Как усилить рост волос на лбу

Заставьте волосы двигаться в правильном направлении. bareface.ru

По-настоящему длинные волосы выглядят просто роскошно, но требуют уйму усилий. Либо вы раскошеливаетесь на накладные локоны, либо проходите через болезненный процесс роста собственных. И если последнее обойдётся вам куда дешевле, то потребует недюжинную силу воли и спокойствие, а их, как правило, не хватает.

Если вы решили, наконец, попрощаться с каре и отрастить густую длинную косу, то вот несколько важных вещей, которые вам помогут в этой непростой авантюре.

Во-первых, мысленно подготовьтесь к длительному ожиданию, а вернее – еще более длительному, чем вы думаете. Без шуток – волосы растут максимум на 1.5 см в месяц (и это при очень большой удаче). Во-вторых, следуйте 15 советам, которые мы подготовили для вас, чтобы перехитрить ленивые волосы и заставить их двигаться в нужном направлении.

Прекратите демонизировать ножницы

Давайте сразу уточним: подрезание волос звучит контринтуитивно, но иногда это делать стоит. Эта процедура избавит вас от секущихся концов, которые наверняка загубят ваш результат в долгосрочной перспективе.

Делать это следует приблизительно раз в 2 месяца, но не нужно проявлять в этом плане особую строгость и делать это день в день. Просто следите за кончиками ваших волос, особенно если у них грубый рельеф, или если вы часто их красите или укладываете при помощи фена. Также обязательно убедитесь в том, что ваш парикмахер не отстригает лишнюю длину и убирает только то, что нужно.

Изучите состав вашего шампуня

Рост ваших волос будет максимальным только при том условии, что вы будете нянчиться с ними везде, включая ванную, когда они влажные и особо уязвимые. Используйте очень щадящий, натуральный шампунь и избегайте сульфатов, парабенов и силиконов. Эти грубые ингредиенты могут скапливаться на коже головы, забивать волосяные фолликулы и разрушить ваш грандиозный план по отращиванию волос в буквальном смысле – на корню, поэтому приложите усилия, чтобы выбрать эффективный шампунь, не повреждающий естественный защитный слой ваших прекрасных волос.

Возможно, стоит уделять им меньше внимания

После того, как вы изучили все этикетки, убедились, что все в порядке, а ваши волосы и не думают дорасти до лопаток, возможно, это означает, что вам стоит немного отдохнуть от ваших средств по уходу за волосами. Чистые до скрипа волосы – это вовсе не признак безупречности. Скорее всего вы лишаете волосы и скальп жира, который их защищает, что может сделать их хрупкими и ломкими. Так что оставим скрип для хрустальных стаканов, и будем нежнее с собой.

Несмотря ни на что, не пренебрегайте кондиционером

Путешествие к длинным волосам – это отличный повод побаловать себя качественным несмываемым кондиционером, роскошной маской для волос или просто новым средством для ухода. Дополнительное увлажнение от их использования наполнит волосяные луковицы, усилит эластичность и прочность волос, что означает, что они будут меньше ломаться и вы сохраните большую длину.

Оставьте полотенце в покое

Вы всё ещё любите скрутить плотный тюрбан из полотенца, выходя из ванной? Это, конечно, очень весело и классно, но головные уборы подобного рода скручивают и натягивают волосы и создают ненужное трение, которое никак не пойдёт на пользу крайне хрупким мокрым волосам и вовсе не поспособствует их росту. Попробуйте поменять ваше полотенце на более мягкое, из микрофибры и не трите им волосы, а просто собирайте с них влагу, прикладывая его к голове. Если же вы готовы к большим переменам, то ещё лучше вообще сушить волосы без всего, только воздухом.

Освойте расчёску заново

Рано или поздно вам понадобится расчесаться, и в этот момент проявите хладнокровность и минимизируйте этот процесс. Делайте это только при крайней необходимости и крайне аккуратно. Обзаведитесь расчёской с округлыми щетинами и вентилируемой, мягкой основой. Когда вы расчёсываетесь или распутываете волосы, всегда начинайте с кончиков и двигайтесь вверх к корням, чтобы не навредить им.

Дайте вашим волосам жить

Помимо аккуратного расчёсывания, отнеситесь к волосам по-человечески и дайте им спокойно жить. Это означает минимальное использование фенов, утюжков, завивок, обесцвечивания и нахождения на солнце. Чем меньше операций вы с ними производите, тем здоровее они будут.

Полюбите хвосты

Вы можете делать любые укладки, но избегайте причёсок, создающих сильное натяжение волос. Вместо этого выберите безобидную причёску, как, например, низкий хвост или косу. Тем более в моде минимализм.

Спите на шёлке

Пожалуй, это самый приятный пункт в самом буквальном смысле. Так как к растущим волосам надо относиться как к хрупкому младенцу, чтобы обрести по-настоящему эффектную длину, то для этого стоит начать спать на шёлковых наволочках. Это поможет избежать появления узлов и других повреждений волос и уберечь результат тяжёлой работы по их отращиванию. Шёлк также улучшит состояние вашей кожи, поэтому вы убьёте двух зайцев.

Расслабьтесь

Возможно, это самый трудный шаг, но, если вы хотите, чтобы волосы росли, нужно выдохнуть и успокоить нервы. Ваш организм знает, что волосы не нужны для выживания, поэтому, когда вы испытываете стресс, он будет направлять свободные питательные вещества и энергию к жизненно важным органам, отнимая её у волос. Если вы нервничаете, вы преждевременно отправляете волосы в фазу отдыха, прекращая любой возможный рост ваших волос, и сдвинуть их с этой мёртвой точки может быть тяжелее чем айсберг.

Попробуйте массировать скальп

Самым лёгким способом ускорить рост волос является массаж скальпа. Забудьте о разговорах о том, что он помогает обеспечить приток крови к волосяным фолликулам, на самом деле помогает вам сам факт того, что вы делаете себе приятно. Массаж скальпа улучшает настроение, и тем самым снижает негативное влияние любого стресса на рост ваших волос. Двумя самыми популярными методами массажа являются – эффлераж (круговые движения) и петриссаж (мягкие движения снизу вверх, приподнимающие кожу). Начинайте с передней части головы и медленно продвигайтесь к затылку нежными, но уверенными нажатиями. Если вы приобретёте массажёр для скальпа, то это может стать ещё одним вашим маленьким, но важным ритуалом, как это часто происходит с роллерами для лица.

Отнеситесь к скальпу, как к лицу

К слову о роллерах, вы должны уделять волосам не меньше внимания, чем лицу, поэтому уделяйте внимание не только шампуню. Избегайте грубые скрабы и ищите в составах наших старых-добрых друзей, таких как салициловая кислота и альфа-гидроксикислоты, чтобы избавиться от ороговевших клеток. Также не будут лишними натуральные ингредиенты с противовоспалительными и антиокислительными свойствами, такие как зелёный чай, мангустин, ягоды годжи, розмарин и лаванда.

Ешьте витамины

Мармеладные витамины вкусны и навряд ли навредят вам (если только вы не пытаетесь заместить ими зависимость от сахара), но не думайте, что они решат все проблемы. Иными словами, не стоит ждать чудес, если у вас и так все в порядке. Любые витамины, в том числе и специализированные, стимулирующие рост волос, работают, только если организму действительно не достаёт этих веществ. Однако если вы на самом деле страдаете от стресса или находитесь на жесткой диете, витаминные добавки могут дать ощутимый результат.

Не забывайте также правильно питаться

Если вы уже придерживаетесь сбалансированной диеты с достаточным количеством железа, витаминов группы В, витамина Е, протеина (из чего и состоят волосы) и цинка, тогда у вас всё отлично. Но если вы хотите оптимизировать продуктовый набор для роста волос ещё сильнее, то начинайте есть продукты, богатые биотином, такие как орехи, яйца, зелень, авокадо, лосось и цветную капусту. Недостаток железа часто является причиной потери волос перед достижением максимальной длинны, поэтому не стестняйтесь есть больше гранатов, зелени и свеклы.

Задумайтесь о внешних силах

Если вы сделали всё вышеперечисленное, но волосы всё равно растут не дальше определённой длины, то возможно вас останавливает выпадение волос. Посмотрите на пробор (не стал ли он шире?), расчёску (не стало ли на ней больше волос?) и ваш хвост (не стал ли он тоньше?). Если так, то скорее всего дело в протеине под названием ФГФ5. Его единственная задача – останавливать рост волос и обеспечивать их переход в фазу отдыха, поэтому чем его больше тем медленнее растут волосы. В этом случае, вам понадобятся более серьёзные профессиональные средства и не обойдется без похода к врачу.

Также под подозрение могут попасть суровые диеты, шок, гормональный дисбаланс, менопауза, беременность и поликистозный синдром яичников. Из-за особенностей их роста, волосы начинают выпадать примерно через 1.5-3 месяца после события, повлекшего их потерю, поэтому если это случилось проанализируйте, что происходило в вашей жизни в последнее время и отталкивайтесь от этого.

Выводы

Мы постарались рассказать о самом важном на пути к вашим роскошным длинным косам. Стоит только добавить, что для того, чтобы построить долгие и гармоничные отношения с вашими волосами, как и в любых других отношениях надо помнить про три основных правила:

• бережность
• умеренность
• внимание

А какие у вас секреты на пути к длинным густым волосам?

Автор: Валерия Смирнова

Понравилась статья?

Читайте больше в нашем блоге – bareface.ru

Привет, друзья,

Сегодня мы будем говорить о том, как быстрее вырастить волосы на лбу. Выпадение волос – серьезная проблема, которую необходимо решить как можно раньше, а также как можно скорее. Нет ничего постыдного в потере волос, потому что это может быть связано с привычками питания, гормональными проблемами, изменением образа жизни или генетическими факторами. Ну, причина потери волос может измениться и подтвердиться после консультации с хорошим врачом. Первый признак, который показывает, что вы страдаете от выпадения волос, – ваш лоб начинает расширяться. Прежде чем ситуация выйдет из-под контроля, вот как быстрее расти волосы на лбу.

1. Луковый сок:

Из-за большого количества серы, присутствующей в луке, это может помочь повысить рост волос и легко омолодить новые волосяные фолликулы. Применение лукового сока каждый день помогает быстрее вырастить волосы на лбу. Очистите, кубики и выжмите сок из лука и нанесите на отходящую волосяную повязку. Дайте ему высохнуть и смойте теплой водой позже. Повторяйте это каждый день, чтобы быстрее расти волосы.

2. Оливковое масло:

Оливковое масло, упакованное с антиоксидантами, является одним из лучших решений для ускорения роста волос на лбу. Также благодаря витамину Е, присутствующему в оливковом масле, он помогает повысить рост волос. Возьмите оливковое масло и добавьте в него одну ложку меда. Смешайте и примените на отходящей волосяной повязке. Вымойте через час.

3. Кофе:

В недавно проведенных исследованиях говорилось, что применение кофе на лбу или отходящей волосяной повязке может помочь увеличить рост волос без усилий. Возьмите кофе и варите его. Теперь дайте кофе остыть и нанесите на кожу головы (убедитесь, что вы также покрываете отступающую волосяную повязку). Подождите 3-5 минут и смойте водой.

4. Кориандрская паста:

Кориандр богат белками и витаминами, которые могут помочь повысить рост волос у человека. Он также богат железом, который может способствовать продвижению нового волосяного фолликула. Возьмите свежие листья кориандра и измельчите их, чтобы сделать пасту. Теперь нанесите пасту на отходящую волосяную линию и смойте водой через 30 минут. Используйте это средство дважды в день, чтобы ускорить рост волос на лбу.

5. Пажитник и йогурт:

Использование fenugreek является одним из традиционных и наиболее эффективных способов быстрого роста волос. Использование магии пажитника и йогурта может помочь быстрее вырастить волосы на лбу, а также даст вам здоровые и эластичные волосы. Замочите немного пажитника в воде и измельчите их, чтобы сделать пасту. Добавьте к нему некоторый йогурт и нанесите на кожу головы и накройте также отступающую волосяную повязку. Вымойте водой позже.

6. Биотин:

Биотин – еще один важный пакет, который поможет быстрее вырастить волосы на лбу. Биотин – это, как правило, водорастворимая таблетка витамина В, которая чрезвычайно важна для создания более полных и толстых волос. Возьмите некоторые таблетки биотина и раздавите их в воде. Сделайте густую пасту и нанесите на отходящую волосяную повязку. Как только он высохнет, смойте водой.

7. Кокосовое масло:

Кокосовое масло богато калия и жирных кислот, которые легко помогают в регенерации волосяных фолликулов. Возьмите немного кокосового масла и нагрейте его в течение некоторого времени. Нанесите теплое кокосовое масло на кожу головы и отступите по волосам, так как оно эффективно работает в продвижении роста волос. Он способствует росту регенерации волос, а также предотвращает выпадение волос или поломку волос.

8. Масло розмарина:

Масло розмарина помогает увеличить кровообращение в организме, которое действует как тоник для волос в повышении роста волос. Возьмите одну ложку масла розмарина и смешайте с двумя ложками кокосового масла. Смешайте оба масла вместе и примените их к лбу и волосам. Подождите некоторое время (вы также можете оставить его на ночь) и промойте водой.

7 секретных домашних средств для роста волос Домашнее масло для восстановления роста волос для предотвращения выпадения волос Как заставить волосы расти быстрее 6 секретов роста волос со всего мира 7 Факты о биотине и росте волос 8 продуктов для быстрого роста волос Добавки для роста волос 8 наиболее эффективных лекарств, которые способствуют росту волос 7 лучших волос для быстрого роста волос