Коктейль для улучшения роста волос

Красивые длинные волосы всегда будут гордостью женщины, как бы не менялись стандарты красоты. Какие же эффективные народные средства для роста волос на голове стоит выбрать, чтобы стать хотя бы немного похожей на Рапунцель? Про самые действенные способы укорить рост волос и остановить их выпадение я расскажу вам в этой статье.

Причины плохого роста

Если ваши волос растут очень медленно, либо совсем не растут, а вы мечтаете одлинных волосах с детства, нужно в первую очередь определить причину этого. Очень часто виновной оказывается генетика, именно от нее зависит скорость роста волос, их густота и структура.

Но наследственность является не единственным фактором, определяющим длину волос. Причинами медленного роста могут быть:

  • Неправильный образ жизни: отсутствие режима, недостаточное количество сна, плохое питание и наличие вредных привычек;
  • Нервные расстройства и частые стрессы;
  • Некорректная работа эндокринной системы;
  • Любые гормональные нарушения, к которым относится и беременность;
  • Длительное пребывание на солнце без головного убора;
  • Неправильный уход: грубые расчески, частые выпрямление с помощью утюжков, сушка феном и т. д.

Поэтому прежде чем применять какие-либо средства, устраните причины, из-за которых рост волос может быть замедлен. Если решать этот вопрос комплексно, то результат будет значительно лучше. Для точного определения причины стоит сходить к врачу.

Как улучшить рост волос

Вот самые элементарные способы, который помогут улучшить рост волос:

  • Следите за своим питанием. Еда должна быть насыщенна витаминами и всеми необходимыми элементами. Для роста волос хорошо кушать зеленые и желтые овощи и фрукты, они богаты белком и положительно повлияют на вашу шевелюру.
  • Важно соблюдать режим сна и отдыха отдыха организма. Любой, даже мелкий стресс, отражается на состоянии кожи и волос. Очень важно высыпаться и позволять себе небольшой отдых в дневное время.
  • Постарайтесь свести к минимуму свои вредные привычки: курение, кофеманию, алкоголь. А лучше убрать их полностью.
  • Вам придется отказаться от фена, утюжка, фиксирующих средств. Если вы не можете полностью исключить гели и пенки для укладывания, тогда не пожалейте денег и купите качественный продукт.
  • Окрашивание и химические завивки, должны стать для вас табу. Это всё отрицательно сказывается на состоянии волос.
  • Все тугие резинки и зажимы также не принесут пользы вашей шевелюре;
  • Массажируйте свои волосы 10-15 мин. в день.. Для хорошего массажа подойдет деревянная щетка.
  • Не оставляйте без внимания ломкие и сухие кончики. Важно наносить на них смягчающее масло за полчаса до мытья головы, лучше всего подойдет миндальное. Подробнее о полезных свойствах миндального масла читайте здесь.
  • Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Ведь зачастую волосы не растут из-за недостатка в организме питательных веществ.

Видеоролик:

Аптечные препараты

Препараты, которые поступают в аптеки, проходят перед этим ряд необходимых исследований и соответствуют заявленному качеству. Действующие вещества, стимулирующие рост, содержатся в них в высокой концентрации. Поэтому чтобы не навредить своей шевелюре, стоит записаться на консультацию у трихолога перед применением аптечного препарата.

Стоит понимать, что практически все ускорители роста волос, продающиеся в аптеках, имеют высокую стоимость. А для достижения видимого эффекта необходимо принимать их как минимум 3 месяца.

Самыми популярными из марок являются:

  • Estel;
  • Alerana;
  • Керастаз;
  • Vichi.

Шампуни для роста волос дарят качественное очищение, выравнивают структуру волоса, избавляют от симптомов заболевания кожного покрова головы. Волосяные луковицы получают полезные и питательные вещества благодаря маскам и бальзамам.

Фармацевты предлагают обширный выбор поливитаминных комплексов, направленных на улучшение общего состояния волос, так как они содержат все необходимые питательные вещества для организма. В список наиболее популярных входят такие препараты как:

  • Beaty Vitrum;
  • Pantovigar;
  • Lady Formula;
  • Аевит;
  • Пентовит.

Существует еще один проверенный способ для роста волос. Необходимо приобрести в аптеке препарат Димексид и смешать его с любимым косметическим маслом в пропорции 1:2. Затем следует осторожно втереть полученную консистенцию в корни волос и оставить на час. Подробнее про димексид читайте здесь.

Врачи трихологи часто назначают  никотиновую кислоту. Применять ее можно в форме капсул или раствора в ампулах. Благодаря действию никотиновой кислоты расширяются сосуды кожи головы, улучшается кровообращение, а волосы наполняются силой и здоровым блеском. Данный препарат очень недорогой, но имеет массу положительных отзывов. Для получения желаемого эффекта, необходимо в течении 15 дней втирать в кожу головы 2-3 ампулы. Через 3 месяца следует повторить курс.

Салонные процедуры

Необходимые процедуры можно получить в специализированных салонах, где работают врачи трихологи, которые в свою очередь дают рекомендации мастеру по уходу за волосами.  Во многих салонах широко применяется процедура дарсонваль, направленная на стимуляцию кровоснабжения, питания волос, профилактику выпадения и образования перхоти благодаря подачи слабых электрических сигналов на кожу головы.

Видеоролик:

В домашних условиях

Касторовое масло  применяется в косметологии и эффективно борется с выпадением волос, а также ускоряет их рост. Оно прекрасно подойдет для тех, кто хочет быстро отрастить волосы. Если ваши локоны утратили былую силу, блеск и толщину, то незамедлительно сделайте ряд масок с содержанием касторового масла, сочетая его с кокосовым маслом. Несколько раз втирайте теплую смесь масел в кожу головы, это поможет восстановить регенерацию волосяных луковиц. Подробнее о применении касторового масла читайте здесь.

На сегодняшний день есть огромный список средств по уходу за волосами, ассортимент которых представлен в любом косметическом магазине. Но несмотря на огромнейший выбор профессиональных средств, многие девушки всё-таки предпочитают народные средства. Как показывает практика, народные рецепты ничем не уступают профессиональным, ни по качеству, ни по эффекту. Давайте рассмотри самые действенные рецепты всех времен.

  • Маска из растительных масел. Классическим вариантом считается использование репейного масла в качестве основы. В него можно добавлять эфирные масла. Маску нужно нанести на кожу головы и пряди и тщательно помассажировать. Важно, чтобы всё хорошенько прогрелось, поэтому покройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. В идеале его стоит нагреть на батарее. Удерживать маску на волосах нужно около полутора часов.
  • Луковая маска. Она благотворно влияет на волосы и эффективно ускоряет рост волос. Одной луковицы и одной чайной ложки мёда будет вполне достаточно для того, чтобы позаботиться о волосах. Лук нужно измельчить до кашеобразной массы и смешать с мёдом. Получившуюся массу нанести на волосы и удерживать около часа. Учитывайте то, что лук может оставлять запах на протяжении нескольких дней. Летом его сложно будет не почувствовать. Если вдруг вы попадете под летний дождь, то запах будет очень резким.
  • Горчичная маска. Способ приготовления следующий: возьмите 2 столовых ложки горчичного порошка, смешайте егос 2 ложками сахара, столько же оливкового масла и воды и 1 яичный желток. Используя такую маску на 3-4 месяца по 1 разу в неделю, можно заметить потрясающий результат. Нужно держать маску на волосах не менее часа, несмотря на жжение.
  • Маска с мёдом. Вам понадобится 2 чайных ложечки меда, и по одной чайной ложке корицы и масла, репейного или оливкового. Получившуюся массу хорошенько втереть в кожу головы и продержать на волосах 45-50 минут. После чего вымыть их 2 раза шампунем.
  • Маска из яичного желтка. Куриные яйца могут поспособствовать ускорению роста волос. Необходимо смешать 2 яичных желтка с ложкой сока лимона и парой ложек репейного масла. Всю эту массу нанести на кожу головы и пряди, оставить на 30 минут, смыть.

Заключение

Если ваши волосы перестали расти, определите причину и начните их лечить. Не обязательно для этого тратить большое количество денег на профессиональные средства или бежать в салон красоты. Можно самостоятельно значительно улучшить состояние своих волос и помочь их росту с помощью эффективных масок, которые вы можете приготовить самостоятельно по народным рецептам.

Читайте также:  Как ускорить процесс роста волос на голове в домашних условиях

Источник

Здоровые, ухоженные волосы являются визитной карточкой каждой женщины. Сложно найти хоть одну даму, которую бы полностью устраивало их состояние. Со временем волосы тускнеют, становятся неэластичными, усиленно выпадают.

Самыми популярными средствами для проведения мезотерапии принято считать коктейли для волос, лосьоны и витаминные комплексы.

Препараты для проведения мезотерапии

Для полноценного роста волос в первую очередь требуется сохранение здоровья волосяных фолликулов и полноценное поступление к ним всех активных веществ, чему способствует мезотерапия для волос – процедура, которая заслужила авторитет, за счет своей мгновенной эффективности. Чтобы достичь результатов в борьбе с проблемами потери волос, нужно обратиться к косметологу уже при первых признаках проблемы.

Мезотерапия проводится путем введения в кожу головы мизерных доз веществ, которые способны улучшить внешний вид волос и их структуру, а также способствовать их росту.

Инъекции производятся с помощью тонких игл, которые мастер погружает в кожу головы на 1-2 миллиметра. Проколы настолько неглубокие, что кровь при данной процедуре почти не выделяется.

Мезотерапия не сильно болезненная, но если клиент желает, специалист может воспользоваться анестетиком.

Один сеанс длится от 30 до 50-60 минут, зачастую необходимо не менее 8 процедур. Одна процедура мезотерапии обойдется Вам от 1000 до 2500 рублей. Цена зависит от состава препарата, который используется. Отзывы о данном виде терапии, с помощью инъекций, в большинстве случаев похвальные.

Показания для проведения мезотерапии волос:

  • Андрогенная алопеция.
  • Очаговая алопеция.
  • Реактивное выпадение волос (вызванное стресс-фактором).
  • Ломкость волос, их сухость.
  • Себорея кожи головы (неисправность в деятельности сальных протоков).
  • Профилактика выпадения/дополнительная стимуляция роста.

Имеются противопоказания:

  • Сахарный диабет.
  • Острые инфекционные и вирусные заболевания.
  • Беременность и период лактации.
  • Аллергическая реакция на компоненты препарата.

Различают несколько основных видов средств для проведения мезотерапии волос:

  1. Коктейли для волос.
  2. Лосьоны.
  3. Витамины.

Коктейли для мезотерапии волос

Эти препараты могут использоваться для лечения выпадения волос у мужчин и женщин, а также при некоторых заболеваниях, вызывающих потерю волос.

Состав коктейлей для мезотерапии волос практически одинаковый, независимо от производителя. Основными компонентами являются:

  • миноксидил (Rogaine);
  • биотин;
  • пантенол;
  • витамин B12;
  • кофеин;
  • мелатонин;
  • гормоны (эстроген, прогестерон);
  • экстракты растений.

Врач может внедрить коктейли для мезотерапии волос вручную или с помощью специально разработанного автоматизированного пистолета для инъекции. Инъекции производят каждые 5 мм.

Процедура почти не вызывает боли, скорее просто неприятные ощущения. Если пациенту некомфортно, специалист может смазать волосистую часть головы анестетиком.

При выраженном выпадении волос либо интенсивной алопеции, первые 4-5 сеансов проводят в течение недели, далее 4 сеанса раз в 2 недели, и после переходят на поддерживающий режим: раз в месяц одна процедура.

Длительность режима поддержки зависит от индивидуальной скорости восстановления волос. Если выпадение волос не интенсивное или же Вы решили делать профилактические процедуры, то 7-10 раз в 2 недели будет вполне достаточно.

Коктейль для мезотерапии волос — Dermaheal HL

Средство, направленное на улучшение кровообращения в корневой зоне, обеспечивает фолликулы всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Активные ингредиенты, проникающие к волосяному фолликулу, препятствуют выпадению волос и способствуют регенерации.

Состав данного вещества весьма разнообразен и собрал в себе 56 компонентов, среди которых:

  • цитозин;
  • биотин;
  • тимин;
  • аргинин;
  • пиридоксин;
  • витамин С;
  • фолиевая кислота и прочие.

Способ применения: преимущественно классическая инъекционная методика. Возможно использование мезороллеров и мезопистолетов. Курс процедур рассчитан на 6-9 раз в течение 2-х недель.

Коктейль «Meso Hair System»

Препарат, содержащий в себе множество компонентов. Мезотерапия с помощью этого средства, позволит вернуть в прежнее состояние волосяных луковиц, восстанавливает структуру волос, а также стимулирует их рост за небольшое количество времени.

Высокая результативность коктейля обуславливается его сбалансированным составом, в который входят гиалуроновая кислота и целый витаминный комплекс, а также коэнзим Q.

Способ применения: методика с помощью инъекций, курс процедур включает в себя не менее 8 процедур на протяжении 2-3 недель.

Коктейли для мезотерапии волос — Mesopecia

Данный коктейль эффективен даже против алопеции, вызванной наследственными факторами, а также при сильном повреждении структуры волос, секущихся кончиках, расслоении волос.

Составляющими данного коктейля являются аминокислоты, витамины группы В, биотин, пантенол, которые задействуют активизацию кровообращения и поступление биологически активных веществ в структуру волос.

Состав коктейля:

  • Пиридоксин — стимулятора роста волос.
  • D-пантенол — Он присутствует в организме в форме кислоты.
  • Биотин — (витамин для себореи) он преобразуется в carboxybiotin, участвует в биосинтезе жирных кислот. MesoPecia содержит ингибитор, который снижает концентрацию гормонов в плазме и тканях.

Курс лечения рассчитан на 2 недели (6-7 процедур). Процедуры рекомендуется проводить через день методом инъекций. Для профилактики достаточно 2-3 применений.

Набор ТМ Эвалар «Эксперт волос» (лосьон + мезороллер)

С данным комплектом мезотерапия становится более доступной. К тому же провести ее можно самостоятельно не выходя из дома! Лосьон «Эксперт волос» содержит в своем составе целый ряд активных компонентов:

  • таурин;
  • L-аргинин;
  • L-карнитин;
  • биотин;
  • аминофиллин;
  • гиалуроновую кислоту;
  • пантенол;
  • комплекс Липосентол гидро.

Данные вещества обладают комплексным благотворным воздействием, направленным на улучшение питания волосяных луковиц, поддержание в норме процесса салоотделения и кожной микроциркуляции. Лучшему проникновению питательных веществ лосьона в кожу головы способствует удобный в применении мезороллер.

Важно отметить, что эффективность мезотерапии «Эксперт волос» от Эвалар была доказана в ходе клинико-лабораторных исследований. Лосьон не требует смывания и не утяжеляет волосы.

Мезотерапия «Эксперт волос» способствует:

  • уменьшению выпадения волос;
  • стимулированию их роста;
  • увеличению объема;
  • появлению здорового блеска.

Наносить 3-4 раза в неделю на кожу голову, втирать лёгкими массирующими движениями. Не смывать. После нанесения допускается использование средств для укладки волос и фена. Курс процедур не менее 2 месяцев. Максимальный эффект от использования лосьона «Эксперт Волос» достигается при совместном применении с шампунем и таблетками от ТМ “Эвалар”.

Читайте также:  Какие есть продукты для роста волос

Витамины

Для хороших густых волос, крепких ногтей и красивой упругой кожи нужно полноценное питание. Основная ответственность за нашу красоту лежит на витаминах А и Е, а они жирорастворимые и найти их можно только в калорийных продуктах: маслах (сливочном и растительных), желтке яйца, печени, в овощах и фруктах желто-оранжевой окраски. Витамином Е также богата зелень. Если Вы вынуждены себя ограничивать в этих продуктах, то дополнительный источник витаминов вам просто необходим. Весь комплекс витаминов и микроэлементов для здоровья волос можно найти в готовых аптечных формах.

Биодобавка Эксперт волос от Эвалар – это витамины для красоты локонов, форма выпуска – таблетки.

В состав комплекса входят такие компоненты:

  • хвощ полевой;
  • цистин;
  • дрожжи пивные;
  • окись цинка.

Витамины “Эксперт волос” при регулярном употреблении оказывают такое воздействие:

  • кремний, входящий в состав данного продукта, укрепляет и питает луковицы волос;
  • аминокислоты повышают выработку коллагена – основной составляющей структуры волос;
  • действие веществ, которые входят в состав витаминного комплекса, направлено на укрепление и питание волосяных фолликул;
  • увеличивают интенсивность роста волос.

Такие препараты показаны при алопеции, а также для восстановления структуры локонов, улучшения их эстетических характеристик.

Имеются противопоказания: индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав продукта, не рекомендуется в период беременности и грудного вскармливания.

Способ применения: ежедневно употреблять по две таблетки в течение трех месяцев. Лучше всего витамины усваиваются организмом, если их принимать после еды, например, утром и вечером. Пить таблетки при выпадении волос надо не менее 3х месяцев подряд, и дополнительно подлечивать их снаружи.

Фармацевтический рынок предлагает большой ассортимент средств для проведения мезотерапии как в домашних условиях, так и в специализированных учреждениях. Мезотерапия имеет много очевидных плюсов и достоинств, во главе которых стоят относительная безболезненность, минимальное количество осложнений, гигиеничность и безопасность. Методика отлично сочетается с другими лечебными процедурами, не является травматичной, для применения данной процедуры подходят практически все возрастные группы.

Загрузка…

Источник

Рост волос ускорить в домашних условиях под силу каждому, но для этого придётся проявить терпение, ведь пока не придумали средства, позволяющего, как по волшебству, обзавестись роскошной шевелюрой моментально.

К тому же надо методом проб и ошибок подобрать именно тот метод или целый комплекс мер, благодаря которому волосы начнут радовать вас буйным ростом, силой, красотой.

Конечно, тонкие от природы волосы не станут толстыми, но улучшить их состояние и ускорить рост вполне возможно.

Содержание:

Правильный уход за волосами

Многим девушкам не терпится, чтобы локоны выросли чуть ли не за ночь. Как ускорить рост волос в домашних условиях быстро?

В ответ так и просится фраза Остапа Бендера: «Скоро только кошки родятся».

Придётся не только приложить усилия, регулярно ухаживая за своей шевелюрой, но и сделать их своей привычкой, так как без должного ухода волосы не будут радовать бурным ростом, силой и длиной.

Обычно за месяц они отрастают на 1-1,5 см, а у некоторых людей растут быстрее — около 2-3 см, но если эти показатели для вас — мечта, то к проблеме надо подойти комплексно.

Как бы вы не старались, все ваши манипуляции не принесут желанного результата, если неправильно ухаживать за своей, пока ещё не достаточно длинной, гривой.

Средства для укладки, пыль, пот собираются на коже головы, у корней волос, что замедляет их рост, поэтому обязательно надо регулярно мыть голову.

Используйте для этого тёплую воду, но не горячую, а ополаскивайте вообще прохладной.

Вода, которая течёт из наших кранов, немного жестковата, а значит лучше ополаскивать вымытые волосы подкисленной водой. Немного сока лимона или яблочного уксуса сделают ее мягче.

Подберите шампунь для вашего типа волос, а лучше даже два — один для частого использования, другой — для более глубокого очищения.

Хорошо использовать шампунь без силиконов, так как они мешают некоторым средствам, стимулирующим рост волос, впитываться в кожу.

Не надо вспенивать шампунь, растирать его по всей длине — намыльте только корни, нежно помассируйте пальцами всю кожу головы, а длина промоется, когда вы будете смывать шампунь.

Не пренебрегайте бальзамами, кондиционерами — пользуйтесь ими после каждого мытья.

Мокрые волосы нельзя растирать, скручивать, расчёсывать.

Сначала просто промокните их полотенцем, а чуть позже аккуратно расчешите.

Если ваша грива сильно спутывается, то желательно хорошо её прочесать перед мытьём — это облегчит расчёсывание после водных процедур.

Тем, кто хочет отрастить длинные шикарные локоны, надо приобрести несмываемые сыворотки, флюиды и тому подобные средства и наносить их после каждого мытья.

Не пользуйтесь плойками, фенами, утюжками, в самом крайнем случае воспользуйтесь специальным средством термозащиты.

Расчёсывайтесь утром и вечером в течение нескольких минут, но делайте это очень бережно.

Совет: старайтесь не перетягивать локоны тонкими резинками или металлическими заколками — они могут повредить структуру волос, отчего те станут ломаться. Регулярно состригайте секущиеся кончики.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Шикарные длинные локоны требуют к себе особого отношения, поддерживать их здоровье и красоту надо систематически.

На вопрос «Можно ли ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня?» каждая обладательница роскошной шевелюры скажет, что это труд каждодневный, только постоянный уход может ускорить рост волос.

Но заметить первые результаты можно уже за неделю, если применять в домашних условиях специальные маски и другие методы.

Чтобы расти, волосу необходимо питание, которое он получает изнутри. Если вызвать приток крови к корням, то это поможет прядям получить больше питательных веществ, необходимых для здоровья, красоты, быстрого роста.

Если вы здоровы, не имеете вредных привычек, питаетесь сбалансировано, то препятствием для обретения длинных локонов может быть генетика, а с этим бороться сложно.

Когда никто из родственников не обладает шикарными волосами, вряд ли вы будете иметь роскошную густую гриву. Но выжать максимум из того, что заложено природой, можно.

Как ускорить рост волос на голове в домашних условиях за неделю?

Регулярно используйте такие методы и средства для стимуляции кровообращения кожи головы:

Расчёсывание с эфирными маслами

Розмарина, бергамота, корицы, эвкалипта, чайного дерева, лаванды, жожоба, можжевельника, мяты. Несколько капель масла нанесите на расчёску и не менее пяти минут расчёсывайте пряди.

Нежный, аккуратный массаж пальцами

С теми же маслами. От пяти до десяти минут каждый день.

Массаж «мурашкой»

Поможет снять и головную боль.

Массаж аппаратом Дарсонваль

Укрепляет волосы, помогает косметическим средствам проникнуть глубже, уменьшает жирность, дезинфицирует кожу. Его применяют при облысении.

Лазерная расчёска

Укрепляет пряди, стимулирует рост.

Читайте также:  Укрепление и улучшение роста волос

Солевой пилинг

Почистить кожу головы помогает солевой пилинг. После этой процедуры намного лучше действуют маски, настои.

Втирание настоев

Корня лопуха, крапивы, розмарина, календулы, ромашки, шишек хмеля. Можно делать настойки из смеси трав. Запаситесь терпением и каждый делайте отвары, настои.

Маски

Из горчичного, репейного, касторового масел, маски с сухой горчицей, корицей, бесцветной хной, перечной настойкой, маски с мёдом, коньяком, желтком, лимоном, луком, имбирём. Перед нанесением масла надо немного подогреть.

Перечная настойка

Ее можно сделать самостоятельно — один стручок надо измельчить и оставить настаивается на масле или водке в тёмном месте три недели.

В чистом виде её можно применять только на участках, где совсем нет растительности, в других случаях обязательно добавляйте какое-то масло, кефир, желток или настой трав.

Будет достаточно двух таких масок в неделю. Берегите глаза, не пользуйтесь, если на голове есть раздражение или царапины, а после нанесения помойте руки с мылом или же делайте это в перчатках.

Сок алоэ

Два-три раза в неделю надо втирать в кожу головы свежий сок алоэ. Почти в каждом доме есть это изумительное растение, помогающее избавиться от многих проблем с внешним видом кожи и волос.

Никотиновая кислота

Хорошо помогает усилить питание фолликул втирание никотиновой кислоты (витамин РР).

Она регулирует работу сальных желёз, усиливает кровообращение. Делать это надо каждый день на протяжении целого месяца на чистые пряди, не смывать.

Желательно не применять людям с повышенным давлением, чувствительной кожей головы. Будьте внимательны к реакциям своего организма — не навредите себе.

Профессиональная косметика

Если вы больше доверяете профессиональным средствам и позволяют финансы, можно воспользоваться брендовой косметикой.

Сегодня производители предлагают целые комплексы для восстановления или активации роста волос.

Все эти методы можно комбинировать в разных вариантах, тогда уже через неделю-другую вы можете заметить, как изменились ваши локоны, насколько они стали здоровее.

Питание и витамины

Не менее важным методом комплексного подхода к проблеме роста волос, чем уход, внешняя стимуляция массажем и масками, является правильное питание их изнутри.

Без витаминов А, В2, В5 или пантотеновой кислоты, В6, В7 — биотина, В9 — фолиевой кислоты, В12, С, D, Е, К, селена, калия, кальция, цинка, серы, йода, фосфора, железа локоны будут расти медленно, сечься, выпадать.

Ваш рацион должен обязательно содержать достаточно белка, кальция, биотина, керотина.

Сбалансированное питание содержит все питательные вещества, необходимые для хорошего роста волос.

Чтобы зимой, когда фруктов и овощей меньше, чем летом, обеспечить организм витаминами, микроэлементами, надо подобрать хороший витаминно-минеральный комплекс, но не превышать суточную норму.

Стоит тщательно подойти к вопросу своего питания, если вы хотите ускорить рост волос на голове.

В домашних условиях легко готовить пищу, богатую необходимыми витаминами — вы сами контролируете процесс готовки, не переварите, не добавите вредных компонентов.

Овощи, фрукты, зелень, орехи, семечки, отруби, крупы сложно приготовить неправильно.

Совет: не добавляйте в салаты столовый уксус — он уничтожает пантотеновую кислоту, лучше используйте нерафинированные растительные масла.

Как ускорить рост волос после химиотерапии в домашних условиях

Облысение после химиотерапии временное, и обычно через пару недель волосы начинают восстанавливаться.

Чтобы ускорить этот процесс и помочь организму, надо расчёсываться расчёской с мягкой щетиной, пользоваться натуральными косметическими средствами,

А еще не сушить волосы феном, делать массаж головы, восстанавливающие маски с настойкой красного перца, репейным, льняным,  касторовым маслом, втирать настои трав.

Совет: особенно полезна маска с перечной настойкой, так как красный перец содержит капсаицин, отвечающий за обменные процессы в волосяных луковичках, жизнедеятельность фолликулов.

Из-за возможных после химиотерапии аллергических реакций надо послушать рекомендации врача о том, какой витаминный комплекс лучше приобрести.

Дополнить действие витаминов и минералов можно отварами, ускоряющими рост волос, приготовить которые легко в домашних условиях — это отвар льняного семени, зёрен ячменя и овса.

Как восстановить брови и ресницы

Недавняя мода на брови в виде ниточки сегодня поставила многих женщин в тупик — так старались, выщипывали, а теперь, когда в моде густые, широкие, надо думать, как ускорить рост волос на бровях в домашних условиях.

Постоянное выщипывание сильно ослабляет волосяную луковицу.

С каждым разом из неё вырастает всё более слабый волосок и постепенно брови лысеют.

Но особенно тяжело приходится девушкам, долго наслаждавшимся длинными наращёнными ресницами. Когда вы от них избавитесь, будьте готовы к долгому восстановительному периоду.

В это время ваши глазки будут не так заманчивы, но если вы хотите быть естественной, то придётся постараться, чтобы вернуть натуральную красоту.

Волоски в бровях и ресницах живут около четырёх месяцев, а после выпадают, открывая дорогу новым. Воздействовать снаружи лучше именно на них.

Совет: каждый день около десяти минут надо делать массаж бровей специальной или зубной щёткой, предварительно удалив всю косметику. Массаж проводим сначала против роста, а после — в противоположном направлении. Можно использовать бальзамы-восстановители или же приготовить стимулирующее средство самим.

Укрепить молодые волоски можно отварами трав, протирая брови.

Хорошо стимулируют рост бровей репейное, касторовое, подсолнечное масло или их смесь, куда можно добавить капельку витамина Е.

Смесью масел можно на ночь обрабатывать и реснички. Для этого можно использовать тюбик от старой туши, который надо тщательно вымыть вместе со щёточкой.

Залить туда смесь масел и наносить её на реснички щёткой.

Не надо стараться и «заливать» волоски маслом – они впитают только ограниченное количество, а остальное растечётся по коже, попадёт в глаза.

Торопиться, используя все средства и методы стимуляции роста волос, не нужно. Иногда надо дать им отдых.

Но это не значит, что надо забыть о волосах — расчёсывайтесь в день хотя бы три раза, а утром и вечером надо уделять этому около пяти минут, расчёсывая волосы в разных направлениях.

Ежедневный труд и настойчивость будут вознаграждены.

Феном, плойкой желательно не пользоваться, попробуйте — и уже через месяц вы заметите, насколько здоровее и крепче стала ваша шевелюра.

Вредные привычки будут большим препятствием для здоровья и красоты не только ваших локонов, но и всего организма, а занятия любым видом спорта, фитнесом, йогой стимулируют кровообращение, обмен веществ, посему занимайтесь систематически, не отлынивайте.

Но не забывайте о правильном питании, пейте минимум полтора литра воды в день, бережно ухаживайте за волосами, тогда и результаты будут заметны быстрее.

Подробности и особенности такого ухода смотрите в видео о том, как можно ускорить рост волос в домашних условиях.

Источник

Источник