Как отрастить волосы мужчине на голове

Длинные и здоровые волосы привлекательно смотрятся как на женщинах, так и на мужчинах. Если вы и сами подумывали о том, чтобы отрастить волосы, но терялись в догадках относительно того, как это можно сделать, — вы пришли по адресу! В этой статье мы расскажем вам, как нужно ухаживать за волосами и какие изменения в образе жизни нужно сделать, чтобы волосы росли быстрее. К слову, эта статья пригодится и тем, кто подстригся покороче и теперь ждет, когда же волосы отрастут обратно!

Ухаживайте за волосами

1
Делайте себе массаж с горячим маслом. Волосы растут от корней, а это значит, что должный уход за кожей головы и корнями волос может стимулировать рост волос. Взять, к примеру, масло, увлажняющее волосы — если подогреть его и втирать в кожу головы массирующими движениями, то оно наверняка ускорит рост волос. Подойдет оливковое, кокосовое и аргановое масло. Подогрейте его — не раскалите, а именно подогрейте до того состояния, когда оно станет теплым на ощупь. Далее втирайте масло в кожу головы в течение 10–15 минут и не смывайте его еще полчаса. Смойте масло теплой водой.[1]
2
Мойте голову яблочным уксусом. Яблочный уксус в косметологии используется весьма широко, он творит чудеса и в отношении кожи, и в отношении волос, да и для здоровья в целом полезен. Так, в частности, яблочный уксус стимулирует рост волос. Разведите яблочный уксус в пропорции 1:1, залейте все в пульверизатор. Всякий раз, принимая душ, наносите на волосы эту смесь, — но только после шампуня — выжидайте 1–2 минуты и смывайте. Через несколько недель вы заметите, что ваши волосы стали расти быстрее.
3
Используйте кондиционер для волос глубокого действия. Поврежденные волосы растут вовсе не так быстро, как здоровые. Действие же кондиционера глубокого действия восстанавливает волосяные фолликулы и стимулирует рост волос. Выбрать нужно кондиционер, подходящий типу ваших волос (аптеки и магазины косметических средств к вашим услугам). Нанося кондиционер на волосы, следуйте инструкции. Так, как правило, кондиционер оставляют на волосах на 20–30 минут, только потом смывают холодной водой.
4
Сделайте маску из яичного белка и алоэ вера. И белок, и алоэ вера используют для волос уже сотни лет — они увлажняют волосы, придают им более здоровый вид и стимулируют их рост. Смешайте яичный белок со свежим алоэ вера (или 100 % бутилированным алоэ), затем нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Оставьте маску на 15–20 минут, затем смойте ее прохладной водой. Дайте волосам высохнуть естественным путем.
5
Мойте волосы луковым отваром. Положите в кастрюлю луковицу, залейте водой, доведите до кипения. Варите лук в течение 10–15 минут, чтобы получить отвар. Лук станет не только источником питательных веществ для ваших волос, он еще и придаст им блеск. Смойте отвар холодной водой, дайте волосам высохнуть естественным путем. Не стоит волноваться — волосы не будут пахнуть луком, главное — не забыть смыть отвар.[2]

Измените образ жизни

1
Правильно расчесывайте волосы. Расчесывание в целом полезно для роста волос за счет стимулирования кровотока в коже головы, а также за счет распределения кожного сала, выделяемого кожей головы, по всему стержню волоса. Тем не менее не все так просто. Расчесывать волосы стоит всего 1–2 раза в день (утром и перед сном). Опять же, чем больше и сильнее вы будете расчесывать волосы, тем больше вы их выдернете (а ведь ваша цель — отрастить волосы!). Кроме того, не стоит расчесывать влажные волосы, так как именно влажные волосы наиболее хрупкие и ломкие.
2
Постарайтесь обходиться без горячих приспособлений и химической обработки волос. Конечно, всем этим чаще пользуются женщины, однако все равно отметим, что использование горячих приспособлений для волос (утюжки и так далее) и химических веществ (краска для волос и тому подобное) наносит волосам более чем серьезный урон, из-за которого волосы не только становятся менее здоровыми, но и начинают расти медленнее. По возможности сушите волосы естественным путем и ничем их не завивайте.
3
Мойте голову пореже. Возможно, на виде волос это скажется далеко не лучшим образом, однако вот о чем стоит вспомнить: кожа головы вырабатывает естественную смазку, необходимую для здоровья волос и, в частности, их быстрого роста. Если мыть волосы каждый день, то все сало будет вымываться, не успев принести пользу волосам, что замедлит их рост. По возможности мыть голову лучше раз в два-три дня.
4
Принимайте пищевые добавки для роста волос. Некоторые витамины и микроэлементы обладают стимулирующим рост волос действием. Если принимать такие добавки регулярно, то результат станет заметен довольно быстро. Биотин (витамин B7) и рыбий жир, к примеру, полезны и для волос, и для ногтей. Кроме того, необходимо употреблять достаточное количество и всех прочих витаминов и микроэлементов, так что при необходимости принимайте мультивитаминный комплекс.[3]
5
Используйте подходящий для ваших волос шампунь. В магазинах на полках вас ждут десятки разных видов шампуня, каждый из которых подходит для волос того или иного типа. Какой же шампунь выбрать? Тот, в котором нет силикона. Несмотря на то, что то и дело раздаются заверения о его пользе, силикон лишь сдерживает рост волос, блокируя поступление к фолликулам влаги и питательных веществ. Выбирайте шампуни и другие товары для волос, содержащие лишь натуральные ингредиенты.
6
Используйте подходящий для ваших волос кондиционер. Как мы уже сказали, силикон в составе — это плохо, так что выбирайте кондиционер, состоящий из натуральных ингредиентов. Также, кстати, неплохой вариант — не смывать кондиционер с волос, оставляя его на них.
7
Мойте волосы холодной водой. Да, горячий душ куда приятнее, мы не спорим. Тем не менее под действием высокой температуры поры раскрываются, а волосы… волосы лишаются столь ценной для них влаги, от чего становятся более ломкими и хрупкими. Соответственно, голову лучше мыть в холодной воде — точнее, в настолько прохладной, насколько вы можете вытерпеть. При мытье волос в холодной воде волосы не будут терять влагу.[4]
8
Следите за здоровьем. Довольно часто люди теряют волосы из-за стресса, неправильного питания или недостатка физической активности — то есть всего того, что приводит к истончению и замедлению роста волос. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, избегайте стрессов и следите за здоровьем — и тогда таких проблем не возникнет.
9
Пейте побольше воды. Вода вообще необходима для здоровья, а уж для кожи головы и волосяных фолликул и вовсе! Пейте 8–10 стаканов воды в день, чтобы обеспечить свой организм достаточным количеством влаги.
10
Определитесь, как часто вы будете стричь волосы. Собственно, в этом вопросе есть два лагеря: те, кто выступает за регулярную стрижку волос, и те, кто выступает против стрижки волос как таковой. Как ни странно, правы все. Стричь волосы нужно, чтобы регулировать их длину и избавляться от поврежденных волос. Впрочем, раз вы хотите отрастить волосы, то вопрос длины вас не пугает — но и в этом случае стрижка все равно необходима, но уже для избавления от секущихся кончиков. Стрижка, конечно, росту волос не помогает, зато делает волосы более здоровыми (а хрупкие и сухие длинные волосы смотрятся не очень, это факт). Соответственно, хорошим вариантом для вас будет стричь волосы 1–3 раза в год.
11
Спите на атласных наволочках. Звучит странно, но это факт: ткань большинства наволочек приводит к выпадению волос. А все потому, что «грубая» ткань как бы выдергивает волосы, пока вы спите. Чтобы избежать этого, стоит заменить свои наволочки атласными, по которым ваши волосы будут скользить, не цепляясь.[5]

Советы

Помните, что за месяц волосы отрастут примерно на 6 миллиметров, так что отращивать волосы вам, возможно, придется довольно долго.
Пока ваши волосы еще не отрасли до нужной длины, вам придется использовать разные способы укладки, чтобы не выглядеть нелепо.
Реже пользуйтесь шампунем. Шампунь вредит волосам, поскольку в нем содержится много химических веществ. Чтобы смыть грязь и пыль, пользуйтесь водой.
Не беспокойтесь о том, что думают другие. Люди, которые говорят вам, что вы выглядите как девчонка, просто глупы. Не позволяйте негативному мнению влиять на ваши решения.

Предупреждения

Распространенное заблуждение гласит, что чем волосы длиннее, тем больше их выпадает. Наука не нашла тому подтверждения. На самом же деле выпадает ровно столько же волос, сколько и раньше (порядка 100 в сутки), просто длинные волосы гораздо заметнее. Не пугайтесь, даже 100 волос — это очень мало, все отрастет. Длинные волосы не приводят к облысению… если только, конечно, не выдергивать волосы специально.
Если ваша работа связана с электроинструментами, например, вы работаете дрелью, волосы нужно собирать, чтобы они случайно не запутались в инструменте.
В ряде медицинских профессий длинные волосы не поощряются. Вполне возможно, что вам придется коротко подстричься, когда вы начнете строить свою медицинскую карьеру. Впрочем, все зависит от правил того лечебного заведения, где вы будете работать — возможно, достаточно будет просто собирать волосы в хвост.
Если вы работаете с едой, вероятно, вас попросят носить сетку для волос.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 691 427 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Мужчины с длинными волосами – это модно, роскошно, сексуально, романтично, игриво. Главное, подобрать причёску в соответствии со своим образом и тщательно ухаживать за прядками, во избежание неопрятного вида.

Отращивание волос мужчинами – о чем нужно знать?

Рост волос у сильного пола происходит медленнее, чем у женщин (доказано специалистами).

Поэтому при отращивании волос парням нужно позаботиться о следующих факторах:

Правильная стрижка;
Качественный уход за шевелюрой с применением линейки профессиональных средств;
Питание и увлажнение прядей с использованием косметических масок на основе природных компонентов;
Сбалансированный рацион и режим питания;
Умеренные физические нагрузки;
Полноценный отдых;
Отсутствие вредных привычек;
Укрепление иммунитета с помощью витаминно-минеральных комплексов.

Также следует учитывать структуру шевелюры, если волосы очень тонкие и редкие, то сложно будет поддерживать их состояние в длинном виде. Обязательно нужно проанализировать образ жизни и адекватно принять решение – отращивать волосы илит.

Лучшие стрижки при отращивании волос

В этом году на пике популярности такие стрижки с длинными волосами как Гаврош, Каре, Канадка, Гараж, Конский хвост. Желают отрастить волосы не только подростки, но и зрелые мужчины.

Главное в борьбе за длинную шевелюру – выстоять на этапе отращивания волос и выглядеть при этом привлекательно.

Волосы нужно обязательно состригать каждый месяц, чтобы происходила стимуляция прядей к обновлению, что приведет к быстрому отращиванию шевелюры.

Стилисты советуют первым делом сделать модную и стильную причёску – каждый месяц подрезать концы для придания образу свежести и опрятности.

Какую стрижку выбрать:

1. Канадка в новой вариации – минимум срезать по бокам, оставляя большой объём волос в области лба и темени, укладывать причёску с помощью фиксирующих гелей и муссов.

2. Топ кнот – идеально сочетается с бородой и легкой небритостью. Позволяет часть волос собрать на макушке, а по вискам выбрить. Со временем можно распустить прядки и получить длинные локоны.

3. Стрижка в стиле Милитари – сочетает лёгкую небрежность и соблазняющий вид. Выполняется ступенчато, как на средних, так и длинных волосах. Можно дополнительно выполнить стайлинг или колорирование.

4. Градуированное каре – подойдет для мужчин со вьющимися локонами, дополнить или видоизменить укладку можно с помощью пробора.

5. Стрижки с асимметрией – отличный вариант для отращивания волос, есть возможность не только проявить индивидуальность, но и скрыть недочеты.

Помимо выбранной стрижки важно упорядочить локоны с помощью укладки.

Мужчинам с густыми волосами, которые будут выбиваться при отращивании, создавая беспорядок на голове, можно применить эффект мокрых волос.

При укладке приподнять фронтальную часть шевелюру, используя гель, зачесать назад. Сбрызнуть готовый результат лаком, а расческой с мелкими зубьями создать четкие линии проборов.

Как ускорить рост прядей?

Приняв решение отрастить волосы мужчина должен заботиться как о внешнем здоровье шевелюры, так и питать фолликулы изнутри, насыщая их полезными витаминами и микроэлементами.

Что совеют опытные:

Мыть голову не реже 2 раз в неделю, использовать кондиционер для разглаживания прядей и бальзам для питания волосяного стержня. Воду перед мытьем рекомендуется смягчать, а шампунь применять без силиконов и парабенов, которые утяжеляют прядки.
Использовать при уходе за шевелюрой вспомогательные средства для активизации роста луковиц – профессиональные бальзамы, кондиционеры, лосьоны, масла, которые втираются в кожные покровы головы. Полезно делать массаж с применением аромамасел – капнуть на расческу ароматный состав и расчесывать пряди в течение 5 минут несколько раз в день.
При уходе за волосами использовать раздражители, которые разбудят «спящие» луковицы. К таким составам относят настойку перца, горчичный порошок. Разбавить компоненты водой, нанести на кожу головы на 10 минут, смыть обильным количеством воды. Ополаскивать пряди яблочным уксусом, разведенным на три части водой.
Для увлажнения и стимуляции роста волос используется маска из яичного белка и сока алоэ. Нанести смесь на волосы, оставить для контакта с шевелюрой на 20 минут, смыть теплой водой. Сушить волосы естественным путем.
Показано 2 раза в неделю делать маски с применением кисломолочных продуктов. Жирные кислоты, находящиеся в них, благотворно действуют на структуру и внешний вид волос. Кефир, сметана, простокваша прекрасно питают кожу головы и создают защитный слой.
При мытье прядей не использовать поток горячей воды, только теплой, а ополаскивать прохладной, чтобы закрыть чешуйки и избежать расслоения волосины.
Активаторами роста волос считаются аргановое, репейное, льняное, миндальное масла. Полезно втирать в кожные покровы головы перед сном, а утром промыть шевелюру шампунем с функцией глубокой очистки.

Другие рекомендации:

Помимо внешнего воздействия на волосы необходимо заняться укреплением всего организма. Обязательно скорректировать питание – насытить разнообразными продуктами для получения естественных витаминов и микроэлементов.
Полезно ввести в каждодневный рацион такие пищевые добавки как биотин и рыбий жир. Использовать капсульную формулу, употреблять после приема пищи, запивать достаточным количеством воды.
Специалисты могут посоветовать принимать поливитаминные комплексы, такие как «Бьюти Витрум», «Менс формула», «Фитовал», «Мерц» – активные помощники для отращивания здоровых и красивых прядей.
Не менее важно избегать стрессов, научиться адекватно реагировать на сложившиеся ситуации в жизни. Учиться расслабляться – спорт, йога, медитация, плавание, утренняя пробежка.

Внимание! Волосы за месяц способны отрасти на 6-9 мм, и пока Вы не достигнете желаемой длины, нужно позаботиться об укладке шевелюры, чтобы прядки не выглядели нелепо.

При правильном уходе за волосами можно не только отрастить локоны, но и сделать шевелюру здоровой и объёмной. На этапе получения длинных волос нужно запастить терпением.

Регулярно делайте восстановительные маски для питания волос. Своевременно посещайте парикмахера, удаляя повреждённые кончики, облагораживая внешний вид. Усилия обязательно вознаградятся – длинные и роскошные локоны будут у Вас непременно!

Источник

На чтение 10 мин. Просмотров 201 Опубликовано 11.10.2020
Обновлено 11.10.2020

Мужчина с длинными волосами всегда выделяется из толпы. привлекая к себе внимание окружающих. Ухоженная, стильная и в то же время романтичная прическа смотрится очень эффектно и брутально. Но многие не догадываются, что отрастить длинные волосы мужчине непросто, также как и женщине. Существуют нюансы, которые позволяют содержать локоны в превосходном состоянии, а также ускорить их рост.

Как растут волосы?

Процесс роста волос – непрерывный, но не бесконечный и подчиняется определенным законам. Так продолжительность жизни одного волоска составляет от 2 до 4 лет, после чего он выпадает, а вместо него вырастает новый.

Волос состоит из двух частей: внешней, которая образована мертвыми тканями, и живой, развивающейся в специальном мешочке – в фолликуле, находящемся под эпидермисом. В каждом фолликуле может одновременно развиваться от 1 до 5 волосинок. Жизненный цикл каждой из них включает три фазы:

Активный рост (анаген). На этом этапе образуется волосяная луковица. В этот период, продолжительность которого 1-4 года, клетки интенсивно делятся и пряди довольно быстро растут.
Замедление роста (катаген). “Период покоя” наступает, когда волос прекращает свой рост и начинается он в зависимости от индивидуальных особенностей организма и его защитных сил. Во время этой фазы перестает вырабатываться пигмент, фолликул уменьшается в размерах и постепенно перемещается к поверхности кожи. Длится этот период не более 3 недель. Если на предыдущем этапе локоны отрастали до 1.5 см (за месяц), то в этой фазе роста, процесс происходит в 2 раза медленнее.
Покой (телоген). На данном этапе волосы отмирают и выпадают, заменяют их новые, которые уже сформировались в фолликулах. Волос выпадает самостоятельно или непроизвольно удаляется легким движением руки. Процесс проходит равномерно и постепенно по всей голове, поэтому резкой смены фаз не видно. Если же количество выпадающих волос увеличилось, значит в организме произошел какой-либо сбой.

Сколько нужно времени чтобы отрастить длинные волосы мужчине

Многих мужчин интересует вопрос, с какой скоростью растут у них волосы на голове и через какой промежуток времени они достигнут желаемой длины. Исходя из среднестатистических данных: в течение месяца прядь у мужчины вырастает на 1,5 см.

Длинные и здоровые волосы украшают одинаково как внешность женщины, так и мужчины. Однако, чтобы отрастить роскошные локоны, нужно приложить немало усилий.

От чего зависит скорость роста волос?

В каждом человека скорость роста волос заложена на генетическом уровне. Также на этот показатель влияет расовая принадлежность, возрастные показатели, общее состояние здоровья и различные внешние неблагоприятные факторы.

Как правильно отращивать волосы мужчинам после короткой стрижки?

Мужчинам гораздо сложнее отращивать волосы, чем представительницам прекрасного пола. Парням специалисты предлагают сразу подбирать прически, которые сохраняют плотность и структуру. После короткой стрижки желательно комплексно подойти к вопросу отращивания длинных волос.

Стимуляторы роста

Существует довольно много средств, с помощью которых можно стимулировать рост волос:

Спреи и тоники с кофеином.
Сыворотки с миноксидилом.
Препараты никотиновой кислоты.
Репейное масло.
Пивные дрожжи.
Эфирные масла из цитрусовых.
Маски на основе специй

Бережем нервную систему

На состояние прядей также оказывает влияние и психоэмоциональное состояние. После сильных стрессов нередко рост их замедляется. Чтобы компенсировать негативные эмоции, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Стараться обеспечить себя полноценным сном: он снимает усталость. успокаивает нервную систему.
Совершать пешие прогулки на свежем воздухе: они поднимают настроение, улучшают общее состояние, обменные процессы в организме, что благотворно влияет на рост волос.
Делать не только массаж тела, но и головы, который снимает стресс и нормализует уровень гормонов.

Меняем образ жизни

Привлекающие внимание волосы указывают на хорошее состояние организма в целом. Чтобы отрастить длинную шевелюру, следует изменить образ жизни.

Основные рекомендации:

Соблюдать водный режим. Ежедневно выпивать минимум 1,5 л чистой воды.
Употреблять животные белки.
Выполнять физические упражнения. Они насыщают клетки кислородом и улучшают кровообращение.
Следить за своим весом, так как ожирение плохо отражается на гормональном балансе.
Отказаться от вредных привычек.

Принимаем пищевые добавки

В аптеках есть огромный выбор различных препаратов. С их помощью можно восполнить дефицит питательных веществ в своем рационе.

Самые распространенные пищевые добавки:

Формула роста волос. Это комплексное средство. Оно обеспечивает восстановление структуры волос, ускоряет их рост и укрепляет. Препарат включает витамины В5, В6, А, С, Е, а также марганец и цинк. Принимать необходимо в течение месяца. Также важно обращать внимание на противопоказания.
Алерана комплекс. В таблетках содержатся витаминный и минеральный комплексы. Также в состав входят аминокислоты, которые необходимы для формирования здоровых стволов. Препарат способствует общему улучшению состояния здоровья, а также укрепляет иммунную систему.
Вивискал. Относится к пищевым добавкам. Средство содержит в себе все необходимые минералы, витамины и аминокислоты. Первый эффект будет заметен только через 2 месяца. Препарат стимулирует рост волос и предотвращает их выпадение. Также он обеспечивает питание кожи головы и фолликулов.

Ухаживайте за волосами

Очень важно при отращивании длинных прядей ухаживать за ними, правильно очищать и увлажнять.

Основные особенности ухода:

Ежедневно делать массаж головы, так как эта процедура способствует притоку крови к коже головы, а значит, что к клеткам будут поступать питательные вещества и кислород.
Для расчесывания желательно пользоваться специальными расческами, которые предотвращают появление колтунов и спутывание.
Один-два раза в неделю следует делать специальные маски, которые укрепляют и питают фолликулы. Локоны станут ухоженными уже после первого применения.
Раз в месяц делать скрабирование головы. Эта процедура предотвращает появление перхоти, себореи. Также она усиливает эффект от лечебной косметики.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин?

Народная медицина отлично помогает сохранить и восстановить здоровье волос. Существует множество различных рецептов, благодаря которым можно довольно быстро отрастить длинные локоны. При этом для них не требуются никакие химические добавки. Народные средства многие предпочитают из-за того, что они обычно не вызывают аллергических реакций.

Отращивали ли вы волосы до этого?

ДаНет

Масляные маски

В косметологии применяют различные масла, например, льняное, миндальное, репейное, касторовое и др. Наиболее эффективными и недорогими являются касторовое и репейное.

Для приготовления маски необходимо:

Добавить к 0,5 ст. л. касторового масла 2 ст. л. репейного и тщательно размешать.
Подогреть смесь на водяной бане до теплого состояния.
Нанести на кожу головы и массировать в течение 5 минут.

Для нанесения можно взять ватный спонж или расческу. Чтобы усилить действие маски, необходимо надеть шапочку для душа, после чего замотать голову махровым полотенцем. Через час масло следует вымыть с помощью шампуня.

Преимуществом такого средства является то, что оно хорошо питает фолликулы, укрепляет волосы и придает им здоровый блеск. Процедуру необходимо делать 2-3 раза в неделю.

ВАЖНО. Нельзя наносить маску слишком часто. Избыток жира только принесет вред.

Травяные отвары

Отвары из различных трав могут не только ускорить рост волос, но еще помогут бороться с перхотью и себореей. Самые эффективные рецепты:

Отвар из шишек хмеля. Для этого берут 2 ст. л. шишек и заливают стаканам кипятка. далее дают настояться в течение 1 часа, затем процеживают через сито или марлю и дают остыть до комнатной температуры. Ополаскивать чистые и влажные волосы после мытья.
Отвар из крапивы. Берут 2 ст. л. сушеных или 10-15 листьев свежей крапивы и заливают 250 мл кипятка, настаивают 1-2 часа. Затем отвар процеживают и ополаскивают волосы после мытья.

Основным достоинством отваров считается удобство использования. Не нужно ждать, пока кожа пропитается составом. Достаточно только ополоснуть голову.

Дополнительные процедуры

В качестве дополнительной стимуляции роста можно применять массаж головы, скрабы, пилинг, БАДы. Хорошо себя зарекомендовал способ дарсонвализации. Устройство Дарсонваля оказывает воздействие на волосяные фолликулы при помощи электрического тока высокой частоты. Эти позволяет укрепить волосы.

Также стоит сказать и о мезотерапии. В кожу головы делают уколы с витаминами и питательными веществами. Состав может отличаться в зависимости от физиологических особенностей человека, поэтому требуется консультация специалиста.

ВАЖНО. Перед началом выполнения этих процедур обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями.

Профессиональные средства

Наилучшим решение будет использование профессиональных средств. Такая косметика, конечно, гораздо дороже, но эффект от нее наступает быстрее. Среди самых популярных средств можно выделить такие:

Fully. Состав наносится на волосы, помогает избавиться даже от небольших залысин.
Алерана. Главным компонентом спрея является миноксидил. Это вещество стимулирует волосяные фолликулы и кровообращение в коже головы. Наносится 2 раза в день.
Кера-Нова. Это маска, которая состоит из экстракта целебных трав, глины, красного перца (для стимуляции кровообращения), витаминов, пантенола, аминокислот и кератина. Его втирают в кожу головы 3 раза в неделю на 15 минут, после этого смывают.

Какого результата можно добиться соблюдая все рекомендации?

При соблюдении рекомендаций и использовании народных или профессиональных средств рост волос можно ускорить на 0,5-0,7 см в месяц. Это значит, что отрастить здоровые и длинные волосы мужчине можно достаточно легко.

Наиболее распространенные ошибки

Даже если организм полностью здоров, волосы могут замедлить свой рост. Обычно это случается из-за неправильного ухода. Наиболее частые ошибки:

Слишком частое мытье головы. Рекомендуется мыть 1 раз в 2-3 дня. Сальные железы на голове выделяют специальный жир, который необходим для защиты волос от внешних факторов. При частом мытье защитный слой уничтожается.
Частые стрижки. Отказываться от посещения стилиста не нужно, но не стоит делать это слишком часто.
Чрезмерное количество стайлинговых средств. Даже при использовании профессиональных средств в больших количествах волосы становятся сухими и ломкими. Также стоит быть осторожными с феном или утюжком.
Неправильное расчесывание. Мужчины обычно расчесывают пряди быстро и с применением силы. Это очень плохо для волос. Несколько рывков способны вырвать сотни здоровых волосков.

Волосам в одинаковой степени вредят недостаток ухода и чрезмерное внимание. Особенно, если часто использовать агрессивные средства.

Отзывы из сайта otzovik.com:

Спрей Алерана:
Никотиновая кислота:
Мезотерапия:

Отзывы

Есть много людей, которые хотят отрастить себе длинные волосы. Согласно отзывам, они обычно используют народные средства.

Олег, г. Москва:

“Лично мне помог очень простой рецепт. После каждого мытья головы я брал крупную соль и втирал в кожу. Это улучшает кровообращение. Результат начал быть заметен уже через месяц.”

Гена, г. Екатеринбург:

“Я выбрал для себя горчичную маску. Смешивал 1 ст. л. горчицы, 2 ч. л. сахара и 1 ч. л. витамина Е. Разводил кипятком до консистенции сметаны и ждал 1 час, пока настоится. Наносил 3 раза в неделю на 1 час, после чего смывал с шампунем. Результат заметил уже через 5 дней. Волосы отрасли на 3 мм. За месяц – почти на 4 см.”

При грамотном уходе за волосами возможно не просто отрастить длинные пряди, но оздоровить их и увеличить в объеме. Нужно только регулярно делать питательные маски и своевременно посещать парикмахера, чтобы удалять поврежденные кончики. А главное, запастись терпением.

Источник