Чем мыть голову мужчине чтобы волосы не выпадали
Выпадение волос или облысение у мужчин встречается довольно часто. Шевелюра может начать редеть как в 50, так и 30 лет. Одних мужчин это явление абсолютно не беспокоит, другие же начинают комплексовать по этому поводу, переживать, становятся неуверенными в себе, уходят в депрессию.
- Наследственность;
- Нарушения гормонального фона;
- Нарушения обменных процессов внутри организма;
- Возраст;
- Сильные и частые стрессовые ситуации;
- Проблемы со щитовидной железой;
- Неправильное питание;
- Прием лекарств – побочные действия;
- Нездоровый образ жизни, злоупотребление спиртным и табаком;
- Заболевания: диабет, анемия, стригущий лишай, волчанка;
- Грибковая инфекция.
У многих мужчин волосы выпадают по бокам и на макушке. Отрастающие волоски получаются короткими и тоньше, чем предыдущие, в результате шевелюра заметно редеет. Кроме того, причиной выпадения может быть неправильный уход.
Некоторые ученые придерживаются такого мнения, что если облысение наступает в молодом возрасте, это может быть признаком начала развития аденомы простаты. Чтобы этого не случилось, надо регулярно посещать специалиста. Что же делать, если выпадают волосы у мужчин?
Прежде всего, тщательно подберите себе шампунь под свой тип волос. Мыть или ополаскивать голову надо кипяченой водой. Летом носить головной убор, чтобы солнце не портило структуру волосяной луковицы. Зимой носить шапку, но не тесную и не сильно жаркую, чтобы голова не потела, потому, как это тоже плохо влияет на структуру и состояние волос.
Лечение мужского облысения должно начинаться с помещения специалиста-трихолога. Он поможет выявить более точную причину выпадения и назначит грамотный лечебный курс. Помимо профессиональных средств от выпадения волос у мужчин можно пользоваться домашними масками и народными средствами. Они являются эффективным дополнением к основному лечению и дают положительный результат.
На сегодняшний день существуют различные средства от выпадения волос у мужчин, с помощью которых можно остановить облысение и улучшить структуру фолликулы. Если у вас нет возможности прибегать к помощи дорогостоящих процедур, и вы не разбираетесь во всевозможных косметических средствах, лучше воспользуйтесь народной медициной.
Рецепты народной медицины являются довольно эффективными, и, самое главное, содержат только натуральные компоненты.
- Настойка из листьев березы. Сделать настойку на спирту или водке. Надо втирать средство в кожный покров головы каждый день 30-60 дней подряд. Далее перерыв с месяц и снова повторить.
- Облепиха. Сделать отвар из листьев, побегов и плодов облепихи и втирать его в кожу.
- Черный хлеб. Раскрошить черный хлеб, размочить его в кипятке, оставить набухать. Нанести на корни, закутать полотенцем и оставить на полчаса. Потом смыть. Такое средство хорошо для роста волос.
- Настойка из красного перца. Взять 3-4 стручка перца, добавить пол-литра водки и оставить на 3 недели. Наносить на корни по 50 мл настойки.
- Настойка из корней лопуха. Залить корни кипятком, поставить на огонь на 10 минут, потом настоять, пока не остынет. Ополаскивать настойкой голову. Повторять несколько раз в неделю после использования шампуня.
- Лук. Натереть на терке лук, добавить мед и втирать в корни. Повторять процедуру два раза в месяц. А можно сделать маску с луком, держать 40 минут, смывать только водой.
- Уксус и крапива. Пол-литра воды, уксуса и 100 г листьев крапивы. Смешать и поставить на плиту на полчаса, после процедить. Втирать в корни на ночь всю неделю подряд. Крапива – лучшее средство против облысения.
- Травяной отвар. Смешать в равных частях полынь, подорожник, шалфей и медуницу. Стакан готового сырья залить литром кипятка и поварить на плите, в конце добавить немного меда. Промывать голову приготовленным отваром. Травы хорошо помогают против выпадения волосков.
- Касторовое масло. Его надо втереть, потом подержать голову над паром примерно 5-7 минут, чтобы распарить и укутать полотенцем. Походить так с полчасика и смыть простой водой. Повторять процедуру несколько раз в неделю.
- Соль. Втирать соль после мытья, делая легкий массаж в течение 10 минут. Делать так ежедневно 7 дней подряд.
- Жидкие витамины. Витамины в ампулах используют для втирания в кожу. Можно также принимать витаминные комплексы в таблетках курсами.
- Массаж. Делать его надо от затылка и двигаться ко лбу. Массировать 10 минут, несколько раз в неделю. Делается массаж пальцами, расческой или массажером. Сила при этом должна быть средняя, чтобы кровь прилила к кожному покрову на голове.
- Мед, алоэ, желток и чеснок. Взять в равных пропорциях сок чеснока, алоэ, мед, смешать, добавить желток и нанести на голову. Замотать полотенцем, выдержать 20 минуток. Споласкивать настоем хвоща, крапивы и ромашки.
- Масла и горчица. Если выпадают волоски, можно попробовать горчичную масочку. Смешать две ложки репейного либо касторового масла с ложкой порошка горчицы. Оставить смесь настояться 30 минут, потом немного подогреть и втереть в кожный покров. Держать 15-20 минут. Повторять процедуру 2 раза в неделю перед мытьем.
- Мед и желток. Смешать ложку меда с ложкой репейного масла и добавить два желтка. Нанести на кожный покров и держать час.
- Оливковое масло и крапива. Сухую крапиву смешать с маслом оливы. Настоять в стекле 7 дней. Потом средство процедить, перед нанесением подогревать.
- Мумие. Растворить 10 таблеток мумие и добавить их в шампунь, а можно сделать эффективную маску с ним.
Кроме народных рецептов, есть различные профессиональные препараты от выпадения волос у мужчин. Гели, сыворотки, шампуни и т.д. Врач-трихолог может назначить медицинские препараты (таблетки, витамины), которые способствуют росту волосков. Но принимать их надо только по назначению врача, самостоятельно заниматься лечением не стоит, чтобы не усугубить проблему.
Многие мамы задаются вопросом, что делать, если у парня начинают выпадать волосы в совсем раннем возрасте?
В этом случае надо сразу обратиться к врачу, чтобы он установил причину и исключил заболевания внутренних органов, из-за которых может начаться раннее облысение. Не стоит пичкать молодой организм таблетками. Можно воспользоваться народными рецептами либо использовать их в совокупности с основным лечением.
- Против выпадения волосков могут помочь травы. Из них делаются настойки, отвары, которые можно не только втирать, но и принимать внутрь. Это ромашка, календула, шалфей, зверобой, кора дуба.
- Употребление в пищу таких продуктов, как мед, яйца, дрожжи, красный перец, также поможет остановить процесс потери волос и восстановить структуру луковиц. С ними также делают различные маски.
Не надо думать, что только женская шевелюра нуждается в уходе. Выпадение волос часто случается и у мужской половины. Чтобы этого избежать, надо вовремя начать лечение. Для этого можно обратиться к профессионалам и устранить проблему с помощью дорогих процедур.
А можно попробовать полечить волосы дома, применяя различные мужские масочки. Они помогут восстановить структуру волосяной луковицы и остановить облысение.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему — расскажем в этой статье.
Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос — явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос — это норма или уже отклонение?
Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.
Отчего у молодых мужчин выпадают волосы
Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.
Первая причина — это генетика. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.
Вторая причина — различные заболевания. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.
Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.
Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.
Третья причина — влияние токсических факторов. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).
Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.
Средства от выпадения волос у мужчин
Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.
Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.
Рецепт укрепляющей маски для волос:
1 луковица
1 ст. л. майонеза
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. меда
Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.
В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.
Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.
Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.
Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.
Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.
Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.
Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.
Методы лечения алопеции
Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.
Озонотерапия может проводиться:
- внутривенно;
- с помощью инъекций в проблемную зону;
- путем обработки зоны специальным составом.
Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.
Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).
Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.
В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:
- Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
- С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
- С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.
Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.
Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.
Источник
Преимущества и недостатки
Народные средства от выпадения волос на голове у мужчин имеют свои определенные преимущества по сравнению с дорогостоящими аптечными препаратами и клиническими процедурами – это дешевизна, доступность и простота приготовления.
Чем раньше начнется курс лечения, тем более высокую эффективность продемонстрируют народные средства.
Еще одно важное достоинство кроется в том, что оптимально подобранная смесь растительных компонентов оказывает общее положительное воздействие на состояние волос мужчины.
Недостатками применения растительных средств в данном случае можно назвать лишь индивидуальную непереносимость компонентов, а также неэффективность на серьезных стадиях облысения.
Если проблема потери волос еще не приобрела огромных масштабов, можно смело применять рецепты нетрадиционной медицины, которые способны не только остановить выпадение волос, но и значительно улучшить состояние шевелюры.
Какие методы принесут наибольший эффект?
Существует немало способов лечения выпадения волос у мужчин в домашних условиях, характеризующиеся значительным эффектом. Среди них следует отметить:
- массаж волосистой части головы;
- спиртовую настойку хны;
- настой черного хлеба;
- спиртовую настойку красного перца;
- уксусно-крапивную смесь;
- сок репчатого лука;
- ароматные эфирные масла.
ВАЖНО: Некоторые из компонентов являются абсолютно безопасными для всех, в то время, как другие могут являться аллергенами. Поэтому при выборе наиболее подходящих вариантов в каждом конкретном случае нужно учитывать индивидуальные особенности организма.
Дополнительно к применению народных средств против выпадения волос у мужчин необходимо вести здоровый образ жизни.
Народные средства от выпадения волос у мужчин в домашних условиях
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов, призванных эффективно преодолеть потерю волос у мужчин и вновь сделать шевелюру привлекательной, наполненной силой и энергией.
Медово-луковая смесь
Маска на основе репчатого лука и пчелиного меда известна с давних времен и славится своей эффективностью.
Это беспроигрышное народное средство против выпадения волос для мужчин поможет восставить шевелюру в относительно короткие сроки. Для приготовления потребуется:
- 1-2 луковицы небольшого размера;
- 1 ч.л. меда.
Луковицы необходимо тщательно натереть на мелкой терке, после чего добавить к полученной мед и перемешать до получения однородной консистенции.
Приготовленную смесь необходимо массажными движениями втереть в корни волос, предварительно вымытых с обычным шампунем.
Спустя 40-45 минут средство следует смыть под струей проточной воды.
Рекомендуется регулярно проводить данную процедуру на протяжении двух-трех месяцев по два раза в неделю.
Масляные маски от облысения
Для приготовления эффективной маски потребуется:
- 2 ст.л. касторового или репейного масла;
- 1 ст.л. сухой горчицы.
Нужно тщательно перемешать ингредиенты между собой, подогреть на водяной бане до комнатной температуры и нанести на кожный покров головы и корни волос.
Смыть масляную маску следует сразу же после того, как начнется ощущение легкого жжения.
Данный вариант предназначается для применения один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев.
Старинный рецепт на основе хмеля и аира
Очень полезным и эффективным в борьбе с мужским облысением станет настой из следующих растительных компонентов:
- корня аира;
- листьев ноготков;
- корня лопуха;
- шишек хмеля.
Смесь из данных компонентов необходимо настаивать в течение двух часов, а затем обязательно процедить.
Полученный настой рекомендуется применять для втирания в кожу головы и корни волос. Данную процедуру следует проводить каждый вечер перед сном на протяжении одного месяца.
Отвар для ополаскивания волос
Каждый раз после мытья следует ополаскивать волосы этим средством от выпадения волос у мужчин в домашних условиях — травяным отваром, приготовленным из сушеных цветков мать-и-мачехи и календулы.
Для этого нужно взять травы в равных пропорциях – по одной чайной ложке и залить их 0,5 литра кипятка. Далее в течение двадцати минут кипятить и наставать до тех пор, пока он не остынет до комнатной температуры. Также хорошо стимулирует кожу головы отвар на крапиве.
Процеженный отвар применять после каждого мытья волос.
Узнайте больше рецептов для лечения из видео-ролика:
Также в целях лечения выпадения волос применяют такие народные средства как: дрожжи, чеснок, кефир, алоэ, коньяк, кора дуба.
Что наиболее действенно и почему?
Рассмотрим, какие народные средства от выпадения волос для мужчин признаны наиболее эффективными и действенными.
- Настой черного хлеба, богатый витаминами группы В, ускоряет рост шевелюры и укрепляет ее структуру. Для этого необходимо нанести на корни волос массу из предварительно замоченного и набухшего ржаного хлеба. Продержать на голове минут тридцать, а затем смыть.
- Массаж с кристаллами соли активизирует обменные процессы и усилит рост новых волосинок.
- Спиртовая настойка березовых листьев или почек богата дубильными веществами и фитонцидами, которые останавливают выпадение волос.
Курс лечения
Курс лечения зависит от выбранного средства. Спиртовые настойки растительных компонентов следует применять каждый вечер перед сном на протяжении 1,5-2 месяцев.
Маски – 1-2 раза в неделю на протяжении двух-трех месяцев подряд.
ВНИМАНИЕ: Если в состав маски входят эфирные масла, перед ее применением необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций.
Существуют ли противопоказания?
Все, предложенные нами средства от выпадения волос в домашних условиях для мужчин, являются безопасными и не имеют никаких противопоказаний к применению.
Единственным поводом для ограничения является индивидуальная непереносимость определенных компонентов или аллергические реакции на них.
При помощи правильно подобранных растительных компонентов можно надежно победить такую широко распространенную мужскую проблему, как выпадение волос.
Эти средства удобны в применении и всегда доступны. Главное – как можно раньше выявить проблему и начать процедуры. Для подкрепления эффекта необходимо вести здоровый образ жизни и употреблять пищу, богатую витаминами.
Полезное видео
О причинах облысения у мужчини и методике полного излечения смотрите на видео:
Источник