Дешевые витамины от выпадения волос у женщин
На состояние волос влияет наследственность, неправильное питание, внешняя среда. И одной из причин слабых, тусклых волос часто является нехватка витаминов в организме. Трихологи советуют принимать общеукрепляющие и специальные витамины для волос, в аптеках представлен широкий ассортимент, как дорогих, так и дешевых витаминных препаратов.
В представленном рейтинге препараты расположены от наиболее дешевых к более дорогим, с учетом количества таблеток в упаковке и продолжительности курса.
Компливит
Компливит «Сияние» содержит витамины и минералы, а также экстракт зелёного чая, кремний и биотин, который благоприятно воздействует на состояние волос при ломкости и расслоении, контролирует их жирность и останавливает выпадение. Способ применения: 1 таблетка в день в течение 1 месяца. 100-150 руб. за 30 драже.
Алфавит
Для укрепления волос из разных видов этого комплекса требуется выбрать Алфавит-Косметик. Его действующие вещества – антиоксиданты – улучшают структуру кожи, ногтей и волос и являются синергистами, т.е. усиливают действие друг друга.
Препарат выпускается в виде разноцветных таблеток, для волос нужно принимать зелёные. Таблетки принимаются трижды в день с интервалом в несколько часов. Курс – 20 дней. Стоимость препарата: 200-300 руб. за 60 таблеток.
Виташарм
Этот комплексный препарат оказывает эффективное действие на кожу, стимулируя кровоснабжение, повышая её эластичность, и тем самым улучшает состояние волос, препятствуя их выпадению и появлению седины. Виташарм восстанавливает структуру волос, укрепляет волосяные фолликулы.
Принимать его следует после еды, запивая большим количеством жидкости. Достаточно использовать 1 таблетку в сутки в течение месяца. Стоимость препарата: 200 руб. 30 шт.
Эвалар
Дешёвые витамины для волос «Эксперт волос» – один из препаратов компании «Эвалар». Его преимуществом является содержание в составе натуральных ингредиентов. В составе «Эксперт волос» – вещества, стимулирующие образование коллагена, уплотняющие волосяную структуру, замедляющие процесс выпадения.
«Эксперт волос» принимается по 2 таблетки в день одновременно с принятием пищи на протяжении 2 месяцев. Стоимость препарата: 400 руб. за 60 таблеток.
Дуовит
Дешёвые витамины для волос часто бывают комплексными, одновременно воздействуя как на волосы, так и на организм в целом.
Дуовит представляет собой таблетки красного и голубого цвета, которые отличаются по составу, но в комплексе дают ожидаемый эффект. Принимать следует по 1-й красной и 1-й голубой таблетке в день после завтрака. Курс приёма – 20 дней, может проводиться повторно через 1-3 месяца. Стоимость препарата: 150-200 руб. за 40 драже.
Алерана
Помимо общеукрепляющих витаминных комплексов существуют препараты, предназначенные для целенаправленного лечения, укрепления и восстановления волос. Один из таких препаратов – Алерана.
Эта биологически активная добавка воздействует на состояние кожи головы и укрепляет корни волос. Сочетание 18-ти специальных компонентов обеспечивает кожу кислородом, питанием и защитой, регулирует деятельность сальных желез.
Алерана выпускается в двух вариантах – «День» и «Ночь». Утром, во время завтрака, принимается 1 капсула «День», вечером, с последним приёмом пищи, 1 капсула «Ночь».Курс – 3 месяца, рекомендуется сочетать с шампунем и бальзамом-спреем этой же серии. Стоимость препарата: 600 руб. – 60 таб.
Фемикод
Фемикод (Дания) – дешёвые витамины для проблемных волос. Содержат натуральный кремний и витамины группы В, укрепляющие структуру волос и способствующие образованию кератина. Биотин регенерирует клетки и ускоряет рост, экстракт хвоща полевого улучшает кровоснабжение и стимулирует обновление клеток.
Принимая вместе с едой по одной таблетке каждый день, за 3-4 недели можно значительно улучшить состояние волос. Стоимость препарата: 1000 руб. за 60 таб.
Витрум Бьюти
Комплекс Витрум Бьюти (США) содержит вещества, улучшающие состояние волос.
Это витамины группы В:
- тиамин – улучшает структуру волос;
- пиридоксин – уменьшает сухость и выпадение;
- цианокобаламин – стимулирует кровоснабжение, усиливает рост;
- рибофлавин – восстанавливает волосы, препятствует выпадению.
Таблетки принимаются после еды по одной в день. Стоимость препарата:700-800 руб. за 30 таб.
Супрадин
Дешёвые витамины для волос – Супрадин (Германия) – многокомпонентный препарат, в состав которого входят элементы, позитивно влияющие на кожу и волосы.
Это витамины А, С, В2, кальций, биотин. Средство выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой и растворимых. Таблетка принимается 1 раз в день во время еды. Шипучую таблетку предварительно следует растворить в 0,5 стакана воды. Курс – 30 дней, при необходимости можно повторить его через несколько месяцев. Стоимость препарата: 700 руб. за 30 таб.
Доппельгерц
Из серии препаратов этой немецкой фирмы для улучшения состояния волос нужно выбрать «Доппельгерц Актив для волос и ногтей». Основная идея – воздействие на организм изнутри. Это дополнительный источник цинка, витаминов группы В, биотина, жирных кислот, он содержит масло зародышей пшеницы, экстракт проса и множество других активных компонентов.
Препарат выпускается в капсулах, рекомендованная норма – 1 драже ежедневно. Продолжительность приёма – 60 дней. Поскольку это БАД, принимать его следует вместе с едой. Стоимость препарата: 700-800 руб. за 30 капсул.
Фитовал
Фитовал (Словения) применяется для восстановления и защиты волос, повреждённых воздействием различных факторов. Особенно рекомендуется при усиленном выпадении и нарушении роста волос. Он повышает кровоснабжение корней, укрепляет их, восстанавливает волосяные луковицы.
При чрезмерном выпадении средство рекомендуется принимать трижды в день по 1 капсуле, для восстановления и укрепления – 2 раза с едой или после неё.
Фитовал не рекомендуется сочетать с приемом антибиотиков тетрациклиновой группы и препаратами для лечения желудка.
Стоимость препарата: 500 руб. за 60 капсул.
Селенцин
Этот гомеопатический препарат применяется для лечения диффузного выпадения волос в комплексе – подъязычные таблетки, бальзам-ополаскиватель, шампунь и гранулы. Таблетки необходимо держать под языком до полного растворения 3 раза в день.
Если используются гранулы, их суточная норма – 8 штук. Несомненный плюс – отсутствие побочных реакций. Максимальный эффект наступает не ранее, чем через 2 месяца, причём, между курсами нужно сделать перерыв на неделю. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 60 таб.
Мерц Бьюти
Биологически активная добавка Мерц Бьюти (Германия) содержит большой набор витаминов, минералов, а также источник незаменимых аминокислот – дрожжевый экстракт. Средство выпускается в виде драже, рекомендованная дозировка – по одному драже утром и вечером.
Составляющие комплекса способствуют регенерации клеток, поддерживают рост и укрепление волос, замедляют процессы старения. Стоимость препарата: 1200 руб. за 120 таб.
Ревалид
Ревалид (Израиль) – применяется при проблеме роста волос. Препарат уменьшает их ломкость, повышает устойчивость к вредным воздействиям – механическим, химическим и др.
Для профилактики выпадения волос нужно принимать 1-2 капсулы трижды в день. При интенсивном выпадении норма увеличивается в два раза, по истечению месяца переходят на профилактическую дозу. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 30 капсул.
Пантовигар
Пантовигар (Германия) – мощный комплекс с природными ингредиентами, применяемый при диффузном выпадении волос. Активные составляющие препарата глубоко проникают в клетки, улучшая их проницаемость, и тем самым повышая устойчивость к негативным факторам, укрепляют фолликулы.
Принимать препарат следует 3 раза в сутки по 1 капсуле с едой. Лечение Пантовигаром может длиться от 3 до 6 месяцев.
Симптомы передозировки препарата не были диагностированы, однако, могут проявляться побочные эффекты: аллергия, тошнота, рвота, иногда увеличение массы тела. При лечении сульфаниламидами требуется консультация врача. Стоимость препарата: 1500 руб. за 90 таб.
Солгар
Солгар (США) – полное название Solgar Skin Nails Hair – специальный витаминный комплекс, направленный на усиление синтеза коллагена и кератина. Основой его является вещество MSM, содержащее серу, в результате чего улучшается проницаемость клеточных оболочек.
Солгар не содержит ингредиенты, вызывающие аллергию, искусственные красители и химические добавки и предназначен для достижения полного эффекта оздоровления. Стандартная доза – 2 капсулы в первой половине дня, вместе с едой, максимальный курс рассчитан на 2 месяца. Стоимость препарата: 2500 руб. за 120 таб.
Dikson Polipant complex
В составе Полипанта (Италия) использованы новейшие достижения фармакологии. Помимо витаминного и протеинового комплексов, антиоксидантов и экстрактов растений, он содержит экстракт животной плаценты. Представляет собой ампулы по 10 мл (в упаковке 12 ампул и специальная пипетка для нанесения на кожу головы). Для волос применяются ампулы коричневого цвета с соответствующей маркировкой.
Дешевые витамины для волос от выпадения и для роста незаменимы и не вызовут аллергии.
При сильном выпадении волос следует применять ежедневно в течение 45 дней. Наносят по линиям пробора до полной обработки головы. Затем следует помассировать прикорневую зону. Препарат не смывают.
При сезонном выпадении, стрессе и т.п. нужно обрабатывать волосы при каждом мытье головы. Для профилактики используют дважды в неделю, чередуя одно мытьё с обработкой, одно без препарата. Курс можно повторять через 1-2 месяца. Подавляющее большинство отзывов о Полипанте – положительные. Стоимость препарата: 1300 руб. за 10 ампул.
Sistem 4
Комплекс Sistem 4 (Финляндия) состоит из 3-х сильных препаратов: лечебная маска, шампунь и питательная сыворотка, которые прекращают выпадение.
Нормализуют работу сальных желез, стимулируют микроциркуляцию крови:
- терапевтическая маска содержит активные вещества климбазол, пироктон оламин, ундециновую кислоту и др.;
- био-ботанический шампунь имеет богатейший набор лекарственных трав;
- био-ботаническая сыворотка питает кожу и волосы, стимулирует их рост.
Применяют средства следующим способом:
- моют голову шампунем (выдерживают на волосах 2-3 мин.);
- волосы слегка подсушивают, наносят маску, держат в тепле до 30 мин., смывают;
- снова немного подсушивают, наносят сыворотку, массируют, не смывают.
Этот комплекс также 90% покупателей оценивают положительно. Стоимость всех 4-х средств обойдется в 2600 руб.
Правила применения витаминов
При использовании витаминов для волос следует соблюдать некоторые общие правила:
- не применять комплекс при невосприимчивости какого-либо компонента;
- не принимать при беременности и лактации, для этого существуют специальные комплексы;
- не давать детям (точно следовать инструкции);
- не применять одновременно разные витаминные комплексы во избежание передозировки и гипервитаминоза.
Из огромного аптечного ассортимента можно выбрать не только дорогие, но и дешевые (или относительно дешевые) витаминные препараты для волос, которые позволят восстановить структуру волос, ускорить их рост и улучшить внешний вид.
Видео о витаминах для волос
Волшебные витамины для волос:
Витамины для волос в ампулах:
Источник
Так как в волосах происходят определенные биохимические реакции, то для активации их требуются определенные витамины. При этом каждый элемент участвует в определенном типе биохимических процессов и помогает активизации таковых. К примеру, витамин А самым непосредственным образом участвует при синтезе коллагена и соединительных тканей. При недостатке нужных веществ у женщин возникает интенсивное поредение волос и значительно ухудшается общее состояние шевелюры.
Что нужно шевелюре
Для того чтобы локоны женщин были здоровы, человеческому организму нужны все тринадцать имеющихся витаминов. При этом отдельные из них особо потребны, так как обеспечат естественную функциональность волосяных фолликулов. Собственно эти элементы условно почитаются «витаминами для волос»:
- рибофлавин – В2;
- никотиновая кислота, или никотиамид – В3 или РР;
- пантенол, или пантотеновая кислота – В5;
- пиридоксин – В6;
- биотин – Н;
- фолиевая кислота;
- аскорбиновая кислота – С;
- ретинол – А;
- токоферол – Е;
- F.
Для приостановления выпадения волос у женщин или уменьшения интенсивности этого процесса требуется употреблять все вышеуказанные витамины в количестве равном средней суточной дозировке.
Дефицит чего провоцирует полысение?
Выпадение волос может возникнуть, если организм ощущает острую потребность в таких витаминах как:
- А;
- В5;
- В6;
- С;
- Е;
- F.
Поредение шевелюры у женщин может быть вызвано недостатком одного элемента, но чаще процессы выпадения волос происходят на фоне нехватки нескольких элементов.
Что можно принимать
Как правило, все указанные витамины против выпадения волос легко найти в любой аптеке. Причем каждый витамин можно купить по отдельности как ампулы, капсулы или масляные растворы. Такие препараты имеют невысокую стоимость, и их не увидишь непосредственно на прилавке. Это например, капсулы с витамином Е или А, порошок аскорбиновой кислоты, витамины В в ампулах.
Если витамины против выпадения волос принимаются по отдельности, то нужно каждый элемент принимать отдельно от другого, соблюдая между приемами часовой интервал. Так при таких условиях принимать все витамины сложно, то начать стоит с пантенола, биотина, А, С, Е.
Если говорить о свойствах каждого витамина для волосяного покрова, то можно отметить таковые:
- В2 – усиливает приток крови к фолликулам, обеспечивает луковицы кислородом и питательными веществами, борется против выпадения волос. При дефиците прядки сохнут у концов и жирнеют у корней;
- В3 – усиливает питание луковиц, нормализует обменные процессы, предотвращая выпадение волос. При недостатке волосы сохнут и замедляют свой рост;
- В5 – улучшает кровообращение и процессы обмена на клеточном уровне, укрепляет волосы и корни изнутри, восстанавливая волосяную структуру. При нехватке замедляется волосяной рост и появляется ранняя седина;
- В6 – останавливает полысение, стимулирует обменные процессы, устраняет перхоть и зудящие состояния кожи головы. При дефиците волосы тускнеют и усиленно выпадают;
- Н – обеспечивает красоту и прочность локонов, нормализует салоотделение и процессы обмена. При недостатке волосы становятся чрезмерно сальными и сильно падают;
- Фолиевая кислота – ускоряет волосяной рост и прекращает выпадение волос, обеспечивает усиленное деление клеток. При нехватке локоны очень рано седеют;
- А – повышает эластичность и упругость волос, ускоряет рост, нормализует жирообразование. При недостаточном количестве волосы тускнеют, начинают ломаться и падают;
- С – обеспечивает тонус капилляров, улучшает микроциркуляцию, усиливает питание фолликулов, прекращает полысение. При нехватке наблюдается равномерное не сильное, но постоянное выпадение волос;
- F – делает пряди более крепкими и устойчивыми к внешнему воздействию. При нехватке волосы становятся безжизненными и слабыми;
- Е – обеспечивает питание фолликулов, стабилизирует жирообразование, обеспечивает снабжение луковиц кислородом и питательными веществами. При недостатке наблюдается умеренное выпадение волос, развивается себорея.
Суточная норма потребления
Решив принимать недорогие витамины против выпадения волос в виде моносоставов, следует знать какова суточная дозировка того или иного элемента. Также следует учитывать, что дефицит некоторых витаминов можно восполнить правильно подобранной пище. То есть некоторые витамины можно принимать в виде аптечных средств, а другие включить в повседневное меню.
Итак…
- А или ретинол – 1 мг в сутки. В большом количестве присутствует в рыбе, мясе, шпинате;
- В1 или тиамин – 1,5-2 мг. Присутствует в орехах, злаковых;
- В2, рибофлавин – 2 мг. Имеется в яйцах, мясе, печени, хлебных продуктах грубого помола;
- В3, никотинамед – 15-20 мг. Источником являются рыба, говядина, дрожжи, зерновые;
- В5, пантотеновая кислота – 10 мг. Есть в печени, желтках, цветной капусте, икре;
- В6, пиридоксин – 1-2 мг. Присутствует в бананах, пивных дрожжах, орехах, печени, рыбе;
- В9, фолиевая кислота – 0,5 мг. Имеется в сыре, твороге, овощах, рыбе;
- В10, папааминобензойная кислота – 100 мг. Источник – пивные дрожжи, рис, рыба, картофель, желтки, орехи;
- В12, кобаламин – 20 мкг. Есть в жирах животного происхождения;
- Е, токоферол – 20 мкг. Имеется в сое, растительных маслах, бобовых, орехах;
- F – 1% от суточного потребления калорий. Есть в сое, бобовых, растительных маслах, орехах.
Для того чтобы обеспечить организм всеми нужными витаминами против выпадения волос придется очень постараться, правильно составить рацион питания и принимать аптечные витамины строго по режиму. Это довольно непросто, к тому же не всегда удается сразу определить, в каком именно витамине организм испытывает наиболее острую потребность. Кроме того, кроме витаминных элементов волосам для здоровья требуются такие вещества как кремний, селен, цинк, сера, медь, цинк.
Лучше всего принимать специальные поливитаминные комплексы, каковые уже включают всю суточную норму необходимых элементов.
Недорогие витаминные комплексы против выпадения волос
Несомненно, самыми дешевыми витаминами являются препараты с моносоставом. Если говорить о недорогих витаминно-минеральных комплексах, то можно отметить те, стоимость которых не превышает 350 рублей за одну упаковку, достаточную для месячного курса. Так можно воспользоваться:
- Алфавитом Косметик;
- ВитаШармом;
- Деакурой;
- Доппельгерцем;
- Компливитом Сияние;
- Ледис Формулой;
- Ревалидом;
- Формулой женщины;
- Центрумом для женщин;
- Цинктералом;
- Эваларом Экспертом для волос.
При выборе поливитаминного комплекса вовсе необязательно выбирать именно тот, на котором написано, что он предназначен для восстановления и против выпадения волос. Восполнение нехватки витаминов во всем организме в целом не замедлит отразиться и на волосах. Шевелюра приобретет более здоровый вид и выпадение прекратится, если будет устранен общий авитаминоз.
Рейтинг эффективных комплексов с невысокой стоимостью
Компливит
В частности специально для женщин разработан комплекс «Сияние». Он содержит витамины А, Е, С, В, цинк, магний, медь, селен, флавоногликозиды. Формула разработана так, чтобы пособлять образованию коллагена, регенерировать клетки кожи, защищать от вредоносного влияния ультрафиолетовых лучей, увеличивать иммунитет организма. Цена месячного курса в 30 таблеток около 270 рублей.
Лора Эвалар
Биологически активное средство, предназначенное для одновременного приема с пищей. Содержит минимальное количество нужных витаминов. Нужных для поддержания красоты. Однако может «похвастать» гиалуроновой кислотой, витаминами Е и С. В результате усиливается образование коллагена, что положительно отражается на состоянии всего организма. Цена 36 таблеток равна 280 рубль.
Эксперт волос
Комплекс содержащий естественные витамины и минералы, разработанный компанией «Эвалар», известной натуральностью своей продукции. При регулярном приеме помогает против выпадения волос, пропадает зуд кожи головы, устраняется перхоть. Стоимость месячного курса – 250-300 рублей.
Алфавит Косметик
Комплекс, специально созданный для ухода за волосами, кожей и ногтями. Особенность приема в том, что дневная доза являет собой прием трех таблеток, каковые нужно принимать утром, в обед и вечером, что повышает эффективность потребления. Курсовое использование не должно превышать пары недель, при этом повторять прием нужно не более двух применений за год. Цена разового курса – 320 рублей.
Перфектил
Являет собой витаминный препарат, обладающий мощным воздействием против старения. Повышает устойчивость организма к разнообразным инфекциям и бактериям. Содержит витамины А, Е, С, В (5, 6, 12), также содержатся железо, биотин, магний, цинк, хром, кремний. Эффективен против интенсивного выпадения волос. З0 таблеток, рассчитанных на месяц приема стоят 420 рублей.
Витрум Бьюти
Комплекс с богатым содержанием самых разных витаминов и микроэлементов, кроме того содержит антиоксиданты и биофловоноиды. Воздействует на весь организм в целом, значительно улучшает состояние волосяного покрова, кожи и ногтей. Наиболее подходит девушкам молодого возраста, ведущим активный образ жизни.
Супрадин
В состав входят витамины А, С, Е, В (6,9,12). Также содержится коэнзим молодости Q10. Курс лечения препаратом составляет месяц с приемом по одной таблетки дважды в день. Для профилактики нужно проводить два курса за год, желательно в начале весны и поздней осенью. Цена 30 таблеток — около 750 рублей.
Post Views:
110
Источник