Чем защититься от выпадения волос
Густые здоровые волосы придают образу как женщин, так и мужчин весомость и привлекательность. Поэтому, когда возникают проблемы, связанные с выпадением волос, представители обоих полов начинают переживать и теряют уверенность в себе. Однако мало кто решается обратиться к врачу для выяснения причины своей проблемы. А зря, ведь только опытный специалист способен посоветовать народные средства, косметические или лекарственные препараты против выпадения волос в каждом конкретном случае.
О причинах облысения, а также народных, косметических и лекарственных средствах против выпадения волос расскажем в статье.
Средство против выпадения волос: нужно ли оно вам?
Выпадение волос является естественным физиологическим процессом, поэтому расстраиваться при виде волос на расческе или одежде — не стоит. Согласно статистике каждый день человек теряет от 50 до 100 волос, что считается нормой. Как понять, что шевелюра начала редеть слишком интенсивно?
- Каждый раз после расчесывания на щетке остается большой пучок волос.
- Волосы прядями выпадают во время мытья головы.
- Утром на подушке остаются пучки волос.
Помимо общих симптомов облысения, существуют признаки, свойственные каждому полу в отдельности. Так, у мужчин при данной проблеме линия роста волос отодвигается к затылку, после чего волосы выпадают на висках и макушке. У женщин шевелюра редеет в области пробора, при этом волосы начинают сечься, становятся ломкими, тонкими и теряют блеск.
Если вы обнаружили у себя признаки начинающегося облысения, вам следует обратиться к врачу-трихологу и начать лечение. Только опытный специалист определит причины вашей проблемы и посоветует народные, косметические или лекарственные средства, способные помочь в вашем случае.
Давайте рассмотрим основные методы борьбы с выпадение волос.
Народные средства против выпадения волос
Часто для того, чтобы вновь обрести шикарную шевелюру, достаточно всего лишь прибегнуть к некоторым народным средствам против выпадения волос. Приведем несколько наиболее популярных рецептов от облысения с использованием обычных продуктов, которые сможет раздобыть каждый — в ближайшей аптеке или в магазине.
Касторовое масло
На водяной бане либо в микроволновой печи подогревают небольшое количество касторового масла, затем полученную теплую массу втирают в корни волос. Голову закутывают полотенцем на 3–5 часов, возможно — на ночь. После этого волосы тщательно промывают шампунем на основе натуральных трав. При повторении данной процедуры раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев — облысение останавливается, волосы растут быстрее и становятся гуще.
Лопух
Корни лопуха складывают в кастрюлю, заливают их водой и помещают в духовку, где держат до полного размягчения. После этого полученный отвар остужают и процеживают. Затем смачивают им корни волос. Если эту процедуру повторять регулярно, то наравне с выпадением волос исчезнет и перхоть. Волосы начнут расти быстрее, приобретая природный блеск.
Крапива
Для лечения от облысения используют молодую крапиву, еще не отцветшую. Листья отваривают, затем полученную массу остужают до 40 градусов и ополаскивают ей волосы после каждого мытья головы. При желании в отвар добавляют мать-и-мачеху в соотношении 1:1. Крапива способствует укреплению волос и препятствует их выпадению.
Соль
Раз в неделю волосы ополаскивают теплой водой без косметических средств, после чего втирают в кожу головы в течение 10–15 минут поверенную соль. Затем вновь ополаскивают голову теплой водой. В среднем после шести подобных процедур выпадение волос останавливается. Особенно эффективным данный рецепт считается для сухой кожи головы.
Лук
В процессе лечения используют сок репчатого лука, перемешивая его с медом — в луковую кашицу кладут ложку меда. Если волосы сухие, то в смесь также добавляют ложку растительного масла. Полученную массу втирают в корни волос. Через 30 минут голову тщательно промывают сначала теплой водой, потом шампунем.
Исторический факт — в качестве средства от выпадения волос Гиппократ советовал своим пациентам использовать голубиный помет!
Косметические препараты
Если остановить облысение возможно благодаря внешнему воздействию, но вы не хотите утруждаться, готовя себе целебные средства по народным рецептам в домашних условиях, можно купить уже готовые косметические препараты в аптеке. Помимо основных травяных экстрактов, в них также содержатся всевозможные дополнительные питательные вещества, стимулирующие рост волос. Перечислим некоторые шампуни против выпадения волос.
- Укрепляющий шампунь с хинином KLORANE используют для придания силы корням волос. По заверениям компании-изготовителя, входящий в состав витаминный комплекс помогает избавиться от выпадения волос уже через 2 недели после начала использования. Стоимость средства — около 600 рублей.
- Многие интернет-пользователи, обсуждающие проблему выпадения волос на форумах, особенно хвалят укрепляющий шампунь для роста волос с активным стимулирующим комплексом «КОРА». Он возвращает волосам силу, придает им упругость и прочность. Для улучшения эффекта его применяют в комплексе с тоником-активатором и укрепляющей маской этой же серии. Цена — 300 рублей.
- Комплекс против выпадения волос Rene Furterer Forticea (шампунь, сыворотка RF80, сыворотка Triphasic) производители рекомендуют использовать на протяжении 3-4 месяцев. За этот срок волосы можно полностью восстановить даже после сильных повреждений. Стоимость: шампунь — 1200 рублей, сыворотка RF80 — 250 рублей, сыворотка Triphasic — 600 рублей.
- Шампунь против выпадения волос KeraNova содержит в своем составе триходин. Это вещество воздействует на волосяные фолликулы, стимулируя рост волос. Цена составляет около 150 рублей.
- Эликсир для стимуляции роста волос Jason состоит только из природных компонентов, необходимых для роста волос. Ускорение роста волос происходит уже через неделю после начала использования средства. Стоимость — около 1200 рублей.
- Лосьон-концентрат от выпадения волос DUCRAY оказывает влияние на обменные процессы в клетках кожи и волосяных луковицах, стимулирует рост волос. Используется три раза в неделю в течение трех месяцев. Цена — 1800 рублей.
- Шампунь для роста волос Lanotech укрепляет волосы, ускоряет их рост. В его состав входят: ментол, масло чайного дерева, L-аргинин и другие компоненты. Через месяц после начала использования волосы становятся более густыми, крепкими и здоровыми. Стоимость средства составляет около 2700 рублей.
По мнению дерматологов, одной из причин, приводящих к выпадению волос, является курение. Под воздействием сигаретного дыма нарушается кровоснабжение фолликулов.
Лекарственные средства от выпадения волос
Если в борьбе с выпадением волос косметических средств оказывается недостаточно, тогда можно прибегнуть и к лекарственным. Как правило, они содержат в составе различные минералы и витамины, способные восполнить недостающие компоненты в организме человека и нормализовать рост и структуру волос. Вот некоторые из них:
- «Ринфолтил». Основным компонентом препарата является экстракт плодов пальмы (натуральный природный ингибитор 5-альфа-редуктазы). Данное вещество постепенно останавливает выпадение волос. Продолжительность курса лечения — один месяц. Согласно инструкции препарат принимают ежедневно до еды по одной таблетке.
- «Селенцин». Гомеопатическое средство, которое применяют против диффузной алопеции. Принимают в комплексе с другими лекарствами от облысения, так как оно помогает усилить их эффективность, сократив сроки лечения. Чаще всего назначают ежедневный трехкратный прием. Согласно инструкции препарат принимают через час после еды либо за полчаса до.
- Капсулы от выпадения волос «Перфектил» содержат целый ряд витаминов группы В (В12, В5, В2, В6), Е, С и D и другие, а также растительные экстракты. Препарат способствует улучшению состояния кожи головы, нормализует кровоток в поверхностных капиллярах, ускоряя метаболические и регенерационные процессы. Согласно инструкции принимают по одной капсуле в сутки после еды.
- Как утверждает компания-производитель, биологически активная добавка «Эксперт волос» способствует остановке выпадения волос, укрепляет локоны, придавая им силу и жизненный блеск. Всего этого удается достичь, благодаря входящим в препарат экстракту хвоща, цистину, таурину, цинку и другим питательным веществам. Принимают 2 раза в сутки до еды по одной таблетке в течение 3-х месяцев.
- «Пантовигар». Все компоненты, входящие в состав капсул (тиамин, цистин, кератин, различные аминокислоты и медицинские дрожжи), нормализуют питание корней волос, укрепляя их структуру. Препарат назначается в том случае, если облысение не вызвано гормональными нарушениями. Согласно инструкции принимать следует по одной капсуле трижды в сутки.
- Капсулы «Ревалид» способствуют ускорению метаболических и регенерационных процессов. Применяются при облысении, возникшем в результате болезни, приема лекарств, родов или беременности, а также негативных влияний внешней среды. Назначают по одной капсуле трижды в день. Курс лечения — три месяца.
- Витаминно-минеральная добавка «Алерана» содержит минералы, различные органические кислоты и витамины. Включает две серии: «Ночь» и «День». Первая укрепляет и питает волосы, вторая улучшает их состояние, защищает от негативных воздействий. Согласно инструкции принимать средство нужно утром («День») и вечером («Ночь») по одной таблетке.
Если врач-трихолог все-таки поставил вам диагноз «облысение», отчаиваться не стоит. На сегодняшний день существует большое количество средств — народных, косметических и лекарственных, способных избавить вас от проблемы выпадения волос. Главное при этом — вовремя обратиться к врачу и начать лечение, а результаты, как говорится, не заставят себя ждать.
Источник
Наверное любая женщина хотела бы иметь шикарную шевелюру, густые и блестящие волосы. Но в последнее время все большее количество женщин жалуется на непонятное выпадение волос.
Какие же причины выпадения волос?
Причины могут быть, как общие для всех – это ухудшение экологии, не натуральные продукты, погодные условия, стрессы. Так и индивидуальные – не сбалансированное питание, жесткие моно-диеты, а так же болезни, прием медикаментов. Что же предпринять? Как и главное — чем укреплять волосы? Можно ли укрепить и восстановить волосы народными средствами? Какие народные рецепты помогут остановить выпадение волос?
Как же обезопасить себя от выпадения волос?
Многие женщины еще помнят про шампуни с хной, которые продавались в советских магазинах и действительно прекрасно помогали укрепить волосы.
1. Сейчас для укрепления и восстановления волос можно использовать бесцветную или иранскую хну. Рецепт маски для укрепления волос :
- Разведите хну кипятком, когда остынет нанесите на волосы и корни, оберните голову полиэтиленовой пленкой или оденьте шапочку и обмотайте полотенцем. Держать 3 часа.
- Если у вас жирные волосы, вам прекрасно подойдет этот способ укрепления волос иранской хной, так как он еще подсушивает кожу головы.
Делать такие маски можно 2-3 раза в месяц.
Если же ваши волосы сухие, добавьте в хну несколько капель репейного масла, оно тоже используется для укрепления и от выпадения волос.
Но минус использования хны в том, что если вы занимаетесь окрашиванием волос магазинными красителями, цвет может видоизменяться и может выйти неприятный сюрприз.
2. Еще одно очень эффективное народное средство для укрепления волос – маска из ржаного хлеба.
Мякоть ржаного хлеба замочить на 30 минут в теплой воде, когда хлеб достаточно разбухнет, перетереть его в кашу и втирать в корни волос, обмотать голову целлофаном и теплым шарфом, оставить на 2 часа, смывать можно обычным шампунем.
3. Рецепт маски для укрепления жирных волос.
1 ст. ложка горчичного порошка разводится 1 стаканом кефира с добавлением 1 чайной ложки репейного масла. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на кожу головы на 30-40 минут, не более. Делать такую масочку можно раз в неделю.
4. Очень хорошее средство для укрепления и питания волос – это мытье волос яичным желтком вместо шампуня. Этим способом пользовались еще наши бабушки. Промывайте волосы после желтка подкисленной водой ( пару капель лимонного сока или уксуса ).
5. Еще есть маска для укрепления волос луком, но я здесь не стану приводить этот рецепт. Могу сказать по собственному опыту, что вонь от этой маски держится очень долго и весь эффект перекрывается неприятным запахом.
6. Очень хорошее народное средство от выпадения и для укрепления волос – перцовая маска.
Покупаете в аптеке перцовую настойку или же самим можно сделать ( на 200 мл. водки – стручок красного перца «огонек» ), втирать в кожу головы, обмотать полиэтиленом и укутать шарфом.
Делать эту маску не более 2-х раз в неделю и чтобы избежать пересушености кожи головы добавить репейное масло. Держать на голове не больше 40 минут, но сделать необходимо не меньше 10 процедур – тогда будет результат. Во время процедуры вы почувствуете приятное жжение и покалывание кожи головы – это нормально, улучшается кровообращение.
7. Еще одна прекрасная и проверенная маска от выпадения волос.
Все смешивается в равных пропорциях – желток, репейное масло с жгучим перцем ( продается в аптеке уже готовое ), шампунь, мед. Наносим кисточкой или губкой на корни волос, оборачиваем целлофаном и теплым шарфом на 5 часов. Делать можно 1-2 раза в месяц.
И не забывайте, что все нужно делать в комплексе. Если волосы сильно выпадают, значит не хватает каких то витаминов в организме. Исключите из вашего рациона жирное и жареное, увеличьте употребление свежих овощей и фруктов, творога и кисломолочных продуктов.
Источник
Красивые густые волосы украшают женщину — об этом лучше всего знают те, кто страдает от выпадения волос. В норме человек теряет за сутки от 60 до 150 волос, но если количество потерянных волос заметно больше, то пришло время действовать.
В дополнение к наследственной предрасположенности волосы у женщин выпадают после беременности, во время менопаузы или в перерыве приема гормональных таблеток. Причина: эстрогены стимулируют рост волос, а андрогены подавляют его.
В такие особенные гормональные фазы производство женских половых желез ограничено, что приводит к относительному перевесу мужских гормонов. Как только происходят изменения в гормональном балансе, активизируется выпадение волос. Но другие факторы, например, возраст и сезон играют в этом немалую роль. К другим причинам выпадения волос относятся:
- генетические факторы
- сдвиг гормонального равновесия после родов
- падение уровня эстрогена во время климакса
- функциональные нарушения в работе щитовидной железы
- отравления и инфекции
- метаболические заболевания (например, диабет)
- стресс
- нехватка полезных веществ
- лекарства от повышенного уровня холестерина, высокого артериального давления (ингибиторы АПФ, бета-блокаторы) и препараты для лечения рака.
Способы остановить выпадение волос
1. Иммунотерапия
Профессиональное лечение является лучшим методом решения проблемы. Местная иммунотерапия эффективна в 60% случаев и заключается в том, что с помощью химиката вызывается реакция, отвлекающая иммунную систему от волос. Недостаток метода: лечение в клинике утомительно, нервирует (голова чешется) и подходит только для круговой алопеции.
2. Снятие напряжения
Страдаешь от головной боли напряженного типа, а волос становится меньше? Интенсивное лечение головной боли может положительно повлиять на состояние волос, поскольку головная боль сужает кровеносные сосуды кожи головы. В этих зонах особенно активно накапливается гормон DHT, поражающий волосы. Методы релаксации, массаж головы и, возможно, психотерапевтический сеанс также способны решить проблему. Недостаток: результат заранее неизвестен.
3. Питание
Неправильное питание — одна из распространенных причин выпадения волос, но устранить ее несложно. Достаточно сократить потребление жира, сахара, фастфуда, заменив их на овощи, фрукты, молочные продукты. И желательно потреблять меньше мяса из-за гормонов в его составе. Недостаток: его нет! Здоровое питание полезно для всего организма.
4. Пажитник сенной
Пажитник очень часто используется в индийской кухне. Он – неотъемлемая часть хорошего карри. В дополнение к своему характерному пряному аромату специя обладает очень высоким содержанием веществ, которые оказывают положительное влияние на состояние кожи головы. Пажитник можно принимать в форме капсул или порошка.
5. Яблочный уксус
Неправильный уход повреждает корни волос, особенно агрессивные шампуни. На помощь приходит яблочный уксус. Раствори в двух частях теплой воды одну часть яблочного уксуса и ополосни им волосы, затем смой водой. Они станут гладкими и мягкими. Кислый уксус нейтрализует большинство щелочных шампуней, что положительно сказывается на состоянии волос.
6. Алоэ вера
При небольшом выпадении волос рекомендуется втирать сок алоэ вера 3 раза в неделю. Сок должен оставаться на голове не менее 8 часов, затем смыться теплой водой.
7. Крапива
В крапиве есть важные минеральные вещества и витамины, противодействующие выпадению волос и улучшающих их структуру. Крапива богата калием, кальцием, железом, витаминами B1, B5, C, D и E. Эти микроэлементы стимулируют кровоснабжение кожи головы и помогают доставить питательные вещества в корни волос.
8. Аргановое масло
Ненасыщенные жирные кислоты арганового масла укрепляют волосы и омолаживают кожу. Аргановое масло можно применять как снаружи, так внутрь. Его включают в состав косметики для волос, что вполне оправдано, так как это масло очень полезно.
9. Репейное масло
Репейник содержит эфирные масла и делает волосы более блестящими, эластичными, предотвращает расщепление кончиков. Исследования показали, что масло репейника обладает антибактериальным, антиоксидантным и противовоспалительным действием. Этого достаточно, чтобы включить это растение в список лучших натуральных средств против выпадения волос. Рекомендуется массировать кожу головы маслом 3 раза в неделю и оставлять его на ночь.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru!
Источник
В норме за сутки выпадает около ста волосинок, на смену им растут новые, и процесс этот протекает незаметно. Если же вы замечаете, что при расчесывании, мытье, после сна остается много волос, шевелюра редеет, появляются проплешины, это свидетельствует о патологии. В таком случае следует срочно задуматься о том, как остановить выпадение волос.
Почему выпадают волосы на голове у женщин?
Выпадение волос – серьезный повод для медицинского обследования, по итогам которого можно установить факторы, провоцирующие данный процесс. Причин того, почему сильно выпадают волосы, существует немало, т.к. волосяной покров чувствителен не только к внешним факторам, но и ко всем изменениям, происходящим внутри организма. При этом, чтобы определить, как остановить выпадение волос в каждом конкретном случае, провоцирующие обстоятельства нужно знать обязательно.
Рассмотрим вероятные причины потери волос:
- Неправильный уход за волосяным покровом и кожей головы – использование агрессивных красок, химзавивка, сушка горячим феном и пр.
- Заболевания кожи головы – дерматит, себорея, грибковое поражение, псориаз и т.д.
- Хронические патологии и вредные привычки, провоцирующие поражение сосудов (курение, злоупотребление алкоголем, остеохондроз, сердечно-сосудистые болезни и т.д.).
- Дефицит в организме витаминов и минеральных веществ – может наблюдаться при несбалансированном питании и при нарушении усвоения полезных веществ.
- Колебания гормонального фона, гормональные нарушения – связанные с физиологическими процессами и с эндокринными заболеваниями.
- Длительный прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессанты, гипотензивные средства, химиотерапия и т.д.).
- Стрессы, постоянные переутомления.
- Воздействие радиоактивного облучения.
- Тяжелые инфекционные патологии, сниженный иммунитет.
- Отравление тяжелыми металлами.
- Генетические факторы.
Можно ли остановить выпадение волос у женщин?
Когда волосы выпадают пучками, наблюдается их резкое истончение и поредение, обламывание в прикорневой зоне, требуется незамедлительное лечение, для чего следует обратиться к терапевту или трихологу. При выяснении причинных факторов может потребоваться визит к другим специалистам, а также ряд исследований:
- общий и биохимический анализ крови;
- определение уровня гормонов;
- определение уровня сывороточного ферритина;
- анализ на скрытые инфекции и пр.
Важное значение имеет трихограмма – микроскопическое исследование кожи головы и волос с оценкой внешнего вида корней и установлением количества волосин на определенных жизненных циклах волосяных фолликулов. Если по итогам диагностики будет установлено, что потеря волос является временной, назначается лечение. В случаях необратимого облысения, когда происходит атрофия волосяных луковичек, вернуть прежнюю густоту прядей трудно, но остановить процесс вполне реально.
Как остановить выпадение волос у женщин?
Выяснить, как прекратить выпадение волос, можно после получения результатов исследований. Первым шагом должно являться прекращение воздействия первопричинных факторов и предотвращение влияния на состояние локонов прочих неблагоприятных явлений. Важнейшую роль для получения положительных результатов играет пересмотр образа жизни, рациона питания, принципов ухода за прядями.
Лечение проводится по индивидуальной схеме и включает меры, направленные не только на то, как остановить выпадение волос, но и на активизацию восстановления волосяного покрова. Применяются методики местного воздействия на кожу головы и способы воздействия на внутренние системы организма, ответственные за появление данной проблемы.
Как остановить выпадение волос при беременности?
В период вынашивания ребенка, когда женский организм испытывает масштабные перестройки, может возникнуть проблема поредения волос. Зачастую причина кроется в недостатке витаминов и минералов (витамина В, железа, цинка, кальция). В некоторых случаях наблюдаются провоцирующие факторы, связанные с повышением уровня мужских половых гормонов. Все это требует детального изучения для поиска безопасных методов, как прекратить выпадение волос в домашних условиях.
В зависимости от причины, могут рекомендоваться витаминно-минеральные комплексы, некоторые препараты. Существенную помощь в данной ситуации окажут рецепты народной медицины с применением растительных масел, травяных настоев и прочих натуральных средств. Полезной процедурой является массаж кожи головы, который делается кончиками пальцев или или деревянной расческой и способствует улучшению подпитки волосяных луковичек. Существенную помощь в данной ситуации окажут рецепты народной медицины с применением растительных масел, травяных настоев и прочих натуральных средств.
Рецепт отвара для ополаскивания волос
Ингредиенты:
- лист крапивы – 1 стол. ложка;
- корень лопуха – 1 стол. ложка;
- вода – 1 стакан.
Приготовление и применение:
- Измельченное сырье залить водой и поставить на огонь.
- Проварить полчаса, остудить, профильтровать.
- Ополаскивать волосы каждый раз после мытья.
Как остановить выпадение волос после родов?
Рождение малыша – существенный стресс для женского организма, как с психологической, так и с физической точки зрения. Это и может послужить причиной утраты густоты волос. Другими возможными провоцирующими факторами выступают, опять-таки, изменения гормонального фона после родоразрешения и при грудном кормлении, дефицит питательных веществ в организме. Все эти обстоятельства являются корригируемыми и позволяют вернуть прическе былой вид.
Задумываясь о том, как остановить выпадение волос при ГВ, не помешает держать под контролем эмоциональный фон, сохранять положительный настрой и полноценно отдыхать. Помогут в решении проблемы укрепляющие маски для корней волос домашнего или промышленного производства, должный уход за локонами, ограждение их от воздействия внешних неблагоприятных воздействий. Дополнить терапию можно втиранием в кожу головы за пару часов до мытья натуральных масел, самыми эффективными из которых являются:
- касторовое;
- репейное;
- горчичное;
- льняное;
- жожоба;
- оливковое.
Источник