Линия ухода за волосами для роста

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос.Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.

Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор. 

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так? 

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

– Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.

В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Читайте также:

• Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев
• Что делать, когда выпадают волосы: виды выпадения, причины и как отличить хорошего трихолога?
• Выпадение волос: миноксидил — что это такое, как работает и стоит ли его бояться

Линия роста волос на лбу может имеет разную форму, которая закладывается на генетическом уровне. Именно она влияет на то, как будет выглядеть выбранная стрижка или прическа. К сожалению, она не всегда улучшает вид прически. Можно ли скорректировать линию роста, чтобы добиться идеальной прически?

Линия роста во многом зависит от формы лба, и делится на 5 основных типов:

• Арочная;
• V-образная;
• М-образная;
• Трехарочная;
• Прямоугольная.

М-образная

Центр линии роста похож на островок, окруженный по бокам двумя небольшими залысинами. По форме напоминает букву М. Чаще всего встречается у мужчин. У девушек над залысинами растут более короткие волоски, что доставляет массу неудобств, когда необходимо собрать хвост, пучок или косичку.

Арочная форма

Это ровная линия роста волос, визуально напоминающая арку, сужающуюся к верху. В такой форме не должно быть завитков и неровностей. Она считается самой женственной и привлекательной.

V-образная

Напоминает предыдущую форму, но имеет существенно отличие — небольшое заострение в центре лба, форма которого напоминает букву V.

Трехарочная форма

Самая нестандартная линия роста, которая встречается крайне редко. Она похожа на три арки, расположенные друг за другом, но к сожалению, не всегда симметрично. Это приносит много хлопот девушкам.

Прямоугольная форма

Такая форма напоминает четко очерченный прямоугольник. К счастью, не часто встречается у женщин.

Краевая линия роста волос

Это граница, по которой растут волосы на лбу. Она состоит из нескольких зон, которые влияют на формирование формы роста.

Первая зона — это лобный выступ, располагающийся в центре лба. Здесь рост волос может начинаться ниже или выше, что влияет и на высоту лба. Дальше идут лобные выемки. Если они слишком большие, это провоцирует появление залысин. Над областью виска находятся височные выступы и височные выемки, которые также влияют на формирование линии и густоту волос в этой части головы. Висок — это последняя зона краевой линии. Если волосы растут по мужскому типу, у девушки могут быть небольшие бакенбарды.

Формы роста зависят от краевой линии и не всегда принадлежат к одному типу. Например, М-образная форма может совмещаться с V-образной, что является не таким уж редким явлением.

Есть несколько причин, по которым линия роста может иметь неверное направление:

• Два центральных вихра на макушке.
• Наличие двух центробежных расходящихся прядей, образующих натуральный пробор.
• Наличие центробежной сходящейся пряди, которая заставляет топорщиться всю прическу. Чаще всего бывает на затылке.
• Натуральный вихор, в любой части головы, кроме макушки.
• Вихревые звездочки. Особенно они мешают, если находятся близко к краевой линии. В этом случае проблематично подстригать челку, потому что она будет торчать в разные стороны.

При появлении таких особенностей риск неправильного роста увеличивается, что доставляет неудобства при укладке и выборе стрижки.

К счастью, есть способ придать волосам правильное направление роста.

Для этого понадобится:

• расческа;
• фен;
• стайлинг (средство для укладки);
• термозащитное средство;
• невидимки или другие прочные заколки.

Желательно делать процедуру днем. Надо нанести термозащитное средство на волосы, и начать укладывать их в нужном направлении с помощью фена и расчески в течение 10-15 минут. В конце зафиксировать укладку стайлингом и заколками в нужном положении, ходить так до самого вечера. Если нет возможности прийти на работу или деловую встречу с такой прической, можно перенести процедуру на вечер.

Для получения нужного результата потребуется от 2 до 6 месяцев усилий. Главное проводить процедуру каждый день.

Если сформировавшаяся линия роста волос не устраивает, ее можно изменить. Кстати, так поступают и некоторые звезды, чтобы выглядеть безупречно на фотографиях. Индустрия красоты не стоит на месте, поэтому процедуры, которые помогут скорректировать линию роста, давно доступны для всех женщин.

Лазерное стимулирование роста

Эффект процедуры основан на поглощении клетками кожи тепла, создаваемого лазером. Это приводит к усилению обмена веществ и кровоснабжения, а также к активному синтезу белка в коже, что и вызывает появление новых волос.

Лазерная терапия проводится аппаратом, в который встроены низкоинтенсивные лазеры, проникающие вглубь кожи на 8 мм.

Лазерную терапию можно проводить в клинике и дома, но только после консультации с врачом. Для этого можно использовать лазерные расчески.

Пересадка волос на лоб женщины

У этой процедуры существует три разных варианта: STRIP-метод, FUE-метод, HFE-метод. Что они из себя представляют?

STRIP-метод

В сущности, это операция. Врач вырезает узкий участок кожи (длиной около 15-20 см.), который берется на затылке, и пересаживает его на лобную часть в виде графтов. Так называются фрагменты кожи, с 1-3 фолликулами.

STRIP-метод применяется до сих пор, но считается самым опасным из всех вариантов пересадки. После него остается большое количество небольших шрамов, а период реабилитации может составлять 1-2 месяца.

FUE-метод

Эта операция проводится с помощью специального инструмента — вращающегося пробойника с диаметром 1.5-5 мм. С его помощью врач забирает фолликулы из донорской области, и пересаживает их на лоб. Этот метод более современный, чем предыдущий, но также имеет ряд серьезных недостатков:

• Диаметр пробойника сильно превышает диаметр фолликул, поэтому в донорской зоне остаются небольшие шрамы.
• До 75% извлекаемых фолликулов не пригодны для пересадки.
• Чтобы пересадить на лобную зону новые фолликулы, врачу все равно приходится делать надрезы скальпелем. Это увеличивает период реабилитации и оставляет шрамы.

HFE-метод

Самый современный и безоперационный метод пересадки волос. Вместо скальпеля врач использует два инструмента: микропатч (маленькая игла) и имплантер.

С помощью микропатча извлекаются фолликулы и тут же пересаживаются в лобовую зону имплантером. Сам момент установки нового фолликула делается одним движением, которое позволяет установить донорский материал на необходимую глубину и под нужным углом.

Косметические методы

Чтобы не использовать какие-то радикальные способы снижения линии роста волос, можно воспользоваться более простыми вариантами:

• Отрезать челку.
• Выбирать укладки и прически, визуально уменьшающие лоб.
• Делать косой пробор от лобной выемки, что визуально уменьшит лоб.

Убрать лишние волоски проще, чем нарастить новые. Но это не значит, что способы, решающие это задачу, будут простыми и приятными.

Бритье или выщипывание

Выщипывание пинцетом эффективная процедура. Она полностью удаляет волосяную луковицу, поэтому новые вырастают совсем скоро. К тому же, от раза к разу волоски будут становиться более слабыми, пока совсем не перестанут расти. Минус метода в его болезненности и продолжительности. Удаление отдельных волосков достаточно трудоемкий и долгий процесс, поэтому выщипывание стоит использовать на небольших участках.

Избавиться от нежелательных волосков с помощью бритвы проще и быстрее. Но делать это нужно очень аккуратно, чтобы случайно не сбрить лишнего. Однако повторная коррекция потребуется раньше, чем после выщипывания.

Лазерное удаление

Процедура происходит довольно просто: волос нагревается лазером меньше, чем за 1 секунду, после этого погибает. Это довольно дорогая процедура, но весьма эффективная. К основным плюсам относится:

• Не требует повторного проведения.
• Проходит довольно быстро, особенно при небольших участках коррекции.
• Вероятность восстановления волоса очень маленькая.

Процедура является абсолютно безболезненной благодаря системе охлаждения, встроенной в лазер.

Такие волоски называют baby hair, что переводится как детский пушок. Это тонкие и пушистые волоски, растущие в основании краевой линии. Они портят прическу, но справиться с ними проще чем кажется.

Фен и средство для укладки

Намочить пушок и тут же высушить его феном, зачесывая все пряди назад. Но надо учитывать, что очень горячий воздух использовать не стоит, так как короткие волоски слишком тонкие и хрупкие. После завершения укладки нанести немного лака или стойкого геля с помощью зубной щетки, аккуратно зачесывая пушок в нужном направлении.

Сухой шампунь

Нанести небольшое количество средства на волосы, и причесать их в нужном направлении. Благодаря таким манипуляциям, короткие волоски сольются с остальной прической.

Обесцвечивающее средство

Нанести небольшое количество осветлителя в нужную зону, затем надо действовать по инструкции к средству. Главное, не задеть лишние волоски и выбирать средство с самым сильным обесцвечивающим эффектом.

Цена услуги зависит от нескольких факторов: региона, выбранного салона, опыта мастера, оборудования и объема работы. Окончательную стоимость нужно рассчитывать с мастером, который будет проводить процедуру.

Хотя линия роста волос является врожденной особенностью человека, она вполне поддается коррекции. Поэтому, не стоит расстраиваться, если прическа выглядит из-за нее не так идеально, как хотелось бы. Существуют разные способы коррекции, которые помогут изменить линию роста волос.