Аппликатор кузнецова при выпадении волос
Привет, союзницы, в отращивании шикарных волос!
Все мы стремимся к длинным шикарным волосам, но путь тернист… и врага надо знать в лицо.
Сегодня хочу затронуть тему, которая касается каждой из нас, в тот или иной период жизни. Выпадение волос. И может быть мои мысли на этот счет, кому то помогут справится с проблемой.
Мне 34 года. Я пережила 3 сильных выпадения волос. В моей жизни было много экспериментов с волосами. Это и полное обесцвечивание на большом оксиде и стойкие красители с полным уходом в черный цвет. Затем цикл смывок и наконец частое мелирование. От этих манипуляций волосы и кожа головы очень сильно страдали. Что то из данных действий могло дать толчок к активному выпадению волос.
После мыть волос, расчесывания оставались клубки «шерсти»
Все вы знаете, что жизненный цикл выпадения и формирования каждого волоска составляет от 2 до 7 лет. Этот период разделяется на три стадии. Первой является стадия, для которой характерен активный рост, следующим становится промежуточный этап, когда деление клеток фолликул прекращается, но они еще функционируют, завершающая стадия характеризуется выпадением под действием формирования нового волоска.
Наглядно. Волосы в своем жизненном цикле переживают несколько стадий:
— анаген (период роста);
— телоген (период покоя);
— катаген (ороговение клеток).
Все фолликулы обладают индивидуальным жизненным циклом, протекающим асинхронно по отношению к цикличности жизни соседних фолликул. Это обеспечивает наличие достаточного количества волосистого покрова на голове человека – пока один волосок растет, другой пребывает в состоянии покоя, а третий уже готовится для выпадения. Именно нарушение положенного соотношения приводит к алопеции.
Так вот, примерно каждые 7 лет после начала переходного возраста у меня происходил сильнейший волосопад. Второй из них совпал с постродовым состоянием. Каждый раз этот период длился примерно до полугода. От страха потерять все волосы в первый раз я мазала на голову все что имелось в аптеке. В основном это были масла (репейное, витамины А, Е, разнообразные ампульные витамины группы В, димексид, горчичные маски, настои лопуха, крапивы). Второй этап был не такой сильный, точнее я морально была готова к волосопаду, ведь после 2-х беременностей, родов и кормления знала, что это не минуемо.
А вот в третий раз волосопад застиг врасплох. Вот к нему я подошла основательно. Со знанием.
Для начала провела анализ, что могло способствовать такому сильному выпадению волос.
Ведь факторами, способствующими процессу выпадения волос, могут стать:
- Нарушения физиологической деятельности иммунной системы. К ним относятся длительные и хронические инфекции, послеродовый период у женщин, систематические перегрузки и другие проблемы.
- Побочные эффекты некоторых медицинских препаратов и методов лечения. Применение курсов химиотерапии, применение гормональных препаратов, некоторых видов антибиотиков, психотропных веществ могут вызвать алопецию.
- Железодефицитные состояния, развивающиеся на фоне болезней, приводящих к малокровию (анемий), хронических кровопотерь, неполноценного питания.
- Заболевания кожных покровов головы. Выпадение волос обусловлено дерматитами, себореей.
- Болезненные процессы, приводящие к гормональным сбоям. Эти проблемы могут наступить на фоне приёма гормональных медикаментов, возрастных изменений, заболеваний щитовидной железы, нарушений функций гипофиза, надпочечников.
- Нарушенная микроциркуляция в сосудах кожи головы. К этому «сбою» приводит чрезмерное курение, употребление кофе, заболевания сосудов, приводящие к спазмам капилляров, дегенеративные заболевания позвоночника, нарушающие иннервацию кожных покровов.
- Неблагоприятные экологические условия. Пребывание в режиме повышенной солнечной активности, воздействие чрезмерно холодного или горячего воздуха, сильные ветры, загрязнённость атмосферы промышленными и бытовыми химикатами, и далее.
- Постоянные и выраженные стрессовые состояния, чрезмерные переживания, невротические состояния.
- Естественное старение организма, вызывающее комплекс изменений, следствием которого является седина и потеря волос.
- Наследственность, обусловленная генетическими изменениями.
- Длительное повышение температуры тела, особенно выше 38 градусов Цельсия.
- Неправильный уход за волосами. Это может быть редкое мытье головы, пользование шампунями, не соответствующими типу волос, слишком агрессивными моющими средствами.
ДИАГНОСТИКА И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Первым делом необходимо определить причину выпадения волос. По этому я обратилась в специализированную клинику нашего города. Умненькая врач-трихолог долго выслушивала мои жалобы, задавала ворох своих вопросов, по поводу моего образа жизни. Затем под специальным микроскопом смотрела мою кожу голову. Её исследования не выявили каких-то конкретных проблем. Единственным предложением было сделать курс уколов с определенным витаминным коктейлем в кожный покров волосистой части. К сожалению, данный курс был слишком дорогим для меня. Поэтому я отправилась искать проблему выпадения волос к следующим специалистам. Так я пришла на консультацию следующих врачей — эндокринолога, гинеколога. Сдав необходимые анализы выявилось небольшое занижение железа. И началась моя борьба с выпадением волос по всем фронтам.
Предотвратить выпадение волос
поможет применение полезных микроэлементов, которые насыщают организм кальцием, а также цинком. Разнообразные витамины от выпадения и для роста волос. На укрепление шевелюры положительно воздействует кальций. От сильного выпадения растительности помогает фолиевая кислота. Витамины группы А способствуют восстановлению структуры волос и быстрому росту. Витамины группы В отвечают за состояние волос и кожи. Они способствуют стимулированию кровообращения и нормализации работы сальных желез.
Препараты пропивались курсами. Но точно сказать подействовали именно «они» или нет — не могу, так как параллельно применялась тяжелая артиллерия в виде массажей.
В один месяц это был аппарат Дарсонваль, о котором я подробно писала в данном посте Можно зайти и почитать.
Активно занималась спортом. Ведь при нагрузках кровь разгоняется быстрее и кислород вместе с полезные вещества скорее добираются до волосяных фолликул и насыщают их полезными элементами.
Перед массажем или сном использовала ортопедическую подушку с аппликатором Кузнецова на шейный отдел позвоночника. Время процедуры 15-25 минут. Иногда лежа на аппликаторе на столько расслаблялась, что погружалась в спокойный и крепкий сон.
Так выглядит сама подушка
Процедуру проводила на обнаженное тело
Под действием аппликатора улучшается кровообращение, увеличивается поступление питательных и биологически активных веществ в волосяные луковицы: увеличивается выработка стресс-ассоциированных гормонов (кортизол, адренокортикотропный гормон), эндогенных опиатов (эндорфин ).
Через день массировала волосистую часть голову массажером «Фараон»
«Фараон» имеет значительно более выраженные массажные свойства. При помощи четырех плоскостей с различными радиусами кривизны рабочих выступов можно выполнить четыре вида общего и сегментарного массажа и пять видов — точечного. Попеременное использование каждой из сторон массажера дает различные ощущения, что обеспечивает универсальность применения, а именно — подбор возможностей массажера для удовлетворения нужд людей разных возрастов, любых массы тела и порога чувствительности, конкретной проблемы. Все это невозможно получить при использовании других массажеров. Фараон оказывает положительное воздействие на энергетическое состояние человека, что благоприятно влияет на иммунную систему, а это, в свою очередь, стабилизирует общее состояние.
Массировала им кожу головы по 10-15 минут. Начиная с самой гладкой стороны пирамиды, постепенно доходя до острых граней.
Периодически в моем арсенале были маски для волос:
— горчичная о ней подробно писала в этом посте тык сюда;
— маска с перцем от комплимент.
Забыла написать, что свою роль в остановке выпадения волос сыграли следующие ампулы:
На длину волос и на кончики, дабы предотвратить их сухость и ломку наносила периодически маску с добавление касторового масла или после мытья волос на кончики воск для волос (Амлы или Арганы).
Все проведенные с волосами манипуляции дали свои результаты. И выпадение значительно сократилось. Появилось много новых, тонюсеньких, молоденьких волосков. Которые я холю и лелею. В надежде, что они окрепнут и станут полноценными.
Рядки подзаросли 
Если не хотите, чтобы вас настигло активное выпадение волос, придерживайтесь следующих не хитрых правил:
- Используйте специальные шампуни, в состав которых входят ингредиенты, способствующие улучшению питания корней и их укреплению. Для укладки волос намного полезнее расчёски с деревянными и редкими зубчиками. Можно использовать пластмассовые материалы, но обязательно исключите металлические предметы ухода.
- Откажитесь или сведите к минимуму химические и термические методы (окраску, фен, плойки) обработки волосистой части головы.
- Содержите волосы в естественном, распущенном состоянии. Тугие косы, «хвосты» и другие способы скрепления пагубно отражаются на прочности волос.
- Делайте регулярный массаж волосистой части головы. Выполнять его должен профессионал. Возможно также обучиться самомассажу;
- Придерживайтесь диет с большим количеством продуктов, содержащих витамины. Ограничьте мучные и сладкие блюда, вообще не допускайте переедание.
- Помните, что алкоголь и сигаретный дым крайне неблагоприятно сказываются на трофике корней волос;
- Не перегревайте, не пересушивайте волосы и не подвергайте их длительному переохлаждению.
На этом всё! Всем шикарных волос, которые не пытаются от вас сбежать!
Источник
НА ФОТО (октябрь 2016г) отчетливо виден рост НОВЫХ ВОЛОС волнами, уже наверно 5 или 6 челка за несколько лет и выросла она у меня на связке «Массаж валиком Ляпко+Витамины+Аминокислоты», густота продолжает восстанавливаться.
Если у Вас серьезное поредение волос, есть проблемные участки, волосы продолжают выпадать, то применять валик Ляпко для массажа волосистой части головы необходимо ежедневно! После получения стойкого эффекта, когда начнется рост новых волос, выпадение сократится, можно перейти на режим – 1 раз в 2 дня. Этот режим подходит и для профилактики выпадения, ускорения роста нормальных здоровых волос. У каждого своя чувствительность кожи и наша самая главная задача – добиться разогрева головы, почувствовать приток крови к нашим волосяным луковицам. Лично мне на это требуется не менее 40 минут, когда есть время, могу и 1 час. Некоторые используют валик 2 раза в день по 20 минут. Самое главное – делать массаж необходимо ЕЖЕДНЕВНО! Если Вы будете лениться и делать массаж редко, время от времени, эффект сойдет «на нет». При этом силу нажима на валик Вы должны регулировать сами, должно быть приятно, болевых ощущений быть не должно.
Итак, идеальная СХЕМА МАССАЖА валиком Ляпко:
1. ЗА 1 ЧАС до массажа примите Ваши любимые ВИТАМИНЫ, минералы (если прием разбит на утро и вечер, то утром, как обычно, а вечером, непосредственно, за 1 час до массажа). Этот прием обеспечит попадание при улучшении микротока обогащенной полезными веществами крови точно в цель – к нашим волосяным луковицам. Мой перечень витаминов, минералов, травок, аминокислот: https://vk.com/topic-84367943_34971627
2. Перед массажем потяните ПОЗВОНОЧНИК медленно в сторону, для чего поднимите правую руку вверх и медленно (!!!) наклонитесь влево, поднимите левую руку вверх и наклонитесь вправо. Достаточно сделать 1 раз – это «прощелкает» и немного растянет Ваш позвоночник, по которому будет идти кровь. Вы сами почувствуете кайф от этого )
3. Сядьте в удобное место, например, КРЕСЛО.
4. Покатайте валик 2-3 минуты по ШЕЕ – это подготовит сосуды шеи, улучшится приток крови, особенно это актуально при наличии шейного остеохондроза, из-за которого, кстати, тоже могут выпадать волосы, так как пережаты сосуды и нервные окончания.
5. Капните на валик 2-3 капли вашего любимого ЭФИРНОГО МАСЛА (от выпадения – розмарин, масло мяты – прекрасный антиандроген у кого АГА, для ускорения роста – бей и др.). Можно и без масла.
6. Начните катать валик с ЗАДНЕЙ части головы. При этом можно руками раздвигать волосы или делить на проборы, помогать иголочкам валика для лучшего проникновения к коже. Делаем 4-5 катаний (лично у меня больше не получается) и переносим валик в другое место рядом.
7. Далее переходим к массажу валиком ВСЕЙ ГОЛОВЫ, уделяя особое внимание проблемной ЗОНЕ: макушка, темя, околовисочная и лобная части головы. Я катаю, как вдоль линий расположения кровеносных сосудов, так и поперек. Вы сами должны почувствовать, как Вам удобнее и лучше.
8. Возможно некоторое накручивание волос на валик. Со временем Вы научитесь этого избегать и ничего наматываться не будет.
9. Если повышенная чувствительность головы (редко, но бывает) и катать валик больно, то можно делать массаж через МАРЛЮ или ПЛАТОК. Если чувствительность головы, наоборот, низкая – это решается усилием нажима на валик. Сразу скажу, что низкая чувствительность в данном случае – это не очень хорошо, встречала такое в запущенных случаях поредения волос, НО, со временем все приходило в норму и чувствительность головы повышалась, а с ней и приток крови.
10. Делаем массаж 30-40 минут и после окончания резко не встаем, желательно посидеть в кресле минут 5-10, отдохнуть, наступает хорошее расслабление, закройте глаза, представьте, как растут Ваши волосы, они красивые и здоровые. Можно и поспать ). Массаж можно делать на ночь.
Это была идеальная схема и к ней надо стремиться, но учитывая, что все мы люди занятые, то хотя бы просто делайте массаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ без прелюдий и через 3-4 месяца увидите результат – рост НОВЫХ ВОЛОС по всей голове. Дальше – больше.
А где его можно купить? В аптеках продают?
Марина, в аптеках редко, но бывает. В группе девушки писали, что можно в компании Арго купить. А лично я его заказывала в Инет-магазине наложенным платежом. Введите в поисковике “Купить валик Ляпко….и свой город”, думаю будет из чего выбрать. Тип – универсальный, можно и большой.
Я нашла сегодня!) Случайно зашла спросить в магазин товаров для здоровья и спорта. У нас это ” Экология”, класс))))) сейчас читаю- катаю,но пока в одну сторону,чет волосы наматываю сильно)) надо приловчится))
Я тоже стала счастливой обладательницей сего чуда ))) ощущения очень приятные и от головы после массажа жар идёт ( как у младенцев) но у меня оказалось очень чувствительная зона по линии роста волос ( приходиться потихоньку и еле прикасаясь .
Karina, умничка! В разных зонах да, чувствительность кожи головы разная ) зато мы сами можем регулировать нажим валика в зависимости от чувствительности ) я под конец сеанса массажа даже больше валик прижимаю, так как кожа того требует ) но у меня и опыт 5 лет, кожа чуть привыкла!)
Аня, да, вы абсолютно правы, это вопрос времени – приловчиться ) лично я катаю валик 4-5 раз по одному месту, а потом его отрываю от кожи головы и переношу в другое место. Ничего не наматывается, и это скорее опыт, сноровка, закалка, тренировка)))
Через какое время примерно должно сократиться выпадение волос,после начала применения валика?? Делаю 2 недели, меньше не стали выпадать,кажется даже что больше…маленький срок конечно,но все же хотелось бы знать как было у вас…
У всех по-разному…У кого-то выпадение сокращается через 1 месяц, у кого-то месяца через 2. Самое главное, что месяца через 3 вы увидите заборчик новых волос по линии роста волос на лбу, а значит и по всей голове. Волосы начнут восстанавливаться. Очень важен именно рост новых волос, ведь мы лысеем, когда на фоне выпадения ничего не растёт, т.е. луковица перестает генерировать волос и засыпает. Выпадение может быть не сильным, но если волосы не замещаются, то через несколько лет женщина столкнется с проблемой поредения волос, потери густоты на фоне казалось бы и не сильного выпадения. С валиком такого никогда не произойдет. И лечите болезни свои, если есть, а то все что будет наростать от валика, будет потом выпадать, получится замкнутый круг. И про витамины не забывайте.
Какая вы умница!))))) читаю- улыбаюсь от всей души)))))А какие именно витамины пьете, загорелась- хочу попробовать тоже и заказать))
Наталия, Вы большая умничка!!! Спасибо громадное на добром слове, мне так приятно ) В нашем деле главное постоянство, схема и не лениться делать массаж! Волосы, они живые (кто бы что ни говорил), они чуткие, они не могут не ответить на такой комплекс ухаживающих процедур. Поздравляю с прекрасными результататми! Оно того стоит, уверена у вас теперь открылось 2 дыхание, ведь есть отдача, результат. Терпения нам всем, все будет хорошо, главное продолжать и не останавливаться на достигнутом, дальше-больше ) У нас будет густая коса!!!
Здравствуйте) у меня вопрос: какой валик лучше взять? большой или универсальный?
Алёна, можно и тот и тот, но лично я начинала с Универсального. К большому необходимо приноровиться, он действительно большой )))
Ольга, спасибо) тогда буду брать универсальный)
Ольга, здравствуйте! Возник вопрос: как часто вы моете валик? Если использовать разные эфирные масла, не осядут ли они на резине и насколько часто можно его промывать.
Айрис, я мою редко, может 1 раз в месяцев 5-6, ведь им кроме меня никто не пользуется, вещь сугубо личная. А эфирки испаряются с поверхности валика бесследно, даже запах не остается )
Хорошо, спасибо большое
а для муржского мужского АГА сойдет?
Источник
Применение устройств аппликационных Ляпко в трихологии
Красивые волосы – показатель здоровья
Трихология — наука о волосах и волосистой части кожи головы. Она изучает морфологию и физиологию волос, разрабатывает теоретические и практические методики лечения волос и кожи головы.
Официально считается, что трихология — это подраздел дерматокосметологии. Волосы – это украшение, которым человека наградила сама природа. Они представляют собой придатки кожи нитевидной формы.
Около 90% волос состоит из твердого кератина – белка, который отвечает за прочность. Также в волосах содержится пигмент меланин, вода, липиды, витамины и микроэлементы.
Строение волоса
Основными частями волос являются:
- Стержень – видимая часть волос;
- Корень – невидимая часть волос, расположенная под кожей в волосяном мешочке.
Наружное строение волоса
Стержневая часть волос состоит из 3-х слоев:
- Кутикула – внешний слой волоса, который состоит из 6-10 слоев, удлиненных ороговевших пластинообразных клеток, которые по типу черепицы накладываются друг на друга по направлению от корней к концам. Кутикула прежде всего обладает защитной функцией. Именно этот слой отвечает за блеск и шелковистость волоса.
- Кортекс (корковое вещество) – средний слой, самая толстая часть волоса. Здесь содержится кератин и меланин. Кортекс обеспечивает волосам прочность и эластичность.
- Медулла (мозговое вещество) – это стержень волоса, который состоит из 2-4 слоев неороговевших клеток эпидермиса. Медулла отвечает за терморегуляцию, объем, придает силу волосам, снабжает их питательными веществами.
Внутреннее строение волоса
Корневая часть волос расположена в волосяном мешочке (волосяном фолликуле или волосяной луковице). Здесь происходит непрерывный процесс деления клеток.
В луковице находится волосяной сосочек, состоящий из кровеносных сосудов и нервов, через которые обеспечивается питание.
В самом корне размещаются меланоциты – это клетки, определяющие окраску волос. Также на цвет волос влияет количество воздушных пузырьков, находящихся в волосе.
Глядя на волосы можно оценить здоровье человека.
На состояние волос влияют многие факторы: экология, образ жизни, питание, время года, стрессы, нарушение обмена веществ, неблагоприятный климат, вредные привычки, прием лекарственных препаратов, состояние здоровья в целом.
Основные проблемы волос – это:
- их выпадение;
- медленный рост;
- перхоть,
- себорея,
- алопеция (облысение),
- ранняя седина,
- ломкость и т.д.
При неправильном обращении с волосами их рост зачастую замедляется. Поэтому очень важно использовать правильно подобранные средства ухода.
Не позволяйте волосам сильно грязниться. Кожное сало, бактерии и грязь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос.
Регулярно подстригайте кончики волос, как минимум раз в полтора-два месяца. Это заметно поможет ускорить темп роста волос.
Почему замедляется рост волос?
Одной из главных причин медленного роста волос является дефицит питательных веществ, плохое кровообращение кожи головы. При этом волосяные фолликулы делаются пассивными, но все свои функции они сохраняют. В случае поступления в фолликулы необходимых питательных веществ, рост волоса ускоряется. Самой эффективной является «поставка» питательных веществ посредством кровяного потока.
Нормальному росту волос способствуют такие минералы как хром, кальций, медь, железо, йод, магний, калий, марганец, кремний, сера, селен и цинк.
Как улучшить кровообращение?
С целью усиления кровотока в коже головы можно использовать натуральные питательные масла. Масло содержит в своем составе большое количество необходимых волосам жирных кислот, превосходно впитывается в кожу и восстанавливает активность волосяных фолликулов.
Улучшить кровообращение можно и при помощи массажа. Массирование кожи головы стимулирует волосяные фолликулы, что также способствует росту волос. Выполнять массаж следует минимум 10 мин. ежедневно.
Очень хороши занятия йогой. Упражнения йоги помогают восстановить правильное кровообращение и повысить активность волосяных луковиц.
Отличным средством для стимуляции волосяных фолликулов является систематическое применение устройств аппликационных Ляпко.
Массаж кожи головы с применением аппликаторов Ляпко:
- улучшает кровообращение и усиливает приток крови ко всем слоям кожи;
- стимулирует сосудистую систему и улучшает работу микрососудов;
- нормализует процессы метаболизма;
- улучшает процессы деления клеток;
- оказывает хороший очищающий (детокс) эффект.
На курс назначают от 10 до 20 процедур ежедневно или через день (интенсивный курс), а также 1 раз в 7-14 дней (поддерживающий курс). Рекомендовано 2-3 курса в год в зависимости от показаний.
Волосистую часть кожи головы следует интенсивно обкатывать «Валиком Лицевым» или «Валиком Универсальным» 10 – 15 минут.
Для статического воздействия рекомендовано использование аппликатора «Ромашка» в виде «шапочки» на голову в течение 20 – 30 минут.
Хороший эффект оказывает массаж головы массажером «Фараон».
Для стабилизации нервной системы хорошо зарекомендовало себя применение в трихологической практике устройств аппликационных Ляпко: «Ромашка», «Коврик большой», «Квадро», «Шанс» и др. на область спины (особенно на шейно-воротниковую зону) для улучшения циркуляции крови и достижения седативного (успокаивающего) эффекта.
Процедуру следует принимать во второй половине дня (лучше перед сном). Длительность воздействия 20-30 минут.
Хороший терапевтический эффект оказывает также воздействие на биологически активные точки стопы массажным ковриком.
Регулярное применение устройств аппликационных Ляпко поможет сделать Ваши волосы красивыми и здоровыми!
Источник