Выпадение волос и психические расстройства

Ведущие психологи страны и зарубежья давно пришли к выводу, что каждая болезнь человека – это последствие неправильного формирования мысли. Психическое состояние влияет на эмоциональную сферу, поражая отклонения в функционировании систем и органов.

Психосоматика выпадения волос

Что символизируют волосы – силу, мудрость, долголетние, уверенность в своих силах. Если же копна волос редеет, значит нужно искать первопричину в себе, в прошлом и настоящем.

Длительная депрессия, чувство вины, неумение прощать, обида, эмоциональный кризис приводят к потере объемов шевелюры.

Истоки облысения:

Нервные потрясения, потеря веры в своих силах. Когда мы перестаем верить, что жизнь в наших руках, то волосы теряют здоровье, редеют, выпадают. Одна из основных причин подобного состояния – низкая самооценка, обида, неумение прощать.
Волосы – символ жизненной энергии. Шевелюра начинает редеть после череды неудач в жизни – увольнение, проблемы с родственниками, второй половиной, друзьями, невозможность найти общий язык с ребенком и прочее.
Согласно теории Синельникова, изложенной в публикации – «Возлюби болезнь свою»: Вы не чувствуете значимости в этом мире, необходимости обществу, сомневаетесь в своих способностях, все время ожидаете отвержения и неприятия в мире.
А может женщина хочет контролировать ситуацию в семье, быту, но муж ее подавляет, так как является более авторитетной личностью. Из-за этого тратится энергия на беспокойство, а не на решение вопросов. Негативные мысли сковывают действия, теряется «земля под ногами».

Методика Луизы Хей

Женщина-психоаналитик с помощью правильного формирования мышления избавилась от рака, прожила долгую и счастливую жизнь, умерла в возрасте 90 лет. Все болезни, по ее словам, следствие негативного отношения к себе, к окружающим, непринятие мира.

Луиза разработала целую концепцию лечения заболеваний, спровоцированных травмами и нервными расстройствами. Самопомощь – это первое правило, благодаря которому можно остановить патологический процесс ухудшения состояния волос.

Что же делать при выпадении волос? Разобраться в себе, провести курс медитирования, заглянуть себе внутрь, научиться прощать и быть любимой. Важно избавиться от страхов, переживаний, нарочно придуманных и раскрученных воображением мыслей.

Чтобы избавиться от алопеции нужно научиться отпускать негативную ситуацию, контролировать свои мысли и не давать им возможности захватить Вас в плен иллюзий. Возникшая ситуация решается путем отношения человека к ней. Важно не расстраиваться по происходящему, а учиться искать положительные стороны и пути выхода из случившегося.

Негативные мысли важно заменять на позитивные. Спрашивать себя – не почему это случилось, а для чего, какой урок я могу вынести из данной ситуации. Только так можно достигнуть гармонии с внутренним и окружающим миром.

Психосоматические причины выпадения волос

Основные причины алопеции по словам известных психоаналитиков:

Луиза Хей – страх, внутренний гнев, недоверие к жизни;
Лиз Бурбо – переживания, потеря близкого, невозможность решить жизненные задачи;
В. Синельников – беспомощность и отчаяние, самообвинение, потеря символа жизни.

Беспокойство по поводу будущего приводит к скованности мыслей, тормозит действия, создает панику и вызывает расстройство нервной системы.

О чем нужно подумать при выпадении волос:

Поддерживаете ли Вы связь с Богом, или материальное вышло на первый план?
Почему Вы требовательные к себе, что могло повлиять на это утверждение?
При каких обстоятельствах Вы чувствуете себя в опасности?
Какие проблемы со здоровьем вызвали алопецию?

Наблюдение психоаналитиков привело к следующему утверждению – женщины после разочарования в жизни ощущают чувство вины, что приводит к появлению негативного душевного состояния.

Существует определенная практика, которая поможет освободить женскую силу:

Закройте глаза, визуализируйте, что в Вашей жизни все хорошо, волосы густые и здоровые.
Потрясите головой, почувствуйте объёмную шевелюру, расправьте волосы пальцами, почувствуйте, как прядки ниспадают на плечи и шелестят.
Скажите перед зеркалом – У меня пышные и красивые локоны, я счастлива, что у менЯ все прекрасно. Я довольна собой!

Важно научиться правильно принимать негативную, возможно, на Ваш взгляд, ситуацию. Сложно выйти замуж, значит, попробуйте изменить себя, уделите время карьере, внешности, а не зацикливайтесь на негативизме.

Нужно не отрекаться от проблем, а решать их, только так получится избежать негативных мыслей, накопления их изнутри. И самое главное – учитесь прощать, отпускать ситуацию, людей. Меняйте мир к лучшему как изнутри, так и снаружи! Будьте благодарны за каждый прожитый день и не изнуряйте себя негативным представление будущего и настоящего!

Источник

Выпадение волос является побочным проявлением депрессии. Ведь проблема имеет не только эстетический характер, а является индикатором, который сигнализирует на наличие гормональных проблем и болезней нервной системы.

Симптомы психосоматических факторов выпадения волос

Помимо внешних факторов оставить видимый отпечаток на их внешнем виде могут обычный стресс или же более серьезные психологические заболевания, которые являются первопричиной существенных проблем.

Длительное депрессивное состояние, неуверенность в собственных силах, чувство вины, экзистенциальный и эмоциональный кризисы приводят к потере значительных объемов волос.

Волосы редеют постепенно. Обычно, при стандартной форме облысения (возрастной или генной), волосы начинают пропадать в больших количествах за короткий промежуток времени. Облысение (алопеция) при психических переживаниях или расстройствах характерна превышением обычной суточной нормы выпавших волос, при достаточно медленном процессе облысения. Это позволяет своевременно выявить проблемы для незамедлительного лечения.

При психосоматических проблемах волосы начинают тускнеть, при этом намного интенсивнее работают сальные железы.

Как результат: сухие безжизненные волосы жирные у корней, которые все чаще нуждаются в дополнительном мытье.

Меняется состояние и внешний вид кожи: на тусклых покровах появляются шелушения и высыпания.

Взаимосвязь гормонов и депрессии

Если в последние недели и месяцы вас не покидает чувство тревоги, вы долго не можете уснуть, стали нервной и раздражительной, не спешите во всем винить усталость. Достаточно продолжительное пребывание в состоянии нервозности и раздражительности должно вызывать опасения.

Непосредственная взаимосвязь между функционированием щитовидной железы и душевным состоянием в целом, давно установлена. Этот небольшой по своим размерам орган, в действительности может нарушить ваш душевный покой и стать основным провокатором ежедневных бессонниц и нервных срывов.

Основная причина – выработка гормонов, которые так необходимы не только для здорового вида и роста волос, а также для слаженной работы нервной системы, особенно у женщин.

Именно щитовидная железа способна вырабатывать эти жизненно-важные гормоны.

Как следствие, их переизбыток или недостаток влечет не только видимые неполадки нервной системы, но и влияет на работу многих механизмов женского организма.

И первой нам подает сигналы нервная система.

Если отдых и сон не дают ожидаемого эффекта, нужно искать проблему глубже. Главные из них – тиреотоксикоз и гипотиреоз. Оба заболевания свидетельствуют о гормональных нарушениях.

Основные симптомы тиреотоксикоза

Тиреотоксикоз – это гормоны щитовидки в избыточном количестве. Как следствие – обмен веществ ускоряется, происходит резкая потеря веса и интенсивное выпадение волос.

обидчивость и плаксивость;
не проходящее чувство тревоги;
частые смены настроения;
неконтролируемые вспышки гнева;
повышенная эмоциональность;
тусклые волосы;
плохое состояние кожи и ногтей

Гипотиреоз

Это абсолютная противоположность тиреотоксикозу. В отличие от первого случая, при гипотиреозе все процессы сильно замедляются. Вес увеличивается, а аппетит пропадает. Женщине становится холодно даже в душном помещении. Страдает артериальное давление, работа ЖКХ замедляется. Все эти процессы приводят к сухости и дряблости кожи, а также выпадению волос.

Основные симптомы:

упадок сил;
нежелание что-либо делать;
сонливое состояние;
депрессивное состояние;
рассеянность внимания.

Иногда депрессивные состояния вызваны сильными стрессами и эмоциональными переживаниями, начиная от личных проблем, родов, заканчивая финансовыми и служебными. Данные факторы могут являться непосредственными провокаторами вспышки эндокринных заболеваний.

Принцип внезапного стресса

Нервное возбуждение, в его сильной форме, активирует и запускает механизмы женского организма, при которых во время сильных переживаний и негативных эмоций мышцы, соединяющие кожу головы и фолликулы начинают сокращаться. За счет этого теряется возможность удерживать волоски.

Такие изменения приводят к тому, что при незначительных механических воздействиях (к примеру расчесывании) слабо зафиксированные волосы выпадают.

Лечение

Первое и главное – обратиться к врачу для сдачи анализов и выявления проблемы алопеции (выпадению волос).
Не будет лишним прием витаминов А и Е, а также витаминов группы В.
Один – два раза в неделю можно делать питательные маски на основе растительных масел, меда и трав. Однако, при наличии гормональной причины, народные рецепты на травяной основе не окажут положительного действия.
Подбирайте шампунь правильно. Откажитесь, хотя бы на время, от агрессивных средств, отдавая предпочтение продуктам на основе трав.
Массаж головы способствует активному насыщению и укреплению волосяных луковиц, а также способствует обновлению эпидермиса, тем самым улучшая внешний вид волос.

Если вы заметили, что волосы стали выпадать с нездоровой активностью, визит к врачу не стоит откладывать. Трихолог – врач, который занимается проблемой волос, поможет составить комплексную картину на основе консультации и осмотра, для назначения дальнейшего лечения.

Однако, нужно помнить, что трихолог врач узкой специализации, его задача – поверхностное (локальное) лечение видимых проблем. Если причины выпадения ваших волос психосоматические, следует сдать ряд дополнительных анализов.

Обрашение к психотерапевту

Если лечение народными методами и посещение трихолога не дали должного эффекта, пора приступать к комплексному лечению.

Выявить причину вашего психического состояния может только квалифицированный психотерапевт, он поможет не просто выявить первопричину, но и преодолеть ее.

Любовные разочарования и рабочие конфликты успешно решаются посещением всевозможных тренингов, которые помогают поднять самооценку женщины, оценить свою полезность и ощутить привлекательность. При параллельной работе с психологом процесс душевного и психического исцеления происходит довольно быстро.

Больше времени понадобиться, если причиной нервных переживаний является потеря родного или близкого человека. Порой для решения подобных проблем нужна не только работа с соответствующим специалистом, но и медикаментозное лечение.

Побочные проявления депрессии

Если причина выпадения ваших волос психологическая, нельзя откладывать визит к врачу. Продолжительным неврозам и депрессии свойственно повторяться. Для человека, особенно женщины, при наличии депрессивных состояний в прошлом, шансов на рецидив намного больше, чем у того, кто с этим состоянием столкнулся впервые. Каждая последующая депрессия эти шансы увеличивает.

Людям с хроническими болезнями (закупорка вен или сахарный диабет) трудно физически функционировать при наличии проблем психологического характера. Поскольку усугубляются основные симптомы главного заболевания.

Люди с депрессией не всегда могут адекватно воспринимать действительность, а иногда могут умышленно вредить своему здоровью.

Иногда заболевание имеет сезонность – это сезонное расстройство, которое не требует активного лечения, а имеет свойство проходить самостоятельно.

Улучшить самочувствие помогает дополнительная доза витамина D, релакс и активный образ жизни.

Согласно основному постулату психосоматики, все болезни только от нервов, а значит – устраивайте себе релаксирующие процедуры и мероприятия – шопинг, путешествие, ванная с ароматическими маслами, спорт или йога. Физическая активность побеждают психосоматические проблемы. Упражнения помогают включить гормон радости и поднять ваше настроение!

Загрузка…

Источник

Психосоматика алопеции – причины облысения

«Все болезни из-за нервов» – это популярное высказывание имеет логическое обоснование. Состояние психического здоровья влияет на все системы организма. Так, длительное воздействие стрессов может вызвать астенический синдром, расстройство кишечника и даже облысение.

Психосоматика – раздел науки о здоровье, находящийся на стыке психологии и медицины. О природе возникновения алопеции психосоматика имеет обширные познания. Там, где лекарственные методы не дают результата, работа с внутренним состоянием позволяет справиться с проблемой выпадения волос.

Что такое алопеция

Алопеция в международной классификации болезней – это патологическое выпадение волос. Проявляется в облысении как отдельных частей волосяного покрова, так и в полной потере волос на теле, включая брови, бороду, ресницы.

Выделяют несколько видов алопеции.

Андрогенетическая

Это самый распространенный вид алопеции. Он характеризуется истончением волоса и частичным отмиранием волосяных фолликулов.

Андрогенетическую алопецию связывают с генетическими перестройками организма в процессе старения. Страдают от нее по большей части мужчины, однако женщины тоже сильно подвержены ей, достигая зрелого возраста. У мужчин она представлена потерей волос в теменной и лобной областях, а у женщин начинается с области пробора с дальнейшим распространением на боковые стороны головы.

Диффузная (симптоматическая)

Данный вид по степени распространенности стоит на втором месте. Он представлен в виде равномерной частичной потери волос по всему телу, лучше всего обнаруживаемый на голове. У женщин проявляется чаще, чем у мужчин.

Диффузная алопеция также вызвана гормональными сбоями, но дополнительно среди причин выделяют длительные воздействия стрессов, химических препаратов (лекарств или наркотических средств), тяжелые болезни или диеты. Она лучше, чем андрогенная алопеция поддается лечению из-за того, что фолликулы в данном случае не отмирают.

Очаговая (гнездная)

Встречается в равной степени у мужчин и женщин. Проявляется в виде облысения круглых областей на голове и теле. Такие гнезда могут расти и сливаться, образуя обширные лысые области.

Данный вид потери волос вызван нарушениями в работе клеток волосяного фолликула.

Рубцовая

Также равно представлена среди мужчин и женщин. Вызывается отмиранием волосяных фолликулов, клетки которых после смерти заменяет рубцовая ткань.

В результате рубцовой алопеции пациент может испытывать неприятные ощущения зуда и жжения в очагах проблемы. На месте возникновения впоследствии появляются рубцы, а рост волос в этих областях становится невозможным.

Лечением алопеции занимаются трихологи (специалисты по волосам) и дерматологи. Также к лечению можно привлечь и других специалистов: психологов, эндокринологов, диетологов, гастроэнтерологов.

Основными причинами болезни потери волос являются:

Гормональные сбои.
Ответ организма на воздействие химических веществ.
Психосоматика.
Гиповитаминоз.
Отравления.
Инфекции.
Врожденные и хронические заболевания.
Аутоиммунные заболевания.

Алопеция – распространенное заболевание, методы его лечения разнообразны, но не всегда эффективны.

Психосоматические причины выпадения волос

Хроническое выпадение волос имеет целый комплекс причин, и один из основных факторов – это дисбаланс нервной системы организма. Психогенная алопеция вызвана негативными состояниями: это подавление внутренних порывов, острое реагирование на стресс, непринятие себя, гнев, тревога.

Психологи называют причины ее возникновения в зависимости от локализации облысения на голове.

Локализация и причины:

Если волосы равномерно выпадают по всей голове, и проявилась проблема только в последнее время, то имеет место причина гиперконтроля в своей жизни. Механизм возникновения следующий: некоторое время до проявления симптомов случается сильный эмоциональный всплеск в виде страха. Организм в ответ на эту реакцию старается защитить себя от повторения такого стресса и решает, что лучший способ себя обезопасить – начать тотально контролировать жизнь. Из-за невозможности дать себе расслабиться волосы начинают покидать голову.
Очаги облысения по мужскому типу, то есть в районе лба и темени возникают из-за желания подчеркнуть свою мужественность, причем как у мужчин, так и у женщин. У женщин это особенно проявляется в стремлении зарабатывать и руководить наравне с мужчинами и ни в чем от них не отставать. Заранее обреченная на тяжелую борьбу конкуренция вызывает сильный стресс, который способствует образованию залысин.
Выпадение волос в верхней части головы начинается из-за утери духовной гармонии. Предки человека всегда связывали область макушки с возможностью обращаться к высшим силам, а понимание такой взаимосвязи глубоко укоренилось в подсознании человека. Длительный духовный голод или отрицание взаимосвязи тела и духа стало распространенной причиной потери волос в области макушки.

Причина алопеции – стресс

Стресс присутствует в жизни людей постоянно. События, которые негативно влияют на психологическое состояние, являются причиной стресса и внешним фактором облысения. Они провоцируют разрушительные внутренние состояния, такие как чувство вины, подавленность, апатия, напряжение и так далее. Любое из этих состояний приводит к разладу работы всех систем организма, включая ухудшение состояния кожи, ногтей и волос.

Стресс оказывает сильное воздействие на кожу, вызывая облысение, повышенную жирность, перхоть, язвы, сухость и ломкость волос. Длительное воздействие стресса заставляет фолликулы испытывать спазм, вследствие которого доступ кислорода и питания к луковице прекращается, и она отмирает.

Стресс вызывает у организма невозможность расслабиться, тело находится в постоянном напряжении и готовности защищаться. Такое поведение истощает организм. Постепенно ресурсов становится недостаточно, поэтому организм начинает снабжать только те органы, которые необходимы для защиты в аварийной ситуации. Волос и фолликул таким органом не являются, поэтому получают недостаточно снабжения и со временем отмирают.

Диагностика

Пациент обращается к специалисту в том случае, когда выпадение волос уже началось, поэтому диагностика по внешнему виду не является сложной задачей. Гораздо сложнее установить причины алопеции. Они разнообразны, поэтому трихологи назначают комплексное исследование.

Диагностика причин алопеции сводится к следующим исследованиям:

Анализ крови.
Гормоны (исследование щитовидки, мужских гормонов).
Иммунологические исследования.
Наличие грибков.
Дерматологические тесты.
Трихоскопия.
Спектральное исследование.

Правильно выявив причину выпадения волос, врач назначает лечение. Когда медикаментозное лечение не дает желаемых результатов, пациенту следует обратиться к психологу, так как психосоматическая природа болезни не может быть выявлена медицинскими исследованиями.

Лечение облысения

Проблема облысения носит повсеместный характер. Поэтому методик лечения существует очень много. Все они сводятся к следующим направлениям:

Медикаментозное лечение. Назначают витаминный комплекс и лекарственные средства, стимулирующие кровообращение в коже головы и рост волос. Также медикаментами осуществляется устранение таких причин, как грибки и гормональные сбои.
Физиотерапия. Такими методами являются массаж, фототерапия, электрофорез, лазерная терапия. Применяется в комплексе с медикаментозным лечением.
Народная медицина. Лечение медом, отварами трав, углем, горчицей, яйцами. Этот способ советуют применять как дополняющий остальные.
Пересадка волос. В ситуации, когда волосяные луковицы погибли, или в случае рубцовой алопеции применяют именно этот метод.
Психотерапия. Данный способ также должен применяться как усиление к остальным методам.

Методика Луизы Хей

Луиза Хей – психолог, автор теории самопомощи и автор книг о самостоятельном излечении. Суть ее теории в том, что психосоматические причины болезней являются основными. Она утверждает, что негативные психологические убеждения и установки мешают организму нормально функционировать и являются причинами болезней. Изменение способа мышления и снятие негативных установок приводит к излечению.

Луиза Хей структурировала человеческие недуги, связав их с психосоматикой. Так, психофизиологическая природа алопеции состоит в страхе, недоверии к внешнему и внутреннему миру и стремлению все контролировать. Лечение в данном случае будет состоять в принятии себя, собственной безопасности и одобрении своих поступков.

Выпадение волос не является катастрофической угрозой для жизнедеятельности организма. Но внешне заболевание проявляется не эстетично, поэтому представители обоих полов стремятся снизить риск данного заболевания и его последствия. Психосоматическая природа алопеции позволяет подойти к лечению этого заболевания с позиций организации морального комфорта. Психологическая гармония – залог здоровой жизнедеятельности.

Скрыть облысение на долгий срок поможет татуировка волос.

Часто при алопеции общеизвестные методы оказываются бессильны и единственным методом гарантированно скрывающим отсутствие волос может стать татуировка волос, трихопигментация. Узнать больше о процедуре, посмотреть фото результатов наших клиентов до и после процедур можно здесь

Источник