Как пережить выпадение волос после химиотерапии
Многие знают, что лечение противоопухолевыми препаратами приводит к алопеции (облысению). Но не всем известно, что нужно делать, чтобы избежать подобной участи. Когда начинается выпадение волос после химиотерапии, почему это происходит и как бороться с алопецией – об этом вы узнаете из нашей статьи.
Почему после химиотерапии волосы истончаются и выпадают
Раковые клетки от здоровых отличаются тем, что активно делятся, а значит, быстро растут. Стремясь помочь своим пациентам, онкологи используют химические препараты, в составе которых есть цитостатики. Эти вещества сдерживают активное деление раковых клеток, но одновременно негативно воздействуют и на здоровые, в том числе клетки волосяных фолликул. В результате при онкологии волосы не получают питательные вещества в нужном количестве, прекращают расти, истончаются, ломаются, выпадают (сначала появляются залысины, потом диффузная алопеция – равномерное выпадение прядей).
Этот процесс у пациентов протекает неодинаково (одни теряют больше волос, другие меньше), и зависит он от ряда факторов:
- возраст онкобольного;
- длительность лечения (1 курс химиотерапии или больше);
- «агрессивность» препаратов.
Например, «Цитоксан», «Адриамицин» используются для борьбы с раком молочной железы. Эти лекарственные средства вызывают сначала истончение, а затем выпадение волос. «Таксол» более «агрессивен». Его применение может вызвать резкую, неожиданную, потерю волосяного покрова не только на голове, но и других частях тела (выпадают даже брови и ресницы). При лечении «Цикслофосфаном», «Метотрексатом» клетки волосяных фолликул практически не «страдают».
Когда начинается потеря волос
Алопеция (облысение) начинается у онкобольных в среднем через 15-20 дней после начала курса химиотерапии, хотя у некоторых пациентов сильное выпадение волос заметно уже на следующий день. В большинстве случаев эта неприятность затрагивает онкобольных в конце второго или в начале третьего химиотерапевтического курса. Врачи не дают точные прогнозы, когда пациентам ждать выпадения волос. Причин тому несколько, и главная – это уже упомянутая ранее «агрессивность» химиопрепаратов. В отдельных случаях онколог может назначить таргетную или гормональную терапию, при проведении которых активные вещества медикаментов воздействуют только на раковые клетки, не затрагивая здоровые. Это – эффективные и одновременно более щадящие методы борьбы с патологическими образованиями. Но их стоимость в разы выше.
Еще один способ предотвратить выпадение волос – во время сеанса химиотерапии надевать на голову специальный шлем. Внутри этого предмета есть гелевая прослойка. Гелий оказывает охлаждающий эффект на кожу головы, циркуляция крови замедляется, токсичные вещества в меньшем количестве поступают к волосяным луковицам. Держать шлем на голове нужно как минимум полчаса. Эффективность этого способа – 60-70% (ожидаемый положительный результат отмечают лишь треть пациентов).
Как восстановить поврежденные волосяные луковицы
Пациентки, у которых был обнаружен рак, часто беспокоятся, отрастут ли новые волосы после курса химиотерапии. Не стоит думать, что выпадение локонов (полное или частичное) после лечения химиопрепаратами, — это необратимый процесс, и женщина (или мужчина) после него уже не сможет сделать себе красивую прическу. Существует много способов вернуть локонам былую красоту и силу. Но для начала нужно правильно ухаживать за прядями еще во время химиотерапевтического курса. Онкологи дают следующие рекомендации:
- Не мыть голову сразу же после сеанса химиотерапии, лучше сделать это через 7 дней.
- Использовать только теплую воду.
- Вместо шампуня лучше взять детское мыло, хорошо помогают отвары целебных трав.
- Не заплетать волосы в тугие косы.
- Забыть про резинки, плойку, фен, утюжок.
- Расчесывать локоны осторожно, медленно только щеткой с мягкими щетинками.
- Не окрашивать волосы, а если в этом возникнет острая необходимость, лучше использовать натуральные красители. Процедуру окрашивания лучше провести за 7 дней до первого сеанса до курса химиотерапии либо через 5 дней после последнего сеанса.
- В любую погоду носить головной убор (морозный воздух и УФ-лучи негативно сказываются на состоянии локонов).
- Не носить головной убор из синтетических или шелковых тканей (статический заряд волосам навредит).
В борьбе с выпадением волос помогает массаж головы: нужно пальцами делать легкие массирующие движения по направлению ото лба к вискам и затылку. Достаточно добиться слабого розового оттенка кожи. Этот способ допускается лишь при полном облысении. В противном случае выпасть могут те волоски, что еще остались.
Средства народной медицины для восстановления волос
При алопеции допускается применение специальных масок, например, на основе лукового сока и жгучего перца. Эти компоненты оказывают разогревающий эффект, они вызывают прилив крови к кожным покровам, «пробуждают» волосяные луковицы и тем самым активизируют рост волос. Важно соблюсти пропорции, выдержать необходимое время и не забывать, что эти процедуры должны быть регулярными. Еще один нюанс. Маску с луковым соком нельзя делать, пока не закончится курс химиотерапии: слишком сильным окажется воздействие на кожу головы. Приведем рецепты народной медицины, которые эффективно помогают женщинам и мужчинам бороться с выпадением волос:
- Смешать сок репчатого лука, жидкий витамин D3 (1 стол. ложка), мягкий (детский) шампунь (1 стол. ложка). Нанести маску на кожу головы, надеть полиэтиленовый пакет или специальную полиэтиленовую шапочку (можно шапочку для душа). Сверху – платок или полотенце. Оставить на 3-4 часа, затем смыть.
- Сок лука, мёд и одеколон смешать в равных частях, нанести на кожу головы. Надеть шапочку из полиэтилена, платок. Смыть через 2 часа.
- Соединить настой жгучего перца (1 стол. ложка), касторовое масло (2 стол. ложки) и укрепляющий шампунь (2 стол. ложки). Нанести смесь на кожу головы, надеть шапочку для душа, полотенце и оставить на 2 часа.
- Мёд (4 части) и молотый перец (1 часть) хорошо перемешать, нанести на кожу головы. Надеть специальную полиэтиленовую шапочку, платок. Смыть через полчаса.
Сколько времени понадобится для полного восстановления
После курса химиотерапии волосы начинают отрастать через 2-3 недели (до тех пор можно носить парик или скрывать некрасивую «прическу» под головным убором). У некоторых пациентов первый «пушок» появляется еще во время лечения. Многие отмечают, что изменились цвет прядей и структура волос. Это нормально. Со временем, когда клетки волосяных фолликул полностью восстановятся, шевелюра станет прежней.
Процесс полного восстановления волос после курса химиотерапии занимает от 6 до 12 месяцев. Ускорить его можно, если делать маски, принимать витаминные комплексы (A, E, витамины группы B), использовать специальные косметические средства. С витаминами стоит быть поосторожнее: во время курса химиотерапии они могут только навредить. Какие и как часто принимать, расскажет онколог. С ним нужно обязательно посоветоваться. Кроме того, врач подскажет, какие лекарственные препараты можно использовать в борьбе с побочными реакциями химиотерапевтических процедур.
Например, в борьбе с выпадением волос хорошо себя зарекомендовали комплексы Keraplant (лосьон, маска, шампунь), содержащие экстракт корней китайского женьшеня. Лечебное средство продается и в ампулах. Наносятся его кожу головы из расчета 1 ампула за 1 применение. Волосы перед этим нужно помыть и подсушить полотенцем. После голову мыть нельзя, феном пользоваться тоже нельзя. Процедуру следует повторить через 3-4 недели.
Еще один способ помочь волосам – отказаться от использования шампуней, в составе которых есть сульфаты (sodium lauryl sulfate, coco sulfate). Эти компоненты негативно влияют на структуру волоса и здоровье женщины (мужчины): токсичные вещества накапливаются в разных внутренних органах (печени, сердце, легких) и впоследствии могут вызвать появление онкологических заболеваний.
Заключение
Выпадение волос – это побочная реакция химиотерапевтического лечения. Алопеция может быть частичной или полной в зависимости от того, какой химиопрепарат используется в борьбе с патологическими образованиями. Предотвратить облысение можно. Для этого рекомендуется пить витамины, применять маски, использовать специальные косметические средства. Волосы начинают расти через 2-3 недели после курса химиотерапии. Полное восстановление происходит только спустя 12 месяцев.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Химиотерапия — эффективный метод лечения онкологических заболеваний, при котором используются средства, убивающие раковые клетки. Но у пациента во время прохождения курса лечения возникают серьезные побочные эффекты. Один из них — алопеция (облысение). Больные перед началом проведения процедуры интересуются, всегда ли выпадают волосы после химиотерапии. Больше переживают женщины, которые особенно трепетно относятся к своему внешнему виду.
Причины
Во время лечения уничтожаются как аномальные, так и здоровые клеточные структуры. Цель терапии заключается в предотвращении размножения активных клеток, а именно: опухолевых и волосяных клубочков. Химические вещества, замедляя или приостанавливая их деление, приводят к разрушению раковой опухоли и развитию алопеции.
Всегда ли выпадают волосы
Пострадает шевелюра или нет, зависит от применяемых химических препаратов. Они делятся на несколько групп, которые классифицируются разными цветами и интенсивностью действия.
- Красная химиотерапия самая сильная. Она относится к препаратам антациклиновой группы. После проведения терапии все локоны выпадают практически сразу.
- Желтая — более щадящая. Локоны выпадают, но это происходит через некоторое время.
Большинство химиотерапевтических средств из последних разработок не вызывают сильных побочных эффектов. Волосы хоть и выпадают, но только частично, что незаметно для окружающих.
При лучевой терапии выпадение локонов наблюдается, когда участком облучения является волосистая зона головы. Облучение других участков тела облысение не вызывает. Алопеция отсутствует также при гормональной терапии.
Как быстро выпадают и когда начинают расти заново
Ни один врач с точностью не сможет определить, на какой день после курса химиотерапии наступит алопеция. Организм человека индивидуален, каждый переносит побочные действия по-разному.
От одного химического вещества у некоторых больных выпадение локонов происходит сразу, а у других — это явление наблюдается спустя несколько недель.
Облысение при проведении химиотерапии неизбежно. Эта естественная реакция организма на введенное химическое вещество.
Этот факт негативно влияет на психику женщины. Мужчины к этому явлению относятся более спокойно. Бывает, что женщины отказываются от химиотерапии для сохранения своей шевелюры.
Не стоит переживать из-за временной алопеции, после завершения курсов химиотерапии, локоны снова отрастают. Активный рост наблюдается спустя три месяца после завершения лечения.
В каких местах выпадают волосы
Побочное действие при химиотерапии ощущают все волосы с любых участков тела. Больше страдает волосистая часть головы, там может наблюдаться полное облысение. Волосяной покров на лобке и промежности, ногах, руках подмышечной области в основном сохраняются. Может наблюдаться уменьшение волос в этих зонах. Все зависит от длительности курса лечения.
Брови и ресницы тоже сохраняются. Но, как было сказано выше, все зависит от организма. И каждый человек это состояние переносит по-своему.
Можно ли предотвратить
Избежать выпадения локонов стало возможным с помощью метода охлаждения. Воздействие холода способствует уменьшению кровотока кожи головы. Впоследствии волосяные луковицы меньше поддаются действию химических препаратов. Такой способ позволяет уменьшить или предотвратить выпадение локонов.
Врач перед проведением химиотерапии за 15 минут надевает на голову пациента шлем, в котором находится охлаждающий гель. Путем снижения температуры в волосистой части головы уменьшается кровоснабжение в фолликулах.
Шевелюра начинает меньше впитывать в себя токсичные вещества. После окончания курса химии, шлем должен оставаться на голове еще минимум 30 минут. Этот метод эффективным считается в 50–70% случаев.
Для предотвращения выпадения шевелюры можно прибегнут к препарату Миниксидил. Раннее его использовали как гипертензивное средство. Для сохранения локонов препарат необходимо втирать в кожу головы. Он отстраняет выпадение, а по окончании лечения ускоряет рост. Но Миниксидил имеет побочные действия и противопоказания, с которыми нужно ознакомиться заранее.
Уход
Уменьшить выпадение поможет правильный уход в домашних условиях:
- Обеспечить защиту локонов от негативного влияния окружающей среды. Рекомендуется носить головные уборы в жаркие летние дни и холодное время года.
- Перед проведением курса химиотерапии нельзя мыть голову до процедуры и после — на протяжении недели. Чем меньше подвергаются локоны каким-либо обработкам во время лечения, тем они останутся сохраннее.
- Нельзя расчесывать голову на протяжении 10–12 часов после химии. В это время кожа головы наиболее чувствительна.
- Шампунь стоит использовать «мягкий». Вода должна быть еле теплой. После мытья полотенце следует прикладывать к волосам с осторожностью.
- Укладка волос с помощью термического воздействия не рекомендуется.
- От покраски и использование лаков, гелей для фиксации локонов стоит отказаться.
С помощью народных средств можно предотвратить или отодвинуть время наступления алопеции. Народная медицина предлагает широкий выбор рецептов для мытья и ополаскивания локонов отварами из разных трав.
Масла для втирания в кожу голову с целебными свойствами как: репейное, льняное, касторовое. Отвары из корня лопуха, солода и хмеля, крапивы — также благоприятно воздействуют на укрепление корней локонов.
Использование яичного желтка с содой в равных соотношениях тоже препятствует выпадению волос. Для этого нужно нанести смесь на корни волос и оставить на 10 минут. После чего маску следует смыть слегка теплой водой. Желток богат микроэлементами. Во время нанесения маски волосы впитывают богатейший состав элементов.
Важный момент! Перед применением любого средства сначала надо проконсультироваться с врачом-онкологом. Самовольно что-то делать и принимать какие-либо препараты запрещено.
Способы маскировки
Выпадение волос у женщины — это удар и психологическая травма. Но отказываться от лечения, чтобы сохранить красоту локонов, равносильно самоубийству.
Временное облысение можно скрыть разными способами. Например, с помощью:
- парика;
- платка;
- шапки;
- макияжа;
При выборе парика лучше отдать предпочтение натуральным волосам. Такой парик будет смотреться естественней, что оградит от лишних вопросов и взоров со стороны окружающих. Кто не хочет носить накладные волосы, скрыть лысину сможет с помощью головных уборов. Идеально подобранный макияж придает женщине уверенность и красоту.
Здоровье превыше всего. Нельзя отказываться от химиотерапии, чтобы не потерять свои роскошные локоны. Когда ставиться страшный диагноз — рак, надо бороться за свою жизнь и верить в благополучный исход заболевания. Медицина настолько развита, что нашла способ для излечения многих онкологических форм.
Полезные видео
Как сохранить красоту и густоту волос после химиотерапии.
Как сохранить красоту прически после химиотерапии, уход за волосами, брить или не брить и множество других секретов из личного опыта раскроет Ирина Рута.
Источник
Алопеция – патологическое выпадение волос, приводящее к их частичному или полному исчезновению в определенных областях головы или туловища.
Алопеция при химиотерапии – проявление токсического повреждения придатков кожи при использовании некоторых противоопухолевых препаратов. Это осложнение возникает в результате подавления пролиферации эпителия волосяных фолликулов.
Алопеция является распространенным побочным эффектом цитостатической терапии, и одновременно психологическим фактором стресса у пациентов на этапе химиотерапии. Даже временная потеря волос оказывает негативное влияние на социальную активность, имидж тела пациентов и может стать причиной эмоциональных расстройств.
Почему происходит выпадение волос?
Цитостатические препараты тормозят процесс деления не только быстро делящихся опухолевых клеток, но и клеток волосяного фолликула. Это приводит к потере волос, при этом не только с головы, но и с других частей тела. В некоторых случаях может наблюдаться выпадение бровей и ресниц.
От чего зависит, выпадут ли волосы или нет?
- от возраста
- от сопутствующих заболеваний кожи и придатков
- от препаратов, которые вводятся
- от дозы препаратов и пути их введения
Самым серьезным фактором вероятности возникновения побочных эффектов является суммарная доза химиопрепарата, а также длительность его применения во время процедур. Известно, что усиление токсичности различных медикаментов характеризуется их комбинацией. К примеру, применение одной платины вызывает развитие алопеции ІІ—IV степени у 25% больных, а добавление к платине паклитаксела вызывает облысение у 86% больных.
Наиболее часто выпадение волос отмечается на фоне применения:
- цисплатин;
- таксаны – паклитаксел и доцетаксел;
- топотекан; гемцитабин;
- этопозид;
- включая пероральные лекарственные формы;
- винорельбин.
На фоне проведения комбинированной химиотерапии риск развития алопеции возрастает, в связи с чем такое лечение, как правило, приводит к развитию облысения.
Схемы ХТ, наиболее часто приводящие к алопеции:
- таксол + доксорубицин (АТ) – алопеция III–IV степени у 92 % больных;
- 5-фторурацил + доксорубицин + циклофосфамид (CAF) – алопеция III–IV степени у 89,5 % больных;
- доксорубицин + навельбин + циклофосфамид – алопеция III–IV степени у 78 % больных;
- таксол + навельбин – алопеция III–IV степени у 66 % больных.
Волосы начинают выпадать обычно на 2-3 неделе после курса химиотерапевтического лечения.
Также важно помнить, что алопеция может развиться и после проведения лучевой терапии, что зависит от зоны облучения и полученной дозы.
Отрастают ли волосы после лечения?
После окончательного завершения всех курсов химиотерапии волосы, как правило, отрастают. Процесс полного отрастания волос может занять от 6 до 12 месяцев.
После лучевой терапии волосы, к сожалению, не всегда отрастают полностью.
Лечение
Выпадение волос полностью предотвратить невозможно, но можно несколько уменьшить за счет выполнения общих рекомендаций. ухода за волосами и определенных лечебных процедур.
К сожалению, не существует препаратов, которые давали бы полную гарантию сохранения волос во время химиотерапии. Тем не менее, фолликулы после химиотерапии возобновляют свой рост, поэтому восстановление волос после химии непременно произойдет – это лишь вопрос времени.
Общие рекомендации
- Мыть волосы теплой, не горячей водой и только в случае необходимости, категорически не ежедневно.
- Осторожно промокайте полотенцем волосы после мытья, а не трите голову интенсивно, не выкручивайте.
- Используйте для мытья волос мягкие шампуни и ополаскиватели с нормальным показателем pH, не содержащие лаурил-сульфат натрия; хорошо подходят детские шампуни.
- Рекомендуется делать частые питательные маски, а также маски-парники для волос из оливкового, крапивного или репейного масел.
- Не используйте расческу с мелкими частыми зубьями, они рвут волосы. Расчесывайте волосы мягким гребешком с широкими зубцами. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, пусть они сначала высохнут.
- Не сушите волосы феном и другими приспособлениями для укладки волос, они обжигают корни и рвут волосы. Пусть волосы сохнут на воздухе.
- Не окрашивайте волосы, не пользуйтесь лаками для волос, исключите химию.
- Используйте только сатиновое постельное белье. На подушке из этого материала волосы почти не трутся.
- На ночь надевайте специальную шапочку или платок. Это поможет волосам не тереться о постельное белье и не путаться.
- Выпадение волос усиливают открытое солнце, а также перепады температур. Никогда не выходите на улицу с мокрой, непросушенной головой.
- На улице одевайте головной убор, даже если тепло. Обязательно одевайте головной убор, если солнце ярко светит.
- Если волосы начали выпадать, подстригитесь коротко.
- При выпадении волос больные находят разные выходы из положения – платок, кепки, шаль, парик, дамские шляпы без полей.
Криотерапия в профилактике алопеции на фоне химиотерапии
Цели криотерапии – равномерное охлаждение скальпа до 4oС.
Артериальные сосуды при этом резко сужаются, уровень кровообращения в коже головы снижается. Холод мешает токсичным лекарственным препаратам проникать к волосяным фолликулам и деструктивно воздействовать на них. Глубокое охлаждение скальпа обеспечивает эффект защиты волосяного покрова не только в процессе проведения сеанса, но и в течении суток после его окончания, что, как правило достаточно, для выведения большей части препаратов, оказывающих негативное действие на придатки кожи.
Эффект предупреждения токсического действия цитостатиков складывается в результате:
- частичного ограничения доставки цитостатиков к волосяным фолликулам;
- нарушения процессов их накопления в охлаждаемых областях;
- снижения метаболической активности и уменьшения связывания лекарственных средств тканями.
Как правильно проводится процедура?
- Предварительное охлаждение. Проводится обязательно до начала химиотерапии, занимает 20-30 минут.
- Охлаждение в течение всего периода проведения химиотерапии;
- Охлаждения после сеанса химиотерапии. Охлаждение продолжается еще 1 – 2 часа после завершения введения химиопрепаратов. Длительность зависит от агрессивности лечения.
Только правильная последовательность и длительность процедуры может показать хорошие результаты профилактики.
Обычно пациенты переносят эту процедуру очень хорошо, при применении не возникает ни боли, ни внезапного холода.
На этапе предварительного охлаждения кожи головы, после того как шапочка будет надета, может ощущаться небольшой дискомфорт и холод (похоже на ощущения во время пребывания на холодном воздухе без головного убора). Иногда, больные ощущают болезненность в области лба, ушей, затылка. Эти ощущения постепенно исчезнут через 10-15 минут после начала процедуры – возникает привыкание к охлаждающему эффекту.
Противопоказания к криотерапии:
- опухоли крови и кроветворных органов (так как возможно сохранение опухолевых клеток);
- аллергия на холод;
- агглютинация;
- метастазы в кожу головы;
- предстоящая лучевая терапия на череп.
Уход за кожей головы после выпадания волос
После выпадения волос необходимо избегать сгорания кожи головы, так как она на голове она более нежная, чем на других участках кожи.
- при выходе на улицу всегда носите головной убор (панамку, палантин и т.д.);
- используйте головные уборы в холодное время года;
- используйте увлажняющие и солнцезащитные крема на область головы, даже, если солнце светит не очень ярко. Кожа головы легко сгорает, это может повредить отрастанию волос;
- спите на сатиновом постельном белье.
Самомассаж кожи головы
Массажное воздействие руками на кожу головы также способствует разогреванию ее кожных покровов.
При самомассаже выполняются поглаживания пальцами в направлении ото лба к вискам и к затылочной части головы.
Воздействие должно быть более-менее интенсивным так, чтобы кожа порозовела. Рекомендуется также немного сдвигать кожу с места на место, действуя в разных направлениях.
Делать самомассаж головы не следует, если алопеция носит очаговый характер. В этом случае массаж может немедленно спровоцировать выпадение оставшихся волос.
Лазеротерапия в лечении алопеции на фоне химиотерапии
Лазерная терапия проводится с помощью холодных лазеров, которые стимулируют рост волос.
Такая терапия базируется на принципе фото-биотерапии – поглощение клетками лучевого света и стимуляция клеточного обмена веществ, включая синтез белка.
Лазерные лучи имеют красный свет и генерируются в лазерный диод, его энергетическая сила ниже уровня лазерного света, который используется для прижиганий. Низкая мощность красного излучения имеет маленькое отношение проникновения в ткани человека, а это говорит о том, что он безопасен для применения в том числе и у онкологических больных.
Уход за вновь отросшими волосами
Независимо от того, как человек ухаживает за волосами, скорость их роста после полного прекращения химиотерапии составляет от 0,5 до 1,2 см в месяц.
- Когда волосы только начинают отрастать, очень важно использовать увлажняющие средства, что поможет облегчить появляющийся зуд, который возникает во время роста волос.
- Первые волосинки, которые можно будет увидеть, чаще всего вырастают достаточно тонкими. Для того чтобы устранить эту проблему, их лучше подстригать либо сбривать.
- Если волосы начинают расти неравномерно, клочками, также рекомендуется бритье, что поможет добиться более равномерного распределения
Впервые появившиеся волосы могут снова выпасть. Не стоит переживать, они отрастут.
- Окрашивание волос после химиотерапии возможно не ранее, чем через 6 месяцев после окончания лечения.
- Для улучшения качества волос необходимо обратиться к трихологу. Он помогает подобрать правильные маски для кожи головы и волос, витаминные комплексы, улучшающие рост и состояние придатков кожи, в том числе и волос.
https://www.russcpa.ru/patsientam/o-rake/vypadenie-volos/
https://oncokdc.ru/services/ambulatornaya-himioterapiya/profilaktika-allopecii/
https://www.cancer.net/coping-with-cancer/physical-emotional-and-social-effects-cancer/managing-physical-side-effects/hair-loss-or-alopecia
Источник