Кто как борется с выпадением волос

Кто как борется с выпадением волос thumbnail

Всем привет!
Принимайте новичка в свои ряды! blush Меня зовут Дарина, мне 30 лет.
Вот и я наконец решила написать свой первый пост. Первый раз на этот сайт я попала в конце прошлого лета, когда искала решение своей проблемы, а именно, как побороть чрезмерное выпадение волос. Ища различные статьи в интернете, я случайно наткнулась на статейку о травяных масочках для роста волос. Спасибо вам и всем девочкам с этого сайта, которые делятся очень полезной информацией! kissing_heart
С тех пор, этот сайт оказался у меня в закладках и я старалась даже в своем плотном загруженном графике, уделять время прочтению статей, в перерывах, в транспорте и просто дома во время свободного времени. Ну и наконец, недавно решила зарегистрироваться, чтобы начать активно и результативно ухаживать за своими волосами.

Расскажу обо всем по-порядку. На тот момент эта проблема приобрела для меня просто катастрофический характер. Хоть в течение двух последних лет она меня периодически настигала (волосы выпадали всегда, но не в таком объеме), но тут густота моего хвоста за год уменьшилась аж вдвое! Волосы были везде и всюду, и при уборке мне казалось, что их выпало столько, что за год можно было соткать вполне себе приличный ковер! laughing Страшные фото выпадавших за раз прядей волос приводить не буду, ибо не очень приятное зрелище. Но вот ниже привожу фото моих волос до начала активного выпадения и во время самой кульминации. На второй фото видно, что густота сильно уменьшилась, волосы просвечивают, да еще и на концах стали какие-то пористые (если я правильно понимаю этот термин).

состояние и густота волос в 2015 (до выпадения) и в 2017 году

До этого волосы были длинные, но после приходилось чуть ли не каждые 2 месяца срезать по сантиметров 5, чтобы не сильно бросались в глаза поредевшие концы. При том, что до этого стриглась обычно раз в год и только чтоб подровнять кончики. Таким образом, пришлось сократить длину до плеч, было очень жалко, но ничего не поделаешь… cry

стрижка перед Новым годом 2018, были отрезаны все нездоровые концы

И я поняла

жаль, что поздно

, что нужно с этим что-то делать…

Вначале, за год до этого (тогда проблема только начиналась) я активно мазала на свою бедную голову все, что считала полезным, начитавшись не всегда полезных отзывов в интернете. Делала маски из разных аптечных масел (репейного, касторового, добавляла к ним витамины А, Е, масло розмарина, бергамота, виноградной косточки и многих других), но они только, казалось, провоцировали еще большее выпадение, к тому же очень плохо смывались с моих и без того жирных волос. Затем, был период, когда делала горчичные маски, экспериментируя и добавляя в них и кефир, и яйца, и оливковое масло, и витамины. С горчицей волосы хотя бы не выглядели жирными (а даже наоборот, на несколько часиков их свежесть продлевалась), плюс к тому они хорошо росли, НО мою проблему выпадения она, к сожалению, никак не решала. Позже я поняла, что мои ослабленные волосы не стоило нагружать ни маслами, ни разогревающими компонентами, потому что луковички под воздействием как масел, так и горчицы стремились скорее отделиться и покинуть мою голову… Потом, я начала скупать просто все маски, предназначенные против выпадения и для роста волос, но к сожалению, это все был масс-маркет… Перепробовано было много, денег выкинуто тоже много… а результата, увы… никакого! sob

Я поняла, чтобы решить мою проблему, необходимо выявить причину их выпадения, а затем ее устранять. Я посетила нескольких врачей-трихологов. Но к сожалению, не все врачи были нацелены решить мою проблему, а скорей их цель была нажиться на моей проблеме. Они меня лечили от андрогенетической алопеции, но позже, сдав анализы на различные виды железа, было установлено, что у меня железодефицитная анемия, причем явно не начальная стадия.

Вот тут-то я поняла, откуда у меня постоянная слабость, частые головокружения и вечно-мерзнущие конечности!..

И вот именно от нехватки железа волосы и решили покинуть меня, так как им не хватало гемоглобина, который должен поставлять кислород к луковичкам, чтоб они обрели силу и здоровье.

На данный момент я активно лечусь, принимаю препараты железа, витамины (выпадение сократилось), а также конечно, пытаюсь как-то ухаживать за своими волосами. Постепенно перешла со средств масс-маркета на органику и псевдо-органику, пробовать что-то из проф-ухода пока не решаюсь, так как еще мало в этом понимаю

глаза разбегаются, хочется скупить все joy

. Но пока не нашла идеальных средств, которые бы работали на моих волосах на все 100%. И я очень надеюсь, что этот сайт мне в этом поможет.

часть средств, которые я использую

Главное, что я осознала: можно сколько угодно мазать на голову всевозможные средства, но если проблема внутри, то до тех пор пока она не будет устранена — ничего не измениться. А вместе с этим, конечно же нужно бережно относиться и ухаживать за своими волосами.

Что я делаю, для сокращения выпадения и укрепления своих волос:

  • в моем ежедневном рационе, конечно же присутствуют продукты, содержащие полезные минералы и витамины, такие, как железо, витамины группы В, а также витамины A, E и С;
  • периодически я принимаю комплекс витаминов (особенно осенью и весной);
  • я отказалась от агрессивных красок и перешла на окрашивание хной и иногда смесью хны и басмы;
  • 1-2 раза в неделю я делаю укрепляющие маски на корни волос;
  • перед каждым мытьем головы я бережно расчесываю волосы и почти не расчесываю волосы после мытья в мокром состоянии (за исключением передних прядей);
  • использую фен с ионизацией, который позволяет волосам меньше путаться при сушке;
  • на улице при влажной, либо ветреной погоде всегда собираю волосы, потому что чем более спутанные волосы, тем труднее их будет расчесать и тем больше волосков выпадет;
  • на улице в холодную погоду всегда хожу с головным убором;
  • мою волосы по мере их загрязнения (через день), чтобы чрезмерно жирным корням не позволять отделяться от головы;
  • из того, что делаю не всегда — массаж кожи головы (иногда забываю), еще собираюсь прикупить себе Дарсонваль, но пока не решилась, встречала разные отзывы.
Читайте также:  Какие овощи нужно есть от выпадения волос

Сейчас объем моего хвостика составляет 7,5 см, однако мои волосы сами по себе толстые, поэтому на самом деле их очень мало. Сколько был мой хвост изначально — сказать не могу, так как пока не было такой проблемы — не замеряла. По ощущениям в руках, когда собираю волосы (да и визуально), за два года их стало, где-то на 2/3 меньше… Поэтому хочется вернуть свою былую густоту (хотя бы на треть), но понимаю, что это очень длительный процесс. Ну и конечно, теперь еще следить и за качеством, чтоб отрастить густые и здоровые волосы.

Спасибо всем за внимание, кто дочитал, буду рада вашим комментариям и советам.
Всем хороших, здоровых и красивых волос!
kissing_heartkissing_heartkissing_heart

Источник

Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!

Тест на прочность

Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?

  • Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
  • Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
  • Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.

Корень проблемы

Современные методы исследования позволяют получить полную картину состояния волос

Что чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.

  • Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
  • Нехватка витаминов. К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
  • Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос — частое явление.
  • Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
  • Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
  • Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, отказ от головного убора зимой, агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
  • Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг, скрытно протекающий в организме. Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
  • Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.

Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.
Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!

Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.

Читайте также: Как ухаживать за волосами после лета

Первым, что посоветует вам доктор, наверняка будет здоровая диета и обилие витаминов

Методы лечения

В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.

Читайте также:  Лосьон фолтене для женщин против выпадения волос

В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.

Правильный уход

Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.

Неправильный уход – корень половины проблем с волосами

Наладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.

  • Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
  • Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
  • Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.

Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.

 Домашние маски

Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!

Главное в домашних масках – это регулярно их себе делать

Так как остановить сильное выпадение волос в 2-3 приёма не получится, сразу настройтесь на длительное лечение. Первые его плоды вы заметите уже после 4-5 масок, но настоящие результаты принесёт лишь полный курс.

Целебные травы для силы и роста волос

Смеси с горчицей и перцем хороши как стимулятор роста, но чтобы напитать локоны силой и жизненной энергией, их недостаточно. При сильном выпадении маскам для волос требуется подспорье в виде средств природной аптечки. Только представьте себе: простейший отвар или настой из крапивы, лопуха, подорожника и других сильных трав способен удвоить, а то и утроить эффект любой маски!

Если вам импонирует душистый хвойный запах, испробуйте такой рецепт: залейте 100 г еловой хвои литром кипятка, подержите 20 минут на паровой бане, остудите, смочите в полученном отваре вымытые волосы и оберните их полотенцем на 20-30 минут. Смывать компресс не нужно.

Видео: Две витаминных супермаски для волос

Две действенных маски и море полезной информации от владелицы канала «Best Hair Care»:

Салонные процедуры

Если домашних мер по восстановлению здоровья прядок оказывается недостаточно, к делу подключают салонные процедуры. Что именно может вам пригодиться?

  • Массаж, стимулирующий кровоток и отшелушивание отмерших клеток кожи.
  • Миостимуляция – воздействие на глубокие слои кожи головы импульсами тока для восстановления кровообращения и обменных процессов.
  • Криотерапия – точечное кратковременное воздействие на кожу жидким азотом для активизации фолликул.
  • Озонотерапия – насыщение кожных покровов активным кислородом.
  • Мезотерапия – инъекционное введение в кожу головы бодрящих «коктейлей» для волосяных луковиц.

Помощь медицины

Маски со жгучими компонентами, самомассаж и ежедневное расчёсывание мягкой щёткой волшебным образом приободрят ваши кудри

В сложных случаях – например, когда наблюдается сильное выпадение волос после родов, перенесённой болезни или в результате плохой наследственности – в ход идёт тяжёлая артиллерия.

  • Гомеопатические средства: фосфор, селен, карбонат калия.
  • Витамины от сильного выпадения волос, иными словами, специализированные поливитаминные комплексы: Пантовигар, Эксперт волос, Ревалид.
  • Гормональные препараты или оральные контрацептивы: Минокидил, Спиронолактон, Циметилин, Ярина, Жанин, Диане-35. Но помните, многие из них имеют серьёзный список побочных эффектов, а некоторые и вовсе запрещены к приёму женщинам репродуктивного возраста!
  • Плазмолифтинг – инъекционное введение под кожу человека собственной плазмы крови, предварительно обработанной в центрифуге для активизации тромбоцитов.
  • Трансплантация. Крайняя мера, которая оказывается действенной даже в случаях наследственной алопеции и заключается в пересадке здоровых волосных луковиц в участки, пострадавшие от облысения.

Любой недуг легче предотвратить или погасить в зародыше, чем лечить, поэтому не упускайте из внимания потребности своих волос. Правильный уход, здоровое питание и домашние витаминные маски если и не гарантируют вашим локонам 100% здоровье, то по крайней мере, позволят избежать массы проблем с ними.

Опубликовано в Здоровье волос

Оригинал статьи размещен здесь

Источник

Норма выпадения волос

Такой большой разброс в количестве волосяных фолликул на голове объясняется плотностью и толщиной волосков. У рыжеволосых дам сечение одного волоска составляет 0,7 мм. Это делает их локоны густыми, а кожу головы толстой.

Кто как борется с выпадением волосТолщина одного волоска брюнеток и шатенок – 0,5 мм. Блондинки и русые женщины имеют наименьшую толщину волоса – 0,3 мм.

Доказано, что у женщин после 30 лет волос на голове становится меньше на 15% от всего количества. Это связано с возрастными изменениями. Также мужская кожа на голове более грубая, чем женская, поэтому у мужчин волос меньше на 10%. Узнайте также о причинах выпадения волос после 40-ка и 50-ти лет. А также как остановить выпадение при климаксе?

Нормой выпадения за один день у женщины является от 50 до 180 волосков. Мало кто будет рассматривать, и считать все свои выпавшие волоски. Каждый человек знает свою норму выпадения, поэтому с выявлением данной проблемы сложностей не возникает.

Осенью и весной процесс выпадение может усилиться. В день у человека может выпадать от 80 до 200 волосков. Этот процесс не должен вызывать панику, потому что с наступлением лета/зимы он обычно прекращается. Если этого не происходит, следует немедленно обратиться за помощью к терапевту и трихологу.

Читайте также:  Лечить волосы от выпадения у женщин

Первые признаки

Большинство женщин тщательно следят за своим внешним видом, поэтому видят изменения в качестве и количестве своих волос практически сразу. Насторожиться нужно в следующих случаях:

  1. Волос в ванной после мытья с каждым разом становится только больше.
  2. При каждом расчесывании на расческе остается небольшой пучок волосинок.
  3. После расчесывания нужно взяться за волосок на расстоянии 1 сантиметра от корня и потянуть за него. Волосок не должен легко поддаваться манипуляции и выпадать.
  4. После расчесывания следует провести рукой по волосам от корней до кончиков (запуская их в шевелюру). На второй — третий раз волос на руке быть не должно.
  5. Волоски выпадают пучками или клочьями.
  6. У корней невооруженным взглядом видно кожу головы, выпадают волосы на макушке (она «светится»).
  7. Большинство выпавших волосков с луковицей. Выпавший корень указывает на серьезность проблемы.
  8. Волосы редеют, при этом болит кожа головы. Может быть связано с плохой циркуляцией крови в коже головы или неудобным головным убором.
  9. Процесс сопровождается себореей и сильным кожным зудом.

Фото

Как выглядит выпадение волос у женщин, фото ниже:

Кто как борется с выпадением волос
Кто как борется с выпадением волос

Кто как борется с выпадением волос
Кто как борется с выпадением волос
Кто как борется с выпадением волос

Причины выпадения

Точную причину поредения локонов может назвать только специалист. Частые причины с чем связано выпадение волос у женщин:

  • Сезонное выпадение волос (осень/весна).
  • Период лактации, беременность, послеродовое выпадение.
  • Заболевания внутренних органов (почки, эндокринная система, ЖКТ, ИППП, онкология и т.д.).
  • Заболевания иммунной системы.
  • Гормональный дисбаланс (преобладание мужского полового гормона тестостерона над женским половым гормоном эстрогеном).
  • Кто как борется с выпадением волос

  • Химиотерапия.
  • Прием сильнодействующих медицинских препаратов (антибактериальные, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и т.д.).
  • Сильный стресс, постоянные стрессовые ситуации.
  • Несбалансированное питание, диеты.
  • Недостаток витаминов в организме.
  • Экстремальные прически (механическое воздействие на корни волос). Плетение афрокос, дреды и т.п.
  • Механическое воздействие на волосы (окрашивание, химическая завивка, процедура наращивания и т.д.).

Факторы риска:

  • наследственность;
  • вредные привычки;
  • хронические заболевания, острые инфекции (подробнее о болезнях вызывающих выпадение);
  • ЗППП;
  • любовь к тугим прическам (хвосты, косы, экстремальное плетение);
  • авитаминоз, поливитаминоз;
  • поликистозные яичники;
  • работа, связанная с переживаниями.

Чтобы волосы всегда оставались красивыми и ухоженными, следует вести здоровый образ жизни.

Диагностика

При обнаружении у себя чрезмерного выпадения волос, необходимо обратиться к специалистам для постановки точного, правильного диагноза.

  1. Обратиться к терапевту. Он назначит общие анализы крови, мочи и кала. Врач должен исключить патологию или заболевания внутренних органов. При сомнениях терапевта список анализов и исследований может значительно расшириться (биохимический анализ крови, кал на яйца остриц, УЗИ и т.д.).
  2. Кто как борется с выпадением волос

  3. Обратиться к гинекологу. Он возьмет мазок на инфекции, болезни (ИППП), проведет осмотр при помощи зеркала. По результатам мазка гинеколог может потребовать сдать еще ряд анализов (кровь, биопсия и т.п.).
  4. Обратиться к эндокринологу. Он назначит анализы крови на содержание гормонов, исключит гормональный сбой или патологию эндокринной системы.
  5. Обратиться к трихологу. Специалист проведет обследование волосков и кожи головы под специальным прибором (сделает трихограмму). Он сразу может определить вероятную причину выпадения.

Только после обследования у всех специалистов можно говорить о постановке точного диагноза. Лечение обычно ведется комплексно и согласовано со всеми врачами.

Предлагаем вашему вниманию обзоры эффективных средств от выпадения волос:

  • масс-маркет: спреи, сыворотки, бальзамы, лосьоны, комплекс System 4;
  • витамины: Аевит, Фолиевая кислота, Никотиновая кислота, эффективные комплексы, а также недорогие марки;
  • шампуни: бабушки Агафьи, Ducray, Dove, Лошадиная сила, Сульсена, Фитовал, Vichy, Алерана.

Психосоматика

Раздел медицины, занимающийся связью нервного напряжения и стрессов с их физическим проявлением в качестве различных заболеваний. Основная психосоматическая причина поредения локонов – «Стресс бьет по голове».

Практики считают, что достаточно уйти от всех житейских и мирских проблем в мир спокойствия, медитации и релакса, чтобы волосы начали расти с новой силой. Переживания, разочарования, расстройства только увеличивают количество выпадающих, и тормозят рост новых волосков.

Итак, а теперь поговорим о том, как бороться с выпадением волос у женщин?

Лечение

Способ устранения проблемы зависит от ее причины. Что помогает от выпадения волос у женщин:

  1. Корректировка диеты, нормализация питания (баланс белков, жиров, углеводов).
  2. Занятия с профессиональным психологом или психотерапевтом.
  3. Лечение заболеваний (ИППП, хронические болезни и т.д.).
  4. Корректировка количества витаминов в организме (прием витаминного комплекса или одного витамина). Для увеличения в крови витамина F используются растительные масла.
  5. Применение медицинских препаратов для удержания волос на голове.
  6. Механическое воздействие на кожу головы (массаж, скраб и т.п.).
  7. Использование косметики от выпадения волос (профессиональная, массмаркет, народные средства).

Народные рецепты

Кто как борется с выпадением волосСпециалисты сходятся во мнении, что лечение выпадения волос должно быть комплексным. Рецепты народной медицины можно использовать для поддержания качества волос, предотвращения выпадения, остановки процесса и стимуляции роста новых волосков.

Явными преимуществами народных средств являются их натуральность, мягкость действия, безопасность и доступность.

Минусами можно назвать отсутствие научных исследований, переменный успех терапии (какое-то из средств может не помочь, а усугубить проблему) и то, что химический состав некоторых трав содержит токсины. Средства и их дозировка должны быть подобраны правильно.

Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:

  • как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
  • маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
  • масла: репейное и касторовое;
  • травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.

Сроки лечения

После начала лечения выпадения волос на голове может пройти от 1 до 4 месяцев, прежде чем локоны перестанут активно редеть. Первые новые волосики появляются через 2-4 недели. Полностью волосы отрастают за 3-8 месяцев.

Если лечение выпадения волос не помогает, следует получить советы трихолога при выпадении волос у женщин и сделать фотографическую трихорамму, провести исследование волос на грибковые поражения (рассмотрение под лампой Вуда) и спектральный анализ волосков.

Потеря волос у женщин в большинстве случаев процесс обратимый. Не стоит запускать проблему, потому что небольшое выпадение волос может со временем перерасти в алопецию (облысение). Лечение необходимо начинать как можно быстрее.

Полезное видео

Личная история борьбы с выпадением волос:

Источник