Как курение влияет на рост волос на теле

Как курение влияет на волосы? Внутренние и внешние факторы

Желание выглядеть хорошо присутствует как у женщин, так и мужчин. Но тем не менее даже не задумываются, что именно пагубная привычка может стать причиной заметного ухудшения состояния волос, а в тяжелом случае и вовсе к их потере. За счет чего это происходит мы сейчас и будем разбираться.

Сосуды

Содержащийся в табаке никотин влияет на кровеносную систему. А именно, он сужает сосуды, по которым движется кровь. С нею волосяные фолликулы получают все необходимое для роста и развития локонов, в том числе кислород. Сужение просвета кровеносных сосудов приводит к замедлению кровообращения. Потому-то у курильщиков часто мерзнут руки и ноги. Ну а волосы в свою очередь перестают получать достаточное количество нужных веществ. А значит, их состояние становится все хуже и хуже.

Луковички даже могут совсем замереть и перестать продуцировать волосы. Особенно это может отмечаться у людей, имеющих наследственную предрасположенность к облысению. В частности, доставшуюся им от матери. Наверняка немало читающих возразит, что есть множество курящих с шикарными шевелюрами. Однако вдыхание табачного дыма – это лишь фактор риска, усугубляющий существующие проблемы. Для тех же, у кого и без того имеются неполадки с шевелюрой, последствия курения не останутся незамеченными.

Кстати, сужение кровеносных сосудов не позволяет в достаточной мере получать кислород не только волосяным фолликулам, но и прочим частям тела. В частности, кровь хуже поступает к головному мозгу. Соответственно в нем могут начать неполноценно работать некоторые отделы. Даже тот, который отвечает за рост волос. И такими обходными путями, как воздействие на мозг, курение влияет на волосы.

Гормональный баланс

Табакокурение может вызывать нарушения в работе эндокринной и половой систем. Из-за слабости к сигаретам снижается либидо. Причина этого в том, что опять же из-за недостатка кислорода уменьшается работоспособность гипофиза. Это, в свою очередь, снижает уровень образования мужских гормонов. Нарушения же щитовидной железы чреваты недостатком эстрогена. Это уже более неблагоприятные последствия для женщин.

Посредством нарушений в эндокринной системе происходит ослабление иммунитета. А это и в общем влияет на здоровье и внешний вид локонов, и, в частности, может провоцировать частое появление перхоти.

Витамины

Как курение влияет на волосы посредством витаминов? Элементарно. Яды, поступающие в организм вместе с вдыхаемым дымом, приводят к разрушению таких веществ, как каротин, аскорбиновая кислота, кальций, магний, цинк, витаминов B-группы и др. Значительный список, в который входят жизненно важные компоненты.

Казалось бы, употребляй дополнительно витаминки и никакого дефицита не будет наблюдаться. Но вот по некоторым исследованиям активное употребление каротина в дуэте с курением содействует развитию онкологических болячек. Это мало относится к волосам. Однако не вполне известно, как совмещение других веществ с никотином может проявляться. Стоит ли проводить эксперименты на себе?

Стрессоустойчивость

Частое оправдание курильщиков связано с необходимостью сигаретами успокаиваться, снимать стресс. В действительности же курение не избавляет от стрессов, оно лишь заглушает его проявление посредством наркотических составляющих. Простая дыхательная гимнастика с теми же глубокими вдохами и выдохами, подобными затяжке, но без сигареты, восстановит душевное равновесие не хуже. И без отравляющей химии.

А еще невозможность по той или иной причине выкурить свою очередную сигаретку становится причиной значительной стрессовой ситуации. Замечено, что некурящие вообще менее восприимчивы к стрессам.

К чему все эти посылы о тревожности? Все потому, что стрессы напрямую влияют на состояние шевелюры. Волосы очень чуткие индикаторы состояния организма. И от сильных переживаний, недосыпаний и бешеного ритма жизни они устают аналогично нам самим. Поэтому от негатива себя следует защищать. Только не посредством очередной пачки.

Влияние курения на внешний вид волос

О том, как курение влияет на волосы изнутри, мы вкратце рассмотрели. А теперь о том, что происходит снаружи. Каждый волосок сверху покрыт защитной оболочкой, состоящей из чешуек. Последние имеют свойство раскрываться. При мытье, например, или при повреждениях. А через них легко проникают свободные радикалы из табачного дыма. Они приводят к нарушению нормального состояния волос. Локоны делаются ломкими, слабыми, теряю блеск и упругость.

При длительном воздействии могут привести и к выпадению волоса. Выводятся эти самые свободные радикалы очень долго и успевают за это время нанести значительный вред локонам.

А запах, который шевелюра активно впитывает. Это же как минимум неприятно. И, хотя курящий человек нередко не замечает, какой шлейф ароматов он оставляет за собой, однако он есть. И его крайне трудно заглушить парфюмом. Так какой смысл тогда выкладывать приличные деньги за модную туалетную воду или невероятные духи, если все равно пахнуть от волос будет табаком. Не лучшая перспектива для женщины. Впрочем, как и для мужчины.

Еще одно замечание. Курение уже сейчас не совсем дешевое удовольствие. Отказавшись от него, вы сэкономите приятную сумму. А потратить ее можно на салонный уход для волос, или витаминные фрукты, или же просто на какое-то желанное удовольствие. Положительные эмоции тоже ведь хороши для шевелюры.

Если у вас еще сохранились колебания по поводу влияния курения на волосы, то попробуйте узнать на этот счет мнение любого трихолога. Специалист наверняка выскажется против никотиновой зависимости и усмотрит прямую взаимосвязь между состоянием шевелюры, облысением и вредной привычкой.

Кажется, доводов приведено предостаточно. Осталось лишь сделать правильный выбор. Красота и здоровье или же сомнительный бесполезный ритуал.

Говоря про алопецию, нередко упоминают гормональные и наследственные причины резкого облысения, возрастные изменения. Но мало кто задумывается, что причиной выпадения волос могут стать плохие, но такие приятные для многих привычки:

• рацион, состоящий по большей части из джанк-фуда, снэков, жирной тяжелой пищи;
• отсутствие нормального режима сна, «ночной» образ жизни;
• употребление крепких спиртных напитков;
• курение;
• в крайних случаях – употребление легких психотропных веществ.

Обычно одна негативная привычка идет об руку с другими, особенно это встречается у молодых людей до 30 лет.

Отрицательное влияние алкоголя на рост волос

Регулярное и обильное употребление алкоголя – одна из самых страшных проблем, которую человек создает себе самостоятельно. Естественно, на это реагируют и волосы. Вспомните, видели ли вы хоть раз уличного пьянчужку с густой шевелюрой? Агрессивное влияние употребления алкоголя на волосы – сильное обезвоживание всего организма в целом. Сначала резко ухудшится состояние вашего волосяного покрова. Волоски станут ломкими, сухими, тусклыми. Если и дальше продолжить выпивать в больших количествах, то волосы начнут выпадать гораздо сильнее, чем положено в естественном цикле роста и выпадения.

Наш организм устроен очень умно. Когда для кожи головы достаточно питания, волосяной покров регенерирует самостоятельно, предохраняя нас от облысения. Но из-за алкоголя, конечно же, печень выходит из строя, перестает выводить токсины из организма.

Как результат, появляется интоксикация. Страдает кровеносная система, а капилляры кожи головы «закупориваются», перекрывая питательный трансфер к фолликулам. Волосяные луковицы испытывают дефицит кислорода, питательных средств. В таком случае старые волоски будут отмирать вместе с фолликулами, выпадая, а новым просто неоткуда будет расти.

Как никотин влияет на рост волос?

Курение – враг более опасный, чем алкоголь. Его негативное действие на организм не проявляется сразу, но наносит сильнейший урон всем системам. Тот факт, что из-за курения выпадают волосы, был доказан после масштабного исследования китайских ученых в 2007 году. Сигареты содержат мощные токсины, в числе которых есть и никотин. Отравляя свой организм, мы сами не замечаем, как эти вещества вызывают резкую интоксикацию в кровеносных сосудах головы.

Курение настолько плохо влияет на волосы, что они буквально «задыхаются» от никотиновых паров вместо того, чтобы потреблять достаточное количество макроэлементов, витаминов, кислорода. В результате, волосяной фолликул медленно погибает, истончается. Кроме того, курение вызывает выпадение волос у мужчин в возрасте из-за массированного удара по эндокринной системе, отвечающей за регулирование процесса «выпадение à рост». Восстановить плотность волосяного покрова головы естественным образом уже не получится.

Курение и алкоголь грубо вмешиваются в работу человеческого тела, а облысение – одно из самых безобидных последствий для любителей пропустить стаканчик, покуривая сигаретку. Женщинам, переживающим за свой внешний вид, непосредственная связь между курением и выпадением волос доставляет много эстетических неудобств. Чтобы предупредить раннюю алопецию, придется забыть о нездоровом образе жизни, иначе единственным выходом для вас будет пересадка волос.

Читайте о других причинах выпадения волос в предыдущих статьях:

• Виды и типы алопеции —  облысения
• Внешние и внутренние факторы здоровья и роста волос
• Основные причины выпадения волос у женщин