Чем повысить рост волос у мужчины
С появлением модных мужских стрижек на подиумах и красной ковровой дорожке представители сильного пола начали активно задумываться о том, чтобы отращивать волосы.
Однако получить длинную и густую шевелюру непросто.
Чтобы ускорить рост волос мужчине, необходимо уделять особое внимание ежедневному уходу за ними, в том числе их мытью и увлажнению.
Причины выпадения волос
Чтобы волосы оставались крепкими и активно росли, важен выбор качественных продуктов для поддержания их длины. Они не должны их чрезмерно утяжелять. Опытный парикмахер посоветует правильную процедуру, чтобы ускорить рост волос и сохранить их здоровыми после того, как они станут длинными.
Если пряди стали редеть, причины тому могут быть различные. Андрогенная алопеция является основным типом выпадения волос у мужчин. Это связано с повышенным уровнем андрогенных гормонов в организме.
В 95% случаев уменьшения густоты шевелюры имеет место андрогенная алопеция, передающаяся по наследству.
Такая особенность может быть унаследована генетически как от одного из родителей, так и от обоих.
При наследственном факторе выпадение является спонтанным и не связано с внешними факторами.
Есть и другие возможные причины облысения, в том числе:
- Грибковые инфекции волосистой части головы.
- Хронические заболевания.
- Побочные эффекты от приема определенных лекарств.
- Стрессовые ситуации или травмы. Выпадение волос может произойти в течение последующих трех месяцев.
- Дефицит питательных веществ — белков, железа, цинка, биотина. Неправильное питание негативно сказывается на мужских волосах.
Факторами, которые могут ухудшить состояние волос, являются алкоголь и курение. Алкоголь препятствует всасыванию цинка в организме и приводит к недостатку воды в организме, в том числе и в волосах. Оксид углерода, который вдыхается с сигаретами, не позволяет крови транспортировать кислород и питательные вещества к волосяным фолликулам. Никотин сужает кровеносные сосуды, что тоже приостанавливает дальнейший рост локонов.
Облысение у мужчин характеризуется истончением и выпадением волос. Линия роста смещается назад, и количество локонов на голове уменьшаются. Пряди в этих областях наиболее чувствительны к гормону дигидротестостерону.
Описание дигидротестостерона
Он является производным гормона тестостерона. Последний превращается в дигидротестостерон с помощью фермента 5-альфа-редуктазы. Ученые доказали, что дигидротестостерон (ДГТ) сокращает количество волосяных фолликулов.
Когда его синтез подавляется, пряди и расположенный под ними эпидермис восстанавливают свой нормальный ритм функционирования. Сегодня благодаря правильной терапии этот процесс может быть замедлен и даже приостановлен, если его вовремя обнаружить.
Советы по быстрому отращиванию
Существует множество рекомендаций о том, как быстро отрастить волосы на голове мужчине и ускорить цикл их естественного роста. Но чтобы не тратить время, деньги и энергию на неэффективные средства, предпочтительнее прибегнуть к помощи профессионала.
На помощь может прийти правильная диета, богатая минералами, такими как железо и цинк, белками и витаминами (в частности, витамином Н). Она помогает сделать пряди здоровыми и сильными. Но чтобы отрастить волосы мужчине на голове, лучше также прибегнуть к тщательному анализу состояния локонов и эпидермиса под ними.
Посещение трихолога и походы к профессиональному парикмахеру полезны для проверки состояния волос. Специалисты могут порекомендовать ряд процедур, способных эффективно влиять на шевелюру. Они стимулируют рост прядей, глубоко воздействуя на волосяную луковицу и питая их.
Целебный массаж кожи головы и специальные продукты, такие как укрепляющие масла и энергетические лосьоны, способствуют более быстрому, энергичному росту и восстанавливают баланс кожи.
Чтобы получить пышную и длинную шевелюру, мужчина должен учитывать фазы роста прядей. Важно регулярно посещать парикмахерскую, чтобы проверять состояние волос. Очень тонкие и слабые локоны могут стать проблемой.
Первое правило для роста здоровых и крепких локонов — увлажнение. Ключевое значение имеет и питание. Для этого проводятся специальные процедуры, назначаемые индивидуально в соответствии с типом волос. Хороший парикмахер может предложить подходящие продукты и наиболее практичные и модные стрижки. Наиболее смелые мужчины могут делать «афрокосички». Но можно просто завязывать волосы в хвост. Такая «прическа» всегда выглядит аккуратно и модно.
Биологически активные компоненты
Чтобы ускорить рост локонов и добиться красивой густой шевелюры, можно задействовать БАДы.
Они являются источником полезных веществ для организма.
Попытки вырастить длинную шевелюру могут заканчиваться неудачей из-за дефицита минералов и витаминов.
Какие добавки можно рекомендовать:
- спирулина;
- Vitrum Бьюти;
- драже Мерц;
- рыбий жир в капсулах;
- Пантовигар.
- Ревалид.
Эти добавки оказывают благоприятное воздействие на волосистую часть головы. Одновременно они укрепляют организм в целом. Эти препараты могут быть успешно использованы не только у мужчин, но и у женщин.
Косметические средства
Современная индустрия красоты активно заботится о красоте мужских волос, выпуская специализированные косметические препараты. В их составе присутствует целый набор полезных веществ, таких как каротин, масло репейника. Они приводят в норму кровообращение кожи головы, увеличивают скорость роста прядей. Хорошо, когда в аптечных лекарствах присутствуют аминокислоты и антиоксиданты. Какие стимуляторы роста шевелюры можно найти в продаже:
- Фитовал. Это шампунь, уменьшающий выпадение прядей и стимулирующий их рост. Он способствует активному восстановлению прядей. Для правильного использования средство наносят на влажные локоны легкими массажными движениями. Держат состав 5 мин и смывают тёплой водой. Применяют его 1 раз в 3 дня. Курс лечения составляет 2 мес.
- Эсвицин. Такая жидкость делает шевелюру густой и здоровой. Локоны блестят, обретают прочность. Чтобы добиться такого эффекта, надо на протяжении 7 дней втирать жидкость в кожу головы. Делать это следует 3 раза в день. Можно принимать состав внутрь по 1 ст. л. Продолжительность лечения составляет 3 мес.
Народная медицина
Есть ряд способов, хорошо зарекомендовавших себя. Чтобы обеспечить рост прядей, мужчины могут проводить массаж кожи головы, втирать в нее лечебные составы и накладывать маски. Народные рецепты хороши тем, что предполагают использование доступных по цене средств, способных дать эффективные результаты.
Сок репчатого лука улучшает густоту и внешний вид локонов в общем. Его следует наносить на кожу головы на 30 мин. Благоприятным действием обладает масло горчицы, разогретое вместе с листьями хны. Оно укрепляет волосы и придает им красоту. В результате пряди отрастают быстрее. Для укрепления волос мужчин могут быть использованы следующие варианты масок:
- На основе оливкового масла и натурального меда. Берут эти компоненты соответственно по 2 ст. л. и 2 ч. л. Масло немного нагревается и смешивается с мёдом. Можно добавить к этому составу 1 ч. л. корицы. Наносят на кожу и локоны, оставляют на 20 мин. Смывать такую маску надо мягким средством. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру 1 раз в неделю.
- С 2 ст. л. репейного масла, 5 капель настойки красного перца (продаётся в аптеке) и 1 сырым яичным желтком. Слегка подогревают масло, наливают настойку перца, добавляют желток и перемешивают. Втирают в кожу головы 1 раз в неделю. Такая маска способствует профилактике выпадения прядей.
- С 50 г коньяка и 2 ст. л. коричного порошка. Смешивают с коньяком корицу так, чтобы не было комочков. Полученный состав используется для активации роста шевелюры. Достигается такой эффект посредством улучшения кровотока в коже головы.
Благоприятным действием обладают целебные отвары. Их можно использовать для ополаскивания локонов после мытья. Сами эти отвары смывать не рекомендуется. Какие составы следует использовать, чтобы быстро отрастить волосы мужчине:
- Отвар луковой шелухи. Достаточно взять ее в количестве 50 г и залить 500 мл кипятка. Смесь надо вскипятить, после чего подержать под крышкой на медленном огне 10 мин. Этот состав должен быть остужен и процежен, после чего его допускается использовать для ополаскивания.
- Настойка крапивы на воде. Чтобы приготовить такую целебную смесь, берут 2 ст. л. листьев растения и держат в 500 мл кипятка на протяжении 2 ч. Убирают листья, Готовую смесь используют при ополаскивании прядей.
Молодые люди сегодня регулярно задумываются, стоит ли отращивать волосы парню с короткой прической. Можно отрастить красивые пряди средней и более длины с нуля. Главное — делать это правильно. Начать можно с посещения профессионального парикмахера, который оценит состояние локонов и порекомендует, что делать дальше. После этого остается лишь неотступно соблюдать его советы.
Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.
Загрузка…
Источник
Нередко мужчины сталкиваются с выпадением либо недостаточным ростом волос, что значительно отражается на внешности и качестве жизни. Безусловно, некоторые представители сильного пола с лысой головой смотрятся брутально, но другие чувствуют себя увереннее с пышной шевелюрой. Для решения проблемы необходимо подобрать оптимальное средство для роста волос. Можно использовать косметические препараты-стимуляторы, либо воспользоваться народными методами. Давайте узнаем, как отрастить мужчине длинные волосы, и что нужно для этого сделать?
Что влияет на рост волос у мужчин?
Волосы человека растут от корней, которые связаны с организмом с помощью кровеносных сосудов. Чтобы обеспечить полноценный рост требуется достаточное поступление кислорода, витаминов, минералов и др. полезных компонентов к луковицам.
К сведению, волосы растут в среднем на 1,28 см в месяц. Однако существуют факторы, которые воздействуют на скорость роста, значительно замедляя его – стрессы, плохая экологическая обстановка, механическое воздействие, неправильный уход. Поэтому легко вывести формулу красивой и длиной шевелюры – сбалансированное питание, лечение хронических болезней, правильный уход, психологический комфорт.
Факторы, влияющие на длину волос мужчин, ничем не отличаются от факторов, воздействующих на рост прядей у женщин. К исключению можно отнести концентрацию тестостерона, которого, априори, в мужском организме больше. Гормональный сбой способствует замедленному росту шевелюры.
Что влияет на скорость роста шевелюры:
- Наследственный фактор;
- Рацион мужчин (локоны нуждаются в большом количестве белка, витаминов, минеральных компонентов), питьевой режим;
- Стрессовые ситуации, неврозы, депрессивный синдром. Эти патологические состояния приводят к отмиранию и последующему выпадению, рост значительно замедляется;
- Занятия спортом. Исследования доказали, что физическая активность помогает очистить организм от шлаков и токсичных компонентов, что восстанавливает нормальную структуру волосков;
- Применение медикаментозных препаратов и пр.
Чтобы отрастить волосы мужчине, действовать нужно комплексно – исключить факторы, негативно действующие на скорость роста, то есть, замедляющие его; использовать стимуляторы в виде народных средств и аптечных препаратов, питающих луковицы и ускоряющие рост шевелюры.
Биостимуляторы для роста волос
Средства для роста волос условно делятся на две категории – это биостимуляторы в виде масок, спреев, лаков и пр. форм выпуска, которые втираются в корни и кожу голову; специализированные приспособления – лазерные расчески, дермароллеры.
Как мужчине быстро отрастить волосы? Справиться с поставленной задачей поможет лазерная расческа. В «аппарат» встроен лазер небольшой мощности, который останавливает выпадение локонов и ускоряет их рост. В модели расчески DIVOLUX имеется 21 лазерный диод, который не причиняют вреда организму. Результатов можно добиться только на фоне регулярного и относительно продолжительного применения. Рекомендуется применять по такой схеме – 10 минут утром и 10 минут в вечернее время перед сном.
Стоит знать: первые улучшения наблюдаются спустя неделю использования, однако заметный рост выявляется через 1-4 месяца (зависит от изначальной длины шевелюры).
Дермароллер – специализированный массажер, обеспечивающий стимуляцию роста волосяного покрова. В основе приспособления заложен ролик небольшого размера, который оснащен маленькими иголками. Лечебные эффекты от применения:
- Улучшается кровообращение в коже головы.
- Стимулируются механизмы роста.
- Восстанавливается структура.
Дермароллер – это лучшее средство для роста волос. Его можно использовать в качестве массажера, а также комбинировать с масками и лосьонами. В последнем случае аппарат обеспечивает усиленное проникновение лекарственных компонентов в кожный покров головы.
Чтобы мужчине отрастить длинные волосы, рекомендуется использовать биостимуляторы:
- Сыворотка «BOSLEY PRO», помогающая отращивать длинные локоны. Допускается двукратное применение в сутки, наносится непосредственно на корни. Смывать не нужно. К положительным эффектам относят ускоренный рост волос, нормализацию кровообращения, усиленное питание корней;
- Фоллиген – биологически активное средство, выпускаемое в виде спрея. В составе имеются органические и искусственные компоненты, ориентированные на усиление действия друг друга. Помогает отрастить длинные волосы парню за достаточно короткий срок. По отзывам, рост волосков ускоряется в два раза.
Как уже отмечалось, в норме волос за месяц растет в среднем на 1,28 сантиметра. Если наблюдается более медленный рост даже на фоне применения различных косметических препаратов, есть смысл сделать стрижку. Считается, что она ускоряет рост.
Народные средства
Вырастить длинные волосы помогут способы нетрадиционной медицины. Как правило, основу рецептов составляют жгучие ингредиенты, оказывающие раздражающий эффект на волосяные луковицы, вследствие чего они начинают активно работать, что приводит к росту волосков.
Факт: к наиболее действенному народному средству относят настойку на основе жгучего перца. Для приготовления домашнего стимулятора измельчают стручок перца, заливают 200 мл спирта/водки. Настаивают 14 суток, фильтруют. Раствор втирают в корни, после укутывают полотенцем и выдерживают 10-15 минут. Смывают проточной водой, после моют голову шампунем.
Эффективные способы, помогающие активизировать рост:
- Маска на основе горчицы. Для домашней манипуляции берут столовую ложку сухого компонента и разбавляют небольшим количеством теплой жидкости. В смесь добавляют куриный желток либо немного оливкового масла. Наносят на волосы и оставляют на 20 минут, после смывают. Этот рецепт помогает отрасти прядям достаточно быстро, эффект заметен спустя несколько применений.
- Чесночная настойка. Для приготовления стимулятора понадобится головка чеснока – очищают и измельчают. Добавляют в 400 мл коньяка, настаивают две недели. Затем нужно втирать в корни через день. Этот способ помогает не только ускорить рост, но и борется с секущими кончиками, вследствие чего прическа смотрится более аккуратной.
Как отрастить волосы парню? Можно использовать касторовое либо репейное масло. Его подогревают на водяной бане до приемлемой температуры, после втирают в кожный покров головы. Смывают проточной водой, а после моют голову несколько раз шампунем. Также можно смешивать масло с желтком, что даст эффект маски. Главное, смывать ее нужно прохладной водой, чтобы желток не застрял в волосах.
Маска из пива:
- В 300 мл теплого пива добавить два желтка, тщательно взбить;
- Нанести руками или специальной кисточкой на волосы, хорошо втереть;
- Оставить на 25-30 минут, смыть водой.
В домашних условиях можно приготовить травяные ополаскиватели, которые не требуют смывания. Это прекрасная альтернатива покупным кондиционерам:
- На 1000 мл воды добавить две столовых ложки аптечной ромашки, настаивать в течение 15 минут. После мытья головы ополоснуть волосы.
- Отвар с добавлением крапивы двудомной готовится аналогичным образом, что и с ромашкой. Для выраженного эффекта использовать минимум три раза в неделю.
Важно: народные средства работают только при регулярном применении, в противном случае положительного эффекта можно не ждать. Перед использованием того или иного домашнего стимулятора рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на составляющие рецепта.
Уход за волосами
Мужчины, желающие иметь длинные волосы, должны понимать, что такая шевелюра требует особого ухода, чтобы она смотрелась аккуратной и здоровой. В первую очередь нужно внимание обратить на свой шампунь – в нем не должно быть силикона, поскольку он вытягивает влагу и замедляет рост волосков.
Советы по уходу за волосами для мужчин:
- Не обязательно мыть голову каждый день. Шампуни и бальзамы вымывают защитный слой, а сальные железы восстанавливают его на следующие сутки, вследствие чего создается эффект маслянистости. Достаточно мыть волосы 3-4 раза в неделю;
- Фен – высушивает волосы, поэтому пользоваться им нужно как можно реже. В идеале, волосы должны сохнуть самостоятельно. Если мужчина использует полотенце, то не нужно сильно тереть – это негативно сказывается на состоянии шевелюры;
- Расчески лучше выбирать деревянные и с мягкими зубчиками. Металлические и пластиковые изделия царапают кожный покров головы, повреждают волосы;
- Если появились секущиеся кончики, то их лучше незамедлительно подстричь. Однозначно, это уберет столь желаемую длину, но волосы выглядят более аккуратно, при этом начнут расти быстрее.
Совет: зимой рекомендуется носить теплую шапку – убережет от переохлаждения; летом использовать кепку – помогает уберечься от влияния ультрафиолетовых лучей, излишней потери влаги, сухости и ломкости волосяного покрова.
Имеется много народных и аптечных средств, ориентированных на ускоренный рост волос, но универсального препарата, подходящего всем без исключения в мире не существует. Поэтому необходимо набраться терпения, пробовать и искать свой вариант, который поможет добиться поставленной цели – отрастить длинные и здоровые волосы.
Источник
09 октября 2016, 14:00 | Ксения Константинова
Все больше мужчин старается отрастить длинные волосы. Часто, однако, это желание сложно реализуемо, в связи с чрезмерным выпадением волос, а также со слишком запущенным их общим состоянием. Всем, кто не теряет надежды и готов “биться до последнего” во имя достижения своей цели, и посвящается данная статья.
Предполагается, что стандартно в течение месяца человеческие волосы отрастают примерно на один сантиметр, однако известны проверенные методы ускорения этого процесса в два – а в некоторых случаях даже в три раза! Но все зависит от того, как кожа головы реагирует на данные вещества. Проще говоря, некоторые счастливчики являются более уязвимыми, чем остальные, так что результаты могут разниться.
Первая вещь, с которой следует начать,- это максимальное сокращение потери волос. По статистике, каждый из нас теряет в среднем 100 волос в день. Эта цифра, однако, может меняться в зависимости от образа жизни. Например, на потерю волос могут повлиять сильный стресс, плохое питание, чрезмерные физические нагрузки (главным образом повышение уровня тестостерона), гормональные изменения в период полового созревания. Как утверждают трихологи, средний срок жизни волос варьируется от 2 до 6 лет. Поэтому, чтобы не “сократить их век”, очень важно правильно ухаживать за волосами.
| ||||
Эликсир Быстрый рост волос от Alterna | Сыворотка от выпадения волос от Rene Furterer | Спрей-активатор для роста волос от Alterna | ||
|
| |||
Кондиционер от выпадения волос от MoltoBene | Тоник Укрепляющий от выпадения волос от Leonor Greyl | Маска от выпадения волос от MoltoBene | ||
Второе, на что следует обратить внимание, – правильно сбалансированная диета. Да, да, правильное питание поможет обрести не только подтянутое, но и здоровое тело. Наличие и состояние волос является отражением общего состояния здоровья всего организма.
Укрепление волос путем восполнения нужных минералов и витаминов может существенно повлиять на состояние и рост волос. Основными “компонентами”, о наличии в организме которых мы должны заботиться, являются витамины группы B. Они играют ключевую роль в клеточном формировании волос (В5), влияют на их хорошее состояние, отсутствие же витамина В12, а также железа и цинка, может повлиять на интенсивность выпадения волос. Что касается минералов, то очень важны не только упомянутые выше цинк и железо, но и кремний, сера, медь, цистин, йод и витамины групп A, E, C.
- Источники витамина А: цельное молоко, сыр, яичный желток, сливочное масло, рыбий жир, печень, морковь, помидоры, перец, тыква, брокколи;
- Источники витамина Е: молоко, яйца, сливочное масло, растительные масла (подсолнечное, соевое), печень, рыба, ростки пшеницы, хлеб из муки грубого помола, орехи, миндаль, салат;
- Источники витамина В (в целом): свинина, яйца, печень, рыба, дрожжи, цельнозерновые крупы, овсяные хлопья, орехи, бобовые, салат, помидоры;
- Источники витамина С: салат, петрушка, капуста, помидоры, сладкий перец, цитрусовые, киви, черная смородина, бузина, шиповник, клубника, картофель;
- Источники меди: печень, устрицы, какао и шоколад, кальмары и омары, семена подсолнечника, сушеные помидоры, зерна тыквы;
- Источники железа: мясо, печень, рыба, яичный желток, творог, орехи, молоко, овощи, бобовые, брокколи, креветки, шпинат;
- Источники кремния: отруби рисовые, овсяные и пшеничные, рыбная мука, соевая мука, коричневый рис, овес, белый лук, капуста, редис, огурцы.
Однако очень важно не навредить себе употреблением избыточного количества витаминов и минералов, так как каждый организм индивидуален. Поэтому, прежде чем назначать “самолечение”, необходимо проконсультироваться со специалистом, например, трихологом.
Третий способ для укрепления и ускорения роста волос домашние рецепты. Во время подобного “лечения” необходимо придерживаться “курса”: минимум от 3 недель, максимум до 3 месяцев (в зависимости от маски).
Хвощ полевой: используйте 4-5 столовых ложек травы, залейте их 3 литрами кипящей воды и выдерживайте на медленном огне 30 минут. Затем отвару надо дать настояться, остыть до комнатной температуры, а затем процедить через марлю или мелкое сито. Использовать отвар “по назначению” три раза в неделю от одного до двух месяцев. Если после ополаскивания или втирания настойки обнаружится сыпь или покраснение, это говорит об аллергии, значит необходимо хорошо промыть волосы.
Дрожжи и перцовка: смешайте 30 гр. дрожжей и столовую ложку воды, затем добавьте 2 столовые ложки перцовой настойки, после чего нанесите на волосы полученную массу. Подержите 20 минут, после чего смойте маску шампунем.
Безусловно, домашних рецептов существует огромное множество, но с трудом можно представить, как мужчина будет обращаться к их помощи. Поэтому проще воспользоваться уже готовыми продуктами, улучшающими состояние волос. Многие из этих средств, созданные с мыслью о мужчинах, содержат активные компоненты, растительные экстракты и поэтому существенно ускоряют рост волос.
Тонизирующий шампунь для волос от Clarins | Тонизирующий шампунь с магнием от Korres | |
А как вы ухаживаете за вашими волосами и избегаете их чрезмерного выпадения?
Ксения Константинова, iledebeaute.ru
Релевантные товары в Online-магазине:
Источник