Питательная маска для волос с витаминами группы в

Питательная маска для волос с витаминами группы в thumbnail

Чтобы волосы всегда выглядели ухоженными и были здоровыми, нужно использовать различные средства: шампуни, ополаскиватели, бальзамы и маски. Очень полезны масочки с добавлением всевозможных питательных веществ, например, витаминов, в частности – группы В.

Комбинируя таковые с растительными добавками, эфирными и косметическими маслами, можно восстановить поврежденную структуру локонов, избавиться от сухости или жирности, вернуть блеск и шелковистость.

Как известно, дефицит полезных веществ сказывается на функционировании всего организма, соответственно, страдает и внешний вид. Если использовать такие вещества только внешне, то результат будет минимальным. В первую очередь нужно обогатить организм изнутри. Сделать это возможно двумя путями: принимать специальные препараты или обогатить свой рацион полезными продуктами. Здоровье шевелюры в первую очередь зависит от концентрации веществ группы В, а также А и Е.

Эти вещества укрепляют, усиливают рост, останавливают и предупреждают чрезмерное выпадение волос. Стоит отметить, что при дефиците этих компонентов может наблюдаться сильнейшая алопеция – облысение. Очень важно, чтобы в организме наблюдалась сбалансированная концентрация В1, В6 и В12.

    • В12 участвует в процессе обновления клеток кожи. При его недостатке наблюдается сухость дермы, появляется шелушение, покраснение, зуд.Но избыток также чреват негативными последствиями – гипервитаминозом. Это вещество, поступающее с пищей, усваивается недостаточно хорошо, поэтому важно дополнительно подпитывать им локоны, например, посредством добавления в домашние маски.
    • В6 стимулирует процесс роста, отвечает за питание волосяных луковиц, делает структуру локонов прочной и защищает от негативных факторов окружающей среды. Он поможет предотвратить сухость кожи головы и перхоть. Им часто обогащают фабричную косметику по уходу: шампуни, бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры (на ¼ л средства требуется 3 ампулы).
    • Дефицит В1 приводит к сухости, ломкости, тусклости локонов. Его применение позволит вернуть здоровый и красивый вид шевелюре, сделает ее гладкой, блестящей. В1 хорошо питает и восстанавливает структуру.

Не рекомендуется одновременно использовать в смеси: аскорбиновую кислоту и любое вещество из группы В; В1 и В2; В3 и В6; В12 с В1, В3, Е, С.

Оптимальное сочетание: А, Е, С; В6 – В12; А – В2; В2 – В6; В8 – Е; экстракт алоэ – группа В.

Подобного рода процедуры позволят восстановить любые повреждения структуру локонов, при этом используются только натуральные ингредиенты. Такие мероприятия предупреждают выпадение, стимулируют рост, делают шевелюру объемнее, красивее и здоровее.

  • Травяная. Ингредиенты: по ампуле витамина А, Е, В1 и В12; по 1 ст. л. цветков ромашки, крапивы и липового цвета; стакан крутого кипятка; кусочек ржаного хлеба. Применение в домашних условиях: измельченные сухие или свежие травы засыпать в термос, залить кипятком; из хлеба вырезать мякиш, измельчить его, добавить к травам, когда те немного остынут; ввести остальные ингредиенты, когда температура настоя достигнет комнатной; в теплом виде нанести смесь от корней до кончиков, утеплить голову; оставить на 1 час.
  • С перцем. Ингредиенты: 30 мл настойки жгучего перца; ампула В12. Применение: смешать компоненты; нанести на кожу и корни; оставить на четверть часа, не больше; утеплить голову; смывать маску под проточной водой очень тщательно, можно воспользоваться шампунем. При появлении дискомфорта процедуру сразу же прерывают.
  • Масляная. Ингредиенты: ампула В12; куриное яйцо; по 1 ст. л. масла репейника, облепихи, миндаля. Смесь масел подогревают, затем к ней добавляют взбитое яйцо, а потом вводят витамин В12. Состав наносят от корней к кончикам и оставляют примерно на 1 час. Рекомендуется удалять средство с головы посредством мытья с детским или органическим шампунем.
  • Репейная. Ингредиенты: ампула В6 и 30 мл репейного масла. Последнее немного разогревают, потом к нему добавляют витамин. Состав аккуратно втирают в кожу. Процедура должна длиться 1 час. После этого голову моют с шампунем. Рекомендуется закрепить результат с помощью полоскания локонов отваром ромашки. Рецепт отвара: залить 5 ст. л. растения 1 л кипятка, настоять 30 минут. Можно добавить в ополаскиватель по чайной ложке лимонного сока и меда.
  1. Кефирная. Ингредиенты: по 2 ст. л. репейного масла сока алоэ; 1 ст. л. теплого кефира; взбитый желток; ампула В1. Кефир и масло должны быть теплыми. Их смешивают с другими компонентами. Состав наносят по всей длине прядей и оставляют на 60 минут. Смывают его с шампунем, так как репейное масло достаточно плохо удаляется.
  2. Витаминная смесь с пивом. Состав: ампула В1; по полной десертной ложке пивных дрожжей, репейного масла, жидкого меда, взбитый желток. Нужно подогреть масло и мед, а потом смешать все компоненты, добавив витамин в самом конце. Маску наносят только на кожу и корни. Длительность процедуры обертывания – 1 час. В конце голову моют, используя шампунь.
  3. Мед и сок алоэ для питания и роста волос. Необходимые ингредиенты: 1 ст. л. меда, взбитый желток, 2 капсулы экстракта алоэ, по ампуле В1 и В6. Полученным составом сначала следует обработать корни, а затем распределить остатки до кончиков. После утепления выжидают 1 час, а потом удаляют.
  4. С отваром трав. Ингредиенты: по полной столовой ложке ромашки, крапивы, корня лопуха, витамина Е; по ампуле В6 и В12; стакан кипятка. Сперва готовят травяной настой, залив все перечисленные травы в термосе. Затем ждут, пока он остынет до приемлемой температуры, процеживают, добавляют остальные ингредиенты. Смесь наносят по всей длине. Длительность обертывания – 1 час. Удаляют маску без применения шампуня;
  5. Чайная маска для темных локонов. Ингредиенты: взбитый желток; стакан кипятка; по ампуле экстракта алоэ, В6 и В12; столовая ложка черного чая. Заварку заливают кипятком и настаивают четверть часа, а потом процеживают, добавляют в нее остальные компоненты маски. Получившейся смесью обрабатывают кожу и корни, а потом остатки распределяют до кончиков. После утепления процедура должна длиться 30 минут. В конце маску тщательно смывают под проточной водой.
  1. Эти вещества можно применять в чистом виде или же комбинировать с другими ингредиентами, включая в составы, приготовленные своими руками из натуральных продуктов.
  2. Прежде чем открыть ампулу ее нужно хорошенько встряхнуть.
  3. Густую смесь наносят на чистые, влажные пряди, начиная от корней и заканчивая кончиками. Для этого используют расческу с редкими зубьями. Жидкие средства втирают в кожу пальцами.
  4. Любая масочка предполагает использование целлофана и полотенца для укутывания головы и создания парникового эффекта. Такое мероприятие позволит усилить эффективность процедуры обертывания.
  5. Удалять маску нужно под теплой проточной водой без шампуня, но если в ней присутствуют жирные компоненты, рекомендуется использовать мягкое очистительное средство.
  6. Для каждой процедуры нужно готовить свежее средство.
  7. Витамины группы В применяют раз в 10 суток. Длительность одного обертывания – полтора часа, если рецепт не гласит иначе.
  8. Перед использованием новых ингредиентов проводят тест на аллергию: наносят несколько капель средства на тыльную сторону запястья и наблюдают за реакцией кожи спустя некоторое время.
Читайте также:  Какие витамины витрум для волос

Существует масса комбинаций витаминов группы B в масках. Можно подобрать лекарственное или профилактическое средство, исходя из собственных предпочтений или имеющейся проблемы.

В любом случае примерно через месяц будет виден окончательный результат: шевелюра станет сильной, здоровой и красивой.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Если волосы начали выпадать после завершения курса ОК, либо проблема возникла по другим причинам, можно остановить ее с помощью масок, которые легко готовить в домашних условиях. В подобные составы можно добавлять различные натуральные компоненты. Это могут быть растительные масла, мед, яйца, кисломолочные продукты. Чтобы маска получилась более эффективной, в нее добавляют витамины группы В. Они ускоряют рост и предупреждают выпадение волос после приема ОК, восстанавливают поврежденные прядки, питают, увлажняют. Средства для локонов собственного приготовления можно дополнить витаминами B1, В6 и В12.

В чем польза витаминов группы В для локонов?

Задача витаминов группы В заключается в укреплении волос, активизации их роста. Если локоны испытывают в них недостаток, ситуация ухудшается и облысение может быть не за горами. После прекращения приема ОК, многие девушки сталкиваются с усиленным выпадением локонов. Чтобы это предотвратить, нужно делать профилактические маски с препаратом В6 и В12. Витамин В1 также подойдет, но использовать его нужно отдельно.

Витамин В12 (цианокобаламин) принимает участие в восстановлении эпидермиса. Если его не хватает, кожа головы приобретает сухость, беспокоит шелушение, перхоть, покраснение и зуд. С пищей данное вещество усваивается не так активно, поэтому желательно подпитывать им волосы наружным путем, то есть добавлять в маски и шампуни.

Витамин В6 (пиридоксин) в ответе за уровень наполнения волосяных луковиц важными веществами.  Можно дополнять им бальзам и шампунь. На 250 мл средства потребуется 3 ампулы.

Дефицит витамина В1 (тиамин) сушит кожу голову, делает пряди тусклыми и безжизненными. Если добавить витамин В1 в лечебную маску, можно восстановить структуру волос и подарить им блеск. Витамином В1 также можно дополнять шампуни.

Как использовать цианокобаламин наружно?

Если вам необходимо ускорить рост волос и предотвратить их выпадение после окончания приема ОК, вам необходимо применять препарат в виде цианокобаламина, учитывая определенные правила:

  • Цианокобаламин – препарат, который биологически не «уживается» со многими другими витаминами. Контактируя между собой, они нейтрализуют действия друг друга, а значит, не несут пользы. Маски, где находится витамин В12 не следует дополнять В1, В3, витамином С и Е. Витамин В1 можно также добавлять
  • Витамины В6 и В12 прекрасно работают в паре.
  • Витамин В12 может стать причиной появления аллергической реакции. Чтобы витаминный состав для волос принес исключительно пользу, перед тем как делать маску из него, нужно протестировать вещество. Для этого необходимо смочить диск в растворе витамина из ампулы и нанести его на кожу запястья. Если на протяжении часа на этом месте не возникнет покраснений, можете распределять маску на локоны.
  • Лучше всего для волос применять цианокобаламин в ампулах. Так, вам будет удобнее смешать между собой компоненты. Препараты в таблетках также подходят для приготовления масок в домашних условиях, но их следует предварительно измельчить и разбавить чистой водой.
  • Если в качестве основных ингредиентов для маски вы выбрали мед, нагревать его нет необходимости. Продукт отлично работает в холодном виде. Более того, высокие температуры губительно сказываются на его эффективных свойствах.
  • Перед нанесением маски для роста локоны необходимо вымыть. Распределять состав нужно на влажные пряди.
  • Наносится готовая маска для роста локонов по следующей схеме: витаминная маска втирается в корни легкими движениями, после чего распределяется на всю длину. Кожу головы смазывайте в обязательном порядке, так как В12 будет способствовать росту волос.
  • После нанесения средства на голову, желательно утеплить ее для усиления эффекта. Для этих целей используйте пленку и полотенце.
  • Время действия масок – минимум полчаса. За этот период активизируются все обменные процессы, что важно для восстановления волос.
  • Если в маске отсутствуют растительные масла, смывать их нужно простым шампунем. Желательно использовать косметический продукт, в составе которого нет протеина, так как полезное свойство витамина В12 может быть нейтрализовано.
  • Ополаскивать волосы после мытья можно настоем трав либо водой, в которую добавлен уксус.
  • Проводить терапию нужно регулярно 2 раза в неделю. В целях профилактики достаточно наносить маску с витаминами 1 раз в 7-10 дней. Курс восстановления волос после приема ОК должен состоять из не менее, чем из 10-ти масок.
  • Не забывайте, что злоупотреблять витаминными масками нельзя. Курс профилактики должен состоять не более чем из 10-ти процедур. Затем волосы должны отдохнуть 1-2 месяца.
  • Витамины в качестве лечебного средства можно применять в чистом виде. Перед использованием ампулу нужно содержимое ампулы нужно хорошенько встряхнуть;
  • После вскрытия ампулу можно хранить, не более чем 1 день.

Варианты масок с цианокобаламином

Какие продукты использовать для масок с витаминами для восстановления волос после прекращения курса ОК, зависит от вашего состояния волос. Желток – отличное решение для сухих локонов, белок – для жирных.

Читайте также:  Витамины solgar для волос сколько пить

Отвар трав с витаминами и хлебом

Для настоя подойдет ромашка, крапива, липа. Соединяются травы в равных пропорциях и заливаются стаканом кипятка. Через 30 минут отвар процеживается и в него добавляется мякиш черного хлеба. В кашицу вливается пиридоксин и цианокобаламин. Достаточно взять по 1 ампулке. Смесь наносится на корни и всю длину на полчаса. Смывать состав можно без шампуня.

Перцовка с цианокобаламином

Такое средство, как перцовка, отлично подходит для активизации роста волос в домашних условиях. Его часто применяют для лечения выпадения волос после прекращения курса ОК, так как в этот период наблюдается активный «волосопад». Если настойку дополнить витамином В 12 получится мощная смесь, которая поможет быстро отрастить шикарную шевелюру.

На 1 ампулу препарата потребуется 2 ст.л. настойки. Смесь наносится только на корни. Держать ее на голове следует не дольше 15-ти минут.

Масляно-яичная маска с витаминами

Растительные масла в сочетании с витаминами В6 и В12 дарят потрясающие результаты. Возьмите по 1 ампуле препаратов и соедините их. Влейте в состав любое растительное масло и желток. Держите 1-1.5 часа. Заменить данные препараты можно витамином В1. Залейте 1 ст.л. чая горячей водой. Холодную заварку процедите. Добавьте в нее желток, 1 ампулу алоэ, по ампуле В6 и В12. Намажьте смесью дерму головы и нанесите на сами прядки. Держите под пленкой 30 минут. Если данных витаминов нет, влейте в маску витамин В1.

Чесночная витаминная маска

Один из эффективных рецептов для ускорения роста шевелюры. Для маски необходимо взять по 1 ампуле препаратов В6 и В12. Соедините их и влейте к ним мед и сок лимона. Достаточно по 1 ст.л. компонентов. Затем влейте 1 ч.л. чесночного сока. Наносите на пряди и корни. Смывайте шампунем.

Медовая маска с глиной

Для роста волос после приема ОК хорошо зарекомендовала себя косметическая глина. Отличный рецепт после приема ОК. Залейте 1 ст.л. средства небольшим количеством слегка подогретой воды и размешайте. Влейте в смесь мед и препараты В6 и В 12. Нанести обильным слоем на корни и подержите полчаса. Смывайте без шампуня.

Противопоказания

Наружное применение масок с витаминами В1, В6 и В12 для роста шевелюры может повлечь за собой появление аллергической реакции. Гипервитаминоз цианокобаламина проявляется в виде крапивницы. Явных побочных эффектов от применения витаминов в ампулах для волос, как правило, не наблюдается, о чем свидетельствуют отзывы о подобных процедурах.

Этот и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.

Ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на канал. Это позволит нам публиковать больше интересных рецептов масок для волос.

Источник

Каждая женщина мечтает о здоровых волосах. Залог шелковистых, гладких локонов без секущихся кончиков, 3 этапа ухода: качественное очищение кожи головы, максимальное увлажнение и эффективное питание. В зависимости от типа локонов и кожи головы понадобится определённый уход. Чаще всего девушки думают, что в уходе за прической они могут обойтись только шампунем, но это совершенно не так. Обязательно в ритуал мытья головы нужно включать маски, подходящие типу ваших волос. Очень действенно использовать маски из витаминов в ампулах, причём в зависимости от ваших потребностей можно подобрать необходимый комплекс, и добавить дополнительные стимуляторы, базы, например, масла, экстракт алоэ, яичный желток, кефир.

Если вы точно знаете, что нужно вашим локонам – гладкости, увлажнения, мягкости, вам легче подобрать подходящий состав для маски.

Как работают маски

Проводить процедуру результативней на чистую голову, для лучшего проникновения восстанавливающих агентов внутрь стержня волоса. Для этих же целей желательно помыть голову теплой водой, чтобы раскрылась кутикула волоса.

Какие витамины бывают в ампулах

Витамин A – способствует выработке кератина, составляющего основу для волоса. Стимулирует рост, регулирует работу сальных желез, увлажняет кожу головы. Подойдет сухим, безжизненным волосам, склонным к ломкости. Отлично сочетается и работает с витамином E.

Витамин E – подойдет для глубокого увлажнения, защитит волосы от выпадения и преждевременной седины. Защищает от УФ-лучей и термического воздействия. Настоящее спасение для сухих, секущихся кончиков.

Витамин C – улучшает приток крови, питает луковицы волоса. Но сочетается с небольшим количеством компонентов.

Витамины группы B

B1 – дает мягкость, крепкую структуру и увлажнение

B3 или никотиновая кислота, отличное средство для появления новой растительности и от выпадения. Лучше использовать в чистом виде, просто втирая в скальп.

B6 – усиливает рост, предотвращает чрезмерную выработку себума, устраняет зуд.

B10 – сохраняет пигмент волоса, тем самым защищая от седины

B12 – в паре с массажем кожи головы усиливает кровообращение, что способствует активному росту «подшерстка».

Особенности применения масок с витаминами

Важно знать, что не все ампулы можно сочетать между собой, а какие-то наоборот нужно смешать для их лучшей работы.

Можно сочетать:Нельзя сочетать:
витамин A с витаминами E и CВитамин C с витаминами группы B
B6 и B12B1 с B2, B3, B6
B2 и витамин AB12 с B1, B3 и витамином E
B2 и B6
B8 и витамин E

Перед применением маски с витаминами обязательно проверить, есть ли у вас аллергия на компоненты: нанесите маску на участок кожи и подождите 5-10 минут. Витамины в ампулах необходимо добавлять в маску непосредственно перед применением, так как после вскрытия ампулы витамины быстро теряют свои полезные свойства.

Читайте также:  Какие витамины влияют на рост и укрепление волос

Ампулы с витаминами обязательно встряхиваем перед тем как вскрыть. Маски с витаминами в ампулах лучше применять курсами и делать перерывы, так как голова привыкнуть к одинаковому уходу, и результата не будет.

На некоторые витамины существуют противопоказания, например, витамин В3 нельзя применять людям с повышенным артериальным давлением, так как никотиновая кислота частично проникает внутрь кожи и повышает кровообращение.

Советы по нанесению масок:

Маски, предназначенные для кожи нужно слегка втирать в голову, заодно делая массаж: так все полезные вещества в большем количестве доберутся до волосяных луковиц, и будет необходимый приток крови, способствующий улучшению роста волос и увеличению густоты.

Если же вы наносите маску для сухих волос, особое внимание стоит уделить кончикам: каждую прядь лучше обработать отдельно, протирая ее между пальцев с использованием маски. Важный момент: если на прядях сильное сечение, помочь им могут только ножницы! Сечение не вылечить, лучше обстричь и ухаживать за здоровым срезом, предотвращая последующее пересыхание.

Если в витаминные маски для длины добавлять масла, то можно маску оставить на волосах на всю ночь, так как молекулам масел сложнее проникать в структуру волоса.

Так же для улучшения результата можно создать «парниковый эффект»: нанести маску на волосы, спрятать их под шапочкой для душа, сверху полотенце или шапку и прогреть все это феном. При регулярном использовании масок с витаминами – по часу 1-2 раза в неделю, ваша прическа скажет вам спасибо.

Если у вас прямые волосы, к моменту проведения процедуры нанесения волосы должны быть хорошо расчесаны, обязательно в сухом виде! Кудри сухими не распутываем, занимаемся этим тогда, когда уже нанесена маска или кондиционер. Распутываем аккуратно руками, снизу вверх.

Рецепты действенных масок

Маски для укрепления

ИнгредиентыПрименение
По одной ампуле витамины С, В6, В1

Сок алоэ

Желток

Мед

Нанести смесь на чистые волосы, держать час. Использовать один раз в неделю
Три столовых ложки экстракта алоэ

Настойка прополиса (20 капель)

В1 (одна ампула)

Нанести смесь на чистые волосы, держать час. Использовать один раз в неделю

Для роста волос

Для усиления роста покрова необходимо добиться прогревания кожи головы, притока крови и кислорода в волосяные луковицы.

ИнгредиентыПрименение
Витамины А и Е (1 ампула)

Настойка красного перца (1 ч.л)

Наносим на чистую кожу головы, по времени выдерживаем 15 минут и не больше, чтобы не получить ожог кожи. Важно знать: по ощущениям кожу должно припекать, но терпимо, если жжение становится невыносимым и появляется неприятный зуд, маску необходимо немедленно смыть.

Маска для густоты

ИнгредиентыПрименение
Одна ампула витамина А

Репейное и касторовое масло (по 20 грамм)

Один желток

Нанести на корни и длину, спрятать волосы под пленкой, прогреть теплым воздухом 5 минут. Оставляем на 30-40 минут, затем удаляем шампунем. Применять не чаще одного раза в неделю, так как локоны могут «перепитаться», утяжелятся и будут жирными.

Против выпадения волос

ИнгредиентыПрименение
В12 – одна ампула

Кефир – ст.л.

Сухая горчица – ст.л.

Наносим смесь на кожу головы, держим 15 минут, тщательно смываем шампунем. Ощущение припекания должно быть таким же, как из рецепта для роста.

Маски с витаминами для питания

ИнгредиентыПрименение
В6

В12

Желток

Облепиховое масло – 2 ст.л.

Нанести на корни, накрыть шапочкой или пленкой и ждать час. Тщательно смыть шампунем.
В12

В9

Сметана – 3 ст.л.

Мед – 1 ст.л.

Применить на волосы по всей длине, держать 30 минут. Сметану с медом предварительно подогреть на водяной бане.

Восстановление

ИнгредиентыПрименение
В1

Витамин А

Витамин Е

Масло арганы (1 ст.л)

Желток

Использовать на длину и оставить на час, после смыть шампунем. Такая маска восстановит завитки, подверженные термическому воздействию, солнечным лучам и окрашиванию.
Витамин Е

В6

В12

Крем «Пантенол» – 2 ст.л.

Нанести на корни и длину, оставить под пленкой на час, затем смыть шампунем. Такую маску использовать в течение месяца, потом сделать перерыв.

Для объема

ИнгредиентыПрименение
Витамин А

Витамин Е

Масло персика – 1 ст.л.

Нанести массу на длину, через час смыть. Такую маску можно делать 2-3 раза в неделю, в зависимости от типа волос (для жирных чаще чем для сухих)

Для жирных волос

ИнгредиентыПрименение
Сухие листья крапивы – 1 ст.л.

Цветки ромашки – 1 ст.л.

Витамин А

Липовый цвет высушенный – 1 ст.л.

Витамин Е

Сухие травы залить кипятком и настоять полчаса, добавить ампулы, мякиш ржаного хлеба, и получившуюся маску нанести на длину на полчаса.

Для сухих волос

ИнгредиентыПрименение
В6

В12

Витамин С

Репейное масло – 2 ст.л.

Мед – 2 ст.л.

Бальзам – 2 ст.л.

Полученную маску нанести на корни и по всей длине, надеваем шапочку для душа, утепляем голову полотенцем или шапкой и прогреваем. Затем держим маску час и смываем. После этой маски результат виден с первого применения.

Витаминный коктейль

ИнгредиентыПрименение
В1

В6

В12

Экстракт алоэ – 5 мл.

Бальзам – 1 ст.л.

Наносим на чистые слегка подсушенные локоны, прогреваем по нашему методу феном и оставляем на полчаса. За счет бальзама маска легко смоется просто водой. Количество бальзама нужно подбирать в зависимости от длины и густоты волос.

Маски с витаминами в ампулах использовать очень удобно: одна ампула уходит за одно применение, и не нужно думать куда деть остатки, тем более при контакте с кислородом вся полезность витаминов нейтрализуется. А домашний уход можно смело назвать лучшим, так как в отличие от масок из масс-маркета, рассчитанных на всех понемногу, в домашних условиях можно наладить индивидуальный и более эффективный курс, и шевелюра быстрее начнет радовать глаз.

Источник