Если редкие волосы у мужчин
Густые волосы ассоциируются с привлекательностью и здоровьем. Если же они редкие, то это может приводить к депрессивным состояниям и раздражению. Постоянный стресс влияет на здоровье, поэтому лучше бы его избегать. Так, мужчинам с редкими волосами есть смысл опробовать методики по восстановлению густоты или же просто подобрать удачную прическу. Это позволит решить много проблем, избавиться от комплексов.
Особенности
На поверхности головы сотни тысяч волосков. У каждого есть своя луковица, благодаря которой длина увеличивается примерно на 1,3 см в месяц. Волос живет около 2–6 лет, а потом выпадает и дает место новому. Так, каждый день человек теряет до 100 волосинок. Если этот показатель увеличивается, то шевелюра становится редкой, а позже и вовсе может наступить облысение.
Если волосы изменяются в течение жизни, то это указывает на наличие внутренней причины. Редкие волосы у мужчин связаны с проблемами в работе щитовидки, иммунитета. Также причинами могут быть стрессы, прием лекарственных препаратов, наследственность. В некоторых ситуациях можно восстановить густоту волос, иногда проще подобрать удачную прическу, которая скроет недостаток.
Проблема такого рода редко приходит одна. Обычно вместе с тем волоски становятся тонкими. В таком случае шевелюра также выглядит редкой потому, что уменьшается диаметр каждого отдельного волоска. В такой ситуации необходимо больше ухода и внимания.
Тонкие волоски требуют своевременного лечения.
Как сделать густыми?
Есть много методов восстановления редких волос. Помогают как медицинские препараты, так и народные рецепты. Стоит проконсультироваться с врачом трихологом, который поможет установить точную причину изменения волос и подобрать правильную стратегию лечения. Волосы на голове восстанавливаются в течение длительного периода, поэтому придется набраться терпения.
Довольно действенным препаратом является «Миноксидил». Он способен замедлить выпадение волос. Однако препарат имеет неприятную особенность: после прекращения приема ситуация может стать такой же или даже хуже.
Комплексная лазерная терапия также заслужила особую популярность. Процедура позволяет улучшить обмен между луковицей и сосудами, которые подпитывают их. Методика обычно комбинируется с особым массажем головы. Волосам это нужно, чтобы стали более крепкими и густыми.
Добиться успеха можно и в домашних условиях. Следует пересмотреть режим работы и отдыха, избегать лишних стрессов. Также рекомендуется проводить массаж головы для улучшения кровообращения. Можно использовать даже специальные щетки-массажеры. Следует ежедневно уделять этому занятию около 15 минут.
Домашний уход должен включать в себя использование витаминов, белков и минералов. Обязательно необходимо пересмотреть свой рацион. Важно внести в него продукты с фолиевой кислой, железом. Среди витаминов для волос важнее всего принимать B, C, E, P. Иногда можно делать и домашние маски.
- Яйца, дрожжи, отвары трав. Все компоненты необходимо использовать в одинаковом количестве. Трава подбирается под цвет волос. Рыжим лучше использовать календулу, блондинам – ромашку, а шатенам и брюнетам – зверобой. Маску необходимо настаивать в течение часа в тепле, потом добавить немного репейного масла и нанести на волосы. Смыть состав можно уже через 30–40 минут. Маску делают каждый месяц.
- Кедровый орех. Довольно простой рецепт. Горсть орехов следует растереть с водой до состояния каши. Потом необходимо готовить маску в духовке при температуре 150°С в течение 30 минут. Потом состав можно наносить на волосы. Маску повторяют каждый день в течение 2 недель.
- Яйцо с медом. Для приготовления понадобится всего три компонента. Следует смешать один желток, 1 ч. л. меда и столько же репейного масла. Важно тщательно перемешать все компоненты. Маска наносится на 2 часа, смывается теплой водой.
Эффективность народных рецептов не доказана. Лучше использовать эти методы в совокупности с медицинскими. В таком случае есть большой шанс, что мужские волосы вновь станут густыми.
Стоит отметить, что маски с яйцами нельзя смывать горячей водой.
Популярные стрижки
Прическа на редких волосах должна быть многослойной и текстурной. Это позволяет компенсировать отсутствие природного объема. Сейчас стилисты знают множество интересных методов, с помощью которых можно улучшить внешний вид редких волос.
- Градуированное каре. Длина волос – до линии подбородка. Для состригания используются обычные прямые ножницы. Хорошее решение, если волосы мягкие и вьются. Обычно такая стрижка сочетается с асимметричным пробором или с зачесом. Укладку можно не делать.
- Полька. Чаще используется мужчинами в возрасте. На макушке волосы длиннее, уложенные вверх. Виски и затылок укороченные. Больше всего идет мужчинам с редкими волосами на боковых частях головы.
- Каскад или лесенка. Длина может быть разной, подбирается индивидуально. Мастер состригает пряди слоями. Это хорошее решение для редких волос с любой текстурой. Лесенка идет от макушки до кончиков.
- Бокс. Ультракороткая спортивная стрижка является хорошим решением для тонких и слишком мягких волос. Бокс скрывает не только залысины, но и седину. Сверху оставляют до 3 см, а вот виски и затылок открывают максимально под машинку.
- Полубокс. Суть не отличается от предыдущего варианта. Вот только сверху мастер оставляет более длинные волосы. Это позволяет экспериментировать с прическами и укладками. Обладателям кучерявых прядей или худого вытянутого лица стрижка может не подойти.
- Канадка. В области лба остается средняя длина, виски и затылок делают короче. Для того чтобы скрыть редкие волосы, достаточно сделать начес в прикорневой зоне. Также можно просто направить пряди назад.
- Короткий боб. Волосы стригут до ушей. Более длинные пряди направляются внутрь. Так, верхняя часть прически становится максимально объемной и текстурной. Стрижка имеет округлый силуэт, может иметь асимметричную челку, слегка удлиненную.
- Стрелец. Хорошее решение для мягких волос. Макушка остается средней длины, а вот челка – удлиненная и асимметричная. Виски и затылок укорачивают постепенно. Особенности прически заключаются именно в окантовке висков и косой рваной челке.
- Элвис. Удлиненная челка укладывается назад с помощью косметических средств для достижения эффекта кокона. Нижняя часть волос при этом укорачивается.
При выборе стрижки стоит ориентироваться на возраст и стиль мужчины. Молодые парни могут экспериментировать с креативными прическами. Классические варианты более сдержанные, хорошо подходят людям солидного возраста. Также стоит учитывать, что некоторые стрижки сочетаются не со всеми стилями одежды.
Источник
Вопрос относительно того, что делать, если редеют волосы у мужчины, волновал умы врачевателей с начала времен. Проблема эта отнюдь не новая, о чем свидетельствует история медицины практически всех стран и культур. В разные времена к потере волос у представителей сильной половины человечества относились по-разному. Но в большинстве своем людям приходилось смиряться с имеющимся положением вещей, ведь внятного понимания, почему редеют волосы у мужчин, не было и, как следствие, подобрать адекватный метод лечения было практически невозможно. Да, и к тому же, уровень развития медицины в целом в прошлом оставлял желать лучшего.
К счастью в двадцать первом веке медицинская наука превратилась в высокотехнологичную отрасль. А знание биохимических процессов, происходящих в организме, позволяет контролировать и при необходимости корректировать его работу, если возникают сбои. Поэтому, если редеют волосы у мужчины, этому мужчине нужно без промедления обращаться к специалисту. А здоровьем волос занимается врач-трихолог. Именно он сможет провести качественную диагностику и назначить правильное лечение.
Облысение или по-научному алопеция это не проблема, которая возникает единовременно. Как правило, выраженным проявлениям данного заболевания предшествует длительный процесс, который часто начинается с того, что у мужчин редеют волосы на макушке. На этом этапе, если оказать пациенту квалифицированную помощь, облысения, как такового можно и избежать. Успешность лечения зависит от причин, вызывающих заболевание, и восприимчивости организма к терапии. Поэтому будет правильным в первую очередь обозначить основные факторы, влияющие на возможное развитие алопеции у мужчин.
Почему редеют волосы у мужчин? Основные причины возникновения недуга под названием алопеция
В целом у алопеции есть репутация мужской проблемы, хотя на самом деле с последствиями обильного выпадения волос могут столкнуться и женщины. В то же время в процентном соотношении количество мужчин, страдающих от облысения, явно превалирует. И тому есть объективное, научное объяснение. Но что же именно приводит к тому, что у мужчины редеют волосы?
1) Наследственный фактор. Да, предрасположенность к облысению может быть обусловлена генетически. Поэтому, если начинают редеть волосы на макушке у мужчин, не лишним будет взглянуть на его родственников того же пола. Если у отцов, братьев, дядей и других родственников обнаруживается лысина, велика вероятность, что в данном случае алопеция это не результат патологического процесса, а просто реализация генетической программы.
2) Андрогенетическая алопеция. Это наиболее часто встречающаяся разновидность данного заболевания среди мужчин. Здесь непосредственным провокатором процесса потери волос является главный мужской половой гормон тестостерон. При его повышенной выработке он преобразуется в организме в дигидротестостерон, который негативным образом влияет на волосяные фолликулы. Вследствие этого фолликулы начинают слабеть, рост волос замедляется, пока не прекращается совсем. И только своевременное вмешательство врачей и гормональная коррекция может спасти положение.
3) Иммунозависимое облысение. Данная разновидность утраты волосяного покрова на голове (а иногда и не только на голове) является, как правило, следствием расстройства работы иммунной системы, которое тоже в свою очередь может быть спровоцировано другими заболеваниями или же стрессами. Механизм воздействия на волосяные луковицы наблюдается следующий: иммунная система начинает ошибочно распознавать клетки фолликулов как чужеродные, и в результате просто «поедает» их.
Существует еще ряд причин, почему редеют волосы у мужчин. Это и результат агрессивной терапии, например, при лечении онкологических заболеваний, и ожоги, и травмы, и эндокринные нарушения. При обследовании все это учитывается, и диагноз выставляется только после того, как проведены все необходимые диагностические процедуры.
Редеют волосы у мужчины… Как не допустить чтобы поредение привело к облысению?
Если вы своевременно обратились к врачу, то считайте, что вам повезло. Современная медицина обладает большим спектром лечебных воздействий с целью восстановить рост волос. Понятное дело, когда этот процесс находится на ранних этапах, вернуть все на круги своя проще, чем когда речь идет о запущенной алопеции и проплешина (а иногда и не одна) уже четко визуализируется.
В первую очередь пациенту назначается медикаментозная терапия. Здесь лидирующие позиции занимают препараты «Миноксидил» и «Финастерид». Но самостоятельно их применять запрещается, поскольку они имеют целый ряд противопоказаний и должны использоваться по назначению только под контролем врача.
Для местного воздействия (если алопеция имеет четкую локализацию) применяются лечебные мази и гели, а также массаж, чтобы усилить кровообращение на пораженном участке. В качестве дополнительных мер используется аппаратная терапия (импульсная, лазерная, лечение ультрафиолетом и др.).
Нужно отметить, что, как правило, лечение облысения комплексное. Для борьбы с недугом используют сразу сочетание средств. Если же усилия не увенчаются успехом, а такое, увы, случается, поскольку не всегда облысение можно объективно остановить, приходится прибегать к пересадке волос.
Источник
В целом уход за тонкими и редкими волосами более сложен, чем за густыми и жёсткими. Однако сейчас у мужчин есть много возможностей для того, чтобы поддерживать причёску в идеальном состоянии.
Представители сильной половины человечества, регулярно уделяющие время шевелюре, всегда выглядят стильно и ухоженно. Для этого нужно лишь правильно выбрать мужскую стрижку для тонких волос, а затем выполнять укладку, причём не обязательно каждый день. Тогда окружающие не заметят, что есть проблема, а напротив, будут восхищаться мужественным и стильным образом.
Как определить, что волосы тонкие
Толщину волосяного покрова можно определить по внешнему виду. Тонкие мужские локоны обычно прямые, трудно поддающиеся укладке. Как правило, они не держат форму, долго не засаливаются. Внешне утончённые прядки выглядят редкими, однако это обусловлено их небольшой толщиной. Количество волос может быть нормальным, и всё же у некоторых сквозь причёску виднеется кожа головы.
Особенности стрижки тонких волос
Хороший парикмахер выполняет мужскую стрижку и укладку с учётом структуры волосяного покрова. Они могут быть истончёнными в силу генетических особенностей или из-за проблем со здоровьем, и в обоих случаях нужен разный подход. Универсальными мужскими стрижками для тонких волос считаются короткие, так как они подходят большинству людей, но бывают исключения. Поэтому стоит присмотреться к средним и длинным причёскам, ориентируясь на возраст, тип лица и образ жизни.
Скрыть недостаток объёма волос помогают 2 приёма — градуировка и филировка. Также применяется каскадное состригание. Все эти способы основаны на создании неравномерной длины. Чёлка — интересная деталь, помогающая отвлечь внимание от недостаточного объёма мужских волос. Она может быть асимметричной или рваной, реже — прямой, так как это не самый подходящий вариант для тонких прядей. Важно не только правильно постричься, но и освоить премудрости укладки. Так, тонкие локоны выглядят ухоженно и стильно, если делать пробор не посередине, а слева или справа.
Если мужская шевелюра очень редкая, поможет стайлинговое средство. Его наносят от корней и распределяют по всей длине, приподнимая пряди и придавая им форму руками.
Чего избегать при выборе причёски
На обладателях редкой шевелюры плохо смотрятся стрижки с резким переходом от длинных прядей к более коротким. Также следует избегать длинных стрижек с гипертрофированно ровными краями. Не самый удачный выбор для редких волос — средняя длина в сочетании с прямыми прядями.
Если голова имеет нестандартную форму, лучше выбрать не очень короткий вариант. Обладателям оттопыривающихся ушей больше подойдут объёмные стрижки, скрывающие эту особенность. Тем, у кого высокий лоб, нужно отказаться от вариантов без чёлки. Если есть залысины, не нужно пытаться скрыть их под длинными негустыми волосами — это производит жалкое впечатление. Также не нужно выдавать нестриженые локоны за стильную причёску. Красивые и аккуратные виски и контуры — признаки, по которым можно безошибочно определить, ухаживает ли человек за причёской.
Выбирая подходящий вариант оформления, нужно ориентироваться на тип лица. Самостоятельный подбор стрижки на тонкие волосы вряд ли будет удачным, так что лучше воспользоваться услугами мастера, о котором известно, что он специалист в своём деле.
При выборе стрижки обращаетесь ли Вы за советом к профессиональным стилистам?
ДаНет
Топ-10 причёсок на утончённые волосы
Придя к парикмахеру, стоит хотя бы примерно изложить свои пожелания. Если совсем непонятно, что можно сделать с мягкими волосами, помогут несколько популярных вариантов, отлично подходящих для редких локонов. Мастер учтёт особенности лица и форму головы и подскажет, что из этого больше подходит.
Полубокс
Мужская причёска полубокс для жидких волос универсальна: она одинаково хорошо сочетается со спортивным и классическим стилем. По бокам и на затылке прядки укороченные, а на макушке имеют среднюю длину. Благодаря плавному переходу стрижка смотрится аккуратно и стильно.Градуированное каре
Концы срезают прямыми ножницами. Длина причёски доходит до подбородка. Стрижка подходит для мужчин, у которых волосы мягкие и слегка вьются. Возможны варианта укладки: пряди зачёсываются назад или откидываются на один бок, разделённые асимметричным пробором. Можно не укладывать редкие локоны, а оставить их свободно спадающими.Полька
Это одна из классических стрижек, не сдающая своих позиций несколько десятков лет. Польку рекомендуют мужчинам солидного возраста, у которых по бокам пряди более редкие, чем на остальных частях головы. Эта мужская стрижка прекрасно подходит и обладателям истончённых волос. Заднюю и височные части делают укороченными, а на макушке оставляют длину побольше. Полька позволяет замаскировать неправильное строение головы, ранние залысины и седину.Каскад
Когда нужно придать причёске дополнительный объём, мастера рекомендуют мужскую стрижку каскад. Её другое название — лесенка. Пряди состригают многослойно, начиная от макушки. Стрижка проста в исполнении, она отличено смотрится на редких локонах и скрывает дефекты строения головы. Каскадом стригут как прямые, так и вьющиеся прядки.Бокс
Хороший вариант причёски на тонкие мягкие волосы — бокс. Стрижка подчёркивает брутальность образа, маскирует залысины и участки, где пряди особенно редкие. Виски выбриваются машинкой, аналогично обрабатывают и область затылка. На макушке волосы стригут коротко. Бокс как нельзя лучше подходит к спортивному стилю и милитари.Канадка
Канадка подходит обладателям ранних залысин и тем, у кого редкие волосы от природы. Особенность этой стрижки — средняя длина возле лба. Продвигаясь к затылку, волосы укорачивают, виски также оформляют коротко. Чтобы придать причёске объём, волосы приподнимают у корней и направляют назад. Другой вариант — боковой пробор и укладка на одну сторону.Короткий боб
Если шевелюра не отличается густотой, а прядки тонкие, мягкие и достаточно длинные, их можно состричь до линии ушей таким образом, чтобы концы были направлены к лицу. Получится причёска короткий боб. Её характерные отличия — асимметричная удлинённая чёлка, аккуратная форма и объёмная теменная часть.Стрелец
«Изюминка» этого варианта — оригинальная угловая окантовка висков. Чёлка с рваными краями, направлена набок. Стрелец подходит для мягких волос. Техника выполнения: на макушке мастер оставляет пряди средней длины, а по направлению к вискам и затылку постепенно укорачивает локоны.Элвис
На шевелюре, которой не хватает объёма, превосходно смотрится мужская ретро-стрижка элвис. Её выбирают независимые мужчины, которым близок по духу рокерский стиль. В классическом варианте длина на макушке составляет 5 см. Причёску можно завить или уложить высоко, уложить локоны набок или сделать из них ирокез. Затылочную часть и бока стригут коротко, чёлку обрабатывают лаком и укладывают ото лба к затылку.Цезарь
Цезарь подойдёт тем, у кого овальное или удлинённое лицо и редкие волосы. Пряди на затылке состригают коротко, а чёлку оставляют средней длины. Этот вариант идеален для спортивных мужчин, которые ведут активный образ жизни. Цезарь выбирает в основном молодёжь, а ещё так стригут школьников, чтобы голова выглядела аккуратно весь день.
Особенности ухода
Стрижки для редких мужских волос требуют минимального ухода, и в этом их главное преимущество. Уход заключается в регулярно мытье подходящим шампунем. Сушить жидкие пряди феном не рекомендуется, лучше промокнуть их полотенцем. Для укладки рекомендуется использовать пенку, гель или лак.
От структуры мужских локонов напрямую зависит, как ляжет та или иная стрижка. Если пряди мягкие и редкие, нужно позаботиться о придании дополнительного объёма. Для этого применяют градуировку и филировку.
Источник