну немного помогает конечно, выпадение чуть меньше становится, но было густоты уже нет, так что буду укорачивать их
15.
гость
[1940843721] – 29 марта 2015, 23:02
Лена
Было тоже самое- волосы длинные и выпадали, я пришла к выводу от нервов, смены климата и воды, ну и красила раз в полгода в среднем. Витамины, гематогенки, вернула на время в рацион мясо. Обалденное средства от выпадения- хна бесцветная. Разводите в теплой воде, обязательно!!! лимонный сок, репейное масло, на 30 минут по пакет и шапку. У меня выпадение ( клоки волос оставались в руках, в ванне при мытье, на подушке- короче вся квартира была в моих длинющих темных волосах) остановилось за 2 месяца полностью.
16.
lu
[2385848763] – 03 июня 2015, 19:24
всем привет . У меня начали выпадать волосы , я что все маски перепробовал , луковые , с соком крапивы т д . Ниче не помогло .я не знаю что делать 🙁 год уже так 🙁 уже на бровях тоже выпадают . Посоветуйте что нибудь
17.
Алия
[2712063158] – 28 июня 2015, 17:38
у меня тоже сейчас проблема с обильным выпадением волос, после родов и сильного стресса после потери ребенка, прям падеж волос, а выглядеть то надо прилично, вот и думаю завтра пойти и обстричь все волосы.
прочитала все ваши сообщения и зарядилась положительными отзывами, что хоть как-то спасти шевелюру. Короткая стрижка думаю выход, хотя бы легче маски и процедуры делать проще чем с длинными волосами.
19.
Диана Н
[3919795797] – 06 августа 2015, 13:22
На время лечения волос сделала короткое карэ. Потом буду отпускать опять длинные волосы. Сейчас делаю маски для укрепления волос.
lu
всем привет . У меня начали выпадать волосы , я что все маски перепробовал , луковые , с соком крапивы т д . Ниче не помогло .я не знаю что делать 🙁 год уже так 🙁 уже на бровях тоже выпадают . Посоветуйте что нибудь
21.
Валентина
[1779530494] – 22 ноября 2016, 08:39
Здаствуйте у меня были длинные волосы я их постригла по плечи. А отстригла изо того что секлись сильно. Теперь будучи короткими сильно выподают вот возникает вопрос почему???
22.
Гость
[4205813960] – 13 августа 2017, 01:36
Гость
Оййййй не режьте ) У меня в 12 лет были волосы по лопатки, отличные ) Так я их тогда отрезала под мальчика. Они до сих пор не выросли до той дины, какой были ! А прошло 10 лет. Да ну нафиг … Страшно резать 🙂 Лучше просто лечить, баловать масками всякими …
23.
Юлия
[2715192688] – 20 октября 2017, 23:58
Мой совет вам, сходите к дерматологу и сделайте фототрихограму! Нужно сначало узнать причину почему они выпадают, а потом лечить! После окрашивания я тоже столкнулась с проблемой выпадения волос. Начала лечить когда стало видно кожу головы! Мне стало страшно ???? и я пошла по врачам, проверила гормоны, щитовидку итд….. Мне понадобилось больше года чтоб хотя бы немного улучшить ситуацию!
Все говорят что витамины и шампуни это все ерунда…я тоже так думало, но мне помог шампунь! Я ещё до сих пор лечу волосы и понемногу мои волосы становятся гуще хоть и все равно выпадают! Я заметила рост новых волосков, я их называю малышами! Трихолог мне назначила комплекс очень дорогих процедур и даже не спросив меня про мое состояние здоровья! одними шампуньками серьезные заболевания кожи головы не решить! Нужно сначала проверить здоровья, не нервничать, вести здоровый образ жизни и подпитывать свой организм витаминами!
Чтоб решить свою проблему я даже к гомеопата обращалась….не знаю что в результате мне помогло но я разные витамины пила и гормоны принимала и шампунь лечебный покупала и разные домашние средства пробовала итд….список большой! Понемногу моя ситуация становится лучше! Так что удачи вам!
Шампунь использую Виши деркос, витамины медобиотин, цынк.
24.
Света
[2988039438] – 04 февраля 2018, 20:22
ага
25.
Ангелина
[2988039438] – 04 февраля 2018, 20:29
У меня походая ситауция)Волосы после отпуска были в ужасном состоянии.Очень выгорели.И поэтому я решила купить данное средство.Это несмываемый уход для сухих и поврежденных волос. Содержит 18 важнейших аминокислот, глико и фосфолипиды, витамины А, В, Е, и основные минералы, которые питают и восстанавливают волосы, защищают от потери влаги, делают волосы гладкими и послушными.Регулярное использование масла придало волосам блеск и сияние уже через пару недель.Также масло состоит из натуральных продуктов.Для связи с фирмой: 88005550266.Всем советую!
26.
Натуля
[824888352] – 24 октября 2018, 20:56
Я постриглась,очень жалко,но результат есть, теперь после мытья ванна чистая, я не прогадала
Вы так спокойно об этом говорите! Начинайте срочно принимать меры, не нормально если за столько лет, да еще и без фена и прочего – лезут волосы! Советую обратиться ко врачу, начать принимать витамины для укрепления и от выпадения (инозит хорошие) и маску делайте хорс форс с вытяжкой из гибискуса, она стимулирует рост новых волос с укрепляет волосяные луковицы!
28.
Анна
[652534341] – 09 января 2019, 21:45
Добрый времени суток !!! Только квалифицированный врач трихолог может определить проблему и помочь.В моем случаи все перечисленные свыше методы лечение бессильны,врач назначил мезотерапию,уколы непосредственно в зону луковиц,комплекс лекарств и витаминов..Такая проблема любит стрижку,вот и сама думаю и решаюсь ))..
Источник
Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!
Тест на прочность
Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?
- Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
- Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
- Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.
Корень проблемы
Современные методы исследования позволяют получить полную картину состояния волос
Что чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.
- Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
- Нехватка витаминов. К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
- Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
- Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос — частое явление.
- Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
- Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
- Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, отказ от головного убора зимой, агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
- Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг, скрытно протекающий в организме. Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
- Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.
Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.
Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!
Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.
Читайте также: Как ухаживать за волосами после лета
Первым, что посоветует вам доктор, наверняка будет здоровая диета и обилие витаминов
Методы лечения
В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.
В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.
Правильный уход
Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.
Неправильный уход – корень половины проблем с волосами
Наладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.
- Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
- Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
- Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.
Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.
Домашние маски
Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!
Главное в домашних масках – это регулярно их себе делать
Так как остановить сильное выпадение волос в 2-3 приёма не получится, сразу настройтесь на длительное лечение. Первые его плоды вы заметите уже после 4-5 масок, но настоящие результаты принесёт лишь полный курс.
Целебные травы для силы и роста волос
Смеси с горчицей и перцем хороши как стимулятор роста, но чтобы напитать локоны силой и жизненной энергией, их недостаточно. При сильном выпадении маскам для волос требуется подспорье в виде средств природной аптечки. Только представьте себе: простейший отвар или настой из крапивы, лопуха, подорожника и других сильных трав способен удвоить, а то и утроить эффект любой маски!
Если вам импонирует душистый хвойный запах, испробуйте такой рецепт: залейте 100 г еловой хвои литром кипятка, подержите 20 минут на паровой бане, остудите, смочите в полученном отваре вымытые волосы и оберните их полотенцем на 20-30 минут. Смывать компресс не нужно.
Видео: Две витаминных супермаски для волос
Две действенных маски и море полезной информации от владелицы канала «Best Hair Care»:
Салонные процедуры
Если домашних мер по восстановлению здоровья прядок оказывается недостаточно, к делу подключают салонные процедуры. Что именно может вам пригодиться?
- Массаж, стимулирующий кровоток и отшелушивание отмерших клеток кожи.
- Миостимуляция – воздействие на глубокие слои кожи головы импульсами тока для восстановления кровообращения и обменных процессов.
- Криотерапия – точечное кратковременное воздействие на кожу жидким азотом для активизации фолликул.
- Озонотерапия – насыщение кожных покровов активным кислородом.
- Мезотерапия – инъекционное введение в кожу головы бодрящих «коктейлей» для волосяных луковиц.
Помощь медицины
Маски со жгучими компонентами, самомассаж и ежедневное расчёсывание мягкой щёткой волшебным образом приободрят ваши кудри
В сложных случаях – например, когда наблюдается сильное выпадение волос после родов, перенесённой болезни или в результате плохой наследственности – в ход идёт тяжёлая артиллерия.
- Гомеопатические средства: фосфор, селен, карбонат калия.
- Витамины от сильного выпадения волос, иными словами, специализированные поливитаминные комплексы: Пантовигар, Эксперт волос, Ревалид.
- Гормональные препараты или оральные контрацептивы: Минокидил, Спиронолактон, Циметилин, Ярина, Жанин, Диане-35. Но помните, многие из них имеют серьёзный список побочных эффектов, а некоторые и вовсе запрещены к приёму женщинам репродуктивного возраста!
- Плазмолифтинг – инъекционное введение под кожу человека собственной плазмы крови, предварительно обработанной в центрифуге для активизации тромбоцитов.
- Трансплантация. Крайняя мера, которая оказывается действенной даже в случаях наследственной алопеции и заключается в пересадке здоровых волосных луковиц в участки, пострадавшие от облысения.
Любой недуг легче предотвратить или погасить в зародыше, чем лечить, поэтому не упускайте из внимания потребности своих волос. Правильный уход, здоровое питание и домашние витаминные маски если и не гарантируют вашим локонам 100% здоровье, то по крайней мере, позволят избежать массы проблем с ними.
Опубликовано в Здоровье волос
Оригинал статьи размещен здесь
Источник