Период жизни и роста волос

Чтобы отрастить длинные и здоровые волосы, следует понимать процесс их роста. По мере формирования клеток волосы растут, созревают и отмирают, выпадая. Каждый волосок циклично проходит много раз через все стадии на протяжении жизни человека.

Строение волоса

Волосы – это роговые образования кожи, состоящие на 97% из протеина и на 3% из влаги. Он состоит из двух частей:

• стержень – это то, что принято называть волосами, наружная часть;
• корень – волосяная луковица, находится под кожей.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

• медулла (мозговое вещество);
• кортекс (корковый слой);
• кутикула (наружный слой).

Медуллу составляют кератиновые клетки и воздушные полости, которые придают локонам функцию теплопроводности. Мозговое вещество состоит из не до конца кератинизированных клеток, оно отсутствует в пушковых волосах и питает другие слои: кортекс и кутикулу.

Кортекс – это основное вещество волоса, составляющее от 80 до 85% его объема. Состоит из кератиновых волокон, переплетающихся подобно спирали. Они придают локонам эластичность и прочность. Все химические изменения, такие как окрашивание или завивка, затрагивают именно эту часть стержня.

В кортексе содержится:

• пигмент (меланин), определяющий цвет;
• клетки воздуха, от которых зависит насыщенность цвета (чем больше воздуха – тем светлее локоны);
• эластичный протеин (кератин), определяющий здоровье волос входящими в него микроэлементами (железом, хромом, цинком), серой и витаминами A, B, P, C, T.

Кутикула по структуре напоминает чешуйки, перекрывающие друг друга наподобие черепичной крыши. Она состоит из 6-9 слоев и является защитным барьером волоса от внешней среды. Плотные, аккуратно лежащие чешуйки – это здоровое, блестящее, сильное волосяное полотно. Если чешуйки повреждены химическим или физическим путем, то волосы путаются, ломаются и лишены блеска.

Цикл роста волос на голове

На голове человека расположено от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов. Фолликулы – это своеобразный мешочек, в который входят корень волоса, кровеносные сосуды, нервные окончания и сальные железы. За всю жизнь фолликул производит около 26 волос, жизненный цикл которых состоит из нескольких стадий и длится не более пяти лет.

ВАЖНО. Одновременно разные волосы находятся на различных стадиях своего цикла.

Анаген – фаза роста

Эта фаза длится от двух до пяти лет и представляет собой деление клеток в матриксе волосяного фолликула, в той части, где происходит рост волоса. В этот период новые клетки продвигаются к наружному слою головы.

СПРАВКА. Около 85-90% волос на голове человека находятся в стадии анагена.

Катаген – переходной этап

Катаген длится до 3 недель. В этот период обновление клеток в матриксе сначала замедляется, после чего полностью прекращается. Во время фазы катагена корень волоса медленно отсоединяется от волосяного сосочка. В стадии катагена находится 1% локонов.

СПРАВКА. Волосяной сосочек – это часть волосяной луковицы с кровеносными сосудами, снабжающими клетки корня питательными веществами и кислородом – тем, что необходимо для роста и размножения волос.

Телоген

Фаза телогена протекает около 3 месяцев. В этой стадии находятся 14% всех волос.

СПРАВКА. В норме, когда в день выпадает 70-80 волосков.

Ранний телоген – фаза покоя

В это время деление клеток прекращено, и происходит восстановление связи между корнем волоса и волосяным сосочком.

Поздний телоген – фаза выпадения

Телогеновая луковица вытягивается, отделяется от дермального сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи головы. Старый волос в это время выпадает.

СПРАВКА. Дермальный сосочек – это образование в нижней части волосяного фолликула, которое содержит нервные окончания и сосуды, обеспечивающие постоянное обновление клеток для роста и здоровья волос.

Часто задаваемые вопросы наших читателей.

Эффективные средства для восстановления и роста волос

Чтобы отрастить здоровую и красивую шевелюру люди прибегают и к народным методам, и к современной косметологии. Эффективные способы:

• Домашние средства на основе горчичных порошков и красного перца значительно ускоряют рост волос за счет улучшения кровообращения кожи головы.

Рецепт маски: смешать по 1 ст. л. настойки жгучего перца и оливкового (репейного, касторового) масла. Нанести на кожу головы, обернуть пищевой пленкой, укутать полотенцем. Выдержать 15-30 минут и смыть шампунем. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю.

ВАЖНО. При ощущении невыносимого жжения немедленно смыть маску, чтобы избежать ожогов.

• Профессиональная косметика представляет множество средств для роста: тоники, сыворотки, маски, шампуни и бальзамы.

Самыми эффективными считаются лосьоны и сыворотки. Они легки в нанесении, долго контактируют с кожей головы, вследствие чего к корням волос проникает больше питательных веществ. Составы таких средств сбалансированы и имеют больше преимуществ по сравнению с домашними.

• Аптечные средства. Серная мазь, паста «Сульсена», никотиновая кислота, настои на травах и лекарственные шампуни – хорошие помощники в борьбе за длинную и красивую шевелюру.

Никотиновую кислоту следует втирать в чистую кожу головы, выдерживать время и смывать шампунями без содержания силиконов.

ВАЖНО. Смывать никотиновую кислоту нужно обязательно с закрытыми глазами.

Также эффективными будут витамины, содержащие цинк, железо и магний, группы В.

Продукты, ускоряющие рост волос на голове

Клетки волос состоят из белка на 97%, поэтому для их роста и здоровья, необходимо употреблять продукты, богатые протеином. В организме он расщепляется на аминокислоты, превращаясь в необходимые вещества.

Абсорбирование веществ, необходимых для роста волос, зависит от возраста человека. В более юном – усваивается большее количество аминокислот:

• 10 лет – на 90%;
• 20 лет – 75%;
• 30 лет – 50%;
• 40 лет -30%.

Полезные для роста шевелюры продукты:

• творог;
• морские водоросли;
• морепродукты;
• яйца;
• мясо курицы и индейки;
• печень цыплят;
• мясо цыплят;
• серебристый карп;
• говядина;
• молоко;
• сыр.

Процедуры для густоты волос

Косметологи предлагают несколько процедур для густоты и ускорения роста волос:

• Лазерная терапия. Воздействие световых лучей на корни волос и активизация кровообращения. Лазер стимулирует биохимические процессы в эпителиальной ткани и рост локонов.
• Криотерапия – воздействие жидким азотом на кожу головы для остановки процесса старения. Рост волос ускоряется за счет насыщения клеток кислородом и нормализации работы сальных желез.
• Мезотерапия – инъекции под кожу головы, содержащие комплекс витаминов для укрепления волосяного фолликула. После процедуры оживляются даже спящие волосяные луковицы, что способствует росту новых волос и увеличению густоты прически.
• Микроток. Физиотерапевтический метод с применением тока для воздействия на волосяные луковицы. Слабые импульсы тока очищают от загрязнений и токсинов кожу головы и волосяные фолликулы, благодаря чему улучшается питание кожи и корней волос.

СПРАВКА. Все процедуры для густоты волос способствуют увеличению продолжительности фазы анагена.

Выпадение и отмирание волос – естественный циклический процесс. Если волосы выпадают в норме, но отрастить их не удается, тогда стоит пересмотреть свой подход к уходовой косметике и питанию. В случаях, когда волос выпадает слишком много – необходимо разобраться в причине, устранить ее, используя все средства для роста и активизации волосяных луковиц. Здоровье и красота волос зависят только от человека.

Для лучшего понимания принципа действия  фотоэпиляции  важно рассмотреть  процесс роста волос. Человеческие волосы состоят в основном из белка кератина, и развиваются из волосяного фолликула. Интенсивность  роста  волос варьируется  в зависимости  от возраста,   веса, особенностей  обмена  веществ,  гормональных процессов, национальности, приема медицинских препаратов и др. факторов.

Рост волоса подвержен цикличности. Выделяют 3 фазы (цикла) роста волоса:

Активная фаза роста (анаген), которая длится от 2 до 7 лет. Рост нового волоса начинается от дермального сосочка, который находится в основании волосяной луковицы. Луковица состоит из клеток, которые, усиленно делясь,  образуют волос. В некоторых частях тела, например, на голове, большинство (80%) волос находится в этой фазе.  В период анагена волос содержит достаточное количество меланина.

Регрессивная фаза (катаген), которая длится от 10 до 20 дней. В этот период волос перестает расти, но еще не выпадает. Около 3-4%

волосяного покрова тела находится в этой фазе.  В период катагена фолликул сморщивается и сокращается,  что приводит к выпадению волоса.

Фаза покоя (телоген), которая длится от 6 недель до 6 месяцев.  В период телогена старый волос выпадает и начинает расти новый. Волосяной фолликул в это время не подлежит эпиляции.

Только около 30% волосяных фолликул на любом участке кожи находится в фазе роста. На оставшиеся 70% волос, находящихся в фазе покоя, фотоэпилятор не действует. Поэтому важно понимать, что для достижения полного удаления волос с помощью фотоэпилятора потребуется время, соответствующее полному циклу развития волоса. Время, необходимое для завершения полного цикла развития волоса, изменяется от человека к человеку и места нахождения волос на теле, но обычно составляет от 18 до 24 месяцев. В течение этого времени может потребоваться провести множество сеансов использования фотоэпилятора для достижения долгосрочного удаления волос.

Любая эпиляция эффективна, только когда волос находится в активной стадии роста.  Если Вы хотите избавиться  от нежелательных волос на долгое время, необходимо провести серию процедур (минимум 6, с перерывом 4 недели). При появлении новых волос первоначальную процедуру необходимо повторить для обработки наиболее активных волосяных фолликулов,  на  которые не  подействовала  процедура эпиляции ранее. Повторить эпиляцию  можно спустя  4 недели.  Повторные сеансы  эпиляции, проводимые через определенный промежуток времени,  направлены на удаление новых волос, перешедших из стадии покоя в фазу роста.