Климат влияет на рост волос
Обычно волосы растут примерно на полдюйма в месяц (в среднем 1,25 см). Однако есть множество факторов, которые могут повлиять на скорость роста волос. Зная эти факторы, мы можем максимально контролировать скорость роста наших волос.
- Возраст. Как правило, частота выпадения волос у мужчин и женщин соответствует хронологическому возрасту. Чем старше вы становитесь, тем медленнее растут волосы.
- Климат. Считается, что волосы растут быстрее в теплую погоду. С другой стороны, солнце может повредить кожу головы и волосы. Поэтому рекомендуется защищать волосы от UVA и UVB-лучей с помощью шляпы и специальных косметических средств, особенно в летние месяцы. Холод также может повлиять на рост волос. Холодный воздух может сделать волосы сухими и ломкими.
- Диета. Скорость роста волос также зависит от здоровья кожи головы и состояния фолликулов. Чтобы обеспечить быстрый рост волос, ваша диета должна включать свежие фрукты и овощи. Хорошее питание означает наилучшие условия для создания крепких, сияющих волос.
- Витамины и минералы. Витамины группы B особенно полезны для здорового роста волос. Источником витаминов группы В являются не только продукты животного происхождения, но и растительные – например, зеленые листовые овощи. Важными минералами являются железо и цинк, они содержатся в мясе, птице, морепродуктах, хлебе из цельного зерна.
- Сон и отдых. Наличие адекватного отдыха важно для наших волос. Недостаток сна может негативно повлиять на различные процессы, в том числе на рост волос. Старайтесь спать не менее 7 часов в день. Если вы устали, отдайте предпочтение отдыху.
- Активные упражнения. Когда вы занимаетесь спортом, ваше здоровье улучшается. Это также увеличивает приток крови к коже головы для лучшей оксигенации и распределения питательных веществ.
- Стресс. Одна из наиболее распространенных причин внезапного выпадения волос – стресс. Когда вы находитесь под давлением стресса, увеличивается количество фолликулов в фазе покоя цикла волос. Чтобы свести к минимуму влияние этого фактора, вам нужно научиться контролировать это состояние.
- Гены. Генетические факторы ответственны не только за цвет волос, но и за густоту, текстуру и рост. У людей, генетически склонных к выпадению волос, ДГТ или дигидротестостерон инициирует миниатюризацию волосяных фолликулов. Со временем волосы истончаются, а общий объем локонов уменьшается. В конце концов, волосяной фолликул может перестать производить волосы полностью.
- Гормоны. Определенные гормоны могут влиять на рост волос. Среди них тиреоидный гормон, эстроген и тестостерон. И гипотиреоз, и гипертиреоз могут привести к выпадению волос. Женский гормон эстроген увеличивает количество фолликулов в цикле роста волос, как это видно при беременности. После родов уровень этого гормона падает, и волосы начинают выпадать. Мужской гормон тестостерон, с другой стороны, в сочетании с 5AP или 5-альфа-редуктазой образует ДГТ. ДГТ (“враг” мой) определяется как основная причина облысения у мужчин и женщин.
- Различные медицинские состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, инфекции кожи головы и очаговая алопеция, могут отрицательно повлиять на общее состояние волос.
- Состояние волос и кожи головы. Существует ряд факторов, которые могут способствовать замедлению роста волос. Это фолликулит или воспаление волосяных фолликулов, псориаз и себорейный дерматит. Сухие волосы склонны к ломкости и выпадению.
- Стиль жизни. Различные факторы образа жизни могут влиять на рост волос. Так, курение связано с облысением и преждевременным старением волос. Здоровый образ жизни и умеренность – это ключ к здоровью, в том числе и волос.
- Косметические продукты для волос. Во многих случаях выпадение волос можно предотвратить, замедлить или даже полностью остановить с помощью продуктов, стимулирующих метаболизм кожи головы. Именно так работает косметика для волос серии Keune Care Derma Activate с натуральными минералами, биотином, кофеином и таканалом. Липосомы постепенно распределяют стимулятор роста волос по коже головы. В результате волосы будут иметь больше объема и блеска, а естественная функция кожи головы будет восстановлена.
Keune Hair Cosmetics – это голландская компания, выпускающая средства по уходу за волосами для профессиональных парикмахеров. Keune представлена во многих бутиках и салонах красоты по всей Европе. В Москве косметическая продукция Keune представлена в салонах красоты Амстердам, где также можно сделать профессиональный уход за волосами.
Для обеспечения здоровых волос и быстрого роста волос уход за волосами должен стать частью вашей повседневной жизни.
Можете ознакомиться с советами стилиста “Загадываю желание: отрастить волосы” на нашем канале Hair Academy.
Сеть салонов красоты Амстердам:
Амстердам SPA. Ново-Переделкино, ул. Скульптора Мухиной д.4
Амстердам PROFI. Москва, ул. Саморы Машела д. 5А.
Академии стиля Keune. Москва, Малый Калужский переулок дом 1, стр.4.
Амстердам UNIVERSITY. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.11.
Источник
Пару недель как у меня ужасающе начали выпадать волосы! Я так думаю это из за смены климата. Сами мы с Якутии(переехали туда когда я была мелким карапузом) и в этом году в первый раз поехали на море и вот сейчас я к волосам даже боюсь прикосаться 🙁 мою голову и целые пряди в ванне остаются, потом они высыхают, я их расчесываю и тут же они клоками вылезают((( просто иду и чувствую руки щекочет- смотрю волосы… Опять…
Я читала что когда возвращаешься домой, потом выпадение прекращается, но дело в том что домой я не скоро поеду ( после моря мы поехали(семьей) в Красноярск, потом к бабушке в деревню(где у меня тоже всегда начинают сильно выпадать волосы, так думаю из-за воды)… Потом еще три дня пути и потом только дома окажусь… И я боюсь что свои драгоценные волосы я до дома вообще не довезу(((( я в панике! И раньше не могла похвастаться пышной шевелюрой( были тонкие и жидкие волосы(( а сейчас вообще кошмар( уже чувствительно поредели :0 пожалуйста подскажите действенные советы/маски/витамины так скажем для экстренных случаев:| особыми денежными средствами не располагаю, на одном месте дольше 1-2 недель не задерживаемся(постоянно в дороге)
Мне 17
Заранее спасибо
1.
Гость
[602074863] – 08 августа 2015, 09:54
Шампунь не меняли?
2.
Умка
[4019025402] – 08 августа 2015, 10:00
попробуйте втирать разбавленную настойку стручково перца, за час до мытья гоовы
3.
Гость
[2685867621] – 08 августа 2015, 10:02
красный лук в помощь, у меня через две маски перестали лесть.
4.
Фам фаталь
[3696433952] – 08 августа 2015, 10:02
Наверное, вода не подошла..мне в Таиланде вода не подошла и не расчесать было, но волосы не выпадали
попробуйте в шампунь добавить таблетки мумие и шампунь берите без sls,попейте витамины аевит(они дешёвые).Если проблема из-за воды и климата,то просто дайте им в два раза лучший уход,чем был,создайте так сказать баланс))
6.
Гость
[1526018640] – 08 августа 2015, 11:06
Шампунь Алерана и отвар хвоща. мне помогло
7.
Пандора
[1681108892] – 08 августа 2015, 11:08
Мне помогли витамины железо содержащие А также настой перцовый
8.
Гость
[3371152467] – 08 августа 2015, 11:12
Масло Бэй и только оно.
9.
Гость
[615138492] – 08 августа 2015, 13:17
Автор, у меня такая же беда с волосами, только я климат не меняла, никуда не уезжала. Купила витамины для волос и шампунь и сыворотку Кераплант. Вроде немного лучше стало, но волосы уже очень поредели…. Хоть плачь.
10.
Гость
[3766625741] – 08 августа 2015, 13:25
Репейное масло мне очень помогает. Пока лучше я ничего для себя не нашла и стоит не дорого и польза 100%. Попробуй.
11.
гость
[3045724775] – 08 августа 2015, 14:23
от повышенной дозы ультрафиолета могут выпадать волосы. выход избегать солнца
12.
Гость
[410520065] – 08 августа 2015, 15:31
меняйте шампунь. у меня тоже резко начали сыпаться волосы. мастер моя посоветовала сменить шампунь. все норм стало
13.
Гость
[2042191340] – 08 августа 2015, 20:17
Ни в коем случае масло !!! При таком выпадении только хуже будет !!! Перцовую настойку правда попробуй, массаж. Ополаскивай уксусом
14.
Гость
[3212909488] – 08 августа 2015, 22:03
гость
от повышенной дозы ультрафиолета могут выпадать волосы. выход избегать солнца
15.
Виктория
[4220930122] – 08 августа 2015, 23:34
Проверь гемоглобин и ТТГ гормон щитовидной железы.
16.
Elen
[988856904] – 09 августа 2015, 00:51
90% причина смена климата и питания. Хотят море должно благотворно влиять….
Причина идёт изнутри. Вероятне всего не хватает какого-либо витамина (витаминов) минерала (минералов)
Самое простое попробуйте пропть биотин 5000мкг Свэнсон или комплекс для волос
17.
Гость
[3628038388] – 09 августа 2015, 00:56
Олия
попробуйте в шампунь добавить таблетки мумие и шампунь берите без sls,попейте витамины аевит(они дешёвые).Если проблема из-за воды и климата,то просто дайте им в два раза лучший уход,чем был,создайте так сказать баланс))
18.
Милана
[3689196484] – 09 августа 2015, 07:25
Огромное вам всем спасибо))) ну что ж буду пробовать и надеяться на лучшее) главное ведь положительный настрой:)))
19.
Гость
[4213912226] – 09 августа 2015, 11:08
из дешевых только репейное масло и настойка красного стручкового перца(разбавлять!!! чтобы не сжечь кожу головы). Разоритесь на Пантовигар, хватит надолго. Это витамины, специальные для волос. Где-то 1500-1800 руб., но там много капсул. Посмотрите о них в интернете. Без подпитки изнутри Вы ничего не добъетесь. Но на самом деле при такой потере Вам нужно к трихологу обратиться, скорее всего у Вас телагеновое выпадение, связанное со стрессом. Но по интернету консультации заочные давать нереально. Может и с гормонами что-то. Здесь очень много тонкостей.
20.
Прекрасная Незнакомка
[562245809] – 09 августа 2015, 18:41
луковый сок спас меня от облысения. читайте на айрекомменде рецепты масок с луковым соком. и погуглите луковое масло
21.
Inna
[3236557858] – 10 августа 2015, 15:16
я сама использую шампунь на сайте anagens.ru очень крутая, рост и густота волос , он без всякой химии, эко шампунь считается)
22.
Fructis
[3793305732] – 11 августа 2015, 00:59
А я бы посоветовала горчичную маску.Она меня раз спасла от выпадения волос и с тех пор делаю каждую неделю для роста и укрепления волос.ОНА ОЧЕНь ЭФФЕКТИВНА!
2 столовые ложки горчичного порошка,1 чайная ложка сахара,перемешать,добавить 2 столовых ложки различных масел,что есть дома(оливковое,кокосовое,репейное,можно витамины А и Е по полчайной ложки).Все хорошо перемешать и добавить 2 столовые ложки теплой воды.Перемешать.Должна получиться густота сметаны.Втираем в кожу головы и одеваем целофановый пакетик на голову.Будет печь.Если маска делается впервые-лучше оставить ее минут на 15,в дальнейшем можно на час.Смывая-крепко зажмуривать глаза,либо откинув назад голову.Делается раз в неделю.После 2-3 раз волосы выпадать перестают и растут быстрее.Проверенно!
23.
Detta
[925336108] – 22 августа 2015, 17:21
Смена климатической зоны, стресс, да все это могло повлиять на то что волосы выпадают.Проверьте еще уровень железа в крови, это тоже может влиять на выпадение волос.Сходите к дерматологу или трихологу даже лучше, сейчас есть очень хорошие препараты, которые восстанавливают микроэлементы, может вам удастся обойтись БАД каким-нибудь.
24.
Маргарита Сергеева
[190964922] – 23 августа 2015, 07:45
ну почему у нас все так любят лечиться на форумах??? Я бы тоже посоветовала сходить к врачу и проверить гемоглобин и уровень ферритина, но вот Бады вряд ли ту помогут (( скорее всего придется пить лекарства, а не просто витамины. Мне знакома ситуация, когда снижен гемоглобин. Я пила сорбифер, причем не один месяц, но оно того стоило. Но опять же повторюсь – только с врачам стоит решать эти вопросы!!!!
25.
Лушка
[111970969] – 25 августа 2015, 18:45
Маргарита Сергеева
ну почему у нас все так любят лечиться на форумах??? Я бы тоже посоветовала сходить к врачу и проверить гемоглобин и уровень ферритина, но вот Бады вряд ли ту помогут (( скорее всего придется пить лекарства, а не просто витамины. Мне знакома ситуация, когда снижен гемоглобин. Я пила сорбифер, причем не один месяц, но оно того стоило. Но опять же повторюсь – только с врачам стоит решать эти вопросы!!!!
26.
Наталья Иванова
[2124288327] – 18 сентября 2015, 10:52
Волосы очень редкие,спасти не удалось! Хочу купить парик! Подскажите кто нибудь проверенный инет магазин!!Буду очень признательна каждому совету!!!
29.
Алиса
[520008707] – 09 августа 2018, 03:22
У меня тоже сильно начали выпадать волосы от смены климата… Переехала жить в другую страну..после 19 лет проживания в другой..и уже как 2 месяца катастрофически выпадают волосы..Больно смотреть…
..УЖАСНО! Боюсь скоро лысой останусь…..Страшно за волосы…они были такими густыми и качественными
…А сейчас падают так что раньше за месяц не падали…
29.
Ирина
[2459881560] – 28 ноября 2018, 11:07
Вообще, если дело не в гормональном сбое, что вполне вероятно, то просто пора менять средство ухода за волосами. Когда я столкнулась в подобной проблемой, мне помогла маска Дива Маск, можете загуглить. Очень бережно и деликатно питает волосы, останавливает выпадение и стимулирует рост новых волос. Эффект был заметен почти сразу, рекомендую и вам попробовать. Там абсолютно натуральный состав – кератин, биотин, масло авокадо и миндаля, протеины пшеницы и шелка…в общем, хуже точно не станет 🙂 а вполне возможно, вас он выручит, как и меня. Купила в свое время также опираясь на отзывы, не прогадала.
Я бы не советовала народные средства, честно, фигня все это. Попробуйте витамины пропить группы В (биотин , инозит и проч.) еще маску делайте два раза в неделю с вытяжкой из гибискуса и серицином (хорс форс) она для укрепления волос и от выпадения шикарно!
31.
виктория
[3016079162] – 10 декабря 2018, 02:39
У меня та же проблема. Всю жизнь живу на Севере. Приезжая летом в отпуск в жаркий климат, страдаю от сильного выпадения волос. Вся одежда в волосах, расческа забита!по возвращению домой все проходит. Через две недели уезжаем с Севера на постоянное место жительства в центральную Россию. Боюсь облысеть!
32.
Валерия
[2171742397] – 12 декабря 2018, 17:51
Советую проверить уровень гормонов, также пересмотрите питание, побольше продуктов с повышенным содержанием витамина В, он для волос полезен, вообще пользоваться эффективно и полезно маслами, мне очень нравится купаж с десятью маслами, там состав крутой очень, волосы намного здоровее и красивее стали, выпадение прекратилось.
32.
Гость
[3938769304] – 22 февраля, 18:03
Причина может быть в переизбытке йода, что характерно для субтропического климата, рядом с морем.Повышение йода влияет на гормональный фон и происходит выпадение волос.Особенно если есть оклонения в эндокринной системе. Никакие шампуни, втирания, маски и прочая чушь тут не помогут.Всегда причина заложена внутри.
33.
Гость
[3938769304] – 22 февраля, 18:06
Наталья Иванова
Волосы очень редкие,спасти не удалось! Хочу купить парик! Подскажите кто нибудь проверенный инет магазин!!Буду очень признательна каждому совету!!!
Источник
Пребывание на солнце оказывает на волосы и благотворное, и отрицательное воздействие. О том, что волосы после солнца и моря становятся ломкими и сухими, известно каждой девушке. По возвращению с отдыха на морском побережье мы часто замечаем, что локоны потускнели, ослабли и выглядят поврежденными. Длительное воздействие ультрафиолета, ветра и соленой воды неизбежно приводит к тому, что даже крепкие и здоровые волосы теряют свою силу и насыщенность цвета, а имеющиеся проблемы проявляются еще более явно.
Но говоря о том, как солнце влияет на волосы, важно отметить и его положительное воздействие. Витамин D, который вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолетового излучения, способствует росту и укреплению волос, обеспечивает волосяные фолликулы жирными кислотами и питанием. Поэтому, чтобы защитить волосы от выпадения, выгорания и ослабления, нужно регулярно бывать на солнце, но лучше всего – в утреннее и вечернее время.
Что происходит с волосами на солнце
Полезно ли солнце для волос? Конечно. Теплые солнечные лучи среднего спектра волн, которые организм получает утром и на закате, позитивно влияют на синтез витамина D. В результате, улучшается усвоение кальция, волосы лучше растут, укрепляются, выглядят более сильными и здоровыми. Но при чрезмерном воздействии ультрафиолета они быстро теряют влагу и ослабевают, что со временем проявляется секущимися кончиками, появлением перхоти, поредением волосяного покрова и другими проблемами.
Прямое воздействие палящих солнечных лучей приводит к таким последствиям как:
- ухудшение кровообращения;
- проблемы с поступлением питательных веществ к волосяным фолликулам;
- разрушение защитного жирового слоя волос;
- частичная потеря красящего пигмента меланина;
- разрушение белка кератина – основы структуры волосков.
Вред солнца для волос проявляется как выгорание, потеря эластичности, чрезмерная сухость и ломкость, возникающая после длительного пребывания на пляже или в солярии без головного убора. Содержащаяся в морской воде соль усиливает разрушающее влияние ультрафиолета – оставшиеся после купания солевые кристаллы усиленно притягивают лучи.
Какие волосы сильнее подвержены влиянию ультрафиолета
Особенно подвержены губительному влиянию солнечных лучей окрашенные волосы. Они изначально ослаблены воздействием химических компонентов краски, а после нескольких дней пребывания на морском побережье могут обрести заметно отличающийся оттенок и ослабленную структуру. Поэтому нежелательно красить волосы непосредственно перед поездкой на морской курорт. Но и неокрашенные темные волосы после нахождения на палящем солнце выглядят тусклыми и блеклыми, а их оттенок заметно ухудшается.
Жирные волосы под воздействием солнечных лучей высушиваются, и сальные железы начинают вырабатывать кожный жир еще интенсивнее. В результате, волосы быстро загрязняются, и мыть их приходится чаще. Сухие волосы очень уязвимы перед ультрафиолетом – после лета и посещения солярия им необходим усиленный курс по уходу, а иногда и стрижка. Поэтому важно заранее позаботиться о защите волос от УФ-лучей и уберечь локоны от переизбытка солнца.
Способы защиты волос от УФ-лучей
Чтобы свести к минимуму негативное влияние солнца на волосы, важно обеспечить им должную защиту от ультрафиолета. Отказываться от прогулок в солнечную погоду и отдыха на пляже не стоит – наслаждайтесь теплыми днями, но:
- старайтесь принимать солнечные ванны в утренние и вечерние часы, когда спектр волн наиболее благоприятен;
- в солнечную погоду носите головные уборы – банданы, шляпы, бейсболки, платки и пр.;
- в солярии надевайте специальную шапочку;
- летом и во время поездок в теплые страны регулярно используйте питательную маску для волос – она восстановит поврежденную структуру локонов и поможет сохранить их здоровье;
- в летний сезон не пользуйтесь феном в режиме горячего обдува;
- перед приемом солнечных ванн не используйте средства для укладки, содержащие спирт;
- перед заходом в море старайтесь заплетать волосы;
- после купания ополаскивайте их пресной водой;
- используйте пенки, муссы, лаки и другие средства для укладки волос, содержащие увлажняющие компоненты и солнцезащитные факторы – такие средства создают на прядях невидимую пленку и защищают их от губительного воздействия УФ-лучей.
Солнцезащитные средства для волос различаются по степени защиты кератина – KPF. Этот индекс указывается в процентах. Например, средства с индексом защиты кератина KPF-90 обеспечивают локонам надежную защиту и от палящего южного солнца, и от агрессивных воздействий соленой воды и ветра. Для защиты волос успешно используются специальные солнцезащитные шампуни, бальзамы, кондиционеры, муссы, маски и другие ухаживающие средства.
Чтобы ультрафиолет для волос был менее опасным, старайтесь обогатить свой летний рацион овощами и фруктами с обильным содержанием витаминов С и Е. Благодаря нейтрализации радикалов они делают организм более стойким перед вредным влиянием ультрафиолета. Также полезно употреблять в пищу жиры – орехи, семечки, оливковое масло. Они уберегут пряди от излишней сухости и ломкости. А чтобы локоны получали необходимое увлажнение, необходимо пить достаточно воды.
Уход за локонами после летнего сезона
После отдыха на теплом побережье волосы нуждаются в усиленном курсе восстановления. Чтобы восполнить в них дефицит влаги и полезных компонентов, нужно через день наносить маски. Также необходимо:
- использовать мягкий шампунь;
- отдавать предпочтение естественному высыханию прядей;
- не торопиться с окрашиванием – позволить волосам отдохнуть и восстановиться;
- подстричь концы;
- правильно расчесываться – от кончиков, легкими движениями, с применением небольшого количества кондиционера.
Заботьтесь о здоровье своих волос, и они будут всегда радовать вас своей красотой и силой!
Видео про уход за волосами в летний сезон
Гарантия лучшей цены. Нашли дешевле – снизим цену!
Консультации и помощь в подборе необходимого средства
Крупнейший магазин средств для роста волос. Только оригинальная продукция
Бесплатная доставка от 5000 рублей
Мезороллер в подарок! При заказе от 7000 рублей
Скидка 5-10% на повтороные заказы
Источник