Лук и витамин а для волос
Роскошные, блестящие и густые волосы хочется иметь всем – не только женщинам, но и мужчинам, тем более, что у мужчин выпадение волос и облысение встречается во много раз чаще, и волосы часто исчезают безвозвратно – мириться с этим не стоит.
Если у вас сильно выпадают волосы – лучше обратиться к трихологу или дерматологу, так как проблема может оказаться серьёзнее, чем кажется на первый взгляд.
Волосы могут выпадать по разным причинам: из-за окрасок и завивок, агрессивной сушки и выпрямления утюжками, тесных головных уборов из неподходящих материалов, приёма лекарственных препаратов, частых стрессов, экологически неблагоприятной обстановки, неправильного питания и нехватки самых необходимых организму веществ – витаминов, минералов, аминокислот и т.д.
В этом случае следует постепенно решать все эти проблемы, ну а сделать волосы сильнее и крепче всегда помогали домашние маски для волос, и к самым эффективным в этом смысле можно отнести маски с луком. Витаминов и минералов в луке множество, причём все они находятся в биологически активной форме, и не только быстро останавливают выпадение волос, но и увлажняют их, обеспечивают им прекрасное питание, стимулируют их рост; возвращают шевелюре пышность и блеск. Луковые маски также отлично помогают справляться с перхотью и оказывают весьма благоприятное воздействие на структуру волос.
Лук для волос
Маски с луком действуют на волосы лучше, чем разрекламированные покупные шампуни – в луке содержится настоящий, живой кератин, который волосам так необходим, и подходят такие маски – в отличие от шампуней – для любого типа волос. Применять луковые маски надо регулярно, хотя бы через день, и провести курс не меньше 30-40 масок – тогда волосы перестанут выпадать и станут по-настоящему роскошными; а для того, чтобы поддержать красоту и здоровье волос, достаточно делать их 1-2 раза в неделю.
Лук от выпадения, для роста и укрепления волос
Самый простой способ – втирать свежий сок лука в кожу головы перед мытьём, однако можно добавлять к нему мёд и одеколон – все ингредиенты по 2-3 ст.л. Смесь втирают в кожу головы, прикрывают плёнкой, повязывают голову тёплым платком, держат 2 часа и смывают. Волосы становятся крепкими и шелковистыми, начинают блестеть и лучше растут, а перхоть исчезает. При ослабленных и повреждённых волосах такую процедуру рекомендуется повторять каждый день.
Улучшает рост волос и останавливает их выпадение следующая маска – её делают раз в неделю: процеженный луковый сок – 4 части, отвар корней лопуха – 6 частей, коньяк – 1 часть. Смесь втирают в кожу головы за 2 часа до мытья, и утепляют голову, как описано выше; смывают настоем берёзовых листьев.
Волосы перестанут сохнуть и выпадать после курса масок с луковой кашицей, мёдом, касторовым маслом (по 1 ст.л.) и сырым желтком. Ингредиенты тщательно смешивают и втирают смесь в кожу головы, прикрывают, укутывают и держат час. Маску делать 1-2 раза в неделю.
Витаминная маска с луковым соком и яичным желтком хорошо питает и увлажняет волосы. Сок (1 ст.л.) смешивают с желтком, добавляют по 1 ст.л. касторового и репейного масла, масляный раствор витамина А (или Е), и эфирное масло иланг-иланга или лимона – 2-3 капли. Смесь втирают в корни волос, а через полчаса моют голову. Если маска сильно жжёт (такое бывает при индивидуальной непереносимости эфирных масел), надо смыть её сразу же.
Питательную маску для волос делают с луковым соком (2 ст.л.), мёдом (1 ч.л.), йогуртом и репейным маслом (по 1 ст.л.). Смесь втирают в корни волос и смазывают волосы по всей длине, укрывают голову плёнкой и держат час. Смывают со своим шампунем.
Если волосы плохо растут, тускнеют и ломаются, лук тоже помогает. Перед мытьём надо втереть в кожу головы 1 ст.л. лукового сока, подождать 10 минут, и втереть столько же свежего сока алоэ. Через некоторое время голову моют отваром трав: мелисса или мята перечная – 1 ст.л., листья крапивы – 2½ ст.л., тысячелистник – 1 ст.л. Травы заливают кипятком (1 л), укутывают и настаивают 10 минут, потом процеживают и используют для мытья головы.
Улучшает рост волос смесь лукового сока (1 ч.л.) с соком алоэ и мёдом (по 1 ст.л.). К смеси добавляют сырой желток, перемешивают и втирают в корни вымытых и просушенных волос, прикрывают плёнкой и махровым полотенцем, держат полчаса и моют голову тёплой водой с шампунем. Ополаскивают отваром луковой шелухи или крапивы. Процедуру проводят раз в неделю.
Сок лука помогает бороться и с перхотью. При сухой себорее перед мытьём головы в её кожу втирают смесь лукового сока, касторового масла и водки – всё в равных частях. Держат час и тщательно смывают. При жирной себорее можно обходиться без масла: стаканом водки залить большую луковицу, настоять в течение 2-х недель, и 2 раза в неделю втирать настой в кожу головы перед мытьём.
Выпадение волос хорошо останавливают луковые маски с чесноком. Кашицу свежего лука и чеснока смешивают – по 2 ст.л., втирают в кожу головы, наносят на волосы и прикрывают, а через час смывают своим шампунем и ополаскивают отваром крапивы или ромашки.
Если делать маску из лука и кефира, то запах будет меньше. Надо выжать сок из большой луковицы, смешать 1:1 с кефиром, и на 40 минут нанести на волосы.
Маска с соком лука и чеснока: сок лука – 2 ст.л., сок чеснока и коньяк – по 1 ст.л., репейное масло – 1 ст.л., масло розмарина – 5 капель, сырой яичный желток. Смешать репейное масло с розмариновым, добавить остальные компоненты и нанести на волосы на час.
Луковые маски очень эффективны – мало какие другие маски действуют так хорошо и быстро, но большинство женщин отказываются от них: уж очень трудно бывает вымыть потом голову – так, чтобы не осталось лукового запаха. Сам по себе лук здесь не так уж виноват, хотя запах у него действительно стойкий – дело в том, что у очень многих женщин волосы сегодня сильно повреждены, их структура нарушена воздействием фена, завивками, окрашиванием и т.д. Такие волосы сильно впитывают луковый сок, а вымыть его трудно, но способы всё-таки есть, так что отказываться от луковых масок, делающих волосы роскошными и сильными, совсем необязательно.
Для начала попробуйте применять именно те рецепты, в которых используется только сок лука, а не кашица (то же самое касается чеснока). Сок смывается легче, а значит, запаха уже будет меньше; смывать маски лучше не горячей, а прохладной водой, или хотя бы комнатной температуры – от горячей воды запах лука усиливается. После мытья надо обязательно ополаскивать волосы отваром трав: крапивы, лопуха, ромашки и т.д. – отвар держат на волосах 5 минут, а потом ополаскивают чистой водой. Если добавить к отвару сок лимона, избавиться от запаха будет ещё легче, да и для волос это будет полезнее. Хорошо помогает избавляться от запаха лука смесь с бесцветной хной. Пакетик хны смешивают с горчицей (1 ч.л.) заливают свежесваренным кофе, остывшим до 80-90°C (кофе надо брать натуральный и свежемолотый), размешивают до состояния кашицы и накрывают крышкой. Настаивают 10 минут и добавляют эфирное масло розмарина, лаванды или кедра – 5 капель. Эту смесь наносят на волосы после того, как луковая маска уже смыта шампунем 2 раза, укрывают голову и держат ещё 20 минут, потом промывают волосы тёплой водой и несколько раз ополаскивают крепким отваром из смеси трав мяты, ромашки и крапивы. Такая процедура, несомненно, требует времени, однако стоит вспомнить, что и красота действительно требует терпения и заботы.
Источник
Луковая маска – это достаточно действенное средство для ухода за волосами, однако, воспользоваться им решается далеко не каждая женщина. На самом деле с помощью лука можно решить множество проблем: избавиться от выпадения волос, от жирного блеска, ускорить рост волос, сделать их более густыми и т. д.
Тем не менее, большинство представительниц прекрасного пола отказываются от применения маски на основе лукового сока из-за резкого неприятного запаха, который остается на волосах. На самом деле, его можно легко устранить с помощью простых и безопасных процедур. Поэтому стоит обязательно воспользоваться луковой маской для оздоровления волос и придания им привлекательного внешнего вида. Ведь лук – это овощ, который можно с успехом применять не только в кулинарии, но и в косметологии. Об этом прекрасно знали женщины в те времена, когда на рынке не было такого обилия средств по уходу за волосами.
Содержание:
- Почему луковая маска полезна для волос?
- Как правильно использовать луковую маску для волос?
- Как правильно смыть лук?
- Рецепты луковых масок для волос
- Полезные советы по использованию луковой маски для волос
Почему луковая маска полезна для волос?
Большинство современных женщин не привыкли доверять фразам о полезности того или иного продукта без каких-либо доказательств. Это достаточно разумная позиция. Чтобы понять всю пользу лука для волос, следует обратиться к его химическому составу.
В луке содержатся такие витамины, как В1, В2, В6, С, В9, Е, РР. Витамин В1 необходим волосам для восстановления их структуры и для стимуляции роста. Нехватка витамина В6 способствует выпадению волос, появлению перхоти и себорейного дерматита. Витамин Е стимулирует процессы обновления клеток кожи головы, позволяет ей удерживать достаточное количество влаги, активизирует выработку коллагена, устраняет сухость, зуд и жжение. Витамин С способствует нейтрализации мелких воспалений кожи головы. Витамин РР – это настоящее лекарство для ослабленных волос, которое препятствует их выпадению. Стоит ли указывать, что нанесение луковой маски на кожу головы позволяет доставить все эти полезные вещества непосредственно в волосяные фолликулы.
В луке есть калий и магний. Эти элементы активно борются с выпадением волос, отдаляют сроки появления ранней седины. Недостаток калия и магния в организме приводит к тому, что волосы теряют свой естественный блеск, становятся тусклыми, начинают выпадать.
В луке содержатся эфирные масла, фитонциды, органические кислоты. После попадания на кожу, они оказывают стимулирующее воздействие, в результате чего усиливается приток крови к волосяным фолликулам. Это гарантирует их более качественное питание и насыщение полезными веществами.
Становится понятно, что луковая маска – это настоящий кладезь полезных веществ, которые необходимы волосам. При этом сам продукт является доступным и дешевым, что делает его еще более привлекательным. На самом деле, регулярное использование луковых масок способно заменить аппаратные процедуры в косметологических кабинетах.
Благодаря курсовому лечению волос средствами на основе лукового сока или луковой кашицы, можно добиться следующих эффектов:
Ускорить рост новых волос;
Предотвратить выпадение волос за счет укрепления волосных луковиц;
Избавиться от перхоти за счет ликвидации грибка, провоцирующего ее появление;
Предотвратить раннее появление седины;
Отрегулировать работу сальных желез;
Придать волосам блеск, восстановить их поврежденную структуру.
В целом, луковые маски используют для оздоровления волос. Поэтому их рекомендовано применять всем без исключения. Ведь ежедневно волосы подвергаются воздействию множества негативных факторов: солнечный свет, холод, ветер, сушка феном, вытягивание щипцами, окрашивание волос. Витаминов, которые поступают с пищей, порой оказывается недостаточно для поддержания их красоты и здоровья. Именно тогда на помощь приходит луковая маска.
Как правильно использовать луковую маску для волос?
Наносить маску нужно правильно, что позволит не только повысить ее эффективность, но и даст возможность избежать появления стойкого запаха лука.
Для приготовления маски нужно использовать только сок лука. Кашица для этой цели не подходит.
Маску следует наносить исключительно на кожу головы, а не распределять ее по всей длине волос.
Максимальное время выдержки маски составляет 1 час. Оптимальным временем ее использования считается 30 минут, не более.
Перед приготовлением маски, ее нужно тщательно процедить, чтобы в ней не осталось частичек лука.
Не стоит оставлять луковую маску на волосах на ночь. В противном случае его активные компоненты впитаются в волосы, и избавиться от запаха будет проблематично.
Перед тем как использовать средство, нужно провести тест на аллергию. Для этого приготовленную маску наносят на кожу запястья и оставляют на 15 минут. Если негативной реакции не возникло, то средство можно использовать для лечения волос.
Все средства, в которых используется луковый сок, необходимо наносить только на грязные волосы. Жирная пленка на их поверхности будет препятствовать появлению устойчивого запаха после мытья головы.
Как правильно смыть лук?
Чтобы качественно смыть луковую маску с волос, необходимо использовать для этой цели только теплую, но не горячую воду. Обязательно нужно пользоваться шампунем для волос. Можно применить его повторно, если после первого раза избавиться от запаха лука не удалось.
Можно найти множество рецептов, которые позволяют избавиться от запаха лука, остающегося после применения луковой маски.
Наиболее действенными и простыми в приготовлении средствами, которые гарантируют отсутствие неприятного аромата, являются:
Настой ромашки или крапивы. Для его приготовления можно воспользоваться сырьем в фильтр-пакетах. В этом случае его не потребуется процеживать. Для приготовления литра такого настоя нужно 4 фильтр-пакета и крутой кипяток. Настаивать средство необходимо на протяжении 30 минут. Также можно воспользоваться такими травами, как кора дуба или шалфей.
Ополаскиватель для волос с лимонным соском или яблочным уксусом. Для его приготовления потребуется литр теплой воды и сок одного лимона, либо столовая ложка уксуса.
Можно воспользоваться шампунем с добавлением в него нескольких капель любого эфирного масла. Отлично нейтрализуют запах цитрусовые масла.
Хорошо впитывает любые запахи голубая глина. Ее нужно предварительно развести до кашеобразного состояния и нанести на волосы на 5 минут. После этого голову необходимо хорошо промыть с использованием шампуня.
Кроме того, в составе некоторых масок с луковым соком уже содержатся компоненты, которые позволяют сделать запах менее интенсивным.
Рецепты луковых масок для волос
Хотя луковый сок полезен для волос и кожи головы без каких-либо дополнительных составляющих, маски на его основе могут быть усовершенствованы. Единственное условие – дополнять средства следует продуктами, имеющими природное происхождение. В противном случае вся польза может быть сведена к минимуму.
Рецепт классической луковой маски. Приготовить такую маску очень просто и быстро. Потребуется взять одну головку лука среднего размера, натереть ее на терке и отжать из нее сок, воспользовавшись марлей. Сок с помощью кисточки нужно нанести на кожу головы и немного помассировать. Затем волосы следует обернуть полиэтиленом и утеплить махровым полотенцем. Спустя 30-40 минут маску нужно смыть.
Луковые маски, которые не оставляют после себя запаха на волосах. Можно приготовить маски с луковым соком, в составе которых будут продукты, нейтрализующие резкий запах.
Маска «лук + кефир».
Для ее приготовления потребуется:
Луковый сок (1 луковица).
Кефир (50 мл).
Какао в порошкообразном виде (столовая ложка).
Две капли эфирного масла апельсина.
Все компоненты нужно соединить. В качестве тары можно использовать любую стеклянную емкость. После чего средство наносится на кожу головы с помощью массажных движений. Выдержать его нужно полчаса, затем смыть. Эта маска отлично подходит для женщин, волосы которых склонны к быстрому появлению сального блеска.
Маска «хна + луковый сок». Эти два компонента отлично сочетаются друг с другом.
Для приготовления лечебного средства понадобиться:
4 столовых ложки хны (нужно брать бесцветный порошок).
Сок 1 луковицы.
2 чайные ложки водки.
Хну нужно залить кипятком, чтобы получилась густая кашица. В нее добавляют основной компонент (луковый сок) и водку. Полученный состав с помощью массажных движений втирают в кожу головы и выдерживают 20 минут.
Маска «лук + горчичный порошок».
Не останется резкого запаха на волосах, если использовать в маске луковый сок с горчичным порошком.
Для приготовления лечебного состава потребуется:
Сок 1 луковицы.
2 чайные ложки сухой горчицы.
По 2 столовых ложки меда и репейного масла.
Все компоненты нужно смешать между собой и нанести их на кожу головы. Спустя 15 минут маску удаляют.
Луковая маска для волос с выжимкой алоэ. Чтобы сделать волосы более сильными, можно воспользоваться рецептом приготовления маски на основе сока лука и алоэ. Потребуется по 1 столовой ложке сока растений и чайная ложка жидкого гречишного меда. Все компоненты необходимо смешать и нанести на кожу головы легкими массажными движениями. Спустя 40 минут голову нужно вымыть с использованием шампуня.
Хорошо укрепляет волосы маска с луком и прессованными дрожжами. Для ее приготовления потребуется 1 чайная ложка дрожжей, которую заливают 1/2 стакана горячей воды и настаивают на протяжении получаса. Затем дрожжи смешивают с луковым соком (2 ст. ложки) и 3 каплями эфирного масла грейпфрута. Полученный состав втирают в кожу головы легкими движениями, поверх нее одевают полиэтиленовую шапку и оставляют на 20 минут.
Луково-медовая маска. Для ее приготовления потребуется сок 1 луковицы, столовая ложка меда, такое же количество репейного масла и коньяка. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и нанести на кожу головы. Время воздействия – 1 час.
Луковая маска для волос, стимулирующая их рост. Для приготовления маски потребуется измельчить 1 луковицу и 2 зубчика чеснока, после чего отжать из полученной массы сок. Добавить к нему 1 желток, 2 столовые ложки масла розмарина и столовую ложку коньяка. Готовую маску наносят на корни волос, утепляют их с помощью полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца. Спустя 20-40 минут состав нужно смыть.
Полезные советы по использованию луковой маски для волос
Нельзя использовать средство беспрерывно. Курс лечения не должен превышать 15 процедур. Их проводят 1 раз в 3 дня. Перерыв должен составлять не менее месяца.
Нельзя наносить маску на основе лука при наличии на коже головы гнойных ран, царапин или послеоперационных швов.
Не используют луковые маски для лечения осветленных пересушенных прядей. После такого травмирующего окрашивания нужно выждать не менее 2 недель, чтобы кожа могла восстановиться.
Нельзя передерживать маску. Следует оставлять ее на коже головы ровно на то время, которое указано в рецепте. Эффективность средства зависит не от длительности воздействия, а от регулярности проведения процедур.
Луковые маски лучше всего делать в теплое время года, когда нет необходимости носить головные уборы. Таким образом запах выветрится быстрее.
Еще один важный совет – во время нанесения маски на волосы, нужно стараться, чтобы она не попала на слизистую оболочку глаз. В противном случае раздражения избежать не удастся. После нанесения маски руки нужно тщательно вымыть.
Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru
Источник