Не растут волосы на лице у мужчины причины
Период полового созревания у мужчин характеризуется появлением растительности на лице. По мере взросления редкие и тонкие волоски сменяются густой щетиной, которая зачастую становится предметом гордости сильного пола. Но бывает и так, что растительность на лице вырастает незначительная или может вовсе отсутствовать. В публикации поговорим о том, почему не растут волосы на лице у мужчины и что можно предпринять для усиления их роста.
Причины отсутствия растительности на лице мужчины
В списке этих причин можно найти ответ на вопрос, почему не растут волосы на лице юноши или же мужчины:
- Недостаток витаминов, которые участвуют в процессе формирования волосяных фолликулов. Необходимо разнообразить рацион продуктами с содержанием витаминов A и группы B. Следует употреблять яйца, бобовые, свежие овощи, ржаной или цельнозерновой хлеб.
- Наследственные факторы. Если на генетическом уровне мужчина не предрасположен иметь растительность на лице, то здесь может помочь только одно — операция по пересадке волосяных фолликулов. Какими-то другими способами здесь ничего изменить нельзя.
- Национальность. Известно, что люди разных национальностей имеют свою предрасположенность к росту волос на лице. Например, представители Кавказа уже в юношеском возрасте имеют густую растительность на лице, а человек азиатского типа может не иметь волос на лице до зрелого возраста. Сюда же можно отнести и географическую составляющую — жители северных регионов менее склонны к густой растительности на лице, чем южане.
Национальность и растительность на лице
- Сбои в половом развитии. Появление растительности на лице является вторичным признаком полового развития мужчины. В совокупности с другими признаками это может служить сигналом о задержке полового развития. Стоит упомянуть, что половая недоразвитость может привести не только к отсутствию волос на лице мужчины, но и сказаться на качестве его сексуальной жизни.
- Гормональные сбои. Часто малая растительность свидетельствует о нарушении в работе щитовидной железы. Причиной тому могут послужить задержки в половом развитии мужчины. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу за консультацией. И при положительном диагнозе пройти лечение. Необходимо помнить, что гормональные нарушения — очень серьезная патология, поэтому необходима консультация с врачом.
- Неправильное бритье. При неправильном бритье могут повредиться волосяные фолликулы, что отрицательно сказывается на состоянии волос: их структура нарушается, и часто они прекращают расти совсем. Необходимо использовать качественные бритвенные принадлежности, следить за чистотой бритвенного станка, вовремя менять лезвия. Также крайне необходимо учитывать и особенности вашей кожи: подбирать соответствующие пену, гели, кремы для бритья и лосьоны после бритья.
- Стресс и вредные привычки. Постоянные стрессовые ситуации ослабляют все функции организма в целом и рост волос в частности. Необходимо применять все известные методы психологической разгрузки и обеспечить себе полноценный отдых и сон. Заставить себя отказаться от вредных привычек вроде чрезмерного употребления алкоголя, курения и переедания, что очень негативно сказывается на росте волос, состоянии волосяных фолликулов и кожи лица.
- Возраст. У некоторых представителей сильного пола борода может расти в возрасте 14-15 лет. Многие становятся обладателями густой бороды только после преодоления 25-летнего рубежа. Поэтому не стоит бить тревогу, если у 20-летнего парня не растут борода и усы. Возможно, просто стоит немного подождать. Если, конечно, с наследственной составляющей и здоровьем у человека все в порядке.
Можно ли ускорить рост волос
Если нет наследственных причин, то рост волос можно ускорить. Для начала нужно пересмотреть свой образ жизни, изменить некоторые привычки и начать выполнять простые процедуры для здоровья кожи, от которой зависит рост волос:
- Обеспечить полноценный отдых, здоровый сон. Пересмотреть свой рацион в пользу обогащенных витаминами и питательными веществами продуктов. Не забывать про ежедневное достаточное количество свежей воды.
- Всячески избегать эмоциональных нагрузок. Освоить способы быстрого избавления от нервного и физического напряжения. Заставлять себя не реагировать остро в конфликтных ситуациях.
- Освоить технику регулярного массажа лица для улучшения циркуляции крови в коже и обменных процессов. Для этих целей можно использовать специальные массажные щетки.
- Ухаживать за своим лицом: регулярное умывание, пиллинг и увлажнения кремами. Беречь лицо от воздействия ультрафиолета, перепадов температуры, холода. Наносить специальные маски, усиливающие кровообращение в коже.
- Заниматься физическими упражнениями в целях увеличения уровня тестостерона в организме. Если выявлена задержка полового развития именно по причине гормональных нарушений, то обратиться к врачу.
- Соблюдать правила бритья: пользоваться только качественными лезвиями и пеной, распаривать кожу лица перед бритьем, а также придерживаться правильной техники удаления волос бритвой.
Витамины и питательные вещества, полезные для роста волос на лице
Перечислим важные для роста волос на лице у мужчин витамины и вещества:
- Витамин A. Благодаря этому витамину кожа волос и фолликулы волос постоянно увлажнены кожным салом, что важно для поддержания и роста волос.
- Витамин C. Поддерживает иммунную систему человека и благотворно влияет на состояние волос.
- Витамин E. Именно благодаря этому витамину улучшается кровоток к волосяным фолликулам.
- Витамины группы B. Обеспечивают организму стрессоустойчивость, участвуют в процессах расщепления белков и жиров, которые необходимы для роста волос.
- Фолиевая кислота. Способствует процессам восстановления волос, улучшает их структуру.
- Биотин. Представитель витаминов группы B. Дефицит именно этого витамина приводит к тому, что волос становится мало.
Все эти вещества непременно должны присутствовать в рационе мужчины, тогда о замедленном росте волос можно будет забыть.
Народные средства для усиления растительности на лице
Если волосы на лице растут плохо или частично, можно воспользоваться эффективными рецептами народной медицины:
- Эвкалиптовое масло. Смешайте 0,2 мл эвкалиптового масла с 0,8 мл теплой воды. Нанесите раствор на ватный диск и протрите им волосы. При раздражении кожи прекратите использовать это способ.
- Смесь масла Амлы и горчицы. 50 мл масла Амлы смешать с 3 ст. л. сухой горчицы. Тщательно размешать до получения однородной консистенции. Нанесите на бороду и держите около 20 минут.
- Сок лайма и молотая корица. Перемешайте 1 ст. л. молотой корицы и 2 ст. л. сока лайма. Нанесите на бороду и держите около получаса. При появлении неприятных ощущений смойте водой.
Аптечные препараты для ускорения роста волос на мужском лице
Существуют медицинские препараты, помогающие расти волосам. Но перед их применением необходима консультация врача, т.к. все они имеют противопоказания, и далеко не всем можно их применять.
Стоит также учитывать, что большинство этих средств содержат гормоны. самостоятельно назначать себе лечение такими препаратами ни в коем случае нельзя!
Какие же препараты чаще всего назначают специалисты?
- «Миноксидил». Препарат разработан для остановки процесса выпадения волос на голове. Но также эффективен при редкой растительности и на лице.
- «Финастерид». Усиливает выработку гормонов. Применяют при выпадении волос на голове и лице. Помогает волосам расти здоровыми.
- Репейное и льняное масла. Оба продукта очень полезны для роста и улучшения волос на лице. Рекомендуют смешать их в равных пропорциях и втирать в кожу лица плавными кругообразными движениями.
5 способов отрастить густую бороду: видео
Посмотрите видео, в котором предложено 5 эффективных способов усилить рост волос на мужском лице, а также даны дополнительные рекомендации и хитрости по отращиванию густой бороды:
https://www.youtube.com/watch?v=5gmx7DLSMBI
Заключение
Если у мужчины нет проблем с наследственностью и здоровьем, то благодаря указанным выше советам он легко сможет решить наболевший вопрос и заставить расти бороду и усы.
Источник
Издревле окладистая, густая и ухоженная борода придаёт своему владельцу дополнительных брутальности и мужественности.
Сейчас, когда борода стала не просто своеобразным украшением, показывающим солидность и взрослость, но и важным элементом стиля современных мужчин, отрастить её стало ещё более желанным.
Учитывая ещё то, что у мужчин не так много способов кардинально изменить свою внешность, отращивание бороды очень интересный и доступный эксперимент.
…
Зачастую растительность на лице появляется и приобретает чёткую форму сама, после достижения парнем пубертатного возраста и увеличения в организме уровня тестостерона. Однако, иногда даже по достижению зрелого возраста, волосы на лице не желают превращаться в стильную бороду и усы.
Многие 30-ти летние мужчины сталкиваются с подобной проблемой, ежедневная щетина есть, но растет она бессистемно и вяло.
Не стоит отчаиваться,если не растёт борода в 30 лет, лучше узнать о вопросе как можно больше информации, трансформировать её в действия и стать одним из счастливых бородачей.
Что влияет на рост бороды и усов в 30 лет?
-
Безусловно, важнейшей причиной всех изменений в нашем организме является генетика, определённый набор хромосом. Наследственный фактор решает, появится ли у мужчины густая и длинная борода уже к 25-ти годам или даже после 30 будет только пробивающаяся щетина.Внимательней приглядевшись к растительности на лице своих ближайших родственников по мужской линии можно сделать для себя интересные выводы. Если ваш отец имеет сходство с Львом Толстым — вам повезло, генетика на вашей стороне, если нет — с отращиванием бороды нужно постараться.
- Огромное значение в вопросе роста бороды в 30 лет имеет гормональный фон мужчины. При достаточной выработке тестостерона растительность на подбородке, как правило, жёсткая, обильная и густая.
Если же уровень тестостерона занижен, это определенно может быть причиной замедленного роста волос. В таком случае стоит пройти обследование у эндокринолога и узнать в чем корень проблемы, почему нарушен гормональный фон. Зачастую это происходит на фоне лишнего веса, поэтому сбросить лишние килограммы и привести себя в форму не помешает.
Активные занятия спортом способствуют выработке тестостерона, поэтому нужно находить время и желание на тренировки.
Исключить, по возможности, из своей жизни стрессы и напряжения, больше времени уделять делам, приносящим удовлетворение. А также спать не менее 8 часов в сутки, что всегда будет хорошим решением.
- Питание имеет огромное влияние на все процессы, происходящие в организме. В том числе на процессы роста волос. Особенно после 30 лет, когда метаболизм замедляется и химические реакции протекают не слишком интенсивно. Недостаток белков, минералов и витаминов – авитаминоз может сильно замедлять рост бороды, поскольку телу не хватает полезных и питательных веществ.
Сдав анализ крови и выявив заниженные показатели в её составе, вы узнаете какие именно добавки и витамины нужно принимать конкретно вам для улучшения ситуации. Скорее всего, это будут витамины группы B (B1, B3, B7, B9, B12), которые можно купить в аптеках города в составе витаминных комплексов.
- Существует ещё одна редкая, но встречающаяся причина медленного роста волос. Это травма волосяных луковиц. К травме могут привести различные поражения кожи, солнечные или химические ожоги, повреждающие глубокие слои эпидермиса. Разрушенные волосяные фолликулы, к сожалению, естественным образом не восстанавливаются.
- Также, существенно подпортить рост и внешний вид бороды может неправильное бритьё. Использование неподходящих бритвенных принадлежностей способно повредить структуру отрастающих волос и если это происходит систематически — повлиять на темпы роста и качество волосков.
Советуем приобретать качественные бритвенные приборы и проконсультироваться с профессиональными барберами по вопросам грамотного бритья или стрижки бороды.
У мужчин, как правило, не принято делать косметические процедуры ухода за лицом. Но очищающий лёгкий пилинг и умывание специальными тониками, помогут наладить работу клеток эпидермиса и, как следствие, ускорить рост волос.
Разобравшись с причинами, влияющими по рост бороды у мужчин в 30 лет, перейдём к способам и средствам, способным изменить ситуацию к лучшему и ускорить рост волос на лице.
3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!
- Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
- Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
- Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.
Больших размеров вам друзья!
Медицинские методы
Прежде чем использовать какие бы то ни было лекарственные средства для роста бороды, будет правильным проконсультироваться с профессиональным трихологом.
Врач проанализирует состояние организма, возраст и ваши личные особенности, чтобы назначить максимально подходящий препарат.
-
Большинство средств для стимуляции роста волос содержат активное вещество миноксидин, дополненное несколькими составляющими.Это популярный в России Генеролон, выпускаемый в форме спрея, а также его американский аналог спрей Алерана.
- Сходным с миноксидином эффектом обладают активные вещества линацедил и стремоксидин.
Содержащиеся в лекарственных растворах фирм Vishy и Shevelux.
-
Одновременно с вышеперечисленными препаратами обычно назначают комплекс витаминов и минералов в капсулах или таблетках.
Все препараты безопасны в использовании и имеют множество положительных отзывов. Остаётся только выбрать, регулярно использовать и ожидать видимых результатов.
Медицинские средства, ускоряющие рост волос на лице, находятся в нише дорогостоящих товаров, а курс их применения достаточно длителен. Поэтому, если выбирать более бюджетный вариант, на помощь приходят народные методы.
Народные методы
Эфирные и натуральные масла показали свою высокую эффективность в решении проблемы плохого роста бороды в 30 лет.
Репейное масло с экстрактом красного перца стимулирует кровообращение, масло из листьев мяты приводит кожу в тонус, касторовое питает и увлажняет, масло лаванды успокаивает кожу, эфирные масла лимона и корицы стимулируют обменные процессы эпидермиса, а масло бей и вовсе считается панацеей у желающих отрастить густую растительность.
Делая ежедневно, после умывания и перед сном, самомассаж лица смесью обычных и эфирных масел из списка вышеперечисленных, можно через несколько месяцев заметить, что волосы уплотнились и стали более густыми.
А помимо роста бороды, масла отлично питают и сохраняют молодость и тонус кожи, что будет отличным бонусом.
В любом случае, отращивание густой бороды процесс не быстрый, стоит запастись терпением и методично пробовать различные способы ускорения роста волос.
Желание меняться и экспериментировать со внешностью появляется у людей в любом возрасте. Если вы мужчина 30 лет, вступающий в новый возрастной рубеж и познающий радости зрелого возраста, эксперименты с отращиванием бороды доставят особое удовольствие.
Наладив проблемы со здоровьем, полноценно питаясь, регулярно занимаясь спортом, уделяя достаточное количество времени сну и отдыху, дополнив это использованием специальных лекарственных или народных средств, вы сможете отрастить стильную бороду и усы, которые помогут взглянуть на себе по-новому.
Полезное видео
Как отрастить бороду и ухаживать за ней
Источник
Растительность на лице мужчины является признаком мужественности, силы и хорошей генетики. Многие женщины отмечают, что именно по усам и бороде определяют в мужчине твердость характера, брутальность и харизматичность. К тому же последние тенденции моды соблаговолят бородачам, так как борода всех видов и типов снова популярна. Но что делать мужчинам, у которых щетина не нарастает равномерно и густо?
Для начала нужно обратиться к врачу трихологу или эндокринологу. Именно медицинский специалист сможет точно определить причины, почему не растет щетина на щеках и подбородке. Далее отталкиваясь от установленных факторов можно подбирать подходящие методики, как усилить рост растительности на лице. Это могут быть народные рецепты, домашний уход или применение косметологических и медикаментозных средств.
Когда начинает расти щетина?
Психологи и социологи отмечают, что мужская борода делает своего обладателя сексуальным и привлекательным в глазах противоположного пола. Многим удается при помощи густой бороды или щетины скрыть недостатки внешности, некоторые изъяны и асимметрию лица. Но чтобы отрастить бороду, многим мужчинам приходится прикладывать немало усилий и труда, чтобы стимулировать рост волосков.
Для всех мужчин период начала роста усов и бороды начинается в разном возрасте. Кому-то везет, и первый пушок пробивается уже в 16 лет, другим не удается нарастить бороду даже в 30 лет. Многое зависит от национальной принадлежности мужчины, генетических факторов, образа жизни, а также протекания периода полового созревания. Начинается он в 14 лет и длится до 20 лет, в этот промежуток времени может начаться рост растительности на лице.
Основные факторы, влияющие на рост щетины
Чтобы предугадать возраст, когда начнет расти щетина или установить, из-за чего она не растет, нужно обратить внимание на факторы влияния. Специалисты отмечают несколько таких причин, это может быть наследственные особенности организма мужчины, его возраст, состояние здоровья, образ жизни, гормональный и психоэмоциональный фон и многое другое.
Национальность
Если щетина плохо растет, нужно в первую очередь проанализировать свою национальную принадлежность и какие особенности ей типичны. Например, для мужчин восточных кровей и типа внешности проблемы с бородой и другой растительностью на теле не должно быть вовсе. Этим парням удается отрастить усы и щетину уже в подростковом возрасте. А вот северным народам, славянским национальностям, китайцам и японцам щетина и усы вовсе нетипичны, она может появляться гораздо позже.
Для справки! Есть народы, у которых щетина не растет вовсе, например, индейцы, азиаты и народы крайнего севера.
Наследственность
Многим мужчинам так хочется отрастить густую и мужественную бороду, но нарастает только редкий пушок. Обратить внимание нужно на свою генетику и наследственность, так как многие черты внешности и характера передаются поколениями по родовой ветке. И если в роду не было мужчин с густой и длинной бородой, вряд ли у мужчины будет возможность изменить такую тенденцию.
Нехватка тестостерона
Если борода плохо растет местами или вообще по всему лицу, скорее всего причиной может стать гормональный дисбаланс. За растительность на лице и теле отвечает половой гормон тестостерон. При его избытке у мужчин нередко начинают выпадать волосы на голове, образуя залысины, а при дефиците гормона не нарастает густо и равномерно щетина и усы. Повлиять на уровень тестостерона может лишний вес, неправильное питание, малая подвижность или изнуряющие тренировки, а также вредные привычки.
Юный возраст
Многие парни считают, что борода должна уже активно расти в 18 лет. На самом деле многое зависит от периода полового созревания, состояния здоровья юноши и его гормонального фона. В возрасте 14-18 лет наблюдается наиболее высокий уровень тестостерона, что также не совсем полезно для роста щетины. Поэтому у большинства мужчин славянской национальности и типа внешности борода начинает рост после окончания полового созревания, то есть в 18-20 лет.
Задержка полового созревания
Некоторым мужчинам в силу наследственности и генетической предрасположенности период полового созревания может начаться несколько позже и задержаться. Этому способствуют также различные заболевания, хронические недуги и прочие нарушения в организме. Соответственно, из-за задержки полового развития парня рост щетины также откладывается на некоторое время.
Неправильный образ жизни
Немаловажным фактором того, почему не растет щетина на щеках, является образ жизни мужчины. В данном случае мужчине нужно пересмотреть свой ритм жизни, привычки, пристрастия, питание и многое другое. Известно, что повлиять на гормональный фон и уровень тестостерона может курение, употребление алкогольных напитков, а также чрезмерное употребление продуктов, содержащих кофеин. Особое внимание нужно уделить весу, так как из-за него также нарушается баланс гормонов. Больше узнать о правильном питании для роста бороды.
Дефицит витаминов
Врачи отмечают, что для полноценного и своевременного роста щетины необходимо сбалансировано питаться, чтобы организм пополнял запасы ресурсов. Помимо пищи источником нужных витаминов может стать витаминно-минеральный комплекс или простые поливитамины из аптеки. Для роста щетины нужны:
- витамин А для увлажнения волосяных фолликулов;
- витамин В3 для ускорения кровотока;
- витамин В5 для улучшения обменных процессов;
- витамин Е для насыщения луковиц волос и улучшения кровотока.
Также витамин В9 или фолиевая кислота помогает волоскам быстрее и гуще нарастать, а биотин или витамин В7 предупреждает облысение и выпадение волосков. Аскорбиновая кислота или витамин С очищает организм от токсинов и вредных веществ, защищает сосуды от ломкости, содействуя нормальному кровотоку.
Стресс
Угнетенное психоэмоциональное состояние, стрессы и неврозы негативно сказываются на общем самочувствии, иммунной системе и здоровье. Организм затрачивает больше ресурсов на восстановление, приводят к авитаминозу и дефициту нужных веществ. Все это вызывает выпадение волос, ухудшение внешних данных человека, обострение хронических заболеваний, что негативно отражается на росте щетины у мужчины.
Повреждение кожи при неправильном бритье
Каждый мужчин обязан уметь правильно брить щетину, в противном случае это негативно скажется на ее дальнейшем росте. Неправильное бритье нарушает структуру волосков, приводя к появлению вросших волос. Со временем борода начнет нарастать неравномерно, редкими участками с проплешинами.
Что делать при плохом росте?
На самом деле вариантов, что делать при отсутствии роста щетины, всего да – это набраться терпения и ждать, когда наступит возраст для появления первой растительности на лице, а также обращение к специалисту в этой области, то есть к трихологу. Врач проведет диагностику, чтобы исключить любые внутренние нарушения и болезни, после чего ситуация должна в корне поменяться.
Особое внимание нужно уделять своему образу жизни, который может оттягивать период роста бороды. В идеале утро мужчины должно начинаться с зарядки, питание будет разнообразным и сбалансированным, прогулки на свежем воздухе длительными и частыми, а вредным привычкам и вредной пище места быть не должно. Физическая активность ускоряет кровоток, улучшает обменные процессы и повышает уровень тестостерона.
Ухаживать за кожей лица можно при помощи масел – касторового и репейного, а также эфиров. Смешав компоненты, масляный раствор разогревают ладонями рук и втирают в кожу лица по линии роста щетины. Смывать маску нужно через час теплой водой и мылом. К маслам можно добавлять порошок горчицы, масло эвкалипта или хвои, красный перец. Любые медикаментозные препараты должен назначать только врач.
Для справки! Ускорить рост щетины могут косметические продукты и препараты, в составе которых есть вещество миноксидил. Но использовать их нужно после назначения доктора и длительное время, чтобы закрепить полученные результаты.
Когда стоит начинать волноваться?
Созревание мужского организм приходится на период 25 лет, а если к этому времени рост щетины так и не начался, стоит посетить врача и пройти комплексное обследование в клинике. Скорее всего, есть какие-то внутренние нарушения или генетические особенности, тормозящие половое созревание и рост бороды. У здорового мужчины в этом возрасте борода должна расти равномерно и густо.
Рекомендации эндокринолога
Врачи всем мужчинам советуют смотреть на своих отцов и дедов, на их растительность на лице, чтобы понимать, какой щетина должна быть у них самих. А чтобы не оттянуть этот момент, нужно избегать стрессов, бессонницы, неврозов, скудного питания и изнуряющих нагрузок в спортзале. Периодически нужно принимать витамины для мужского организма, а также проверяться в клинике состояние здоровья.
Гормональный фон влияет на все критерии мужчины – фертильность, половую активность, внешний вид, вес, растительность на голове и теле, голос, силу и многое другое. Поэтому для нормализации уровня половых гормонов нужно вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, поддерживать физическую активность и регулярно сдавать кровь на определение уровня тестостерона в организме.
Вывод
Если щетина на лице не растет, хотя возраст мужчины подразумевает густую бороду, усы и баки, стоит обратить внимание на внутреннее состояние здоровья и генетику. Кому-то по родовой линии стоит ждать появление щетины гораздо позже, а у кого-то просто не хватает тестостерона в организме или необходимых витаминов. Густая и длинная борода – это в первую очередь признак здорового и сильного мужчины без вредных привычек и внутренних патологий.
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Загрузка…
Источник