Длина волос зависит от роста
Жизненный цикл волос
Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).
Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:
- анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
- катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
- телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.
Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.
Особенности женской и мужской шевелюры
Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее. С какой скоростью растут волосы на голове
На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.
- за 1 день локон растет на 0,35 мм;
- волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
- а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.
Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.
Такие значения отличаются в зависимости от расы:
- у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
- на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.
Зависимость от естественных факторов
Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:
- сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
- генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
- время суток. Ночью кудри «отдыхают».
Влияние неблагоприятных факторов
Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:
- стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
- химические воздействия: окрашивание, завивка;
- гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
- заболевания: хронические, острые;
- неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
- нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
- слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
- экология.
Как увеличить скорость роста
Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.
Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.
Как поддержать тонус и красоту?
Внешний вид отражает состояние организма в целом. Чтобы насытить себя энергией изнутри, важно поддерживать баланс витаминов, минералов, антиоксидантов и нутриентов. Женщины нуждаются в особом составе…
Внутренние стимуляторы
Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:
- правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи.
- регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
- достаточном потреблении жидкости;
- поступлении нужного количества витаминов.Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира.
Внешние стимуляторы
К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:
- уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
- массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
- лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
- пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
- специальные средства-активаторы роста: Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.
Источник
Сегодня я хочу раскрыть тему длины волос, т.к. неправильно подобранная длина волос может испортить не только стрижку,
но и весь образ в целом.
Если вам интересно, как этого избежать, и как выглядеть так, чтобы окружающие делали вам восторженные комплименты, тогда читаем дальше.
Автор материала
Оксана Денисова
Имиджмейкер и тренер по макияжу
Всем своим ученицам я всегда рассказываю, что если вам нужны заметные и быстрые изменения образе –
сделайте идеальную стрижку и макияж.
Потому что при первой встрече сначала обращают внимание на зону лица,
а потом уже взгляд скользит ниже по фигуре, подмечая одежду, обувь и т.д.
И длина волос здесь играет первостепенную роль.
Также с длиной волос связано много мифов и стереотипов:
- Некоторые эзотерики считают, что длинные волосы способны аккумулировать энергетическую силу женщины.
- Мужчины полагают, что длинные волосы – это сексуально,
поэтому запрещают своим женщинам укорачивать волосы, даже если такая длина им совсем не идет. - Сами женщины боятся укорачивать длину волос из-за стресса перемен в образе.
Поэтому на всех консультациях, на которых затрагивается тема смены или коррекции прически,
а это консультации по имиджу и по прическам,
а так же на
курсе макияжа для себя у меня существует блок психологии образа.
В этом блоке мы работаем над стереотипами и страхами клиентов.
Я аргументирую, почему женщине подходит та или иная стрижка, длина волос или окрашивание.
И когда женщина понимает, какая именно длина волос и почему ей подходит,
она принимает эту информацию, через какое-то время созревает и уже без стресса укорачивает себе волосы,
делая новую прическу.
Кстати, кому-то я наоборот рекомендую отрастить или даже нарастить длинные волосы,
исходя из особенностей внешности клиентки, ее запроса и жизненных целей.
Итак, начнем! Давайте разберемся с вами, кому действительно подойдут длинные волосы, а кому они категорически противопоказаны.
Кому подходят длинные волосы?
Молодым девушкам до 25-30 лет
Девушкам, у которых еще молодая кожа,
здоровый цвет лица без косметики,
спортивный или романтичный стиль одежды – вполне подходит натуральная прическа с длинными распущенными волосами.
Листайте фото влево – вправо
Женщинам высокого роста выше 175 см
Вспоминаем таких актрис, как Джулия Робертс, Деми Мур, Джулианна Мур, Анджелина Джоли.
Несмотря на возраст, они до сих пор носят прически с длинными волосами и при этом выглядят очень гармонично.
Однако не забываем учитывать, что это их имидж (без длинных волос Деми Мур уже не была бы собой).
Эти звездные леди всегда в макияже, и в их лица и волосы вложено много ресурсов.
Листайте фото влево – вправо
Если вы готовы в зрелом возрасте столько же вкладываться в качество волос,
укладку, макияж и косметологию и ваш рост не ниже 175 см – вы тоже можете позволить себе носить длинные волосы.
Женщинам с правильным овалом лица
Есть 2 типа женщин:
- Кому идут прически, уложенные к лицу
- И кому идут прически, уложенные от лица.
Как это определить? Очень легко. Пройдите небольшой тест.
Для этого соберите волосы (даже короткие руками) в тугой хвост и посмотрите на себя в зеркало.
Прически от лица
Если вы себе нравитесь с собранными волосами, вам морально комфортно – тогда вам подходят причёски, которые укладываются от лица,
в том числе прически с собранными волосами: ракушка, хвост и т. д.
Пример 1. На фото голливудская актриса Джессика Альба.
Обратите внимание, насколько ей хорошо с собранными или открытыми прическами,
и совсем не идет, когда лицо закрывает челка.
Листайте фото влево – вправо
Пример 2.
Анджелине Джоли лучше с прическами, уложенными от лица, чем к лицу.
Листайте фото влево – вправо
Прически к лицу
А вот если хочется прикрыть лоб, сделать челку, пустить пряди вдоль овала лица,
т.е. вам не комфортно с собранными волосами,
тогда ваш вариант – прически, уложенные к лицу.
Которые обрамляют, прикрывают боковые части лба и овал лица.
Пример 2. Обратите внимание, что Дженнифер Энистон носит прически, уложенные к лицу.
И даже когда стилисты ей собирают волосы в небрежный хвост, у лица всегда остается несколько прядей (2-ое фото).
А вот полностью собранные волосы, как на 3-ем фото, ей не идут.
Листайте фото влево – вправо
Пример 2. Прически, уложенные к лица носит также и Кира Найтли.
Листайте фото влево – вправо
Длинные волосы не подходят, если
Ваш рост ниже 165 см
В этом случае, вы просто уменьшаете свой рост длиной волос на столько сантиметров, на сколько ваши волосы ниже конца шеи.
Пример На первой фотографии Скарлетт Йоханнсон выглядит выше и стройнее, чем на второй, за счет открытой шеи.
Листайте фото влево – вправо
Возраст 40+
Именно в этом возрасте женщины часто меняют длинную копну волос на элегантную прическу
или динамичную стрижку.
В противном случае можно выглядеть как в одной пословице: «Cзади – пионерка, спереди – пенсионерка».
Это я, конечно, утрирую. Однако…
Да, я повторю, что качество волос и состояние кожи лица играют очень важную роль.
Длинные волосы придают романтизма и расслабленности образу, что уже неуместно в возрасте 40+.
А элегантная прическа «собирает» образ, делая его более женственным и статусным.
Если вы вкладываете в лицо и волосы много ресурсов, и ваши длинные волосы в возрасте за 40 – это не просто хаотично висящие пряди,
а прическа: определенная форма, красиво уложенная, волосы светятся здоровьем, у вас гармоничный образ,
прическа соответствует вашей профессии и жизненным целям, тогда конечно можно.
Я ни в коем случае не принципиальна. Каждый конкретный женский образ индивидуален, поэтому нужно смотреть на многие параметры, выбирая длину волос : на пропорции лица и тела, рост, геометрию и черты лица и многое другое.
Пример 1. Сравните образы Мерил Стрип в фильме Дьявол носит Прада и мюзикле Мамма MIA!
Обратите внимание, как элегантно выглядит Мерил со стрижкой.
Листайте фото влево – вправо
Пример 2. Сравните Кэмерон Диаз с короткой стрижкой и длинными волосами.
Очевидно, что форма прически на первом фото более женственно и элегантно, чем длинные волосы на втором.
Обратите внимания, что образ на втором фото выглядит более менее гармонично,
только лишь потому, что там присутствует макияж и фотошоп, чего в реальной жизни у вас скорее всего не будет.
Листайте фото влево – вправо
Женщинам с вертикальной концепцией прически
Что это значит?
Это когда вашему лицу не хватает длины – «вертикали».
В этом случае мы делаем высокую макушку, длину прядей, обрамляющих овал лица, не ниже косточек ключицы,
удлиненную асимметричную челку или имитацию челки.
Такие стрижки, как удлиненное каре без челки, удлиненный боб. Все это визуально вытягивает овал лица.
Листайте фото влево – вправо
Кстати, женщинам с горизонтальной концепцией прически, это когда лицо удлиненное, ему хватает «вертикали» – длины
и хочется добавить горизонтальных линий (ширины), тоже не подойдут слишком длинные волосы.
Так как тогда весь объем волос как-бы «сползает» ниже шеи.
А нам наоборот нужно его сосредоточить в прическе по бокам головы, не ниже линии подбородка.
Поэтому таким женщинам подойдут укороченные прически, такие как укороченное каре, боб, объемная стрижка с челкой,
каскад.
Вот мы и рассмотрели с вами какая форма и длина прически подходит женщинам с разными особенностями лица.
И обсудили, как на форму прически влияет рост и возраст.
И, теперь давайте подытожим: оказывается, в прическе главное не длина, а форма!
Итог
Всему выше перечисленному, только более подробно, я учу на мини курсе «Идеальная портретная зона».
В нем я делюсь пошаговыми алгоритмами:
- подбора стрижки и оттенков волос
- гаммы макияжа
- выбора формы аксессуаров
- оттенков одежды у лица
- нюансами общения с мастерами
А главное, как эти составляющие привести к общей гармонии.
В ближайшие дни на курс действует супер скидка 80%!
Вместо 3500 руб – всего 697 руб
Источник
Каждый человек индивидуален, неповторим, это касается и его волос. Волосы – наш защитный покров, но кто же защитит их самих от вредного воздействия окружающей среды и неправильного ухода?
Каждый человек индивидуален, неповторим, это касается и его волос. Волосы – наш защитный покров, но кто же защитит их самих от вредного воздействия окружающей среды и неправильного ухода?
Для того чтобы должным образом заботиться о них, нужно узнать о них всё, а также подобрать правильные средства.
Факты о волосах
Стадии роста волос
Наши волосы растут неравномерно, в своем развитии они проходят несколько стадий. Первая стадия – стадия активного роста, которая продолжается от 2 до 7 лет дней На этом этапе волос формируется и удлиняется. Следующая стадия несравнимо короче по времени, она составляет от 2 до 4 недель, и это фаза покоя. На этом этапе находятся около 10% всех наших волос. Последняя стадия – выпадение. Каждый день у взрослого человека выпадает примерно 100 волос, поэтому девушки, носившие афрокосички в течение долгого времени часто пугаются, увидев количество выпавших волос после расплетения, хотя это вполне естественно.
От чего зависит длина волос?
Существенно повлиять на длину ваших волос вы не сможете, так как это зависит исключительно от генетических факторов, а также от ваше индивидуальной продолжительности стадии роста. Средняя скорость роста волос 1- 1,5 см. в месяц. Она зависит от состояния вашего здоровья, правильности питания, от того, какой у вас обмен веществ и какое сейчас время года. Кроме того, ученые установили, что с возрастом скорость роста замедляется, поэтому становится почти невозможным отрастить по-настоящему длинные волосы.Отметим, что стрижка никак не влияет на эту скорость, поэтому неправильно утверждать, что чем чаще вы стрижетесь, тем лучше растут волосы.Важным фактор – гормональный фон человека. Именно гормоны несут ответственность за состояние нашей шевелюры и за длительность каждого этапа роста волос. Итак, за рост отвечают мужские гормоны – андрогены, за стадию покоя отвечают эстрогены – женские гормоны, которые увеличивают эту стадию, поэтому волосы женщин дольше не выпадают. Поэтому, если вы чувствуете, что состояние ваших волос изменилось в худшую стороны есть смысл пройти обследование, не исключено – именно гормоны виноваты в этом.
Количество волос
Если ваши волос не отличаются густотой, не торопитесь винить в этом себя, чаще всего количество волос на голове зависит от национальности, цвета волос и пола. Так, например, у рыжих людей волос «всего» 80000, у брюнетов 100 000 , а вот у блондинов, как это ни странно – 150 000.
Типы волос
Зачастую, мы недовольны состоянием или внешним видом волос. Это может происходить из-за неправильного ухода, вот почему так необходимо знать тип собственных волос.Тип зависит от количества естественной смазки на коже головы, а она, в свою очередь – от активности сальных желез. Эта активность индивидуальна и может меняться с возрастом или в силу гормональных сдвигов. Со временем под воздействием внешних факторов, тип волос может измениться. Например, если вы часто красите волосы, пользуетесь феном, то кожа головы может стать более сухой.
Сухие волосы
Определить, что у вас сухие волосы достаточно просто. Вот признаки, характерные для данного типа:
- выглядят тусклыми
- неэластичные
- очень ломкие
- сильно секутся кончики
- путаются и трудно расчесываются
- трудно укладываются
Если по природе своей у вас нормальные волосы, но внезапно их состояние ухудшилось, и они стали сухими, то необходимо устранить факторы, негативно на них повлиявшие. Такими факторами могут быть: слишком частое мытьё волос, постоянная горячая укладка, долгое пребывание на солнце без защитных средств для волос, начёсы. Кроме того, сухими волосы могут стать с возрастом.Все эти факторы влияют на эластичность и мягкость. Но, если такое все же произошло, то рекомендуется использовать увлажняющие средства (сейчас производители выпускают целые линии для ухода за такими волосами: бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели). Но, внимание, будьте осторожны с использованием шампуня для сухих волос, его можно применять только если кожа головы сухая, если же волосы стали сухими из-за внешнего воздействия, то нужно подбирать шампуни с другими эффектами.Расчесывать сухие волосы можно только деревянной расческой, металлическая может повредить хрупкую структуру волос такого типа.Не забывайте, что сухие волосы требуется беречь от солнца, поэтому загорать лучше в каком-либо головном уборе. Если же вы не желаете носить шляпку на пляже, то выпускаются специальные аэрозоли, уменьшающие воздействие ультрафиолета.Другой проблемой сухих волос могут стать секущиеся кончики, которые необычайно раздражают всех, без исключения, дам. Самым радикальным решением станет стрижка, а в качестве профилактических мер могут быть использованы специальные жидкости для оздоровления кончиков. Стрижка должна быть сделана горячими ножницами, дабы избежать скорого появления секущихся концов. Для толстых секущихся волос подбирается температура около 150 градусов, если ваши волосы тонкие или окрашенные, то температура составит 110-130 градусов. Добавим и то, что необходимо перестать расчесывать волосы сразу после мытья, это очень ослабляет их.
Нормальные волосыДля начала определим, что же свойственно для таких волос:
- хорошо отражают свет
- эластичны
- легко расчесываются
- хорошо укладываются
- почти никогда не секутся
Итак, вы счастливая обладательница нормальных волос. Вам не знакомы многие проблемы, возникающие с другими волосами. Вам, конечно в разумных пределах, можно красить волосы, делать химию или укладку. Но это совсем не означает, что нужно забыть об уходе. Основной целью для вас является сохранение красоты и здоровья ваших волос.Для вас подойдет мытье шампунем и использование кондиционера примерно раз в 2-3 дня. В качестве профилактики можно использовать маску для волос.
Жирные волосы
Каковы признаки жирных волос?
- Повышенный блеск
- Слипаются в отдельные пряди
- Иногда встречается «жирная перхоть»
- Кажутся грязными
Поговорим о причинах, которые вызывают постоянный «эффект мокрых волос». Дело в том, что сальные железы выделяют слишком кожного сала, что в свою очередь может быть вызвано гормональными нарушениями, стрессом, повышенной влажностью, потливостью, употреблением жирной пищи и даже чрезмерным расчесыванием. Оставлять без присмотра жирные волосы нельзя, самое лучшее – проконсультироваться с врачом-трихологом – специалистом в области волос, так как такое поведение волос может служить симптомом заболевания, нарушений гормонального фона, эндокринной или нервной системы.Кроме того, излишне жирная кожа головы – идеальная среда для бактерий, которые могут спровоцировать серьёзные заболевания волос, вплоть до выпадения.Как же ухаживать за такими волосами? Во-первых часто мыть, теории о том, что нельзя мыть волосы постоянно не верны и даже опасны, потому как было уже сказано, что жирная кожа головы – отличная среда для болезнетворных бактерий. Добавим также, что слишком частое мытье вызывает повышенную секрецию кожного сала, так как происходит раздражение желёз, и поэтому, волосы засаливаются ещё быстрее.Помимо многочисленных существующих линий по уходу за волосами, существуют и народные средства. Вот пример довольно простого метода приведения жирных волос в порядок без излишне частого мытья, так называемая «сухая мойка». Возьмите муку грубого помола и с помощью ватного тампона как бы вытрите их от корней до кончиков, затем просто посыпьте небольшое количество муки на корни. После это тщательно прочешите волосы несколько раз, чтобы избавиться от остатков муки, которая заберет с собой весь переизбыток жира. После такой «мойки» волосы приобретут пышность и свежесть.Парикмахеры советуют сделать легкий перманент у корней, что поднимет волосы и ограничит распространение кожного сала. Таким образом, вы сможете уменьшить частоту мытья волос и улучшите их внешний вид.Что касается питания, то лучше ограничить себя в употреблении жареных и жирных продуктов и как можно больше есть свежей пищи, например, овощей, фруктов и рыбы. Рекомендуется пить больше воды, около 6-8 стаканов в день.
Смешанные волосы
Характерные признаки такого типа волос:
- Жирная кожа головы
- Сухие, секущиеся кончики
Надо сказать, что смешанные волосы становятся настоящим кошмаром для женщин, так как сочетают в себе признаки сразу двух проблематичных типов. Но бить тревогу, тем не менее, не стоит. Для начала нужно разобраться в причинах этого явления. А причин здесь может быть множество: климатические условия (особенно после зимы, когда мы снимаем порядком поднадоевшие шапки, под которыми, увы, мы обнаруживаем жирные слипшиеся у корней волосы и посекшиеся концы), укладка, как видно, фен сильно портит жизнь всем типам волос, химическое воздействие – покраска и завивка, и, элементарно вода – хлорированная или соленая.Что же делать с таким типом волос? Подходить к уходу за такими волосами следует с особой тщательностью, так как если вы используете шампунь для жирных волос, вы ещё больше пересушите кончики, и наоборот, если вы будете интенсивно увлажнять концы, то спровоцируете ещё большее выделение кожного сала у корней. Как поступить? Избегать шампуней, в состав которых входит: деготь, сера, оламин, пироктон, салициловая кислота, лучше выбрать мягкие по действию, например детские или профессиональные линии.Стремитесь покупать средства с керамидами растительного и животного происхождения, хитозан, протеинами шелка и маслом жожоба.
Окрашенные волосы (или после другого химического воздействия)
Такие волосы:
- Более пористые
- Хрупкие
- Поврежденные, ломкие
Для начала, выясним, что происходит с волосами во время окрашивания. Мы наносим на волосы смесь, состоящую из солей аммония, синтетических красителей и оксидантов. Эта смесь открывает чешуйки волоса, разрушает ваш собственный пигмент и внедряет свой собственный.Краска наносит серьёзным вред волосам, разрушает естественную структуру, поэтому уход за такими волосами должен быть он тщательным. Уход должен быть направлен, прежде всего, на восстановление, а уже потом нас объем, гладкость и блеск. Как известно, только здоровые волосы выглядят красиво.Для окрашенных волос требуются мягкие шампуни, регулярные восстанавливающие маски для волос. Рекомендуется принимать витамин Е и втирать масло из пророщеной пшеницы, которое нужно обязательно смывать.Специалисты советуют покупать для ухода за окрашенными волосами линии ухода той же фирмы, что и краска, так как производитель заранее продумывает совместимость компонентов, старается оптимально продлить свежесть цвета и обеспечить здоровье волос. Конечно об абсолютном здоровье речи не идёт, но такие средства поддержат волосы в оптимальном состоянии.Вот основные типы волос, верно определив характеристики вашей шевелюры вы грамотно сможете подобрать средства. Ухаживайте за своими волосами, и они непременно ответят вам взаимностью!
Источник