Как остановить выпадение волос рикетт гофштейн читать
Если вы столкнлись с проблемой роста волос и хотите изменить ситуацию к лучшему, методы приведённые в настоящей статье помогут вам в этом.
Согласно Medline Plus волосы отрастают со скоростью 2-3 см каждые несколько месяцев. У большинства людей темп роста составляет примерно 15 см в год, однако, это может варьироваться в зависимости от того, как человек питается, чем болеет, и как часто испытывает стресс. Каждый волос проходит цикл роста, который включает в себя период роста, период покоя, а затем выпадения. Если вы столкнулись с потерей волос или хотите, чтобы они росли быстрее, есть несколько простых методов, которые способствуют росту волос. Тем не менее, если Вы испытываете обильное выпадение волос, Вам лучше проконсультироваться с врачом.
Методы, которые помогут ускорить рост волос, улучшить их состояние и внешний вид.
МЕТОД 1
Массаж головы со смесью миндального масла и эфирных масел мяты и розмарина. Добавить три или четыре капли эфирных масел мяты и розмарина в столовую ложку миндального масла, и втирать массажными движениями в кожу головы 2 раза в день. По данным медицинского цента Университета штата Мэриленд, эти эфирные масла стимулируют рост новых волос, при использовании в массаже головы.
МЕТОД 2
Вотрите свежий сок крапивы в кожу головы. Хотя нет никаких научных доказательств, что это способствует росту волос, травники и специалисты в области традиционной медицины рекомендовали это средство для стимулирования роста волос ссылаясь на источник “Иллюстрированная энциклопедия трав Родейла”.
МЕТОД 3
Раз в неделю очищайте волосы и кожу головы осветляющим шампунем. Осветляющий шампунь способствует удаления примесей, излишков жира и остатков загрязнения с кожи головы и волосяных фолликулов. Тем не менее осветляющий шампунь не заменит обычного шампуня. Осветляющие шампуни, как правило, слишком агрессивные для повседневного использования.
МЕТОД 4
Каждое утро втирайте в кожу головы смесь кайенского перца и водки. Смешайте 85 гр кайенского перца с 1/5 водки и хорошо взболтайте. Натирайте небольшим количеством этой смеси кожу головы по утрам. Это поможет стимулировать ваши волосяные фолликулы и способствовать приток крови к коже головы, Источник книга “Как остановить выпадение волос. 7 целебных процедур” автор Рикетта Гофштейна, стилист и эксперту по волосам, владелец международного салона Рикетт в Беверли Хиллз.
МЕТОД 5
Принимайте витаминные добавки В-комплекса. По словам автора Риккета Гофштейна, витамины В-комплекса, а особенно витамин биотин, необходимы для предотвращения выпадения и стимулирования роста новых волос.
МЕТОД 6
Расчесывайте волосы каждое утро и вечер щеткой с натуральной щетиной. Чистка волос может стимулировать ваши волосяные фолликулы и способствовать росту новых волос, увеличивая приток крови к коже головы.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Прежде чем принимать витамины и пищевые добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Для вышеуказанных рецептов Вам понадобится:
Эфирное масло розмарина
Эфирное масло мяты
1 ст. миндального масла
Свежий сок крапивы
Осветляющий шампунь
3 унции. кайенского перца
Водка
Добавки витамина B-комплекса
Щетка из натуральной щетины
Источник Ливстронг
Читайте также:
Как ускорить рост волос в домашних условиях за 2 недели
Биотин основа здоровых волос
Приправа для волос: маска для волос из пажитника
Источник
33201.
Лера
[3706901519] – 22 июня 2015, 11:32
[quote=”Lica” message_id=”52017106″]Это не реклама, я пыталась пить Фенюлюс, Сорбифер, Мольтарен – очень болел желудок, причем достаточно здоровый, делала гастроскопию, ничего не обнаружили. В итоге моя врач ( дерматолог, но училась на трихологию, и в итоге работает как дерматолог-трихолог)
посоветовала Сидерал. А ферритин у меня был , как говорится, три копейки. Полтора месяца Сидерала и стал 80, потом сто. Сейчас не знаю, не сдавала.
Я тоже начитавшись трихологов на русмедсервисе пила препараты железа. Полгода где то. Эффекта на волосах было ноль. Нужно подключать другие витамины, цинк, серу, группу в и др. Тогда дело сдвинется. А железо хорошо пополняется субпродуктами, отваром крапивы. На волосах результаты отражаются очень медленно, четыре месяца это смешно. Год-полтора минимум.
33202.
Гость 32704
[2120044477] – 22 июня 2015, 12:47
Вот здесь еще хорошо описаны причины почему железо остается низким https://hairlossclinic.com.au/why-iron-levels-remain-low/ Капелька давала ссылку на предыдущей странице, в разделе статьи для женщин.
33203.
Роса вечерняя
[67156510] – 22 июня 2015, 19:12
Девушки, получила сегодня анализы, у меня повышен ДГТ (627), как вы считаете стоит ли продолжать массаж? Вчера во время мытья выпало очень много волос. Ферритин 22,4, нужно ли его повышать?
33204.
Qyunay
[3283013238] – 23 июня 2015, 11:51
Dobriy den devuski. Russkiy ne ocen to xororso znayu. Esli budit kakie to owibki prowu izvinenie. Uje 13 let staradayu AQA. U otca toje bil AQA. Ne kakix preparatov ne prinimala protiv AQA. Danniy moment 2 raza v nedelyu moyu volosi s milom sera (jeltoqo cveta). Delaet volosi piwnimi. Posle kajdiy mite volos obezatelno opolaskivayu volosi s nastoem myati ili mat i macexa ili wiwiki xmelya. Stroqo derju dietu. Ni em sladkoe, kopconoe, marinovonnie i konservirovannie produkti .Mnoqo em zelenie ovowi, sladkie frukti. A letom nado ubeqat ot pryamix lucey solnca. Doroqie i mile devuwki esli komu to prinesla polzu ocen budu rada.
33205.
Лисичка
[2320011093] – 23 июня 2015, 12:05
Девочки, немного не по теме, но я должна поделиться… Вчера запекла скумбрию! Мммм… Плотненькая такая.. В общем, мне понравилось! Вкусно. И цена понравилась:)
Я не знала что ее можно запекать.. Думала, что ее только солят.. Бывает и такое.. сделала еще одно открытие для себя благодаря этой ветке????
33206.
Лисичка
[2320011093] – 23 июня 2015, 12:12
Qyunay
Dobriy den devuski. Russkiy ne ocen to xororso znayu. Esli budit kakie to owibki prowu izvinenie. Uje 13 let staradayu AQA. U otca toje bil AQA. Ne kakix preparatov ne prinimala protiv AQA. Danniy moment 2 raza v nedelyu moyu volosi s milom sera (jeltoqo cveta). Delaet volosi piwnimi. Posle kajdiy mite volos obezatelno opolaskivayu volosi s nastoem myati ili mat i macexa ili wiwiki xmelya. Stroqo derju dietu. Ni em sladkoe, kopconoe, marinovonnie i konservirovannie produkti .Mnoqo em zelenie ovowi, sladkie frukti. A letom nado ubeqat ot pryamix lucey solnca. Doroqie i mile devuwki esli komu to prinesla polzu ocen budu rada.
33208.
Капелька
[1532716246] – 24 июня 2015, 08:11
Роса вечерняя
Девушки, получила сегодня анализы, у меня повышен ДГТ (627), как вы считаете стоит ли продолжать массаж? Вчера во время мытья выпало очень много волос. Ферритин 22,4, нужно ли его повышать?
33209.
Лера
[3706901519] – 24 июня 2015, 10:30
Qyunay
Dobriy den devuski. Russkiy ne ocen to xororso znayu. Esli budit kakie to owibki prowu izvinenie. Uje 13 let staradayu AQA. U otca toje bil AQA. Ne kakix preparatov ne prinimala protiv AQA. Danniy moment 2 raza v nedelyu moyu volosi s milom sera (jeltoqo cveta). Delaet volosi piwnimi. Posle kajdiy mite volos obezatelno opolaskivayu volosi s nastoem myati ili mat i macexa ili wiwiki xmelya. Stroqo derju dietu. Ni em sladkoe, kopconoe, marinovonnie i konservirovannie produkti .Mnoqo em zelenie ovowi, sladkie frukti. A letom nado ubeqat ot pryamix lucey solnca. Doroqie i mile devuwki esli komu to prinesla polzu ocen budu rada.
33210.
Qyunay
[3013730174] – 24 июня 2015, 10:57
Лера
Что это за мыло? С херба? поделитесь ссылкой!
33211.
Qyunay
[3013730174] – 24 июня 2015, 11:06
U nas v maqazinax prodayut dlya lico i dlya volos naturalnoe milo s manqo, s kakao naprimer. A vot ya ispolzuyu мыло с серой. A ssilkoy kak podelit? ne znayu. V pervie zdes.
33212.
kir_ishka
[1082376632] – 24 июня 2015, 11:41
Капелька, подскажи,пож-та правильно ли использовать на диете горчичное масло. На твоем сайте в таб. по Омеге не нашла его в списке. На этикетке масла: омега 3 – 14 гр., омега 6 – 32 гр. (соотншение 1:2,29). Я так понимаю,что можно. Делаю домашний майонез с ним на перепелиных яйцах.Очень вкусно получается.
33213.
Qyunay
[646397968] – 24 июня 2015, 13:33
Tut devuska bila po imeni Volosi. Ona pomoemu uje ne poseshaet forum. U nee vidno mnoqo opita. Xotelas bi s ney obsatsya.
33214.
Капелька
[1532716246] – 24 июня 2015, 14:31
kir_ishka
Капелька, подскажи,пож-та правильно ли использовать на диете горчичное масло. На твоем сайте в таб. по Омеге не нашла его в списке. На этикетке масла: омега 3 – 14 гр., омега 6 – 32 гр. (соотншение 1:2,29). Я так понимаю,что можно. Делаю домашний майонез с ним на перепелиных яйцах.Очень вкусно получается.
33215.
Гость 32704
[2120044477] – 24 июня 2015, 21:07
kir_ishka
Капелька, подскажи,пож-та правильно ли использовать на диете горчичное масло. На твоем сайте в таб. по Омеге не нашла его в списке. На этикетке масла: омега 3 – 14 гр., омега 6 – 32 гр. (соотншение 1:2,29). Я так понимаю,что можно. Делаю домашний майонез с ним на перепелиных яйцах.Очень вкусно получается.
33216.
kir_ishka
[2503995622] – 25 июня 2015, 15:28
Капелька
я про горчичное не знаю, может его нет в списках, потому что они все импортные, а там такое масло не едят? С таким соотношением его точно можно.
33217.
arnella
[3608179236] – 25 июня 2015, 15:34
девочки…. Я в депрессии.. на диете: а волосы редеют и истончились по всей голове… Уже нет надежды их вернуть, трихологи дорогие. у меня ферринитин низкий и гормоны на пределе, но как это исправить!!! столько времени борюсь , а толку нет… пишите, кто вернул волосы.. это внушает надежду..
33218.
kir_ishka
[2503995622] – 25 июня 2015, 15:45
Гость 32704
Поделитесь, пожалуйста, рецептом)
33219.
kir_ishka
[2503995622] – 25 июня 2015, 15:54
arnella
девочки…. Я в депрессии.. на диете: а волосы редеют и истончились по всей голове… Уже нет надежды их вернуть, трихологи дорогие. у меня ферринитин низкий и гормоны на пределе, но как это исправить!!! столько времени борюсь , а толку нет… пишите, кто вернул волосы.. это внушает надежду..
33220.
kir_ishka
[2503995622] – 25 июня 2015, 16:01
kir_ishka
У меня тоже лезут, но растут… диета для меня это все (спасибо Капельке)…теперь я это понимаю…стоит только нарушить как пульс сумасшедий. Прочитала книгу Риккет Гофштейн 3 неделю пытаюсь следовать ее советам. Спасибо Марте (после ее положительного отзыва, наконец-то заказала эту книгу). Нельзя опускать руки. Бороться до последнего. Правильно питаться и втирать что-нибудь снаружи( например, по Гофштейн).
33221.
miss_bond
[2871325497] – 25 июня 2015, 17:41
Девочки, у кого себорейный дерматит, советую попробовать шамп Виши против перхоти для СУХОЙ кожи головы. Он прям заметно убрал ненавистную “кашицу”(пользуюсь без перерыва третью неделю, курс 1 месяц), которую не смогли убрать ни кислотный пилинг Ниоксин, ни маска Систем4, ни уж тем более паста Сульсена). Волосы значительно меньше лезут(у меня и на диете со спортом перестали лезть, а тут вообще пара волосин в день, в помывочной меньше гораздо, чем раньше). Шампунь немного подсушивает длину, но все же не так сильно, как другие лечебные шампы.
33222.
волос длинный
[798066097] – 25 июня 2015, 18:24
всем привет. отчитываюсь. волосы которые не выпадали вообще почти полгода стали выпадать. не критично. однако нахожу коротыши. долго думала где собака порылась. и поняла что в питание добавились помидоры…эх. сахар они поднимают 6.2. и тощаковый сахар у меня тоже поднялся .опять стал 5.5. уж так их люблю…(((( ела пару раз апельсин.это кошмар. еще персик и абрикосов. ужас просто. и кожа пожирнилась опять. 2 месяца не разгибаясь пахала на даче и о чудо! начала худеть. Еще у моей подруги кажется тоже инсулин. у нее и герсутизм с 15 лет. НО. никаких наших признаков нету,кроме сбитого цикла.. зато есть жуткая астма и хронический цистит,которое все прошло через 3 недели после строгой диеты. Так что ИР так многообразен. и сахар тощаковый у нее 4.2 хороший. но на диете и пульс снизился до 60 и волосы стали меньше выпадать.но анализ на ИР она не сдавала.но по герсутизму и так понятно что инсулин есть.
Девочки,кто диету строгую блюдет. У вас бывает что накрывает волна необъяснимого счастья и легкости????? проштудировала еще раз Шварцбайну. наверно серотонин восстанавливается наконец. Это такой п……ц!!! серотониновый приход )))))
33223.
Гость 32704
[4224388678] – 25 июня 2015, 18:43
kir_ishka
Рецепт майонеза: 5 перепелиных яйц (помыть,обсушить), 250 мл горчичного масла, 2-3 чайн. ложки лимона, 1/3 ч.л. соли (у меня морская). Берем “стакан” из под сметаны 500 мл, срезаем ножом аккуратно скорлупу с яйц и в этот “стакан”. Затем берем от миксера насадку для приготовления соусов, теста (“нога”) и ставим ее в “стакан” сверху выливаем масло и на маленькой скорости начинаем взбивать. Как только в вверх перестанут подниматься белесые пузырьки, поднимаем насадку чуть выше и продолжаем взбивать. Потом поднимаем насадку вверх вниз до получения однороной массы и добавляем сок лимона и соль, еще все хорошо взбиваем. На весь процесс уходит 5 мин. Хранить в холодильнке не более 5 суток.
Эксперты Woman.ru
Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
17 ответов
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
14 ответов
Семакина Анна Сергеевна
Врач-офтальмолог,…
1 ответ
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов
33224.
Гость
[1612736935] – 25 июня 2015, 19:15
kir_ishka
И еще читаю форум Mornatural много нового узнаю.Хочу ближе к зиме заказать консультацию у Светланы (как будут средства). Девочки с форума (по-моему Юля 78) уже заказывал? Поделитесь впечатлениями.
33225.
Юля 78
[1612736935] – 25 июня 2015, 19:17
Выше -я
33226.
kir_ishka
[2503995622] – 25 июня 2015, 19:46
Девочки, я вот что нашла про белый йод, который есть у Гофштейн (я его единственный не использую, пока не купила).” Белый йод останавливает грибок от пожирания волосяного фолликула”. Читайте сами https://faozinur.appspot.com/www.iodine-resource.com/white-iodine.html
33227.
Ксюша
[2646197637] – 25 июня 2015, 22:47
kir_ishka
Девочки, я вот что нашла про белый йод, который есть у Гофштейн (я его единственный не использую, пока не купила).” Белый йод останавливает грибок от пожирания волосяного фолликула”. Читайте сами https://faozinur.appspot.com/www.iodine-resource.com/white-iodine.html
33228.
Гость
[2775272502] – 25 июня 2015, 22:49
На ebay есть. Ищите decolorized iodine. Стоит недорого вроде
33229.
Ксюша
[2646197637] – 25 июня 2015, 22:54
Гость
На ebay есть. Ищите decolorized iodine. Стоит недорого вроде
33230.
Ксюша
[2646197637] – 25 июня 2015, 22:57
Гость
На ebay есть. Ищите decolorized iodine. Стоит недорого вроде
33231.
Марта
[3616344108] – 25 июня 2015, 23:45
СПАСИБО за информацию о загад.белом йоде.Очень интересно.Какая же эта Рикетт умница! Я оч.благодарна ей,она буквально спасла мои волосы.
33232.
kir_ishka
[2503995622] – 26 июня 2015, 07:26
Девочки, может сами сделаем))) Рецепты в инете есть… только разные дозировки. Смесь йода с анальгином. Растолочь 5 таблеток анальгина и смешать с 10 мл йода. Получится жидкость белого цвета. или другой :” Белый йод — в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для смазывания кожи.” Начну пожалуй с 2х таблеток. На амазоне 5.49 S за бутылек при сумме свыше $35 доставка бесплатная. А еще я вспомнила, когда начали выпадать волосы, перестала их красить и в поисках натур. краски находила рецепт с хной и йодом (у девушки на фото волосы имели очень красивый цвет)
Марта
СПАСИБО за информацию о загад.белом йоде.Очень интересно.Какая же эта Рикетт умница! Я оч.благодарна ей,она буквально спасла мои волосы.
33234.
kir_ishka
[2503995622] – 26 июня 2015, 08:25
Раньше как вспомню, что ходила с немытой головой по 2-3 дня (по совету трихолога) самой становилось противно. Хорошо что в декрете. Теперь мою, втираю, мою, втираю…и хожу с чистой головой, соответственно, и волос на голове больше кажется. Про кастильное мыло (шампунь из него по Риккет ) у меня ничего не промылось. Пользуюсь как Марта писала Шампунем Натура Сиберикадля самых маленьких.А еще у Риккет есть не состыковки, непонятки (или неправильный перевод): например, что такое протеиновый коктель для волос по воскресеньям (в плане действий на неделю) после грязевого компресса (не нашла рецепт,ткните меня,если я не права), далее в отшелушевающей маске в составе 2 таблетки аспирина и 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты – это же одно и тоже и еще не разобралась после лечебно-профилактического лосьона ополаскивать чайным ополаскивателем или наоборот и еще что-то…Вопросы к Марте и девочкам, которые читали. Заранее спасибо.
33235.
kir_ishka
[2503995622] – 26 июня 2015, 09:42
Отзыв про белый йод (перевод):” У меня был очень зуд кожи головы, я не мог усидеть на месте в течение 5 минут. Это не беспокоило меня много. Но через некоторое время он начал меня раздражать … после использования данного продукта один раз, мой скальп не зуд больше … Я использовал 1,5 бутылки. Я очень доволен результатом”.
33236.
Марта
[3616344108] – 26 июня 2015, 11:48
Действительно указан протеиновый компресс после грязевого компресса,но нигде о нем ничего не написано.Мне кажется,что неправильно напечатали,перепутали с протеиновым коктейлем для роста волос стр.140. Детский шампунь Натура Сиберика,по-моему,прекрасная альтернатива кастильск. мылу.Я чередую без слез и для самых маленьких.Только,наверное,без слез луч- ше,т.к. в составе есть солодка.Cначала я ополаскивала волосы леч.-профилакт. лосьоном,затем чайным ополаскивателем,как написано в книге.Но решила,что это глупо,т.к. ч.ополаск. cмывает лосьон.Тогда стала 1 чайным ополаск.вместо травы инд.конопли – корень лопуха.Но это,как мне показалось,дорогое удовольствие. Леч-проф. лосьон намн.экономичнее,тем более в некот.местах кн. Рикетт упомин. только 1 лосьон после мытья головы или только ч.ополаск-ь,н-р,cтр.60 абз.5 или стр.63 абз.3.
33237.
Русая коса
[3719017322] – 26 июня 2015, 15:20
После отзыва Марты тоже пошла купила книгу, пока только читаю. Девочки, а кастильное мыло вы на айхебре заказывали?
33238.
Капелька
[361402746] – 26 июня 2015, 15:57
33239.
kir_ishka
[4152033244] – 26 июня 2015, 16:05
Русая коса
После отзыва Марты тоже пошла купила книгу, пока только читаю. Девочки, а кастильное мыло вы на айхебре заказывали?
33240.
kir_ishka
[4152033244] – 26 июня 2015, 16:21
Капелька
Девчонки, это я.Я тоже после отзыва Марты прошерстила книжку Риккет еще раз. Но мне сейчас многое нельзя 🙂 думаю сами догадаетесь о причине :)Правда настойку водку с перцем я сделала, и вылила в итоге. Не пекло совсем, то ли перец был плохой, то ли я не чувствительная. Ляпко и массаж куда лучше для прилива к голове крови :)А вот феллурову землю-хну делаю 1 раз в неделю. Волосы сушит безбожно. Но и кожу хорошо чистит.Отшелушивающую настойку тоже пытылась сделать, у меня аспирин не растворился. Наверное надо брать что-то типа аспирина упса, ане дешевый русский.Кстати, у Риккет в конце книжки описывается практически наша диета. Ну с мелкими несовпадениями. Все концы ведут все-равно к правильному питанию без сладостей.Девочки отписывайтесь о результатах по Риккет.
33241.
kir_ishka
[4152033244] – 26 июня 2015, 16:25
Сайт Рикетт м.б. кому-то интересно https://www.riquette.com/. Средства по $25(((
33242.
Капелька
[361402746] – 26 июня 2015, 16:38
kir_ishka
Капелька, так все-таки можно тебя поздравить!?..Я использую перцовую настойку из аптеки. Мне тоже сначала не жгло, а сейчас чувствуется. Таблетки ацетилсалициловой кислоты у меня растворились, нужно чтобы они постояли.
33243.
Арнелла
[118657534] – 26 июня 2015, 17:26
а что у нее по питанию?Девочки как изменить свой гормональный статус, чтобы обратно все вернуть??? Вы употребляете каши?
33244.
Русая коса
[3719017322] – 26 июня 2015, 18:32
Арнелла
а что у нее по питанию?Девочки как изменить свой гормональный статус, чтобы обратно все вернуть??? Вы употребляете каши?
33245.
Русая коса
[3719017322] – 26 июня 2015, 18:33
33246.
Гость 32704
[4224388678] – 26 июня 2015, 19:04
Русая коса
Капелька, поздравляю!
33247.
Mika
[518287835] – 26 июня 2015, 21:05
[quote=”Капелька” message_id=”52088108″]можно 🙂
Поздравляю, Капелька! Пусть все будет легко и красиво!)))
33248.
Арнелла
[118657534] – 26 июня 2015, 21:06
Девочки…я в печали…Скажите, стоит ли делать фототрихограмму? она покажет наличие АГА? Так дорого это все стоит..Я так устала бороться..Рыдаю..Мои волосы настолько тонкие стали по всей голове, как паутинки..я в шоке.
33249.
Лисичка
[3094416399] – 26 июня 2015, 21:34
И я поздравляю!????
33250.
Ромашка
[1173150502] – 27 июня 2015, 01:31
Капелька, от души поздравляю! Это такое чудесное время! Наслаждайся ). И волосы заодно еще больше нарастут ))). Одни приятности!!!
Источник