Кальций д3 никомед выпадение волос

Влияние кальция на рост волос

Встречают, как известно, по внешнему виду, и только потом начинают узнавать другие качества человека. Если внешний вид не очень здоровый, то и первое впечатление будет соответствующее. На что же обращают внимание окружающие люди: на состояние волос, внешний вид и ухоженность ногтей. Чтобы эти главные критерии всегда находились в норме, необходимо не только элементарно мыть волосы и вовремя делать маникюр. Нужно поддерживать здоровье волос и ногтей изнутри. Их внешний вид и внутреннее состояние зависит от наличия кальция в организме. При недостатке этого элемента возможно начало выпадения волос, их истончение, ногти могут стать ломкими, начать слоиться, возможно появление пятен на ногтевых пластинах и потеря их гладкости.

Восполнение потребности с пищей

Основной путь поступления кальция в организм – это достаточное его содержание в пище. Богаты этим элементом следующие продукты:

Молочные продукты (твердые и плавленые сыры, молоко, сметана, кефир, творог, сливки).
Бобовые растительные продукты (горох, бобы, фасоль).
Морская рыба (лосось, семга).
Крупы (овсяная, гречневая, ячневая).
Зелень (шпинат, лук-порей).
Яйца.
Белокочанная капуста и другие продукты.

Для лучшей усвояемости элемента необходимо поступление витамина Д3, который синтезируется в организме под действием солнечного света.

Кальций Д3 Никомед

Если принимать с пищей около 1000-1500 мг кальция, то этого будет достаточно для нормального роста волос и профилактики их выпадения. Благоприятно скажется такое количество элемента на здоровье ногтей, зубов и костей.

Восполнение потребности с медицинскими препаратами

Недостаток поступления элемента с пищей можно компенсировать приемом его в форме таблеток. Существуют мультивитаминные комплексы, содержащие Ca, а также специальные медицинские кальцийсодержащие препараты. Основными средствами последней группы являются БАД Кальций Д3 Никомед и Глюконат Са.

Кальций Д3 Никомед в одной таблетке содержит 500 мг Са и 200 МЕ витамина Д3. Глюконат Са содержит столько же основного элемента и не содержит витамин Д3, поэтому его доступность зависит от синтеза этого витамина. Для большей усвояемости глюконат рекомендуется принимать совместно с названным витамином.

Для нормализации выпадения волос и восстановления здоровья ногтей не имеет значения, в какой форме поступит элемент (Кальций Д3 Никомед, глюконат или это будет поступление с пищей). Главное, чтобы он постоянно присутствовал в организме.

Способ применения

Глюконат кальция. Перед применением рекомендуется измельчить таблетку, прием проводить между приемами пищи, запивать нужно небольшим количеством молока. Доза для взрослых составляет 2-6 таблеток дважды или трижды в сутки; детям тоже рекомендуется применять дважды или трижды в день в зависимости от возраста от 2 до 6 таблеток, точную дозу необходимо уточнить у лечащего врача.

Кальция глюконат

Кальций Д3 Никомед. Принимается с пищей, разжевывается или рассасывается. Взрослым рекомендованная доза в день составляет 1 таблетка двукратно в течение дня, детям после 12 лет двукратно по 1 таблетке, детям 5-12 лет двукратно по 1-1,5 таблетки, детям 3-5 лет в соответствии с назначением врача.

Отзывы

Анита, 25 лет:

В 22 появилась проблема выпадения волос, кроме этого наблюдалась ломкость ногтей и их расслаивание. После визита к трихологу сдала анализы и результаты установили, что у меня дефицит кальция (оно и не удивительно, у меня аллергия на молочку). С помощью оптимизации питания уровень этого элемента поднять не удалось, врач назначил лекарственные препараты. Купила Кальций Д3 Никомед (Глюконат не подошел, потому как запивать его надо молоком). После 2 месяцев приема заметила уменьшение выпадения волос, спустя еще месяц регулярно применения заметили начало роста новых волос (по отросшим неокрашенным корням). Сейчас периодически провожу повторные курсы приема препарата Кальций Д3 Никомед 1 раз в 3 месяца. Прическа моя существенно попышнела за время лечения. Ногти стали крепкими, утолщенными и гладкими. Спасибо врачу за своевременное назначение этого препарата.

Евгения, 54 года:

После наступления климакса ухудшилось состояние кожи, ногти стали расслаиваться, пострадала и прическа. Волосы стали выпадать просто с ужасной скоростью, хотя в молодости никогда не страдала от их выпадения. Через 4 года от моей некогда шикарной прически не осталось и следа. Когда мне стало стыдно выходить на улицу без головного убора, я решила заняться этим вопросом. Почитала информацию в интернете (хорошо, что я продвинутая «старушка»). Отзывы о препарате Глюконат кальция были такими впечатляющими при проблеме, подобной моей, что я незамедлительно решила попробовать. Сначала невнимательно прочитала инструкцию и принимала глюконат вне зависимости от приема пищи, запивала водой. Спустя 1 месяц такого употребления существенных результатов не достигла, хотя выпадение волос немного уменьшилось и на поверхности ногтей пропали белесые пятна. Решила поговорить с одной своей подругой-медиком о своей проблеме. Она подсказала, как нужно принимать препарат (между приемами пищи и запивать молоком), еще сказала, что не нужно читать отзывы в интернете и с такой проблемой необходимо сходить к врачу и сдать анализы. Активация роста волос произошла еще после месяца применения. Результат меня удовлетворил и теперь я внимательно слежу за уровнем кальция в крови.

Ирина, 40 лет:

Принимала Кальций Д3 Никомед в профилактических целях по совету врача. Отметила для себя такие положительные явления, как усиление роста волос, уменьшение их выпадения, уменьшение чувствительности зубов и укрепление ногтей. У препарата есть 2 вкуса: мята и апельсин, это оказалось приятной неожиданностью (редко такое встретишь среди лекарств, за исключением разве что детских сиропов). Сейчас периодически повторяю четырехнедельный курс приема препарата Кальций Д3 Никомед раз в полгода. Положительным фактором является наличие в лекарственном средстве витамина Д3, что облегчает усвояемость элемента.

Источник

Кто пил Кальций Д3 никомед?помог или нет?улучшелось ли состояние волос,ногтей,зубов??Очень интересно,т.к. купила пару дней назад в связи с тем что оочень сильно выпадают волосы,да и ногти не в лучшем состоянии.Вобщем жду ответов!

моЦк

[2560338733] – 04 октября 2010, 14:10

Гость

[3652155960] – 04 октября 2010, 14:28

кальций и витамины пью регулярно сколько себя помню….

муттко

[923028883] – 04 октября 2010, 14:40

не помишает

[1968837345] – 04 октября 2010, 14:53

автор, это очень серьезный препарат, который надо принимать только по назначению врача. Бесконтрольное использование приводит к мочекаменной болезни и проблемам со щитовидной железой. Это не витамины! К сожалению, реклама об этом не сообщает. Поговорите хотя бы с тем, у кого есть мед. образование (если не можете пойти к врачу) или прочтите внимательно аннотацию, в ней тоже это упоминается. Не принимайте препараты послушав рекламу, вы рискуете поиметь серьезные проблемы со здоровьем.

Гость

[151435824] – 04 октября 2010, 15:15

Если перепить кальций, то кости могут стать хрупкими

мики

[3026712337] – 04 октября 2010, 15:20

А если у Вас волосы выпадают от гормонального дисбаланса, связанного с недостатком эстрогенов? тогда причем тут кальций Д3

Вася Васечкина

[1177087912] – 04 октября 2010, 15:25

именно кальций д 3 никомед мне вообще не помог

Гость

[2445968149] – 04 октября 2010, 15:39

Если есть проблемы с щитовидкой или поджелудочной то ни в коим случае нельзя кальций в таких дозах, как в этих таблетках. Что касается выпадения волос, то лучше витамины для беременных попейте. Не навредят точно и проблему помогут решить.

Мими

[534739700] – 04 октября 2010, 15:40

Лучше “Бонвиву”.Наилучший способ быстро и эффективно пополнить кальцием организм( в частности кости).

Гостья

[1287532029] – 04 октября 2010, 15:42

Я не почувствовала никаких улучшений при приёме этого препарата.

10.

[1968837345] – 04 октября 2010, 15:55

Гостья

Я не почувствовала никаких улучшений при приёме этого препарата.

11.

[2953093796] – 04 октября 2010, 16:04

Я пью переодически кальций подешевле, фирмы Компливит,там в баночке 100 таблеток. Считаю, что полезно

12.

моЦк

[2560338733] – 04 октября 2010, 17:03

спасибо вам всем за ценную информацию,в принципе согласна,препарат отнюдь не аскорбинка,может и правда навредить,так что придётся выкинуть.А может тогда кто подскажет как улучшить состояние волос?

13.

[1726956641] – 04 октября 2010, 17:47

Пивными дрожжами.

14.

Олеся

[2458200432] – 04 октября 2010, 19:02

15.

Гость

[3632054811] – 04 октября 2010, 19:41

моЦк

16.

Гость

[2956049793] – 04 октября 2010, 20:19

17.

Гость

[1570703134] – 04 октября 2010, 21:20

проверьте уровень железа в крови (гемоглобин) и щитовидные гормоны. Это самые распространенные причины вдруг резкого выпадения волос, если исключить внешние факторы – покрасились паленой агрессивной краской,или сами незадолго переболели – да даже если и простудой. Вообщем, Автор , идите в любую лабораторуюи и сдайте натощак бИОХИМИЧЕСКИй анализ крови (проще биохимию) и гормоны щитовидной железы. И уже с этимим анализами к терапевту. И только если здесь все будет нормально – можно просто купить любые профилактические витамины для волос. На них прямо часто так и бывает написано – а-ля для густоты волос.

18.

Малу

[3482778998] – 04 октября 2010, 23:16

Нужно сдать биохимический анализ крови, чтоб знать чего не хватает, нельзя так пить, нельзя верить рекламе. Кстати у меня нехватка кальция,(согласно анализу)пью, ногти улучшились.

19.

кто здесь

[2560338733] – 05 октября 2010, 09:38

20.

кто здесь= МоЦк

[2560338733] – 05 октября 2010, 09:39

21.

Малу

[3482778998] – 05 октября 2010, 19:51

19 нисколько, терапевт назначает. бесплатно. Можете платно сдать если есть желание , но я не сдавала платно

Я пила Кальций Д3 Никомед по назначению врача-стоматолага:) Лучше стало) ногти крепкие были, насчет волос незнаю) И еще мне врач сказала, что летом его лучше не пить)

23.

Sana

[3799053670] – 06 октября 2010, 11:39

Это металический кальций и пить его длительное время нельзя.

24.

татьяна

[3870228721] – 14 января 2011, 16:28

Я пью гормоны, по заболеванию молочной железы,кальций в крови упал до 0,75 при норме 2,5.Мне посоветовали пить именно кальций никомед, чтобы поднять кальций, иначе грозим остеопороз, и вот незнаю может стоит какой другой кальций попить, или мой случай совсем другой,не как у всех.Хотела бы услышать мнение специалиста, лучше врача -онколога, если это возможно.

25.

любаша

[675062195] – 25 января 2011, 21:00

пила кальций Д3 никомед в связи с остеопорозом,сейчай в почках камни кальцинаты.

26.

Эля

[1852495736] – 02 марта 2011, 09:52

Во время беременности для формирования костной ткани у ребенка врач посоветовала Компливит мама – была ужасная аллергия, рвота, которой не было даже при токсикозе. На 4 ребенкином месяце стали выпадать ужасно волосы и ногти хрупкие – по совету терапевта купила Витрум. принимала 1 день – с ребенком 4 дня чесались, была ужасная сыпь. Когда ребенку было уже 8 месяцев начали сыпаться зубы (кормила грудью) – стоматолог рекомендовала пить Кальций Д3 никомед – в результате у меня аллергия, у ребенка стоматит. После таких испытания направилась в медакадемию на консультацию к светиле аллергологии. Ни у кого из моих родственников и родственников мужа аллергии нет. Профессор объяснил мне все очень просто: в основе всех (абсолютно всех) комплексов лежат синтетические витамины. Польза от которых малоэффективна, усвояемость низкая, а вот риски очень вероятны. Поэтому лучше есть органические витамины. Из своей проблемы с зубами я вышла следующим образом: 200-500 грамм деревенского творога, рыба, орехи ежедневно.ТТТ. Сейчас все хорошо. А еще у меня сестра сельский врач, так она говорит, что у них по статистике в несколько раз мешьше пожилых женщин с переломами костей, чем у городских. Все-таки, видимо, натуральное – более полезно.

27.

Наталья

[2779232960] – 10 марта 2011, 08:46

А у меня после 10 дневного приеме кальция Д3 через неделю начали суставы болеть (кисти рук), я и подумать не могла что могут быть такие последствия.Про его противопоказания не говорится в рекламе, вроде бы такой безобидный и полезный.Я считаю что нельзя рекламировать лекарства только с положительной стороны.А то народ самостоятельно долечится и напрофилактируется всем чем не надо.

28.

наталья

[427765325] – 22 июня 2011, 12:58

спасибо за комментарии, а то я уже покупать собралась!

29.

Людмила

[2820964143] – 23 июля 2011, 16:58

подпишусь под каждым Вашим словом, Я – жертва необдуманных советов врача-гинеколога, которая рекомендовала пить долгое время кальций Д3 Никомед. В результате – жду операцию по удалению шитовидной железы (онкология), кому предъявить претензии? Как можно так бездумно назначать эти препараты? Не нужно бояться ломкости ногтей – побольше молока и молочных продуктов. Нельзя верить вслепую рекламе! Они хотят заработать деньги!

30.

Гость

[3263787512] – 30 октября 2011, 00:07

а можно кальций д3 совмещать с другими витаминами? ( витаминными комплексами, типа витрума)

31.

Татьяна

[993231276] – 03 ноября 2011, 22:02

Гость

моЦк

Сходите к эндокринологу, вполне возможно,что у вас есть проблемы с щитовидкой, поэтому волосы выпадают.

32.

Татьяна

[993231276] – 03 ноября 2011, 22:03

Могу помочь,знаю кальций у которого нет противопоказаний,усваимость 97%.

33.

Татьяна

[993231276] – 03 ноября 2011, 22:09

У нас есть детский кальций, примение с 0 возраста. Пишите ,помогу.

Я бы не советовала совмещать. Лучше пропить один курс. И мне кажется, Витрум лучше Калиций Никомед – там 30 витаминов и минералов собрано, более сбалансированный комплекс получается

35.

ГУЛЬФИЯ

[3827512542] – 12 февраля 2012, 09:51

А МОЙ РЕЗУЛЬТАТ-ВОЛОСЫ ПЕРЕСТАЛИ ВЫПАДАТЬ,ЗАТО ПОСЛЕ КАЖДОГО ПРИМЕНЕНИЯ ТАБЛЕТКИ – БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ. А НОГТИ КАК СЛОЯТСЯ ТАК И СЛОЯТСЯ,МОЖЕТ У КОГО НИБУДЬ ЕСТЬ ОПЫТ,КАК ВОСТАНОВИТЬ ИХ. СПАСИБО!

36.

Елена

[3764583280] – 24 мая 2012, 14:51

А мне врач эндокринолог прописала Кальций д3 никомед, хорошо что перед покупкой прочитала Ваши комментарии!

37.

Валерия

[44821149] – 07 октября 2012, 20:16

Гульфия, живот у вас болит, потому что ( я уверенна) вы на голодный желудок употребляете витамины. Скушать витаминку нужно после плотного завтрака!

38.

Аиша

[15876728] – 28 октября 2012, 19:31

Татьяна

У нас есть детский кальций, примение с 0 возраста. Пишите ,помогу.

39.

Аиша

[15876728] – 28 октября 2012, 19:33

привет,у меня перелом бедра пью кальций никомед до этого горный кальций пила не знаю как перелом снимок еще не делала но ногти и волосы не растут вообщеееееееееее,а зубы вообще болеть начали вчера удалила зуб мудрости вы пишете про кальций который усваивается это который????

40.

Юлия

[3573716237] – 06 ноября 2012, 16:04

Мне пару лет назад стоматолог прописывала пить кальций Д3 никомед для улучшения эмали зубов. После 2-3 принятия стала ощущать сильную тяжесть в почках. Перестала пить – прошло. Еще раз пробовала начинать, думала, может совпадение – снова те же симптомы появляются. Отказалась. Лично мне он не подходит.

41.

валентин

[1355134121] – 05 декабря 2012, 19:50

расколол пятку на две части врач сказал срастётся через 6 месецев стал принимать д 3 никомед за две недели всё сраслось

42.

alisa

[69133632] – 09 декабря 2012, 14:28

КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД вреден, принимайте лучше остеомед,восстанавливающий костную ткань. Это лекарственные травы в таблетках, произведенных по передовой технологии холодной обработки.

43.

Гость

[3002420357] – 28 января 2013, 13:16

Аскорбинка-тоже не безвредна.Я видела отек Квинке от передозировки.

44.

алена

[2436762065] – 28 января 2013, 13:39

Пила кальций д3 никомед по назначению эндокринолога,запомнила что волосы стали рости хорошо я очень рада этому,сейчас думала опять пропить,но чтото передумала

45.

Гость

[3853356206] – 14 мая 2013, 19:47

“У меня остеопороз и врач назначил “Кальций+䅃 Никомед”, в результате сильное расстройство ЖКТ, воспалился весь кишечник, не могу даже сесть на задницу (прошу прощение за откровенность), слабость, тошнота и вообще общее недомогание. Пожалуйста подскажите, чем мне заменить этот препарат. Очень прошу помогите !!!”

46.

Гость

[1023124498] – 14 мая 2013, 20:06

От остеопороза врач-ревматолог мне назначал препарат Бонвива,вводится внутривенно,делала обследование спустя 3 месяца: кальций действительно стал почти в норме.надо будет сделать инъекцию ещё.

47.

Гость

[3853356206] – 14 мая 2013, 20:07

Татьяна

ГостьмоЦк

Эндокринолог скорее всего назначит КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД !!! По крайней мере так и поступила… Результат не просто расстройство ЖКТ, а тежалейшее воспаление с кучей аллергических реакций… :-((

Сходите к эндокринологу, вполне возможно,что у вас есть проблемы с щитовидкой, поэтому волосы выпадают.Ваш текст

48.

Гость

[3853356206] – 14 мая 2013, 20:21

Гость

ТатьянаГостьмоЦк

49.

Гость

[1374090076] – 18 мая 2013, 11:58

Лучше бы название озвучили

50.

Ирина

[4193986089] – 04 августа 2013, 10:13

Мне не помог… и вообще врач скзал что это обычный аналог нашего Кальция глюконата, который стоит копейки.. в сравнении с Кальцием Д3 Никомед. А еще он сказал, что и Кальций Глюконат и Кальций Д3 Никомед, в организме человека осваивается всего на 10-20 %, остальное вымывается из организма естественным путем.. Лучше молоко, кефир очень помогает творог.. Так что лучше кушайте вкусно чем выбрасывайте деньги в унитаз.. Так хоть удовольствие от вкуса получаешь)))))

Источник

Какое количество оставшихся на расческе волос считается дневной нормой? В среднем в день с человеческой головы падает примерно 50–100 погибших волосинок, и это не повод для паники. А вот если за пару дней расческа уже хвастается пышной копной, есть опасность наличия проблем в организме. В таком случае стоит выявить природу заболевания и подобрать вариант лечения. Это может быть как просто корректировка питания, так и прием специальных БАДов, как, например, Кальцемин при выпадении волос.

Польза кальция для волос

Плохое состояние волос сигнализирует о возможных проблемах в самом организме. Неправильное питание, губящая экологическая обстановка, постоянные стрессы и недостаток витаминов отражаются в сухих и ломких волосах, норовящих упасть в головы.

Кальций д3 никомед выпадение волос

Достаточное потребление кальция:

ускоряет восстановление клеток, в том числе кожи головы;
укрепляет иммунную систему, ограждая от стрессов и выпадения волос;
обогащает организм, благодаря чему общее состояние волос становится лучше.

Диагностика проблемы

Данный макроэлемент отвечает не только за состояние волос. Недостаточное потребление кальция отражается на человеке следующим образом:

ухудшение состояния зубов;
тонкость и расслаивание ногтевых пластин;
проблемы с кровяным давлением;
осложнения в работе ЦНС;
ослабленный иммунитет;
боли в костях и возможные костные заболевания.

Зачастую нехватка кальция возникает во время беременности и в период кормления грудью, в пубертатный период и ближе к менопаузе женщины. В это время требуется увеличить дозу макроэлементов и прочих витаминов как в натуральном виде через пищу, так и специальными аптечными средствами.

Обратите внимание! Большое количество минерала выводится из организма при употреблении кофе и алкоголя. Поэтому пристрастие к таким напиткам может сопровождаться активным выпадением волос.

Суточная потребность в кальции

Кальций д3 никомед выпадение волос Из всего вышесказанного вытекает логичный вопрос: сколько кальция следует потреблять в сутки? Приблизительная норма потребления кальция в день — 800–1300 мг.

При желании можно вычислить точную цифру в зависимости от пропорций тела и данных о здоровье. В этом случае поможет квалифицированный диетолог, но и дома можно примерно рассчитать свою дозу потребления: 1,4% от 1000 г на среднюю массу тела в 70 кг.

Стоит помнить, что организм способен «впитать» только 25–40% кальция от общей массы. Из-за избытка или нехватки жира усвоение ухудшается, а фосфор, магний и калий в большом количестве также препятствуют всасыванию макроэлемента. А вот такие витамины, как А и D, наоборот, помогут полезному веществу задержаться и усвоиться в организме.

Маски для волос с кальцием и продуктами с его высоким содержанием не дадут желаемого результата — через кожу головы элемент всасывается в ничтожно минимальных количествах.

Если скорректировать свой рацион в пользу кальциевых продуктов не представляется возможным, на помощь придут специальные БАДы.

Витаминные комплексы

Прием таких препаратов поможет привести в порядок состояние волос, укрепить волосяные луковицы, а также благоприятно отразится на состоянии ногтей, зубов и общем самочувствии. Вот самые популярные препараты, позволяющие восполнить дефицит кальция.

Кальцемин Адванс

Содержит полезные макроэлементы, такие как кальций, цинк, медь, магний, марганец и бор, а также витамин D3. Таблетки влияют на фосфорно-кальциевый обмен в организме и восполняют недостаток необходимых элементов. Благодаря присутствующим элементам укрепляются кости и суставы, предупреждаются болезни опорно-двигательного аппарата.

Подходит для приема в период женской менопаузы, после приема гормональных средств и иммунодепрессантов. Во время беременности и кормления грудью прием Кальцемина следует согласовать с лечащим врачом.

Важно! Комплекс Кальцемин Адванс принимается взрослыми и детьми от 12 лет по 1 таблетке 2 раза в сутки во время еды. Пить до улучшения состояния организма.

В зависимости от количества таблеток в упаковке цена варьируется от 400 (за 30 штук) до 900 (за 120 штук) рублей.

Кальций д3 никомед выпадение волос

Кальций-Д3 Никомед

Жевательные таблетки отличаются разнообразием вкусов: апельсиновые, мятные, арбузно-клубничные. Подойдет для профилактики недостатка кальция и витамина D3 в организме. Применяется также для быстрейшего восстановления костных тканей после переломов.

Комплекс Кальций Д3 Никомед принимается по 1 таблетке 3 раза в сутки взрослыми и детьми от 12 лет и по таблетке раз в день детьми с 5 до 12 лет.

Курс длится не менее 4–6 недель и до получения нужного результата. Стоит комплекс от 220 рублей за 20 таблеток до 470 за 120 штук.

Кальций д3 никомед выпадение волос

Кальций сандоз форте

Средство поможет восполнить норму минерала в организме и предупредит развитие рахита.

Форма выпуска в виде шипучей апельсиновой таблетки, растворяющейся в воде, приятная в употреблении.

Принимать можно независимо от приема пищи: взрослым — 1000 мг в сутки. При повышенной потребности в кальции дозу можно увеличить до 2000 мг в сутки.

Пить следует не менее одного месяца для достижения желаемого результата. Стоимость препарата варьируется от 150 до 550 рублей.

Кальций д3 никомед выпадение волос

Получение кальция естественным путем

Для того чтобы потреблять достаточное количество кальция, в рационе должны преобладать:

морепродукты, в том числе рыбная печень;
бобовые;
молочные продукты, особенно творог;
такие виды зелени, как шпинат и петрушка;
капуста, репа, брокколи, морковь и сельдерей;
апельсины, абрикосы, ананасы и виноград.

Все вышеперечисленные продукты дадут максимальное количество кальция организму только при отсутствии либо при минимальной термической обработке.

Независимо от показателей превышать суточную норму не рекомендуется. Но почему?

Меры предосторожности

Не стоит увлекаться избыточным потреблением кальция, ведь, как и его недостаток, переизбыток в организме вредит здоровью. Излишнее количество выявляется при чересчур обильном потреблении молочных продуктов или кальцийсодержащих комплексов. Это приводит к проблемам с ЖКТ в виде рвоты, тошноты и запора, проблемами работы почек, печени и мозговой активности, потери аппетита.

Прием любых комплексов следует согласовать со специалистом, иначе к проблеме выпадения волос прибавятся и другие болезни.

Полезные видео

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход.

Источник