Капустный сок при выпадение волос

Капустный сок при выпадение волос thumbnail

Любой квалифицированный и уважающий себя диетолог обязан предупредить вас, что, если вы хотите видеть свои волосы всегда красивыми и здоровыми и иметь здоровую, а значит и красивую кожу головы, вам нужно пересмотреть ваш режим питания. Но кроме такого метода существует еще и эффективная маска для волос из сока капустных листьев, о ней и пойдет речь в этой статье.

  Но для начала немного о самом овоще. Древнегреческими философами созданы трактаты, а в них рассказывается о незаменимости и пользе этого бесценного овоща, описываются способы сохранения всех полезных свойств капусты. На Руси белокочанную капусту нередко использовали в качестве косметического и лекарственного средства. Знахари приготавливали из нее специальные снадобья, возвращающие молодость и здоровье. Хранились секреты приготовления специальных кремов и мазей на основе капустного сока у русских красавиц-крестьянок, подобно ценному приданому.

  В современной же косметологии сок капустных листьев часто применяют для восстановления структуры волос и очищения кожи головы.

  Листовая капуста содержит в себе кальций, калий, железо, марганец, серу, биотин, натрий, фосфор. витамины В, А, С, К, Р, РР, Е, каротин, фолиевую, тартроновую, пантотеновую кислоты, так необходимые для волос и кожи головы.

  Таким образом, капуста является самой настоящей кладовой полезных для здоровья человека веществ. Доподлинно известно, что человеческий организм являет собой сложнейший механизм, который перестанет работать бесперебойно, если в нем нарушится необходимое соотношение неорганических и органических соединений, а для поддержания такого баланса важно снабжать тело целым набором нужных компонентов для жизнедеятельности. Капуста в этом вопросе является нашим настоящим помощником, она совсем не нуждается в специфической обработке и приготовлении и доступна всем.

  Лист капусты эффективно снимает отеки и устраняет головную боль, возникшие в результате укуса осы или пчелы, если приложить его к голове и полежать полтора часа в затемненной комнате с закрытыми глазами.

  Капусту удобно использовать в виде примочек, кашиц, сока для масок. Для определенного типа кожи подбирается индивидуальное сочетание сока капусты со специальными косметическими средствами и другими продуктами (в кашицу для втирания в корни волос рекомендуется добавлять кроме сока капусты, сок лимона и шпината и небольшое количество репейного масла).

  Капустная маска для волос очень хорошо восстанавливает кровообращение, тем самым провоцируя активный рост новых, полных силы и здоровья волос и выпадение больных, ослабленных.

    Использование капустных масок предполагает соблюдение некоторых условий:

  –  маска должна накладываться на кожу, уже очищенную от выделений сальных и потовых желез и дневных загрязнений;

  –  для приготовления маски использовать кочерыжку категорически не приветствуется из-за содержащихся в ней плотных волокон и химикатов;

  –  не храните и не используйте повторно приготовленную смесь, используйте лишь свежевыжатый сок.

  Втирание можно проводить от 10 до 15 раз в течение двух недель. После такой процедуры волосы уже не секутся, приобретают здоровый блеск и ухоженный вид, уменьшается потеря волос, при регулярном применении замедляется процесс преждевременного облысения у мужчин и женщин, и старение кожи головы, полностью вылечиваются такие болезни кожи головы, как себорея, дерматит, повышенная жирность головы. Применять маску можно с любым типом кожи головы и в любом возрасте.

  Будьте здоровы и привлекательны, берегите себя и своих близких!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Источник

Слово “капуста” происходит от древнекельтского кап – “голова”. И это вполне обоснованно – настолько полезна капуста во всех отношениях. Капуста и на нашем столе постоянно присутствует, и в лечебных целях используется, и составляющая диетического питания, и, конечно же, капусту используют в косметологии.

Древнейший и чаще всего разводимый культурный вид – капуста огородная. В капусте содержатся соли железа, калия, натрия, кальция и магния, витамины С, Е, Н, РР, а также сера, фосфор, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, никель, хром, цинк. Это делает обыкновенную белокочанную капусту чудо-косметологом, который способен омолодить любую кожу.

Предлагаем вам рецепты красоты из капусты.

Маски для кожи лица из капусты

Маски для нормальной и сухой кожи лица

Тщательно перемешайте 1 столовую ложку натертой на терке свежей капусты, 2 чайных ложки оливкового масла и один яичный желток. Аккуратно разложите смесь на двухслойной марле, положите маску па лицо, держите 12—15 минут. Затем снимите и ополосните прохладной водой. В заключение нанесите на лицо немного оливкового масла.

Маска для жирной кожи

Измельчите полстакана стакана квашеной капусты и разложите овощную массу на лице, прикройте марлей, держите 15 минут. Снимите ватным тампоном, умойтесь прохладной водой и нанесите питательный крем, которым вы обычно пользуетесь.

Успокаивающая маска для любого типа кожи

Ошпарьте кипятком несколько капустных листьев, чтобы они стали мягкими. Смочите листья в оливковом масле и покройте ими лицо и шею. Через 20 минут снимите маску и умойтесь теплым отваром ромашки.

Отбеливающая маска

– Ежедневно протирайте лицо соком квашеной капусты или делайте маску для проблемных участков кожи с пигментными пятнами: намочите марлевую салфетку в соке и положите на лицо на 15 минут.

– Кашицу из капусты, пропущенной через мясорубку, наложите на лицо на 20 минут, смойте водой комнатной температуры.

Лосьоны для рук из капусты

– Смешайте сок капусты, огурца, кабачка, репчатого лука и растительное масло в равных пропорциях, наносите на кисти рук утром и вечером. Это защитит кожу рук от сухости, подлечит небольшие трещинки на пальцах.

– Капустным рассолом обильно смажьте руки, оставьте на 10-15 минут (при наличии царапин и ссадин – на 5 минут), затем ополосните теплой водой и смажьте кожу кремом.

Компрессы для ног из капусты

Компресс от трещин на пятках

Для печения сильно потрескавшейся кожи ног 200 г капустных листьев пропустите через мясорубку, отожмите сок. Обильно смочите им марлевые салфетки и предварительно распаренные в ванночке ступни ног, оберните их пленкой и укутайте. Оставьте на 15—-20 минут, ополосните и обсушите полотенцем, затем смажьте ноги кремом.

Капустное обертывание для потрескавшихся ног

Надрежьте листья капусты по жилкам для выделения сока и оберните ими стопы, зафиксируйте их и оставьте на ночь. Несколько процедур подряд помогут залечить трещинки и спять усталость ног.

Бальзамы из капусты для волос

Бальзам питательный для волос

– По 50 г листьев капусты, крапивы и лопуха измельчите, залейте 400 мл молока и отварите на медленном огне до мягкости. Немного остудите отвар, процедите и отожмите. Добавьте 20 грамм лимонного сока и хорошо перемешайте. Бальзам наносите на волосы, массируя кожу головы. Оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой, после чего помойте голову яичным желтком.

Бальзам от выпадения волос

Пропустите через соковыжималку по 200 г свежей капусты и шпината, отожмите сок. Добавьте 2 столовых ложки томатного сока и 20 г растительного масла (лучше касторового). Массирующими движениями вотрите бальзам в кожу головы, затем с помощью расчески распределите тонким слоем по всей длине волос, наденьте шапочку для душа и выдержите два часа. Вымойте голову подходящим для ваших волос шампунем.

Бальзам для улучшения структуры волос

Возьмите по 100 г листьев капусты и петрушки, залейте 0,5 л кипятка, варите 5 минут на медленном огне и настаивайте три часа. Отвар процедите и добавьте в воду для полоскания волос, что сделает их более сильными и красивыми. Каждый раз после мытья головы пользуйтесь этим рецептом в течение месяца. Ваши волосы отзовутся на такой уход обязательно!

Читайте также:  Аптека какой шампунь от выпадения волос

Источник

Маски для лица из капусты. Маски для волос из капусты

Домашние маски для лица и волос из капусты

Капуста — давно привычный для нас овощ, без которого трудно обойтись в приготовлении различных блюд. Не случайно капуста столь популярна. Еще в далекой древности о капусте благосклонно отзывались такие великие люди, как Авиценна, Гален, Плиний, Катон. Регулярный прием капусты в пищу способен восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, ведь этот простой и неприхотливый овощ можно назвать кладезем полезных веществ.

В капусте есть витамины А, В, К, С, Р, РР, а также фолиевая, пантотеновая кислоты, минеральные вещества: железо, кальций, калий, натрий, фосфор.

❧ Ученые утверждают, что 7 капуста способствует профилактике рака.

Для кожи лица и тела капуста не менее полезна, именно поэтому нелишним будет обратиться к ней при изготовлении различных косметических средств.

Капустные маски для всех типов кожи (универсальные)

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. капустного сока, добавить 1 ч. л. молока, 1 ч. л. меда. Все перемешать. Маску нанести на очищенную кожу лица. Оставить на 15—20 мин. Смыть прохладной водой.

❀ ❀ ❀

Для ухода за разными типами кожи можно использовать очень простое средство: нужно взять капустные листья, промыть в холодной воде. Затем положить их на очищенную кожу лица и полежать в таком положении примерно 30 минут. Затем ополоснуть лицо прохладной водой. Данный способ сделает кожу гладкой, свежей, матовой, придаст ощущение комфорта.

❀ ❀ ❀

Для приготовления тоника нужно взять 3—4 капустных листа, залить их стаканом воды. Довести до кипения. Варить на медленном огне под крышкой 10 мин. Отвар остудить и процедить. Получится великолепный тоник, который можно хранить в холодильнике до 3 дней. Тоником рекомендуется протирать кожу утром и вечером. Это делает кожу увлажненной, гладкой, бархатистой и нежной, помогает снять следы усталости. Отвар можно заморозить, а затем утром и вечером протирать лицо кубиком льда.

❧ В Древнем Риме капуста считалась особым лакомством, ее подавали во время роскошных пиров как деликатес.

Капустные маски для жирной и смешанной кожи

Для приготовления маски следует взять квашеную капусту и наложить на лицо, избегая области вокруг глаз. Поверх капусты следует положить салфетку или тонкую ткань. Маску оставить на 15 мин, затем сначала осторожно снять ватным диском, потом ополоснуть лицо прохладной водой. Такую маску можно использовать 1 раз в 7—10 дней. Маска обладает стягивающим и противовоспалительным действием, помогает сделать кожу матовой, гладкой, способствует избавлению от жирного блеска.

❀ ❀ ❀

Для приготовления маски нужно натереть на терке 2— 3 капустных листа или пропустить их через мясорубку. Взбить белок 1 яйца, смешать с капустой. Можно добавить 1 ч. л. сока алоэ или 1 ч. л. лимонного сока. Все перемешать, нанести на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить на 15 мин. Затем смыть прохладной водой.

❀ ❀ ❀

Для жирной и смешанной кожи, склонной к избыточному блеску и появлению прыщей и угревой сыпи, может быть полезен рассол от квашеной капусты. Его следует разбавить минеральной водой в пропорции 1:1, а затем заморозить. Полученными кубиками льда следует протирать лицо утром и вечером. Это сделает кожу более свежей, матовой и чистой, а также поможет справиться с пигментными пятнами и сделает веснушки едва заметными.

❀ ❀ ❀

Для приготовления маски следует натереть 2—3 капустных листа на мелкой терке или пропустить через мясорубку. Добавить 1 ст. л. измельченной мякоти огурца, 1 яичный белок. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить до тех пор, пока маска не высохнет.

Затем смыть теплой водой, после чего лицо нужно ополоснуть прохладной водой. Маска не только делает кожу матовой, свежей и гладкой, но и обладает отбеливающим действием.

❀ ❀ ❀

Для приготовления маски следует взять 3 ст. л. квашеной капусты, 1 ст. л. кефира, 1 яичный белок. Все перемешать. Нанести маску на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить на 15 мин. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой или протереть кубиком льда.

❀ ❀ ❀

Капустный сок поможет избавиться от бородавок. На них следует накладывать марлю, смоченную в соке свежей капусты. Марлю следует оставить на ночь, закрепив пластырем или бинтом. Компрессы делать до тех пор, пока бородавки не исчезнут.

Капустные маски для сухой кожи

Для приготовления маски нужно натереть листья капусты на терке. 2 ст. л. полученной мякоти смешать с 1 яичным желтком, добавить 1 ч. л. персикового масла, 1 ч. л. меда. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица, оставить на 15— 20 мин. Смыть теплой водой.

❀ ❀ ❀

Для ухода за сухой кожей лица можно использовать весьма простое, но очень эффективное средство. Следует взять несколько капустных листьев, обдать их кипятком. Слегка остудить их, смазать оливковым маслом и положить на очищенную кожу лица. В таком положении нужно полежать примерно 30 мин. Потом нужно снять листья и ополоснуть лицо теплой водой.

Капустные маски для увядающей кожи

Для приготовления маски нужно взять 3 капустных листа, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. дрожжей, 5 ст. л. яблочного сока. Листья натереть на терке, добавить остальные ингредиенты и перемешать так, чтобы получилась однородная масса. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 15—20 мин. Затем осторожно смыть маску прохладной водой.

❀ ❀ ❀

Разгладить морщины и оживить увядающую кожу поможет капустный сок. Для его приготовления следует натереть капусту на мелкой терке, положить в марлю и выжать сок. Полученным соком следует смочить тонкую ткань и наложить на лицо. Оставить на 25—30 мин, затем снять и умыться прохладной водой. Капустный сок можно заморозить, а затем утром и вечером протирать лицо кубиками льда.

Капустные маски для волос

Для приготовления маски нужно смешать сок капусты, луковый сок в пропорции 1:1. Затем добавить яичный желток. Все перемешать. Полученное средство нужно втирать в корни волос. Оставить на 35—40 мин, затем вымыть голову шампунем. Применять 1—2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев. Это укрепит корни и улучшит структуру волос, сделает их более блестящими и прочными.

❀ ❀ ❀

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. сока свежей капусты, добавить 2 ст. л. сока лимона, 2 ст. л. сока шпината. Все перемешать. Полученное средство следует втирать в корни волос. Оставить на 35—40 мин, потом вымыть голову шампунем. Применять 1—2 раза в неделю в течение 2—3 месяцев. Рекомендуется для укрепления волос, а также при слабых, тонких волосах.

Рекомендуем посмотреть:

Маски для лица из калины. Как приготовить?

Маски для лица из лука

Домашние маски, скрабы, лосьоны для лица из укропа

Уход за сухими и ломкими волосами

Маски для лица из клюквы. Как приготовить?

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Источник

Здоровые волосы красивые, крепкие, прочные, упругие. Они украшают, подчеркивают очарование, скрывают недостатки и выполняют важные функции. Они защищают голову от перегревания и переохлаждения. Состояние волос отражает здоровье человека. Малейшие нарушения иммунной системы, стрессы, проблемы внутренних органов, болезни пищеварительной системы, изменения гормонального фона сразу отразятся на внешнем виде ваших волос.

Читайте также:  Как остановить выпадение волос при шейном остеохондрозе

Поэтому берегите волосы, ухаживайте за ними, делайте маски, подбирайте правильный шампунь и, конечно, выбирайте правильные полезные продукты. Ниже собраны различные народные советы по уходу за волосами, ополаскиватели, маски, отвары. Рецепты против выпадения волос эффективные и проверенные.

Грамотный уход за волосами

Для здоровых волос, не поврежденных, и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимальная достаточная процедура по уходу.

Чтобы правильно ухаживать за волосами нужно знать свой тип.

Волосы делятся на:

  • Нормальные;
  • Сухие;
  • Жирные;
  • Смешанные.

Частота мытья. Этот вопрос индивидуален: от каждодневного мытья до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно — волосы нужно мыть так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки рекомендуется мыть голову каждый день.

Нельзя мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Не наносите шампунь на сухие волосы, сначала намочите их.

Намыливать голову надо минимум 2 раза: при первом намыливании удаляется только часть грязи, пыли, кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении.

Волосы, хорошо расчесанные до мытья, будут лучше расчесываться после мытья. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные — с концов, постепенно продвигаясь к корням.

Мокрые волосы лучше не расчесывать, если это очень необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными.

Самая лучшая сушка волос — естественное высыхание, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется.

Выбираем шампунь

При выборе шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты.

Чтобы узнать, что данный шампунь вам не подходит, достаточно несколько раз помыть голову. После использования шампуня рекомендуется нанести ополаскиватель.

Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня.

Часто ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.

Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают» волосы, оказывают питательное действие на волосяной фолликул.

Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Осторожно! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням и бальзамам, которые вы используете. Шокирующая цифра — 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodiumlaurylsulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate PEG. Не пользуйтесь средствами, содержащими данную химию

Народные рецепты против выпадения волос и для быстрого их роста

  1. Ополаскиватель из аира. 4 ст. л. измельченных корней аира заливают литром воды, кипятят 5 минут, настаивают 30-40 минут, процеживают. Ополаскивать настоем волосы. Такая процедура укрепляет волосы и предотвращает выпадение, появление перхоти. Ополаскивание этим раствором светлых волос делает их более светлыми.
  2. Березовые листья от облысения. Возьмите 2 ст. л. ложки сухих листьев березы, залить 0,75 л теплой воды и на всю ночь поставить в горячую духовку (или залить в термос). Утром прокипятить на небольшом огне в течение 5-7 минут. Принимать по 0,5 стакана в теплом виде 2 раза в день. Этим отваром ежедневно (на ночь) смачивать голову. Раз в неделю необходимо мыть голову мылом, не хозяйственным, а детским.
  3. Касторовое масло смешать с 70%-нам медицинским спиртом в пропорции 1:1 и втирать в кожу головы. Выдержать в течение часа. Затем голову помыть детским мылом, ополоснуть водой с добавлением сока лимона или уксуса.
  4. При слабом росте волос и облысении возьмите 2 ст. л. измельченной травы тысячелистника и залейте стаканом кипятка. Держите на слабом огне полчаса, настаивайте час. Процедите и ежедневно втирайте в волосистую часть головы. Лечиться месяц.
  5. Чтобы волосы росли лучше нужно взять морковный сок, смешанный с соком лимона, и втирать в кожу головы. Процедуру делать месяц. Голову мыть через час после втираний.
  6. Приготовьте сбор: листья крапивы; листья мать-и-мачехи; корневища аира. Взять по 30 г каждого растения. 6 ст. л. смеси кипятите 10 минут в литре воды. Когда остынет, процедите. Отваром мойте голову 3 раза в неделю.

Крем от перхоти

3 ст. л. корней лопуха, 5 ст. л. топленого свиного сала. Корни лопуха залить 100 мл воды, поставить на огонь и кипятить до уменьшения объема жидкости вдвое. Сырье отжать, отвар процедить через марлю и смешать с салом. Хранить крем в холодильнике. Крем втирать перед мытьем головы. Нанести, втирая в кожу головы, завязать полиэтиленовой косынкой на 1 час. Результат уже появится быстро, через 3 -4 процедуры.

Настойка тополя.

1 ст. л. набухших почек черного тополя залейте стаканом водки или 40% спирта, настаивайте месяц в прохладном месте.

Пейте по 5 капель в день и смачивайте настойкой голову, затем укутайте и держите 30 минут, потом вымойте голову шампунем. Курс лечения — 10 дней, 10 дней — перерыв, всего 3 курса. Голову смазывайте настойкой не менее 2 раз в неделю.

Рецепт маски против выпадения волос.

4 ст. л. череды измельчить, положить в эмалированную кастрюлю, залить кипятком (1 стакан) и настаивать 20 минут. Затем процедить через двойной слой марли и перелить в керамическую кастрюлю. Добавить по очереди половину взбитого желтка, ¼ ч. л. жидкого меда и 1 ст. л. картофельного крахмала, каждый раз все тщательно перемешивая.

Перед мытьем головы нанесите питательную маску. Наденьте на голову полиэтиленовый пакет, а поверх — укутайте шерстяным платком или махровым полотенцем. Через 1-2 часа вымойте голову шампунем и ополосните подкисленной водой (чайная ложка уксуса на тазик воды). Такую маску желательно делать 1-2 раза в неделю в течение месяца, а потом повторить через месячный перерыв.

Рецепт с луковой шелухой против выпадения волос

В луковой шелухе в более концентрированном виде, чем луке, находятся микроэлементы, кремний, натрий, сера, хлор, аммоний, бор, железо, йод, марганец, цинк, хром, селен. Селен в большом количестве есть в ботве моркови. Можно ее высушить и добавлять в чай, в суп как приправу.

Шелуху собирать в осенне-зимний период и хранить в холщовых мешочках. Шелуха берётся только от здорового лука. Применяется она в сборах или добавляется в чай.

При жирной себорее. 30-50 г луковой шелухи залить 2 стаканами воды, кипятит 15 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Смочить отваром волосы, расчесать и дать высохнуть. Повторить 3-5 раз.

Этим отваром можно полоскать горло при ларингите.

Чай из луковой шелухи полезен при лихорадке, головной боли, дизентерии.

Домашние рецепты против выпадения волос

  1. При выпадении волос можно использовать настой медуницы. 2 ст. л. сухой травы медуницы залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по половине стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Этим настоем можно ополаскивать волосы. Медуницу можно добавлять в пищу, в ней калия, йода и других полезных веществ.
  2. При сухой себорее, выпадении волос нужно смешать измельченный корень лопуха и цветки календулы в пропорции 2:1. Залить 3 ст. л. смеси литром кипятка, варить на небольшом огне 3-5 минут, настаивать час, процедить. Мыть голову настоем 2-3 раза в неделю. Лечиться не меньше месяца.
  3. Возьмите по столовой ложке меда, сока алоэ, 1 ч. л. сока чеснока. Смесь можно заготовить впрок и хранить в холодильнике в стеклянной посуде. Перед использованием 1 ст. ложку смеси необходимо смешать с яичным желтком и, разделив волосы проборами, нанести на кожу головы. Завязать платком, потом укрыть полиэтиленовым пакетом и держать полчаса. Затем хорошо промыть голову, еще один желток нанести на волосы и хорошо ополоснуть. Для последнего ополаскивания приготовить отвар ромашки, крапивы, хвоща полевого (3 ст. л. травы залить 1 л кипятка, настоять 30 минут, процедить). Результат потрясающий.
  4. Вместе с листьями крапивы настурцию используют при выпадении волос, что стимулирует деятельность волосяной луковицы. Сок настурции применяется при перхоти. Настой: 2 ст. л. сырья заливают литром кипятка, настаивают 30-40 минут. Принимают по ½ стакана 3 раза в день. Отвар: 2 ст. л. настурции заливают 1 л кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают полчаса. Принимают по полстакана трижды в день.
Читайте также:  40 волос норма выпадения волос в день

Рецепт со свеклой против выпадения волос и от перхоти

От перхоти поможет сок свеклы. Свекла очень полезна. В народной медицине она используется для лечения различных заболеваний.

В корнеплодах есть сахар, витамин С, протеины, щавелевая и яблочная кислоты, минеральные соли магния, калия, кальция, железа, йода; есть витамины — С, В1, В2, Р, РР. Красная свекла богата солями марганца и солями калия.

Рецепт. Свежий сок развести в пропорции 1:1 и втереть в кожу головы после мытья волос. Для приготовления сока выбирайте свеклу темного цвета, удлиненную и без белых полос внутри.

Отличным средством от перхоти является свекольная вода. Чтобы получить ее, нужно до половины наполнить трехлитровую банку порезанной ломтиками свеклой и залить водой. Настаивать 5-6 дней. Затем процедить и применять для ополаскивания волос.

Хороший результат получается, если сначала вымыть голову замоченным в воде ржаным хлебом. Потом ополоснуть свекольной водой.

Салат «Красоты»

Кроме наружной помощи, волосы будут рады и внутренней поддержке. Такой салат оказывает благоприятное влияние не только на кожу, но и на волосы, и на ногти — одним словом, на красоту, а также, что самое важное, — на самочувствие.

Рецепт. 5-6 ст. л. овсяных хлопьев залить в мисочке 6-8 ст. ложками холодной кипяченой воды. Добавить 1 ст. ложку меда и около 7-10 мелко нарезанных орехов. Оставить на полчаса, лучше на ночь, чтобы съесть утром натощак. Перед едой к хлопьям добавить натертое большое яблоко, 5-6 ст. ложек молока, сок половины лимона, а если его нет, немного сока любого кислого фрукта (например, вишни), или чуточку лимонной кислоты.

Сахар «съедает» цинк и селен, лучше добавить мед или любые сезонные ягоды, например, клубнику, малину (зимой мороженую или протертую с сахаром). Иногда вместо молока и сливок добавляют творог или сгущенку, и из фруктов — изюм, курагу.

Такое блюдо содержит полный комплекс витаминов и минеральных солей, много клетчатки. К тому же салатик вкусный, полезный, сытный.

Устраивайте себе 2-3 недельное лечение этим салатом.

Витамин инозит против выпадения волос

Учеными замечено, что при недостатке вещества инозита наблюдается облысение и остановка роста волос.

Суточная потребность взрослого человека в этом веществе 1-1,5 г. Инозит содержится во всех тканях и органах.

Где содержится инозит?

Лучшим пищевым источником этого вещества считается масло из семян кунжута.

Он также содержится:

  • В цельных крупах;
  • Сое;
  • Говяжьем сердце;
  • Черной патоке;
  • Грейпфрутах;
  • Бобах;
  • Яйцах;
  • В икре и молоке рыб.

Содержание в мг на 100 г съедобной части продукта:

  • Говяжьем сердце — 260;
  • Пшеничные зародыши — 700-900;
  • Пшеничные отруби — 1000;
  • Апельсинах — 250;
  • Зеленом горошке — 240;
  • Дыне — 120;
  • Цветной капусте — 95;
  • Капусте белокочанной — 66;
  • Картошке — 30;
  • Моркови — 95;
  • Свекле — 21;
  • Помидорах — 46;
  • Персиках — 95;
  • Клубнике — 60;
  • Яблоках — 24;
  • Молоке — 18;
  • Сыре — 25;
  • Мясе — 11;
  • Печени говяжьей — 50;
  • Курах — 47;
  • Яйцах — 33;
  • Рыбе — 17.

Рецепты против выпадения волос

Причиной облысения могут быть эндокринные нарушения. Для оздоровления желез внутренней секреции применяется фитотерапия.

Мужчинам будет полезен красный корень (копеечник чайный). Сухой корень измельчите. 1 ст.л. сырья заварите 0,5 л кипятка. Настаивайте в термосе или укутав чем-то теплым ночь. Выпейте за день в 3 приема за 30 минут до еды. Лечиться месяц. Через месяц перерыва лечение можно повторить.

Для женщин подойдет радиола четырехчленная (красная щетка) — уникальный природный гормон для устранения эндокринных нарушений.

30 г корня залейте 0,5 л водки, настаивайте 10 дней, ежедневно взбалтывая. Пейте 3 раза в день по 40 капель, разбавляя их в 1 ст. л. воды за 30 минут до еды.

Выпадение волос может вызвать дефицит витаминов и микроэлементов. При недостатке витамина А появляется сухость кожи, сыпь, выпадение волос. Потребность в этом витамине должна быть на 1/3 обеспечена продуктами, содержащими ретинол (масло сливочное, сливки, яичный желток, почки, печень, кисломолочные продукты), а на 2/3 — продуктами, содержащими каротин (абрикосы, морковь, капуста, салат-латук, картофель, слива, печень рыб, зеленые части растений, все желтые фрукты).

Такую пропорцию ретинола и каротина необходимо соблюдать, поскольку передозировка ретинола, по утверждению ученого Кацудзо Ниши, может негативно сказаться на организме.

Рецепты с яблочным уксусом против выпадения волос

Для ополаскивания травами надо заранее заготовить лекарственные травы и домашний яблочный уксус.

Для жирных: по 1 ч. ложке шалфея, розмарина, тимьяна, хвоща.

Для сухих ломких: по 1 ч. л. листьев крапивы, розмарина, цветной ромашки.

Для сухих тусклых: 2 ст. л. измельченных листьев репейника.

Травы залить кипятком (100 мл), настоять 15 минут, процедить. Смешать с я блочным уксусом (60 мл). После мытья ополоснуть волосы полученной смесью.

Для укрепления волос взять 1 ст. л. меда, 250 мл дистиллированной воды и 1 ч. л. яблочного уксуса. Подогреть воду и, не доводя ее до кипения, растворить мед. Затем добавить яблочный уксус и тщательно размешать. Полученную смесь равномерно распределить по голове, втирая в корни. Держать около получаса. Затем ополоснуть теплой водой.

Для приема внутрь.

Взять скорлупу от 5 яиц, промыть, ошпарить. Затем ее измельчить, залить стаканом домашнего яблочного уксуса и поставить в холодное место на сутки. Затем скорлупу вынуть и просушить, измельчить в кофемолке и пересыпать в закрытый сосуд. Принимать по ½ ч. ложки в день в несколько приемов во время еды, можно просто подсыпать в блюдо.

Волосы станут блестящими, здоровыми, густыми.

Вывод: рецепты против выпадения волос эффективны, главное не лениться и регулярно их применять. Натуральные маски, настои из трав гораздо лучше химии из магазина.

С уважением, Ольга.

Источник