Что самое эффективное от перхоти и выпадения волос
совет эксперта
Как снег на голову: объявляем войну белым хлопьям на волосах
Екатерина Кутырева
Больше года не знает, что такое перхоть
Перхоть — проблема, знакомая не понаслышке миллионам людей. Чего только не использует отчаявшийся народ для борьбы с ненавистными хлопьями на голове: и всевозможные отвары диких трав, и экзотические продукты, и всемогущую смесь уксуса с содой. В ход идёт даже ополаскиватель для ротовой полости и зубная паста. Конечно же, дело не обходится и без чудодейственных шампуней из масс-маркета. ????Но доказанной эффективностью могут похвастаться лишь аптечные средства, действие которых проверено тысячами людей и десятками лет. Именно они и стали участниками нашего обзора. Представляем вашему вниманию рейтинг лучших средств от перхоти, продающихся в аптеке.
✅Обзор топа самых эффективных аптечных средств против перхоти
????Многие наивно полагают, что для устранения перхоти вполне достаточно несколько раз помыть голову каким-нибудь разрекламированным шампунем из супермаркета. На самом же деле себорея — это серьёзное заболевание, вылечить которое не так уж и просто. Неспроста белые хлопья упорно не хотят покидать кожу головы, продолжая активно разрастаться, несмотря на все предпринимаемые попытки побороть их. Тому может быть множество причин, начиная от банальных стрессов и заканчивая серьёзными системными сбоями в организме.
А чтобы лечение увенчалось успехом, важно хотя бы предположить, с чем может быть связано появление перхоти. И уже отталкиваясь от заподозренных причин и стоит подбирать оптимальную схему лечения. Иногда достаточно вооружиться мощным аптечным шампунем, но чаще всего без комплексной терапии с таблетками и бальзамами в составе не обойтись. А чтобы вам было проще определиться, мы составили список самых эффективных препаратов, которые вам точно помогут. Предлагаем вашему вниманию топ-12 лучших средств от перхоти из аптеки.
Лечебные шампуни
При регулярном и правильном использовании лечебные шампуни надолго решают проблему с белыми хлопьями на волосах. Они действительно быстро и эффективно устраняют проявления себореи. Но если причина перхоти кроется внутри организма, эффект от применения шампуней будет совсем недолгим.
1
Mirolla Сульсен Форте
250 руб.
Лучший вариант для лечения и профилактики перхоти. Сульсен Форте успешно борется с зудом и раздражением, нормализует состояние кожи, активизирует рост волос, делая их более крепкими и блестящими. В составе шампуня присутствует магний, натрий и растительные экстракты, которые приводят шевелюру в порядок и предотвращают повторное появление белого налёта. А еще Сульсен Форте обладает приятным ароматом и отлично пенится. Только для получения желаемого эффекта его нужно держать на волосах хотя бы 3-4 минуты.
Плюсы
- Хорошо пенится
- Отлично вымывает волосы
- Устраняет зуд
- Делает шевелюру мягкой и крепкой
- Позволяет реже мыть голову
- Обладает приятным ароматом
- Демократичный ценник
Минусы
- Есть SLS в составе
- Отсутствие дозатора
Шампунь от перхоти Mirolla Сульсен Форте
Себозол не имеет противопоказаний и разрешён даже беременным женщинам.
Недорогой шампунь, завоевавший много хвалебных отзывов. Благодаря кетоконазолу в составе Себозол оказывает противомикробное и антигрибковое действие, устраняя при этом не только симптомы себореи, но и её причины. Препарат эффективно справляется с лечением отрубевидного лишая, псориаза и даже некоторых видов дерматита.
Плюсы
- Символическая цена
- Высочайшая эффективность
- Экономно расходуется
- Широкая сфера применения
- Приятный аромат
- Быстро даёт эффект
- Универсален
Минусы
- Неудобный дозатор
- Растекается при нанесении
- Иногда вызывает жжение
Шампунь от перхоти Себозол
Самое разрекламированное средство против перхоти. Низорал эффективно очищает кожу головы, подавляя деятельность и развитие грибков. При этом он работает исключительно на её поверхности, не проникая в глубокие слои дермы. И именно поэтому шампунь абсолютно безопасен и может использоваться даже беременными и кормящими женщинами. По отзывам, Низорал быстро справляется с зудом, раздражением и сухостью кожи головы. Но он не подходит обладателям чувствительной кожи из-за высокого содержания SLS в составе.
Плюсы
- Даёт устойчивый эффект
- Эффективен против зуда и раздражения
- Отлично подходит для профилактики перхоти
- Заживляет имеющиеся ранки
- Борется с выпадением волос
- Обладает экономным расходом
- Хорошо пенится
- Делает волосы чистыми надолго
Минусы
- Не особо приятный запах
- Дорого стоит
- Нужно оставлять на коже на 4-5 минут
Лосьоны и спреи
Спреи и лосьоны от перхоти всегда пользовались особой популярностью среди покупателей. А всё благодаря удобству и простоте использования. Вот несколько самых эффективных средств, собравших наибольшее количество положительных отзывов.
Лучшее средство от перхоти в виде лосьона. Дипросалик содержит салициловую кислоту, бетаметазон и жидкий парафин. Лосьон нужно наносить на кожу дважды в день, аккуратно обрабатывая проблемные места. По отзывам, препарат действительно даёт ожидаемый результат примерно через неделю активного применения. А зуд и раздражение он устраняет и вовсе за пару дней. Но при этом он негативно отражается на состоянии самих волос, нередко делая их более сухими и посечёнными. Да и пользоваться Дипросаликом не совсем удобно. Но всё-таки, по мнению большинства покупателей, результат стоит того.
Плюсы
- Высокая эффективность
- Быстрый результат
- Обширная сфера применения
- Устраняет раздражение и зуд
- Экономно расходуется
- Минимум противопоказаний
- Не вызывает побочных эффектов
Минусы
- Заоблачная цена
- Сушит волосы
- Запах не из приятных
В преклонном возрасте количество перхоти значительно уменьшается.
Хороший спрей с комплексным действием. Создан для устранения сильного шелушения, зуда, аллергии и гиперемии на коже головы. Белосалик обладает мощным противогрибковым и антисептическим действием. По отзывам, эффект ощутим после первого же применения. Наносить лосьон можно не только при помощи распылителя, но и обычным ватным диском. Только вот пользоваться им нужно хотя бы 2 раза в день. В своих отзывах покупатели подчёркивают высокую эффективность препарата, его быстрое действие и простоту использования.
Плюсы
- Идеален для профилактики и лечения
- Универсальность
- Адекватная стоимость
- Минимальный расход
- Высокая эффективность
- Результат после первого применения
- Просто пользоваться
Минусы
- Немного сушит волосы
- Есть противопоказания
Лосьон от перхоти Белосалик
Лосьон с богатым составом и мощным действием. Бифон завоевал огромную популярность благодаря своей эффективности и множеству полезных свойств. Лосьон содержит много натуральных компонентов: ментол, пантенол, глицерин, касторовое масло, лимонную кислоту и не только. И при этом в нём нет ни ароматизаторов, ни красителей. Так что с ним вам не придётся беспокоиться о состоянии своей шевелюры. Бифон нужно наносить на кожу головы 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. По отзывам, он действительно помогает избавиться от зуда и перхоти, успокаивая повреждённую дерму.
Плюсы
- Эффективность
- Богатый состав
- Широкая сфера применения
- Борется с зудом и ранками
- Не требует частого использования
- Не вредит волосам
- Экономно расходуется
- Имеет приятный аромат
Минусы
- Внушительный ценник
- Неудобно пользоваться
Кремы, мази и бальзамы
Такие препараты обладают наиболее выраженным и стойким эффектом. Правда, для достижения желаемого результата придётся немало потрудиться, ведь пользоваться мазями и кремами не так уж и легко. Зато эффект становится заметен после первого же применения.
Самая популярная мазь от перхоти. Клотримазол быстро и эффективно справляется с симптомами себореи, подавляя деятельность грибков. Мазь отлично справляется с зудом, шелушением и покраснением кожи. Притом она помогает избавиться не только от перхоти, но и от других заболеваний, в том числе микоза и лишая. А ещё Клотримазол может похвастаться минимальным количеством противопоказаний и по-настоящему демократичной ценой.
Плюсы
- Разумная стоимость
- Минимум противопоказаний
- Высочайшая эффективность
- Широкая сфера применения
- Быстрый эффект
- Устраняет зуд и покраснение
- Продаётся в каждой аптеке
Минусы
- Сложно смывать
- Запрещена беременным и кормящим женщинам
Крем от перхоти Клотримазол
2
Ducray Келюаль DS
1400 руб.
Для устранения перхоти используются только лечебные противогрибковые средства, а не косметические.
Эффективный крем французского производства. Ducray Келюаль DS часто назначается врачами для лечения тяжёлых форм себореи. При этом он не только эффективно борется с перхотью, но и положительно отражается на состоянии волос, делая их более мягкими и крепкими. Крем нужно наносить на проблемные участки дважды в течение дня, а пользоваться им следует 2 недели.
В своих отзывах пользователи говорят о высокой эффективности французского средства. После применения Ducray Келюаль DS исчезает надоедливый зуд, ощущение стянутости и белый налёт. При этом сам крем не имеет ярко выраженного запаха, поэтому пользоваться им приятно.
Плюсы
- Результат заметен после нескольких применений
- Высокая эффективность
- Простота применения
- Легко смывается
- Отсутствие резкого запаха
- Лечит даже тяжёлые формы заболевания
Минусы
- Большой расход
- Высокая цена
Крем от перхоти Ducray Келюаль DS
Копеечное средство с высокой эффективностью. Мазь часто используется при псориазе, себорее и дерматите. При символической цене она действительно помогает избавиться от белых хлопьев всего за несколько применений. Салициловую мазь нужно наносить тонким слоем на проблемные участки и оставлять на полчаса, а затем смывать тёплой водой с шампунем. По отзывам, она помогает вылечить даже самые сложные формы себореи и псориаза.
Плюсы
- Смешная цена
- Высокая эффективность
- Универсальность
- Всего одно противопоказание — аллергия
- Быстро даёт результат
- Широкая сфера применения
- Отсутствие побочных эффектов
- Экономно расходуется
Минусы
- Сложно смывать
- Нужно долго держать
Препараты в форме таблеток
Если вам неохота возиться с различными кремами и шампунями, противогрибковые таблетки — это именно то оружие, которое поможет вам в нелёгкой войне с себореей. Такие препараты обладают доступной ценой, максимально просты в применении и зачастую дают выраженный, долгий эффект.
Лучшее средство от перхоти в форме таблеток. Название препарата хорошо знакомо большинству пользователей. А всё потому, что он уже не один год успешно используется в терапии перхоти и других грибковых заболеваний. Кетоконазол прост в применении, эффективен и при этом обладает доступной ценой. Но его нельзя принимать женщинам в положении, в период лактации и при индивидуальной непереносимости главного действующего вещества.
Препарат отлично зарекомендовал себя в комплексной терапии себореи, но следует понимать, что подбирать оптимальную схему лечения должен только врач. Ведь Кетоконазол нельзя сочетать с некоторыми медикаментами, а при неправильном применении он может вызвать побочные эффекты. Если же использовать его грамотно, препарат обязательно порадует вас своей результативностью.
Плюсы
- Демократичная стоимость
- Высокая эффективность
- Быстрый результат
- Безопасный состав
- Редко провоцирует побочные эффекты
- Мало противопоказаний
- Удобная форма выпуска
Минусы
- Плохо помогает от зуда
- Продаётся не во всех аптеках
- Нельзя сочетать с рядом препаратов
Появление перхоти часто объясняется заболеваниями пищеварительного тракта и ослаблением иммунитета.
Популярные таблетки против грибка. Для устранения перхоти Нистатин нужно использовать наружно. Для этого таблетки следует размельчить до состояния порошка и растворить в половинке стакана воды. Приготовленный раствор массирующими движениями втереть в кожу головы и оставить на 10-15 минут. Спустя указанное время средство можно смыть, желательно используя при этом лечебный шампунь. После первого использования Нистатина количество перхоти может даже усилиться, но при последующих применениях вы заметите улучшение.
Плюсы
- Лояльная стоимость
- Распространённость
- Мощное действие
- Заметный результат после нескольких применений
- Безопасен
Минусы
- Сложно пользоваться
- После первого использования может дать обратный эффект
Препарат нового поколения с доказанной эффективностью. Микозорал применяется для профилактики и терапии кожных заболеваний, в том числе себореи. Он отлично подходит для использования в составе комплексной терапии. Для получения наилучшего эффекта врачи советуют применять Микозорал совместно с лечебными бальзамами и шампунями, тогда результат не заставит себя долго ждать. Но при этом очень важно учитывать имеющиеся у препарата противопоказания, которых на самом деле не так уж и мало.
Плюсы
- Устраняет зуд и раздражение
- Удобная форма выпуска
- Широкая сфера применения
- Редко провоцирует побочные эффекты
- Успешно борется с перхотью
Минусы
- Требуется длительный приём
- Много противопоказаний
- Дороговат
Рекомендации редакции Zuzako по выбору средств для лечения перхоти
Сегодня уже придумано громадное количество способов лечения себореи. Но доказанной эффективностью обладают лишь аптечные средства, которые специально созданы для подавления грибка, прекращения патологического процесса отшелушивания и приведения кожи в порядок. Выбирая среди таких препаратов подходящий вариант, следует придерживаться нескольких простых правил:
- Соответствие шампуня типу волос. Покупать нужно только те средства, которые подходят вашему типу шевелюры. Иначе вы рискуете лишь усугубить и без того плачевную ситуацию.
- Изучайте состав препарата. Желательно, чтобы в выбранном вами средстве не было парабенов и ароматизаторов.
- Покупайте лекарства только в аптеках, а не в онлайн-магазинах с товарами сомнительного качества.
- Не пытайтесь гнаться за экономией. Слишком дешёвые препараты могут оказаться малоэффективными.
- Шампуни-скрабы рекомендованы только при жирной перхоти. Они деликатно очищают кожу, напоминая по своему действию пилинг. Но пользоваться такими средствами при сухой перхоти нежелательно, поскольку в их составе есть салициловая кислота.
- Дегтярные препараты идеально подходят для обладателей чувствительной кожи, склонной к аллергии. Они не дают мгновенного результата, зато действуют очень бережно.
- Лучше всего выбирать препараты, в составе которых есть ихтиол, дёготь, кетоконазол, дисульфид селена, салициловая кислота, клотримазол или пиритион цинка. Все эти компоненты активно борются с проявлениями перхоти, подавляя активность и развитие грибков.
Но имейте в виду: недостаточно просто выбрать качественное средство от перхоти, важно ещё и приучить себя к здоровому образу жизни. Иначе ненавистные белые хлопья снова напомнят о себе.
Источник
Выпадение волос – это основная причина, по которой прическа становится непривлекательной, необъемной. Локоны редеют, появляются залысины. Это является причиной психологического дискомфорта, как у мужчин, так и у женщин. Врачи-трихологи заметили давно, что во многих случаях появление перхоти и выпадение волос обнаруживают одновременно. И если у человека появляются сразу два этих признака, то необходимо выяснить возможную связь между ними. Зачастую требуется только узнать причину появления себореи, провести лечение, и вместе с перхотью перестанут выпадать волосы.
Причины
Перхотью называют чрезмерное отслаивание эпидермиса. Нормальный цикл полной смены кожи у женщин и у мужчин составляет в среднем 28 дней. Если же кожа на голове меняется чаще, становится заметным появление отшелушивающихся чешуек на поверхности эпидермиса. Сама по себе перхоть не считается самостоятельным заболеванием и из-за нее волосы выпадать не могут. Но себорея является сигналом к тому, что с организмом что-то не в порядке и для лечения необходимо устранить первопричину.
При появлении перхоти происходит нарушение обменных процессов в кожных покровах головы. Жирная себорея появляется, когда увеличивается выработка кожного сала. Верхний слой кожи отшелушивается, но из-за чрезмерной засаленности остаются в волосах. При этом сало забивает протоки, чем затрудняет доступ кислорода в кожу. В результате волосяные фолликулы начинают испытывать недостаток кислорода, питательных веществ, что приводит к их увяданию, ломкости и отмиранию.
Если же появляется сухая сильная перхоть, кожа страдает от недостатка кожного сала. Из-за этого локоны не получают достаточного увлажнения и выпадают. Сначала они истончаются, за сутки выпадает примерно 100 волосинок. Затем количество выпадающих волос достигает 400 штук за сутки. Начинает шелушиться кожа. Постепенно участки шелушения разрастаются. Зуд причиняет дискомфорт, локоны истончаются, чешется голова, волосы могут выпадать прядями. Появляются залысины, перхоть из белой становится желтой. Постепенно она становится жирной, зуд не прекращается. Развивается себорейный дерматит.
Провоцирующие факторы выпадения волос и появления перхоти
Существует достаточно большое количество провоцирующих факторов, которые приводят к выпадению волос из-за перхоти.
Основные причины следующие:
- Неправильно подобранные или некачественные средства по уходу за шевелюрой.
Если используется один шампунь всеми членами семьи, на котором написано, что он подходит для всех типов волос, велика вероятность, что кожа головы отреагирует появлением себореи.
- Неправильный рацион.
Для нормального питания, увлажнения локонов и кожи головы необходимо, чтобы в рационе присутствовали белки, жирные кислоты, являющиеся источником здоровья шевелюры. Если их в еде недостаточно, то никакие наружные средства не помогут в борьбе с себореей. Иногда только одно сбалансированное питание и добавление БАДов улучшает состояние организма, способствует избавлению от перхоти и возвращению силы волос.
- Грибковые и вирусные поражения кожи.
Наличие грибков или вирусных агентов на коже головы можно вылечить только после определения конкретного вида грибка или инфекции и назначения соответствующих препаратов.
- Длительный стресс или депрессия.
Это очень серьезная причина, из-за которой потеря волос и появление перхоти могут доходить до тяжелейших стадий. Лечение проводится в комплексе. В первую очередь необходима работа с психологом по улучшению душевного состояния. Иногда после устранения причины депрессивного состояния выпадение волос и перхоть перестают беспокоить. Если этого недостаточно назначают медикаментозные средства.
Также волосы могут выпадать из следующих провоцирующих факторов: нарушенное кровообращение в коже головы, наследственность (в большей мере относится к мужчинам), гормональная перестройка, неправильная работа щитовидки, слишком агрессивное воздействие на волосы с помощью химической завивки, плойки, окрашивания. Перхоть вызывается в основном грибковой инфекцией и сухостью кожи.
Диагностика и терапия
Первое, что должен сделать человек, обнаруживший у себя на голове белесые чешуйки кожи, сменить шампунь. Возможно, моющее средство оказывает слишком агрессивное воздействие на кожу головы. Если же после смены средства перхоть не пропадает, и присоединилось еще и выпадение волос, необходимо обратиться за консультацией к трихологу для выяснения причины заболевания.
Врач обычно проводит ряд исследований:
- анализ на грибковое поражение;
- общий и биохимический анализ крови;
- трихограмма;
- анализ на гормоны;
- исследование на присутствие сывороточного железа.
После получения результатов врач решает вопрос о выборе тактики терапии. При лечении следует учитывать причины возникновения перхоти. В некоторых случаях потребуется комплексная терапия, включающая сразу несколько направлений.
Лечебные средства от перхоти и от выпадения волос условно подразделяются на 3 групп. Это медикаментозные препараты, применяемые для лечения дерматитов, псориаза, грибкового поражения. Профессиональные средства для ухода за волосами (шампуни, спреи, маски) и народные способы лечения.
Восстановление витаминного баланса
При недостатке в организме полезных веществ прописывают витаминно-минеральные комплексы. Их рекомендовано пить на протяжении 60 дней, затем сделать перерыв на 4 месяца и сдать снова анализ. Если баланс витаминов и минералов восстановился, перхоть пропала, локоны стали послушными и упругими, их густота увеличилась, значит, причина была выявлена правильно, и ее удалось устранить.
Чаще всего трихологи прописывают витаминные комплексы, в составе которых имеются сера, ретинол, селен, йод, кальций, витамины группы В, магний, никотиновая кислота. Это основные витамины, в которых нуждается шевелюра. Их можно приобретать по отдельности, но лучше купить комплекс. Самыми эффективными витаминно-минеральными комплексами для здоровья волос являются Фитовал, Виташарм, Перфектил, Эвисент.
Лекарства
При выборе лечебных препаратов против перхоти нужно обращать внимание на наличие в их составе следующих компонентов:
- пиритион цинка, Климбазол. Оказывают антигрибковый эффект средства;
- сера и деготь. Природные компоненты, способствующие отшелушиванию омертвевших тканей;
- Циклопирокс. Устраняет воспалительные процессы, оказывает бактерицидное и антимикозное действие.
Лучшими аптечными средствами, которые чаще всего прописывают врачи при выпадении волос и появлении перхоти следующие:
- Сульсена.
Это аптечное средство превосходно справляется с себореей и помогает волосам расти быстрей. Сульсена создана на основе дисульфида селена. Это вещество значительно улучшает состояние кожи головы. Для лечения используют Сульсену дважды в неделю на протяжении трех месяцев. Как только проблема сойдет на нет, лечебный препарат применяют для профилактики раз в месяц. Иногда (в очень редких случаях) Сульсена вызывает аллергические реакции. В таком случае необходимо отказаться от ее использования.
- Серная мазь.
Средство с антисептическим и антипаразитарным свойством хорошо устраняет себорею. Применяют ее следующим образом: небольшое количество мази наносят на волосистую часть головы и втирают. Ждут 5 минут и смывают теплой водой. Курс лечения составляет 7 дней, затем делают перерыв и при необходимости курс повторяют.
Мазь на основе серы имеет характерный неприятный запах, плохо смывается с волос, на нее бывает негативная реакция. Если есть необходимость, то ее можно заменить серно-дегтярной или серно-салициловой мазями, оказывающими более мягкое действие.
- Шампуни.
В случаях, когда себорея и выпадение волос вызваны проникновением грибка, следует воспользоваться специальными медикаментозными средствами. Лечебный шампунь от перхоти можно приобрести в аптеке. Хорошо помогает мытье головы с помощью антимикозных шампуней, таких как Себозол, Кето плюс, Низорал, Микозорал, Перхотал. Ими моют волосы трижды в неделю на протяжении двух месяцев. За время использования шампуней от перхоти и выпадения волос прическа должна стать объемней, а себорея исчезнуть. Если этого не наблюдается, то следует проконсультироваться с трихологом для подбора другого средства.
Народная медицина
Используются средства природного происхождения только на ранних стадиях выпадения волос и появления перхоти или в качестве дополнения к основной терапии.
Рецептов для лечения в домашних условиях существует великое множество. Уменьшить выпадение локонов и устранить перхоть помогут следующие народные рецепты:
- Лук.
Несколько горстей луковой шелухи заливают полулитром кипятка, настаивают не менее часа. Полученный отвар втирают в кожу головы, оставляют на несколько минут и смывают теплой водой. Процедуру необходимо проводить через день на протяжении пары месяцев.
- Яблочный уксус.
Натуральный яблочный уксус разводят в теплой воде в расчете 2 столовые ложки на литр воды. Втирают полезный состав в кожу, оставляют на 10 минут, смывают. Делают маску несколько раз в неделю.
- Медовая маска.
Для приготовления маски против перхоти в домашних условиях потребуется 4 чайные ложки сока лимона, 2 столовые ложки жидкого меда. Компоненты смешивают. Если волосы сухого типа, нужно добавить пару ложек касторки или ложку репейного масла. К смеси добавляют столовую ложку жирной сметаны, все тщательно размешивают. Наносят на кожу головы, хорошенько распределяют по волосам. Надевают утепляющий колпак и оставляют на полтора или два с половиной часа. Смывают теплой водой.
- Кисломолочные продукты.
На кожу головы наносят простоквашу, втирают, распределяют по всей длине локонов. Ждут 10 минут и смывают теплой водой с небольшим количеством горчицы.
- Дубовый отвар.
Несколько столовых ложек сухой дубовой коры из аптеки заливают литром кипятка и настаивают на протяжении часа. Процеживают отвар и добавляют к нему ложку меда. Полученный раствор втирают в голову и через 10 минут моют голову. Это средство помогает эффективно бороться с алопецией и себореей.
- Эфирные масла.
Для устранения перхоти можно воспользоваться эфирными маслами от перхоти и выпадения волос (масло эвкалипта, чайного дерева, кедра). Их подогревают на водяной бани и перед каждым мытьем волос за час втирают теплое масло в кожу головы массирующими движениями.
Как сохранить волосы
Любую болезнь проще предупредить, чем потом бегать по врачам, подбирать лечебные препараты, тратить на них деньги. Для того чтобы предотвратить появление перхоти и выпадение волос необходимо соблюдать определенные правила:
- обеспечить качественный уход за волосами (мыть по мере загрязнения, увлажнять, делать питательные маски);
- не использовать чужие расчески, постельные принадлежности;
- следить за питанием. (В нем должно быть достаточное количество минералов, витаминов, правильное соотношение белков, жиров и углеводов);
- избегать стрессов и депрессивных состояний, при необходимости обратиться к врачу за успокоительными средствами;
- тщательно подходить к выбору шампуней и других ухаживающих средств;
- чаще бывать на открытом воздухе, так как ультрафиолет хорошо влияет на кожу, предотвращая появление перхоти.
Себорея и выпадение волос – довольно неприятные внешние проявления, которые могут быть связаны как с физическими, так и с психологическими проблемами в организме. Важно вовремя выявить причину их появления и начать лечение. Если не проводить терапию это может перерасти в себорейный дерматит – серьезное хроническое заболевание. Чем быстрей будет проведена диагностика и лечение, тем быстрей волосы снова станут густыми и красивыми, а кожа головы здоровой и чистой.
Источник