Мытье волос зависит на их рост

Казалось бы, что может быть проще, чем помыть голову, не так ли? И мы так думали, пока не пообщались и не посмотрели видео со стилистами и трихологами и не углубились в тему. Мы отвечаем на самые важные вопрос: когда, как долго и чем нужно мыть голову, какое средство выбрать и стоит ли покупать пилинг для кожи головы. Интересно? Тогда скорее читай!

Почему-то считается, что мыть голову каждый день вредно. Но на самом деле это не так, ведь у каждого человека свой тип кожи головы и переучивать себя не стоит, иначе это может привести к раздражению, перхоти и выпадению волос. Отвечая на вопрос, когда именно нужно мыть голову, скажем, что тогда, когда ты чувствуешь потяжелевшие корни, на ощупь и на вид волосы становятся сальными, возможно, появляется даже зуд. Если все эти признаки появились у тебя через день после мытья — значит, пора их мыть (и, возможно, поискать новый шампунь). Но терпеть это несколько дней и маскировать загрязнение при помощи сухого шампуня не самый лучший вариант.

Выбор средства для мытья: сульфатный и бессульфатный шампуни, ковош

Бьюти-индустрия не стоит на месте и создает огромное количество формул под любую кожу головы. Да, запомни: шампуни мы подбирает не под длину волос, а под твой тип кожи головы. Если сами пряди — сухие, а кожа — жирная, то шампунь должен быть не питательным, а очищающим и себорегулирующим.

Отметим сразу же, что никто не сможет тебе сказать, какой шампунь тебе подойдет, а какой — нет. В этом случае работает только подбор методом проб и ошибок. Однако имеются основные правила. Начнем по порядку.

Шампунь для объема Shampooing au Miel, Leonor Greyl

Восстанавливающий шампунь Nutri Protein, Vichy в мини-формате

Шампунь «Тонизирующий» с комплексом на основе облепихи и лавра Women’s Tonic Shampoo, Apivita

Освежающий шампунь против жирности Scalpsync Cooling Mint, Biolage

Шампунь Aromatic Wood Aromatherapy Shampoo, Thann

Это такой шампунь, где на первых позициях состава значатся компоненты, оканчивающиеся на Sulfate/Sulfonate. Такие вещества считаются довольно жесткими ПАВами. Что это значит? Они могут сушить длину, спутывать пряди и слишком сильно очищать кожу голову, отчего та вырабатывает излишний себум (по сути жир). Обычно такие шампуни рекомендуются девушкам с жирной кожей головы и прямыми волосами, а еще кудрявым девушкам — в качестве глубокого очищения. Плохи ли они? Нет, совсем нет. Просто нужно прислушиваться к своим ощущениям и не бояться менять уход.

Шампунь Be Gentle, Be Kind Matcha + Apple Replenishing Superfood Shampoo, Briogeo

Шампунь для объема Raw Uplift Shampoo, Biolage

Мицеллярный шампунь Nativ Micellar Shampoo, System Professional

Бессульфатный шампунь Blooming Color Shampoo, Murumuru Butter _ Rose, Love Beauty and Planet

Шампунь для тонких и поврежденных волос Hair Rescue, Petal Fresh

В этих шампунях есть другие компоненты, которые очищают кожу головы и делают это мягче сульфатных. Многие девушки отмечают, что с переходом на бессульфатный шампунь они реже моют голову, так как кожа не вырабатывает себум в качестве защитной реакции, как это было прежде с сульфатами. Что искать в списке ингредиентов, чтобы понять, что перед тобой sulfate-free shampoo: Decyl glucoside, Lauryl glucoside, Coco glucoside, Cocoyl glutamate, Lauroyl glutamate, Sarcosinate, Isethionate и другие.

Из плюсов — пряди от них действительно не сохнут, пух не появляется в течение дня, окрашивание смывается медленнее. Кому можно использовать этот шампунь? Всем, но девушкам с жирной кожей головы (как правило, кожа лица у них тоже жирная) стоит быть аккуратными, так как им может не хватать очищения от него. В таком случае лучше вернуться на понравившийся сульфатный уход.

Ковош, или очищающий кондиционер

Очищающий кондиционер Be Gentle, Be Kind Avocado + Quinoa Co-Wash, Briogeo

Очищающий кондиционер Purposeful Hydration, Love Beauty and Planet

Ковош Gentle Conditioning Shampoo, Caudalie

Очищающая пена-кондиционер Analog, R+Co copy

Очищающий бальзам Oil Reflections Cleansing Conditioner, Wella Professionals

Многие считают, что для ковошинга подойдет любой кондиционер, но это не так — нужен специальный или хотя бы тот, где на упаковке указано, что им можно также мыть кожу головы. В чем разница, спросишь ты? В специальном средстве для ковошинга в формулу входят очищающие компоненты, которые смывают стайлинг, грязь и себум. Он идеален для тех, у кого сухая и/или чувствительная кожа головы, но также он может подойти и людям с нормальной кожей головы.

Специальные гаджеты для очищения

Автоматический массажер для кожи головы Groove Rejuvenating Scalp Massager, Vanity Planet

Ручной массажер для кожи головы Scalp Revival, Briogeo

Мало кто знает, но бессульфатные шампуни и ковоши нужно долго и тщательно массировать в отличие от сульфатных шампуней (там все же «химическое» очищение!). И чтобы пальцы рук не уставали, а очищение было хорошим, придумали массажеры для кожи головы. Выбирайте «приборы» с силиконовыми щетинками, чтобы не навредить себе. Для ленивых, как мы, есть варианты на батарейках, а есть обычные — без них. Мы обычно засекаем 5-6 минут на таймере и после звонка смываем средство. Отметим, что и смывать продукты нужно довольно долго — хотя бы пару минут, а лучше еще и с массажером. Поверь, ты заметишь разницу: волосы останутся чистыми чуть дольше и начнут быстрее расти за счет стимуляции кровообращения. Плюс это сбережет тебя от так называемого билдапа, то есть перенасыщения волос средствами стайлинга и ухода, который может привести к сухости, ломкости и выпадению прядей.

Сколько раз нужно мыть голову

Опять же отталкивайся от своих ощущений. Если ты используешь много стайлинга и сухого шампуня, например, то лучше помыть кожу головы дважды. В этом мнения наших экспертов сошлись. Если же ты всегда пользуешься сульфатными шампунями и не налегаешь на гели и несмываемые кремы, то иногда можно промывать голову и один раз.

И на всякий случай напомним, что наносить шампунь отдельно на длину волос не нужно, иначе ты ее просто высушишь. Чтобы смыть с нее средства и грязь, хватит лишь получившейся пены.

Очищающий скраб для головы Cleansing Purifying Scrub, Christophe Robin

Скраб для волос Peppermint Hair Cleansing Scrub, Sephora

Отдельная категория средств, которую не так часто встретишь в магазинах. Она необходима тем, кто увлекается стайлингами, чтобы наверняка очистить кожу головы от накопившегося себума, пыли и остатков средств, и тем, у кого жирная кожа головы. Остальные же типы кожи и волос могут опционально вводить скрабы и пилинги в рутину. Оптимальный вариант — использовать их раз в две недели/месяц в зависимости от состояния твоей кожи. Плюсы этих средств: а) они убирают омертвевшие клетки кожи; б) убирают остатки средств; в) освежают; г) распределение скраба при помощи массажа стимулирует рост волос.

Главное в уходе за кожей головы — прислушиваться к своим ощущениям, потому что, кроме тебя, никто не знает, что для тебя лучше.

Фото: Getty Images, Shutterstock

Источник

Ежедневные ошибки в уходе за волосами, приводят к тусклости, ломкости и выпадению ваших волос. Это касается не только правильного выбора шампуня, кондиционера или фена, а также и от Вас самих. На первый взгляд может показать странным, что может быть проще мытья, расчесывания и сушки волос. На самом деле, нарушая определенные правила выполнения этих процессов, может привести к повреждению волос и как следствие к их выпадению. Сегодня поговорим об основных ошибках в уходе за волосами, а также о секретах красивых и сияющих волос.

Повседневный уход за волосами состоит из трех основных этапов: мытье, сушка и расчесывание волос. Как, для чего и в какой последовательности будем разбираться.

Как правильно мыть голову?

Перед мытьем головы, необходимо тщательно расчесать волосы. В запутанных и не расчесанных волосах находятся маленькие узелки, которые во время мытья становятся еще более плотнее. Дальнейшее мытье может привести к сильному повреждению волос, связанное с выдергиванием этих узелков. Соблюдая это простое правило, Вы сохраните свои волосы от ненужной потере и травмирования.
Перед нанесением шампуня на волосы, вспените его в руках, а не на голове. И только потом нанесите на волосы. Распространенная ошибка в мытье головы это растирание шампуня непосредственно на голове. Это очень сильно травмирует распаренные чешуйки волос, которые под действием теплой воды, раскрыты. Это приводит к ломкости и спутыванию волос.
На различных участках нашей головы, волосы имеют и разную толщины. Например наиболее густую и прочную структуру волосы имеют на затылочной области головы. А вот на височной и теменной областях головы, волосы наиболее тонкие и слабые. Чрезмерное натирание волос в этих зонах может привести к их сечению. Поэтому начинаем распределение вспененного шампуня с затылочной зоны, там где волосы наиболее плотные и повредить их сложнее. И только затем распределяем по всей голове.
Завершаем этап мытья, ополаскиванием холодной водой. Именно холодная вода закрывает чешуйки волос и делает их гладкими. Также ополаскивание холодной водой стимулирует прилив крови к корневой системе наших волос. А это благотворно влияет на их рост.

Как правильно сушить волосы?

После мытья, необходимо завернуть волосы в полотенце. Не стоит очень сильно тереть волосы полотенцем, так как в мокром состоянии они очень хрупкие и легко ломаются. Полотенце должно впитывать влагу с волос около 15 минут. Этого времени достаточно, чтобы предварительно подсушить ваши волосы и сэкономить время на сушке феном в дальнейшем, а следовательно уменьшить травмирования волос от фена. Более длительное время прибывания полотенца на голове, может привести к перхоти.
Фен необходимо держать на расстоянии 10-15 сантиметров, иначе волосы можно пересушить, что приведет к дополнительной ломкости волос. Сушите волосы на средней скорости фена, так вы защите волосы от излишней спутанности. Сушить волосы необходимо по направлению роста волос, сверху вниз.
Необходимо чередовать температурный режим фена. Не стоит сушить волосы на высокой температуре более 20 минут. И все таки отдавать предпочтение более низким температурам при сушке.
Волосы во влажном состоянии очень ломкие и легко повреждаются, это касается и луковиц волос, которые безжалостно выдергиваются расческами. Поэтому используйте расческу-гребешок с редкими зубцами, что предотвращает их выдергивание во время сушки.
Лак или пенку следует наносить на уже остывшие волосы, примерно через 10 минут после сушки волос феном. Применяя укладочные средства на горячие волосы, мы ухудшая состояние волос. Это связано с тем, что укладочное средство очень глубоко и сильно проникает в структуру волоса в теплом состоянии, нанося при это сильный вред.
Завершаем сушку волос холодным воздухом из фена.

Как расчесывать волосы?

Расчесывать волосы начинаем с кончиков, постепенно двигаясь к корням. Тем самым мы аккуратно вычесываем все узелки и зупатанности наших волос. В противном случае это приведет к усугублению запутанности волос и вы просто выдерните себе все волосы.
Использовать утюжок только на сухих волосах.
Расчесывать волосы необходимо медленно, не менее трех минут, два раза в день. Это улучшает кровообращение луковицы волоса, что приводит к ее насыщению питательными веществами и ускоряет рост волос. Эффективность расчесывания увеличиться, если делать это в разных направлениях, а именно слева направо, справа налево.
Необходимо использовать расческу с пластиковыми или деревянными зубчиками. Металлические зубцы приведут к травмированию волос и кожи головы.
Не стоит в качестве повседневной и ежедневной прически прибегать к тугому хвосту. Не рекомендуется постоянно перетягивать волосы. Это приводит к ослабеванию луковиц волос и тем самым к их выпадению. Давайте своим волосам возможность отдохнуть. Постарайтесь завязывать хвостики хотя бы через день. Также не забывайте, что ночью в отдыхе нуждаетесь не только вы, но и ваши волосы. Поэтому не затягивайте волосы в тугие хвосты и косы, а лучше распустите их, предварительно тщательно расчесав и помассировав кожу головы.

Вот и все. Надеюсь эти простые правила помогли вам разобраться в ежедневной рутине по уходу за волосами.

Подписывайтесь на мой канал #ЗдоровоЖить впереди нас ждёт всего много полезного и интересного!

Источник

Роскошные волосы с природным блеском и с натуральным цветом служат предметом восхищения окружающих людей; на них, как очарованные, смотрят мужчины, а подруги просят: поделись секретом, как тебе удается достичь такого результата?

Секретов, собственно, особых тут и нет, нужен всего лишь правильный уход за волосами.

В чем этот секрет?

Состояние волос во многом от вас не зависит: густые, пышные, или редкие, блеклые – они передаются человеку по наследству вместе с их цветом от родителей. Но современная косметика творит чудеса, и любые волосы может сделать красивыми.

Начать, наверное, надо с того, что многие женщины считают: если произвести стрижку волос – они станут густыми и будут быстрее расти.

Вывод неправильный – от стрижки ни рост, ни густота волос не увеличиваются.

Волосы станут быстрее расти в том случае, когда за ними будет правильный уход.

Под поверхностью кожного покрова находятся фолликулы. Их здоровье отражается на состоянии волосяного покрова. Представьте себе строение волосяного покрова. Корешки волос, так называемые луковицы, начинают произрастать из-под кожного покрова головы, в котором находятся фолликулы.

Именно фолликулы поддерживают волосы в здоровом состоянии. Но они нуждаются в постоянной подпитке витаминами. Поэтому в число процедур, которые влияют на рост и густоту волос, входит питание.

Стричь волосы нужно только в том случае, если повреждаются кончики волос. Почему они повреждаются? Причина одна: у основания волос чешуйчатое покрытие более плотное, а на кончиках оно гораздо тоньше. Так и происходит повреждение кончиков волос.

Для лечения попробуйте природные ингредиенты: корень лопуха, желтый репейник: они укрепляют волосы, возвращают им природный блеск и «лечат» поврежденные концы. Надо измельчить корень лопуха, залить кипяченой водой и при остывании приступать к процедуре мытья волос, втирая круговыми движениями пальцев жидкость в корни волос. Затем ополоснуть их в воде с добавлением лесного бальзама.

Для укрепления волос, придания им шелковистости есть много бальзамов и шампуней, созданных на основе растений. И это не обязательно дорогие французские косметические бальзамы и гели, можно воспользоваться отечественным шампунем «7 трав», например, шампунями «Крапива», «Роза» и так далее.

Ароматные шампуни будут долго содержать свежесть волос, и придавать им блеск и шелковистость.

Если вдруг на голове появилась перхоть – то первопричину надо искать в недостатке кислорода. Так, условия вашей работы таковы, что приходится весь день находиться в закрытом помещении. К тому же – постоянные стрессы, гормональные нарушения, а иногда и злоупотребление вредными привычками – все это вместе конкретно влияет на рост здоровых волос, и на шелушение кожного покрова – вот откуда берется перхоть.

Во избежание ее появления обратитесь к специальным шампуням против перхоти. Можно попробовать народные средства: маска из молодой крапивы, которую тщательно перерабатывают в однотонную смесь, или корень лопуха, превращенный в однородную массу, на некоторое время нанести на кожный покров и аккуратно смыть.

Фены и щетки при этом использовать не надо.

Правильное и сбалансированное питание также является немаловажным фактором для сохранения здоровых волос. Употребляйте в пищу как можно больше зелени, овощей и фруктов, морской рыбы и молочных продуктов. Придерживаясь этих простых правил, вы надолго сохраните природную красоту и здоровье своих волос.

Источник

Как правильно мыть голову, чтобы волосы были объемными, блестящими и здоровыми

Как часто мыть голову?

Существует миф о том, что частое мытье волос приводит к их сухости. Однако в этом вопросе лучше ориентироваться на степень загрязнения. Накопленная пыль и сальный секрет создают идеальную среду для бактерий и мешают коже дышать, что нарушает нормальное функционирование луковиц и приводит к их выпадению. Словом, попытки приучить волосы к редкому мытью — ошибка.

Что делать в первую очередь?

Прежде чем намочить волосы, расчешите их. Это облегчит как распределение шампуня, так и последующее расчесывание.

Как выбрать шампунь?

Разделение шампуней по типу волос не просто маркетинговый ход. К примеру, в средствах для тонких волос содержание очищающего элемента ниже, чем в тех, что предназначены для жестких. Производители стараются мягче воздействовать на ослабленные волосы.

Кроме того, каждый месяц стоит менять марку шампуня. Дело в том, что волосы привыкают к определенному продукту — и заявленный эффект уменьшается в разы. Заведите как минимум два разных шампуня и чередуйте их помесячно. Что касается состава, сейчас стали популярны шампуни без SLS. Да, они действительно хороши, но тоже требуют чередования с обычными, ведь силикон, содержащийся в последних, обеспечивает глянцевый блеск и шелковистость.

Для деликатного ухода за волосами используйте мягкие шампуни Шампунь Caudalie содержит виноградный уксус, который делает волосы особенно блестящими и послушными. Увлажняющая и освежающая формула Easy SPA Vetiver обогащена питательными маслами и витаминами, которые мягко очищают, питают и освежают волосы.

Мягкий шампунь Caudalie,

Мягкий шампунь Easy SPA Vetiver

Сколько наносить шампуня?

Вовсе не обязательно выливать на голову полфлакона шампуня, считая, что это лучше очистит шевелюру. Основное загрязнение скапливается у корней и на коже головы, для очищения которых достаточно пары капель. Наносить шампунь по всей длине волос нет необходимости — они очистятся во время полоскания.

Какая техника мытья лучше?

Парикмахеры рекомендуют мыть голову по условным линиям. Сначала распределите средство от уха до уха, потом переходите к затылку и темени. Движения должны быть мягкими, массирующими и производиться подушечками пальцев. Ни в коем случае не царапайте кожу ногтями — это приводит к травмам и воспалениям. Не поленитесь сделать легкий массаж корней — это улучшит циркуляцию крови и поспособствует росту и питанию волос.

Стоит ли наносить бальзам?

Не пренебрегайте кондиционерами и бальзамами. Они действительно делают волосы мягче, придают им гладкость и защищают от сечения. Но самое главное — они облегчают расчесывание. После бальзама не придется дергать и вычесывать запутавшиеся пряди.

Какую температуру воды использовать?

Не самые приятные новости для любителей устроить баню в душевой. Мытье горячей водой — одна из грубейших ошибок! Это раскрывает чешуйки и активизирует работу сальных желез. Привет, сечение по всей длине и быстрое загрязнение! Оптимальная температура воды для мытья — 40–50 градусов, при котрых идеально растворяется кожное сало и удаляется пыль.

Полоскать волосы рекомендуется холодной водой — максимально холодной, которую вы готовы выдержать. Это закроет чешуйки и подарит волосам невероятный блеск.

Кондиционер для гладкости и шелковистости волос MoltoBene SS, РИВ ГОШ

Кондиционер для блеска волос
MoltoBene Molto Gloss, РИВ ГОШ

Что использовать еще?

Возьмите за правило после мытья наносить на волосы масло. Правда, не по всей длине, а только на кончики. Это спасет их от пушистости и послужит термозащитой. К тому же масляный ритуал предотвратит ненавистное сечение и продлит жизнь стрижке.

Как выбрать расческу?

Во-первых, надо усвоить важный момент: никогда не расчесывать влажные волосы. Да, это удобнее и быстрее. Но расчесывание влажных волос неизбежно приводит к их сечению и ломкости. Пока шевелюра не высохла, чешуйки остаются полуоткрытыми и при расчесывании раскрываются еще больше.

Что касается расчески, лучше отдать предпочтение мягким и деликатным, с округленными концами зубцов. Если волосы сильно магнитятся — выбирайте дерево.

Подходящие для ваших волос массажные расчески вы можете подобрать в сети парфюмерно-косметических мага

Как высушить?

По возможности давайте волосам отдых от фена. Но с учетом реалий современной жизни это практически невозможно. А значит, стоит научиться правильно использовать фен. Первое, что нужно понять, — горячий воздух не значит быстрота сушки. Он скорее создает иллюзию сухости, но выйдя из ванной, вы обнаружите, что волосы все еще слегка влажные. Лучше потратить на это чуть больше времени и тщательно просушить волосы холодной струей, которая не повредит их структуру.

Чтобы получить объем, сушите волосы, наклонив голову вниз. Через месяц волосы привыкнут к объемной укладке и сами будут сохранять такое положение. Не сушите голову в ванной комнате — повышенная влажность ослабит фиксацию и распушит волосы по всей длине.

Источник