Как восстановить рост волос мужчине
Облысение – нормальный физиологический процесс у мужчин. Редко кому до старости удается сохранить волосы. Обидно становится, если именно шевелюра привлекала внимание женщин! Отсюда могут возникать неврозы, депрессии, проблемы в личной жизни. И тогда мужчина задумывается, как же всё-таки исправить ситуацию? Как вернуть волосы? Не всем мужчинам по душе ходить с голой головой. Будет прекрасно и не так обидно, если такой образ подходит мужчине, а если нет? На самом деле, вернуть выпавшие волосы очень сложно. Проще купить парик и примириться с новым имиджем.
Почему выпадают волосы?
Чаще всего у мужчин встречаются следующие причины:
- Генетика. В данном случае, в организме выделяется дигидротестерон, именно он является причиной выпадения. Есть способы уменьшить объемы выделения этого гормона, и на некоторое время вернуть волосы. Но, к сожалению, не на долго.
- Нервозность и стрессы. Да, от стресса часто люди лишаются волос и не только мужчины. В этом случае, народными средствами можно спровоцировать рост нового волосяного покрова.
- Если волосы выпадают от какой-либо болезни, например, лишай, то после выздоровления они снова отрастут. В том случае, если волосы выпали из-за радиации или химии, волосы больше не вернешь. Химия полностью убивает волосяные луковицы.
Восстановление прядей
Существует множество методов по возвращению волос. Но эффект от восстановления наступит гораздо быстрее, если обратиться к трихологу сразу после обнаружения этой проблемы. После осмотра специалиста, будет назначено лечение.
Способ восстановления будет зависеть от таких факторов как:
- Общее состояние волос;
- Причина облысения;
- Состояние организма мужчины.
Если волосы поредели несильно, то стоит изменить образ жизни и использовать косметические средства. Это предотвратит дальнейшее выпадение волос. Для полного восстановления необходимо обратиться к специалистам косметических салонов.
Современные способы по восстановлению волос:
- Озонотерапия;
- Насыщение кожи головы кислородом;
- Дарсонвализация.
Другие способы восстановления волос:
- Лечение током. Старый метод восстановления волос. Заключается в раздражении нервных окончаний, сосудов, сальных желез. Когда освобождаются потоки желез, становятся активными их функции. И происходит восстановление кожного покрова.
- Мезотерапия. Индивидуальный метод лечения. Представляет собой введение минералов и витаминов внутрь кожи. Мезотерапевтический коктейль включает в себя компоненты, стимулирующие рост волос.
- Вакуумный массаж. Долгая процедура. Массаж требуется проводить регулярно, курсами, чтобы добиться результата. Делается он для улучшения кровообращения.
Если восстанавливать косметическими средствами, то в состав должен входить фосфор и фитин.
Могут помочь:
- Восстанавливающие шампуни;
- Кератопластика (насыщение волос протеинами);
- Специальные косметические масла (защита волос от вредного воздействия окружающей среды);
- Кератиновые ампулы (укрепляют поврежденные волосы).
Очень эффективно использовать восстановительные маски для волос.
Питательные маски
Из домашних средств хорошо зарекомендовало себя кунжутное масло, которое нужно использовать ежедневно, тщательно втирая в корни волос. Оно также предотвращает от седины, перхоти и укрепляет общее состояние волос.
Аргановое масло, бесспорно, эффективное средство для укрепления и восстановления волос. Оно замедляет процесс старения, увлажняет кожу головы, защищает от вредных веществ и от солнца.
Репчатый лук – отличное средство при выпадении волос. Лук растирается в кашицу и смешивается с двумя ложками меда. Смесь втирается в кожу головы и оставляется на час или два. Затем смывается шампунем.
Крапива с уксусом также является эффективным средством для сохранения волосяного покрова у мужчин. Две столовые ложки уксуса на литр воды. В полученную жидкость необходимо добавить пять столовых ложек свежих растертых листьев крапивы. Кипятить 30 минут. Затем охладить. На ночь наносить на корни волос три раза в неделю.
Возможно ли вернуть утраченные волосы?
Возможно, но очень долгий период восстановления. После трансплантации волос остаются шрамы и рубцы, которые долго заживают. Не факт, что результат оправдает ожидания. Волосы будут расти клочками, неравномерно.
Внимание! Аналогичный, но самый современный метод HFI. Используется тонкая игла – микропанч и специальный имплантер. С помощью них волосы вместе с фолликулами вживляются в кожу. При помощи такой технологии, волосы можно пересаживать не только на кожу головы, также практикуется пересадка усов, бороды и бровей.
Самое главное, не допустить выпадение волос, если это возможно. Вести правильный образ жизни, придерживаться здорового питания и как можно меньше нервничать. Но, если такая проблема случилась, нужно незамедлительно отправиться к врачу, потому что только он сможет выявить реальную причину выпадения волос и назначить эффективное лечение!
Источник
Последнее обновление: 28.01.2020
Уход за мужским волосами и их восстановление вполне ожидаемо отличается от женского. Чтобы понять, как нужно ухаживать за шевелюрой сильного пола, надо разобрать в структурных отличиях волос.
Физиология мужских и женских волос. Сравнение в фактах
Все различия мужские и женские волосы получают в результате выработки разных гормонов:
- Мужские волосы в разы более жирные, чем женские. Это связано с избытком мужского гормона тестостерона в крови, который стимулирует развитие и ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно в периоды полового созревания и климакса.
- Волосы мужчин более жесткие, чем у женщин. В этом также «виноват» тестостерон.
- Под влиянием другого мужского гормона – андрогена – волосы становятся короче. Он искусственно замедляет рост волос на голове, чтобы больше костной ткани досталось волосам на остальной поверхности тела.
- При выработке дигидротестостерона (биологически активной формы тестостерона) происходит выделение фермента 5α-редуктазы. Этот фермент скапливается в коже головы и вызывает дистрофию волосяных луковиц, а следом – выпадение волос. При этом, у мужчин к этому гормону не чувствительны волосяные фолликулы на затылке и на висках. Поэтому облысение начинается на лбу и макушке.
- Примерно половина мужчин спокойно переживает выработку 5α-редуктазы и их волосы остаются с ними на всю жизнь. Предрасположенность к облысению закладывается генетически.
- Мужчины, фолликулы которых не предрасположены к дистрофии, тоже могут облысеть из-за гормонов. Это происходит в результате аутоиммунных заболеваний (болезней щитовидной и гормональных желез).
- Если мужчина предрасположен к облысению, то это станет заметно еще в период пубертата. Начнется сильное выпадение волос, на их месте будут вырастать более тонкие стержни, а через 10 лет рост прекратится вообще. Волосяные луковицы зарастут соединительной тканью и фактически умрут.
- Первый признак возможного облысения в будущем – быстрый рост волос на затылке и висках по сравнению с верхней частью скальпа.
- Исходя из всего этого, главная задача в восстановлении волос у мужчин – это ликвидировать негативное влияние гормона и предотвратить проредение шевелюры.
Как не подпустить гормоны к волосам на голове
Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.
Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.
Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.
Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA® представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA® 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.
Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить – они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:
1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.
Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.
2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.
Как восстановить волосы после облысения
Ни одна из терапий не будет работать, так как волосяные луковицы в облысевших участках кожи уже мертвы. Восстановление мужских волос после облысения возможно только одним методом – трансплантацией корней.
Врачи хирургическим путем пересаживают волосяные фолликулы с затылка и висков на облысевшую часть скальпа. Эти корни не восприимчивы к гормонам и будут работать до конца жизни.
Другие причины истончения и выпадения мужских волос
Ослаблению волос есть тысячи причин, и они, в большинстве своем, общие для женщин и мужчин. Вот только самые распространенные.
- Болезни внутренних органов и дерматозы.
- Прием медикаментов с побочным эффектом в виде потери волос.
- Диета.
- Стрессы и депрессия.
Во всех этих случаях есть два варианта лечения выпадения волос: или устранение первопричины (болезни), или усиленное питание витаминами и минералами в сочетании с правильным уходом и косметологическими процедурами.
Особенности ухода за мужскими волосами
Важную роль в процессе восстановления роста волос у мужчин и предотвращении их выпадения играет правильный уход.Здесь мы рассмотрим основные отличия между женскими и мужскими ухаживающими процедурами.
- Мужчинам рекомендуется мыть волосы чаще, чем женщинами – как минимум, раз в два дня, а лучше ежедневно. В реальности же все происходит наоборот: женщины, которые в большинстве своем являются обладательницами тонких сухих волос, моют голову ежедневно и даже чаще, а мужчины с жирными волосами с трудом добираются до ванны раз в неделю.
- Мужчины больше женщин склонны к перхоти, но средства для борьбы с ней пересушивают кожу. Нужно применять их периодически – месяц через месяц.
- Бальзам для волос больше полезен мужчинам, чем женщинам, так как их волосы от природы грубые и жесткие, плохо расчесываются и лучше скапливают грязь.
- Использовать специализированные косметические средства для мужчин.
В серии ALERANA® представлено два шампуня, которые были разработаны специалистами фармацевтической компании с учетом особенностей кожи головы и волос мужчин: шампунь для мужчин “Активатор роста” и “Ежедневный уход”. Они содержат богатый комплекс активных компонентов и минералов, которые тонизируют кожу головы, стимулируют рост и предотвращают выпадение волос.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=snxFnszykoQ
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Тотально лысый мужчина в косухе и на байке – это брутал. Но вот частично лысеющий, с заметными проплешинами на голове – уж точно не объект вожделения. Если ты относишься ко второй категории, начинай останавливать своё облысение.
Причины потери волос
Возможно, для тебя это новость, но ежедневно терять около 150 волос при расчёсывании – нормально. В среднем продолжительность жизни одного волоса достигает 7 лет. По истечении этого срока в фолликуле формируется новый волос, а старый самоустраняется. Начинай бить тревогу, если на твоей расчёске остаются волосяные пучки, а на голове появляются проплешины. Среди причин этого нежелательного феномена выделяют:
- генетическую предрасположенность;
- изменение гормонального фона;
- стрессовые ситуации, неврозы;
- дисбаланс витаминов в организме;
- вирусные и грибковые поражения кожи.
Кстати! Нехватка железа, витамина В, С, Е – распространённая причина потери волос.
Проживание в неблагоприятных экологических условиях и частое пребывание в экстремальных температурах также являются факторам, провоцирующими облысение.
Варианты лечения
Существует немало методов восстановления волос. Выбор конкретного способа реставрации зависит от причины облысения, структуры волос и общего состояния здоровья. Стимуляция роста волос может быть безоперационной и хирургической.
Нехирургическое восстановление волос
Простимулировать рост волосяных луковиц можно, применяя особые шампуни, используя лекарственные средства либо с помощью физиотерапевтического воздействия.
Косметическая продукция
Профессиональные шампуни, бальзамы и маски содержат компоненты, которые улучшают циркуляцию крови, укрепляют волосяные фолликулы и стимулируют их рост. Эти средства способны лишь поддержать состояние твоих волос (и то не факт). Поэтому особо не надейся на их эффективность.
Медицинские препараты
Фармакологические средства хороши для ухода за слабыми истончёнными волосами. Такие лекарства показывают заметный результат, но приобретать их можно только после согласования с врачом.
Физиотерапия
Лечение облысения посредством физического воздействия на кожу головы бывает разным. К самым эффективным процедурам относят:
- Электростимуляцию. Когда на повреждённые ткани воздействуют импульсными токами. Ток активизирует сосудистые стенки и метаболизм, восстанавливая волосяные луковицы.
- Ионофорез. Специалист вводит лекарство под кожу с помощью гальванического тока. Манипуляция способствует ускорению кровообращения и клеточного деления, происходит укрепление волосяных корней.
- Лазеротерапию. Этот способ предполагает использование лазера для утолщения оставшихся волос. Процедура улучшает микроциркуляцию крови, способствуя восстановлению волосяных стержней.
- Криотерапию. Облысевшие части головы замораживают жидким азотом – вещество выполняет массажную активность.
Тебе также могут предложить вакуумный массаж, который улучшает воздухообмен и устраняет застойные явления в волосистой части головы.
Операционные способы
Если потеря волос существенна, то без хирургического вмешательства не обойтись. Такое восстановление предполагает изъятие волосяных фолликулов из донорского участка и их перенесение в поражённые участки. Оно бывает нескольких видов:
- Трансплантация фолликулярных единиц. Радикальный метод лечения, его ещё называют полосным. Хирург производит забор одной линейной полосы, чтобы получить более 2 тысяч волосяных фолликулов. Затем полученные образцы переносятся на проплешины. Процедура достаточно инвазивна, она часто провоцирует отёчность, кровотечение и появление красных пятен.
- Извлечение фолликулярной единицы. Этот способ сопровождается изъятием прядей волос из затылка либо макушки (где их больше всего). Специалист аккуратно перемещает образцы в область, где волосы отсутствуют.
Совет! Если у тебя редкая борода, усы или брови, то тебе также может помочь извлечение фолликулярных единиц.
Не нужно бояться пересадки волос. Современные технологии позволяют выполнить манипуляцию безболезненно, не оставляя шрамов или рубцов.
Помоги себе сам
Чтобы не терять волосы, нужно здраво подходить к уходу за ними:
- Купи качественный шампунь, который будет соответствовать твоему типу волос. Не нужно приобретать первое попавшееся недорогое средство, о качестве которого остаётся только догадываться.
- Для расчёсывания используй мягкую щётку, которая будет массажировать кожу головы, улучшая кровообращение. Жёсткие расчёски травмируют голову, ухудшая рост волос.
- Мой голову тёплой водой. Горячая вода травмирует волосяные фолликулы, ускоряя работу сальных желез.
После приёма душа включи на минуту прохладную воду – это не только предотвратит выпадение волос, но и подтянет кожу и избавит от морщин.
Также не забывай надевать шапку в сильный мороз (как говорила тебе мама), чтобы экстремально низкие температуры не спровоцировали гибель волосяных луковиц.
Действуй!
Если тебе кажется, что ты лысеешь – не сиди на месте. Попробуй обогатить свой рацион продуктами, содержащими железо и витамины, и начни пользоваться профессиональным шампунем против выпадения волос. Если это не поможет – обратись к врачу, ведь в некоторых случаях утрата волос указывает на серьёзную дисфункцию.
Возможно ты пропустил:
- Аюрведическое лечение выпадения волос.
- Женское мнение о лысых мужчинах.
Источник
Проблема выпадения волос знакома многим мужчинам. Часто патология настигает в раннем возрасте (от 35 лет), что приводит к достаточно сильному психологическому дискомфорту. Однако бороться с проблемой можно и нужно. Как провести восстановление волос в домашних условиях с использованием подручных средств, рассмотрим в материале ниже.
Признаки поврежденных волос у мужчин
Потеря волос — процесс естественный для каждого человека. В норме в сутки мы теряем от 50 до 100 волосков, которые отжили свое (3-4 года). Если же эта цифра значительно больше, то человек начинает визуально замечать усиленное облысение. Причем основным тревожным звоночком в этом случае для мужчины должны стать явно видимые волосы на подушке после сна или на вороте сорочки/свитера. Основными признаками поврежденной шевелюры помимо этого являются:
- Сухость и чрезмерная ломкость волос;
- Наличие усиленного отделения перхоти;
- Выгорание шевелюры на солнце слишком интенсивное;
- Сечение растительности на кончиках.
Причинами таких изменений в шевелюре мужчины могут являться как естественные процессы старения (в возрасте 50 и старше лет), так и иные факторы в виде гормонального сбоя, стрессов, наследственности и пр.
Важно: прежде чем прибегать к радикальным медикаментозным мерам, необходимо проконсультироваться со специалистом-трихологом, который поможет выявить причину выпадения шевелюры и подскажет, как восстановить волосы грамотно и быстро.
Народные средства для восстановления волос
Восстановить волосы в домашних условиях можно, если грамотно подойти к уходу за кожей головы. Используя комплекс методик, можно усилить приток крови к фолликулу и тем самым простимулировать рост волос. Уже через 2-3 месяца регулярного специального ухода за волосами шевелюра начнет расти снова. В целом, чтобы восстановление волос в домашних условиях прошло эффективно, нужно придерживаться таких рекомендаций на фоне использования косметических масок, приведенных ниже:
- Ежедневно утром и вечером следует выполнять массаж кожи головы круговыми движениями пальцев рук. Массаж должен занимать не менее 5 минут.
- Волосы нужно мыть с той регулярностью, которую требует ваш тип шевелюры. Жирные волосы моют через день, сухие требуют мытья — раз в 4 дня. Нормальные — можно очищать раз в два дня.
- Желательно не прибегать к использованию фена для сушки волос. Это пересушивает их и растительность выпадает быстрее.
- Необходимо носить головной убор по сезону. Хождение без шапки в сильные морозы способствует отмиранию растительности на голове.
Очень важно к тому же правильно питаться. Для того чтобы быстро восстановить волосы, нужно включить в рацион продукты богатые цинком, селеном и железом. Также очень важен витамин В. Можно параллельно пить витаминные комплексы.
Ниже рассмотрим наиболее действенные маски и средства для восстановления волос, приготовленные в домашних условиях из подручных материалов.
Кислота никотиновая
Кислоту никотиновую можно приобрести в аптеках в форме масляного раствора, заключенного в ампулы. Это средство активно расширяет сосуды в зоне нанесения, тем самым усиливая приток крови к волосяным луковицам. Кислоту никотиновую наносят на чистую кожу головы и немного как бы втирают. Можно использовать ее для проведения ежевечернего массажа головы. Средство оставляют на 20 минут и потом удаляют с головы теплой водой с обычным косметическим шампунем.
Перец жгучий
Этот рецепт популярен благодаря красному перцу. В его состав входит такой компонент как капсаицин. Это вещество активно стимулирует нервные окончания при нанесении перцевой смеси на кожу. В результате происходит активный приток крови к проблемным зонам кожи без шевелюры. Волосы начинают расти активнее. Чтобы приготовить такую маску, нужно молотый красный перец смешать с некоторым количеством воды и использовать готовую кашицу на лысеющих участках головы. Маску оставляют примерно на 20-30 минут. После этого ее нужно бережно удалить теплой водичкой и шампунем.
Важно: при сильном жжении нужно как можно быстрее смыть средство и больше к нему не прибегать.
Облепиховое масло
Если мужчина не знает, как волосы восстановить быстро в домашних условиях, то можно использовать и облепиховое масло в смеси с димексидом. Как известно, облепиха отлично питает и регенерирует, а димексид будет усиливать приток крови к дерме головы. Эффект будет достигнут сразу с двух сторон — активация роста волос и их здоровое питание от корня. Для приготовления маски смешивают масло облепихи (2 ст.л.) и димексид (1 ч.л). Нанесенное средство нужно прикрыть пищевой пленкой и укрыть полотенцем. Все это выдерживают на голове час. Затем хорошо промывают волосы. Курс такого лечения составляет 1 маска в неделю в течение месяца.
Алоэ
Если вы хотите понять, чем можно восстановить волосы дома, то используйте сок и мякоть алоэ. Это уникальное растение имеет очень ценный состав, который помогает полностью вернуть густоту и пышность шевелюры. Достаточно 1-2 раза в неделю наносить измельченную в кашицу мякоть алоэ на 30-40 минут. Результат будет виден уже через 2-3 месяца.
Соль йодированная
Этот метод восстановления гривы очень популярен. Здесь соль нужно просто смешать с некоторым количеством воды, чтобы получилась соляная кашица. Ее наносят на вымытую кожу очень осторожными мягкими массажными движениями. Сильно не нужно тереть дерму головы, чтобы не травмировать ее. Маску следует удалять через 40 минут. Делать такие процедуры можно 2-3 раза в неделю.
Если у мужчины имеются проблемы с щитовидной железой, то применять йодированную соль запрещено.
Масла
Особенно репейное и касторовое помогут эффективно, если вы не знаете, как восстановить быстро волосы. Для приготовления маски просто смешивают оба вида масел в равной пропорции и используют в качестве массажного средства. Маску оставляют на коже головы на 30-45 минут и затем удаляют.
Горчица
Горчичная маска хороша для всех типов волос и очень хорошо стимулирует их рост. Здесь действовать нужно по аналогии с красным перцем. Просто смешивают сухой горчичный порошок с небольшим количеством воды до получения кашицы. Готовую маску используют на прикорневую часть шевелюры. После нанесения средство выдерживают около 30 минут и затем качественно смывают.
Очень важно понимать, что все народные средства, которые используют в домашних условиях, чтобы восстанавливать шевелюру, не дают мгновенного результата. Для его достижения нужно поработать над шевелюрой хотя бы месяц. А параллельно желательно получить консультацию у трихолога — специалиста по волосам.
Источник