Как предотвратить выпадение волос у женщин после химиотерапии
Многие знают, что лечение противоопухолевыми препаратами приводит к алопеции (облысению). Но не всем известно, что нужно делать, чтобы избежать подобной участи. Когда начинается выпадение волос после химиотерапии, почему это происходит и как бороться с алопецией – об этом вы узнаете из нашей статьи.
Почему после химиотерапии волосы истончаются и выпадают
Раковые клетки от здоровых отличаются тем, что активно делятся, а значит, быстро растут. Стремясь помочь своим пациентам, онкологи используют химические препараты, в составе которых есть цитостатики. Эти вещества сдерживают активное деление раковых клеток, но одновременно негативно воздействуют и на здоровые, в том числе клетки волосяных фолликул. В результате при онкологии волосы не получают питательные вещества в нужном количестве, прекращают расти, истончаются, ломаются, выпадают (сначала появляются залысины, потом диффузная алопеция – равномерное выпадение прядей).
Этот процесс у пациентов протекает неодинаково (одни теряют больше волос, другие меньше), и зависит он от ряда факторов:
- возраст онкобольного;
- длительность лечения (1 курс химиотерапии или больше);
- «агрессивность» препаратов.
Например, «Цитоксан», «Адриамицин» используются для борьбы с раком молочной железы. Эти лекарственные средства вызывают сначала истончение, а затем выпадение волос. «Таксол» более «агрессивен». Его применение может вызвать резкую, неожиданную, потерю волосяного покрова не только на голове, но и других частях тела (выпадают даже брови и ресницы). При лечении «Цикслофосфаном», «Метотрексатом» клетки волосяных фолликул практически не «страдают».
Когда начинается потеря волос
Алопеция (облысение) начинается у онкобольных в среднем через 15-20 дней после начала курса химиотерапии, хотя у некоторых пациентов сильное выпадение волос заметно уже на следующий день. В большинстве случаев эта неприятность затрагивает онкобольных в конце второго или в начале третьего химиотерапевтического курса. Врачи не дают точные прогнозы, когда пациентам ждать выпадения волос. Причин тому несколько, и главная – это уже упомянутая ранее «агрессивность» химиопрепаратов. В отдельных случаях онколог может назначить таргетную или гормональную терапию, при проведении которых активные вещества медикаментов воздействуют только на раковые клетки, не затрагивая здоровые. Это – эффективные и одновременно более щадящие методы борьбы с патологическими образованиями. Но их стоимость в разы выше.
Еще один способ предотвратить выпадение волос – во время сеанса химиотерапии надевать на голову специальный шлем. Внутри этого предмета есть гелевая прослойка. Гелий оказывает охлаждающий эффект на кожу головы, циркуляция крови замедляется, токсичные вещества в меньшем количестве поступают к волосяным луковицам. Держать шлем на голове нужно как минимум полчаса. Эффективность этого способа – 60-70% (ожидаемый положительный результат отмечают лишь треть пациентов).
Как восстановить поврежденные волосяные луковицы
Пациентки, у которых был обнаружен рак, часто беспокоятся, отрастут ли новые волосы после курса химиотерапии. Не стоит думать, что выпадение локонов (полное или частичное) после лечения химиопрепаратами, — это необратимый процесс, и женщина (или мужчина) после него уже не сможет сделать себе красивую прическу. Существует много способов вернуть локонам былую красоту и силу. Но для начала нужно правильно ухаживать за прядями еще во время химиотерапевтического курса. Онкологи дают следующие рекомендации:
- Не мыть голову сразу же после сеанса химиотерапии, лучше сделать это через 7 дней.
- Использовать только теплую воду.
- Вместо шампуня лучше взять детское мыло, хорошо помогают отвары целебных трав.
- Не заплетать волосы в тугие косы.
- Забыть про резинки, плойку, фен, утюжок.
- Расчесывать локоны осторожно, медленно только щеткой с мягкими щетинками.
- Не окрашивать волосы, а если в этом возникнет острая необходимость, лучше использовать натуральные красители. Процедуру окрашивания лучше провести за 7 дней до первого сеанса до курса химиотерапии либо через 5 дней после последнего сеанса.
- В любую погоду носить головной убор (морозный воздух и УФ-лучи негативно сказываются на состоянии локонов).
- Не носить головной убор из синтетических или шелковых тканей (статический заряд волосам навредит).
В борьбе с выпадением волос помогает массаж головы: нужно пальцами делать легкие массирующие движения по направлению ото лба к вискам и затылку. Достаточно добиться слабого розового оттенка кожи. Этот способ допускается лишь при полном облысении. В противном случае выпасть могут те волоски, что еще остались.
Средства народной медицины для восстановления волос
При алопеции допускается применение специальных масок, например, на основе лукового сока и жгучего перца. Эти компоненты оказывают разогревающий эффект, они вызывают прилив крови к кожным покровам, «пробуждают» волосяные луковицы и тем самым активизируют рост волос. Важно соблюсти пропорции, выдержать необходимое время и не забывать, что эти процедуры должны быть регулярными. Еще один нюанс. Маску с луковым соком нельзя делать, пока не закончится курс химиотерапии: слишком сильным окажется воздействие на кожу головы. Приведем рецепты народной медицины, которые эффективно помогают женщинам и мужчинам бороться с выпадением волос:
- Смешать сок репчатого лука, жидкий витамин D3 (1 стол. ложка), мягкий (детский) шампунь (1 стол. ложка). Нанести маску на кожу головы, надеть полиэтиленовый пакет или специальную полиэтиленовую шапочку (можно шапочку для душа). Сверху – платок или полотенце. Оставить на 3-4 часа, затем смыть.
- Сок лука, мёд и одеколон смешать в равных частях, нанести на кожу головы. Надеть шапочку из полиэтилена, платок. Смыть через 2 часа.
- Соединить настой жгучего перца (1 стол. ложка), касторовое масло (2 стол. ложки) и укрепляющий шампунь (2 стол. ложки). Нанести смесь на кожу головы, надеть шапочку для душа, полотенце и оставить на 2 часа.
- Мёд (4 части) и молотый перец (1 часть) хорошо перемешать, нанести на кожу головы. Надеть специальную полиэтиленовую шапочку, платок. Смыть через полчаса.
Сколько времени понадобится для полного восстановления
После курса химиотерапии волосы начинают отрастать через 2-3 недели (до тех пор можно носить парик или скрывать некрасивую «прическу» под головным убором). У некоторых пациентов первый «пушок» появляется еще во время лечения. Многие отмечают, что изменились цвет прядей и структура волос. Это нормально. Со временем, когда клетки волосяных фолликул полностью восстановятся, шевелюра станет прежней.
Процесс полного восстановления волос после курса химиотерапии занимает от 6 до 12 месяцев. Ускорить его можно, если делать маски, принимать витаминные комплексы (A, E, витамины группы B), использовать специальные косметические средства. С витаминами стоит быть поосторожнее: во время курса химиотерапии они могут только навредить. Какие и как часто принимать, расскажет онколог. С ним нужно обязательно посоветоваться. Кроме того, врач подскажет, какие лекарственные препараты можно использовать в борьбе с побочными реакциями химиотерапевтических процедур.
Например, в борьбе с выпадением волос хорошо себя зарекомендовали комплексы Keraplant (лосьон, маска, шампунь), содержащие экстракт корней китайского женьшеня. Лечебное средство продается и в ампулах. Наносятся его кожу головы из расчета 1 ампула за 1 применение. Волосы перед этим нужно помыть и подсушить полотенцем. После голову мыть нельзя, феном пользоваться тоже нельзя. Процедуру следует повторить через 3-4 недели.
Еще один способ помочь волосам – отказаться от использования шампуней, в составе которых есть сульфаты (sodium lauryl sulfate, coco sulfate). Эти компоненты негативно влияют на структуру волоса и здоровье женщины (мужчины): токсичные вещества накапливаются в разных внутренних органах (печени, сердце, легких) и впоследствии могут вызвать появление онкологических заболеваний.
Заключение
Выпадение волос – это побочная реакция химиотерапевтического лечения. Алопеция может быть частичной или полной в зависимости от того, какой химиопрепарат используется в борьбе с патологическими образованиями. Предотвратить облысение можно. Для этого рекомендуется пить витамины, применять маски, использовать специальные косметические средства. Волосы начинают расти через 2-3 недели после курса химиотерапии. Полное восстановление происходит только спустя 12 месяцев.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Химиотерапия — эффективный метод лечения онкологических заболеваний, при котором используются средства, убивающие раковые клетки. Но у пациента во время прохождения курса лечения возникают серьезные побочные эффекты. Один из них — алопеция (облысение). Больные перед началом проведения процедуры интересуются, всегда ли выпадают волосы после химиотерапии. Больше переживают женщины, которые особенно трепетно относятся к своему внешнему виду.
Причины
Во время лечения уничтожаются как аномальные, так и здоровые клеточные структуры. Цель терапии заключается в предотвращении размножения активных клеток, а именно: опухолевых и волосяных клубочков. Химические вещества, замедляя или приостанавливая их деление, приводят к разрушению раковой опухоли и развитию алопеции.
Всегда ли выпадают волосы
Пострадает шевелюра или нет, зависит от применяемых химических препаратов. Они делятся на несколько групп, которые классифицируются разными цветами и интенсивностью действия.
- Красная химиотерапия самая сильная. Она относится к препаратам антациклиновой группы. После проведения терапии все локоны выпадают практически сразу.
- Желтая — более щадящая. Локоны выпадают, но это происходит через некоторое время.
Большинство химиотерапевтических средств из последних разработок не вызывают сильных побочных эффектов. Волосы хоть и выпадают, но только частично, что незаметно для окружающих.
При лучевой терапии выпадение локонов наблюдается, когда участком облучения является волосистая зона головы. Облучение других участков тела облысение не вызывает. Алопеция отсутствует также при гормональной терапии.
Как быстро выпадают и когда начинают расти заново
Ни один врач с точностью не сможет определить, на какой день после курса химиотерапии наступит алопеция. Организм человека индивидуален, каждый переносит побочные действия по-разному.
От одного химического вещества у некоторых больных выпадение локонов происходит сразу, а у других — это явление наблюдается спустя несколько недель.
Облысение при проведении химиотерапии неизбежно. Эта естественная реакция организма на введенное химическое вещество.
Этот факт негативно влияет на психику женщины. Мужчины к этому явлению относятся более спокойно. Бывает, что женщины отказываются от химиотерапии для сохранения своей шевелюры.
Не стоит переживать из-за временной алопеции, после завершения курсов химиотерапии, локоны снова отрастают. Активный рост наблюдается спустя три месяца после завершения лечения.
В каких местах выпадают волосы
Побочное действие при химиотерапии ощущают все волосы с любых участков тела. Больше страдает волосистая часть головы, там может наблюдаться полное облысение. Волосяной покров на лобке и промежности, ногах, руках подмышечной области в основном сохраняются. Может наблюдаться уменьшение волос в этих зонах. Все зависит от длительности курса лечения.
Брови и ресницы тоже сохраняются. Но, как было сказано выше, все зависит от организма. И каждый человек это состояние переносит по-своему.
Можно ли предотвратить
Избежать выпадения локонов стало возможным с помощью метода охлаждения. Воздействие холода способствует уменьшению кровотока кожи головы. Впоследствии волосяные луковицы меньше поддаются действию химических препаратов. Такой способ позволяет уменьшить или предотвратить выпадение локонов.
Врач перед проведением химиотерапии за 15 минут надевает на голову пациента шлем, в котором находится охлаждающий гель. Путем снижения температуры в волосистой части головы уменьшается кровоснабжение в фолликулах.
Шевелюра начинает меньше впитывать в себя токсичные вещества. После окончания курса химии, шлем должен оставаться на голове еще минимум 30 минут. Этот метод эффективным считается в 50–70% случаев.
Для предотвращения выпадения шевелюры можно прибегнут к препарату Миниксидил. Раннее его использовали как гипертензивное средство. Для сохранения локонов препарат необходимо втирать в кожу головы. Он отстраняет выпадение, а по окончании лечения ускоряет рост. Но Миниксидил имеет побочные действия и противопоказания, с которыми нужно ознакомиться заранее.
Уход
Уменьшить выпадение поможет правильный уход в домашних условиях:
- Обеспечить защиту локонов от негативного влияния окружающей среды. Рекомендуется носить головные уборы в жаркие летние дни и холодное время года.
- Перед проведением курса химиотерапии нельзя мыть голову до процедуры и после — на протяжении недели. Чем меньше подвергаются локоны каким-либо обработкам во время лечения, тем они останутся сохраннее.
- Нельзя расчесывать голову на протяжении 10–12 часов после химии. В это время кожа головы наиболее чувствительна.
- Шампунь стоит использовать «мягкий». Вода должна быть еле теплой. После мытья полотенце следует прикладывать к волосам с осторожностью.
- Укладка волос с помощью термического воздействия не рекомендуется.
- От покраски и использование лаков, гелей для фиксации локонов стоит отказаться.
С помощью народных средств можно предотвратить или отодвинуть время наступления алопеции. Народная медицина предлагает широкий выбор рецептов для мытья и ополаскивания локонов отварами из разных трав.
Масла для втирания в кожу голову с целебными свойствами как: репейное, льняное, касторовое. Отвары из корня лопуха, солода и хмеля, крапивы — также благоприятно воздействуют на укрепление корней локонов.
Использование яичного желтка с содой в равных соотношениях тоже препятствует выпадению волос. Для этого нужно нанести смесь на корни волос и оставить на 10 минут. После чего маску следует смыть слегка теплой водой. Желток богат микроэлементами. Во время нанесения маски волосы впитывают богатейший состав элементов.
Важный момент! Перед применением любого средства сначала надо проконсультироваться с врачом-онкологом. Самовольно что-то делать и принимать какие-либо препараты запрещено.
Способы маскировки
Выпадение волос у женщины — это удар и психологическая травма. Но отказываться от лечения, чтобы сохранить красоту локонов, равносильно самоубийству.
Временное облысение можно скрыть разными способами. Например, с помощью:
- парика;
- платка;
- шапки;
- макияжа;
При выборе парика лучше отдать предпочтение натуральным волосам. Такой парик будет смотреться естественней, что оградит от лишних вопросов и взоров со стороны окружающих. Кто не хочет носить накладные волосы, скрыть лысину сможет с помощью головных уборов. Идеально подобранный макияж придает женщине уверенность и красоту.
Здоровье превыше всего. Нельзя отказываться от химиотерапии, чтобы не потерять свои роскошные локоны. Когда ставиться страшный диагноз — рак, надо бороться за свою жизнь и верить в благополучный исход заболевания. Медицина настолько развита, что нашла способ для излечения многих онкологических форм.
Полезные видео
Как сохранить красоту и густоту волос после химиотерапии.
Как сохранить красоту прически после химиотерапии, уход за волосами, брить или не брить и множество других секретов из личного опыта раскроет Ирина Рута.
Источник
Одним из самых неприятных побочных эффектов химиотерапии является выпадение волос (алопеция). Для многих из нас наши волосы – это часть нашего имиджа, то, как будет воспринимать нас публика, когда мы выходим на улицу.
Понимание того, почему во время химиотерапии выпадают волосы, в какой-то мере поможет справляться с психологическими проблемами, которые возникают при полном выпадении волос. Здесь мы также поговорим о том, как справляться с косметическими проблемами, связанные с ухудшением качества волос и их выпадением.
Помните, что выпадение волос – это временный побочный эффект химиотерапии, которая помогает избавиться от онкозаболевания. И к этому можно приспособиться и научиться с этим жить.
Почему во время химиотерапии выпадают волосы?
По-видимому вам известно, что действие химиотерапии направлено на уничтожение быстро делящихся клеток. К сожалению, в процессе лечения повреждаются не только раковые клетки, но и здоровые, например, клетки волосяных фолликулов, гибель которых может привести к выпадению волос и полному облысению.
Читайте также: Побочные эффекты химиотерапии
При всех ли схемах химиотерапии выпадают волосы? Нет. Вы может наблюдать полное выпадение волос (тотальная алопеция) или частичную потерю волос. А также волосы могут редеть таким образом, что вы практически не будете замечать изменение внешнего вида. Узнайте больше о химиотерапевтических препаратах, при которых чаще всего происходит выпадение волос.
Когда начинают расти волосы после химиотерапии?
Выпадение волос часто начинается через 10-14 дней после начала химиотерапии, хотя это может варьировать. Одни пациенты могут заметить выпадение волос через несколько дней после первого введения препаратов, тогда как другие замечает, что прическа поредела, только после проведения нескольких циклов химиотерапии.
Волосы могут сыпаться после химиотерапии постепенно, другой вариант – полное облысение происходит за несколько дней, что у неподготовленного пациента может вызвать панику и страх.
Для многих бывает неожиданностью, что, помимо выпадения волос на голове, они наблюдают потерю волос и в других местах: на бровях и ресницах, подмышках, ногах и на лобке. После завершения химиотерапии как волосы, так и остальные волоски на теле вновь начнут расти (обычно активно волос начинается отрастать через 4-6 недель после завершения химиотерапии). Новые волосы могут отличаться от прежних как по цвету, так и по текстуре.
Алопеция (лысость, от др.-греч. ἀλωπεκία через лат. Alopecia – облысение, плешивость) при химиотерапии – проявление токсического повреждения придатков кожи при использовании некоторых противоопухолевых препаратов. Это осложнение возникает в результате подавления пролиферации эпителия волосяных фолликулов. В отличие от алопеции, вызванной лучевой терапией, которая часто бывает постоянной, выпадение волос при химиотерапии, как привило, носит временный характер.
Новые волосы могут отличаться от прежних по цвету и по текстуре. Нередко встречаются «химические кудряшки» – волосы могут стать вьющимися. А также они могут поменять оттенок или стать более тонкими. Такие изменения могут наблюдаются в течение года или даже двух. Тем не менее обычно через несколько лет волосы приобретают тот же внешний вид, который был перед химиотерапией.
Профилактики выпадения волос при химиотерапии
Многих пациентов интересует вопрос: можно ли избежать выпадения волос при химиотерапии?
Разработка методик, позволяющих сохранить волосы, началась в 1970-х годах, когда стала применяться гипотермия волосистой части кожи головы с использованием льда или охлажденного воздуха. «Охлаждение кожи головы» приводит к резкому сужению артериальных сосудов и снижению уровня кровотока и лимфотока в охлаждаемых областях, что обеспечивает нарушение доставки химиопрепаратов к волосяным фолликулам.
Пациенты, у которых имеется успех от проведения этой процедуры профилактики выпадения волос, отмечают, что они сохранили социальную активность, испытывали психологический комфорт, сохранили имидж, качество их жизни не снижалось.
Существует ряд противопоказаний для проведения процедуры охлаждения:
- предстоящая лучевая терапия на область черепа;
- аллергия на холод;
- синдром холодовой агглютинации;
- гематологические злокачественные заболевания (например, лейкемия, лимфома, поскольку возможно сохранение опухолевых клеток);
- метастазы в кожу головы.
Многие пациенты практикуют массаж головы, чтобы увеличить приток крови к волосяным фолликулам. Вероятно, такой подход играет небольшую роль в предотвращении выпадения волос, основная польза массажа в этой ситуации – эффект самоуспокоения.
Лекарственные средства, которые способствуют росту волос, например, такой препарат, как Миноксидил, по-видимому, не способны остановить или замедлить потерю волос, вызванную химиотерапией. К тому же их применение чревато развитием нежелательных побочных эффектов.
Статья по теме: Доступные методики, позволяющие сохранить волосы при химиотерапии
Как справится с косметологической проблемой
Правильный уход за волосами (как во время химиотерапии, так и после лечения) может уменьшить выпадения волос, а также способствовать их отрастанию. Если у вас длинные волосы, сделайте короткую прическу. Так ваши волосы будут казаться гуще и пышнее. Кроме того, это несколько сократить объем выпадения волос из-за уменьшения их массы, которая оттягивает кожу головы, и может переход к полному выпадению волос.
Многие пациенты сразу стригутся нагло, что дает им ощущение контроля над происходящим. Стрижка налысо избавит от неприятной перспективы – обнаружения пучков выпавших волос на подушке. Помимо этого, парики носятся гораздо легче. Возможно, вы тоже решитесь так сделать, не дожидаясь начала выпадения волос.
Советы по уходу за волосами во время и после лечения:
- Используйте для мытья волос мягкие шампуни с нормальным показателем pH, лучше всего подходят шампуни для детей.
- Аккуратно расчесывайте волосы мягкой детской щеткой или расческой с широкими зубцами.
- Попробуйте ограничить мытье волос до 2 раз в неделю. Откажитесь от хвостиков, косичек и аксессуаров для волос.
- Когда вы сушите волосы феном, выбирайте не слишком горячую температуру.
- Не красьте и не обесцвечивайте волосы, не делайте химическую завивку.
- Используйте только сатиновое постельное белье. На подушке из этого материала волосы почти не трутся.
- Не забудьте защитить кожу головы от солнца, выходя на улицу покрывайте голову и/или пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Статья по теме: Что делать с волосами во время химиотерапии?
Как справится с эмоциональной проблемой
Потеря волос может вызывать различные эмоции – от гнева до депрессии. Некоторые пациенты волнуются о том, как окружающие воспримут их внешность, и испытывают дискомфорт, когда находятся на людях. Если вы заранее открыто поговорите со своими близкими, это поможет вам справиться с этими чувствами и получить поддержку, которая вам нужна.
В больнице вы встретите множество людей с теми же проблемами, что и у вас. Поговорите с ними, основываясь на собственном опыте. Некоторые из них, возможно, дадут вам практические советы, которые помогут вам справиться с этой проблемой.
Кроме того, справиться с психологическими проблемами, вам может помочь следующее:
- Отвлечение внимания от ваших волос. Акцент на другие вещи, например, такие как ваше лицо, может отвлечь внимание от ваших волос. Подумайте о новом макияже, новых украшения. Этому могут поспособствовать яркие наряды.
- Юмор. Добавь немного юмора в свою панель настроения. Это может помочь в период, когда у вас будут сыпаться интенсивно волосы. От частичного бритья для создания временного ирокеза, до временных татуировок для нанесения на кожу головы, которые можно одолжить у ребёнка, – всё это примеры, как можно отвлечь себя в этот период.
- Поиск позитивного. «Если химия убивает клетки волосяных луковиц, то значит, она убивает и раковые клетки».
Выпадение волос на голове, а также на лице и на теле при химиотерапии, разумеется, вызывает большое раздражение. Однако следует не забывать, что это временное побочное явление, обусловленное токсическим действием химиотерапевтического препарата на клетки волосяного фолликула. Тут вам может помочь возможность поговорить с кем-нибудь, кто прошел через химиотерапию и был в аналогичной ситуации.
Чем покрывать голову
Лучше заранее побеспокоиться о том, чем покрывать голову в период проведения химиотерапии. Пациенты по-разному относятся к ситуации с выпадением волос. Большинство предпочитают носить парики, шарфы, шляпы. Другие предпочитают не покрывать голову. Это полностью вопрос личных предпочтений.
Не бывает правильных и неправильных решений. Поступайте так, как вам удобнее и как вы считаете нужным.
Узнайте у медицинского персонала или у других пациентов, где можно получить информацию о том, как подготовиться к потере волос, связанной с химиотерапией. Пообщайтесь с людьми, которые имеют опыт борьбы с раком. Их опыт и советы, а также психологическая поддержка вам помогут!
Читайте также: Как лучше подготовиться к химиотерапии: выбираем парик и головные уборы, которые можно использовать при выпадении волос
Источник